Эмоции акупунктурные точки и аффирмации для. Аффирмации для каждой чакры - работа с чакрами, центрами - духовная практика - свет творца. Точка, помогающая при расстройствах, вызванных изменениями погоды или неблагоприятными климатическими факторами

• Методы воздействия на точки
• Поиск точек
• Противопоказания для проведения точечного массажа
• Точка, предотвращающая наследственные болезни и неправильное развитие плода
• Точка, стимулирующая развитие интеллекта, сознания и внутренней дисциплины, а также рост и физическое развитие у детей
• Точка для восстановления после усталости, шоков, болезней
• Точка для развития воли
• Точка, устраняющая последствия психологических травм или шока
• Точка, избавляющая от тревожности, страха, склонности отступать перед трудностями
• Точка, повышающая общий тонус организма
• Точка для увеличения мышечной силы, улучшения координации движений
• Точка для улучшения зрения
• Точка для улучшения слуха
• Точка, помогающая при холоде во всем теле или в конечностях
• Точка, устраняющая боль при болезненных менструациях
• Точка, помогающая при крапивнице, заболеваниях кожи и болях во всем теле
• Точка, устраняющая спазмы мышц и внутренних органов
• Точка, помогающая при головных болях, головокружении
• Точка, устраняющая спазматический кашель
• Точка, помогающая при болях в суставах, суставном ревматизме
• Точка, помогающая при насморке и заложенности носа
• Точка, помогающая при тошноте, отрыжке, икоте
• Точка, помогающая при болях и спазмах в желудке
• Точка, помогающая при запоре
• Точка, помогающая при поносе
• Точка, помогающая ускоренному заживлению ран, переломов костей, повышающая сопротивляемость инфекционным заболеваниям
• Точка, помогающая при бессоннице
• Точка, помогающая при расстройствах, вызванных изменениями погоды или неблагоприятными климатическими факторами

Книга Александра Николаевича Медведева и Ирины Борисовны Медведевой знакомит читателя с мало известными старинными китайскими методами оздоровления организма и укрепления психики посредством воздействия на те или иные «волшебные» точки – биологически активные точки тела, используемые в китайской акупунктуре.

Используя волшебные точки, вы сможете не только избавиться от целого ряда недомоганий, но и воздействовать в желаемом направлении на свой характер, изменяя определенные характеристики своей личности, например, укрепить волю, повысить математические способности, сексуальную притягательность, уровень ответственности и сознательности, избавиться от последствий стресса, различных комплексов, нерешительности, тревог и страхов.

Лабораторные исследования показали, что активные точки во многом отличаются от других участков кожи. Электрическое сопротивление в биологически активных точках почти в два раза меньше, чем на расстоянии одного-двух миллиметров от них, а электрический потенциал этих точек выше. Также биологически активные точки отличаются более высокой температурой и повышенным поглощением ультрафиолетового излучения. Изучение биологически активных точек под микроскопом показало наличие в них богато иннервированных сосудистых сплетений.

Научные исследования подтверждают, что воздействие на определенные активные точки тела сопровождается выделением в организме тех или иных веществ. В частности, воздействие на точку Сюань-чжун увеличивает в крови количество многоядерных лейкоцитов, необходимых для борьбы с инфекционными заболеваниями и быстрого заживления ран.

Воздействие на точку Гао-хуан дает увеличение и последующий рост числа эритроцитов и объема гемоглобина.

При воздействии на точку Тай-бай увеличивается количество и активность мононуклеарных лейкоцитов.

Такие черты личности, как воля, активность или пассивность, решительность или боязливость, авторитарность или сексуальная притягательность зависят от количества и соотношения в организме тех или иных гормонов.

Воздействуя на описанные в этой книге волшебные точки можно в относительно короткие сроки добиться заметного терапевтического эффекта.

Методы воздействия на точки

Согласно китайской философии, в теле человека, как и во всей вселенной, циркулирует невидимая тонкая энергия, которая называется «ци». Ци – это китайский эквивалент слова «дыхание». В индийской эзотерической традиции эта энергия называется «праной» или «кундалини».

Ци циркулирует по энергетическим каналам человека подобно тому, как кровь циркулирует по венам. Учение о ци и энергетических каналах положено в основу иглоукалывания и рефлексотерапии.

Считается, что циркуляция крови по сосудам также обеспечивается энергией. Пока энергия свободно перемещается по каналам, движется и кровь; при застоях ци в определенных областях тела отмечается и застой в кровеносных сосудах этих областей. По этой причине энергия и кровь в восточной медицине сравниваются с предметом и его тенью.

До тех пор, пока циркуляция ци в организме не нарушена, человек здоров и психически, и физически. На циркуляцию энергии воздействует множество факторов – внешних, внутренних, природных, социальных и т. д. Ее нарушают как перемены климата, так и сильные эмоции или отсутствие необходимых нагрузок.

Нарушение циркуляции ци приводит к тому, что в некоторых зонах возникает избыток или недостаток энергии. Длительное нарушение циркуляции энергии в какой-то зоне приводит сначала к функциональным нарушениям в организме, а потом и к заболеваниям, связанным с органическими нарушениями во внутренних органах или частях тела. Воздействуя на точки акупунктуры, вы регулируете циркуляцию энергии в том или ином органе или зоне. При нормализации циркуляции энергии симптомы заболевания исчезают.

Наиболее хорошо лечению поддаются функциональные расстройства. В этом случае симптомы заболевания могут быть устранены очень быстро, иногда даже в считанные минуты. Воздействием на точки можно повысить общий тонус организма, укрепить иммунитет и предотвратить развитие различных заболеваний.

Существуют три основные метода массажного воздействия: тонизирующий, успокаивающий и гармонизирующий.

Тонизирующий метод позволяет привлечь энергию к нуждающейся в ее притоке зоне организма или к внутреннему органу. Этот метод оказывает стимулирующее, растормаживающее и возбуждающее действие при понижении двигательной, чувствительной или секреторной функции.

Для этого метода характерно непродолжительное, быстрое и относительно мягкое раздражение, сопровождающееся легким болевым ощущением.

Успокаивающий метод рассеивает «вредную» энергию, оказывает тормозное, болеутоляющее и десенсибилизирующее влияние при повышенной двигательной, чувствительной и секреторной функциях.

Для этого метода характерна постепенно увеличивающаяся интенсивность раздражения, большая длительность воздействия и появление в точке, на которую оказывается воздействие, так называемых «предусмотренных ощущений» в виде онемения, распирания, ломоты или прохождения электрического тока. Предусмотренные ощущения могут возникать не только в точке, на которую воздействуют, но и распространяться в стороны от нее, иногда на значительное расстояние.

Гармонизирующий метод – это нейтральный способ воздействия, усиливающий защитные силы организма, улучшающий циркуляцию энергии и гармонизирующий инь и ян организма.

Тонизирующие приемы направлены на лечение синдрома пустоты, то есть недостатка энергии в зоне или точке, проявляющемся в пониженной чувствительности при ее продавливании.

Воздействие на зону при тонизирующем методе мягкое, легкое и поверхностное. Это могут быть мягкие и слабые поверхностные надавливания; затрагивающие кожу и подкожную клетчатку круговые движения с легким надавливанием на точку до 50 раз в минуту; мягкие, короткие и легкие линейные проглаживания частотой 50-100 раз в минуту; легкие и быстрые ритмичные похлопывания от 100 до 200 раз в минуту, легкие защипывания и потряхивания кожи и т. д.

Успокаивающие приемы направлены на лечение синдрома полноты, то есть на устранение избытка энергии в зоне или в точке, проявляющегося в повышенной болезненности зоны или точки при продавливании.

Воздействие на зону или точку при успокаивающем методе более длительное, чем при тонизирующем методе. Производится сильное и глубокое надавливание, затрагивающее подкожную клетчатку, мышцы и надкостницу. Надавливание постепенно усиливается от приятного ощущения до сильного и глубокого. Болезненные ощущения при успокаивающем методе воздействия должны быть достаточно ощутимыми, но не чрезмерными.

Помимо надавливания могут быть использованы глубокое проминание, вращение с одновременным продавливанием и другие приемы, вызывающие интенсивные предусмотренные ощущения – то есть сильные на грани боли ощущения распирания и разогрева.

Гармонизирующие или нейтральные приемы – это нечто среднее между тонизирующим и успокаивающим воздействием. Надавливания и другие массажные приемы при гармонизирующем воздействии имеют среднюю силу и интенсивность. Этим массажным приемам соответствуют предусмотренные ощущения средней силы, сопровождающиеся приятным ощущением мягкого тепла.

Очень важно не забывать о том, что в зависимости от состояния организма пациента даже при использовании одного и того же метода воздействия силу воздействия надо подбирать индивидуально. Приемы, которые будут оказывать успокаивающее воздействие в случае физически ослабленного пациента астенической конституции, будучи применены на сильном атлетически сложенном человеке могут воздействовать на точку не успокаивающе, а наоборот, тонизирующе.

Для людей атлетического сложения, занимающихся преимущественно физическим трудом, воздействие, как правило, должно быть значительно сильнее, чем для людей умственного труда.

Иногда бывает так, что сильное успокаивающее воздействие оказывает возбуждающий эффект, а легкое и мягкое поглаживание точки, наоборот, успокаивает.

Люди, впервые начинающие практиковать воздействие на активные точки, могут, до приобретения необходимого опыта использовать упрощенные техники массажа точек:

При возбуждающем методе выполняется глубокое надавливание с вибрацией в течение одной минуты.

Успокаивающий метод заключается в умеренном продавливании с вращением по часовой стрелке в течение пяти минут.

Гармонизирующий метод – воздействие средней силы в течение двух-трех минут.

По мере приобретения опыта, внимательно прислушиваясь к реакции организма на раздражение акупунктурных точек, вы научитесь интуитивно определять характер и силу необходимого воздействия на активные точки.

Помимо массажного воздействия, можно оказывать на точки тепловое воздействие. В традиционной китайской медицине точки прижигают полынными конусами или полынными сигаретами.

В домашних условиях, если не удастся купить специальные полынные сигареты, для прогревания точек можно использовать обычные сигареты.

Тонизирующий метод – клюющее прижигание – заключается в том, что тлеющую сигарету держат над активной точкой то приближая, то отодвигая от точки конец сигареты. Необходимо приближать конец сигареты настолько близко к коже, чтобы почувствовать сильный жар, но тут же отдалять сигарету, чтобы не вызвать ожог кожи.

Успокаивающее воздействие – тепловое прижигание – заключается в том, что тлеющий кончик сигареты стационарно устанавливается над активной точкой на таком расстоянии, чтобы ощущалось относительно сильное, но не обжигающее тепло, так, чтобы не допустить возникновения ожога.

Гармонизирующий метод – утюжащее прижигание – заключается в том, что тлеющий конец сигареты устанавливается над активной точкой близко к коже, а затем передвигается взад-вперед над довольно большой поверхностью кожи. Жар должен быть ощутимым, но таким, чтобы не допустить ожога.

Для прогревания также удобно использовать стальные фляжки для коньяка, имеющие форму сигары и полусферическое дно диаметром в 2–3 сантиметра. Во фляжку наливается вода температурой от 40 до 60 градусов. Обернув фляжку сложенной в несколько раз тряпочкой для лучшего сохранения тепла, следует приложить ее дно к точке, на которую вы воздействуете.

При прогревании тепло должно быть достаточно интенсивным, так чтобы вызвать покраснение кожи, но без ожогов. При прогревании человек не должен испытывать чрезмерных болевых ощущений.

С помощью фляжки также можно производить клюющее (тонизирующее) прижигание. Для этого во фляжку надо налить обжигающе горячую воду, обернуть ее тряпкой, чтобы не обжечь руку, затем на долю секунды прикасаться основанием фляжки к активной точке и тут же отстранять фляжку, чтобы не вызвать ожога, снова прикасаться и т. д. Всего следует совершить от 40 до 50 прикосновений.

Температура воды для гармонизирующего метода теплового воздействия должна быть немного ниже, чем для успокаивающего.

Тонизирующее тепловое воздействие производится, как правило, в течение 2–3 минут, гармонизирующее – в течение 10–15 минут, успокаивающее – в течение 15–20 минут.

Внимательно отслеживая возникающие в организме во время воздействия на точку ощущения, человек, как правило, может интуитивно определить оптимальное для него время и силу воздействия. Пока воздействие на точку производит исцеляющий эффект, человек испытывает специфическое чувство удовольствия от манипуляций, которые он производит, несмотря на то, что эти манипуляции могут сопровождаться легкими болевыми ощущениями или некоторым дискомфортом.

Когда воздействие на точку перестает быть эффективным, возникает интуитивное ощущение, что пора его прекратить.

Для большинства точек существуют периоды суток, в которые воздействие на точки дает максимальный тонизирующий или успокаивающий эффект. Иногда в тексте будет указано наилучшее время воздействия на волшебные точки.

В некоторых случаях для достижения устойчивых результатов воздействие на точки следует повторять ежедневно в течение двух-трех недель. При необходимости повторения курса надо сделать перед повторным курсом перерыв в одну-две недели. Некоторые воздействия на точки (например, воздействие с целью снятия боли при болезненных менструациях) дают немедленный эффект. В этом случае повторных воздействий не требуется.

Очень полезно сопровождать воздействие на точку мысленным представлением об эффективности этого воздействия, о том, что оно непременно приведет к желаемому результату.

Поиск точек

Единицей измерения, в которой определяются расстояния при поиске активных точек является цунь, равный по размеру максимальной ширине ногтевой фаланги большого пальца человека, на теле которого производятся измерения.

Ширина совмещенных указательного и среднего пальцев равняется полутора цуням, а ширина совмещенных вместе четырех пальцев руки (исключая большой палец) равняется трем цуням.

Для большей точности определения точек следует провести пальпацию зоны приблизительного расположения точки концом указательного пальца. Точки располагаются как бы в небольшом углублении в тканях, и чувствительность точки отличается от чувствительности окружающих тканей – надавливание в ней оказывается или более болезненным, или, наоборот, чувствительность точки заметно понижена.

Противопоказания для проведения точечного массажа

Несмотря на то, что точечный массаж показан как взрослым, так и детям, существует ряд перечисленных ниже противопоказаний.

1. Доброкачественные и злокачественные образования любой локализации.
2. Воспалительные заболевания с высокой температурой.
3. Заболевания крови.
4. Активная форма туберкулеза.
5. Органические заболевания сердца и почек.
6. Состояние острого психического возбуждения.
7. Беременность.
8. Инфекционные заболевания.
9. Возраст до 2 лет и старше 75 лет.

Нельзя выполнять массаж в течение часа после еды или на голодный желудок, в состоянии опьянения, а также в областях родинок, бородавок, новообразований, гнойничков, ран, повреждений кожи, ожогов и т. д.

В любом случае прежде, чем использовать методы точечного массажа, необходимо дополнительно проконсультироваться о возможных индивидуальных противопоказаниях с врачом.

Точка, предотвращающая наследственные болезни и неправильное развитие плода

Французский врач Жорж Сулье де Моран в результате проведенных исследований убедился, что, воздействуя на точку Чжу-бинь (рис. 1) у беременных женщин, находящихся на третьем-шестом месяцах беременности, можно предотвратить передачу ребенку заболеваний матери или наследственных заболеваний, а также значительно снизить предрасположенность к обычным заболеваниям.

В частности, Жорж Сулье де Моран проводил воздействие на эту точку у женщин, больных сифилисом, и рожденные от них дети не имели никаких признаков врожденного сифилиса. Дети, рожденные от матерей, которым проводилось воздействие на эту точку, отличались здоровым цветом лица, в грудном возрасте спокойно спали ночью и улыбались днем, значительно реже болели, чем обычные дети, а если и заболевали, то быстрее выздоравливали.

Согласно де Морану, воздействие на точку Чжу-бинь также предупреждает выкидыши и препятствует спазмам беременности.

Для предотвращения передачи плоду заболеваний матери или наследственных заболеваний, необходимо оказывать тонизирующее воздействие на точку Чжу-бинь в период, когда женщина находится на третьем и на шестом месяцах беременности.

Тонизирование точки Чжу-бинь можно проводить от 1 до 4 раз в течение третьего и шестого месяцев, но не чаще, чем раз в неделю.

Для предупреждения выкидыша воздействие производится также тонизирующим методом, но лишь при наличии угрозы выкидыша.

Точка Чжу-бинь располагается на 5 цуней выше центра лодыжки, расположенной на внутренней стороне ноги.

Точка, стимулирующая развитие интеллекта, сознания и внутренней дисциплины, а также рост и физическое развитие у детей

Воздействие на точку Тай-бай (рис. 2) тонизирующим или гармонизирующим методом в период с полудня до полуночи способствует развитию интеллекта, помогает концентрации внимания, общей собранности, повышает способность контролировать собственные эмоции, помогает сделать мышление более глубоким.

Периодическое воздействие на эту точку у детей способствует развитию у них сознательности и математических способностей.

Эксперименты показали, что ежедневное тонизирующее воздействие на точку Тай-бай позволяет человеку достигнуть максимального (в рамках данных человеку в силу наследственности возможностей) роста и охвата груди.

Эта точка дает хороший эффект у детей, страдающих от замедленного роста. Воздействие на эту точку перестает быть эффективным после 20 лет. Также воздействие на нее может оказаться неэффективным в том случае, когда оба родителя имеют маленький рост.

После трехнедельного курса воздействия на точку следует делать перерыв на одну-две недели.

Точка Тай-бай располагается на внутренней поверхности стопы, книзу и кзади от головки первой плюсневой кости, где пальпируется углубление.

Точка для восстановления после усталости, шоков, болезней

Тонизирование точки Хоу-си (рис. 3) в период с полуночи до полудня (предпочтительнее в утренние часы, иначе это может помешать засыпанию) позволяет восстановиться после усталости, шоков, болезней, помогает при физической и психической слабости, в случаях, когда человек медленно восстанавливается после физической нагрузки или морального потрясения, в течение длительного времени испытывает усталость или угнетенность, начинает плакать по недостаточно серьезным поводам.

Воздействие на эту точку также оказывает положительный эффект на зрение, помогает при красноте, боли в глазах, дальнозоркости, возрастном снижении зрения.

Точка Хоу-си располагается в углублении кзади от пястно-фалангового сустава мизинца с локтевой стороны кисти руки.

Точка для развития воли

Укрепить сознательную волю человека можно посредством тонизирования точки Фу-лю (рис. 4). Воздействие на эту точку рекомендуется при отсутствии твердости характера, недостаточности воли или решительности. Тонизирование следует проводить в период от полудня до полуночи, через день до получения результатов. По мере укрепления воли от тонизирующего воздействия можно перейти к гармонизирующему.

Желательно после трехнедельного воздействия на точку делать перерыв в одну-две недели и снова повторять курс.

Особенно заметные результаты воздействие на точку Фу-лю дает у детей, имеющих слабый и нерешительный характер.

Избыточное тонизирование точки может привести к проявлениям излишней категоричности, капризности, гневливости. В этом случае следует сделать перерыв в воздействии и в дальнейшем воздействовать на точку гармонизирующим методом.

Точка Фу-лю располагается выше центра внутренней лодыжки на 2 цуня, на заднем крае большеберцовой кости.

Точка, устраняющая последствия психологических травм или шока

Точка Ку-фан (рис. 5) особенно расположенная с правой стороны тела, активно воздействует на психику человека. Точка, расположенная слева, в большей степени воздействует на кожные расстройства.

Воздействуя успокаивающим или гармонизирующим методом на точку Ку-фан, можно полностью устранить или значительно ослабить любое психическое или даже физическое следствие психической травмы, шока или сильного эмоционального потрясения, включая последствия несчастных случаев или стресс от перенесенной операции. Эта точка позволяет бороться с чрезмерной погруженностью в заботы, беспокойством, навязчивыми идеями.

Точка Ку-фан располагается между первым и вторым ребрами, на 4 цуня в сторону от средней линии груди.

Точка, избавляющая от тревожности, страха, склонности отступать перед трудностями

Тонизирование точки Ся-си (рис. 6) позволяет значительно снизить или даже полностью устранить ощущение тревожности, озабоченности, незащищенности, страха перед трудностями, общей боязливости.

Воздействие на эту точку также помогает справиться с бессонницей, возникающей вследствие тревожности, озабоченности.

Точка Ся-си располагается в щели между IV и V пальцами ноги, кпереди от плюсне-фаланговых суставов.

Воздействие на точку Ся-си также способствует улучшению зрения и слуха, помогает при головной боли, головокружении, одышке.

Точка, повышающая общий тонус организма

Тонизирование точки Цзу-сань-ли (рис. 7) в период, когда человек находится в ослабленном состоянии, увеличивает жизненную силу и стимулирует все системы организма.

Здоровым людям рекомендуется регулярное через один, два или три дня тонизирующее или гармонизирующее воздействие массажем или прогреванием на точку Цзу-сань-ли для поддержания хорошего тонуса организма. Через каждые 3 недели можно делать перерыв на 1–2 недели.

Точка Цзу-сань-ли располагается на 3 цуня ниже верхнего края латерального мыщелка большеберцовой кости, в углублении у переднего края большеберцовой мышцы.

Если в положении сидя положить кисть одноименной руки на колено таким образом, чтобы ладонь совпадала с коленной чашечкой, точка Цзу-сань-ли окажется в углублении под подушечкой безымянного пальца.

Воздействие на точку Цзу-сань-ли также улучшает состояние глаз, желудка и кишечника.

Периодическое воздействие в течение длительного срока на точку Цзу-сань-ли может привести к повышению артериального давления, поэтому людям с повышенным давлением при воздействии на эту точку следует соблюдать осторожность. В этом случае для тех же целей можно воздействовать на точку Ян-лин-цюань (рис. 8).

Точка для увеличения мышечной силы, улучшения координации движений

Тонизирующее воздействие на точку Ян-лин-цюань (рис. 8) придает мышцам силу, повышает координацию движений, улучшает чувство равновесия, помогает сопротивляться усталости, повысить жизненный тонус организма, справиться с атоническим запором.

Успокаивающее воздействие на точку Ян-лин-цюань помогает при спастическом запоре, мышечных спазмах, судорогах мышц нижних конечностей.

Точка Ян-лин-цюань располагается во впадине у передненижнего края головки малоберцовой кости, на 2 цуня ниже нижнего края коленной чашечки.

Точка для улучшения зрения

Периодическое гармонизирующее воздействие на точку Тун-цзы-ляо (рис. 9) оказывает положительный эффект при снижении остроты зрения и различных заболеваниях глаз. Длительность и силу массажного воздействия следует подбирать индивидуально. Массаж точек производится одновременно с двух сторон при закрытых глазах и сопровождается мысленным представлением о том, что ваши глаза расслабляются и оздоравливаются.

Ощущение расслабления и снятия напряжения в области глаз является свидетельством того, что вы правильно выбрали длительность и силу воздействия.

Точка Тун-цзы-ляо располагается на 0,5 см кнаружи от наружного угла глаза.

Точка для улучшения слуха

Периодическое гармонизирующее воздействие на точку Тин-хуэй (рис. 10) оказывает положительный эффект при снижении слуха, позволяет предотвратить или задержать возрастное ухудшение слуха. Воздействие на эту точку также помогает при шуме и боли в ушах.

Точка Тин-хуэй располагается кпереди и книзу от козелка уха, там, где при открывании рта возникает углубление.

Воздействовать на точку следует только при помощи массажа.

Точка, помогающая при холоде во всем теле или в конечностях

Тонизирующее или гармонизирующее воздействие на точку Сан-инь-цзяо (рис. 11) в период от полудня до полуночи позволяет справиться с холодом во всем теле или в конечностях, улучшить общее состояние организма, справиться с бессонницей, вызванной усталостью, улучшает состояние при переутомлении, неврастении.

Воздействие на эту точку также улучшает работу мочеполового аппарата.

Точка Сан-инь-цзяо располагается кзади от большеберцовой кости, на 3 цуня выше центра внутренней лодыжки.

Точка, устраняющая боль при болезненных менструациях

Гармонизирующее воздействие на точку Сюе-хай (рис. 12) позволяет быстро устранить боль, возникающую при болезненных менструациях. Воздействие на эту точку также помогает нормализовать менструальный цикл, улучшает состояние крови, помогает при гнойных воспалениях кожи.

Точка Сюе-хай располагается на нижней части внутреннепередней поверхности бедра, выше внутреннего надмыщелка бедренной кости и верхнего уровня коленной чашечки на 2 цуня.

Для определения точки следует в положении сидя наложить кисть правой руки с отведенным в сторону под углом в 45 градусов большим пальцем на колено левой ноги (или наоборот), так, чтобы 4 пальца находились выше коленного сустава, а большой палец лег на внутреннюю поверхность бедра. Кончик большого пальца окажется над точкой Сюе-хай.

Точка, помогающая при крапивнице, заболеваниях кожи и болях во всем теле

Тонизирующее воздействие на точку Цюй-цюань (рис. 13) помогает при всевозможных расстройствах кожи: крапивнице, сыпи, экземе, гнойничковом лишае, псориазе.

Эта точка также эффективна при болях во всем теле, снижении зрения, заболеваниях мочеполовой системы.

Точка Цюй-цюань расположена на внутренней поверхности коленного сустава у конца подколенной складки.

Точку определяют в положении сидя с ногой, согнутой под углом в 90 градусов.

Точка, устраняющая спазмы мышц и внутренних органов

Гармонизирующее воздействие на точку Тай-чун (рис. 14) позволяет устранить мышечные и коронарные спазмы, спазмы внутренних органов, боли малого таза и полового аппарата.

Точка Тай-чун располагается в углублении между первой и второй плюсневыми костями ступни, выше плюснефаланговых суставов на 0,5 цуня.

Точка, помогающая при головных болях, головокружении

Гармонизирующее воздействие на точку Хэ-гу (рис. 15) помогает облегчить головные боли, устранить головокружение или потемнение в глазах. Воздействие на эту точку также помогает при заболеваниях глаз, при простуде, нервозности, бессоннице из-за слабости.

Точка Хэ-гу располагается в ямке между первой и второй пястными костями кисти, ближе к середине второй пястной кости. Точку следует определять при выпрямленной кисти и отведенном в сторону большом пальце.

Точка, устраняющая спазматический кашель

Гармонизирующее воздействие на точку Ин-чуан (рис. 16) позволяет устранить спазматический непрекращающийся кашель, мешающий человеку заснуть.

Воздействие на эту точку также устраняет одышку, ощущение наполненности в груди или удушья, помогает при бронхиальной астме.

Точка Ин-чуан располагается в третьем межреберье, на 4 цуня в сторону от средней линии груди.

Точка, помогающая при болях в суставах, суставном ревматизме

Гармонизирующее воздействие на точку Ци-гуань (рис. 17) оказывает терапевтический эффект при суставном ревматизме, болях в суставах. Наиболее сильное лечебное воздействие точка Ци-гуань оказывает на запястья и суставы пальцев верхних конечностей, а также на бедренный сустав, колено и пальцы нижних конечностей.

Точка Ци-гуань располагается на внутренней поверхности голени ниже нижнего края коленной чашечки на 2 цуня.

Точку определяют в положении сидя с согнутой ногой.

Точка, помогающая при насморке и заложенности носа

При насморке, заложенности носа, кровотечении из носа, потере обоняния рекомендуется воздействовать при помощи массажа на точку Ин-сян (рис. 18) гармонизирующим методом. Прогревание этой точки не производится.

Точка Ин-сян расположена в боковой борозде крыла носа, под внутренним углом глаза.

Точка, помогающая при тошноте, отрыжке, икоте

Гармонизирующее или успокаивающее воздействие на точку Нэй-гуань (рис. 19) помогает при тошноте, отрыжке, рвоте, болях в желудке.

Точка Нэй-гуань располагается на внутренней части предплечья на 2 цуня выше лучезапястной складки между сухожилиями.

Точка, помогающая при болях и спазмах в желудке

Гармонизирующее или успокаивающее воздействие на точку Чжун-вань (рис. 20) помогает при болях в области желудка и спазмах желудка, язве желудка, отрыжке, метеоризме и гастроэнтерите.

Воздействие на эту точку также дает положительные результаты при головной боли и нарушениях сна.

Точка Чжун-вань располагается на средней линии живота на 4 цуня выше пупка, посередине между пупком и мечевидным отростком грудины.

Точка, помогающая при запоре

При атоническом и спастическом запорах помогает проводимый тонизирующим (при атоническом) или успокаивающим (при спастическом запоре) массаж точки Янажия (рис. 21), располагающейся на левой стороне нижней части живота на 3 цуня ниже и на 1 цунь влево от пупка.

В случае сомнения относительно природы запора рекомендуется воздействие на точку Янажия гармонизирующим методом.

При запоре также дает хорошие результаты воздействие на точку Чжун-вань (рис. 18).

Точка, помогающая при поносе

Для устранения поноса также является эффективным воздействие на точки Цзу-сань-ли (рис. 7) и Ин-чуан (рис. 16).

Точка, помогающая ускоренному заживлению ран, переломов костей, повышающая сопротивляемость инфекционным заболеваниям

Тонизирующее воздействие на точку Сюань-чжун (рис. 23) при инфекционных заболеваниях вызывает увеличение температуры с последующей ее нормализацией в течение суток и ускоренным выздоровлением.

Воздействие на эту точку ускоряет выздоровление при абсцессах, фурункулезе, способствует более быстрому заживлению ран, сращиванию переломов костей.

Точка Сюань-чжун располагается на 3 цуня выше центра наружней лодыжки.

Точка, помогающая при бессоннице

Гармонизирующее воздействие на точку Бай-хуэй (рис. 24) в течение 10–15 минут помогает при бессоннице. Дополнительно можно промассировать гармонизирующим методом в течение 10 минут точки, располагающиеся в центре ступней.

Точка Бай-хуэй располагается на пересечении средней линии головы и вертикальной плоскости, проходящей через самые высокие точки ушей, на 7 цуней выше задней границы роста волос.

Точка, помогающая при расстройствах, вызванных изменениями погоды или неблагоприятными климатическими факторами

В случае недомоганий, вызванных холодом или сыростью, таких как слабость, расстройства кожи, аллергические реакции, зуд, ревматизм, озноб, упадок сил, следует тонизировать точку Вай-гуань (рис. 25).

При недомоганиях, вызванных жарой, ветром или бурей, таких как головные боли невралгического типа, головные боли от прилива крови, ломота в теле, невралгии, астма, на точку Вай-гуань следует воздействовать успокаивающим методом.

При сомнениях, возникающих относительно выбора метода воздействия, воздействовать на точку следует гармонизирующим методом.

Точка Вай-гуань располагается на внешней части предплечья на 2 цуня выше лучезапястной складки.

Большинство людей верят, что если у них будет то, чего сейчас нет, то они станут счастливее, благополучнее, спокойнее, любимее. Они судорожно пытаются достичь желаемого – но в процессе не испытывают ничего из перечисленного выше. Многие из нас проводят всю жизнь в погоне за тем, чего у них нет, и так и не становятся теми, кем хотят стать.

Секрет №1. Будьте счастливы

Счастье не приобретается, оно – неотъемлемое право человека с самого рождения. Окружающие не в состоянии сделать вас счастливой, потому что источник истинного счастья не вне, а внутри нас самих . Парадокс в том, что человек может достичь любого состояния, как только поймет, что все зависит от его выбора. Если вы хотите стать счастливым – станьте прямо сейчас, будьте счастливы несмотря ни на что. Счастье – это ваш выбор, а не следствие или результат какого-то действия .

Секрет№2. Оценивайте себя адекватно

Адекватная самооценка совершенно необходима, когда нам приходится преодолевать жизненные трудности. Она дает нам внутреннюю силу, чтобы:

• Не бояться встающих перед нами вопросов и находить ответы на них.
• Признать тот факт, что мы не всем приятны.
• Признать тот факт, что мы не можем разбираться во всех областях жизни. И тем не менее, достаточно сильно желая чего-то, мы можем добиваться своей цели, преодолевая препятствия.
• Стараться справляться с конфликтными ситуациями, не стараться спрятаться от них.
• Признаться себе, что мы не совершенны и нам не избежать ошибок.

Секрет №3. Любите себя

Самый лучший способ достижения согласия с собой – это следующая аффирмация: «Я люблю себя и принимаю себя вместе со своими эмоциями и ощущениями». Можно повторять эти слова вслух или в уме.

Секрет №4. Живите настоящим

Помните, что самый важный момент в вашей жизни происходит именно сейчас. Ощутите радость и счастье прямо сейчас. Как только вы перестанете думать о том, чего у вас нет, вы начнете ощущать радость настоящего момента. Перестав поддаваться негативным эмоциям, вы можете освободиться от бремени боли прошлого. Большинство людей страдают не из-за отсутствия любви: они просто не осознают, что все негативное кроется внутри них самих. Мы сами себя подводим, назначаем себе крайние сроки, предъявляем себе требования и все время чего-то ждем.

Секрет№5. Метод «Эмоционального баланса»

Два основных метода достижения эмоционального баланса – это работа с точками акупунктуры и аффирмации. Аффирмации – это позитивные утверждения о том, какой бы вы хотели видеть свою жизнь. Например, «Я уважаю, принимаю и люблю себя». Это метод сосредоточения на том, к чему мы действительно стремимся. Расстаньтесь с негативными аффирмациями типа: «Моя работа ужасна!» или «Я ненавижу собственную внешность!». Не забывайте провозглашать свои аффирмации в настоящем времени. Например: «Я счастлива!», «Мне хорошо!» или «У меня есть все, что мне необходимо!». Откажитесь от фраз типа: «Я этого добьюсь» или «Мне это необходимо», поскольку в таком случае ваше подсознание решит, что все это необходимо вам не в настоящем, а в неопределенном будущем.

Секрет№6. Анализируйте свои эмоции

В конце каждого дня анализируйте свое эмоциональное самочувствие. Если вы испытали даже самый минимальный стресс, раздражение или какое-то еще негативное чувство, проведите сеанс по методу «Формула эмоционального исцеления» или опишите этот инцидент в своем дневнике (не забудьте указать дату). Не упускайте из внимания свои мысли, в которых вы критикуете, отвергаете или высмеиваете сами себя. Учитесь внимательному наблюдению за собой со стороны.

Формула эмоционального исцеления:

Каждый день пять минут перед сном и пять минут после пробуждения проведите наедине с собой.

• Шаг 1. Вспомните проблему, которая заставила вас испытать неприятные ощущения. Сосредоточьтесь на ней. Постарайтесь мысленно представить, насколько сильно она повлияла на вас. Оцените интенсивность своих переживаний по шкале от «0» до «10», где «0» - нейтральное ощущение, при котором вы чувствуете себя нормально, а «10» - максимально плохое ощущение, какое только можно представить.
• Шаг 2. Начните массажировать акупунктурные точки на своем теле, не забывая говорить себе при этом что-нибудь доброе и ласковое в течение двух минут.
• Шаг 3. Снова сфокусируйтесь на проблеме. Поймите, насколько сильны теперь негативные ощущения. Оцените их интенсивность от «0» до «10». Обычно на этом шаге болевой порог понижается.
• Шаг 4. Повторите шаг 2.

Повторяйте этот цикл до тех пор, пока стресс, эмоции или проблема не уйдут совсем. Как правило, это занимает 7-12 минут.

2. ГНЕВ.

Подавленный или не по адресу направленный гнев может нанести огромный вред сердцу и другим жизненно важным органам. Гнев возникает по разным причинам, из чувства, что с вами обошлись несправедливо, вас не поняли, оскорбили или же вы не получили желаемого. Работая с гневом, важно помнить, что не имеет значение кто или что является его причиной", гнев - это энергия, которую необходимо высвободить, избавить свой организм от нее. Поскольку гнев замутняет наше видение и логику, он вынуждает нас принимать поспешные и импульсивные решения.

Элемент: Дерево.

Органы: Печень, желчный пузырь.

Основные эмоции: Отчаяние, раздражение.

Второстепенные эмоции: Разочарование, зависть, горечь,бешенство, неспособность отпустить эмоции, ощущение того, что тобой воспользовались, тебя не простили.

Аффирмация: «Я отношусь к себе с глубокой любовью и принимаю себя с моим гневом и отчаянием».

Заметка: Эта аффирмация, как и все остальные, может быть несколько изменена, в зависимости от конкретной ситуации. Например: «Я испытываю к себе глубокую любовь, и принимаю себя вместе со своим раздражением»).

Главная точка: Расположена на правой передней стороне тела, на середине линии вдоль нижнего конца реберной клетки.

Второстепенная точка: На сжатом кулаке в конце основной складки ладони на пересечении красного и белого участков кожи.

Разное: Когда мы сердимся на кого-то, нам необходимо высвободить эту энергию. Чтобы осуществить это, нам необходимо простить человека, который вызвал в нас гнев, нам также следует простить себя за то, что мы позволили кому-то разгневать нас. Пока человек может вызвать в нас гнев, это означает, что мы что-то таим в себе и не отпускаем. В случае, когда кто-то намеренно провоцирует нас, нам это легче сделать; такие ситуации не стоят того, чтобы из-за них терять энергию. (См. Обида, прощение).

Примечания: Дыхательные упражнения, громкие возгласы помогают высвободить энергию гнева. Предпочтительнее физические упражнения, бег, прыжки и так далее.

3. ОБИДА.

Одна из самых разрушительных эмоций - обида - может стать причиной ощущения неадекватности, вины, депрессии и бесполезности. Она также может привести к тому, что вы начнете замыкаться в себе. Она может вызвать практически любое ощущение: отверженности, гнева, растерянности, недоверия и страха. Чувство обиды больше всего резонирует с сердцем, когда мы открыты и незащищены. Мы можем научиться отпускать чувство обиды и понять, что поступки других людей являются для нас возможностью узнать больше о самих себе.

Элемент: Огонь.

Органы: Сердце и Тонкие Кишки.

Основные Эмоции: Повышенная чувствительность, одиночество,

Подавление эмоций, перевозбуждение, вина,

Стыд и разочарование. Аффирмация: «Я отношусь к себе с глубокой любовью и

Принимаю себя со своим ощущением обиды и прощаю себя и (имя человека, который, как вам кажется, обижает вас) за то, что мы сотворили это».

Основная точка: Расположена во внутреннем углу ногтя мизинца, там, где он соприкасается со следующим пальцем.

Разное: Умение прощать - самая великая сила, освобождающая и исцеляющая нас, благодаря которой мы можем отпустить свое прошлое. ПРОЩАТЬ МОЖНО БЕСКОНЕЧНО! Прощая, мы разрываем свои связи с прошлым и отпускаем карму. Прощайте всем, кто обижает или когда-то обидел вас.

Примечание: Стимулируя основную точку, связанную с обидой и одновременно прощая, мы восстанавливаем свое сердце и печень и чувствуем обновление.

4. ТРЕВОГА

Чувство тревоги заставляет нас терять огромное количество энергии и создает напряжение в организме. Оно также оказывает воздействие на пищеварение и метаболизм. В состоянии тревоги мы не способны сосредоточиться и не можем достичь желаемого. В конце концов, тревога оказывает воздействие на нашу самооценку. Повышается вероятность несчастных случаев, и внимание с легкостью рассеивается. Научившись успешно справляться с энергией тревоги, мы сможем осуществить гораздо больше идей и с большей легкостью достичь поставленных целей.

Элемент: Земля.

Органы: Желудок, селезенка, поджелудочная железа.

Основные эмоции: Беспокойство, заниженная самооценка.

Второстепенные Эмоции: Зависимость, бесконтрольность, недоверие, страх перед будущим, отвращение, одержимость, нервозность, несчастье и страх упустить свой шанс.

Аффирмация: Я отношусь к себе с глубокой любовью и принимаю себя даже когда испытываю тревогу, беспокойство или недооцениваю себя.

Разное: Когда мы встревожены, и одна и та же мысль не дает нам покоя, основная точка, связанная с тревогой поможет нам разорвать эту цепь. Беспокойство и связанные с ним картины быстро исчезнут.

Основная точка: Расположена рядом с глазной впадиной, в центральной части края кости.

Второстепенная точка для женщин: С левого бока, ни линии проходящей от середины подмышки до боковой линии бюстгальтера.

Примечания: Многие фобии и приступы тревоги эффективно преодолеваются с помощью этих точек. Если этого не происходит, следует обратиться за профессиональной консультацией.

5. СКОРБЬ.

Чувство скорби связано с потерей близких людей или дорогих нам вещей. Это необходимый для нас процесс. Если мы будем помнить о законе вселенной, о том, что никто и ничто никогда не исчезает бесследно, нам будет легче принять и перенести это чувство.

Привязанность побуждает нас горевать о том, что исчезло из нашей жизни.

В особо тяжелых ситуациях, когда нас переполняет скорбь и печаль, нам трудно высвободить их: подавление этих эмоций может привести к «синдрому посттравматического стресса». В таких случаях скорбь может привести к постоянному конфликту с прошлым, и большинству людей не удается самостоятельно преодолеть эти эмоции; многие прибегают к помощи алкоголя, наркотиков и лекарств. Как правило, одного плача не достаточно для высвобождения этой эмоции, и для восстановления равновесия нам вновь следует обратиться к меридианам. В таких случаях метод «Эмоциональный Баланс» может оказать большую помощь.

Элемент: Металл.

Органы: Легкие, толстая кишка.

Основные эмоции: Жесткость.

Второстепенные Печаль, депрессия, потерянность, тоска, утэмоции: рата веры, безнадежность, негибкость, плаксивость, беззащитность, строгое соблюдение правил, перфекционизм, вина. Основная «Я отношусь к себе с глубокой любовью и аффирмация: принимаю себя вместе со своей скорбью и чувством утраты». Второстепенная «Я отношусь к себе с глубокой любовью и аффирмация: принимаю себя со своей жесткостью и неспособностью высвобождать эмоции».

Основанная точка: Расположена на внутренней стороне ногтя большого пальца.

Разное: Людям, пережившим скорбь, необходимо восстановить ци. Чтобы это произошло, как можно быстрее, следует активизировать все точки, одну за другой, сопровождая массаж соответствующими аффирмациями.

Примечания: Элемент Металл связан также с другими блокировками, в результате которых развивается жесткость и перфекционизм. Это довольно трудно преодолеть, но с практикой каждый может расслабиться и стать более гибким.

6. СТРЕСС.

Нельзя пренебрегать фактором стресса. Все, что откачивает из организма энергию, является стрессом и непосредственным образом связано с тем, как мы относимся ко всему, что встречается нам на жизненном пути. Это исключительно внутренние процессы, не имеющие отношения к внешним событиям. Есть несколько путей преодоления стресса:

• Оказать ему сопротивление.
• Подавить его.
• Совершить действие, интегрировать с ним и высвободить его.

ТО,ЧЕМУ МЫ ОКАЗЫВАЕМ СОПРОТИВЛЕНИЕ, НЕ ОСТАВЛЯЕТ НАС; ТО,ЧТО МЫ ПОДАВЛЯЕМ, ПРЕСЛЕДУЕТ НАС ВЕЧНО. Лучший метод преодоления стресса - сделать так, чтобы он растворился в ВОЗДУХЕ.

• Действовать, в том случае, если есть возможность что-то изменить или если что-то поддается нашему контролю.
• Интегрировать, приняв то, что мы не в силах изменить, что не поддается нашему контролю.
• Освободиться от любого напряжения, мешающего свободному потоку энергии.

Элемент: Огонь.

Органы: Иммунно-эндокринная система.

Основные эмоции: Подавление эмоций.

Второстепенные эмоции: Растерянность, склонность к воспоминаниям; подавление гнева; ощущение пустоты, неблагополучия; проблемы с сосредоточением и запоминанием.

Основная аффирмация: «Я отношусь к себе с глубокой любовью и приаффирмация: нимаю себя вместе со своим стрессом». Второстепенная «Я испытываю к себе глубокую любовь и принимаю себя даже когда подавляю свои эмоции».

Основная точка: Расположена на линии, соединяющей нос и середину верхней губы. Расстояние: одна треть сверху и две трети снизу.

Второстепенная точка расположена на линии, соединяющей середину верхней губы с подбородком. Расстояние: одна треть сверху и две трети снизу.

Разное: Склонность к воспоминаниям - это повторное проживание прошлого: мы не присутствуем в настоящем, предавшись грезам о прошлом, лишая себя возможности сжечь карму. Необходимо отпустить все, что было в прошлом и создать то, что нам необходимо в настоящем.

Примечания: Научившись справляться со стрессом, мы приобретаем одно из самых важных и полезных умений, необходимых в сегодняшней жизни. Способность сохранять спокойствие и концентрацию среди суматохи и хаоса - ключ к здоровью и долголетию.

7. ПЕРЕВОЗБУЖДЕНИЕ (Отсутствие неврологической стабильности).

Отсутствие эмоциональной стабильности и перевозбуждение являются близкими по своей природе явлениями. В погоне за удовольствием и эмоциями, можно утратить контакт с внутренним чувством, что приводит к его подавлению. Но, прислушавшись к внутреннему чувству, можно вновь обрести контакт с ним.

Поместив руку на лоб, можно установить контакт с областью левого и правого полушарий, ответственной за рефлексы; это успокаивает и способствует интеграции с внутренним смятением. Это особенно эффективно, если мы замедляем дыхание животом и с каждым вдохом пытаемся сосредоточиться на «высвобождении». Продолжительное повторение умиротворяющих слов основной аффирмации поможет восстановить эмоциональный баланс.

Элемент: Огонь.

Органы: Перикардий и Triple Burner (нейро-эндокринная система).

Основные эмоции: Подавление сексуальности.

Второстепенные эмоции: Изменчивость настроения, паранойя, нерешительность, растерянность, утрата либидо, фригидность, импотенция, истощение, шок, острая травма.

Основная аффирмация: «Я абсолютно уравновешан(а) и способен (на) с легкостью справиться с любыми трудностями».

Второстепенная аффирмация: «Я испытываю к себе глубокую любовь и при-нимаю себя вместе со своими подавленными чувствами и подавленной сексуальностью».

Основная точка: Расположена на руке, на полпути от запястья к самым крайним суставам пальцев, в области между третьим пальцем и мизинцем.

Второстепенная точка: Расположена на среднем пальце рядом с углом ногтя на стороне, направленной к большому пальцу.

Разное: Существует множество способов и причин для подавления сексуальности, которые не имеют прямого отношения к сексу. Сексуальность - это мужские и женские качества, присущие как мужчинам, так и женщинам. Мужчины склонны к подавлению своих женских качеств. Не признавая своих самых сокровенных чувств, они подавляют свою сексуальность. Не проявляя определенной активности и напористости, они подавляют свои мужские качества. Женщины склонны подавлять свои мужские качества, не справляясь должным образом с чувством гнева.

Примечания: В нашей переполненной информацией жизни отсутствие эмоциональной стабильности - очень распространенное явление. Слишком большой приток ощущений и невозможность высвободить накопившиеся эмоции приводят к перевозбуждению. К тому же это может привести к нервному истощению. Мы живем в быстро меняющемся мире, в котором, как следствие подавления эмоций, размываются представления о роли мужчины и женщины.

В следующей главе я расскажу о дополнительных методах достижения Эмоционального Баланса в повседневной жизни. Исцеление от ваших главных эмоциональных травм произойдет настолько стремительно, что вы зададитесь вопросом: почему врачи не прибегают к этим методам?

Глава 9

Чакры

Семь ворот сознаний

ПРЕДАЙСЯ ПОЛНОСТЬЮ - ВСЕМ ТЕЛОМ, ВСЕЙ ЖИЗНЬЮ, ВНУТРЕННЕЙ СУЩНОСТЬЮ -И ОБРЕТЕШЬ СПОКОЙСТВИЕ, ЛЕГКОСТЬ, СТОЙКОСТЬ И НЕВЫРАЗИМОЕ СЧАСТЬЕ.

Юань By, Мудрость Дзен

Квантовое тело - это энергетическая голограмма, которая не вмещается в пределы одной жизни и является выражением нашего духа и сознания. Переместив фокус своего внимания с физических желаний, потребностей и страданий на квантовое тело, мы получаем возможность повысить уровень своего сознания. Квантовое энергетическое выражение нашего сознания определяет не только нашу личность, но и то, что мы притягиваем в свою жизнь, поскольку оно является наиболее важным каналом, проводящим в нашу жизнь антиматерию. Все, что материально - первоначально существует в виде некой нематериальной модели, в виде антиматерии.

Сегодня, вероятно, уже все слышали о феномене «Стар Трек», когда человек перемещается в пространстве, буквально растворившись в одном пункте и материализовавшись в другом («Направь меня вверх, Скотти!»). Осознав функцию чакр в своем теле, мы можем получить доступ к своей нематериальной модели и трансформировать ее. Чакры - это важные энергетические центры, расположенные вблизи центральной нервной системы и эндокринных желез. Чакры выполняют роль отправителей и получателей информации. Они работают в тандеме с меридианами, и играют огромную роль в духовном развитии. Значение чакр велико и многообразно. Для проявления сознания мы всегда прибегаем к системе чакр. Мы также пользуемся чакрами и меридианами для доступа к тонкой информации.

В своей книге «Наука и трансформация человека» доктор Уильям А. Тиллер рассказывает об исследованиях, проведенных с помощью особых приборов, способных определять электромагнитное излучение (ЭМ). Он обнаружил, что тело человека излучает энергию, ЭМ, в результате разнообразных и сложных процессов, включающих сдвиг атомов, физическое вращение, вибрации молекул, движение клеточных мембран, пульсацию органов и вообще все движения тела. Чем больше сущность, вызывающая смещение электрического заряда, тем ниже частота ЭМ в теле. Входящие волны ЭМ, определенной частоты, активизируют тот орган тела или ту ткань, которые резонируют с конкретной частотой. Его вывод заключается в том, что тело человека можно рассматривать как разновидность передатчика, наделенного приемником и антенной.

Следует отметить, что если не существует гармоничного соотношения между движениями органов тела, разных по размеру, то интеграции с квантовой энергией не происходит, и исходящий из тела поток излучения не будет иметь модели. Иначе говоря, если тело - дисгармонично, то информация, поступающая из него также дисгармонична. Как вы помните, наше сознание привлекает то, что оно излучает. Возможно также и противоположное: чем слаженнее движения между разными органами и тканями, тем выше вероятность, что произойдет излучение ЭМ, и тем больше будет объем информации. Чтобы состояние нашего сознания проявлялось наиболее эффективно, чрезвычайно важно синхронизировать все части и органы в системе своего организма для лучшей интеграции и большей гармонии между ними.

Отсутствие конгруэнтности, спутанные мысли, чувство вины - это эмоции, способствующие хаосу и дисгармонии в системе нашего организма. Доктор Тиллер обнаружил ключевые выходы ЭМ, которые он связывает со следующими источниками: физический, эфирный, астральный (эмоциональный), инстинктивный ум, интеллект, духовный ум и дух. Все эти источники - уникальны и излучают информацию с разной частотой. Происходит постепенное увеличение скорости колебаний, соответствующих более высоким и тонким мирам. Более того, эти миры и колебания соответствуют семи чакрам тела! Чем выше мы поднимаемся от пяток к голове, тем утонченнее энергии.

В мире животных, многие звери имеют «встроенную в организм антенну», с помощью которой они получают информацию об окружающей среде и общаются с представителями подобного себе вида. Что касается человеческого организма, автономная нервная система, АНС, по мнению доктора Тиллера, способна выполнять функцию такой антенны. АНС оказывает воздействие на эндокринные железы, сердце, дыхание, кровообращение и перистальтику. Она также выполняет функцию замечательного проводника через нервные волокна к множеству нервных окончаний, находящихся непосредственно под поверхностью кожи. Эти чувствительные окончания исчисляются тысячами, благодаря чему мы обладаем большими возможностями, чем самая усовершенствованная система радаров.

Да, вы не ослышались. Вы - являетесь самым чувствительным устройством на земле, вы обладаете возможностями, которых нет ни у одного прибора, изобретенного людьми. Еще один научный факт, о котором вам следует знать: система антенн в человеческом теле способна функционировать в очень широком диапазоне. Вы можете с закрытыми глазами почувствовать, что на противоположном материке кто-то тайно замышляет террористический акт.

Акупунктурные точки на теле человека

Один из ключевых выводов доктора Тиллера заключается в том, что первичные структурные элементы акупунктурной системы антенн расположены не на физическом, материальном уровне, а на уровне эфира. Акупунктруные точки измеряются с помощью чувствительных приборов, и выясняется, что они оказывают более слабое локальное сопротивление, чем окружающие участки кожи, несмотря на то, что гистологическое различие между ними и окружающей тканью - не велико. Иными словами, акупунктурные точки отличаются от окружающих участков кожи своей энергетической вибрацией. Можно выразиться еще проще: акупунктурные точки имеют отношение к иной энергетической системе, в отличие от нормальных участков кожи. Они являются частью сложной биоэнергетической системы регулирования, связанной с семью чакрами.

Благодаря акупунктурным меридианам, вдоль которых продвигается поток энергии ци, мы можем установить связь между внутренней физической субстанцией тела и его тонкой субстанцией, а также с окружающей нас средой, с другими существами, и, возможно, даже с существами, не принадлежащими нашему виду. Есть вероятность, что даже более тонкие уровни энергий и субстанций вовлекаются в эту систему антенн, но пока они не поддаются измерению.

Система чакр переплетается с эндокринными железами, которые через гормоны управляют всеми химическими процессами в теле. Система чакр вместе с эндокринной системой - преобразуют энергию тонкого уровня в энергию физического уровня, так как чакры переводят информацию на биологический язык. Иначе говоря, наш нынешний образ мышления, в основе которого лежит наше прошлое, через чакры оказывает влияние на наш организм. Таким образом, две основные системы антенн в нашем теле функционируют в тесном сотрудничестве друг с другом. Чакры и система эндокринных желез переводят тонкие энергии в физическое тело через систему нервных сплетений. В целом, в системе, помогающей нам приспособиться к тонким энергиям, участвуют также центральная нервная система и гормональная система. Вся система устроена таким образом, чтобы обновлять и оживлять наши органы, обеспечивать их слаженное, гармоничное функционирование.

На основе замечательных открытий доктора Тиллера, мы можем расширить свои исследования чакр и их роли. Чакры являются неотъемлемой частью духовной традиции Востока.

Каролин Мьюс, славящаяся своей интуицией в области медицины, написала книгу «Анатомия Духа», которая стала бестселлером. В этой книге она проводит параллель между чакрами и семью «сфи-ротами» (сферами) еврейской Кабаллы, а также семью таинствами

Католической Церкви. Согласно мистическим традициям этих двух мировых религий, десять качеств распределялись на семи уровнях, и качества, связанные с каждым уровнем, соответствовали семи чакрам (см. иллюстрацию на странице ххх).

Мыос пишет: «Сущность духовного развития заключается в том, чтобы научиться противостоять жизненным трудностям, вооружившись всеми этими качествами. Если рассматривать болезнь и кризис, как возможность воплотить духовные истины в жизнь, такой уровень восприятия способствует исцелению». В чакрах любой новый приток информации сопоставим с нерешенными в прошлом проблемами; и возникает определенная направленность в сторону разрешения прежних проблем, либо возникают ситуации, когда эти проблемы вновь встают перед нами.

Американский врач, психотерапевт, кинезиолог Джон Даймонд предложил ежедневную программу стимуляции точек для повышения общего уровня жизненной энергии и оздоровления.

Это обычные акупунктурные точки, находящиеся на передней поверхности грудной клетки.
Их легко найти и на них удобно воздействовать!
С каждым органом связана своя эмоция и своя локализация на теле.
Джон Даймонд предлагает к каждому органу свою аффирмацию, которую стоит повторять при простукивании точки.
Аффирмация это словесное утверждение, энергетическое проговаривание вашего доброго посыла своему организму!
От искренности аффирмации зависит и сила действия.
Каждую фразу стоит повторять несколько раз.
Вся программа лучше работает, если ее повторять хотя бы раз утром и вечером.

Начинается перкуссия или простукивание с зоны тимуса, или точки ОКЕАНА ЭНЕРГИИ.
И этой же точкой мы и заканчиваем.
Перед перкуссией готовим свои ручки:
- помыть с мылом,
- долго потереть ладошки до жара
- поднять над головой и бросит расслабленно руки вниз. Махи руками. Повторяем стряхивание рук до появления иголочек в кончиках пальцев. Теперь руки готовы к работе.

Простукивание расслабленной кистью, как молоточком – секунд 10, потом меняем на легкие хлопки ладошкой и опять повторяем – до активации точки. Точка должна "задышать"Через ативную точку входит и выходит напряжение. Энергия и информация.

1 – ТИМУС – на два – три поперечных пальца ниже яремной вырезки (ямка на шее).
«Во мне есть любовь. Я есть Любовь! Я есть Свет! Вера, благодарность, смелость!»
Любите себя всем сердцем!

2 – Легкие – на 2 поперечных ладони (!) в стороны от середины груди
2-е межреберье. «Я скромен, чист, тих и умерен» Наблюдаем за своим прекрасным и свжим дыханимем.

3 – Перикард. 5-е межреберье – это центр грудины.
«Я отпускаю прошлое, обиды и боль. Я Щедр, Великодушен и Широк. Я добрый - потому и энергетически большой! Моя аура растет! Моя аура чистая, светлая, яркая »»

4 - Печень – по сосковой линии, 6 межреберье – (у мужчин под соском) – у женщин там обычно нижняя граница молочной железы.
«Я счастлив.Я благодарен Богу за все! Всех прощаю, пусть и меня все простят!»

5 – Желчный пузырь – 7-е межреберье, на два пальца ниже предыдущей точки, то же сосковая линия. «Я раскрываюсь в любви и прощении» Образ цветка.

6 – Сердце – мечевидный отросток грудины. Под ложечкой. Срединная линия.Там где расходятся ребра.
«В моем сердце – всегда цветет Любовь!» желательно ощутить аромат.

7 – Желудок – середина расстояния от пупка до предыдущей 6 точки. Середина от мечевидного отростка грудины до пупка.
«Я доволен, я сыт и спокоен» . Равновесие ума и тела.

8 – Селезенка – свободный конец 11 ребра (всего их у нас 12) Боковая линия.
«Я верю в будущее. Я уверен в будущем. Я в безопасности»

9 – Почки – свободный конец 12 ребра.
«Мои сексуальные энергии уравновешены». Эти две точки (8 и 9)
можно простукивать не сильно кулачком.

10 – Толстый кишечник. Боковая линия. На 3 поперечных пальца в сторону от пупка на его уровне.
«Я добрый… Я очень добрый …. как солнце я!» Расслабление живота. Хорошо бы услышать урчание.

11 – Щитовидная железа. Срединная линия – на 2 поперечных пальца под пупком
.« Переполнение солнцем! …У меня полно светлой жизненной энергии. Я излучаю и согреваю все вокруг!»

12- Мочевой пузырь -середина лонной кости. Нащупать надавить – осознать где, потом начать перкуссию.
«Я в гармонии, равновесии и мире. Тишина и благодать »

13- Тонкий кишечник- на 3 поперечных пальца ниже пупка
«Я прыгаю от радости. Я весел и жизнерадостен»

И заканчиваем перкуссией опять точки Тимуса- (1) -
«Я полон жизненной энергией. Я в любви»

Каждую точку постукивать, и вслух или про себя проговариваете аффирмации.

После такой зарядки тела светом - вам захочется кого то обнять - ну так не сдерживайте себя
.
Так же можно зарядить воду!
Воздействуем фото вспышкой на воду(информационно очищаем), обнимааем банку ладонями.
Закрытыми глазам и видим, как с ладоней свет перетекаети и народняет светом все молекулы воды!
Можно увидеть, как закручиваются и расширяются спирали - как галактики вселенной.