Peşəkar psixoloji şəxsiyyət testləri. Sən necə işçisən? Biznes bacarıqları testi. Materiallar: K. Stupnitskayanın "Kiçik dalğa" nağılı

Test “Mistarın təyini” (G. Eysenck)

Təlimatlar:

Mətn:

1. Tez-tez yeni təcrübələr, özünüzü sarsıtmaq, həyəcan yaşamaq istəyini hiss edirsiniz?

2. Tez-tez hiss edirsiniz ki, sizi anlayan, sizi bəyənən və ya təsəlli verə bilən dostlara ehtiyacınız varmı?

3. Özünüzü zərərsiz insan hesab edirsiniz?

4.Niyyətlərinizdən əl çəkmək sizin üçün çox çətindir?

5. İşlərinizi yavaş-yavaş düşünür, hərəkətə keçməzdən əvvəl gözləməyi üstün tutursunuz?

6. Sizin üçün sərfəli olmamasından asılı olmayaraq həmişə verdiyiniz vədlərə əməl edirsinizmi?

7. Əhvalınızda tez-tez enişlər və enişlər olur?

8.Ümumiyyətlə, düşünməyə dayanmadan tez hərəkət edir və danışırsınız?

9. Bunun üçün heç bir ciddi səbəb olmadığı halda bədbəxt bir insan olduğunuzu hiss etdinizmi?

10. Əgər məsələ mübahisəyə çevrilsə, demək olar ki, hər şeyə qərar verə biləcəyiniz doğrudurmu?

11. Tanımadığın biri ilə söhbətə başlamaq istəyəndə utanırsan?

12. Elə olurmu ki, əsəbləşəndə ​​özünü itirirsən?

13. Tez-tez olurmu ki, anın təkanı ilə hərəkət edirsiniz?

14. Nəsə etməməli və ya deməməli olduğunuz fikirlər sizi tez-tez əzablandırır?

15. Başqa insanlarla görüşməkdənsə kitabları üstün tutursunuz?

16. Çox asanlıqla incidiyiniz doğrudurmu?

17. Tez-tez şirkətdə olmağı xoşlayırsınız?

18. Başqalarına danışarkən rahat hiss etmədiyiniz fikirləriniz varmı?

19. Doğrudanmı bəzən o qədər enerji dolu olursunuz ki, əlinizdə hər şey yanır, bəzən isə süst olursunuz?

20. Dostlarınızın daha az olmasına üstünlük verirsiniz, amma xüsusilə yaxınlarınız?

21. Çox yuxu görürsən?

22. İnsanlar sizə qışqıranda, siz də eyni şəkildə cavab verirsinizmi?

23. Özünüzü tez-tez günahkar hiss edirsiniz?

24. Bütün vərdişləriniz yaxşı və arzuolunandırmı?

25. Səs-küylü bir şirkətdə hisslərinizə hakim ola və əylənə bilirsinizmi?

26. Əsəblərinizin tez-tez son həddə çatdığını söyləyə bilərsinizmi?

27. Şən və canlı insan kimi tanınırsınız?

28. Bir işi gördükdən sonra, bunu daha yaxşı edə biləcəyinizi düşünərək tez-tez zehni olaraq ona qayıdırsınız?

29. Birlikdə olduğunuz zaman adətən özünüzü sakit hiss edirsinizmi?

30. Elə olurmu ki, siz şayiələr yayırsınız?

31. Başınıza müxtəlif fikirlər gəldiyi üçün yata bilmədiyiniz heç vaxt olurmu?

32. Əgər bir şey haqqında bilmək istəyirsinizsə, dostlarınızdan soruşmaqdansa, onu kitabda oxumağa üstünlük verərdiniz?

33. Ürək döyüntüsü varmı?

34. Diqqət tələb edən işi xoşlayırsınız?

35. Sizdə titrəyiş varmı?

36. Dediklərinizin heç vaxt açıqlanmayacağını bilsəydiniz, həmişə hamı tərəfindən qəbul edilən ruhda çıxış edərdinizmi?

37. Bir-birlərini ələ saldıqları bir şirkətdə olmaqdan nifrət edirsiniz?

38. Siz əsəbisiniz?

39. Tez hərəkət tələb edən işi xoşlayırsınız?

40. Hər şey yaxşı bitsə də, tez-tez baş verə biləcək müxtəlif bəlalar və dəhşətlər haqqında düşüncələrə qapıldığınız doğrudurmu?

41. Hərəkətlərinizdə ləng və yavaşsınız?

42. Heç görüşə və ya işə gecikmisinizmi?

43. Tez-tez kabuslar görürsünüz?

44. Danışmağı o qədər sevirsən ki, tanımadığın bir insanla heç vaxt fürsəti əldən buraxmırsan?

45. Ağrınız varmı?

46. ​​Uzun müddət tanışlarınızı və dostlarınızı görə bilməsəniz, özünüzü bədbəxt hiss edərdinizmi?

47. Özünüzü əsəbi insan adlandırardınız?

48. Tanıdığınız insanlar arasında xoşunuza gəlməyənlər varmı?

49. Özünə güvənən bir insan olduğunu söyləyərdin?

50. Çatışmazlığınız və işiniz tənqid olunsa, inciyəcəksinizmi?

51. Əyləncədən həqiqətən həzz almaq sizə çətin gəlirmi?

52. Başqalarından bir növ daha pis olduğunuz hissi sizi narahat edirmi?

53. Darıxdırıcı bir şirkətə həyat gətirmək sizə çətin gəlirmi?

54. Heç başa düşmədiyiniz şeylər haqqında danışdığınız olurmu?

55. Sağlamlığınızdan narahatsınız?

56. Başqalarına lağ etməyi xoşlayırsınız?

57. Yuxusuzluqdan əziyyət çəkirsiniz?

Cavab açarda göstərilənə uyğundursa, ona bir xal verilir. Əgər səmimiyyət göstəricisi sütununda cəmi 5 baldan çox olarsa, cavablar səmimi deyildir.

Səmimiyyət: “Bəli” - 6, 24, 36; “Xeyr” - 12, 18, 30, 42, 48, 54.

Qeyri-sabitlik: “Bəli” - 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52, 55, 57.

Ekstraversiya: “Bəli” - 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56; “Yox” - 5, 15, 20, 29, 32, 34, 37, 41, 51.

Melanxolik (zəiflik və həyəcan və inhibe) - asanlıqla əsəbiləşir, narahatdır, məsələ haqqında danışmağa meyllidir və nöqtəyə çatmır, pessimist, kifayət qədər təmkinli, ünsiyyətcil deyil, davranışında sakitdir, başqalarının onun haqqında söylədiklərinə ağrılı reaksiya verir, asanlıqla daxil olur. melanxolik və qorxu, kədər vəziyyəti. Olduqca şübhəlidir, yeni mühit onu qorxudur və itib gedir, həyata qara nöqteyi-nəzərdən baxır.

Xolerik (həyəcan prosesinin inhibə üzərində üstünlük təşkil etməsi) - güclü, balanssız, hərəkətli, təmkinsiz, həssas, narahat, kifayət qədər aqressiv, həyəcanlı, dəyişkən, nikbin, təşəbbüsü öz əlinə almağa çalışan, aktiv, döyüşən tip, şıltaq , asanlıqla və tez qıcıqlanan, dövri davranış və təcrübələr. Möhtəşəm planlar qurur. İradə cəld, tez-tez qıcıqlanır, söz və hərəkətlərdə təmkinli deyil, tez əsəbi və düzdür.

Flegmatik (inhibisyonun yayılması) - passiv, ehtiyatlı, ağlabatan, mehriban, dinc, yaxşı idarə olunan, etibarlı, etibarlı və sakit. Yüksək səmərəlilik, səbirli, ünsiyyət qurarkən həmişə digər insanlarla bərabərdir, onların zəif tərəflərinə dözümlüdür, boş / boş söhbətləri sevmir, onu güldürmək və qəzəbləndirmək çətindir, zahirən çox ciddi çətinliklərdə belə sakit görünür və problemlər, o, praktiki olaraq hisslərini zahirən ifadə etmir.

Sanqvinik insan (proseslərin hərəkətliliyi və həyəcan və inhibə) - ünsiyyətcil, ünsiyyətcil, ünsiyyətcil, danışan, davranışında rahat, şən, narahatlığa meylli deyil, dominant mövqe tutmağa çalışır. Ətraf mühit şəraitinə yüksək uyğunlaşan, tez danışan, cəld hərəkət edən, diqqəti bir obyektdən digərinə yaxşı keçirə bilən, əhvalını yaxşı idarə edən, optimist, daxili əhval-ruhiyyəsi üzündə yazılıb.

Test "Xarakter tipinin təyini" (K. Leonard)

Təlimatlar: Qələm və kağız götürün. Suallara cavab verin: "bəli" və ya "yox". Ümumi vaxt - 15 dəqiqədən çox deyil.

Mətn:

1. Tez-tez şən və qayğısız əhval-ruhiyyədə olursunuz?

2. Təhqirlərə qarşı həssassınızmı?

3. Elə olurmu ki, kinoda, teatrda, söhbətdə gözünüzə yaş gəlir?

4. Bir şey etdikdən sonra hər şeyin düzgün edildiyinə şübhə edirsiniz və hər şeyin düzgün edildiyinə bir daha əmin olana qədər sakitləşmirsiniz?

5. Uşaqlıqda yaşıdlarınız kimi cəsarətli və çarəsiz idiniz?

6. Əhval-ruhiyyəniz tez-tez hədsiz şadlıq vəziyyətindən həyata və özünüzə qarşı iyrəncliyə dəyişirmi?

7. Cəmiyyətdə və ya şirkətdə adətən diqqət mərkəzində olursunuz?

8. Nə vaxtsa elə olurmu ki, sizinlə danışmamağın daha yaxşı olduğu üçün heç bir səbəb olmadan belə qəzəbli vəziyyətdə olursunuz?

9. Siz ciddi insansınız?

10. Nəyəsə heyran olmağı və heyran olmağı bacarırsınız?

11. Siz sahibkarsınız?

12. Kimsə sizi incitsə tez unudursunuz?

13. Siz mehribansınız?

14. Məktubu poçt qutusuna atarkən əlinizi boşluqda gəzdirərək məktubun tamamilə onun içinə düşdüyünü yoxlayırsız?

16. Heç uşaq vaxtı tufan zamanı və ya tanımadığı itlə görüşəndə ​​qorxmusunuzmu (yaxud bəlkə də bu hiss yetkinlik dövründə hələ də olur)?

17. Hər şeydə və hər yerdə asayişi qorumağa çalışırsınız?

18. Əhval-ruhiyyəniz xarici şəraitdən asılıdır?

19. Dostlarınız sizi sevirmi?

20. Sizdə tez-tez güclü daxili narahatlıq hissi varmı?

21. Bir qədər depressiv əhvalınız varmı?

22. Heç olmasa bir dəfə isteriya (sinir pozğunluğu) keçirmisinizmi?

23. Uzun müddət bir yerdə oturmaq sizə çətin gəlirmi?

24. Əgər sizə qarşı ədalətsizlik edilibsə, maraqlarınızı qətiyyətlə müdafiə edirsinizmi?

25. Toyuq (qoyun) kəsə bilərsinizmi?

26. Süfrə/pərdənin uzun müddət qeyri-bərabər asılması və onu dərhal düzəltməyə çalışmanız sizi qıcıqlandırırmı?

27. Uşaqlıqda evdə tək qalmaqdan qorxurdunuz?

28. Səbəbsiz tez-tez əhvalınız dəyişir?

29. Peşənizdə həmişə güclü işçi olmağa çalışırsınızmı?

30. Tez hirslənirsən?

31. Siz qayğısız və şən ola bilirsinizmi?

32. Heç olurmu ki, tam xoşbəxtlik hissi sizə hərfi mənada nüfuz edir?

33. Sizcə, komediya verilişinin aparıcısı olacaqsınız?

34. Siz adətən öz fikirlərinizi insanlara kifayət qədər açıq, birbaşa və birmənalı şəkildə bildirirsinizmi?

35. Qanınızın görünməsinə dözməkdə çətinlik çəkirsiniz? Bu sizi narahat hiss edirmi?

36. Yüksək məsuliyyətlə işləməyi xoşlayırsınız?

37. Haqsız rəftara məruz qalan insanların müdafiəsi üçün çıxış etməyə meyllisinizmi?

38. Qaranlıq zirzəmiyə enməkdən qorxursan (çətin)?

39. Tez hərəkət etməli olduğunuz, lakin icra keyfiyyətinə tələblərin aşağı olduğu işə üstünlük verirsiniz?

40. Siz ünsiyyətcil insansınız?

41. Məktəbdə şerlər elan etdinizmi?

42. Uşaqlıqda evdən qaçmısınız?

43. Həyat sizə çətin görünür?

44. Heç olubmu ki, münaqişədən (inayətdən) sonra işə/məktəbə getmək mümkün olmayacaq qədər əsəbiləşmisiniz?

45. Uğursuzluğa düçar olanda yumor hissini itirdiyinizi söyləyərdiniz?

46. ​​Kimsə sizi incitsə, barışmaq üçün ilk addımları atarsınızmı?

47. Heyvanları həqiqətən sevirsən?

48. Evinizi (iş yerinizi) elə bir vəziyyətdə tərk etdiyinizə əmin olmaq üçün qayıdırsınız ki, orada heç nə olmayacaq?

49. Sizə (yaxınlarınıza) dəhşətli bir şeyin ola biləcəyi düşüncəsi bəzən sizi təqib edir?

50. Əhvalınızın çox dəyişkən olduğunu görürsünüz?

51. Çoxlu insanların qarşısında hesabat vermək (səhnədə çıxış etmək) sizə çətindirmi?

52. Sizi təhqir etsə, cinayətkarı vura bilərsinizmi?

53. Başqa insanlarla ünsiyyətə böyük ehtiyacınız varmı?

54. İstənilən şəraitdə dərin ümidsizliyə düşən insanlardansınızmı?

55. Təşkilati fəaliyyət tələb edən işi xoşlayırsınız?

56. Əgər ona gedən yolda çoxlu maneələri dəf etməli olsanız, qarşıya qoyduğunuz məqsədə inadla nail olursunuzmu?

57. Faciəvi bir film sizi o qədər təsirləndirə bilər ki, gözünüzə yaş gələcək?

58. Keçmiş günün və ya gələcəyin problemləri beyninizdə fırlandığı üçün tez-tez yatmaqda çətinlik çəkirsiniz?

59. Məktəbdə dostlarınıza hərdən ipucu verirdiniz və ya onların kopyalamasına icazə verirdiniz?

60. Gecələr qəbiristanlıqda tək gəzmək sizə böyük iradə tələb edəcəkmi?

61. Elə olurmu ki, siz yaxşı əhval-ruhiyyə ilə yatdığınız zaman ertəsi gün bir neçə saat davam edən depressiv vəziyyətdə qalxırsınız?

62. Evinizdəki hər bir əşyanın eyni yerdə olmasını diqqətlə təmin edirsinizmi?

63. Yeni vəziyyətlərə asanlıqla alışırsınız?

64. Başınız ağrıyır?

65. Tez-tez gülürsən?

66. Dəyər vermədiyiniz, sevmədiyiniz və hörmət etmədiyiniz insanlarla belə dostluq edə bilərsinizmi?

67. Siz aktiv insansınız?

68. Haqsızlıq sizi çox narahat edir?

69. Təbiəti o qədər sevirsən ki, ona dost deyə bilərsən?

70. Evdən çıxarkən, yatarkən qazın söndüyünü, işığın söndüyünü, qapıların qıfıllı olduğunu yoxlayırsanmı?

71. Çox qorxaqsan?

72. Spirtli içki qəbul edərkən əhvalınız dəyişirmi?

73. Gənclik illərində həvəslə bədii özfəaliyyət kollektivlərində iştirak edirdinizmi?

74. Sevinc gözləmədən həyata bir qədər pessimist baxırsınız?

75. Tez-tez səyahət etmək istəyirsiniz?

76. Əhvalınız o qədər dramatik şəkildə dəyişə bilər ki, sevinc halınız qəfildən tutqun və depressiyaya çevrilə bilərmi?

77. Bir şirkətdə dostlarınızı sevindirmək sizin üçün asandır?

78. Nə vaxtdan bəri inciyirsiniz?

79. Uzun müddət başqa insanların kədərini yaşayırsınız?

80. Bir məktəbli kimi dəftərinizin bir səhifəsini təsadüfən işarələdiyiniz halda tez-tez yenidən yazırdınızmı?

81. İnsanlara güvənməkdənsə, inamsızlıq və diqqətsizliklə yanaşırsınız?

82. Tez-tez qorxulu yuxular görürsünüz?

83. Çoxmərtəbəli binanın pəncərəsində dayanarkən qəfildən pəncərədən düşə biləcəyinizdən qorxursunuzmu?

84. Şən bir şirkətdə adətən şən olursunuz?

85. Özünüzü həll edilməli olan çətin problemlərdən yayındıra bilirsinizmi?

86. Spirtli içki qəbul etsəniz, özünüzü daha az maneə törədir və daha azad hiss edirsiniz?

87. Söhbətlərdə sözdə qısa olursunuz?

88. Səhnədə oynamaq məcburiyyətində olsaydınız, bunun sadəcə bir oyun olduğunu unudacaq qədər rola girə bilərdinizmi?

Testin açarı və nəticələrin işlənməsi: 10-dan hər birinin öz sualları var. Şkaladakı hər bir uyğunluq üçün bir xal verilir ki, bu da düzəliş əmsalı ilə vurulur. Tələffüz xarakterinin əlaməti 12 baldan çox olan qiymətdir. Əsas olanlar vəziyyətdən asılı olaraq özünü göstərən ilk iki xarakter növüdür.

1. Nümayişedici

Bəli - 7, 19, 22, 29, 41, 44, 63, 66, 73, 85, 88. Xeyr - 54. Əmsal. 2.

Fərqlənmək, diqqət mərkəzində olmaq, göz qabağında olmaq, bu gün üçün yaşamaq istəyi, əsasən, faydalandıqları sahələrdə başqalarının diqqətini və məhəbbətini qazanmaq bacarığı ilə seçilir.

2. Pedantik

Bəli - 4, 14, 17, 26, 39, 48, 58, 62, 70, 81, 83. Xeyr - 36. Əmsal. 2.

O, hər şeydə dəqiqliyi ilə seçilir, nizam-intizamı qorumağa can atır, başqalarından da bunu tələb edir, hər şeydə incəlik, yaxşılıq, yüksək vicdanlılıq, yüksək özünüqoruma instinkti ilə seçilir.

3. Sərt

Bəli - 2 15, 24, 34, 37, 56, 68, 78, 81. Xeyr - 12, 46, 59. Əmsal. 2.

Hisslərin və duyğuların gücü və sabitliyi ilə seçilir. Onlar həmişə dərhal görünmürlər, lakin uzun müddət toplana bilərlər. Artan heysiyyət, yüksək özünə hörmət ilə xarakterizə olunur, təhqirləri bağışlamır.

4. Həyəcanlı

Bəli - 8, 20, 30, 42, 52, 64, 74, 86. Əmsal. 3.

Yaxşı, bir qədər həyəcanlı vəziyyət. Zəif vəziyyət dövrləri olduqca nadirdir, bu cür hərəkətlər birbaşa emosional vəziyyətdən asılıdır. Kiməsə qarşı vəzifə və öhdəlik hissi son dərəcə zəifdir.

5. Hipertimik

Bəli - 1, 11, 23, 33, 45, 55, 67, 77. Əmsal. 3.

Yaxşı əhval-ruhiyyə və nikbinlik, yüksək fəallıq və təşəbbüskarlıq öz cazibəsi ilə başqalarını cəlb edir. Fidget. Uğurla yeni ideyalar yaradır.

6. Distimik-pessimist

Bəli - 9, 21, 43, 75, 87. Xeyr - 31, 53, 65. Əmsal. 3.

Arxa fon əhval-ruhiyyəsinin azalması, əsasən həyatın qaranlıq tərəflərini görmə, aşağı aktivlik, ətraf aləmə və insanlara laqeydlik.

7. Narahat (həssas)

Bəli - 1, 27, 38, 49, 60, 71, 82. Xeyr - 5. Əmsal. 3.

Həyatın mürəkkəbliklərini, çətinliklərini qabardır, hərəkətləri ilə ətrafdakılardan razılıq axtarır, özünə və məziyyətlərinə arxayın deyil, danlayacaq bir şey olmasın deyə vəzifəyə can atır, yüksək təəssüratlı və həssasdır.

8. Siklotimik

Bəli - 6, 18, 28, 40, 50, 61, 72, 84. Əmsal. 3.

Əhvalın sürətli dəyişməsi, nikbinlikdən pessimizmə keçid, aktivlik və laqeydlik, ünsiyyətcillik və təcrid ilə xarakterizə olunur. Onun hərəkətləri və hərəkətləri əhval-ruhiyyə, yüksək emosionallıqla əlaqələndirilir.

9. Təsirli şəkildə ucaldılmış

Bəli - 10, 32, 54, 76. Əmsal. 6.

Sevinc vəziyyətindən kədərli vəziyyətə asan keçid, həzz və kədərin şiddətli təzahürü.

10. Emosional

Bəli - 3, 13, 35, 47, 57, 69, 79. Xeyr - 25. Əmsal. 3.

Çox təsir edici, xüsusilə emosional və həssas, xüsusən də başqalarının ona necə münasibət göstərdiyinə münasibətdə təbiətin və sənətin gözəlliyini yaxşı hiss edir.

1 üzvlərinin qrupuna bağlılıq dərəcəsini xarakterizə edən qrup dinamikası proseslərindən biridir. Göstəricilər: 1) qarşılıqlı rəğbət səviyyəsi, 2) bütövlükdə qrup üçün ən əhəmiyyətli olan obyektlərə, insanlara, ideyalara, hadisələrə və s.

2 qrupdakı hər bir fərdin rifahını, qrupdan məmnunluğunu, onun rahatlığını müəyyən edir.

3Sm. "Qrupun psixoloji və pedaqoji diaqnostikası" tətbiqi

4 1.3-cü paraqrafa baxın. Münaqişələr və onların həlli yolları

Şəxsi keyfiyyətlərin qiymətləndirilməsi üzrə test imtahanı dövlət qulluqçularının peşə vərdişlərinin və mənəvi-etik prinsiplərinin müəyyən edilməsi məqsədilə həyata keçirilir. Bu testin vacib elementləri bunlardır:

1. Məntiqi düşüncə
2. Məsuliyyət
3. Komanda işi
4. Komandada tabeçilik
5. Xidmət alıcıları ilə işləmək

“B” korpusunun dövlət qulluqçuları bu il attestasiyadan keçirlər və bu müddət ərzində onlar OLC testindən keçəcəklər. Aşağıda OLC-dən nümunə test sualları və cavabları verilmişdir.

Diqqət! Sualların cavabları empirik şəkildə tapılıb və test alqoritmi bizə məlum deyil, ona görə də hər kəsdən bu testə münasibət bildirmələrini xahiş edirik. Zəhmət olmasa cavabınızı qeyd edin. Sadəcə sualın nömrəsini göstərin və şərhdə cavab verin, məsələn: 1e, … 10b. Birlikdə ən yaxşı variantı tapa bilərik.

Giriş test tapşırıqları Şəxsi keyfiyyətlərin qiymətləndirilməsi test nəticələri haqqında məlumat olmadan, çünki bu prosedur, hüquqi aktların biliyinin qiymətləndirilməsi prosedurundan fərqli olaraq, qəbul dəyərinə malik deyil. Sualların mənbəyi: http://kyzmet.gov.kz/.

1. Məşq edin. Aşağıdakı sözlərdə hansı ümumi xüsusiyyət var: qardaş, ovçu, qayın, baba, kürəkən?
   1. +qohumlar
   2. ailə
   3. təriqət
   4. heyət

1. Məşq edin. Çatışmayan nömrəni müəyyənləşdirin: 47, 38, 29, 10,…
   1. + 1

1. Məşq edin. Mətnin məzmununda əsas şeyi müəyyənləşdirin: “Ailədə isti münasibətlər var, onlar bir-birini mükəmməl şəkildə dəstəkləyir və başa düşürlər”
   1. +isti münasibətlər
   2. dəstək
   3. anlayış
   4. mehriban ailə
   5. hamı dostdur

1. Vəziyyət. Sizin həmkarınız mütəşəkkil deyil. Həmkarınızın davranışının işinə və onun nəticələrinə mənfi təsir göstərməməsi üçün ona nə məsləhət görərdiniz?
   1. həmkarınıza mənəvi dəstək olun, ona hər şeyin yaxşı olacağını deyin
   2. +ona bir tapşırığı bir neçə kiçik işə bölməyi tövsiyə edin
   3. ona daha səmərəli işçilərdən öyrənməyi tövsiyə edin
   4. ona daha tez olmağı tövsiyə edin
   5. ona işin ən maraqlı tərəfini axtarmağı tövsiyə edin

1. Sual. Aşağıdakı proseslərdən hansında özünüzü daha çox toplanmış və mütəşəkkil hiss edirsiniz?
   1. verilmiş əmrə uyğun olaraq
   2. hər iş gününün tələblərinə daim riayət etməklə
   3. +planların, tapşırıqların və göstərişlərin ciddi şəkildə yerinə yetirilməsində
   4. müstəqil fəaliyyət planlamasında
   5. tarazlıq və sabitlik göstərmək bacarığında

1. Vəziyyət. İşiniz həmkarlarınızdan dəqiq məlumat almaqdan asılıdır. Davamlı olaraq etibarlı məlumat almaq üçün hansı şəxsiyyət keyfiyyətini nümayiş etdirmək lazımdır?
   1. dəyərli məlumatları bilən həmkarları ilə ümumi dil tapın
   2. həmkarları ilə onları maraqlandıran müxtəlif mövzularda danışın
   3. +bütün həmkarları ilə etibarlı əlaqələr qurmaq
   4. ünsiyyətcilliyinizi və xarizmanızı göstərin
   5. həmkarlarına mehribanlığınızı və diqqətinizi göstərin

1. Sual. Aşağıdakılardan hansı, sizcə, işdə uğurlu qarşılıqlı əlaqəyə və nəticədə işdə müsbət nəticələrə kömək edir?
   1. +məlumatların və həmkarların dəqiq başa düşülməsi
   2. peşəkar savadlılıq
   3. məlumat məzmununun aydın ifadəsi
   4. tam peşəkar məlumatlılıq
   5. həmkarları ilə ünsiyyətdə səmimiyyətin, dürüstlüyün, açıqlığın təzahürü

1. Vəziyyət. İş yerində həmişə dəqiq olmaq, xidmətin tələblərinə cavab vermək, vicdanlı olmaq vəzifəsi ilə qarşılaşırsınız. Sizcə, işəgötürənin gözləntilərini qarşılamaq üçün hansı davranışı nümayiş etdirmək lazımdır?
   1. inamlı və ciddi işləyin
   2. iş anlarına işgüzar münasibət göstərmək
   3. yaradıcı olun, yaradıcı həllər təklif edin
   4. çevik olmaq, iş şəraitinə tez uyğunlaşmaq
   5. +işin nəticələrinə görə məsuliyyət daşımaq

1. Vəziyyət. Həmkarlarından biri liderlik keyfiyyətlərini nümayiş etdirir və şöbənin rəhbəri olmağa can atır. Hansı işarə belə bir işçini göstərəcək?
   1. +işinin nəticələrini başqalarına nümayiş etdirən və səhvlər üzərində işləyən həmkar
   2. əməkdaşlığınızın nəticələrindən zövq aldığınız həmkarınız
   3. əla fiziki və əqli formanı saxlayan və işçilərə sağlam həyat tərzini təbliğ edən həmkar
   4. rəhbərliyin göstərişlərinin icrasında mükəmməlliyi nümayiş etdirən və təşviq edən həmkar
   5. işi ən faydalı və yaradıcı olan həmkar

1. Sual. Aşağıdakılardan hansı sizin təşəbbüsünüzü xarakterizə edə bilər?
   1. +Mən həmişə proaktiv həllər və ideyalar təklif edirəm
   2. Mən həmişə öz iş üslubumu həyata keçirirəm
   3. Mən həmişə müstəqil olaraq mövcud iş tempinə və üslubuna uyğunlaşıram
   4. İşimə təsir edən şərtlərə həmişə reaksiya verirəm
   5. Mən həmişə menecerimdən gələn göstərişlərə və tapşırıqlara cavab verirəm

1. Vəziyyət. Qala tədbirinin təşkili və keçirilməsi sizə həvalə olunub. Aşağıdakı keyfiyyətlərdən hansını istifadə edərdiniz?
   1. tətilin planlaşdırılması və həyata keçirilməsində mütəxəssislərlə əməkdaşlıq etmək bacarığı
   2. tapşırıqların icrasında fəallığın, qeyrətin və təşəbbüsün parlaq nümunəsi olmaq bacarığı
   3. +hadisələrin gedişatını idarə etmək və məqsədyönlü şəkildə tənzimləmək bacarığı
   4. işçiləri sosial aktiv olmağa həvəsləndirmək bacarığı
   5. xüsusi tədbirləri müstəqil həyata keçirmək bacarığı

1. Vəziyyət. Şöbənin ən koordinasiyalı işi üçün rəhbərlik rəhbər, məsul şöbə müdiri seçməyi planlaşdırır. Rəhbərlik rəhbər seçərkən hansı şəxsi keyfiyyətə diqqət yetirməlidir?
   1. özünün və həmkarlarının işinə nəzarət etmək bacarığı
   2. həmkarlarına müsbət təsir etmək bacarığı
   3. həmkarlarını ruhlandırmaq bacarığı
   4. fikirlərinizi və planlarınızı həmkarlarınıza aydın ifadə etmək bacarığı
   5. +komanda işi hadisələrinin nəticələrini görmək və onlar üçün müstəqil şəkildə məsuliyyət daşımağa hazır olmaq bacarığı

1. Vəziyyət. Şöbənin əməkdaşları arasında rəhbərlik aşağıdakı keyfiyyətlərə malik lider axtarır: tələbkarlıq, öhdəlik, işin nəticələrinə görə məsuliyyət. Hansı fəaliyyətlərdə işçinin liderlik keyfiyyətlərinə nəzarət etmək olar?
   1. bütün iştirakçıların maraqlarını nəzərə almaq lazım olan bir vəzifə
   2. nəticəsi tamamilə insanlara təsir etmək qabiliyyətindən asılı olan vəzifələr
   3. obyektiv olmalı və tənqid etməyi bacarmalı olduğunuz vəzifələr
   4. +tədricən artan məsuliyyətlə əlaqəli vəzifələr
   5. inanclarını ifadə etmək və müdafiə etmək üçün lazım olan vəzifələr

1. Vəziyyət. Diqqət etdinizmi ki, həmkarınız təcili qərar qəbul etmə vəziyyətində həmişə məsuliyyət daşıyır və həmkarlarının hərəkətlərini izah etməyə çalışır. İşçinin davranışını necə qiymətləndirirsiniz, niyə belə edir?
   1. işinə sadiqdir, davranışı onun əlindən gələni etdiyinə əmin olur
   2. +o, məharətlə diqqətini cəmləşdirir və təcili qərar qəbul etmə vəziyyətində naviqasiya edir
   3. yaxşı ifaçıdır, nə istədiyini bilir və nə edəcəyini bilir
   4. işinin nəticəsi üçün məsuliyyət daşıdığını başa düşür
   5. işinin nəticələrindən narahatdır

1. Sual. Sizcə, peşəkar sahədə insanın etikasının göstəricisi kimi ən çox nə ifadə olunur?
   1. müsbət imic üçün daimi dəstəyinizdə
   2. həmkarlarınız və həmkarlarınız tərəfindən sizi tanımaq üçün
   3. +cinayətə qarşı dözümsüzlüyünüzdə
   4. daim peşəkarlıq nümayiş etdirir
   5. peşəkar tapşırıq və göstərişlərin dəqiq yerinə yetirilməsində

1. Vəziyyət. Həmkarınız tətildən qayıdıb və işə qayıda bilmir. Onun olmadığı müddətdə bəzi əməkdaşlar yeni iş proqramına yiyələniblər. Bir həmkarı yeni proqramda təlim tələb edərək hazırkı işini yerinə yetirməkdən imtina edir. Onun davranışının səbəblərindən birini seçin?
   1. işçi şöbədə qalmağı planlaşdırmır
   2. işçi rəhbərlik tərəfindən səhv qiymətləndirilmişdir (rəhbərlik tərəfindən korlanmışdır)
   3. işçi yeni texnologiyaların öyrənilməsində maraqlı deyil
   4. +işçi nəzərə çarpan və əhəmiyyətli olmağa çalışır
   5. işçinin işdən boş vaxtı var

1. Vəziyyət. Rəhbərliyiniz şöbənin məqsədlərini aydınlaşdıraraq, sizin qarşınıza şöbənin funksiyalarının müasirləşdirilməsinə səbəb olacaq yeni, daha mürəkkəb vəzifə qoyub. İlk olaraq hansı tədbiri görəcəksən?
   1. hərəkətlərin nəticələrini perspektivə qoyun
   2. +hərəkətləri optimallaşdırın, minimum sayda əməliyyatdan istifadə edin
   3. yalnız təsirli tədbirlər görmək
   4. rəhbərliyin göstərişlərinə dərhal cavab verin
   5. düşüncəli, rasional və sistemli hərəkət edin

1. Vəziyyət. Əgər iş mühitində özünə qarşı xüsusi rəftar və diqqət tələb edən, həyatından və bütövlükdə cəmiyyətdən narazılığını bildirən xidmət alan şəxslə rastlaşırsınızsa. Özünüzü necə aparacaqsınız?
   1. Mən duyğulara təslim olmayacağam, sabit və balanslı olacağam
   2. Mən emosional olaraq xidmət alanını dəstəkləyəcəyəm, onu sakitləşdirəcəyəm
   3. +Mən xidmət alana bütün çalışqanlığımı və öhdəliyimi nümayiş etdirəcəyəm
   4. Etibarlılığımı və peşəkar bacarıqlarımı nümayiş etdirəcəyəm
   5. xidmət alan şəxsə inam və təhlükəsizlik hissi bəxş edəcək

1. Sual. Fəaliyyətinizin hansı qiymətini ən yüksək hesab edirsiniz?
   1. +bu iş şöbəyə lazım olan şeydir
   2. aydındır ki, bu işə ruh verilmişdir
   3. işin nəticələrindən çox razıdır
   4. şikayət yoxdur, hər şey yaxşıdır
   5. iş vicdanla yerinə yetirildi

1. Sual. Yüksək səslə qəzəblənən və sizi anlamaq istəməyən aqressiv və qəzəbli bir insanla qarşılaşdığınız bir vəziyyətdə nə edirsiniz?
   1. +Özümə nəzarət göstərəcəyəm və bu insana qiymət verməyəcəyəm
   2. Münaqişəni qabaqlayacağam, onunla uzaqdan görüşməkdən qaçacağam
   3. Başqalarının (valideynlərin, dostların) tövsiyə etdiyi kimi edəcəm
   4. Mən bu insana məhəl qoymuram, guya o, yoxdur
   5. Mən bu insanı qazanacağam, inam hissi yaradacağam

1. Vəziyyət. Bir çox insanı, o cümlədən yaxınlarınızı maraqlandıran məxfi məlumatınız var. Nə edəcəksən?
   1. hər şeyi sevdiklərinlə paylaşmalısan
   2. Mən məxfiliyi pozmaqdan imtina edəcəyəm, o cümlədən yaxınlarım üçün
   3. + İzah edim ki, mənə məsuliyyət, o cümlədən cinayət məsuliyyəti barədə xəbərdarlıq edilib
   4. Maraqlı şəxslərlə bağlı hüquq-mühafizə orqanlarına məlumat verəcəyəm
   5. Mən məxfi məlumat və iş haqqında söhbətlərdən qaçıram

1. Vəziyyət. Diqqət etdiniz ki, həmkarlarınızdan biri tez-tez hansısa dini qurumu ziyarət etmək barədə danışmağa başlayıb, üstəlik, bu dini qurumun ideya və inanclarının təqdimatında iştirak etməyi təklif edib. Nə edəcəksən?
   1. ona mənfi rəy verin
   2. insanı anlayışla dinləyin
   3. +ona izah edin ki, bölüşdürülməsi üçün təyin olunmuş yerlər var
   4. insana məhəl qoyma
   5. təqdimatın ünvanını götürün

1. Vəziyyət. Şöbə müdiri israr edir (birbaşa və dolayı yolla) siz güzəştə gedəsiniz, bununla da etik davranış qaydalarını pozursunuz. Nə edəcəksən?
   1. Rəhbərliklə kompromis şərtlərini müzakirə edəcəyəm
   2. Vəziyyəti təhrik edən liderə məhəl qoymuram
   3. Gələcək iş üçün kompromis edəcəyəm
   4. + Rəhbərliyin hərəkətləri barədə həmkarlarımı məlumatlandıracağam və dəstək istəyəcəm
   5. Rəhbərliyin və ya hüquq-mühafizə orqanlarının hərəkətləri barədə məlumat verəcəm

1. Sual. Kökünü bilmədiyi üçün təşviş və narahatçılıq yaşayan insana nə məsləhət verə bilərsiniz? Heç kimə güvənə bilmir, heç kimə, heç nəyə güvənmir?
   1. +ictimai tədbirlərdə iştirak etmək
   2. konstitusiyada və müqəddəs kitablarda yazıldığı kimi yaşasın, onu özü üçün seçə bilər
   3. öz üzərinizdə işləyin, insanlara inamı inkişaf etdirin, ona dəstək ola biləcək insanları tapın
   4. evdə və işdə ətrafındakı insanlar necə yaşayıbsa, elə yaşasınlar
   5. axsamamağı, qarşısına məqsəd qoymağı və ona doğru getməyi tövsiyə edin

Aşağıda dövlət qulluğu üçün OLC-nin sınaqdan keçirilməsi üçün test zamanı istifadə olunacaq sual və cavabların siyahısı verilmişdir.

Başa düşmək lazımdır ki, bu test növü bilik sınağı deyil, yalnız dövlət qulluğuna müraciət edən şəxsin şəxsi keyfiyyətlərini müəyyən etməyə xidmət edir. Buna görə də “Analitik” kateqoriyası istisna olmaqla, test tapşırıqlarının düzgün cavabı yoxdur. Bütün test tapşırıqları bir-birinə bağlıdır və yanlış cavablar versəniz, nəticə çox təhrif edilə bilər və şəxsi keyfiyyətlərinizi səhv müəyyən edə bilər.

OLK test tapşırıqları

1. Tapşırıq. Aşağıdakı sözlərdə hansı ümumi xüsusiyyət var: qardaş, ovçu, qayın, baba, kürəkən?

1. qohumlar
2. ailə
3. təriqət
4. heyət

2. Tapşırıq. Çatışmayan nömrəni müəyyənləşdirin: 47, 38, 29, 10,…

3. Tapşırıq. Mətnin məzmununda əsas şeyi müəyyənləşdirin: “Ailədə isti münasibətlər var, onlar bir-birini mükəmməl şəkildə dəstəkləyir və başa düşürlər”

1. isti münasibətlər
2. dəstək
3. anlayış
4. mehriban ailə
5. hamı dostdur

4. Vəziyyət. Sizin həmkarınız mütəşəkkil deyil. Həmkarınızın davranışının işinə və onun nəticələrinə mənfi təsir göstərməməsi üçün ona nə məsləhət görərdiniz?

1. həmkarınıza mənəvi dəstək olun, ona hər şeyin yaxşı olacağını deyin
2. ona bir tapşırığı bir neçə kiçik işə bölməyi tövsiyə edin
3. ona daha səmərəli işçilərdən öyrənməyi tövsiyə edin
4. ona daha tez olmağı tövsiyə edin
5. ona işin ən maraqlı tərəfini axtarmağı tövsiyə edin

5. Sual. Aşağıdakı proseslərdən hansında özünüzü daha çox toplanmış və mütəşəkkil hiss edirsiniz?

1. verilmiş əmrə uyğun olaraq
2. hər iş gününün tələblərinə daim riayət etməklə
3. planların, tapşırıqların və göstərişlərin ciddi şəkildə yerinə yetirilməsində
4. müstəqil fəaliyyət planlamasında
5. tarazlıq və sabitlik göstərmək bacarığında

6. Vəziyyət. İşiniz həmkarlarınızdan dəqiq məlumat almaqdan asılıdır. Davamlı olaraq etibarlı məlumat almaq üçün hansı şəxsiyyət keyfiyyətini nümayiş etdirmək lazımdır?

1. dəyərli məlumatları bilən həmkarları ilə ümumi dil tapın
2. həmkarları ilə onları maraqlandıran müxtəlif mövzularda danışın
3. bütün həmkarları ilə etibarlı əlaqələr qurmaq
4. ünsiyyətcilliyinizi və xarizmanızı göstərin
5. həmkarlarına mehribanlığınızı və diqqətinizi göstərin

7. Sual. Aşağıdakılardan hansı, sizcə, işdə uğurlu qarşılıqlı əlaqəyə və nəticədə işdə müsbət nəticələrə kömək edir?

1. məlumatların və həmkarların dəqiq başa düşülməsi
2. peşəkar savadlılıq
3. məlumat məzmununun aydın ifadəsi
4. tam peşəkar məlumatlılıq
5. həmkarları ilə ünsiyyətdə səmimiyyətin, dürüstlüyün, açıqlığın təzahürü

8. Vəziyyət. İş yerində həmişə dəqiq olmaq, xidmətin tələblərinə cavab vermək, vicdanlı olmaq vəzifəsi ilə qarşılaşırsınız. Sizcə, işəgötürənin gözləntilərini qarşılamaq üçün hansı davranışı nümayiş etdirmək lazımdır?

1. inamlı və ciddi işləyin
2. iş anlarına işgüzar münasibət göstərmək
3. yaradıcı olun, yaradıcı həllər təklif edin
4. çevik olmaq, iş şəraitinə tez uyğunlaşmaq
5. işin nəticələrinə görə məsuliyyət daşımaq

9. Vəziyyət. Həmkarlarından biri liderlik keyfiyyətlərini nümayiş etdirir və şöbənin rəhbəri olmağa can atır. Hansı işarə belə bir işçini göstərəcək?

1. işinin nəticələrini başqalarına nümayiş etdirən və səhvlər üzərində işləyən həmkar
2. əməkdaşlığınızın nəticələrindən zövq aldığınız həmkarınız
3. əla fiziki və əqli formanı saxlayan və işçilərə sağlam həyat tərzini təbliğ edən həmkar
4. rəhbərliyin göstərişlərinin icrasında mükəmməlliyi nümayiş etdirən və təşviq edən həmkar
5. işi ən faydalı və yaradıcı olan həmkar

10. Sual. Aşağıdakılardan hansı sizin təşəbbüsünüzü xarakterizə edə bilər?

1. Mən həmişə proaktiv həllər və ideyalar təklif edirəm
2. Mən həmişə öz iş üslubumu həyata keçirirəm
3. Mən həmişə müstəqil olaraq mövcud iş tempinə və üslubuna uyğunlaşıram
4. İşimə təsir edən şərtlərə həmişə reaksiya verirəm
5. Mən həmişə menecerimdən gələn göstərişlərə və tapşırıqlara cavab verirəm

11. Vəziyyət. Qala tədbirinin təşkili və keçirilməsi sizə həvalə olunub. Aşağıdakı keyfiyyətlərdən hansını istifadə edərdiniz?

1. tətilin planlaşdırılması və həyata keçirilməsində mütəxəssislərlə əməkdaşlıq etmək bacarığı
2. tapşırıqların icrasında fəallığın, qeyrətin və təşəbbüsün parlaq nümunəsi olmaq bacarığı
3. hadisələrin gedişatını idarə etmək və məqsədyönlü şəkildə tənzimləmək bacarığı
4. işçiləri sosial aktiv olmağa həvəsləndirmək bacarığı
5. xüsusi tədbirləri müstəqil həyata keçirmək bacarığı

12. Vəziyyət. Şöbənin ən koordinasiyalı işi üçün rəhbərlik rəhbər, məsul şöbə müdiri seçməyi planlaşdırır. Rəhbərlik rəhbər seçərkən hansı şəxsi keyfiyyətə diqqət yetirməlidir?

1. özünün və həmkarlarının işinə nəzarət etmək bacarığı
2. həmkarlarına müsbət təsir etmək bacarığı
3. həmkarlarını ruhlandırmaq bacarığı
4. fikirlərinizi və planlarınızı həmkarlarınıza aydın ifadə etmək bacarığı
5. komanda işi hadisələrinin nəticələrini görmək və onlar üçün müstəqil şəkildə məsuliyyət daşımağa hazır olmaq bacarığı

13. Vəziyyət. Şöbənin əməkdaşları arasında rəhbərlik aşağıdakı keyfiyyətlərə malik lider axtarır: tələbkarlıq, öhdəlik, işin nəticələrinə görə məsuliyyət. Hansı fəaliyyətlərdə işçinin liderlik keyfiyyətlərinə nəzarət etmək olar?

1. bütün iştirakçıların maraqlarını nəzərə almaq lazım olan bir vəzifə
2. nəticəsi tamamilə insanlara təsir etmək qabiliyyətindən asılı olan vəzifələr
3. obyektiv olmalı və tənqid etməyi bacarmalı olduğunuz vəzifələr
4. tədricən artan məsuliyyətlə əlaqəli vəzifələr
5. inanclarını ifadə etmək və müdafiə etmək üçün lazım olan vəzifələr

14. Vəziyyət. Diqqət etdinizmi ki, həmkarınız təcili qərar qəbul etmə vəziyyətində həmişə məsuliyyət daşıyır və həmkarlarının hərəkətlərini izah etməyə çalışır. İşçinin davranışını necə qiymətləndirirsiniz, niyə belə edir?

1. işinə sadiqdir, davranışı onun əlindən gələni etdiyinə əmin olur
2. o, məharətlə diqqətini cəmləşdirir və təcili qərar qəbul etmə vəziyyətində naviqasiya edir
3. yaxşı ifaçıdır, nə istədiyini bilir və nə edəcəyini bilir
4. işinin nəticəsi üçün məsuliyyət daşıdığını başa düşür
5. işinin nəticələrindən narahatdır

15. Sual. Sizcə, peşəkar sahədə insanın etikasının göstəricisi kimi ən çox nə ifadə olunur?

1. müsbət imic üçün daimi dəstəyinizdə
2. həmkarlarınız və həmkarlarınız tərəfindən sizi tanımaq üçün
3. cinayətə qarşı dözümsüzlüyünüzdə
4. daim peşəkarlıq nümayiş etdirir
5. peşəkar tapşırıq və göstərişlərin dəqiq yerinə yetirilməsində

16. Vəziyyət. Həmkarınız tətildən qayıdıb və işə qayıda bilmir. Onun olmadığı müddətdə bəzi əməkdaşlar yeni iş proqramına yiyələniblər. Bir həmkarı yeni proqramda təlim tələb edərək hazırkı işini yerinə yetirməkdən imtina edir. Onun davranışının səbəblərindən birini seçin?

1. işçi şöbədə qalmağı planlaşdırmır
2. işçi rəhbərlik tərəfindən səhv qiymətləndirilmişdir (rəhbərlik tərəfindən korlanmışdır)
3. işçi yeni texnologiyaların öyrənilməsində maraqlı deyil
4. işçi nəzərə çarpan və əhəmiyyətli olmağa çalışır
5. işçinin işdən boş vaxtı var

17. Vəziyyət. Rəhbərliyiniz şöbənin məqsədlərini aydınlaşdıraraq, sizin qarşınıza şöbənin funksiyalarının müasirləşdirilməsinə səbəb olacaq yeni, daha mürəkkəb vəzifə qoyub. İlk olaraq hansı tədbiri görəcəksən?

1. hərəkətlərin nəticələrini perspektivə qoyun
2. hərəkətləri optimallaşdırın, minimum sayda əməliyyatdan istifadə edin
3. yalnız təsirli tədbirlər görmək
4. rəhbərliyin göstərişlərinə dərhal cavab verin
5. düşüncəli, rasional və sistemli hərəkət edin

18. Vəziyyət. Əgər iş mühitində özünə qarşı xüsusi rəftar və diqqət tələb edən, həyatından və bütövlükdə cəmiyyətdən narazılığını bildirən xidmət alan şəxslə rastlaşırsınızsa. Özünüzü necə aparacaqsınız?

1. Mən duyğulara təslim olmayacağam, sabit və balanslı olacağam
2. Mən emosional olaraq xidmət alanını dəstəkləyəcəyəm, onu sakitləşdirəcəyəm
3. Mən xidmət alana bütün çalışqanlığımı və öhdəliyimi nümayiş etdirəcəyəm
4. Etibarlılığımı və peşəkar bacarıqlarımı nümayiş etdirəcəyəm
5. xidmət alan şəxsə inam və təhlükəsizlik hissi bəxş edəcək

19. Sual. Fəaliyyətinizin hansı qiymətini ən yüksək hesab edirsiniz?

1. bu iş şöbəyə lazım olan şeydir
2. aydındır ki, bu işə ruh verilmişdir
3. işin nəticələrindən çox razıdır
4. şikayət yoxdur, hər şey yaxşıdır
5. iş vicdanla yerinə yetirildi

20. Sual. Yüksək səslə qəzəblənən və sizi anlamaq istəməyən aqressiv və qəzəbli bir insanla qarşılaşdığınız bir vəziyyətdə nə edirsiniz?

1. Özümə nəzarət göstərəcəyəm və bu insana qiymət verməyəcəyəm
2. Münaqişəni qabaqlayacağam, onunla uzaqdan görüşməkdən qaçacağam
3. Başqalarının (valideynlərin, dostların) tövsiyə etdiyi kimi edəcəm
4. Mən bu insana məhəl qoymuram, guya o, yoxdur
5. Mən bu insanı qazanacağam, inam hissi yaradacağam

21. Vəziyyət. Bir çox insanı, o cümlədən yaxınlarınızı maraqlandıran məxfi məlumatınız var. Nə edəcəksən?

1. hər şeyi sevdiklərinlə paylaşmalısan
2. Mən məxfiliyi pozmaqdan imtina edəcəyəm, o cümlədən yaxınlarım üçün
3. İzah edim ki, mənə məsuliyyət, o cümlədən cinayət məsuliyyəti barədə xəbərdarlıq edilib
4. Maraqlı şəxslərlə bağlı hüquq-mühafizə orqanlarına məlumat verəcəyəm
5. Mən məxfi məlumat və iş haqqında söhbətlərdən qaçıram

22. Vəziyyət. Diqqət etdiniz ki, həmkarlarınızdan biri tez-tez hansısa dini qurumu ziyarət etmək barədə danışmağa başlayıb, üstəlik, bu dini qurumun ideya və inanclarının təqdimatında iştirak etməyi təklif edib. Nə edəcəksən?

1. ona mənfi rəy verin
2. insanı anlayışla dinləyin
3. paylanması üçün təyin olunmuş yerlərin olduğunu ona izah edin
4. insana məhəl qoyma
5. təqdimatın ünvanını götürün

23. Vəziyyət. Şöbə müdiri israr edir (birbaşa və dolayı yolla) siz güzəştə gedəsiniz, bununla da etik davranış qaydalarını pozursunuz. Nə edəcəksən?

1. Rəhbərliklə kompromis şərtlərini müzakirə edəcəyəm
2. Vəziyyəti təhrik edən liderə məhəl qoymuram
3. Gələcək iş üçün kompromis edəcəyəm
4. Rəhbərliyin hərəkətləri barədə həmkarlarımı məlumatlandıracağam və dəstək istəyəcəm
5. Rəhbərliyin və ya hüquq-mühafizə orqanlarının hərəkətləri barədə məlumat verəcəm

24. Sual. Kökünü bilmədiyi üçün təşviş və narahatçılıq yaşayan insana nə məsləhət verə bilərsiniz? Heç kimə güvənə bilmir, heç kimə, heç nəyə güvənmir?

1. ictimai tədbirlərdə iştirak etmək
2. konstitusiyada və müqəddəs kitablarda yazıldığı kimi yaşasın, onu özü üçün seçə bilər
3. öz üzərinizdə işləyin, insanlara inamı inkişaf etdirin, ona dəstək ola biləcək insanları tapın
4. evdə və işdə ətrafındakı insanlar necə yaşayıbsa, elə yaşasınlar
5. axsamamağı, qarşısına məqsəd qoymağı və ona doğru getməyi tövsiyə edin

Mənim işığım, AYNA...(Ali sinif şagirdləri üçün testlər)

Metodologiya "Yaşadığınız" ev

(Xarakterin diaqnostikası üsulları mənbədən istifadə edilmişdir: Yeniyetmələr üçün psixoloji testlər./Tərtib edən: T.V. Orlova. - Kiyev: Tair MMC, 1997. - 190 s. (Populyar psixologiya)

İnsanın düşünmədən yaratdığı rəsm onun xarakterini böyük ölçüdə aça bilər. Xarakter insanın xasiyyəti və tərbiyəsi nəticəsində onun psixi xüsusiyyətlərinin məcmusu, onun iradə və ağlının istiqamətidir. Bəzi xarakter xüsusiyyətlərinizi öyrənmək üçün bir kağız parçasına adi bir ev çəkin.

Nəticələrin təfsiri

Kiçik, alçaq ev. Çox alçaq damlı bir ev çəkən insan çox güman ki, özünü yorğun, yorğun hiss edir və keçmişi xatırlamağı xoşlayır.

Çoxmərtəbəli bina. O, adətən quru, qapalı, öz problemləri ilə məşğul olan bir insan kimi təsvir olunur.

Bağlamaq. Belə bir rəsm uşaq xarakterli, qeyri-ciddi, qeyri-ciddi bir şey ortaya qoyur. Bu, insanın təxəyyülünün həddən artıq zəngin olması və real həyatdan qopması deməkdir.

Pəncərə. Böyük bir pəncərə çox güman ki, açıqlıqdan, səmimiyyətdən və dostluqdan danışır. Bir və ya bir neçə kiçik pəncərə, barmaqlıqlı pəncərələr, panjurlar - məxfiliyin göstəricisi, komplekslərin olması, xəsislik və başqalarından bir şey vermək və ya qəbul etmək mümkün deyil.

Qapılar. Əgər onlar fasadın ortasında yerləşirlərsə, bu, mehribanlıq və qonaqpərvərlikdən xəbər verir. Və eyvan daha böyük səxavət, özünə inam hissi haqqındadır. Açıq qapı ünsiyyətcillik deməkdir. qapalı - qapalı. Qapı demək olar ki, bütün fasadı əhatə edirsə, bu, hərəkətlərdə qeyri-ciddilik, gözlənilməzlik, həm də səxavət göstərir.

Şəkildə borunun olmaması həssaslıq əlamətidir. Heç bir tüstü çıxmayan baca eyni şeyi ifadə edir, lakin bu xarakter xüsusiyyəti, şübhəsiz ki, həyatda bir sıra xəyal qırıqlıqlarından qaynaqlanır. Dumanlı bir boru səxavət əlamətidir və əlavə olaraq boruya hətta kərpic çəkilirsə, bu, həyatda nikbinliyi göstərir.

Metod "Rənginiz və xarakteriniz"

Əksər insanlar bir rəngə üstünlük verirlər, ən azı iki və ya üçdən çox deyil (bu rənglərin harada istifadə olunduğundan asılı olaraq: geyimdə, mebeldə və s.). “Sevdiyiniz rəng hansıdır?” sualının cavabı. insanın xarakterinin, emosional qriminin sirlərini aça bilir. Təbii ki, müəyyən bir rəngin doğurduğu xoş və ya xoşagəlməz hisslərin zamanla dəyişə biləcəyini inkar etmək olmaz. Axı biz özümüz dəyişirik...

Ağ bütün rənglərin sintezidir, ona görə də ideal rəng, “xəyalların rəngidir”. Eyni zamanda işığın parlaqlığını və buzun soyuqluğunu çatdırdığı üçün əhəmiyyətli bir məna ehtiva edir. Bu rəngə istənilən xarakterli insan üstünlük verə bilər, heç kəsi dəf etmir.

Qara ağın əksidir. Bu, həyatın tutqun qavrayışını simvolizə edən qeyri-müəyyənliyin rəngidir. Bu, maksimalizmin, tənqidin, mühakimənin rəngidir. Qara geyinməyə üstünlük verən hər kəs həyatı çox vaxt tünd rənglərdə qəbul edir, özünə inamsız, bədbəxt və depressiyaya meyllidir, çünki həyatda idealların əlçatmaz olduğuna şübhə etmir. Qara kostyumun və ya paltarın tez-tez digərinə, daha parlaq olması pessimist əhval-ruhiyyənin dağıldığının göstəricisidir.

Boz hər hansı bir qərar verməzdən əvvəl uzun müddət düşünən həssas və etibarsız insanların sevimli rəngidir. Həm də çox yüksək səslə bəyanat verməkdən qorxanların bəyəndiyi neytral rəngdir. Bu rəngi sevmirsinizsə, bu, impulsiv, qeyri-ciddi bir xarakterin göstəricisidir.

Qırmızı ehtirasların rəngidir. Əgər bu sevimli rəngdirsə, belə bir insan cəsarətli, iradəli, hökmran, tez xasiyyətli və ünsiyyətcildir. Həm də altruist. Bu rəngdən qıcıqlanan insanlarda aşağılıq kompleksi, mübahisə qorxusu, təkliyə meyl, münasibətlərdə sabitlik var.

Narıncı intuitiv insanların və ehtiraslı xəyalpərəstlərin sevimli rəngidir.

Qəhvəyi və onun bütün çalarları (yerin rəngi) möhkəm və inamla ayaq üstə duranlar tərəfindən seçilir. Ona yumşaq münasibət bəsləyən insanlar adət-ənənələrə və ailəyə dəyər verirlər. O, xoşagəlməz olduqda, eqoizm və eqoizmdən danışır, bu adam gizlidir və səmimi olmaqda çətinlik çəkir.

Sarı rəng sakitliyi, insanlarla münasibətlərdə rahatlığı və zəkanı simvollaşdırır. Sevilmək ünsiyyətcil, maraqlı, cəsarətli, uyğunlaşa bilən və insanları məmnun etmək və cəlb etmək fürsətindən zövq almaq deməkdir. O, xoşagəlməz olduqda, tanışlıq qurmaq çətin olan konsentrasiyalı, pessimist bir insandan danışırıq.

Kahı misantropların və kiniklərin rəngidir. Onu ancaq hakimiyyətdə olan, öz iradəsini başqalarına sırımağa çalışan, lakin çətin vəziyyətə düşməmək üçün özləri hərəkət etməkdən qorxan adamlar bəyənir.

Çəhrayı həyatın, bütün canlıların rəngidir, sevmək və daha mehriban olmaq ehtiyacından danışır. Onu bəyənənlər istənilən, hətta ən əhəmiyyətsiz səbəbə görə əsəbiləşə bilər. Praqmatik insanlar üçün bu rəng qıcıqlanmaya səbəb olur.

Bənövşəyi rəng çox böyük emosionallıq, həssaslıq, yüksək mənəviyyat və incəlikdən danışır. Xoşagəlməz olduqda, bu, inkişaf etmiş bir vəzifə hissinin, yalnız indiki zamanda yaşamaq istəyinin əlamətidir. Bu ahəngdar inkişaf etmiş insanların tipik rəngidir.

Mavi. Bu, səmanın rəngi olduğundan, adətən insanın mənəvi ülviliyi, saflığı ilə əlaqələndirilir. Əgər ondan xoşunuz gəlirsə, təvazökarlıqdan və həzinlikdən danışır; belə bir insanın tez-tez istirahətə ehtiyacı var. Tez və asanlıqla yorulur; özünə inam hissi və başqalarının xoş niyyəti onun üçün son dərəcə vacibdir. Bu rəngin rədd edilməsi, dünyada hər şeyi edə biləcəyi təəssüratını vermək istəyən bir insanı ortaya qoyur. Amma mahiyyət etibarilə o, qeyri-müəyyənlik və təcrid modelidir. Bu rəngə laqeydlik, nəzakət pərdəsi altında gizlənən hisslər sahəsində müəyyən bir qeyri-ciddilikdən danışır.

Yaşıl təbiətin, təbiətin, həyatın özünün, yazın rəngidir. Buna üstünlük verən, başqalarının təsirindən qorxur, özünü təsdiq etmək üçün bir yol axtarır, çünki bu, onun üçün həyati əhəmiyyət kəsb edir. Onu sevməyən hər kəs gündəlik problemlərdən, taleyin təlatümlərindən, ümumiyyətlə, bütün çətinliklərdən qorxur.

Test "Yaradıcılıq potensialınız nədir?"

(Potemkina O.F., Potemkina E.V. Yeniyetmələr üçün testlər. - M.: ACT-PRESS KNIGA, 2006. - 320 s. s. 92-96.)

Təlimatlar. Aşağıdakı suallara və ifadələrə təklif olunan cavablardan birini seçin.

1. Sizcə, ətrafınızdakı dünya yaxşılaşdırıla bilərmi?

b) yox, o, artıq kifayət qədər yaxşıdır;

c) bəli, ancaq bəzi yollarla.

2. Sizcə, ətrafınızdakı dünyada baş verən mühüm dəyişikliklərdə özünüz də iştirak edə bilərsinizmi?

a) bəli, əksər hallarda;

c) bəli, bəzi hallarda.

3. Sizcə, bəzi ideyalarınız işləyəcəyiniz fəaliyyət sahəsində əhəmiyyətli irəliləyiş gətirə bilərmi?

b) bəli, əlverişli şəraitdə;

c) yalnız müəyyən dərəcədə.

4. Sizcə, gələcəkdə o qədər mühüm rol oynayacaqsınız ki, öz həyatınızda və başqa insanların həyatında nəyisə əsaslı şəkildə dəyişdirə biləcəksiniz?

a) bəli, mütləq;

b) mümkün deyil;

c) mümkündür.

5. Hansısa tədbir görmək qərarına gəldikdə, öhdəliyinizi yerinə yetirəcəyini düşünürsənmi?

b) tez-tez bacarmayacağınızı düşünürsünüz;

c) bəli, tez-tez.

6. Qətiyyən bilmədiyiniz bir şeyi etmək istəyini hiss edirsiniz?

a) bəli, naməlum sizi cəlb edir;

b) naməlum sizi maraqlandırmır;

c) hər şey məsələnin xarakterindən asılıdır.

7. Tanış olmayan bir şey etməlisən. Bunda mükəmməlliyə nail olmaq istəyiniz varmı?

b) əldə etdiyinizdən razısınız;

c) bəli, ancaq xoşunuza gələndə.

8. Əgər tanımadığınız bir işi sevirsinizsə, bu barədə hər şeyi bilmək istəyirsiniz?

b) yox, yalnız ən əsası öyrənmək istəyirsən;

c) yox, siz ancaq öz marağınızı təmin etmək istəyirsiniz.

9. Uğursuz olduğunuz zaman:

a) sağlam düşüncəyə qarşı bir müddət israr etmək;

b) bu ​​fikirdən vaz keç, çünki onun qeyri-real olduğunu başa düşürsən;

c) maneələrin keçilməz olduğu aydınlaşsa belə, işinizi görməyə davam edin.

10. Sizcə, peşə aşağıdakılara əsaslanaraq seçilməlidir:

a) imkanlarınız, özünüz üçün uyğun perspektivlər;

b) peşənin sabitliyi, əhəmiyyəti, zəruriliyi, ona olan ehtiyac;

c) onun təmin edəcəyi faydalar.

11. Səyahət edərkən artıq getdiyiniz marşrutu asanlıqla idarə edə bildinizmi?

b) yox, azmaqdan qorxursan;

c) bəli, ancaq ərazini bəyəndiyiniz və xatırladığınız yerdə.

12. Bir az söhbətdən dərhal sonra deyilənlərin hamısını xatırlaya bilirsinizmi?

a) bəli, çətinlik çəkmədən;

b) hər şeyi xatırlaya bilməyəcəksiniz;

c) yalnız sizi maraqlandıran şeyi xatırlayın.

13. Tanış olmayan dildə sözü eşidəndə onu heca-heca, səhvsiz, hətta mənasını bilmədən təkrarlaya bilərsinizmi?

a) bəli, çətinlik çəkmədən;

b) bəli, əgər bu sözü asan yadda saxlamaq olarsa;

c) təkrar, lakin tam düzgün deyil.

14. Boş vaxtlarınızda:

a) tək qalmaq, düşünmək;

b) şirkətdə olmaq;

c) tək və ya şirkətdə olmağınıza əhəmiyyət vermirsiniz.

15. Siz nəsə edirsiniz. Bu fəaliyyəti yalnız aşağıdakı hallarda dayandırmağa qərar verirsiniz:

a) iş bitdi və sizə yaxşı göründü;

b) siz az-çox razısınız;

c) hələ hər şeyi edə bilməmisiniz.

16. Tək olanda:

a) bəzi, bəlkə də mücərrəd şeylər haqqında xəyal qurmağı xoşlayır;

b) nəyin bahasına olursa olsun konkret fəaliyyət tapmağa çalışmaq;

c) bəzən xəyal qurmağı xoşlayırsan, amma işinlə bağlı şeylər haqqında.

17. Bir fikir sizi ələ keçirdikdə, bu barədə düşünməyə başlayacaqsınız:

a) harada və kiminlə olmağından asılı olmayaraq;

b) bunu yalnız təkbaşına edə bilərsən;

c) yalnız çox səs-küylü olmayacağı yerlərdə.

18. Bir fikri müdafiə edərkən:

a) rəqiblərinizin inandırıcı arqumentlərinə qulaq assanız, ondan imtina edə bilərsiniz;

b) hansı arqumentlərə qulaq asmağınızdan asılı olmayaraq inamsız qalacaqsınız;

c) müqavimət çox güclüdürsə, fikrinizi dəyişdirin.

Topladığınız xalları aşağıdakı kimi hesablayın:

“a” cavabına görə - 3 bal;

“b” cavabına görə - 1 bal;

“c” cavabına görə - 2 xal.

1, 6, 7, 8-ci suallar sizin marağınızın sərhədlərini müəyyənləşdirir; suallar 2, 3, 4, 5 - özünə inam; suallar 9 və 15 - ardıcıllıq; sual 10 - ambisiya; suallar 12 və 13 - eşitmə yaddaşı; sual 11 - vizual yaddaş; sual 14 - müstəqil olmaq istəyiniz; suallar 16, 17 - mücərrəd etmək bacarığı; Sual 18 - konsentrasiya dərəcəsi.

Bu qabiliyyətlər yaradıcı potensialın keyfiyyətlərini təşkil edir. Toplanan xalların ümumi miqdarı yaradıcı potensialınızın səviyyəsini göstərəcək.

49 və ya daha çox bal. Əhəmiyyətli yaradıcı potensialınız var ki, bu da sizə geniş yaradıcılıq imkanları təqdim edir. Əgər siz həqiqətən öz qabiliyyətlərinizi tətbiq edə bilirsinizsə, onda sizin üçün çox müxtəlif yaradıcılıq formaları mövcuddur.

24-dən 48-ə qədər. Sizin kifayət qədər yaxşı yaradıcılıq potensialınız var. Siz yaratmağa imkan verən keyfiyyətlərə sahibsiniz, ancaq yaradıcılıq prosesini ləngidən problemləriniz də var. İstənilən halda potensialınız sizə özünüzü yaradıcı şəkildə ifadə etməyə imkan verəcək, əgər arzu edirsinizsə, təbii ki.

23 və ya daha az xal. Təəssüf ki, yaradıcılıq potensialınız hələ güclənməyib və onu inkişaf etdirmək lazımdır. Ancaq bəlkə özünüzü və bacarıqlarınızı qiymətləndirirsiniz? Özünə inamın olmaması sizi heç yaradıcılıq qabiliyyətinə malik olmadığınıza inandıra bilər. Bu düşüncələrdən qurtulun və bununla da problemi həll edin.

Xarakter: Psixogeometrik test

Xarakter insan davranışının vərdiş yollarının fərdi sabit sistemidir. Qədim yunan dilindən tərcümədə: "iz", "fərqli xüsusiyyət", "işarə", "işarə", "xüsusiyyət" deməkdir. Xarakter əsasən təhsilin və özünütərbiyənin nəticəsidir. Əsasən fitri keyfiyyətlərlə müəyyən edilən temperamentdən fərqli olaraq, xarakter ilk növbədə həyat boyu, digər insanlarla ünsiyyətin təsiri altında inkişaf edir.

(Qretsov A.V., Azbel A.A. Özünü tanı. Yeniyetmələr üçün psixoloji testlər. - Sankt-Peterburq: Peter, 2006. - S. 31-34.)

Təlimatlar. Beş rəqəmə baxın. Onlardan ona münasibət bildirə biləcəyiniz birini seçin: "Bu mənəm!" Sadəcə heç bir məntiqi təhlil və ya fərziyyə ilə məşğul olmayın. Sadəcə formanızı hiss etməyə çalışın. Əgər çox çətinlik çəkirsinizsə, şəkilləri olan səhifəyə baxdığınız zaman ilk dəfə diqqətinizi çəkən rəqəmlərdən birini seçin. Onun adını №1-in altına yazın. Qalan dörd rəqəmdən yenidən ən yaxınını seçin və adını 2-nin altına yazın. Beləliklə, bütün beş rəqəmi nömrələyin. Zəhmət olmasa çox düşünmədən etməyə çalışın!

düyü. 3. “Psixogeometrik test” üçün stimullaşdırıcı material

Nəticələrin təfsiri.

Rəqəmləri nömrələdikdən sonra, seçimlərinin adətən əlaqəli olduğu psixoloji xüsusiyyətləri oxuyun. Seçdiyiniz 1 və 2 nömrəli fiqurlarla əlaqəli xüsusiyyətlər sizə ən uyğun gəlir.Sonuncu seçdiyiniz fiqurla əlaqəli xüsusiyyətlərə gəldikdə isə, bunlar rədd etdiyiniz xüsusiyyətlərdir. Çox güman ki, onları aktiv şəkildə təzahür etdirən insanlarla ünsiyyət qurmaq sizin üçün olduqca çətin olacaq.

Cədvəl 5

Psixogeometrik test nəticələrinin şərhi

Psixoloji xüsusiyyətlər

Müsbət

Mənfi

Mütəşəkkil

Detallara diqqətli

Çalışqan

Rasional, ehtiyatlı

Erudit

Dözümlü, davamlı

Qərarlarda möhkəm

Xəstə

Qənaətcil

Pedant, vasvası, xırda

Ağaclara görə meşə görünmür

Zəhmətkeş

Soyuq, uzaq

Həddindən artıq ehtiyatlı

Çox zəngin təxəyyül deyil

Mühafizəkar, davamlı

Gözləmək, qərarları gecikdirmək

Üçbucaq

Rəhbərlik edən lider

Məsuliyyət götürmək

Həlledici

Məqsəd üzərində cəmləşib

Məsələnin mahiyyətinə diqqət yetirib

Rəqabətli, qalibiyyət yönümlü

İnamlı

İddialı

Güclü

Eqoist, eqoist

Səbirsiz, başqalarının sözünü kəsir

Hiyləgər, hiyləgər

Təkəbbürlü

Status və karyera yönümlü

Dayanılmaz

Düzbucaqlı

Həyəcanlı, aktiv

Maraqlı

Yeni şeyləri asanlıqla öyrənir

Həssas, lazımsız ambisiyaları olmayan

Çaşqınlıq vəziyyətində gərginlik

Uyğun olmayan, dəyişkən

Təvazökar, təklif olunan

Emosional qeyri-sabit

Aşağı özünə hörmətlə

Ehtiyatsız

Dost, xeyirxah

yaxşı xasiyyətli

Qayğıkeş

Dəstəkləyən

sadiq

simpatik

Səxavətli

Başqalarını inandırmağı bacarır

Etibarlı

Sakit

Reflektiv (özünü dərk etməyə meyllidir)

Münaqişəsiz

Tələbsiz

aşağı

Diqqətsiz

İntruziv

Dilli-dilavər

İntruziv

Danışan, dedi-qodu etməyi xoşlayır

Özünü qınamağa meyl

israfçılıq

Başqalarının hissləri ilə oynayır

Təvazökar

Nailiyyətlərə çox da həvəsli deyil

Qərarsız

Zəif "siyasətçi"

Həyata yaradıcı yanaşma

Nəzəri təyinat

Xəyalpərəstlik, gələcəyə diqqət yetirin

İntuitivlik

Ağıllı

Ekspressivlik

Yeniliyə can atmaq

Entuziazm, həvəs

Mütəşəkkilsizlik

Praktiklik

qeyri-real

Məntiqsizlik, uyğunsuzluq

Eksantriklik

Sərtlik, kortəbiilik

Əhvalın, davranışın və münasibətlərin uyğunsuzluğu

sadəlövhlük

Diqqət yetirin ki, “Müsbət” və “Mənfi” sütunlarında bəzən sadəcə fərqli sözlərlə ifadə olunan çox oxşar psixoloji xüsusiyyətlərdən danışırıq (qərarlarda qətiyyətli - inadkar, səxavətli - israfçı və s.).

Əslində, mahiyyət etibarı ilə bu psixoloji xüsusiyyətlər çox yaxındır, lakin onların müsbət və ya mənfi olması onların özünü necə dəqiq göstərməsindən və xarici şəraitə nə dərəcədə uyğun olmasından asılıdır. Həm də başqalarının və insanın özünün onlarla necə davranması.

“Xarakterinizi Çəkək” Metodologiyası

(Psixologiya: V sinif dərsliyi. / Tər. İ.V.Dubrovina. - M.: Moskva Psixoloji və Sosial İnstitutu; Voronej: MODEK, 2000. - S. 226-231.)

Təlimatlar. Təklif olunan kvadratların hər birini doldurun, öz istəyinizlə şəkillər əlavə edin. Tapşırıq haqqında çox düşünməyin. Təsəvvürünüzü sərbəst buraxın.

düyü. 4. “Xarakterinizi Çəkək” metodu üçün stimullaşdırıcı material

Nəticələrin emalı və təfsiri.

İndi nə baş verdiyinə baxaq.

1. Birinci kvadratdakı şəkil sizin özünüzə münasibətinizi göstərir. Gülməli və ya gülümsəyən bir şey çəkmisinizsə, bu, özünüzə yaxşı münasibət və yumor hissini göstərir. Əgər günəşi çəkmisənsə, tez-tez rəhbər, lider olmaq istəyirsən. Çiçək xarici görünüşünüzə çox diqqət yetirdiyiniz deməkdir. Göz - siz qürurlu bir insansınız, özünüzü və digər insanları idarə etməyə çalışırsınız.

2. İkinci kvadratda rəsm. Yalnız kiçik bir kvadratda bir şey çəkmisinizsə, bu, ev sahibi olduğunuz və ev rahatlığını sevdiyiniz deməkdir. Rəsm böyük bir kvadratdadırsa, deməli ətrafınızdakı dünya ilə maraqlanırsınız. Rəsm həm böyük, həm də kiçik kvadratlardadırsa, maraqlarınız ev və xarici dünya arasında ahəngdar şəkildə paylanır.

3. Üçüncü kvadrat. Bir hədəfə uçan ox, məqsədinizə çatmaq üçün çox çalışmağınız deməkdir. Bir neçə ox və ya xətt çəkmisinizsə, o zaman hansı məqsədə çatmaq istədiyinizi bilmirsiniz. Oxa və hədəfə oxşamayan bir şey çəkirsənsə, deməli, axtaran, üsyankar bir insansan.

4. Dördüncü kvadrat. Bu meydanda çoxlu rəqəmlər və ya rəsmlər çəkilibsə, deməli bu, ünsiyyət qurmağı xoşlayırsınız və çox güman ki, çoxlu dostlarınız var. Yalnız bir xətt çəkmisinizsə, çox güman ki, gizli, təmkinli, təmkinli bir insansınız. Əgər bir kərpic təsvir etmisinizsə, o zaman şıltaq olmağa və hər şeyə şübhə etməyə meyllisiniz. Yoxsa sən ağlayansan?

5. Beşinci kvadrat. Əgər siz binaya, işıq dirəyinə və ya heyvanın boynuna bənzər bir şey çəkmisinizsə (yəni sizin rəsminiz bir şeyi təsvir edir və onun xətləri bağlıdır), onda siz sakit, mehriban bir xarakterə sahibsiniz. İki şaquli xətt arasındakı boşluğu boş qoysanız və rəsmi sağa və ya sola köçürsəniz, utancaq, təvazökarsınız. Bir ağac alsanız, bu o deməkdir ki, siz ev və ailəni hər şeydən çox qiymətləndirirsiniz. Əgər siz ağacda meyvə təsvir etmisinizsə, bu o deməkdir ki, siz balaca uşaqları çox sevirsiniz.

6. Altıncı kvadrat. Rəsminizdə əsas şey müəyyən bir elementdirsə, o zaman yad adamları tez və asanlıqla udmaq üçün nadir bir qabiliyyətə sahibsiniz. Əgər siz tamamilə fərqli bir şey çəkmisinizsə, məsələn, açısal həndəsi naxış, o zaman ən çox muxtariyyət və müstəqilliyi qiymətləndirirsiniz.

7. Yeddinci kvadrat. Ortada yerləşən dalğalı xəttin üstündəki rəsm özünüzə güvəndiyinizi və inamlı hiss etdiyinizi, dalğalı xəttin altındadırsa, gücünüzə inanmadığınızı göstərir. Batan obyekti təsvir etməklə gələcəyiniz üçün narahat olduğunuzu göstərirsiniz. Zəncir və ya bəzək şəklində bir naxış, çox işləməyi bacardığınızı, məsuliyyətli olduğunuzu, lakin səhvlərə çox həssas olduğunuzu göstərir.

8. Səkkizinci kvadrat. Boş kvadratda təsvir etdiyiniz şey maraq dairəniz deməkdir. Meydanı boş qoymusunuzsa, deməli həyatdan sıxılmısınız. Maraqlanmağa çalışın, bir şeylə məşğul olun, özünüzə maraqlı bir fəaliyyət tapın.

9. Doqquzuncu kvadrat. Əgər siz simmetrik naxış əldə etmək üçün çəkilmiş qara kvadratı başqa kvadratlar və ya digər həndəsi fiqurlarla tamamlasanız, deməli siz nizam-intizamlı, mütəşəkkil və başqaları ilə yaxşı işləyirsiniz. Əyri xətləri olan, asimmetrik və düzgün həndəsi quruluşa bənzəməyən bir şəkil əldə etsəniz, bu, hakimiyyəti tanımağa meylli olmadığınızı, inadkar və israrlı olduğunuzu göstərir.

10. Onuncu kvadrat. Əgər sadəcə olaraq dairələrdə qapalısınızsa, o zaman daim qorunma və dəstəyə ehtiyacınız var və özünüz heç nə qərar verməməyi üstün tutursunuz. Əgər çevrələri bağlamamısınızsa, həyatda məqsədi olan müstəqil bir insansınız. İnsan qulağı şəklində bir rəsm gizli bir xarakterdən danışır. Əgər rəsm sizi fincanın sapı haqqında düşünməyə vadar edibsə, deməli siz kiçik uşaqlara və evə qulluq etməyi sevirsiniz.

11. On birinci kvadrat. Rəsmi stolüstü oyunun elementi kimi qəbul edirsinizsə, bu, xarakterin iddialılığı və rəqabət sevgisi deməkdir. Rəsm bir şəkildə evə bənzəyirsə, bu qənaətcilliyi göstərir.

12. On ikinci kvadrat. Əgər şəklin ayrılmaz hissəsi kimi nöqtələrdən istifadə etmisinizsə (qarışqalar, dovşan quyruğu, quşların öpdüyü taxıllar və s.), bu sizin yaxşı təxəyyülünüz, zəngin təxəyyülünüz olduğunu göstərir. Nöqtələrə kölgə salıb onları bir dairədə birləşdirsəniz, bu məntiqi düşüncə və praktik düşüncəni göstərir.

Test "Dağlara gedən yol"

(Derekleeva N.I. Şagirdlərin təhsil və kommunikativ motivasiyasının modul kursu və ya Müasir dünyada yaşamağı öyrənmək. - M.: VAKO, 2006. - 128 s. - S. 57-59.)

Nəyi seçməyimiz, seçimimizə uyğun olaraq hansı hərəkətləri etməyimiz özümüzə və ətrafımızdakı insanlara münasibətimizdən asılıdır. Özünüzə və insanlara münasibətinizi bilmək istəyirsinizsə, o zaman sizi dağlara səyahətə dəvət edirlər. Xəyali səyahətdə beş dayanacaq olacaq.

Oyun təsviri

Dostunuz dağlarda yaşayır. Bu gün istirahət günüdür, sizi və dostlarınızı ziyarətə dəvət etdi. Gəzinti etməyin faydalı olacağına qərar verdiniz. Üstəlik, sizin yaşadığınız yerlər çox istidir, sərin olan yerə getmək istərdim. Maşına minirsən, dostlarını götürürsən və birlikdə yola düşürsən.

İLK STOP

Yolun bir hissəsi çox pisdir, qarşıda su ilə dolu böyük bir çuxur var.

Seçimlər:

1) çuxurun ətrafında gəzməyi bacarırsınız və yolunuza davam edirsiniz;

2) bir çuxurda ilişib qalmısınız. Kənardan kömək olmadan çıxmaq mümkün deyil. Kiminsə onu çıxarmasını gözləməliyik.

İKİNCİ DAYANMAK

Qarşıdan gələn maşın sizi çıxarır və siz şossedəsiniz. Günortadır. Dostlar sizdən sürəti artırmağı xahiş edirlər, maşında çox istidir. Siz sürətləndirmək və avtomobilin imkanlarını göstərmək istəyirsiniz.

Seçimlər:

1) yol problemlərindən qorxaraq bu fikirdən imtina edirsiniz;

2) dostlarınızın razılığına təslim olub qaza basırsınız. Amma yolda yol polisi var və sürət həddini aşdığınız üçün cərimələnirsiniz.

ÜÇÜNCÜ STOP

Əhval-ruhiyyəniz tamamilə pisləşib, yol getdikcə dikləşir. Dostlar zarafat edir, gülür, sürəti artırmağı tələb edirlər. Dostlarla söhbət etmək bezdiricidir. Sizdə xoşagəlməz hisslər var.

Seçimlər:

1) pəncərəni açırsan, radionu yandırırsan və hər şey yox olur;

2) maşını saxlayıb yolun kənarına çıxırsan, uzanıb sakitləşmək üçün künc axtarırsan.

DÖRDÜNCÜ STOP

Qıcıqlanma getdi və asanlaşdı. Yola, dağ yoluna, təmiz havaya, yaxşı musiqiyə, dostların zarafatlarına və birdən-birə vurdun: təkərin deşilməsi.

Seçimlər:

1) dostlarınızı köməyə çağıraraq təkəri dəyişib yola davam edirsiniz;

2) qəzəblisən. Əhval-ruhiyyə ümidsizcə pozulur. Maşını vurub ayağını incidirsən. Ağrı yox olana qədər yola çıxa bilməzsən.

BEŞİNCİ STOP

Yol getdikcə dikləşir. Çox vaxt itirildi, məqsədimə daha tez çatmaq və bir az dincəlmək istəyirəm.

Seçimlər:

1) dostlarınızla gəzinti planını necə dəyişdirə biləcəyinizi müzakirə edirsiniz, gedişin özünə, özünüzə və dostlarınıza zərər vermədən;

2) daha sürətli sürməyə qərar verirsən, amma yol polisi yatmır... Gözəl, xoşagəlməz izahatlar, dostlarla mübahisə.

Refleks oyunu

1. Getdiyin yol bizim həyatımıza bənzəyirmi?

2. Həyatı maneələr və uğursuzluqlar olmadan yaşamaq mümkündürmü?

3. Onları necə müalicə etmək olar?

4. Bu oyunun söhbətimizin mövzusu ilə əlaqəsi necədir?

Hər dayanacaq iki cavab variantını təklif edir:

1) cavab variantı - 10 bal;

2) cavab variantı - 5 xal.

Nəticələrin təhlili

Əgər 40-dan 50-yə qədər xal toplasanız, bu o deməkdir ki, hətta oyun vəziyyətində də hərəkətləriniz haqqında düşünməkdən yorulmazsınız. Başa düşürsünüz ki, etdiyiniz hər bir hərəkət özünüzə, insanlara və dünyaya münasibətinizin nəticəsidir. Hər hansı bir hərəkətinizin sizin üçün müəyyən nəticələri olduğunu anlayır və ağlınızın sizə dediyi kimi hərəkət edirsiniz.

Müəyyən hərəkətləri yerinə yetirərkən, yalnız özünüz üçün deyil, digər insanlar üçün də nəticələrini düşünürsünüz.

Bir oyun vəziyyətində düşünməyi öyrənsəniz, həyatda sizi yol boyu gözləyən itkilərdən və səhvlərdən qaçınacaqsınız.

Əgər 30-dan 40-a qədər bal topladınızsa, o zaman hərəkətlərinizin nəticələrini düşünmədən yaşaya biləcəyinizi düşünürsünüz. Öz qərarlarınızı vermək sizin üçün çox çətindir. Çox vaxt düşünmədən edilən bir hərəkət tövbəyə səbəb olur, lakin təəssüf ki, çox vaxt gec olur. Bəzən insanlarla yola getmək, onların fikir və istəklərinə uyğunlaşmaq sizin üçün çətin olur. Bununla belə, ətrafınızdakı insanların maraq və istəklərinizə əməl etmələrini həqiqətən istəyirsiniz.

25 bal toplasanız, davranışınız özünüzə və başqalarına qarşı laqeyd münasibətin nəticəsidir ki, bu da çox vaxt pis nəticələrə səbəb olur. Sağlam düşüncənin səsinə qulaq asmaq istəməmək, tək qərar vermək, insanlarla münasibətlərdə düşüncəsizlik insanın təcrid olunmasına, həm fiziki, həm də ruhi cəhətdən əziyyət çəkməsinə səbəb ola bilər.

Oyunun sonunda uşaqlar xalları hesablayır və (istəsəniz) seçimləri haqqında danışırlar.

Test "Zamanınızı necə hiss edirsiniz?"

(Yeniyetmələr üçün psixoloji testlər./Tərtib edən: T.V. Orlova. - Kiyev: Tair MMC. 1997. -190 s.)

Optimal yaşamağı necə öyrənmək olar? Erkən uşaqlıqdan hər bir insan həyat səylərinin və nailiyyətlərinin nəticələrinə təsir edə biləcək sadə həqiqətləri öyrənməlidir. Zaman dönməzdir. Onu toplamaq, almaq, bağışlamaq, miras almaq, ələ keçirmək və ya tələb etmək olmaz. Yaxud onu məharətlə idarə etməyi öyrənə bilərsiniz; ona qulluq etmək; qənaətlə xərcləyin; onu elə sərəncam verin ki, başqaları onun sizin üçün nə qədər vacib və dəyərli olduğunu başa düşsünlər.

Təlimatlar. Suallara cavab verərkən cavab variantlarından birini seçin (A, B, C).

1. Səhər durmaq üçün siz:

A. zəngli saatı qurmaq - 3;

B. ailənizə və dostlarınıza güvənmək - 1.

2. Səhər yuxudan duranda siz:

A. dərhal çarpayıdan sıçrayıb məktəbə hazırlaş - 2;

B. təlaşsız ayağa qalx, isinmə hərəkəti et, sonra məktəbə hazırlaş - 3;

B. Bir neçə dəqiqə qaldığını bilərək, yataqda dincəl - 1.

3. Səhər yeməyində siz:

A. tez çay və ya qəhvə ilə sendviç içmək - 2;

B. tam səhər yeməyi yeyin - 3;

B. səhər yeməyiniz yoxdur - 1.

4. Günə aşağıdakı başlanğıcı üstün tutursunuz?

A. eyni vaxtda məktəbə gələn - 3;

B. gec - 1;

V. necə olacaq - 2.

5. Məktəbdə nahar zamanı siz:

A. zəng çalana qədər nahar etməyə vaxt tapın - 1;

B. nahar etməyə vaxt tapıb dərsə vaxtında çatmaq - 2;

B. nahar zamanı dostlarla nahar etmək və söhbət etmək üçün vaxt ayırmaq - 3;

6. Dostlarınıza tez-tez gülməyi bacarırsınız?

A. hər gün - 1;

B. bəzən - 2;

B. nadir hallarda - 3.

7. Siz münaqişə vəziyyətindəsiniz:

A. öz mövqeyini inadla müdafiə et - 1;

B. münaqişədə iştirakdan yayınmaq - 2;

B. öz mövqeyini açıq şəkildə bildir və müzakirəni dayandır - 3.

8. Dərsdən sonra məktəbə gec qalırsınız:

A. həmişə 20 - 3 dəqiqə;

B. təxminən bir saat - 2;

B. kifayət qədər uzun müddət qala bilərsiniz - 1.

9. Boş vaxtlarınızda adətən:

A. dostlarla keçirmək - 2;

B. özünüzü hobbilərinizə həsr edin - 3;

B. göründüyü kimi həyata keçirmək - 1.

10. Dostlarla görüş sizin üçün o deməkdir:

A. qayğılardan qaçmaq imkanı - 3;

B. vaxt itkisi - 2;

B. problemlər və korlanmış əhval-ruhiyyə - 1.

11. Yatağa gedirsən:

A. təxminən eyni vaxtda - 2;

B. əhval-ruhiyyədən və məktəb dərslərindən asılı olaraq nə vaxtsa - 1;

B. bütün tapşırıqları yerinə yetirdikdən sonra - 3.

12. Tətilinizi necə keçirirsiniz?

A. həmişə maraqlı - 3;

B. valideynlərimin qərarı ilə - 1;

V. necə olur - 2.

13. İdman haqqında danışarkən özünüzü aşağıdakılarla məhdudlaşdırırsınız:

A. azarkeş rolu - 2;

B. müntəzəm məşqlər etmək - 3;

V. idmanı özünüz üçün vacib saymayın - 1.

14. Son iki həftə ərzində sizdə:

A. köçdü - 3;

B. idmanla məşğul olub - 2;

V. fiziki əməklə məşğul olurdular - 1.

15. Dostlarla görüşərkən adətən:

A. problemlərinizi müzakirə edin - 2;

B. idmanla məşğul olmaq - 3;

B. gəzintiyə çıxmaq - 1.

16. İstənilən məsələdə siz həmişə istəyirsiniz:

A. nəyin bahasına olursa-olsun məqsədinizə çatın - 1;

B. səylər sayəsində uğur qazanır - 3;

B. gözləmə mövqeyi tutmaq - 2.

Nəticələrin emalı və təfsiri

Üstün xal “3”dür.

Cavablarınızda “üç” balı üstünlük təşkil edirsə, bu, vaxtınıza kifayət qədər diqqətli olduğunuzu və onu dəyərləndirdiyinizi göstərir. Təhsilləriniz, hobbiniz və dostlarınız arasında vaxtı rasional şəkildə bölüşdürməyə çalışırsınız. Eyni zamanda, yaxınlarınız və dostlarınızla ünsiyyətinizin qeyri-rəsmi olmasına və təkcə sizə deyil, ətrafınızdakı insanlara da məmnunluq gətirməsinə əmin olmağa çalışırsınız. Dostlarla görüşün digər insanların sizə qarşı pis münasibətindən şikayətlənmək və problemlərinizi müzakirə etmək üçün səbəb deyil, əylənmək, uğurlarınız haqqında danışmaq, nə isə öyrənmək və başqalarının nailiyyətlərindən həzz almaq fürsəti olduğuna inanırsınız. Siz təkcə vaxtınızı idarə etməkdə deyil, həm də hədəflərinizə çatmaqda düzgün yoldasınız. Təcrübəniz başqalarına vaxtlarını ağılla idarə etməyə və həyat nailiyyətlərini yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər.

Üstün xal “2”dir.

Cavablarınızda “iki” balı üstünlük təşkil edirsə, bu da təsadüfi deyil ki, bu sizin öz həyatınıza laqeyd münasibət göstərdiyinizi göstərir. Görünür, özünüzə və vaxtınıza hörmətlə və əsaslı yanaşmağa başlamaqda tərəddüd edirsiniz. Hərəkətinizdə çox məsuliyyətsizlik var, amma bəzən etdiyiniz işin səhv olduğunu anlayırsınız, enerjiniz uzun sürməsə də, özünə gəlirsiniz. Buna görə də, həyatınızda çoxlu məğlubiyyətlər var ki, bunlar təkcə müəyyən şərtlərlə deyil, daha çox təşkilatsızlığınız və iradəsizliyinizlə bağlıdır.

Üstün xal "1"

Cavablarınızda “bir” balı üstünlük təşkil edirsə, siz vaxta nəzarət etmirsiniz, ancaq zaman sizi idarə edir.

Zaman kateqoriyalarına az maraq göstərirsiniz. İstədiyiniz kimi yaşayırsınız. Bunun gələcəkdə hansı itkilərə səbəb ola biləcəyi sizi heç maraqlandırmır. Ancaq problemlərinizdə özünüzü günahlandırmanız qeyri-adidir, dostlarınızın və tanışlarınızın sizə rəğbət bəsləməsini və sizə yazığı gəlməsini sevirsiniz. Bu, heç bir şey etməməyə davam etmək üçün sizə yemək verir.

Siz gələcək haqqında düşünməməyə çalışırsınız, çünki bu sizi qorxudur! Uğursuzluqlarınız və problemləriniz üçün başqalarını günahlandırmağa üstünlük verirsiniz, baxmayaraq ki, ruhunuzun dərin labirintlərində günahkar olduğunuzu başa düşürsünüz.

Əsas ehtiyacların ödənilməsi dərəcəsinin diaqnostikası metodologiyası

(Raiqorodski D.Ya. Praktiki psixodiaqnostika. Metodlar və testlər: Dərslik. - Samara: İ.D. BAKHRAH, 1998. - S. 624-626.)

Təlimatlar. Budur, bir-biri ilə müqayisə edərək cütlükdə qiymətləndirməli olduğunuz 15 ifadə.

1-ci ifadəni 2-ci, 3-cü və s. ilə müqayisə edərək, nəticəni 1-ci sütuna yazın. Beləliklə, əgər 1-ci ifadəni 2-ci ilə müqayisə edərkən 2-ciyə üstünlük verilirsə, onda ilkin xanaya “2” rəqəmini daxil edin. Əgər 1-ci ifadəyə üstünlük verilirsə, onda “1” rəqəmini daxil edin, sonra 2-ci ifadə ilə eyni şeyi edin: əvvəlcə 3-cü ilə, sonra 4-cü ilə və s. müqayisə edin və nəticəni 2-ci sütuna daxil edin.

Qalan ifadələri eyni şəkildə işləyin, tədricən bütün formanı doldurun.

İşləyərkən hər bir ifadə üçün “Mən istəyirəm...” ifadəsini tələffüz etmək faydalıdır.

Stimullaşdırıcı material

1. Tanınmağa və hörmətə nail olun.

2. İnsanlarla isti münasibət qurun.

3. Gələcəyinizi təmin edin.

4. Dolanışıq qazanmaq.

5. Yaxşı həmsöhbətlərə sahib olun.

6. Mövqeyinizi gücləndirin.

7. Güclü və qabiliyyətlərinizi inkişaf etdirin.

8. Özünüzü maddi rahatlıqla təmin edin.

9. Bacarıq və bacarıq səviyyəsini yüksəltmək.

10. Problemlərdən çəkinin.

11. Yeni və bilinməyənə can atın.

12. Özünüzə təsir mövqeyini təmin edin.

13. Yaxşı şeylər alın.

14. Tam fədakarlıq tələb edən bir şey edin.

15. Başqaları tərəfindən başa düşülmək.

Cavab forması

Nəticələrin işlənməsi

A. Bitirdikdən sonra hər bir ifadə üçün seçimlərin sayını sayın.

Ən yüksək bal toplayan 5 ifadəni seçin və onları iyerarxiyada sıralayın. Bunlar sizin əsas ehtiyaclarınızdır.

B. Beş əsas ehtiyacın ödənilmə dərəcəsini müəyyən etmək üçün aşağıdakı suallar üzrə beş bölmədə balların cəmini hesablayın:

1. Material ehtiyacları: 4, 8, 13.

2. Təhlükəsizlik ehtiyacları: 3, 6, 10.

3. Sosial (şəxslərarası) ehtiyaclar: 2, 5, 15.

4. Tanınma ehtiyacları: 1, 9, 12.

5. Özünü ifadə etmə ehtiyacları: 7, 11, 14.

B. Beş bölmənin hər biri üçün xalları hesablayın və nəticələri qrafikin şaquli oxuna düzün. Nöqtələrdən - nöqtələrdən istifadə edərək, hər biri beş ehtiyac üçün üç məmnunluq zonasını göstərən nəticənin ümumi qrafikini qurun.

İradə insan həyatında mühüm rol oynayır. Bu anlayışın bir çox təriflərini verə bilərsiniz (Nemov R.S. Ümumi psixologiya: Orta ixtisas təhsili tələbə təhsil müəssisələri üçün dərslik. - M.: VLADOS, 2003. - S. 259): iradə davranışa daxili nəzarət formasıdır. insanın özü tərəfindən həyata keçirilən və onun şüuru, təfəkkürü, şüurlu qərar qəbul etməsi və sonradan məqsədyönlü şəkildə həyata keçirilməsi ilə əlaqəli; iradə insan davranışının tənzimlənməsinin ən yüksək səviyyəsini təmsil edən şeydir. Könüllü davranışı zəif iradəli davranışdan fərqləndirən beş əlamət var - bunlardan biri iradənin idarəetmədə fəal iştirak etməməsi. Könüllü davranış aşağıdakı davranışdır:

1) şəxsin özü tərəfindən şüurlu şəkildə idarə olunan;

2) məqsədyönlüdür;

3) qərar qəbulu ilə bağlı;

4) özlüyündə unikal məqsədyönlü davranışa səbəb ola bilməyən ekvivalent motivlərin mübarizəsi ilə əlaqələndirilir;

5) onu həyata keçirmək, yəni məqsədə gedən yolda yaranan maneələri aradan qaldırmaq üçün daxili səylərin tətbiqini nəzərdə tutur.

İnsanın iradi keyfiyyətləri ilə bağlı çoxlu misallar çəkmək olar. Onlardan biri (Derekleeva N.I. Şagirdlərin təhsil və kommunikativ motivasiyasının modul kursu və ya Müasir dünyada yaşamağı öyrənmək. - M.: VAKO, 2006. - 128 s. - (Pedaqogika. Psixologiya. İdarəetmə). - P. 25 -26). Eramızdan əvvəl 508-ci ildə Romanı mühasirəyə alan Etrusk kralı Porsenanı öldürməyə çalışan romalı gənc Mucius əsir düşdü. Qəzəblənən padşah gəncə işgəncə vermək və onun şəriklərini müəyyən etmək üçün qurbangahda od yandırmağı əmr etdi. Mucius qürurla qurbangaha yaxınlaşdı və sağ əlini alovun üzərinə qoydu. Padşahla danışmağa davam edərək, o, əlini yandırana qədər odda tutdu. Millətinin iradəsini nümayiş etdirən gənc romalının bu hərəkətindən şoka düşən Porsena onu azad edərək Romadan mühasirəni qaldırır. Scaevola (solaxay) ləqəbli Musius obrazı dünya ədəbiyyatına hər şeyə qalib gələn iradə nümunəsi kimi daxil olub.

Test “İradəniz nədir?

(Psixologiya: Dərslik. V sinif./Red. İ.V. Dubrovina. - M.: Moskva Psixoloji və Sosial İnstitutu; Voronej: MODEK, 2000. - S. 223-226.)

Təlimatlar. Aşağıdakı sualları oxuyun və onlara düzgün cavab verməyə çalışın. Cavabı müvafiq sütunda “+” işarəsi ilə göstərin.

Misal üçün

Küçədə gəzməyi xoşlayırsınız?

Başladığınız iş sizi maraqlandırmırsa, başa çatdıra bilirsinizmi?

Sizə xoşagəlməz bir şey etmək lazım olanda daxili müqaviməti dəf etmək asandır?

Sizi danlayanda və ya dostlarınızla mübahisə etdikdə, özünüzü tez bir zamanda toplaya və vəziyyəti obyektiv başa düşə bilərsinizmi?

Həkim sizə sevdiyiniz bir şeyi yeməyi qadağan edirsə, bu yeməkdən imtina etmək sizin üçün çətindir?

Axşam həmişəkindən tez durmaq qərarına gəlsəniz, səhər bu qərarı həyata keçirmək üçün güc tapacaqsınız?

Əgər nədənsə çox qorxursunuzsa (məsələn, stomatoloqa getmək) bu qorxunun öhdəsindən asanlıqla gəlib lazım olanı edə bilərsinizmi?

Siz "sözünün adamı"sınız? Çox əziyyət çəksə belə, verdiyiniz sözə əməl edirsinizmi?

Gündəlik rejimə əməl edirsiniz?

Borc aldığınız kitabları, filmləri, CD-ləri vaxtında qaytarırsınız?

Siz dəqiq bilirsiniz ki, dərslərinizi hazırlamaq üçün başqa vaxtınız olmayacaq; tv-də çox maraqlı veriliş olanda belə bunları edəcəksən?

Sizinlə mübahisə edənin sözləri sizə nə qədər təhqiredici görünsə də, mübahisəni kəsib susmağı bacaracaqsınızmı?

Həqiqətən istəməsəniz belə, istəkləri yerinə yetirirsinizmi?

Nəticələrin işlənməsi.

İndi xalları sayın. “Bəli” cavabı 2 bal, “bəzən” - 1 bal, “yox” - 0 baldır. Məbləği hesablayın. İndi nəticələrinizin nə dediyini oxuyun.

Təfsir

0-8 bal. İradə gücünüz yaxşı getmir. Çox vaxt siz özünüzə və digər insanlara zərər verə bilsəniz belə, istədiyiniz kimi davranırsınız. Bu isə təkcə zəif iradədən deyil, həm də eqoizmdən danışır. Tez-tez çətinliklərlə üzləşirsiniz və bunlar məsuliyyətlərinizi laqeyd yanaşmanızdan qaynaqlanır. Xarakteriniz haqqında düşünmək lazımdır. Bəlkə onda nəyisə dəyişmək lazımdır?

9-16 bal. Orta iradə gücünüz var. Özünə qalib gələ bilərsən, amma çox vaxt bunu istəmirsən, çünki istəmirsən və ya sadəcə tənbəlsən. Bu səbəbdən müəllimlər, valideynlər və dostlarla problem yaşayırsınız. Həyatda daha çox şeyə nail olmaq istəyirsinizsə, iradənizi məşq edin.

17-24 bal. İradə gücünüz yaxşıdır. Mən sənə güvənə bilərəm, məni ruhdan salmayacaqsan. Ancaq bəzən çox vacib olmayan hallarda belə, həmişə təkid etmək, istədiyiniz kimi etmək istəyiniz sizə mane ola bilər. Bu münasibət ətrafınızdakı insanları qıcıqlandıra bilər. Axı onların da iradəsi, istəkləri var. Deməli, iradə yaxşıdır, amma həm də xeyirxahlıq, insanlara diqqət, onları dinləmək və lazım gələrsə fikrini dəyişmək kimi keyfiyyətlərə də ehtiyac var.

"Fərqlik"

Məqsəd: valideynlərə uşağın etibarsızlığından yaranan problemləri başa düşməkdə kömək etmək, uşaqlara göstərdikləri yardımın effektivliyini artırmaq.

Çatdırılma forması: seminar.

İştirakçılar: 1-5-ci sinif şagirdlərinin valideynləri.

Hazırlıq işi: valideynlər üçün təlimat "Uşağa inamlı olmağa necə kömək etmək olar?" (Əlavə 8).

Materiallar: K. Stupnitskayanın "Kiçik dalğa" nağılı.

SEMİNARIN GÖRÜŞÜ

Axşamınız xeyir, əziz valideynlər! Bu gün valideyn iclasımız seminar şəklində keçiriləcək, burada biz uşağın özünə inamlı böyüməsinə necə kömək edəcəyimizi anlamağa çalışacağıq.

Özünüzə bacarıqsız, bacarıqsız görünəndə və gələcək dumanlı olduqda, hər bir insan özünə şübhə hissi ilə tanışdır. Və görünür ki, ətrafınızdakılar sizin daxili təlaş və narahatlığınızı hiss edirlər. Bir hiss olaraq qeyri-müəyyənlik tamamilə normaldır, lakin bəzi uşaqlar, yeniyetmələr və böyüklər üçün adi, demək olar ki, daimi, gündəlik hissə çevrilir.

Sən deyirsən: bəs nə? Özünə şübhə etməyə nə mane olur?

Özünə şübhə hissi, bir çox psixoloqların qeyd etdiyi kimi, fərdin psixoloji qeyri-sabitliyinin göstəricisidir. Psixoterapevtlər psixi şəxsiyyət pozğunluqları ilə qeyri-müəyyənliyin təzahürləri arasında əlaqəni qeyd edirlər. Bu o deməkdir ki, zehni resursların səfərbər edilməsini tələb edən hər hansı çətin vəziyyət özünə güvənməyən insan üçün o qədər travmatik ola bilər ki, bu, müəyyən psixosomatik xəstəliklərin yaranmasına səbəb olacaq. Və həyat müxtəlif çətinliyə malik müxtəlif vəziyyətlər silsiləsi olduğundan, deyə bilərik ki, etibarsız insanlar (və daha çox uşaqlar) daha tez-tez xəstələnirlər.

Qeyri-müəyyənlik bilavasitə özünə münasibətlə, başqa sözlə desək, özünü imiclə əlaqələndirir. Aydındır ki, özünə güvənməyən insanlar öz qabiliyyət və imkanlarını əslində olduğundan daha aşağı qiymətləndirirlər. Görünüşlərindən narazı ola bilərlər, baxmayaraq ki, əslində bu gözəl ola bilər. Onlar üçün yaxın münasibətlərə girmək çətindir, çünki öz aşağı dəyər hissi müdaxilə edəcək. Onların həyatını hansı hisslər müşayiət edəcək? Narahatlıq, şübhə, utanc, günah, kədər.

Siz soruşa bilərsiniz: Əgər qeyri-müəyyənliyin ümumi mənzərəsi bu qədər qaranlıqdırsa, etibarsız tələbələr necə öyrənəcəklər? Yəqin pisdir? Bu suala birmənalı cavab vermək mümkün deyil. Özünə güvənməyən uşaqlar var ki, dərsdə cavab verməkdən utanır, istənilən çətinliyə boyun əyir və həqiqətən də öz imkanlarından aşağı oxuyurlar. Ancaq digər etibarsız insanlar da var ki, onlar üçün ən böyük qorxu dəftərdəki ləkə, səhv, öyrənilməmiş dərs, pis qiymətdir. Bəli, yaxşı oxuyurlar. Ancaq ciddi daxili gərginlik və tez-tez xəstəlik bahasına.

Güvənsiz insanlarla nə qədər tez-tez rastlaşırıq? Düşündüyümüzdən daha tez-tez, çünki qeyri-müəyyənlik fərqli maskalar geyə bilər. Qeyri-müəyyənlik maskaları - utancaqlıq və özünə inam. Onun səbəbləri nədir? Gəlin K. Stupnitskayanın nağılı vasitəsilə qeyri-müəyyənliyin səbəblərini eşitməyə və “görməyə” çalışaq.

Kiçik Dalğa

Uzun müddət əvvəl Kiçik Dalğa mavi dənizdə doğuldu. O, bir az yaşılımtıl idi, səliqəli ağ daraq ona çox yaraşırdı. Onun valideynləri Böyük Mavi Dalğalar idi. Gah sahildən uzağa, üfüqə yaxın, gah da hansısa sahilə üzdülər. Onların dalğalı dostları, böyükləri və uşaqları var idi.

Dalğalı uşaqlar iri dəcəl adamlar idi. Onlar böyükləri yıxaraq, tutmaq oynamağı sevirdilər. Sahil yaxınlığında o qədər səs-küy salırdılar ki, onların oynaq sıçraması çox-çox uzaqlarda eşidilirdi. Bəzən bir növ çip və ya qabıq götürüb bir-birinə atırdılar.

Bizim Kiçik Dalğamız belə deyildi. O, hamıya ciddi və təmkinli qız kimi görünürdü. O, heç vaxt başqaları kimi şıltaq deyildi, səs-küy salmırdı, ağsaqqallarından nə istəsə, o, istəməsə belə, onu yerinə yetirirdi. Bu, bəzilərinə qəribə görünsə də, çoxu ondan razı idi, çünki o, heç də əngəl deyildi. Balaca Dalğanın özü də onun digər uşaqlardan fərqli olduğunu fərq etdi. O, tez-tez digər dalğa uşaqları öz zarafatlarına çatanda yan tərəfə üzürdü. Nədənsə Balaca Dalğa əmin idi ki, ona itaət etmək lazımdır. Adətən bu onun üçün asan olurdu. Amma asan olmadığı hallar da olub. Məsələn, bir gün o, iki dalğalı oğlanın kiçik bir balığı götürüb ətrafa atmağa başladığını görəndə, ancaq onlardan qaça bilmədi. Kiçik Dalğa daha sonra çox əsəbiləşdi, hətta onlardan birini vurmaq istədi, amma dərhal özünü çəkdi. Axı dalğalar qəzəbli ola bilməz. Hər kəs bilir ki, dalğalar qəzəblənəndə çox pis şeylər baş verə bilər - gəmi qəzası kimi. Kiçik Dalğanın qəzəbləndiyi vaxtlar da olub, amma hər dəfə özünü saxlaya bilib. Ancaq problem ondadır ki, Kiçik Dalğa bilmir ki, qəzəbini saxlasan belə, getmir, ancaq içinizdə qalır. Kiçik Dalğa buna fikir vermədən yavaş-yavaş böyüməyə və qaralmağa başladı.

Bir gün xalası onu sahilə böyük bir taxta daşımağa göndərdi. Bu lövhə kiçik bir dalğa üçün çox ağır idi. Üstəlik, onun sevimli vaxtı yaxınlaşırdı - qürub vaxtı. O, uzanıb günəşin dənizdə əriməsini və ilk ulduzların görünməsini seyr etmək istəyirdi. Lakin Kiçik Dalğa itaətkar olduğundan və böyüklərə zidd olmadığı üçün taxtanı sahilə apardı. Fikirləşdi ki, əgər tələssə, yenə də gün batmamış gedəcək.

Bu zaman sahilə yaxın başqa dalğa uşaqları sıçrayırdı. Kiçik Dalğanın yükünü görüb ona sataşmaq qərarına gəldilər. Lövhəni tutub ətrafa atmağa başladılar. Balaca Dalğa çox qəzəbləndi: əylənirdilər, amma o, tapşırığı yerinə yetirməli idi və üstəlik, günəş artıq batmağa başlamışdı. Nəhayət, o, taxtanı onlardan alıb sahilə atmağı bacardı. Yorğun, geri qayıtdı, amma günəş az qala batmışdı. Və sonra o, çox incidi! O, üzdü və hiss etdi ki, qəzəbini yatıra bilmir. O, getdikcə böyüdü və Kiçik Dalğanın özü də böyüdü. Bir anda o, qorxu ilə anladı ki, onun zirvəsi çox, çox yüksəklərə qalxıb. O, tanınmaz idi - tamamilə qara oldu. İçəridə hər şey gərginləşdi və fısıldadı. Aşağı baxanda qayıqda bir balıqçı gördü və düz onun üstünə düşəcəyini anladı. Onun içindəki səs-küy getdikcə artdı və birdən o, min bir sıçrayışa səpələnərək gurultu ilə yıxıldı. Balıqçının qayığı xarab olub və o, dənizə aparılıb. Amma Kiçik Dalğa artıq bunu hiss etmirdi. O, inanılmaz güc hiss etdi. Səpələnib bir az səs-küy saldıqdan sonra yenidən toplandı. İndi o, əvvəlkindən qat-qat güclü idi. Geri döndü, balıqçını götürdü və sahilə apardı. Qayıdanda böyüklər dalğaları kişini xilas etdiyi üçün onu tərifləməyə başladı. Özü də buna sevinirdi. Ancaq daha da çox, indi yaşadığı hissi xoşlayırdı: əvvəllər içindəki bütün qəzəb töküldü və indi içəridə başqa bir şey üçün yer var və əvvəllər qəzəbi saxlamaq üçün sərf etdiyi güc, indi ona qayıt. Ertəsi gün Kiçik Dalğa oyananda o qədər qaçmaq istədi ki, bütün qadağaları unudaraq, digər dalğa uşaqları ilə tutmaq üçün qaçdı. Dünəndən sonra o bilirdi ki, bəzən istədiyinizi etməyə dəyər.

Beləliklə, bu nağıl qeyri-müəyyənliyin səbəbləri haqqında bizə hansı bilikləri verdi?

Siz deyəndə tamamilə haqlısınız ki, çox vaxt valideynlər öz övladına böyük məhəbbət üzündən onu xarici aləmin təhlükələrindən qorumaq, ona hər şeydən çox şey vermək istəyi ilə uşağı müstəqil hərəkətlərdən, qərarlardan, səhvlər, yəni çətinlikləri müstəqil şəkildə aradan qaldırmaq təcrübəsi. Valideynləri əhəmiyyətli sosial uğur qazanmış uşaqlar xüsusilə kəskin vəziyyətdədirlər. Uşaq isə ata-anasını canından sevərək, onlarla fəxr edərək istər-istəməz özünü onlarla müqayisə edir, öz bacarıqsızlığını daha da güclü hiss edir. Və getdikcə az qala daimi qeyri-müəyyənlik hissi ilə yaşamağa alışır ki, bu da artıq dediyimiz kimi davranışda özünü müxtəlif yollarla göstərə bilər.

İndi mən sizə vəziyyətləri və onlara cavab vermək variantlarını oxuyacağam və siz bu variantların hansı davranışa aid olduğunu cavablandıracaqsınız: utancaq, inamlı və ya özünə güvənən.

Dima Petyadan ikinci dəfə onu sinifdə izləməsini xahiş edir. Petya cavab verir: “Kimisə məcbur edə bilməzsən? Ya da ümumiyyətlə, növbətçi olmağı unut, mən başqa bir problem tapdım - növbətçi olmaq." (Özünə güvənən.)

Lena son vaxtlar kədərlənir və susurdu, hamıdan, hətta ən yaxın dostu Maşadan da uzaqlaşır. Maşa ona yaxınlaşır: “Mənə elə gəlir ki, sən nədənsə depressiyadasan. Bəlkə vəziyyətimizi müzakirə etməyə çalışaq?” (İnamlı.)

Marina testdəki qiymətdən razı deyil, ona elə gəlir ki, müəllim onun qiymətini az qiymətləndirib. O, müəllimə deyir ki, sizcə... Bacarsanız... Razılaşardınız ki, mən daha yüksək qiymətə layiqəm? (Utancaq.)

Ana, ata ilə Mişa üçün maraqlı bir səfərin mümkünlüyü barədə danışacağını vəd etdi, lakin o, hələ də bunu etmədi: “Düşündüm ki, sən və mən atamla mənim haqqımda danışacağınıza razılaşdıq. Amma bu baş vermədi. Mənə elə gəlir ki, bu gün bunu etmək olar”. (İnamlı.)

Leshanın qonşusu özünü öyrənmə zamanı çox səs-küylüdür, Leşanı qınayır və narahat edir. Lesha ona deyir: “Sən nəhayət susacaqsan? Belə asan işlərin öhdəsindən gələ bilməzsən!” (Özünə güvənən.)

Ətrafımızdakılara bu maskalar prizmasından baxsaq, o zaman ətrafımızda nə qədər etibarsız insanlar görəcəyik!

Uşağınızın özünə inamlı olmasına necə kömək edə bilərsiniz?

Sonda bütün valideynlərə arzulayıram: övladlarınızı dəstəkləməyə və kömək etməyə əmin olun, hətta kiçik uğurlar və nailiyyətlər üçün də razılaşın. Onlara sevginizi bir daha göstərməkdən qorxmayın. Bu, yalnız onların güclü və imkanlarına inamını gücləndirəcək və müxtəlif çətin həyat vəziyyətlərində kömək edəcəkdir.

Əlavə 8

Onun zehni münasibətinə hörmət edin. Elə olur ki, uşağın dedikləri valideynlərə axmaq görünür. Amma həmişə belə olmur. Uşağın başqalarına zərər verməmək şərti ilə istədiyini hiss etmək və söyləmək hüququ var.

Niyyətlərə hörmət göstərin. Uşağın istədiyini istəmək hüququ var. Ancaq ona izah etmək lazımdır ki, bütün istəkləri dərhal yerinə yetirmək lazım deyil, bəziləri isə ümumiyyətlə yerinə yetirilməməlidir.

Şərtsiz sevgi verin. Uşaqlar hiss etməlidirlər ki, sevgi qazanmaq üçün xüsusi bir şey etmək lazım deyil. Özünüzə sual vermək çox faydalıdır: "Mən övladımın hərəkətlərinin qorxu deyil, sevgi ilə idarə olunmasını təmin etmək üçün hər şeyi edirəmmi?"

Müstəqilliyin inkişafı ilə uşağa öz əhəmiyyətini hiss etməyə kömək edin. Siz öhdəliklərin siyahısı yarada və tamamlamasını tələb edə bilərsiniz. Heç bir halda uşağınızın özü üçün edə biləcəyini, hətta bəzən yavaş-yavaş və ya çox yaxşı olmasa da, onun üçün etməməlisiniz. Uşaqlara müstəqil qərarlar qəbul etməyə kömək edin.

Səhvlərin öyrənmə rolunu qəbul etməyə kömək edin. Özünüzü səhv etməkdən çox qorumağa çalışmayın. Alınan müsbət təcrübəni dərk etməyə kömək etmək vacibdir. Burada kömək edə biləcək əsas ifadə budur: “Uğursuzluq yeni bir şey öyrənmək üçün əla fürsətdir.”

Müsbət mənlik imicinin formalaşmasına kömək edin. Uşaq ilk növbədə öz güclü tərəflərini, sonra isə çatışmazlıqlarını bilməlidir. Uşaqların şəxsi üstünlüklərini vurğulayın.

Hissləriniz açıq şəkildə ifadə olunsun.

Uşağınıza intuisiyaya inanmasına kömək edin.

Uşağınıza xatırlatın ki, sizin ona ehtiyacınız var, o lazımdır, sizin həyatınızda mühüm rol oynayır.

Uşağın fizioloji və şəxsi imkan və qabiliyyətlərinə uyğun böyüməsinə imkan verin. O, valideynlərinin arzuladığı obraza tamamilə uyğun gəlməməlidir. Çox vaxt valideynlərini çox sevən uşaq, onların istədiyi kimi ola bilməyəcəyindən çox narahat olur. Və bundan onun fəaliyyətinin nəticələri daha da pisləşir.

Burada qeyri-peşəkar istifadə üçün seçilmiş testlər var. Hər kəs bu testlərdən istifadə edərək özünü sınaya bilər. Bu testlərdən əldə edilən nəticələr çox ciddi qəbul edilməməlidir. Bununla belə, onlar "daxili üfüqü genişləndirmək", özünütənqidi inkişaf etdirmək və özünü təkmilləşdirmək üçün fikir mənbəyidir. Milli Sağlamlıq İnstitutunun polşalı həkimləri qrafoloqlar və psixoloqlarla birlikdə əl yazısına əsasən insanın müəyyən xəstəliklərə həssaslığını müəyyən etmək üçün test hazırlayıblar. Vaxtınızı planlaşdırmağa və xarici şərtlərin mərhəmətinə qalmamağa meyllisiniz? Bu sorğunun məqsədi mövzunun dürüstlük və açıqlıq səviyyəsini müəyyən etməkdir. Peşəkar psixoloji diaqnostika üçün nəzərdə tutulmuşdur. “Dürüstlük” anketi yalan miqyasını ehtiva etməyən anketlərlə yaxşı gedir: aşağı ballarla: Kvadrat, üçbucaq, düzbucaqlı, dairə, ziqzaq - zəhmət, liderlik, keçid, harmoniya, yaradıcılıq. Bərabər və ya qeyri-bərabər birlik. Bir çoxumuz, özünü dərk edən insanlar öz fəaliyyətimizin dərəcəsini dəyərləndirə və öz potensialımıza uyğun şəkildə göstərə bilirik. Eyni zamanda, təbiət tərəfindən böyük həyati fəaliyyət bəxş edilmiş, lakin bunu dərk etməyən və varlığından belə xəbəri olmayan insanlar da az deyil. Anankast şəraitə qarşı əsassız müqavimət göstərən güclü bir gücə malikdir. Onlara uyğunlaşmaq əvəzinə nəyin bahasına olursa olsun onları dəyişməz saxlamağa çalışır. Amma həyatda hər şey dəyişir, çoxu nisbidir və ya insan varlığı üçün heç əhəmiyyət kəsb etmir. Rəssamlıq peşələrinə uyğunluğun diaqnostikası. Ailədə ümumi psixoloji iqlimin diaqnostikası. Ehtiyatlı insanlar rahatlığı sevirlər, bir şey etməzdən əvvəl "yeddi dəfə ölçəcəklər". Digərləri həyatda baş-başa qaçırlar: onlara əhəmiyyət vermir! Müəssisənin uğuru təmin olunmasa belə, hər şeyi riskə atmağı bacarırlar. Əgər siz bəzən başqa bir insana (gənc oğlana) qarşı hisslərinizi başa düşməkdə çətinlik çəkən qız və ya gənc qadınsınızsa, ümid edək ki, professor Kovalev tərəfindən hazırlanmış bu test müəyyən dərəcədə sizin hisslərinizi anlamağa kömək edəcək. Bu test həyat yoldaşınızla münasibətlərin xarakterini müəyyən etmək üçün özünü təhlil etməyə kömək edəcəkdir. Qıcıqlanma. Seks və onunla əlaqəli şeylər sizin və həyatınız üçün nə qədər vacibdir? Həyatınızın hər beş ilini sizin üçün vacib olan hadisələrlə doyma dərəcəsinə görə qiymətləndirin. Təcavüzkar və ya dinc. Əgər balların sayı yaşınıza uyğun gəlirsə, deməli hər şey qaydasındadır. Yaradıcı fəaliyyətə üstünlük verənlər üçün psixoloji yaşın pasport yaşını keçməməsi məsləhətdir. Sizə geniş imkanlar təqdim edən əhəmiyyətli yaradıcı potensialınız varmı? Əgər siz həqiqətən öz qabiliyyətlərinizi tətbiq edə bilirsinizsə, onda sizin üçün çox müxtəlif yaradıcılıq formaları mövcuddur. Xolerik. sanqvinik. Flegmatik insan. Melanxolik. Ümumi kommunikativ dözümlülüyün səviyyəsi, digər insanların fərdiliyini başa düşmək və ya qəbul etmək istəmədiyiniz və ya istəmədiyiniz faktı ilə sübut olunur. Başqasının fərdiliyi, hər şeydən əvvəl, onun üçün xüsusi olan şeydir: təbiət tərəfindən verilmiş, onun mühitində tərbiyə edilmiş, öyrənilmişdir. İnsanlarla münasibətlərdə, onlar haqqında mühakimələrdə üstüörtülü qəddarlıq. İnsanlarla münasibətlərdə açıq qəddarlıq. İnsanlar haqqında mühakimələrdə əsaslandırılmış neqativizm. Qrumping, yəni tərəfdaşlarla münasibətlər sahəsində və sosial reallığı müşahidə edərkən mənfi faktların əsassız ümumiləşdirilməsinə meyl. ... Sərgi, homoseksuallıq, mazoxizm, sadizm, çoxarvadlılıq, pozğunluq, heyvanilik, narsisizm, voyeurizm. Qadınlar üçün test. Bədən sağlamlığı. Sağlamlıq. Dostlarla münasibətlər çox vacibdir. Onlar sizin üçün necədir? Bəzi ekspertlər iddia edirlər ki, hər birimiz haqqında baş hərflərimizlə çox şey öyrənə bilərsiniz. Disbalans. Həyəcanlılıq. Bəzi insanlar özlərinə kənardan baxmaqda çox çətinlik çəkirlər. Çoxlarına elə gəlir ki, onlar “sevgilimdir”, ünsiyyətdə xoşdurlar və həmsöhbətlərinin ünsiyyəti xoşdur. Əslində çox vaxt elə olur ki, biz qonşunun hisslərini aşağı salırıq, özümüz fərqinə varmadan kobudluq edir, təhqiramiz oluruq. Bu test (Leary anketi adlanır) peşəkar psixoloqlar arasında çox populyardır, çünki onu idarə etmək asan və məlumatlıdır. Özünüz üçün cəhd edin. Həmişə ayıq-sayıq olan insanlar var - heç nə onları təəccübləndirə, çaşdıra və ya çaşdıra bilməz. Onlar əksinədir - insanlar təfəkkürsüz və diqqətsizdirlər, ən sadə situasiyalarda azırlar. Bu testin məqsədi daxili hisslərinizi anlamağa kömək etməkdir. Testin əsas ideyası insanın aktual problemlərinin dolaşıqlığını açmağa kömək edəcək açar sözü tapmaqdır. Açar söz, problemlərin dolaşıqlığını açmaq üçün tutmalı olduğunuz mövzunun yalnız sonu. Bu test ingilis psixoloqları tərəfindən hazırlanmışdır. Hədiyyələrə nə qədər xəsis olduğunuzu öyrənməyə kömək edəcək. Başqalarına qarşı mehriban və diqqətlisiniz? Son köynəyinizi ən çox ehtiyacı olan birinə verə bilirsinizmi? Çalışdığınız təşkilatın kişi və ya qadın üstünlük təşkil edən cəhəti nədir? Bunu öyrənmək üçün bir sıra suallara cavab vermək kifayətdir. Tərəfdaşlarla ünsiyyət qurarkən üstünlük təşkil edən psixoloji müdafiə strategiyanız. Nevrotiklik səviyyəsi. Siz kişilərin başını itirə bilən qadınsınız? Utancaqlıq. Gülüş tərzinin introspeksiyası. İdarəetmə tərziniz nədir: direktiv, kollegial və ya laissez-faire. Əgər siz piyadasınızsa, bu test sizin üçün deyil. Əks halda, yaxşı sürücü olub-olmadığınızı özünüz öyrənmək sizə zərər verməz. Fransız psixoloqu tərəfindən tərtib edilmiş təklif olunan test həm də valideynlərə oğlan və qızların tərbiyəsi məsələlərini daha yaxşı başa düşməyə imkan verəcək bir məşqdir. Kapitan və ya sərnişin, lider və ya davamçı, lider və ya tabe? Qadınlar üçün test. Əlaqə adamları istənilən şirkətdə özlərini sərbəst hiss edirlər. Tanımadığı kişilərlə asanlıqla tanış olurlar. Münaqişə səviyyəsi. On altı növ funksional beyin asimmetriyası. Əyləncəli sevgilidir, yoxsa hedonist yoxsa asketçi? Tərəfdaş üçün sevginin səkkiz növü var: məhəbbət, ehtiraslı sevgi, rəsmi, romantik, dostluq, ölümcül, mükəmməl sevgi, sevgi yoxdur (yaxud çox zəif). Bu qısa testdən istifadə edərək, sizinlə hansı sevgi növünün olduğunu müəyyən edə bilərsiniz.Bu test Amerikada sahibkarlıq ruhunun diaqnozu üçün geniş istifadə olunur. Bir insanın şəxsiyyətini qırışlara görə mühakimə edə bilərsiniz: sevinc, utancaqlıq, detallara diqqət, dürüstlük, zəka, yaxşı xasiyyət, məyusluq, narahatlıq, aqressivlik, əsəbilik, təəccüb, laqeydlik. Xarakterin özünü təhlili. Ərlərə namizəd olan ərləri qiymətləndirmək üçün bu cədvəl Amerika və Kanada seksoloqları tərəfindən təklif edilmişdir. Layiqli kişi ən azı 100 müsbət, 45-dən çox mənfi xal toplamalıdır. Müşahidə bacarıqlarının özünü qiymətləndirməsinə yönəlmiş sorğu. Etibarlı insansınız? Yoxsa hər zaman sizə güvənmək olmur, bir qədər, necə deyərlər, eqoistsiniz? Texnika yalnız şəxsi istifadə üçün nəzərdə tutulub. Bu, ətrafınızda saxtakarlığa meylli insanları müəyyən etməyə kömək edəcək. Müstəqillik nədir? Bu, lazımi anda məsuliyyət götürmək bacarığıdır, bu, ayıq yanaşma ilə birləşən qətiyyətdir. Özünüzü müstəqilliyi və özünü təmin etməsi ilə öyünməyə hazır olan insanlardan biri hesab edə bilərsinizmi? "Xəzinə axtaran onu nadir hallarda tapar, axtarmayan isə heç vaxt tapmaz." Məqsədləri aydın görən və onlara nail olmaq üçün israrla çalışan israrlı insanlar həyatda müəyyən uğurlar qazanırlar. Bu əzmkarlıq sizə kifayət edirmi? Şəxsi sərvət üçün motivasiya səviyyəsini öyrənmək üçün qeyri-peşəkar test. Bu test, özünüzə həddən artıq güvənən bir insan olub-olmamağınızla bağlı incə sualı anlamağa kömək etmək üçün nəzərdə tutulmuşdur. Bu testdən istifadə etməklə siz müxtəlif cinslərdən olan insanlara xas olan xarakter və davranışlar, sosial stereotiplər haqqında biliklərinizi yoxlaya bilərsiniz. Darıxdırıcı görüşlər zamanı və ya sadəcə heç bir iş olmadığı üçün çəkilən rəsmlərin təhlili: dəftərdə, kağızda müxtəlif naxışlar. Bu test, bəzən eşitdiyiniz kimi, həqiqətən həssas olub olmadığını anlamağa kömək edəcək. Yoxsa tolerantlığın özüsən. Siqnal səviyyəsi. Siz sadəcə pessimistsiniz, yoxsa xəstə pessimistsiniz? Siz sağlam optimistsiniz, yoxsa hədsiz dərəcədə qeyri-ciddisiniz? O necədir, ailənin atası?.. Daha yaxşı bilmək üçün arvad 24 suala cavab verməlidir. Rasional təvazökarlıq və ya zorakı bir libertin. İnsanların çoxu gündə təxminən 8 saatını iş yerində keçirir və ailələri qədər həmkarları ilə də ünsiyyət qururlar. Buna görə də, həmkarları ilə münasibətlər bir insanın həyatının vacib elementidir. Həmkarlarla pis münasibətlər yalnız karyeraya və ya biznesə zərər verə bilməz, həm də hər hansı bir insanı çox uzun müddət balanssızlaşdıra bilər. Bu stressə dözümlülük testi Boston Universiteti Tibb Mərkəzində psixoloq tərəfindən hazırlanmışdır. Mövcud işə münasibət. Masturbasiya ehtimalı. Ekspozisionizm imkanı. Həmyaşıdları ilə deformasiya edilmiş münasibətlərə meyl. Həqiqət uğrunda döyüşən, yoxsa fürsətçi? Özünü sınamaq üçün nəzərdə tutulmuşdur. Öz sahibkarlıq qabiliyyətlərinizin qiymətləndirilməsi. Bəzən insanın özünə kənardan baxması çətin olur. Bu test ünsiyyətdə nə qədər xoş olduğunuzu öyrənmək üçün nəzərdə tutulub. Yaponiya, ABŞ və Kanada kimi işgüzarlıq araşdırmalarına diqqət yetirmiş ölkələrdə işgüzarlığı müəyyən etmək üçün yarı strukturlaşdırılmış müsahibələrdən istifadə olunur. Belə müsahibələrdən biri də B. Killingerin təklif etdiyi anketdir. Çoxdan qeyd olunur ki, kişilər və qadınlar çox vaxt davranışlarında çox fərqlidirlər. Psixoloqların təcrübələri göstərdi ki, başqa insanların yanında bu fərqlər ikiqat özünü göstərir. Bu onunla izah olunur ki, biz rollara, kişi rollarına və qadın rollarına öyrəşmişik. Şekspirin dediyi kimi: “Bütün dünya bir səhnədir, oradakı insanlar isə aktyorlardır”. Rolunuzu bilirsinizmi? Siz ayıq və diqqətlisiniz, yoxsa xəyalpərəst və diqqətinizi yayındırırsınız? Qısqanclıq dərəcəsinin özünü təhlili. Siz həlledicisiniz? Testdən keçin və yəqin ki, bundan sonra bu suala daha cəsarətlə cavab verə biləcəksiniz. Ambisiya və karyera hazırlığı səviyyəsi. Manipulyasiyaya meyl varmı və ya emosional ifadə spektrində enqramlar sizə tanış olub. Dürtüsellik. Emosional həyəcanlılıq. Effektivlik. Reaksiya olunmamış təcrübələrin təkrarlanması. Həddindən artıq hipertimiya adətən fəaliyyətin qeyri-kritik təzahürünə səbəb olur. İnsan özünün bildiyindən, bildiyindən və etdiyindən çox iddia edir, hər şeyi öz üzərinə götürməyə çalışır, hər kəsi tənqid edib öyrədir, nəyin bahasına olursa olsun diqqəti özünə cəlb etməyə çalışır. Həddindən artıq enerji aydın və məntiqli düşünməyə mane olur, buna görə də hipertimiya tez-tez baş verir. Səbəbsiz narahatlıq səviyyəsi. Test özünü sınamaq üçün nəzərdə tutulub. Özünü məhv etmə sindromunun, yəni özünü məhv etməyə, özünə təcavüzə və özünə xəsarət yetirməyə meylinin olub-olmaması diaqnozunu qoyur. Aşağı əhval-ruhiyyəyə meyl. Məyusluğa meyl. Siklotimiyaya meyl. Eyforiyaya meyl. Ucalmağa meyl. Bu test amerikalı həkimlər tərəfindən tərtib edilmişdir. Məsləhət görürəm ki, heç bir təxribat yaratmadan ən səmimi cavab verəsiniz. Bu testin nəticələrinin qəti "diaqnoz" olmadığını qeyd etmək xüsusilə vacibdir. Bəlkə də həyat tərzinizi hansısa şəkildə dəyişdirməlisiniz. Bəzən sərt lider olmaq kömək edir. Bununla belə, burada liderlik tərzinizin və xarakterinizin xüsusiyyətlərini ayıq şəkildə qiymətləndirmək lazımdır. Bu özünüqiymətləndirmədə sizə kömək etmək üçün Amerika menecment mütəxəssisləri sadə, lakin faydalı test hazırlamışlar. Bu tezisə əsaslanır ki, hər bir liderdə iki növ əqli resurs var: D-resursları və B-resursları. ... Münasibətlərdəki gərginliyin dərəcəsi. Tərəfdaşınızın hisslərinə hörmət səviyyəsi. Təslim olmaq bacarığı. Test özünü sınamaq üçün nəzərdə tutulub. Səyahət üçün əsl həvəsiniz var, yoxsa ev sahibisiniz? Anket insanın öz səhvləri ilə bağlı narahatlıq səviyyəsini müəyyən etmək üçün hazırlanmışdır. Bu, dolayı yolla başqalarının fikirlərinə münasibəti, obyektivlik istəyini, özünü aldatmağa meylini və psixoloji üsullardan istifadəni mühakimə etməyə kömək edir. İnanclarınızın möhkəmliyi zehninizin böyük incəliyi və çevikliyi ilə uyğun gəlirmi? Karl Qustav Yunqa görə, ətrafınızdakı dünyaya uyğunlaşmağın iki variantı var. Onlardan biri genişlənmədir: daim ünsiyyət qurun, əlaqələri, işgüzar əlaqələri genişləndirin, həyatın verdiyi hər şeyi götürün. Ekstrovert budur. İntrovertlər, əksinə, təmaslarını məhdudlaşdırır və bir qabıqda gizlənmiş kimi özlərinə çəkilirlər. Çox güvənsiz, özünə güvənən və ya həddən artıq özünə güvənən? Ərimə suallar. Həyat yoldaşım üçün suallar. Yaxşı diplomatsınız? Müzakirəni avtoritar, dominant və qeyri-təntənəli şəkildə aparırsınız? Davranışınız komandada birmənalı qiymətləndirilmir?