Bütün normal insanlar... Bütün normal insanlar... Hamısı normal insanlar

Bu yazıda "normal insanlar" haqqında danışacağıq. Hər biriniz özünüzü normal hesab edə bilərsinizmi? Bəs bu normal insan kimdir?

Normal insanların çox vaxt müsbət emosiyalar yaşadığına inanılır.

Kədərlənirlərsə, bunu yaxşı bir səbəb olmadan etmirlər - bəlkə də sevilən biri dünyasını dəyişib və ya böyük bir bəla baş verib.

"Normal insan" irrasional narahatlıqlara məruz qalmır və izaholunmaz qorxu hiss etmir. Onun bütün zehni fəaliyyəti rasional və balanslıdır. O, həmişə enerji ilə doludur, həyatdan nə istədiyini aydın bilir, nadir hallarda şübhələnir və həmişə hər şey üçün hazır həll yolu var.

Çoxumuz “normal” olmaq istəyirik. Düşüncələrimizdə tez-tez özümüzü hansısa mücərrəd “sağlam”, “normal” insanla müqayisə edirik.

Tez-tez eşidirsiniz:

“Normal insanın ağlına belə fikir gələ bilməz”

"Səbəbsiz yerə kədərləndiyim üçün məndə nəsə səhvdir."

Bu yazıda sübut edəcəyəm ki, "normal insan" adlanan insanda normal bir şey yoxdur. Yəqin ki, normal insanlar ümumiyyətlə yoxdur!

İnkişafa görə “normal” insan obrazı formalaşıb populyar mədəniyyət ideallaşdırılmış, parlaq xarakterləri ilə, həm də psixologiyada müəyyən baxışların təsiri ilə.

Əksər psixologiya məktəbləri mexaniki fəlsəfəyə əsaslanır. Bu fəlsəfə insana müxtəlif, ayrılmış hissələri olan bir növ mexanizm kimi baxır. O, psixikamızın bəzi hissələrinin "yanlış", "patoloji" olduğuna inanır. Onun nöqteyi-nəzərindən, "problemli", "anormal" olan xatirələr, duyğular, düşüncələr, şüur ​​halları var və buna görə də düzəldilməli və ya silinməlidir.

“Bilirsən, hansı insanlar heç vaxt heç nəyə şübhə etmirlər? Partlayıcıya bürünüb insanların sıx olduğu yerlərdə partladanlar bunlardır!”

İçinə nüfuz edən ictimai şüur, belə təfəkkür tərzi “arzuolunmaz” emosiyalar, “pis” fikirlər haqqında fikirlər doğurur, “normal” və “anormal” insanlar obrazını formalaşdırır.

Bu "normallıq" qavrayışının digər mümkün səbəbi çox milyard dollarlıq əczaçılıq sənayesinin fəaliyyətidir. Dərman istehsalçıları psixikamızın bəzi aspektlərinin patoloji olduğuna inanmaqdan faydalanırlar. Narahatlıq, yuxusuzluq və pis əhval-ruhiyyə ilə mübarizənin təbii üsulları haqqında mövcud məlumatların olmaması ilə birlikdə, bu inam böyük möhkəmlənmə alır.

Ancaq bir çox düşüncə və hisslərimizi, həqiqətən də, yalnız bir neçəsi arasında üstünlük təşkil edən normadan ağrılı sapma hesab etmək olarmı? Gəlin bunu anlamağa çalışaq.

“Pis fikirlər” ancaq anormal insanların ağlına gəlir

Kanadalı psixoloq Stanley Rathman bütün göstəricilərə görə “sağlam” hesab edilən tələbələrlə bağlı araşdırma aparıb. Məlum olub ki, subyektlərin demək olar ki, hər birində zaman-zaman cinsi zorakılıq, pozğunluq haqqında düşüncələr, eləcə də küfr ideyaları, qocalara və ya heyvanlara qarşı zorakılıq şəkilləri var.

Digər tədqiqatlar göstərmişdir ki, bütün insanların 50%-i həyatında ən azı bir dəfə intiharı ciddi şəkildə düşünür (Kessler, 2005).

Bütün bu "normal insanlar" haradadır? Axı, mənfi düşüncələrin normal olmadığına inanılır! Ancaq hər kəsdə var.

Narahatlıq anormal bir şeydir!

Narahatlıq təbii təkamül mexanizmidir. Təhlükənin narahat gözləntisi (hətta heç olmasa), qeyri-ixtiyari anlarda özünü büruzə verən çaxnaşma, təhdid və təhlükələrlə dolu bir insanı antik dövrün cəngəlliklərində və səhralarında dəfələrlə xilas etdi.

“...bütün insanların təxminən üçdə biri (lakin çox güman ki, daha çoxu) nə vaxtsa “ruhi xəstəlik” adlanan xəstəlikdən əziyyət çəkib...”

Bəs niyə bəzi insanlar həddindən artıq narahat olur, bəziləri isə yox? Amerikalı psixoterapevt David Carbonell, yenə bizi təkamül psixologiyasına istinad edərək, hər bir qəbilədə hər kəsin sağ qalması üçün həm riskə meylli, həm də həddindən artıq narahat olan insanların olması lazım olduğunu iddia edir. Birinci tip insanlar barışmaz cəsarət tələb olunan ov və müharibələrdə qəbiləni dəstəkləyirdilər. İkinci növ təhlükələri qabaqcadan görərək və lazımsız risklərin qarşısını alaraq qəbilənin sağ qalmasına kömək edirdi.

Əlbəttə ki, həddindən artıq narahatlıq həmişə narahatlıq pozğunluğuna səbəb olmur, baxmayaraq ki, bu problemin baş verməsi üçün ilkin şərtlərdən birinə çevrilə bilər. Ancaq bu "anormal" və ya nadir bir şey deyil.

Statistikaya görə, insanların 30%-ə qədəri həyatının istənilən vaxtında narahatlıq pozğunluğu yaşayır! Bəşəriyyətin 12 faizi spesifik fobiyalardan, 10 faizi isə sosial narahatlıqdan əziyyət çəkir, ABŞ və Avropada isə bu rəqəmlər daha da çoxdur!

Depressiya və digər xəstəliklər

Azərbaycanda depressiya statistikası müxtəlif ölkələr fərqlidir. Məsələn, Yaponiyada xroniki kədər yaşayan insanların faizi 7%-dir. Fransada isə 21% (!). İnsanların təxminən 8% -i yemək pozğunluqları yaşayır - anoreksiya və bulimiya.

Yetkinlərin yüzdə 4-də diqqət çatışmazlığı pozğunluğu var. Ancaq inanıram ki, çox qeyri-müəyyən diaqnostik meyarlar və bu diaqnozla bağlı mübahisələr səbəbindən bu rəqəmlər lazımi səviyyədə qiymətləndirilə bilər. Mənə elə gəlir ki, həyatın müasir tempini nəzərə alsaq, konsentrasiyası zəif, nəzarətsiz motor fəaliyyəti, impulsivliyi, daimi tələsikliyi olan insanlar daha çoxdur.

Daimi xoşbəxtlik "normal insan vəziyyətidir"

Normal bir insan həmişə müsbət emosiyalar yaşayır.

Ancaq yuxarıda qeyd etdiyim məlumatlara nəzər salsaq, məlum olur ki, bütün insanların təxminən üçdə biri (lakin çox güman ki, daha çox) nə vaxtsa “ruhi xəstəlik” adlanan xəstəlikdən əziyyət çəkib!

“...nədənsə psixi pozğunluqlardan əziyyət çəkən insanların sayı dərman sənayesinin inkişafı ilə eyni sürətlə artır!”

Sapmalardan kliniki yox, gündəlik kontekstdə danışsaq, demək olar ki, bütün insanların vaxtaşırı idarəolunmaz, irrasional düşüncələr, əhval-ruhiyyədə “əsassız” dəyişikliklər, qorxu və şübhələrlə qarşılaşdığını vurğulaya bilərik.

“Normal” insanın heç vaxt şübhə etmədiyi bir mifdir! Hansı insanların heç bir şeyə şübhə etmədiyini bilirsinizmi? Partlayıcıya bürünüb insanların sıx olduğu yerlərdə partladanlar bunlardır! Onlar hər zaman hər şeyə arxayındırlar və böyük seçim ağrıları yaşamırlar.

Psixoloq Cozef Ciaroccinin dediyi kimi: “Psixi xəstə, anormal – bunlar sadəcə insan dilindən gələn sözlərdir. Heç kim xəstə və ya sağlam hesab edilməməlidir. Hamımız eyni insan gəmisindəyik”.

İngilis psixoterapevti Russ Harrisin dediyi kimi, ümumiyyətlə həyat mürəkkəb bir şeydir: “Çətin ki, kimsə mənə desin: “Mənim həyatım çox asandır, həyatda kifayət qədər çətinliklər yoxdur!”

Və Budda ümumiyyətlə deyirdi ki, “bütün varlıq əzablarla doludur”.

Həyat çətin sınaqlar, faciəli hadisələr, stress, əzab, ağrı, qocalma, ölümlə doludur. Və bu şeylər statusundan, maddi rifahından, sağlamlığından asılı olmayaraq bütün insanları müşayiət edir.

Psixi əzab həyatımızın ayrılmaz hissəsidir və qaydadan utanc verici bir istisna deyil, utanc verici bir sapma deyil.

Ağrı, kədər, ümidsizlik normaldır!

İnsan isə bu əzabın öhdəsindən gəlməyi o zaman öyrənəcək ki, ondan utanmaqdan, onu gərgin şəkildə gizlətməkdən, onu boğmaqdan və yatırmaqdan əl çəksin.

Bizə “normal dünyamızda” “olmamalı olan bir şey” kimi baxmağı öyrədiblər. Təsvirə uyğun olmayanı tanımırıq " normal insan“Biz bütün gücümüzlə bunu gündəlik varlığımızdan çıxarmağa çalışırıq.

Buna görə də, statistikaya görə, psixi problemləri olan insanların yarısı və ya əksəriyyəti vaxtında kömək istəmir: onlar utanırlar, qorxurlar və ya bunu ümumiyyətlə qəbul etmirlər və ya bunun onlar üçün olmadığına inanırlar (“yalnız dəlilər psixoloji yardıma müraciət edirlər. !").

Buna görə də, xoşagəlməz duyğular və ya düşüncələr gələndə insanlar onları sıxışdırmağa çalışırlar. Hiss etməyi dayandırın. Düşünməyi dayandırın. Şübhəsiz ki, hər birimizə dəfələrlə tövsiyələr verilmişdir: "Qorxma!", "Sadəcə bu barədə düşünmə!" Rave! Sübut edilmişdir ki, emosiyaları boğmaq və ya fikirləri başınızdan çıxarmaq cəhdləri paradoksal olaraq əks nəticəyə gətirib çıxarır: daha çox arzuolunmaz emosiyalar və düşüncələr var.

Buna görə də, bir çox insanlar üçün hər səbəbə görə həb qəbul etmək normaya çevrilmişdir: hər halda, narahatlıq, kədər, qıcıqlanma normal deyil! Bu baş verməməlidir! Amma nədənsə psixi pozğunluqlardan əziyyət çəkənlərin sayı dərman sənayesinin inkişafı ilə eyni sürətlə artır!

Mən Joseph Ciarocci-dən daha bir sitat vermək istəyirəm:

“Qərb mədəniyyətində pis emosiyaları boğmaq və diqqəti yaxşılara yönəltmək adi haldır. Bir çox özünə kömək və məşhur psixologiya kitabları iddia edir ki, əgər dünyaya müsbət baxırsansa, hər şeyi edə bilərsən: milyonlarla dollar qazan, xərçəngə qalib gələ və stressi həyatınızdan silə bilərsiniz.

Valideynlər tez-tez oğlanlara qorxu, qızlara isə qəzəb hissini "yaxmamalıdırlar" deyirlər. Böyüklər həyatlarında hər şeyin mükəmməl olduğunu iddia edirlər. Baxmayaraq ki, biz bilirik ki, əslində bir çox insanı təəccübləndirir yüksək səviyyə depressiya, narahatlıq və qəzəb.

Ola bilsin ki, Henri Toronun sözləri doğrudur: “İnsanların çoxu sakit çarəsizlik içində yaşayır”. Biz bir paradoksla qarşılaşırıq: biz cəmiyyət olaraq onilliklər ərzində daha xoşbəxt olmağa çalışırıq, lakin hələ də əslində daha xoşbəxt olduğumuza dair heç bir sübut yoxdur”.

~“CBT Practitioner’s Guide to ACT” kitabından sitatın tərcüməsi

Sitat ilk baxışdan yalnız tutqun görünür. Bu o demək deyil ki, xoşbəxtlik mümkün deyil. O, sadəcə olaraq bildirir ki, Qərb mədəniyyətində neqativ emosiyalardan qaçmaq (və ya hətta tabu etmək) və “pozitiv düşünmək” təcrübəsi özünü doğrultmur. Deyəsən, biz nə qədər xoşagəlməz emosiyalar, stress, mənfi təcrübələr olmadan yaşamağa çalışsaq, bir o qədər bədbəxt oluruq.

Və bəlkə taktikanı dəyişməyin vaxtıdır, çünki bu işləmir? Bəlkə xoşagəlməz duyğuları həyatın ədalətli hissəsi kimi tanımağa doğru hərəkət etməyin vaxtıdır? Kədərin, narahatlığın, qəzəbinlə dost ol! Xeyr, onlara qətiyyən əylənməyin, sadəcə olaraq onlara diqqət yetirin, onları inkar etməyi dayandırın, özünüzü inandırın ki, biz onları “yaşamamalıyıq”. Sadəcə onları insan təbiətinin təbii xüsusiyyətləri kimi, müvəqqəti hadisələr kimi qəbul etməyi öyrənin. təbiət hadisələri daxili dünya, həm sevincdən, həm uğurdan, həm də kədər və iztirabdan keçən həyatın ayrılmaz atributu kimi. Qəbul edin və buraxın.

Sonda “şaman xəstəliyi” adlanan xəstəlik haqqında maraqlı bir qeyd etmək istərdim. Bu, "norma" anlayışının mədəniyyətlər arasında necə fərqləndiyinə bir nümunədir.

Obsesif deliryum yoxsa şaman xəstəliyi?

Bu nümunə E.A. Torçinov "Dünyanın dinləri və kənarın təcrübəsi".

Şamanizmin inkişaf etdiyi mədəniyyətlərdə “şaman xəstəliyi” kimi bir şey var. Bu nədir? Bu, müxtəlif simptomların bütün dəstidir: qəbilə üzvlərinin bəzilərinin yaşadığı daimi baş ağrıları, narahatlıq, kabuslar, eşitmə və vizual halüsinasiyalar.

Belə bir insanla nə edəcəyik? Dərhal onu müalicə edər, bu xəstəliyin hər hansı əlamətini aradan qaldırmağa çalışır, “xəstə”ni cəmiyyətdən təcrid edirdilər. Lakin şaman mədəniyyətləri üçün bu, dərhal həllini tələb edən problem deyil, “müalicə olunan” xəstəlik deyil. Bu, insanın seçilməsinin qarantiyası, gələcək taleyinin sübutudur.

Məhz “şaman xəstəliyi” ilə qarşılaşan gələcək şaman olacaq.Ən maraqlısı odur ki, bütün bu xoşagəlməz simptomlar şaman inisiasiyasından sonra yox olur. Ancaq təşəbbüsün özü zamanı, əksinə, çox ağırlaşırlar.

Həqiqətən, inisiasiya zamanı gələcək şaman ritmik nəğmələr, mərasimlər və psixoaktiv maddələrin köməyi ilə trans vəziyyətinə düşür. O, bəzən çox qorxulu ola biləcək dərin transpersonal təcrübələr yaşayır. Sağ qalanların çoxu şamanın cəsədini parçalayan və sonra yenidən birləşdirən naməlum, dəhşətli varlıqlar haqqında danışır.

Lakin mərasimdən sonra gələcək şaman öz rolunu üzərinə götürərək qorxulu simptomlardan xilas olur. O, inanılmaz rahatlıq, bir növ mənəvi yenilənmə hiss edir. Və onun əzabının bitdiyi yerdir.

Burada maraqlı olan odur ki, Qərb mədəniyyətindən fərqli olaraq, onlar hallüsinasiyaları boğmağa çalışmırlar, onları “inhibe” dərmanlarla boğurlar. Əksinə, onları mümkün qədər gücləndirməyə, mərasim zamanı ifrata çatdırmağa çalışırlar. Bir insanı gizli qorxularının və maniaslarının hovuzuna soxmağa çalışmaq.

Mən mədəniyyətimizin şizofreniyanın müalicəsinə yanaşmasının mütləq pis və ya yanlış olduğunu və ya şamanların əslində haqlı olduğunu söyləməyə çalışmıram. Mən sadəcə olaraq “norma” və “sapma” anlayışlarının nə qədər şərti və nisbi ola biləcəyini nümayiş etdirmək istədim.

Baxmayaraq ki, burada şaman xəstəliyi ilə bağlı öz fərziyyəmi qeyd edim. Bütün mistisizmi atsaq, bütün bu mərasimlərin mənası aşağıdakı kimi ola bilər.

Tamamilə mümkündür ki, şamanın sehrli qabiliyyəti yoxdur(Mən onları inkar etmirəm, sadəcə olaraq bu arqumentlərin mötərizəsindən kənara çıxarıram). Sadəcə olaraq, bu, bir qayda olaraq, şüursuzluğu ilə çox yaxın əlaqəsi olan olduqca həssas bir insandır. Və orada bütün arxaik obrazlar, şeytan və ilahi döyüşlərin şəkilləri, ruhlar və əcdadlar haqqında anlayışlar cəmləşir ki, bir insan sehrbaz olduqdan sonra artıq öz ritualları ilə həmvətənlərinə ötürür.

Və çox güman ki, belə bir insan yeniyetməlik dövründə müəyyən problemlər və anlaşılmaz simptomlarla qarşılaşa bilər (psixi xəstəliklər çox vaxt “həssas” insanlarda olur). O, inisiasiya üçün seçildikdə, o, demək olar ki, məruz qalacaq (bir çox psixoterapevtik metodlarda istifadə olunan və insanın fobiyasının subyekti ilə təmasda olmasından ibarət olan bir təcrübədir). bu ritualların çərçivəsi. Və katartik təcrübələr vasitəsilə, öz qorxuları ilə qarşılaşaraq, şaman bu hallüsinasiyalardan azad olur.

Semptomlar davam etsə də, bir insanın onları qəbul etməsi daha asandır, çünki ona "xəstə" və "anormal" olduğu deyilmir.

Şaman xəstəliyi fenomeni haqqında nə düşünürsünüz? Bunu şərhlərdə paylaşsanız şad olaram. Mən bu məsələnin müzakirəsində çox maraqlıyam.

Polşanın Qdansk şəhərinin meri naməlum şəxslər tərəfindən avtomobili daşqalaq edilən rus ailəsini dəvət edib. Onlardan üzr istədi.

Bu gözəldir. Normal insanların hər yerdə olduğunu sübut edən əsl kişi hərəkəti. Zəiflik deyil, güclü bir hərəkət. Hörmətimiz. pic.twitter.com/ActsFH4Lau

"Hər böyük kişinin arxasında böyük bir qadın dayanır" - və İrlandiyalı UFC döyüşçüsü Konor Makqreqorun uğur hekayəsi bu qaydanı təsdiqləyir. O, birdən-birə iki çəki dərəcəsində çempion oldu və indi onun sərvəti milyonlarla ölçülür. Ancaq tarixi qələbədən sonra Konor müsahibəsində sevgilisinin dəstəyi olmasaydı, bütün bu uğurların heç vaxt baş verməyəcəyini söylədi.

"Mənim üçün adi bir insanın, burjuaziyanın təsəvvür etdiyi kimi, "bütün normal insanlar kimi olmaq" əlbəttə ki, ən böyük təhqirdir. Fərqli olmaq sizin hüququnuzdur. Özünüzü istədiyiniz şəkildə qorumaq hüququnuz ol.Və bu təcavüz və ya zorakılıqla bağlı deyilsə, heç kimin sənin nə olmalı olduğunu diktə etməyə haqqı yoxdur.Əgər özünü müdafiə edirsənsə, bu qəddar və dəhşətli dünyada özünüz olmaq hüququnuz varsa, əlbəttə ki, qalibsiniz. Mən tez-tez özümdən imtina ilə qarşılaşmışam və üzləşməyə davam edirəm - onlar məni çağırmayan kimi! Məni düzəltmək və ya kəsmək istəyini özümə qarşı zorakılıq kimi qəbul edirəm və təbii ki, qəti şəkildə müqavimət göstərirəm.

Mən heç bir homofobiyanı, heç bir ayrı-seçkiliyi, irqçiliyi qəbul etmirəm, çünki bunların hamısı eyni zəncirin halqalarıdır. Olduğunuz kimi olmaq hüququnuzu müdafiə edərkən, bütün azlıqların və "normal"dən fərqli olan bütün insanların hüquqlarını müdafiə edirsiniz.

Mənim üçün norma ən yüksək təhqirdir”.

Yaxşı bir reputasiya adətən çox pul ödəyir: özünə.
Fridrix Nitsşe
Bu ifadə onun 1882-ci ilin yayın qaralama və eskizlərində qorunub saxlanılmışdır (F. Nitsşe, Əsərlərin tamamı 13 cilddə, cild 10, səh. 46. (Mədəni inqilab, 2010).

“Düzgün” reputasiya naminə başqalarına uyğunlaşmalı, başqalarının doğru hesab etdiyi şeyi etməlisən. Yəni zamana razılıq vermək. Yalnız bunun üçün tez-tez öz mahiyyətinizlə ödəyirsiniz. Mən belə bir reputasiyadansa öz vicdanımı seçməyi üstün tuturam. Təlaşa boyun əymədən, hansısa formata uyğunlaşmadan (bu anlayışa nifrət edirəm) yaşamaq istərdim. Mənim üçün insanın dərinlik meyarı heç vaxt xarici göstəricilər olmayıb. Pulun miqdarı. Uğur çox müasir, alçaq bir sözdür, insanın mahiyyəti haqqında heç nə demir. Ağıllı və ya axmaq, xeyirxah və ya pis - "uğurlu" olsa, heç bir əhəmiyyət kəsb etmir. Mən ümumi rəyə müqavimət göstərməyə çalışıram, amma bu dövrdə yaşayıram və onunla ziddiyyətlər qaçılmazdır.

Novikov L.B., Apatity, 2014

ABŞ və Qərbi Avropa Ukraynada yeni faşistlər yetişdirdi! Onlardan qurtulmaq üçün onların hamısını Qərbə qovmaq lazımdır, tutulanlar isə törətdikləri bütün vəhşiliklərin siyahısı ilə açıq məhkəmədə mühakimə olunmalıdırlar. Qoy Avropa bilsin ki, kimin “sinəsinə qızdırdı”!
ABŞ Vyetnamlıları napalmla yandırdı. İndi faşistlərin əli ilə ukraynalıları yandırırlar. İstənilən normal insan bununla razılaşmamalıdır!

P.s.: Bu gün, 05/07/2014, Euronuws elan etdi ki, ABŞ və Avropa İttifaqı Kiyevin hakim xuntasına onun rejimi ilə razılaşmayan bütün şəxsləri, o cümlədən Cənub-Şərqi Ukrayna sakinlərini məhv etmək hüququ verib. Nəticədə, Qərb müasir Ukrayna neofaşizmi ilə mübarizə aparan insanların fiziki məhvini təsdiqləyib.
05/08/2014 ABŞ - dünyanın hər yerindən qancıqlar: həyəcanlı vətəndaş müharibəsi Suriyada zəhərli qazlar saxlanıldığı üçün dərhal Kiyev xuntasına onunla razılaşmayanlara qarşı qazlardan istifadə etməyə icazə verdi! Kiyev faşistlərinin istifadə etdiyi qazın Suriya mənşəli olub olmadığını yoxlamaq mütləqdir!

Həyatın ekologiyası: Əfsanəyə görə aramızda yaşayırlar. Onların hər biri öz natamamlığını xatırladan çoxlu üzləri var. Bütün normal insanlar nə istədiklərini və buna necə nail olacağını bilirlər. Bütün normal insanlar necə tapacağını bilirlər qarşılıqlı dil başqaları ilə. Hamısı...

Rəvayətə görə, onlar bizim aramızda yaşayırlar. Onların hər biri öz natamamlığını xatırladan çoxlu üzləri var.

Bütün normal insanlar nə istədiklərini və buna necə nail olacağını bilirlər.
Bütün normal insanlar başqaları ilə ortaq dil tapmağı bilirlər.
Bütün normal insanlar normal ailə qurur, xoşbəxt yaşayırlar.

Normal insanlarla bağlı əfsanənin kökü uşaqlıq illərindən, ananızın cırıq pencəyiniz və sınıq dizlərinizə görə mərsiyələri ilə bağlıdır:

Bütün normal uşaqlar sakit və çalışqandırlar.
Bütün normal uşaqlar nə vaxt dayanacağını bilirlər.
Bütün normal uşaqlar başqa valideynlərə gedir.

Və daha qaçmamağa, yıxılmamağa, mübahisə etməməyə, döyüşməməyə, öyüd-nəsihət vermədən ev tapşırıqlarını yerinə yetirməyə, nəhayət, qaynadılmış brokoli aşiq olmağa and içirsən... Siz səmimi olaraq bütün normal uşaqlar kimi olmağa çalışırsınız - belə ki, sizin ana özünü normal ana kimi hiss edir, başqalarından pis deyil. Axı, bir insan üçün, normal bir insan üçün, hətta kiçik bir insan üçün heç bir şey qeyri-mümkün deyil: kitabda yazılıb, kitablar yalan danışmaz, xüsusən də uşaqlar üçün.

Bütün normal uşaqlar kitab oxuyur.
Bütün normal uşaqlar qaydalara uyğun oynamağı tez öyrənirlər.
Bütün normal uşaqlar dünyaya açıqdırlar.

Özünüzə fikir vermədən normallıq əfsanəsinə inanmağa, düşüncələrinizi və hərəkətlərinizi onunla əlaqələndirməyə, insanları normal və qeyri-normala ayırmağa başlayırsınız.

Məncə, o, tamamilə normal deyil.
- Əlbəttə! İstənilən normal insan əvvəlcə düşünər, sonra danışardı. Bütün normal insanlar bunu edir...

Elə bir vaxt gəlir ki, “bütün normal insanlar” başınıza daxil olur və sizin yerinə öz həyatınızı yaşamağa başlayır. Sənin yerinə dost seçir, əvəzinə sənə paltar alır, zövqünə uyğun torrent yükləyirlər: “Buna hər normal insan baxmalıdır”. Özünüzü getdikcə daha normal və daha az və daha az hiss edirsiniz.

Bütün normal insanlar öz seçimlərinə əsaslanaraq qərarlar verirlər.
Bütün normal insanlar özlərinə arxayındırlar.
Bütün normal insanlar müsbət düşünür.

“Normal insanlar” mentorluq edir və qiymətləndirir. Hələ də sizin olan hissəniz üsyan etməyə, ayaqqabılarınızı döyməyə çalışır, lakin hər hansı bir təxribat forması ciddi şəkildə yatırılır:

Bu gözəl fürsəti əldən verəcəksiniz? sən dəlisən?

Anormallıq, ən pis kabusunuz kimi, dabanlarınızı izləyir və normallıq müqaviləsini pozarsanız, şübhəsiz ki, sizi keçəcək. Heç bir müqavilə imzalamamısınız? Gülməli olan da budur: normallıq haqqında müqaviləni sizin üçün beyninizdə kök salmış “bütün normal insanlar” imzalayıb.

Bütün normal insanlar normal olduqlarını başa düşürlər.

Bütün normal insanlar öz normallığına şübhə edirlər.
Bütün normal insanlarÖzlərini anormal hər şeydən qorumağa çalışırlar.

Anormal polisdən qovulmuş, uçurumdan atılmış deməkdir. Qeyri-adekvat, uyğun olmayan. “Normal” davranışın bəzi qaydaları qanuna çevrilmişdir. Məsələn: normal insanlar başqa normal insanları oğurlamır və ya öldürmürlər. Oğurlayırsan və öldürürsən - bu o deməkdir ki, sən cinayətkar, oğru və qatilsən. Oğru həbsxanada, qatil elektrik stulda olmalıdır. Oğrunun oğurluq istəyi, qatilin öldürmə ehtiyacı cəmiyyət üçün insanların qarət olunmamaq və öldürülməmək hüququndan daha az çəkiyə malikdir.

Bütün normal insanlar qanuna əməl edirlər.

Bütün normal insanlar söz və hərəkətlərinə görə məsuliyyət daşıyırlar.
Bütün normal insanlar “Cinayət və Cəza”nı oxuyublar.

Qanuna əlavə olaraq, müxtəlif dərəcədə rəsmiləşdirilən sosial normalar var:

Bütün normal insanlar böyüklərinə hörmət edin və onlara nəqliyyatda yer verin.
Bütün normal insanlar insan həyatını ən yüksək dəyər hesab edirlər.
Bütün normal insanlar öz vicdanlarına görə yaşayırlar.

İnsan həyatını ən yüksək dəyər hesab etmirsinizsə, normal çərçivədən kənara çıxırsınız. Ancaq eyni zamanda vicdanınıza uyğun yaşayırsınız - bu hələ də normaldır? Yarı normal olmaq mümkündürmü? Hə ya yox?

Normal insanlar haqqında əfsanə ağızdan-ağıza ötürülür və yüksək sitat indeksinə malikdir. Peşəkar nağılçılar onu getdikcə daha çox yeni detallarla tamamlayır, guya həmin normal insanların adından danışırlar.

Biz normal insanlar yadplanetliler tərəfindən götürülmək istəmirik.
Biz normal insanlar...

Siz normal insanlar - siz kimsiniz? Həqiqətən varsan?

Sahə araşdırması üçün tapşırıq: qohumları, tanışları, ofisdə həmkarları, filmlərdəki personajları və bir qutuda deputatları müşahidə edirsiniz. Konkret olanların hansının normal olduğunu müəyyənləşdirir və mücərrəd “normal insanların” üzünü canlı rənglərlə boyayırsınız.

Svetka/İqor Vladimiroviç/Papa ​​normal bir insandır, tamamilə mövzu ilə bağlıdır.

Normal öz deməkdir. Anormal - yad. Anormallıq əlamətləri göstərməklə özünüzü qırırsınız. Xilasetmə üçün bir təlimat gəlir: Svetka/İqor Vladimiroviç/Papa ​​məhz bu şəkildə hərəkət edərdi, yəni belə olmalıdır. Vay! Bir addım geriyə, hər şey əksinə idi: anormallığa doğru irəliləyiş öz ərazisini onu məskunlaşdıran “normal insanlardan” geri almaq üçün təxribata bənzəyirdi.

Normallıq artıq məcburi deyil, sanki seçimdir, həbsxana deyil, evdir. Orada özünüzü yaxşı hiss edirsiniz: formada gəzirsiniz, xorda oxuyursunuz, əmrlə gülümsəyirsiniz. Heç nədən qorxmursan. Bütün normal insanlar qorxunu imana çevirir. Normal bir insan olaraq, ölümdən sonra normal insanlar üçün cənnətə gedəcəyinizə inanırsınız, çünki həyatda normal idiniz. Bütün normal insanlar hakimlər, müqəddəslər, saleh insanlardır. Normallıq sizin sığınacağınız və xilasınızdır. Anormallıq daxili cəhənnəmdir: qaynayan qazanlar və buynuzlu şeytanlar.

Sual qalır: bütün normal insanlar eyni dərəcədə normaldırlar, yoxsa hər kəs öz qaydasında normaldır? Normal insanlar dünyasında yaşadığımıza və özümüz də normal olduğumuza görə niyə hər kəs öz normallıq formasını seçməsin ki, qarışmasın? (Bu, normal insanın normal motividir). Biz kifayət qədər adekvatıq, gözlənilməz azadlıqdan dəli olmayacağıq. Yoxsa hələ də risklər var?

Bütün normal insanların həqiqi varlıq hüququ var.
Bütün normal insanlar iki kvadrat metrlik ərazidə gəzintidən həzz ala bilirlər.

Vlad Tsypluxin sağlamlığını yoxlayır

Əlfəcinlərə

Saytın məhsul direktoru Vlad Tsypluxin test borusuna tüpürdü və bir neçə ay sonra sağlamlığını yoxlamaq üçün klinikaya getdi - içəridən özünə baxmaq, ağıllı insanları dinləmək və başqalarına demək. Özü haqqında yox, heç nə anlamadığı müasir tibb haqqında.

Material Atlas Klinikasının dəstəyi ilə yazılmışdır

Daha bir il və mən otuz yaşım olacaq

Dramatik fasilə.

Düşünürəm ki, biz artıq cümə günləri sakit kafelərdə bir stəkan şərabın arxasında toplaşan və bütün axşamı necə "çərşənbədən bazar gününə qədər - və nə olursa olsun" edə bildiklərini müzakirə etməklə keçirə bilərik, amma indi "oh" , bir gün partlayış olur - növbəti gün üfüqi sürüşdürür." Əslində mən artıq dəyişmişəm. Amma necə olduğunu danışmağı sevmirəm. Onlarda elə təəssürat yaranır ki, partiyalar həyatda ən vacib şeydir. Və sanki həyat otuzdan sonra geri saymağa başlayır - bu, bildiyimiz kimi, böyük bir yanlış fikirdir.

Sağlamlıq haqqında danışmaq keçmişi düşünməkdən daha pisdir. Xəstəlikləri haqqında daim ağlayan dostları daha az görməyi kim xəyal etməz? Kim hətta onlar haqqında danışmağı xoşlayır? Yad adamlar sizin əhvalınızı korlayır, sonra siz özünüz üçün hər şeyi düzəldirsiniz. Gənc olduğumuz üçün müəyyən yaşa qədər “sağlamlığı düşünmürsənsə, həkimləri düşünmürsənsə, problem olmayacaq” anlayışı ilə yaşamağa üstünlük veririk. Və bu, necə deyərlər, divanda gözləyə bilməyəcəyiniz və həkimin iştirakı olmadan öhdəsindən gələ bilməyəcəyiniz bir zəng çalana qədər olur.

Keçən payızda zəngim çaldı: bir anda hər yerdə səhhətimin kəskin şəkildə pisləşdiyinə dair bir vəsvəsə ilə panik atak keçirməyə başladım. Heç bir kəskin ağrı hiss etmədim, amma mədəmdə çox qəribə hisslər və şübhə ilə, zarafatsız, qaçılmaz ölüm qorxusu var idi. Məhz o zaman mən qorxa-qorxa dostlarımla hər görüşdə “ciddi problemlərim olduğunu” deməyə başlayan bir ağlayana çevrildim. Bunu sözlə təsvir etmək çətindir: “nəhayət ki, əldə etdim”, “hər şeyin əvəzini ödəməyin vaxtı gəldi” düşüncələrindən başqa heç nəyə diqqətimi cəmləyə bilmədim. Sankt-Peterburqda bir neçə həkim səthi müayinələrdən sonra mənə dedi ki, “hər şey yaxşıdır”. Bəs onsuz da başınızda bir vəsvəsə asılanda və qorxu yalnız güclənəndə belə bir cavab kim qane edəcək?

Nəticədə çaxnaşma məni İsraildə mürəkkəb hallarda ixtisaslaşan qastroenterologiya klinikasında müayinə etməyə məcbur etdi. Mən kiçik bir otaqda otururam, həkim yanıma çıxır, nə baş verdiyini soruşur və dərhal ona deyirəm: “Mənim ciddi problemlərim var. Və burada ağrıyır. Və burada qəribə hisslər var. Və burada basıldığında klikləri eşidirəm. Hər gün daha da pisləşirəm”. Həkim ağarır, tibb bacısı çağırır, ümumi anesteziya altında məni söndürürlər, tam müayinə edirlər.

Yuxudan oyananda ilk gördüyüm adam gülümsəyirdi, hətta gülə-gülə deyərdim, doktor, bacardığı qədər ingiliscə “Yuar panic man” kimi bir şey deyirdi. Məndə heç bir şey tapmadılar, heç bir xəstəlik hesab etmədikləri banal Helicobacter-dən başqa, bir çox insanlar bütün həyatı boyu onunla yaşayır və heç bir şeydən şübhələnmirlər. Məni yedizdirdilər, həblər verdilər və geri göndərdilər.

"Biz belə insanları tanıyırıq, yat, xəstəxanaya get"

Sankt-Peterburqa qayıdanda mədəm, təbii ki, ağrıyırdı. Ancaq indi boyunda, sonra oynaqlarda "xoşagəlməz hisslər" yarandı - və yenidən başladı. Heç bir şey tapa bilmədiklərini söyləyən bir neçə həkim daha sonra, nəhayət, səhv həkimlə başladığımı düşündüm. Bunu həkimlərdən birinin mənə “hər şey qaydasındadır, amma bu ərazini yoxlasanız yaxşı olar” deyən kimi həmin nahiyədə nə isə ağrımağa başlaması da bunu göstərirdi.

Bəli, yəqin ki, artıq təxmin etdiyiniz kimi, 28 yaşımda həmişə “özünü bir yerə yığa bilməyən zəiflərə” gülən mən özümü küçücük kresloda tapdım. Əvvəlcə dostum məni real olana apardı ruhi sığınacaq, çünki onun dostu menecerdir. Bu xəstəxananın dəhlizləri ilə getdim və orada olduğuma inana bilmədim. Köhnə sovet ofisinə daxil oluram və babam məni salamlayır:

- Mənə de.
“Özüm üçün xəstəliklər icad etməyə başladım. Bu, yəqin ki, belə olmamalıdır.
- Nə edirsiniz?
- İnternetdə işləyirəm.
- Aydındır. Biz belə insanları tanıyırıq. Bir həftə xəstəxanaya get. Gəlin beyninizin ensefaloqrammasını edək. Siz həbləri qəbul edəcəksiniz.
-Məni xəstəxanaya yerləşdirirsən? Sizcə bu qədər pisdir?
- Müalicə olunmaq istəyirsən?
- Mənə düşünmək üçün vaxt ver.

Sürətli bir addımla - daha doğrusu, az qala qaçaraq - bu xəstəxananın daxili bağçasından keçdim, bayır darvazalarına baxdım və düşündüm ki, onlar indi bağlanacaq və məni həmişəlik orada qoyub gedəcəklər. Məni oraya gətirən dostumun maşınına mindim, ən yaxşı Amerika filmlərində olduğu kimi - “Pedalı basın. Gəl gedək buradan”.

Nəticədə, dostlar vasitəsilə mənə psixoterapevt tövsiyə olundu ki, o, mənim kimi axmaqlar üzrə - nevrozların və anksiyete-depressiv pozğunluqların diaqnostikası üzrə ixtisaslaşmışdır. Mənə bir növ diaqnoz qoydu, mürəkkəb adını xatırlamıram, amma açar söz orada "narahatlıq" var idi. Psixoterapevtin ziyarəti o ana qədər yaşamadığım çox maraqlı sensasiyalarla müşayiət olundu. Rahat dəri kresloda oturursan, qarşındakı masada salfetlər var:

- Səncə ağlayım?
- Yaxşı, indi baxarıq.

Təkcə bu zarafat məni daha yaxşı hiss etdi. Heç bir həb olmadan, iki seansda məni həyata qaytardı və nələrə diqqət etməli olduğumu və nəyə əməl etməli olduğumu izah etdi. Məlum oldu ki, bütün bu sıçrayış mənim sadəcə çox qızmağımla bağlıdır.

Amma zəng artıq çalıb

Həyat yaxşılaşırdı, hər şey həmişəki kimi getdi. Düzdür, bütün bu müddət ərzində fikrim məni tərk etmədi ki, bütövlükdə bədənimin indi hansı vəziyyətdə olduğunu öyrənmək yaxşı olardı ki, tam olmasa da sağlam görüntü həyat, o zaman heç olmasa onun haradan gələ biləcəyini anlayın. Və sonra iki ay əvvəl bir tibb mərkəzi sponsorluq materialı tələbi ilə bizə gəldi.

Onların fikrinə görə, əməkdaşlarımızdan biri tam tibbi müayinədən keçməli və təəssüratlarını yazmalı idi. İlkin şərt keçməkdir. Şirkətdə sınaqdan keçən cəmi üçümüz var - iki baş redaktor və mən (bu testləri keçən il hədiyyə almışdıq). Baş redaktorlar Sankt-Peterburqda yaşayır, deməli:

Adlarını belə xatırlamaq istəmədiyim bəzi həkimlər tərəfindən müayinə olunduqdan sonra tez-tez düşünürdüm ki, yerli reklam heç vaxt mənə bu qədər yaxınlaşmayıb.

Müayinə bir terapevtlə söhbətlə başlayır - o, sizin hekayənizi diqqətlə dinləyir, qanınız götürülərkən və digər testlər aparılarkən, elektrokardioqramma aparılır və sonra ilkin müayinənin nəticələrinə və şikayətlərinizdən asılı olaraq, o, dərman təyin edir. ixtisaslaşmış həkimlərlə məsləhətləşmələr qaydası. Yeri gəlmişkən, həyatımda ilk dəfə terapevtə baş çəkdim. Bu ana qədər mən ixtisaslaşdırılmış həkimlərlə məsləhətləşdim, baxmayaraq ki, boyun ağrısının həmişə bir LOR mütəxəssisi ilə əlaqəli olmadığını təxmin edə bilərdim. Ancaq bir dəfə çətinlik çəkəndə ixtisaslaşmış həkimlər həmişə məni müalicə etmək üçün nəsə tapırdılar. Ümumiyyətlə, mən çox şey təxmin edə bilərdim: müayinə zamanı bədənim və onun iş prinsipləri haqqında tamamilə heç nə bilmədiyim məlum oldu. Tamamladığım proqram mənim üçün daha maarifləndirici oldu: Atlasdakı bütün həkimlərin xaşxaşları var və onların içində kitablar, filmlər, orqanların 3D modelləri var.

Narahat olmayın, bu şəkildə mən sadəcə bir boru ilə nəfəs alıram: bir qastroenteroloq İsraildə mənə diaqnoz qoyulmuş Helicobacter üçün nəfəs testi aparır. Və bu anda o, mənə bu bakteriyanın tarixi, onun orqanizmə necə yayılması və zərər verməsi haqqında cizgi filmləri göstərir. O, mənimlə bu cizgi filmlərinə baxır, həm də sevimli epizodlarına diqqət edib gülümsəyir. Və başa düşdüyünüz kimi, bu şəkildə xidmət edən yalnız mənə deyil: əksər məsləhətləşmələrin sonunda soruşdum ki, onlar haqqında məqalə yazacağımı bilirlərmi? Yalnız menecerlər və iki həkim bilirdi.

Məsləhətləşmələr arasında qəbulda oturmağa çıxdım. Ac qarına edilən müayinələrdən sonra yüngül qəlyanaltı verilir.

Bir az narahat oldum, çünki qəbula xalatla getməli oldum, orada başqa adamlar oturdu. Deyəsən, hamısı sağlamdır, mən isə artıq xəstəyəm. Amma düzü öncədən soruşurdular ki, mənim üçün nə daha rahat olacaq: hər dəfə geyinmək, yoxsa sadəcə xalatda olmaq. Mənim komplekslərim mənim komplekslərimdir.

Müayinəyə daxil olan həkimlərin və sahələrin tam siyahısı ilə tibb mərkəzində tanış olmaq olar - təxminən yeddi həkim tərəfindən müayinə olundum. Bu barədə ətraflı danışmaq istəmirəm və əlavə edirəm ki, əgər terapevti düzgün başa düşdümsə, müayinələrin siyahısı müxtəlif ola bilər: bu yaxınlarda bir oftalmoloqa baş çəkmisinizsə, başqa bir həkimə müraciət etmək daha yaxşıdır. Məsələn, əksinə, bir oftalmoloqla danışmaq istədim: ona bu gün görmə korreksiyasının nə qədər təhlükəsiz olduğuna dair çoxlu suallar verdim. Onunla göz modelini nəzərdən keçirdik, belə bir əməliyyat edildikdə orada nə baş verdiyini və şəxsən mənim üçün hansı risklərin olduğunu danışdıq.

Təbiət nə verdi

Növbəti görüşdə bir genetikçi ilə ətraflı söhbət etdim. Sizdə belə bir şey olubmu? Mən də həmçinin. DNT-nin nəticələri tam bir saat ərzində mənə şərh olundu. Üslubda qeyri-elmi sehr yoxdur. Mənə səmimi şəkildə dedilər ki, hansı tədqiqatlar statistik olaraq dəstəklənir, hansılar isə əhəmiyyətsizdir. Hər bir nəticə istinadla təsdiqlənir Elmi araşdırma məsələni daha ətraflı öyrənmək istəyənlər üçün.

Atlas Tibb Mərkəzinin həkimləri ilə (əsas da daxil olmaqla - dəhlizdə onunla görüşdüm və cəmi 30 saniyə danışdım) bütün söhbətlər zamanı bir ümumi xətt keçir: onlar xəstələrin öyrənməsinə imkan verəcək klinika tikmək istəyirlər. digər rus institutlarında öyrənilə biləndən daha çox özləri haqqında. Genetik test diaqnoz qoymur, ancaq naviqasiya üçün istifadə olunur zəruri analizlər və imtahanlar. Məsələn, mənim testim D vitamini udmaqda problemlərim olduğunu söylədi və qan testi problemin həqiqətən mövcud olduğunu təsdiqlədi və bu, nəyəsə təsir edir. Mən bəzi ümumi şeylərə əlavə olaraq, testlərlə təxminən dörd oxşar təsadüfi saydım - məsələn, zərifin miqren inkişaf etdirmə ehtimalının aşağı olduğunu göstərir, amma partiyalardan sonra belə başım heç vaxt ağrımırdı.

Tam genetik testdən istifadə fərdiləşdirilmiş tibblə ənənəvi tibb arasındakı əsas fərqdir. Bu yanaşma ilə həkimlərin hərəkətləri xəstələrin genetik fərqliliyinə əsaslanır. Bu, müayinə, qidalanma, təlim və digər tövsiyələr üçün fərdi plan yaratmağa imkan verir.

İlk növbədə, genetik irsi xəstəliklərə səbəb olan ciddi mutasiyaların olub olmadığını yoxlayır. Bu mutasiyalar məndə aşkar edilmədi, amma orta hesabla bir adamda birdən ona qədər var. Təhlükəli olmayan mutasiyalar da yoxlanılır. Onlar mütləq xəstəlik şəklində özünü göstərməyəcəklər - mənə izah etdikləri kimi, ehtimal həyat tərzindən və bir çox digər amillərdən asılıdır.

Bu tədqiqatlar daha çox ailə planlaşdırılması üçün istifadə olunur: əgər cütlük eyni meyllərə malikdirsə, o zaman təhlükəsiz oynamaq və xəstə uşaq sahibi olmaq risklərini azaltmağa çalışmaq daha yaxşıdır. Söhbət etdiyim genetik sadəcə olaraq şikayət etdi ki, cütlüklər tez-tez xəstə uşaq doğulandan sonra həkimə müraciət edirlər.

Yadımdadır ki, mən yalnız bir dəfə DNT testindən keçdim və indi bəzi araşdırmalar göründüyü kimi, mənimlə bağlı konkret olaraq çıxarıla biləcək nəticələr şəxsi hesabıma yüklənəcək. Axı kim sadəcə mənşəyi haqqında öyrənmək və əcdadlarının necə köçdüyünü xəritədə izləmək istəməz ki? Və ya, məsələn, nə tapın məşhur insanlar Genetik cəhətdən ən çox Gaelo-Norse komandiri Somerled və aktyor Tom Henksə bənzəyirsiniz.

Ümumiyyətlə, həkimlər, gözəl köməkçi Olqa və xəstə rolunda mənim haqqında bir neçə serialın çəkilişindən birbaşa görüşə gələn kimi görünən genetik İrina Jequlina ilə tanış olun:

Qovluq budur, uğurlar, orada dayan

Atlasda müalicənin nəzərə çarpan üstünlüyü ondan ibarətdir ki, siz itirdiyiniz və ya almadığınız imtahanların nəticələrini zorla çıxarmaq məcburiyyətində deyilsiniz. Onların hamısı ertəsi gün görünür şəxsi hesab Onlayn.

Tövsiyələrlə birlikdə genetik testimin nəticələrinin saxlandığı yerdə. Təsəvvür edə bilərsiniz ki, mən birdən-birə başqa klinikanın həkiminə müraciət etməliyəm, o, bir daha məndən bəzi analizlərin olub-olmadığını soruşacaq və əlimi atmaq əvəzinə, sadəcə olaraq şəxsi hesabıma girəcəyəm.

Bütün müayinələrdən sonra özümü yenidən həkimim Olqa Gennadievna ilə son məsləhətləşmədə tapdım. O, nəticələri qeyd etdi, risk sahələrini müəyyənləşdirdi və tövsiyələr verdi, prioritetləri təyin etdi və fəaliyyət planı təklif etdi. Mənim bəzi işlərim var. Tələsməyə ehtiyac yoxdur - əsas odur ki, mən ən çox tanınan xəstəliklər üçün sınaqdan keçirildim, baxmayaraq ki, əlbəttə ki, heç kim yüz faiz zəmanət verə bilməz.

Vadinin sərin oğlanlarından ilhamlanaraq sağlam həyat tərzi mövzusuna o qədər dərindən getmiş dostlarım var ki, onlar hər həftə qan analizi verir, nəticələri cədvəldə qeyd edir və kompozisiyanın dinamikasını izləyirlər. Bu, onlara pəhrizlərini tənzimləməyə və insanların ölməz olacağı anın ümidi ilə yaşamağa imkan verir. Hələ bu fikrə yoluxmamışam, amma reklam məqsədi ilə də olsa mənə rahatlıq verən Atlas klinikasına minnətdaram.

Belə bir sağlamlıq yoxlaması 28.000 rubla başa gəlir. Bazarla tanış olmadığım üçün yüksək qiymətə mühakimə etməyi düşünmürəm. Şəxsən mən keçən payızdan bəri mənə hər şeyi izah edə biləcək insanların axtarışına daha çox xərcləmişəm. Klinikanın həkimlərinin bədənin daha ətraflı öyrənilməsi üçün götürməyi tövsiyə etdiyi genetik testin qiyməti 29 900 rubl təşkil edir. Bu məcburi deyil - onsuz da qeydiyyatdan keçə bilərsiniz.

Məni oxuyanlar üçün tibbi Tarix, Vitya Babichev, bu mətni sifariş edən şəxs, xüsusi promosyon kodundan istifadə edərək 10% endirim etməyi təklif etdi. Hətta adını özüm seçməyimə icazə verdi. Qoy olsun zvonochek– siz internet saytı vasitəsilə test sifariş edərkən və ya tibbi müayinə sifariş edərkən telefonla zəng etməklə istifadə edə bilərsiniz.