Svaka žena koja se tek sprema da postane majka ili je već postala, razmišlja o mnogim pitanjima: kako sve učiniti kako treba, kako odgajati dijete ne samo zdravo, već i sretno, kako izbjeći greške u roditeljstvu i ne slijediti put vaših roditelja ili rodbine. Ove misli padaju na pamet svim odgovornim roditeljima. Moderne knjige o pedagogiji i psihologiji razlikuju se od ponekad oštrih i kategoričnih metoda iz prošlosti. Današnji roditelji su bliži humanističkom pristupu orijentisanom ka ličnosti, posmatrajući dete pre svega kao samostalnu osobu kojoj je potrebno poštovanje i razumevanje. Koje knjige treba da budu na polici brižne i moderne majke?

“Ja sam tvoja Krakha” pripremila je za vas izbor od 15 najboljih knjiga za buduće i sadašnje majke.

1. “Porođaj bez straha” – Grentley Dick-Reed

Strah od predstojećeg porođaja oduvijek je zabrinjavao buduće majke. Često je to olakšavala i sama medicina, koja je tvrdila da je porođaj bez boli nemoguć. Izvanredni engleski doktor Grantley Dick-Read dokazao je da to nije tako. Njegovo otkriće postalo je prava revolucija u medicini, a uskoro objavljena knjiga “Prirodni porođaj” postala je priručnik za stotine hiljada žena. Za bezbolan porođaj važna je ne samo fizička priprema tijela, već i pravilno psihičko i emocionalno raspoloženje budućih majki. Zbog toga je Dick-Readova knjiga i danas aktuelna.

2. "Dijete od začeća do jedne godine" - Zh. V. Tsaregradskaya

Prvo tutorial u Rusiji na perinatalnom obrazovanju. Mnogo pažnje se poklanja opisu simbiotskog jedinstva majke i djeteta. Pored toga, prvi put je dat opis psihološke karakteristikežene tokom trudnoće, porođaja i dojenja, predstavljene kao jedna linija. Publikacija je namijenjena stručnjacima koji rade sa trudnicama i novorođenčadima, kao i onima koji se pripremaju da postanu roditelji. Jedinstveni mjesečni opis razvoja djeteta od trenutka oplodnje do 12 mjeseci od rođenja.

3. „Komunicirajte sa djetetom. Kako?" – Yu.B. Gippenreiter

Beba koja dobija adekvatnu ishranu i dobru medicinsku negu, ali je lišena pune komunikacije sa odraslom osobom, slabo se razvija ne samo mentalno, već i fizički: ne raste, gubi na težini i gubi interes za život. “Problematična”, “teška”, “neposlušna” i “nemoguća” djeca, kao i djeca “kompleksirana”, “potištena” ili “nesrećna” uvijek su rezultat nekorektnih odnosa u porodici. Knjiga Julije Borisovne Gipenrajter ima za cilj harmonizaciju odnosa u porodici, jer stil komunikacije roditelja utiče na budućnost njihovog deteta! ()

4. “Djeca s neba” – John Gray

Ova knjiga će vam zaista pomoći u podizanju djece. Pozitivno roditeljstvo učinit će vašu djecu uspješnim, sposobnim da se izbore sa svim životnim poteškoćama i oslobodit će ih osjećaja krivnje i straha. I to će vas učiniti istinski sretnim roditeljima, omogućavajući vam da riješite sve probleme vezane uz odgoj djece savremeni svet. I kako ćete požaliti što ova knjiga nije bila dostupna u vrijeme vaših roditelja!

5. “Tajni svijet djece” - M.V. Osorina

Kako dijete savladava prostor okolnog svijeta? Čega se boji kod kuće i na nepoznatom mjestu? Zašto djecu privlače deponije? Zašto djeca prave “skrivanja” i “tajne”, grade “štabove” i odlaze na “strašna mjesta”? Odgovore na ova i mnoga druga pitanja naći ćete u petom, jubilarnom izdanju psihološkog bestselera Marije Osorine, zagriženog stručnjaka za dječju subkulturu i narodnu pedagogiju. Originalnost pristupa, psihološka kompetentnost i zapanjujuće zapažanje autora pomoći će da se shvati složenost problema koji se moraju riješiti mali čovek, istražujući svijet odraslih i stvarajući vlastiti svijet.

Knjiga je namenjena svima koji rade sa decom: psiholozima, nastavnicima, vaspitačima, ali pre svega roditeljima.

6. "Posle tri je prekasno" - Masaru Ibuka

Masaru Ibuka vjeruje da mala djeca imaju sposobnost da nauče bilo šta kroz igru: autor tvrdi da u prve tri godine života dijete ima najveći potencijal za učenje. Prema Ibukiju, studiranje strani jezici, sviranje violine ili klavira je teško za odrasle, ali za djecu je to gotovo nesvjestan napor. Autor nudi jednostavne i razumljive tehnike koje promovišu rani razvoj djece. ()

7. “Mi i naša deca” - B. i L. Nikitin

Majka i otac sedmoro djece dijele svoje iskustvo fizičkog i moralnog vaspitanja, iskustvo koje je daleko od tradicionalnog i neobičnog, ali je postalo rasprostranjeno kako kod nas tako i u inostranstvu. Prema mnogim naučnicima, lekarima i nastavnicima, obrazovni sistem Nikitina uspešno je izdržao test vremena.

8. “Zdravo djetinjstvo bez lijekova i vakcinacija” - B. Nikitin

Već je dokazano da se temelji ljudskog zdravlja postavljaju i prije rođenja. Kako se razvija fetus, kako se ponaša buduća majka, kako se dijete rađa - sve to igra veliku ulogu u budućem životu čovjeka. I tu pravimo fatalne greške koje se više ne mogu ispraviti. Prva godina bebinog života je takođe veoma važna, važna kako za njegovo zdravlje, tako i za razvoj njegove inteligencije.

9. “Kako odgajati sretno dijete, ili princip kontinuiteta” - Jean Ledloff

Jean Ledloff je provela dvije i po godine duboko u džungli Latinske Amerike sa Jekuana Indijancima. Komunikacija s tim ljudima na nju je ostavila toliko snažan utisak da je Jean odbacio zapadnjačke ideje o tome kako čovjek treba da živi i odgaja djecu i napisao ovu senzacionalnu knjigu, koja je postala bestseler u mnogim zemljama svijeta. Jean nas dovodi do razumijevanja da je sreća prirodno stanje svake osobe; Gubimo blagostanje samo zbog nerazumijevanja naših stvarnih potreba i zbog nepravilnog roditeljstva. Jean nas strastveno ohrabruje da slušamo svoju intuiciju, razumijemo sebe i pružimo svojoj djeci snažnu emocionalnu osnovu za život sretnim i radosnim životom.

10. “Očekuju bebu” – William i Martha Sears

Devet mjeseci trudnoće je najsretniji i najodgovorniji period za svaku ženu. Poznati pedijatri i akušeri William i Martha Sears pomoći će vam da prebrodite ovaj težak period od kojeg ovisi vaše zdravlje i zdravlje vaše nerođene bebe.

Saznaćete o svim promenama koje će se desiti sa vašim telom, blagostanjem i svešću, kao i o tajanstvenom životu koji se dešava u vama. Osim toga, naučićete da zadržite prisebnost u hitnim situacijama: tokom bolesti, tokom nepredviđenih komplikacija, pa čak i tokom preranog porođaja.

11. “Vaša beba od rođenja do druge godine” – William i Martha Sears

Konačno je došao srećni trenutak, a vi i beba u vašim rukama vraćate se pod krov vašeg doma! Ali radost prvih dana je zasjenjena iznenadnim problemima: odjednom se ispostavi da ne znate koliko često treba da hranite bebu, koji način hranjenja odabrati, kada da je okupate, u koje vrijeme da je stavite u krevet , kako prevazići stalna noćna buđenja. Cijela lavina pitanja za koja prije niste ni znali da postoje! Ne brini! Ova knjiga će vam pomoći u gotovo svakom teška situacija, postaće dadilja i doktor za Vaše dete! Svo znanje koje vam je potrebno - svaki sat i svaki minut - pod jednim poklopcem!

12. “Dojenje. Dojenje je dobro i za bebu i za majku.” -William i Martha Sears

Knjiga je upućena mladim majkama. Svaka žena treba da zna istinu o važnosti majčinog mleka. Knjiga govori o prednostima dojenja, prirodnog procesa koji jača vezu između bebe i majke. Dojenje pospješuje razvoj majčinskih osjećaja. Knjiga sadrži sve potrebne informacije o suštini dojenja, tehnikama i prednostima mlijeka za bebu. Posebna se pažnja poklanja vremenu hranjenja bebe, kao i upotrebi umjetnih formula. Date su informacije o tome kako se proizvodi majčino mlijeko, kao i pravila za hranjenje bebe. Dati su materijali o tome kako iscijediti mlijeko, kao i razumjeti uticaj ishrane na dijete. Stranice ove publikacije sadrže informacije o praktičnim savjetima za korištenje dojenja. Date su preporuke ljekara.

13. „Život bez pelena. Nježna mudrost prirodne higijene bebe” – Ingrid Bauer

Ova knjiga govori o prednostima prirodne njege beba. To će pomoći roditeljima da nauče razumjeti novorođenče, uspostaviti duboku emocionalnu vezu s njim, pronaći zajednički jezik sa bebom mnogo pre nego što počne da priča. Međusobno razumijevanje, topli i povjerljivi odnosi između majke i djeteta, uspostavljeni od rođenja, traju cijeli život i doprinose skladnom razvoju djeteta. Čitaoci će naučiti kako da nauče razumjeti bebine signale, odgovoriti na njih na vrijeme i bez pelena. Metoda prirodne higijene „olakšava“, značajno olakšava i obogaćuje život porodice.

14. “Nestašno dijete biosfere” - V. R. Dolnik

Zašto su mnoge naše strasti čudne drugima i neobjašnjive nama samima? Zašto nam nekoliko godina djetinjstva znači koliko i ostatak života? Zašto se tinejdžeri vole okupljati u upornim, bučnim grupama i ponekad postaju nekontrolisani? Zašto je ljubav zaslepljujuća? Koji je oblik braka „prirodan“ za osobu? Odakle agresivnost, strah, podređenost? Koja je prirodna priroda moći? Na sva ova pitanja može se odgovoriti u praistorijskoj prošlosti čovjeka, u njegovom biološkom početku.

15. “Knjiga za nesavršene roditelje, ili život na slobodnu temu” - I. Mlodik

Ova knjiga nije priručnik za rukovanje uređajem koji se zove "djete" već su razmišljanja i zapažanja iskusnog psihologa koji radi sa odraslima i djecom, čije sudbine, priče i primjeri mogu pomoći svakome ko želi odgajati sretna osoba, kreirajući svoju sudbinu, radi se o tome kako ne obrazovati, već živjeti s ljubavlju. Knjiga će biti interesantna i roditeljima i svima koji su na ovaj ili onaj način povezani sa decom i problemima u detinjstvu.

Pročitajte u ovom članku:

Vrijeme trudnoće za svaku ženu je nevjerojatan period u njenom životu, koji mijenja ne samo spolja buduću majku, već i iznutra. Najvjerovatnije sada razmišljate o promjenama u kulinarskim sklonostima, o tome kako trudnice privlače slanu ili slatku hranu. Ali danas ćemo govoriti o drugim strastima - estetskim ukusima. Budući da stanje trudnoće otvara ogroman prostor za dostignuća za koja do sada nije bilo vremena u našim životima, buduće majke postavljaju goruće pitanje - šta se to korisno i zanimljivo može pročitati. Pokušajmo shvatiti kako najkorisnije upravljati svojim slobodnim vremenom, a također razmislimo šta je najbolje čitati da se opustiš i podižeš raspoloženje i napuniš znanje o nadolazećim promjenama u životu cijele porodice. Pokušajmo sastaviti malu biblioteku za buduće majke i očeve.

Klasična fikcija

Ova kategorija je puna raznih sjajnih radova. Izbor je toliko širok da se možete izgubiti. Naravno, svaka osoba ima svoje preferencije u književnosti, ali period trudnoće često sve okrene naglavačke, pa hajde da razmotrimo sve moguće. Ljubitelji naučne fantastike retko menjaju svoje ukuse, ali tokom trudnoće žele da čitaju, i preporučuju, nešto toplo, romantično i dirljivo. Dok čekate bebu, savršeni su klasici pretprošlog veka, a to su dela pisaca kao što su:

• I.S. Turgenjev;
• L.N. Tolstoj;
• A.P. Čehov i drugi.

Vremena raskošnih haljina, raskošnih imanja i balova, ruku ispruženih za poljupce, predane ljubavi, ljubomore i neočekivane izdaje zaista očaravaju jednostavnošću ljudskih odnosa. Čuveno djelo Jane Austen će vas rasplakati, a ugodan provod je zagarantovan ako čitate memoare ili biografska djela poznatih ličnosti iz bilo koje oblasti djelatnosti (pisci, državnici, glumci itd.).

Trudnoća neće proći bez dječije literature. Čini se da je još rano za prve dječje knjige, ali buduće majke i dalje žele prikupiti, iako malu, biblioteku za nerođeno dijete, sa svijetlim koricama i šarenim sadržajem.

Većina doktora tvrdi da beba, dok je još u majčinoj utrobi, već čuje i reaguje na njen glas. Stoga majke tokom trudnoće marljivo čitaju razna dječja djela svojoj nerođenoj bebi, očekujući da će ih nakon rođenja djeca sigurno prepoznati. Sasvim je moguće da će se to dogoditi. No, postoje i druga mišljenja koja su skeptičnija, ali ostaje činjenica da čitanje naglas budućoj bebi znači pozitivno utjecati na vaše emocionalno i psihičko stanje.

Ako ne volite previše proces čitanja, ali i dalje imate želju za znanjem ili opuštanjem, ne morate čitati, već slušati audio knjige – jako je opuštajuće i raspoloženje za dobre misli, dok napunite svoj um potrebnim znanjem.

Fantazija i časopisi/elektronski izvori

Kao što je već pomenuto, tokom trudnoće se mnogo toga menja za žene, a neki ljudi samo žele da mentalno urone u paralelne svetove i bajkovite doline, a takvih ljubavnika ili takvih želja daleko je od malog. Kako utažiti želju i ne naštetiti svojoj i psihi buduće bebe, odnosno šta čitati?

Bolje je dati prednost nenametljivim i laganim knjigama autora sa kojima ste se već upoznali ili prvo pročitati recenzije, kako se ne biste naknadno zgrozili, u doslovnom smislu te riječi, izborom koji ste napravili.

Odlična djela fantazijskog žanra su “Harry Potter” J. Rowling, “Hronike Narnije” C. Lewisa, “Howl's Moving Castle” Diane Wynne Jones, a možete pročitati i ako vas ne plaše detalji opisa orka i Tolkiena.

Ne samo u trudnoći, žene više vole da listaju časopise ili razne stranice na internetu, jer na taj način brže dolaze do informacija koje ih zanimaju. Efikasnost u ovom periodu je posebno relevantna, jer buduće majke nekoliko puta dnevno imaju potrebu da pronađu odgovore na nova pitanja o svom stanju, o porođaju i nerođenom djetetu.

Časopisi i elektronski izvori korisni su jer:

Danas postoji bezbroj specijaliziranih publikacija za buduće majke, tako da ponovno biranje može biti teško. Ako vjerujete mišljenju iskusnih majki, svima će se svidjeti knjiga “Porođaj bez straha” autora Grently Dick-Read-a, jer detaljno i jasno govori da porođaj može biti gotovo bezbolan, ali uz odgovarajuću fizičku pripremu tokom trudnoće. Govori vam kako da pravilno dišete i da se opustite, kao i da se psihički pripremite za porođaj.

Postoje i dobre kritike o knjizi “Waiting for Baby” Williama i Marthe Sears. Ako ste tražili nešto za čitanje za cijelu porodicu (budući tata i mama), onda je ova knjiga savršena. Govori vam kako da se ponašate dok čekate novi dodatak. Budućim očevima će biti posebno korisno da pročitaju ovu knjigu.

Nemoguće je ne spomenuti knjige Sergeja Zajceva, koje daju odlične savjete o odgoju djece od rođenja. Prednost njegovih djela je u tome što su napisana najjednostavnijim i čitaocima najrazumljivijim jezikom, a istovremeno sadrže korisni savjeti o trudnoći, porođaju i brizi o djetetu. U proteklih nekoliko godina, knjiga E. Komarovskog "Zdravlje djeteta i zdrav razum njegovih rođaka" postala je pravi hit.

Vrhunske knjige za buduće roditelje

Ako ste trudni ili planirate da zatrudnite u bliskoj budućnosti, ovo je pravo vrijeme za samorazvoj ovu temu, odnosno treba da počnete da čitate knjige za buduće roditelje. Predstavljamo vam izbor edukativnih knjiga koje će pomoći i budućoj majci i budućem ocu da na adekvatan način upoznaju novu osobu u svom svijetu. Ova literatura je korisna i za radoznale bake. Pa počnimo.

Kao prvo, preporučio bih knjigu iz 1975. od Jean Ledloffa - „Kako odgajati sretno dijete. Princip kontinuiteta." Treba ga pročitati prije porođaja, jer vrlo često majke koje čitaju ovo djelo nakon rođenja bebe osjećaju krivicu pred djetetom. Zaintrigirani? Dakle, saznajte o čemu tačno govorimo.

Drugo, već poznati William i Martha Sears, sa svojim radom „Vaša beba od rođenja do 2 godine“, upoznaće buduće roditelje sa korisnim medicinskim preporukama i savetima u vezi sa priukom svoje dece na nošu i još mnogo toga. I Michelle Oden sa knjigom “Oživljeni porođaj”, poput Grentleya Dick-Reeda, promovira prirodan porođaj, čak i bez medicinske intervencije.

Knjiga Ingrid Bauer “Život bez pelena” govori o pravilnoj sadnji kroz lagani filozofski pristup. Uz osnovnu ideju odricanja od pelena, govori kako možete uspostaviti harmoničan odnos sa svojom bebom i osjetiti je, čak i ako nije u blizini.

Ruska spisateljica Zhanna Tsaregradskaya sa svojim radom „Dijete od začeća do jedne godine“ zanimljivo će pričati budućim roditeljima o perinatalnom obrazovanju. Možda nećete čuti baš pozitivne kritike o njemu, ali ga ipak vrijedi pročitati.

Nakon rođenja bebe, knjiga Julije Gipenrajter „Komunicirajte sa detetom. Kako?". Ovdje nema filozofskih argumenata, ali će biti praktičnih savjeta zasnovanih na primjerima iz stvarnog života.

I posljednje djelo koje bih savjetovala oba roditelja da pročitaju tokom trudnoće je “Kako voljeti dijete” Janusza Korczaka. Ova knjiga časno nosi naslov biblije za roditelje. Ovdje nema puno savjeta, ali ima dovoljno pitanja o kojima treba razmisliti.

Rezimirajući

Na kraju naše priče želio bih napomenuti da kada birate bilo koju literaturu dok čekate malo čudo, morate shvatiti da smo svi različiti, pa i djeca. Stoga, neće svi savjeti i preporuke za koje saznate od prijatelja i poznanika ili pročitate u nekoj korisnoj knjizi ili časopisu donijeti iste rezultate za sve. Prilikom odabira ove ili one knjige, glavna stvar koju treba zapamtiti je da izbor mora biti napravljen prema vašim preferencijama i ličnostima, sve ostalo se uči vremenom i iskustvom.

Temu medicine treba promovirati samo Vaš ljekar, koji Vas poznaje kao pacijenta i ima ideju šta će biti najbolje za Vas u određenoj fazi. Prilikom porođaja morate poslušati savjete akušera, jer oni, a ne autori knjiga, znaju šta učiniti u trenutnoj situaciji. Uvijek imajte na umu da su trudnoća, rađanje i podizanje djece najljepši period u životu roditelja. Sretno ti!

Da li ste trudni i uskoro ćete dobiti bebu u svojoj porodici? Onda je vrijeme da vi i vaš supružnik čitate knjige za buduće roditelje.

Najbolje knjige za buduće roditelje

S obzirom na to da ih na policama knjižara ima veliki broj, odlučili smo da odaberete 10 najboljih knjiga koje budući roditelji jednostavno moraju pročitati.

Jean Ledloff Kako odgajati sretno dijete. Princip kontinuiteta"

Ova knjiga je objavljena davne 1975. godine, ali do danas nije izgubila na aktuelnosti. Ideje za koje je autor promovisao modernog društva ne izgleda tako radikalno. Najbolje pročitati ovu knjigu prije porođaja, jer će to radikalno promijeniti vašu ideju o vitalnim stvarima za bebu. Ovdje možete saznati šta najviše doprinosi razvojkreativna, sretna i prijateljska ličnost , i šta civilizirano društvo može odgojiti u djetetu.

Martha i William Sears "Čekajući bebu"

Ovo je jedna od najboljih knjiga za žene koje čekaju svoje prvo dijete. U velikoj meri sadrži odgovore na najčešće postavljana pitanja, kao i korisni savjeti o tome kako to učiniti kako treba pripremiti za porođaj . Autori ove knjige su medicinska sestra i konvencionalni ljekar koji preporučuju prirodnu njegu djeteta.

Martha i William Sears "Vaša beba od rođenja do dvije godine"

Ova knjiga je nastavak prethodne. Mlada majka i dijete odvedeni su iz porodilišta. I roditelji odmah imaju puno pitanja: “ Kako hraniti? Kako staviti u krevet? Kako podići svoje dijete? Kako razumjeti šta dijete želi ako plače? „Na sva ova pitanja, kao i mnoge druge korisne informacije naći ćete u ovoj knjizi. Autori knjige su roditelji osmoro dece, tako da mogu mnogo čemu da nauče savremene roditelje. U knjizi ćete naći mnogo praktičnih savjeta o rješavanju problema sa kojima se mladi roditelji susreću.

Mnoge trudnice se plaše prirodnog porođaja. Autor knjige tvrdi da ovaj proces može biti apsolutno bezbolan. Najvažniji - pravilnu fizičku i psihičku pripremu trudnice za prirodni porođaj . U knjizi ćete pronaći najefikasnije tehnike opuštanja i naučiti kako da dobijete podršku svog muža. I sve moderne horor priče o porođaju će biti raspršene.

Ingrid Bauer "Život bez pelena"

Autor knjige promoviše prirodne metode nege beba . Ovo je jedna od najvažnijih knjiga o sadnji. Autor ovaj proces opisuje sa filozofske tačke gledišta, odbacujući bilo kakve naznake obuke. Knjiga opisuje ideju potpuno odustajanje od pelena . A to možete postići uspostavljanjem skladnog odnosa sa svojom bebom. Tako ćete naučiti osjećati njegove želje čak i iz daljine.

Ovo je prvi priručnik o perinatalnom obrazovanju objavljen u Rusiji. Autorica knjige je osnivačica centra Rozhana i majka sedmoro djece. Ova knjiga je od velike pomoći mladim majkama. Uostalom, opisuje bebin život iz meseca u mesec, njegovo ponašanje tokom prirodnog hranjenja, učestalost hranjenja, cirkadijalni ritam spavanja, uvođenje komplementarne hrane, razvoj odnosa između majke i djeteta . Takođe u ovoj knjizi naći ćete vrlo zanimljiva poglavlja o psihologiji novorođenčadi i prirodnom porođaju.

Čuveni pedijatar Evgenij Komarovsky objavio je više od jedne knjige o brizi o djeci, ali ova je najprimijenjenija. Sadrži detalje i pristupačan jezik opisano autorovo mišljenje o raznim pitanjima . U svojoj knjizi autor poziva roditelje da pažljivo odvagaju svaku odluku u vezi sa svojim djetetom, i ne idite u ekstreme . Roditelji se ne slažu uvijek sa mišljenjem ovog doktora, ali ipak preporučujemo čitanje knjige.

Ova knjiga se može nazvati svojevrsnom biblijom za roditelje. Ovdje nećete naći odgovore na konkretna pitanja ili savjete šta učiniti u datoj situaciji. Autor je odličan dječji psiholog i u svojoj knjizi otkriva motive dječijih postupaka i njihova duboka osjećanja . Samo kada roditelji pokušavaju sve da shvate suptilnosti razvoja djetetove ličnosti , naučiće da istinski vole svoje dete.

Ova knjiga će vam pomoći ne samo naučite da čujete svoje dijete , ali takođe uspostaviti komunikaciju sa prijateljima i poznanicima . To će promijeniti vaše poglede na odnos između djece i roditelja. Zahvaljujući njoj možeš pronaći i popraviti mnoge tipične greške . Ova knjiga je namijenjena radu na sebi, jer su djeca odraz svojih roditelja.

U ovoj knjizi ćete naći pristupačne informacije o dječjim zaraznim bolestima i vakcinacijama protiv njih. Autor sve otkriva. Nakon što pročitate knjigu i odvažite prednosti i nedostatke, možete donijeti informiranu odluku o tome da li i koje vakcine vaše dijete treba imati.

Trudnoća je period kada uvek nešto želite, ali ne znate tačno šta. Ista stvar se dešava i sa čitanjem tokom trudnoće. Vrlo često, što ste navikli čitati običan život, u situaciji koju više ne zavode, ali želim da pročitam dobru knjigu. Želim knjige koje su ljubazne i iskrene, uvek sa dobrim završetkom, priče u kojima glavni junaci, poput vas, očekuju dete. Čitala sam ovakve knjige tokom trudnoće i želim da vam preporučim da ih pročitate. Mislim da će ova mala lista od 9 dobrih knjiga, po jedna za svaki mjesec čekanja, biti korisna i zanimljiva budućim majkama.

Maria Klimova. “Razgovori u pješčaniku, ili priče iz života majki”

Ova knjiga je mala i lagana, ali istovremeno pleni svojom jednostavnošću i vitalnošću. Čini se da sjedite s junakinjama u pješčaniku i razgovarate o gorućim problemima mladih majki. Ovdje se pominju najhitnija pitanja vezana za bebe - pelene, vakcinacije, hrana i ponašanje i još mnogo toga.

Irina Velembovskaya. "žene"

Veoma duševan, iskren, dobre priče iz naših života Sovjetske žene. Uporedio bih rad Velembovske sa sovjetskim filmovima kao što je „Moskva suzama ne veruje“. Svaka priča nije jednostavna, svaka od junakinja morala je da trpi tugu, ali sve te priče ostavljaju neuhvatljivo svjetlo u duši. Takva beletristika je nesumnjivo prikladna za čitanje trudnicama, jer vas dovodi u toplo, pozitivno raspoloženje.

Irina Muravyova. "Tenzija sreće"

Kratke, "zapletene" priče koje bi trudnici bilo zanimljivo pročitati kako bi se odvratila od stalnih misli o svom blagostanju. Irina piše prilično lako, bez dosadne. Kratke priče prikupljene u ovoj knjizi će vas očarati i ostaviti dobar utisak.

Evgeny Komarovsky. “Zdravlje djeteta i zdrav razum njegove rodbine”

Doktor Komarovsky je danas prilično poznata ličnost. On ne samo da objavljuje knjige o zdravlju djece, već i vodi sličan program, ima svoju web stranicu, općenito je vrlo popularan među roditeljima. Sa njegovim radom sam se upoznala tokom trudnoće i nisam nimalo požalila. Piše veoma dobro, sa humorom i malo cinizma svojstvenog svim doktorima. U ovoj knjizi nećete samo pronaći mnogo zanimljivih, korisnih i potrebnih informacija o pravilnom tretmanu djeteta, već ćete se i nasmiješiti nenametljivim autorovim šalama.

Viktor Lihačov "Ko će čuti linnet?"

Ova knjiga pripada hrišćanskoj prozi. Ona nije u potpunosti o trudnicama, čak ni o trudnicama, ali je njen stav vrlo pogodan za trudnice. O usponima i padovima u životu ne tako mladog muškarca i mlade djevojke, o njihovom putu ka Bogu i jedno drugom. Zaista mi se dopao kraj ove knjige, bio je tako svetao i pozitivan.

Natalya Zemskova. "Referentna dob"

Ova knjiga je samo o trudnicama. Istina, malo je težak, u smislu da tu ima tužnih priča. Glavna junakinja će ostati u bolnici tokom cijele priče kako bi nastavila trudnoću. Dok čitate, stalno brinete za nju, da dobije poruku i da sve bude u redu. Istovremeno, autorka priča priče drugih žena koje su takođe u bolnici sa heroinom. Općenito, knjiga je sasvim vrijedna čitanja i bit će izuzetno zanimljiva trudnicama.

Julia Voznesenskaya. "ženski dekameron"

Ovu spisateljicu sam već spomenuo u prethodnom članku o Ali ispostavilo se da se i ona savršeno uklapa u ovu listu knjiga za trudnice, samo s drugim djelom. “Ženski dekameron” nije jedna, već mnoge priče iz života običnih žena koje je sudbina spojila na jedno mjesto – porodilište.

Lyudmila Ulitskaya. “S poštovanjem, Shurik”

Veoma dobra knjiga- priča o životu jednog dečaka, pa momka, pa muškarca. On je i "mamin dečko" i "šupak" (izvini), ali ipak dobar čovjek. Nekako sve u njegovom životu nije u redu, nekako je nezgodan, ili ga sažališ ili hoćeš da ga izgrdiš. Ulitskaya, kao i uvijek, dobro opisuje likove i vješto plete nit naracije. Ovo je potpuno vrijedan roman za čitanje za sve žene, uključujući i trudnice.

Julia Gippenreitor. „Komunicirajte sa djetetom. Kako?"

Kao što naslov govori, ova knjiga je prikladna ne samo i ne toliko za trudnice, već za sve etablirane roditelje. Knjiga vas uči kako da pravilno izgradite odnos sa svojim djetetom. Naravno, ovo nije fikcija, knjiga možda ne deluje baš jednostavno, ali je izuzetno korisna ako uvek želite da budete u dobrim odnosima sa svojim detetom, da ga razumete i odgajate da bude dobra i srećna osoba.

Čim žena vidi dvije željene crte na testu trudnoće, odmah je počinju savladavati razni strahovi: kako roditi zdravu bebu, kako prevladati bol, kako izbjeći bolesti i komplikacije? Naravno, o svim ovim pitanjima treba razgovarati i doktor. Ali nećete zvati doktora sa svakom sitnicom koja vas zanima.

Kako biste saznali što više o ovom teškom i uzbudljivom periodu, možete pročitati posebne knjige o trudnoći. Ljekari, psiholozi i iskusne majke zanimljivo će pričati o radostima i poteškoćama u narednih devet mjeseci trudnoće.

1. Heidi Murkoff. Šta očekivati ​​kada očekujete

Ova knjiga je postala bestseler, a prema njoj je snimljen i film. Knjiga opisuje sve senzacije svojstvene trudnici, opisuje sve promjene koje se dešavaju u tijelu žene i prikazuje razvoj fetusa svake sedmice. U ovoj knjizi autor se dotiče i pitanja koja zanimaju savremene majke.

2. Grantly Dick-Read. Porođaj bez straha

Iz priča djevojaka, majki, tetaka od djetinjstva znamo da je porođaj nevjerovatno bolan. Ponekad strah od porođaja jednostavno parališe ženu i sprečava je da uživa u trudnoći. No, engleski doktor Grantly Dick-Read uvjeren je da je moguće rađati djecu bez straha i bola. Mnoge žene koje su pročitale ovu knjigu tvrde da im je ona uveliko pomogla tokom procesa porođaja. Prošle su bez straha, gotovo bezbolno, a majke su mogle uživati ​​u izgledu bebe, a ne umrijeti od umora.

3. Michelle Oden. Oživljeni porođaj

Svaka žena je jedinstvena i fizički i psihički. U to je siguran i francuski doktor Michel Oden. On također smatra da je moderna medicina, koja nam je natjerala tradicionalni porođaj, učinila ženama medvjeđu uslugu. Žene treba da se porađaju u položajima koji su za njih udobni, a mesto rođenja treba da bude što udobnije i prijatnije, da ne uliva strah ženi, već da je podseća na dom.

Mnoge od metoda dr. Odena implementirane su i u našim postsovjetskim porodilištima. Ali moderne majke će u njemu pronaći još mnogo korisnih i zanimljivih stvari.

4. Michelle Oden. Carski rez: sigurna opcija ili prijetnja budućnosti?

Mnogi roditelji su zabrinuti zbog pitanja sigurnog i prirodnog porođaja. Ali šta učiniti ako dođe do komplikacija tokom procesa porođaja. Koje su posljedice za dijete i njegovu majku nakon operacije tokom porođaja? Mnoge majke spremne su da izaberu carski rez kao alternativu bolnom prirodnom porođaju bez lijekova protiv bolova.

Svako četvrto dijete na svijetu se rodi carskim rezom. Doktorka sa pedesetogodišnjom praksom, Mišel Oden, razotkriva mnoge mitove o carskom rezu i govori o njegovom uticaju na dalji razvoj deteta.

5. William i Martha Sears. Čekam bebu

Ova knjiga pokriva sve aspekte života buduće majke - od poslednjih nedelja na poslu do momenta kada se beba rodi. Autori knjige su supružnici koji su rodili osmoro djece i pristalice prirodnog porođaja.

Daju savjete koje vježbe istezanja raditi, vježbe disanja, kako naučiti opustiti se, kako se psihički pripremiti za proces porođaja i brige o bebi. Jedina mana, zasnovana na recenzijama čitalaca, je to što se sve preporuke autora ne mogu implementirati u našim postsovjetskim stvarnostima.

6. Rodi se i preporodi se

Ovu knjigu su napisali holandski autori. 2000. godine objavljena je na ruskom jeziku. Posebnost ove publikacije je što je knjiga napisana u formi razgovora sa bliskim prijateljem, gdje su detaljno opisani svi detalji procesa rađanja. Doktori lako i detaljno opisuju fiziologiju trudnoće. Knjiga takođe sadrži mnoge stvarne priče žena o tome kako je zapravo tekao njihov porođaj.

7. Marina Svečnikova. Porođaj bez traume

Svaku buduću majku brine pitanje zdravog djeteta. A broj porođajnih povreda tokom porođaja jednostavno je neverovatan po svojoj količini. To onemogućava živote djece i njihovih roditelja. No, akušer-ginekolog Marina Svečnikova uvjerena je da se broj ovih ozljeda može značajno smanjiti. Ova knjiga govori o tome šta buduća majka treba da uradi da bi se njena beba rodila zdrava.

8. Leboyer Frederic. Porođaj bez bola i straha

Ova knjiga govori ne samo o tome kako roditi zdravu bebu. Glavni aspekt je naznačen kako da usreći prve minute svog života. Uostalom, već je dokazano da uslovi u kojima se dijete rađa ostavljaju neizbrisiv utisak na njegov budući život. Mislimo da bebe ne pričaju. Ali jednostavno ne znamo kako da ih slušamo. Dijete srceparajuće vrišti na hladnoj vagi od dodira gumenih rukavica na tuđim rukama. Ali stvari bi mogle biti drugačije. Kada novorođenče mirno hrče na majčinim grudima i siše mlijeko, to je prvi korak ka tome da postane sretna i harmonična osoba.

9. Irina Smirnova. Fitnes za buduću mamu

Na svakoj konsultaciji lekar će vam verovatno savetovati da ne zaboravite na vežbanje. Ali kakve vježbe treba raditi kako ne bi štetile bebi, ali donele maksimalnu korist? Nemaju sve žene priliku da vježbaju u teretani. I ova knjiga detaljno opisuje kako pravilno raditi vježbe kako bi donijele maksimalnu korist tokom porođaja.

10. Svetlana Akimova. “Gimnastika za žene koje očekuju čudo. Set vježbi za trudnice"

Za buduću majku važno je ne samo mentalno već i fizičko zdravlje. Čitaoci primjećuju da je ovo vrlo svijetla i pozitivna knjiga. Autorica detaljno opisuje vježbe istezanja koje su vrlo korisne tokom porođaja. Vježbe za kičmu i jačanje trbušnih mišića također su detaljno opisane i prikazane na fotografijama. Ove vježbe se mogu koristiti kada beba nije pravilno postavljena u matericu.

Naravno, lista knjiga za buduće majke nije ograničena na deset publikacija, ali ove knjige preporučuju da čitaju žene kojima su bile korisne, bile su bestseleri i imaju brojne pozitivne kritike. Stoga se nadamo da će naši čitatelji u njima pronaći mnogo korisnih informacija kako bi trudnoća postala nezaboravan period u životu.