Test. Da li ste dobar diplomata? Kako znaš da li si dobra osoba? Zadatak # Izjave

Sve što nas okružuje utiče na našu percepciju sebe na ovaj ili onaj način. Emocije koje doživljavamo su pokazatelji da li nam ide dobro ili loše u životu. Zašto ne uzmemo u obzir mišljenja drugih? Skloni smo ocjenjivanju jedni drugih i bez obzira na objektivne i konstruktivne stvari na kojima se kritika temelji, ona ipak ima emocionalni i subjektivni prizvuk.

Zamislite da osoba izgleda kao jabuka: ima vanjsku ljusku i jezgro. Naravno, sačinjeni smo od mnogo više slojeva. Ali mi vam nudimo jednostavniju verziju. Ovo će vam pomoći da sagledate stvari iz drugačije perspektive i stvorite platformu na kojoj možete lakše formirati mišljenje o ljudima.

Ono što prvo primijetimo kod drugih može se nazvati upravo tako. Postoji veliki broj teorija o tome na šta obraćamo pažnju u trenutku kada vidimo drugog po prvi put. Svaki od njih je na svoj način ispravan, jer neko ocjenjuje vaš izgled, dok drugi procjenjuju vaš hod, gestove ili glas. Vaša vanjska ljuska, ili kora, može imati potpuno drugačiji okus nego što mislite. Da biste utvrdili njegove karakteristike, pitajte baristu koji vam svakodnevno kuha kafu na poslu ili klijente koji vas prvi put vide šta mogu reći o vama u ovom trenutku. Zapamtite da se ne vrijedi uvijek oslanjati na mišljenja drugih o vama, ali nam može otvoriti oči za ono što u potpunosti ne vidimo kod sebe. Smatrate li se prijateljskim? Da li bi drugi želeli da vas bolje upoznaju? Možete se ubjeđivati ​​koliko god želite da ste dobrodušna osoba, ali ako vas drugi vide kao agresivnu i nepristojnu, onda biste trebali preispitati svoje mišljenje o sebi.

Dio koji je najveći od svih može se nazvati pulpom. Ovako vas vide vaši najmiliji, koliko svojih misli i duše možete povjeriti prijateljima, porodici i voljenima. Oni vas kontaktiraju više od drugih, s njima provodite ogromnu količinu vremena i, što je najvažnije, ponašate se iskreno i iskreno. Pogledajte kako se ponašate u njihovom društvu: dozvoljavate li im da se ponašaju nekulturno, razgovaraju o drugima, nepristojni su i navlačite ćebe na sebe. Ako možete prepoznati nešto u svom ponašanju što se čini lošim, onda još uvijek postoji nešto u vama što vrijedi promijeniti. Inače, niko vam ne brani da mislite o sebi kao o dobroj osobi.

Svako od nas ima nešto u sebi što nećemo podijeliti čak ni sa onima kojima duboko vjerujemo. Prilikom analize vašeg unutrašnji svet Neće pomoći onima oko vas, jer oni ni ne znaju za to. Budite potpuno iskreni prema sebi. Zamislite neku nerealnu situaciju u kojoj trebate birati između altruizma i sebičnosti i preuveličati. Na primjer, voz putuje duž šina i ili pregazi pet ljudi ili torbu s puno novca.

Biti čovjek u savremeni svet Teško je, ali biti dobar je još teže. Ovo dolazi sa odgovornošću za primjer koji ste dali. U svakom slučaju, ne postoje samo klasični Diznijevi negativci ili princeze. Svi smo mi simbioza dobrog i lošeg, baš kao i svijet oko nas. Stoga, ako mislite da imate nedostatak, nemojte žuriti da ga ispravite. Možda je to ono što vas čini onim što jeste.

Za poslovnu osobu je veoma važno da ume korektno da pregovara. Ishod sastanka vrlo često zavisi od diplomatije obe strane. Iskrenim i objektivnim odgovaranjem na test pitanja moći ćete da procenite svoju sposobnost vođenja poslovnih pregovora kako sa partnerima tako i sa zaposlenima u kompaniji.

5 poena - izuzetno tačno,
4 boda - skoro uvek tačno,
3 boda - nesigurna ocjena,
2 boda - to se obično ne dešava,
1 bod - ovo se nikada ne dešava.

1. Ne bojim se davati instrukcije podređenima i preuzeti odgovornost za njihovo neispunjavanje.

3. Trudim se da uzmem u obzir komentare drugih ljudi.

4. U raspravama i sporovima uspijevam logički opravdati svoje gledište.

5. Smatram da moji zaposleni treba da se nose sa svojim zadacima bez vanjske pomoći.

6. Kada me kritikuju, svom snagom branim svoju nevinost.

7. U sporu slušam argumente svojih protivnika.

8. Planiram bilo koji događaj unaprijed.

9. Sklon sam da priznam svoje greške.

10. Kada dobijem bilo kakve sugestije od zaposlenih, izražavam svoje mogućnosti.

11. Uvijek pokušavam pomoći onima koji imaju problema.

12. Moji argumenti su uglavnom uvjerljivi.

13. Moj entuzijazam se prenosi na druge.

14. Slušam sve sugestije i trudim se da ih što više realizujem.

15. Prepoznajem svoje gledište kao jedino ispravno.

16. U potpunosti razumijem kritičke komentare, čak i ako su izraženi na grub način.

17. Trudim se da svoje misli izrazim jasno i jasno.

18. Nije mi neugodno priznati svoju nesposobnost ako se dogodi.

19. Aktivno branim svoj stav.

20. Tuđe ideje predstavljam kao svoje.

21. Kada rješavam bilo koji problem, uvijek razmišljam o tome šta bi drugi uradili u ovoj situaciji. Pokušavam da tražim ubedljive argumente.

22. Spreman sam da posavetujem zaposlene kako da bolje organizuju svoj rad.

23. Kada planiram izglede za svoju profesionalnu aktivnost, potpuno sam indiferentan prema tome šta drugi misle o tome. Njihovi planovi me se ne tiču.

24. Uvijek me zanimaju mišljenja drugih ljudi, čak i ako se ne poklapaju sa mojim.

25. Ako neko nije zadovoljan mojom odlukom, pokušavam je promijeniti.

26. Insistiram na svojim projektima i pokušavam navesti druge da se slože sa mnom.

27. Ne krijem svoje probleme, planove i namjere.

28. Ulažem sve napore da osiguram da moji projekti dobiju podršku.

29. Osećanja drugih nisu mi ravnodušna.

30. Ne pokušavam da slušam svoje sagovornike. Lako mi je da izrazim svoje mišljenje.

31. Slušam kritike i tek nakon toga iznosim argumente u svoju odbranu.

32. Dosljedno izražavam svoje misli.

33. Smatram da i drugi imaju pravo da izraze svoje gledište i uvijek im dajem tu priliku.

34. Pažljivo slušam obrazloženje svojih protivnika i pokušavam otkriti nedosljednost u njima.

35. Da bih pokazao sagovornicima da pratim tok njihovog rasuđivanja, moram promijeniti svoje gledište.

36. Nisam sklon da prekidam sagovornike.

37. Ne insistiram na svojoj tački gledišta ako nisam siguran u to.

38. Uvijek savjetujem ljude šta treba da urade u datoj situaciji, čak i ako ih moje mišljenje ne zanima.

39. Moj emotivni govor podstiče ljude na aktivniji rad.

40. Na sastancima uvijek pokušavam da navedem sve svoje kolege da govore, čak i one koji obično ne traže da govore.

Rezultat

Da biste utvrdili da li je vaš stil pregovaranja diplomatski, trebat će vam dva pokazatelja: iznos A i iznos B. Da biste dobili prvi rezultat, izračunajte ukupan broj bodovi za tačke 1, 3, 5, 7, 9, 11, 14, 16, 18,20, 22, 24, 27, 29, 31, 33, 35, 36, 37, 40. Zbrajanje bodova za tačke 2 , 4 , 6, 8, 10, 12, 13, 15, 17, 19, 21, 23, 25, 26, 28, 30, 32, 34, 38, 39, dobićete drugi rezultat. Oba broja moraju biti između 20 i 100.

Zatim uporedite rezultate. Ako je zbir A barem 10 bodova veći od zbira B, odličan ste diplomata. To znači da nastojite da uzmete u obzir tuđa gledišta i pridajete veliku važnost mišljenjima zaposlenih o vašim projektima. Ljudima je drago da rade pod vašim vodstvom, jer se zahvaljujući vama osjećaju uključeni u sve poslove kompanije.

Ako je zbir B za više od 10 bodova veći od zbira A, najvjerovatnije je vaš stil pregovaranja autoritaran i bez ceremonije. Na sastancima se trudite da inicijativu držite u svojim rukama. Glavna stvar za vas je da implementirate sopstvene projekte. Mišljenja vaših partnera vas ne zanimaju, a oni praktično nemaju priliku da to izraze. Svoje gledište izražavate čvrsto i kategorično, bez čekanja na odobrenje zaposlenih. Istovremeno, uvijek imate mnogo novih planova i ideja.

U nekim situacijama autoritarnog stila vođenje sastanka je dozvoljeno. Potreba za takvim ponašanjem obično se javlja kada nema dovoljno vremena za razgovor o svim detaljima problema. Pa ipak, trebali biste mu pribjeći samo u ekstremnim slučajevima, pogotovo ako ćete u budućnosti morati imati posla s ovim partnerima više puta.

Diplomatski pristup pitanju je prikladan u situacijama kada se odluka može donijeti tek nakon odobrenja svih učesnika sastanka, a takođe i kada ovaj problem nastaju velike nesuglasice. Diplomatski stil razgovora o problemu je dobar samo ako obje strane imaju dovoljno vremena i imaju isto razumijevanje problema.

Drugim riječima, trebali biste odabrati stil pregovaranja uzimajući u obzir zadatke i specifične okolnosti. Prema psiholozima, i diplomatsko i autoritarno ponašanje može imati pozitivan uticaj na ishod sastanka (naravno, pod uslovom da je primjereno situaciji).

Ako je razlika između iznosa A i iznosa B manja od 10 bodova, vaš stil ponašanja je dvosmislen i može se promijeniti ovisno o okolnostima.

Nevjerovatne činjenice

U skoro svakom od nas drugačije vrijeme Mali energetski vampir se budi.

Kako znati crpite li vitalnu energiju od drugih ljudi i koristite li tuđe emocije u svoje svrhe?

Ovaj brzi test će vam pomoći da saznate odgovor na ovo pitanje.

Odgovorite "da" ili "ne" na sljedećih 10 pitanja. Pokušajte da odgovorite Iskreno!

Kviz: Da li ste energetski vampir?

1. Mislite li da drugi ne razumiju vas i vaše probleme?

2. Osjećate li da u vašem životu ima toliko prepreka da nemate kontrolu nad njima?

3. Da li često tražite pomoć, a čini vam se da se malo ljudi odaziva na vaše zahtjeve?

4. Da li se osjećate kao da ne dobijate pažnju i priznanje koje zaslužujete?

5. Da li se drugi žale da ih ne slušate, iako vam se čini da vas ne slušaju?

6. Mislite li da je život drugih ljudi mnogo lakši od vašeg?

7. Da li se često svađate sa prijateljima i porodicom?

8. Ako je tako, mislite li da je obično njihova greška?

9. Da li se dešava da ljudi iznenada prekinu kontakt sa vama bez objašnjenja i odbiju da komuniciraju sa vama?

10. Da li se često osjećate bespomoćno i čini vam se da ne možete promijeniti svoj život?

Rezultati:

0-2 boda– Čestitam! Nemate znakova energetskog vampirizma.

3-5 bodova– Imate sklonost energetskom vampirizmu. Vrijeme je da preispitate svoje ponašanje i promijenite nešto. Ako ste opsjednuti sobom, počnite biti zainteresirani za druge ljude. Ne krivite sebe, bili ste iskreni prema sebi, što znači da ste na putu pozitivnih promjena.

6-8 bodova– Vi ste energetski vampir. Možda se vaši voljeni osjećaju iscrpljeno kada pokazujete određena ponašanja, poput depresije, ali odbijanja pomoći. Možda je ovo ponašanje rezultat trauma iz prošlosti. Budite nježni prema sebi i počnite s malim promjenama.

9-10 bodova– Vi ste snažan energetski vampir koji siše energiju iz drugih ljudi. Šta vas motiviše da se ovako ponašate? Strah? Ljutnja? Nemojte se bojati tražiti pomoć. Ljudi će cijeniti vašu posvećenost promjenama.

Ljudski energetski vampiri

Vampiri se često prikazuju kao mistična bića iz horor filmova. U stvari, energetski vampiri žive među nama, iako ne izgledaju onako kako ih mi zamišljamo.

Zapravo, Energetski vampiri su ljudi koji crpe vašu vitalnost.. Poznajete li osobu koja širi negativnost samim svojim prisustvom? Da li se osjećate iscrpljeno nakon razgovora sa određenim poznanikom ili članom porodice? Ako ste na ova pitanja odgovorili potvrdno, možda imate energetskog vampira u svom životu.

Svi energetski vampiri pate od niskog samopoštovanja, ali nisu svi ljudi sa niskim samopoštovanjem vampiri.

Emocionalnog vampira karakteriše 3 glavne karakteristike:

Pretjerana potreba za priznanjem i pažnjom

Vjerovanje da sve što im se dešava nije njihova krivica

Nesposobnost prepoznavanja mehanizama samoodbrane

Moderni vampiri ne sišu krv, već crpe vašu sreću, energiju, pa čak i želju za životom. Hrane se negativnim emocijama, a svjesno ili podsvjesno osjećaju se sretnim samo kada ste nesretni.

Kako prepoznati energetskog vampira:

Osjećate se emocionalno iscrpljeno u blizini određenih ljudi

Osjećate vrtoglavicu i slabost kada ste u blizini ili razgovarate s nekim (čak i telefonom)

Često imate glavobolju ili se osjećate umorno nakon susreta sa energetskim vampirom, čak i na prepunom mjestu

Da li vam je teško kada ste u blizini energetskog vampira?

Vaši kapci postaju teški i odmah poželite da zaspite nakon komunikacije sa energetskim vampirom

Nakon susreta s osobom osjećate se depresivno, pesimistično i nemotivirano

Znaci energetskog vampira

1. Smatrajte njihovo mišljenje činjenicom

Energetski vampiri su uvjereni da je njihovo mišljenje iznad svega i da je uvijek ispravno. Oni čak mogu predstaviti svoje mišljenje kao činjenicu ili datost.

Na primjer, kupili ste sebi novu haljinu. Vaš prijatelj vampir može reći frazu: "Bože, odakle ti ta grozna haljina? Ružna je, nemoj je više nikada obući."

Neki bi mogli pomisliti da je to znak iskrenosti, ali istina se može reći na mnogo načina. Energetski vampir ne razmišlja o posljedicama svojih riječi ili postupaka i da li će one povrijediti osobu.

2. Stalno se žale na svoje probleme.

Zapamtite, kada razgovarate sa nekim od članova vaše porodice ili prijatelja, na šta prvo dolazi razgovor? Da li počinjete s dobrim vijestima i pitate drugu osobu kako im je prošao dan ili odmah počnete da se žalite i kritikujete druge? Ako osoba s kojom razgovarate ljubazno klimne glavom dok nastavite da opisujete svoje loše iskustvo, najvjerovatnije ste energetski vampir.

Analizirajte svoju komunikaciju s drugima i zapamtite svoje razgovore. Ako se u potpunosti sastoje od pritužbi, vrijeme je da se prebacite i počnete tražiti pozitivne strane u svakoj situaciji.

3. Igraju na osjećaj krivice da bi dobili ono što žele.

Mnogi od nas koriste osjećaj krivice kada nešto trebamo dobiti. Ako je ovo vaša stalna taktika, drugi će se osjećati kao da im crpite energiju.

Energetski vampiri koriste fraze poput: „Idi i zabavi se dok ja sjedim ovdje i radim kućne poslove“ ili „Za tvoje dobro, morao sam napustiti svoju bolesnu majku“ energetski vampiri koriste kako bi se osjećali krivim. Emocionalnom manipulacijom uzimaju energiju od drugih, opravdavajući svoje postupke, povećavajući samopoštovanje ili ih koriste za postizanje svojih ciljeva.

4. Učinite da izgledate nesrećno.

Za energetskog vampira je važno da dobije simpatije i sažaljenje drugih. Može stalno pričati o neuspjesima u svom životu, često preuveličavajući svoje nesreće, očekujući da ga drugi utješe i sažaljevaju.

Takva osoba može tražiti savjet u teška situacija, dok ne pokazuje interes kada drugi nude konstruktivno rješenje. Zapravo, vampiru nisu potrebni savjeti, već samo želi dobiti energiju na račun drugih.

5. Smatraju sebe boljim od drugih

Može satima da priča o tome šta je uradio, šta misli da je ispravno, ne dajući drugima priliku da se umešaju u monolog.

6. Oni izazivaju strah.

Energetski vampiri vole da šire strah. Smak svijeta, zavjere, nesreće - o svim ovim temama krvopije živo raspravljaju s onima koji su spremni da ih slušaju.

Nema ništa loše u dijeljenju informacija koje će pomoći u sprječavanju loših ili opasnih događaja. Međutim, takvo ponašanje često izaziva strah kod drugih ljudi i crpi im energiju.

7. Vjerujte da su uvijek u pravu

Neki vampiri su toliko tvrdoglavi i tvrdoglavi da neće vjerovati ništa što im se kaže, čak i ako ih suočite s činjenicama.

Takvi ljudi ne vole priznati da nisu u pravu niti slijede upute drugih ljudi. Ova pozicija blokira protok energije između vampira i drugih ljudi, sprečavajući vampira da raste i razvija se.

8. Ne smatraju sebe krivima za svoje probleme.

Emocionalno ovisno ponašanje vampira često izaziva negativne reakcije kod drugih i tjera ljude. Ali umjesto da misle da su njihove izjave uvredljive, grube ili neugodne, oni radije misle da su oko njih samo idioti, nitkovi, prevaranti i tako dalje.

Kako se zaštititi od energetskog vampira

Veoma je važno znati kako zaštititi svoju energiju i dobrobit kada ste u blizini energetskog vampira. Sljedeće mjere pomoći će vam da izbjegnete anksioznost, iscrpljenost i bolest nakon interakcije sa vampirima.

1. Eliminišite energetskog vampira iz svog života (ako je moguće)

Ako ne možete izbjeći komunikaciju sa energetskim vampirom (na primjer, vašim šefom ili članom porodice), značajno ograničite kontakt s njima. Ako je ovo vaš bivši muž, a vi ste primorani da komunicirate s njim zbog djece, svedite kontakte na minimum i koristite tehnologiju. Na primjer, napišite poruku umjesto da se dogovarate preko telefona.

2. Postavite granice

Planirajte sastanke s njima tako da vaši sastanci imaju strogo ograničeno vrijeme i prostor. Na primjer, možete se naći u kafiću, ali ne pozvati ovu osobu u svoj dom. Postavite vrijeme završetka sastanka.

3. Ne polagajte velike nade

Ako imate posla s narcisom, zapamtite da takvi ljudi nisu sposobni za empatiju. Ne treba ovo očekivati ​​od njih. Ne otvarajte svoju dušu takvoj osobi kako biste izbjegli daljnje razočaranje zbog nenalaženja potrebnog razumijevanja u njemu.

4. Zauzeti se za vampira

Ovaj pristup se zove strategija "slomljenog krila". Kada vampir pokuša da vas gnjavi pričom, recite da se ne osećate dobro ili da ste veoma umorni. Energetski vampir će početi da traži drugi izvor, jer ne želi da bude u blizini osobe iz koje se energija ne može crpiti.

5. Metoda sivog kamena

Ponašajte se kao "sivi kamen" oko vampira. Ne zabavljaj ga. Nemojte davati energiju. Dajte dosadne, jednosložne odgovore. Ne odgovarajte na njih pokušavajući da budete dobar slušalac, pružajući svoju empatiju i podršku, i on će izgubiti interesovanje.

6. Nemojte pretjerati

Ostanite smireni, sabrani i hladni kada imate posla sa energetskim vampirom. Kada izgubite živce, to može isprovocirati vampira i pogoršati vaše stanje.

7. Trezveno procijenite situaciju

Zamolite nekog od vaših prijatelja ili članova porodice da trezveno procijeni situaciju – osobu kojoj vjerujete, koja može procijeniti izvana kada vas drugi počne vampirizirati.

Da biste utvrdili jeste li empata, pogledajte šest tačaka u nastavku. Ako vas ovi trenuci izbace iz ravnoteže i zabrinu, onda ste najvjerovatnije empatija. Empati su veoma...

Da biste utvrdili jeste li empata, pogledajte šest tačaka u nastavku. Ako vas ovi trenuci izbace iz ravnoteže i zabrinu, onda ste najvjerovatnije empatija.

Empati su veoma osetljivi na emocije, raspoloženje i energiju drugih. To znači da postaju pod stresom zbog stvari do kojih manje osjetljivi ljudi ne mare. Evo šest stvari koje negativno utiču na empatije.

1. Nekongruentno ponašanje

U komunikaciji uvijek obraćamo pažnju na govor, postupke, govor tijela i energiju naših sagovornika. Empati su u stanju primijetiti kada riječi ljudi ne odgovaraju njihovom govoru tijela ili energiji. To znači da se empatima može biti neugodno u blizini ljudi koji se pretvaraju i ponašaju na neprirodan način.

Na primjer, kada osoba izgovara tople riječi, ali njen govor tijela i energija ukazuju na to da se osjeća nestrpljivo ili ljuto, empata će osjetiti ovu razliku, uzrokujući da se osjeća anksiozno. Zbog toga su empati obično u stanju da lako razaznaju kada osoba laže, a kada govori istinu.

Kada imaju posla s lažovima, empati se osjećaju nervozno i ​​neugodno jer znaju da im ne mogu vjerovati. Ako vam je teško komunicirati s ljudima koji odišu kontradiktornim vibracijama, onda ste vjerovatno empata.

2. Negativnost

Empati nisu savršeni ljudi. Takođe su lošeg raspoloženja. Oni se, kao i svi drugi, ponekad mogu ponašati loše. Međutim, trude se da budu što pozitivniji. Oni to rade jer znaju kako se emocije lako mogu prenijeti na druge.

Ako je neko od članova vaše porodice ili kolega s posla loše raspoložen, nakon nekog vremena svi ljudi oko njega će biti isto raspoloženi.

Empati su posebno osjetljivi na ove prijenose energije. Zato ne vole biti u blizini onih koji zrače negativnošću ili tračevima. Empatije vole srećne, pozitivne ljude.

Ali pošto su vrlo osjetljivi na potrebe drugih, teško im je izbjegavati ljude kojima su potrebni. Empatije često privlače oni koji projektuju negativnost jer ih vide kao zahvalne slušaoce koji će podnijeti njihove pritužbe.

Ako vam je jako teško (to vas iscrpljuje, dovodi do lošeg raspoloženja) da komunicirate sa ljudima koji emituju negativnost, onda ste definitivno empata.

3. Agresivno ponašanje

Empati ne mogu tolerisati agresivno ponašanje, uključujući viku i vrištanje, glasno lupanje vratima i, naravno, bilo kakvu vrstu nasilja. Većina ljudi ne voli biti u blizini ljudi koji su agresivno raspoloženi jer se zbog toga svi osjećaju nelagodno.

Međutim, empati su najviše pogođeni ovim ponašanjem jer su obično vrlo osjetljivi. nervni sistem. Biti u blizini ljutih ljudi može učiniti da se osjećaju vrlo anksiozno i ​​nelagodno.

Ako primijetite da ljutnja i agresija negativno utječu na vaše fizičko i emocionalno blagostanje, onda ste najvjerovatnije empata.