25 տարեկան, ինչ տարիք: Միջին տարիքի ճգնաժամ կանանց մոտ

Մեր քսան տարեկանում մեզանից շատերը սկսում են մեր չափահաս կյանքը. մենք ավարտել ենք մեր կրթությունը, ունենք աշխատանք, մեր ընտանիքը և մեր առաջին երեխաները: Բայց եթե 50 տարի առաջ այս տարիքի 30-ամյա տղամարդկանց 65%-ը և կանանց 77%-ը իրենց չափահաս էին համարում, ապա այժմ իրենց չափահաս են համարում միայն 31%-ը և 46%-ը։ Շատերն ընդունում են, որ հիասթափված են, անվճռական են, վախենում են, ձանձրանում և շփոթված են:

«Հասուն տարիքի մուտքի ճգնաժամ», «վաղ պատանեկություն»՝ այսպես են հոգեբանները սահմանում այս դժվար ժամանակաշրջանը։ Բայց ավելի հաճախ դա կոչվում է «եռամսյակային կյանքի ճգնաժամ»: Տերմինը գործածության մեջ մտավ երկու 25-ամյա ամերիկուհիների՝ New Yorker-ի սյունակագիր Ալեքսանդրա Ռոբինսի և վեբ դիզայներ Էբի Ուիլների շնորհիվ՝ «The Quarter Life Crisis. The Unique Challenges of Life in Your 20s» գրքի հեղինակները։

Թեման արդիական դարձավ երեկվա միլիոնավոր շրջանավարտների համար ոչ միայն ԱՄՆ-ում, այլև Ֆրանսիայում, Իտալիայում և Գերմանիայում. գիրքը դարձավ միջազգային բեսթսելեր։ Ռուսաստանում նույն թեման ոչ պակաս մեծ հետաքրքրություն է ներկայացնում քսանն անց մարդկանց, ինչպես նաև զարգացման հոգեբանների համար, որոնց այս տարիքի մարդիկ ավելի ու ավելի են դիմում խորհուրդներ ստանալու համար:

«Լուռ» ճգնաժամ

25-ամյա երիտասարդների փորձառությունները երկար ժամանակ մնացին ավելի «աղմկոտ» շրջադարձային կետերի ստվերում՝ պատանեկության և միջին տարիքի ճգնաժամերի ներքո։ Միգուցե այն պատճառով, որ դրանք այնքան էլ նկատելի չեն ուրիշների համար։ Բայց, ինչպես ցանկացած ճգնաժամ, այս մեկն էլ ազդում է կյանքի ամենակարևոր ասպեկտների վրա և ցավ պատճառում։

27-ամյա Օլեգից մի քանի տարի պահանջվեց հասուն տարիքի եզակի բանալին գտնելու համար. «Ինձ համար հեշտ չէր գիտակցել, որ հորս խորհուրդներն ու մորս հոգատարությունը ինձ երջանիկ չեն դարձնի։ Ես ինքս պետք է պատասխանատու լինեմ ինձ հետ կատարվողի, իմ հիասթափությունների, հաջողությունների ու անհաջողությունների համար»։

Օլեգը փորձել է հարմարվել այն ապրելակերպին, որն իրեն պարտադրել են հարազատները

Սա հասկանալու ճանապարհը երկար էր և շատ սպիներ թողեց իմ հոգում։ Օլեգը փորձեց հարմարվել հարազատների կողմից պարտադրված ապրելակերպին. բժշկական դպրոցն ավարտելուց հետո նա աշխատանքի եկավ ընտանեկան ընկերությունում։

«Օրվա ընթացքում ես նստած էի հորս աշխատասենյակում և անկեղծորեն ձանձրանում էի», - հիշում է նա: «Իմ իրական կյանքը սկսվեց երեկոյան, երբ ընկերներիս հետ գնացինք ակումբ, լսեցինք երաժշտություն, քննարկեցինք նոր ձայնասկավառակներ»: Մեկուկես տարի «կրկնակի կյանքից» հետո Ալեքսանդրը թողեց «իր հորը» մեծ ձայնագրող ընկերություն: «Երաժշտական ​​ինդուստրիան ներսից այնքան էլ հիանալի տեսք չունի,- ասում է նա,- բայց ես այստեղ ինձ շատ ավելի հարմարավետ եմ զգում»:

«Քառորդական կյանքի ճգնաժամի» 8 նշան

Եթե ​​դուք ծանոթ եք թվարկված իրավիճակների առնվազն կեսին, ապա «եռամսյակային կյանքի ճգնաժամը» ձեզ չի շրջանցել։

1. Ավարտե՞լ ես հեղինակավոր համալսարան, բայց դուք շարունակում եք յոլա գնալ ժամանակավոր կես դրույքով աշխատանքով, մխիթարվելով նրանով, որ «Դու դիպլոմ ունես, և փառք Աստծո»։
2. Դուք ձանձրանում եք աշխատավայրում։ Դուք ձանձրանում եք առանց աշխատանքի:
3. Դուք ձանձրանում եք ձեր ընկերոջ հետ: Դու կարոտում ես նրան։
4. Առաջին անգամ ինքդ քեզ ասում ես. «Ես այլևս երիտասարդ չեմ»:
5. Դուք սովոր եք հաճախ փոխել զուգընկերներին, բայց առաջին անգամ եք մտածում՝ արդյոք ժամանակն է որոշում կայացնելու:
6. Դուք երիտասարդ կին եք, և առաջանում է երեխաների հարցը։ Դու երիտասարդ ես, ունես քո առաջին ալեհեր մազերը։
7. Դուք ունեք շատ ժամանակավոր աշխատատեղեր՝ հետաքրքիր կամ անհրաժեշտ միայն փողի համար։ Դուք ինքներդ ձեզ հարցնում եք՝ արդյոք ժամանակն է կենտրոնանալ մի ոլորտի վրա:
8. Ձեր փոքր եղբայրը կամ լավագույն ընկերն ամուսնացել է, սովորական աշխատանք է ստացել, հիփոթեք է վերցրել, երեխաներ ունեցել։ Դուք զգում եք, որ ձեզ անցել են:

26-ամյա Լիկան նաև գիտակցում է իր իսկ ակնկալիքների և իրականության հակադրությունը. «Ես միշտ վստահ էի, որ մինչև 25 տարեկան ես ապրելու եմ Նևսկիով, կունենամ խելացի և հաջողակ ընկեր և իմ սեփական հաղորդումը հեռուստատեսությամբ»: նա խոստովանում է. -Հիմա ես աշխատում եմ կաբելային հեռուստաալիքի լրատվության ոլորտում, և իմ աշխատավարձի մեծ մասը խժռում է մեկ սենյականոց բնակարան վարձելով մի բնակելի թաղամասում, որտեղ ես միայնակ եմ ապրում։ Ինձ թվում է՝ երիտասարդությունն անցնում է, բայց ես ոչնչի չեմ կարող հասնել»։

«Իրականությունը ցնցեց ինձ»

Իլյա, 27 տարեկան, նոտարի օգնական

«Ես չէի սիրում դպրոցը. կյանքս թունավորվեց այնտեղ գնալու և հիմար կանոններին ենթարկվելու անհրաժեշտությունից: Բայց ես գիտեի, որ ամեն ինչ կավարտվի, ես կազատվեմ և վերջապես կսկսեմ ապրել այնպես, ինչպես ուզում էի: Դառնալով իրավաբան՝ հույս ունեի արագ կարիերա անել։ Բայց ամեն ինչ սխալ ստացվեց։ Աշխատանքն ինձ համար ցնցեց. ես նորից ինձ դպրոցական եմ զգում, ով նոր է սովորում չափահաս կյանքի հիմունքները: Ես նորից զրոյից եմ սովորում, հարաբերություններ եմ կառուցում, հեղինակություն եմ վաստակում: Կարծես թե ես պետք է երկար սպասեմ, մինչև իմ ջանքերը սկսեն որևէ արդյունք տալ»:

Կառուցեք ձեր կերպարը

Օլեգի և Լիկայի զգացմունքները ուժեղ են և անկեղծ։ «Սակայն նրանցից շատերը, ովքեր պատկանում են ավելի հասուն տարիքի, այդ թվում՝ 20 տարեկանների ծնողները, քննադատաբար և նույնիսկ հեգնական են գնահատում իրավիճակը», - ասում է հոգեբան Սերգեյ Ստեպանովը: - Երիտասարդների փորձառությունները նրանց թվում են փչացած երեխաների քմահաճույքներ:

Ծնողների սերնդի համար պատշաճ վարձատրվող աշխատանք ունենալը և համեստ, բայց աստիճանաբար աճող եկամուտը վկայում են այն մասին, որ կյանքը լավ է: Չէ՞ որ շատերն իրենց պատանեկության տարիներին զրկվել են սրանից»։

Երիտասարդ հոգիները եռում են ներքին հակամարտություններ. «Իսկ դրանցից ամենախորը կապված է սեփական անձի առաջին հավաքի, ինքնության որոնման հետ, որը հակասում է իրականությանը, այն, ինչ հասարակությունն առաջարկում է երիտասարդներին», - բացատրում է զարգացման հոգեբան Յուրի Ֆրոլովը: -Երբ պատանեկությունն ավարտվում է, բոլորի համար կարևոր է ծնողներից անկախ զգալը, բայց միևնույն ժամանակ ցանկանում են զգալ հարազատների ջերմությունն ու աջակցությունը։

20-ամյա երիտասարդները սուր են զգում ինտիմ հարաբերությունների անհրաժեշտության և իրենց կորցնելու և զուգընկերոջ մեջ տարրալուծվելու վախի միջև եղած հակասությունը։ Արդյունքում առաջանում է մանկության և պատանեկության իդեալական ընկալում, կարոտախտ նրանց նկատմամբ և ափսոսանք այդ «ոսկե ժամանակաշրջանում» բաց թողնված հնարավորությունների համար։

Խոսքը շրջադարձային կետի կամ հիմքերի արմատական ​​ցնցումների մասին չէ, այլ միայն զարթոնքի, նույնիսկ եթե դա տագնապալի է կամ դառը

Փորձառություններ կան, բայց դրանք ողբերգական չեն, ասում է հոգեթերապևտ Ստեֆան Քլերգերը։ «Խոսքը շրջադարձի կամ հիմքերի արմատական ​​ցնցման մասին չէ, այլ միայն զարթոնքի, թեկուզ տագնապալի կամ դառը: Եվ, ինչպես ցանկացած զարթոնքի դեպքում, ոմանց տանջում է բլյուզը կամ առավոտյան խումարը, իսկ մյուսները սկսում են կես արագությամբ և անմիջապես սկսում օրվա պլաններ կազմել»:

30 տարեկանում մենք վերանայում ենք մեր ընկալումը` հաշվի առնելով իրականության մասին նոր գիտելիքները, դրանք առանձնացնում ենք մեր և մեր ծնողների երևակայություններից և անցնում կյանքի նոր փուլ: Սա ինքն իրեն վերաիմաստավորելու և կյանքի նոր առաջնահերթություններ մշակելու շրջան է՝ լուրջ շրջադարձ, որը պետք է կատարվի: Ինչպես ցանկացած շրջադարձի դեպքում, դուք սկզբում դանդաղեցնում եք արագությունը, տատանվում, ապա սկսում եք շարժվել նոր ուժով:

«Ինձ համար դժվար է ընտրություն կատարել».

«Քոլեջից հետո մեծ ընկերությունում հաշվապահ էի աշխատում։ Աշխատավարձ, հեռանկարներ, բայց ես ատում էի այս աշխատանքը և ինչ-որ պահի չդիմացա և թողեցի: Մինչ ես տանը նստած եմ երգեր եմ հորինում։ Ի վերջո, ես երազում էի սրա մասին՝ ապրել երաժշտությամբ: Բայց ինչո՞վ ապրել: Մայրս անընդհատ ասում է, որ ուշքի գամ: Բայց ի՞նչ ընտրեմ՝ գնա՞մ աշխատանքի, թե՞ շարունակեմ երգել։ Նույնն է նաև իմ անձնական կյանքում. ես և ընկերոջս հանդիպում ենք ութ տարի, բայց ես չեմ կարող որոշել միասին ապրել»։

Ծնողներից բաժանում

Շատ հնարավորություններ բաց են երիտասարդների համար. դուք կարող եք աշխատել բանկում կամ նվագել ռոքն-ռոլ, ամուսնանալ կամ վեպից վեպ շրջել: Այնուամենայնիվ, անխուսափելիորեն գալիս է այն պահը, երբ պետք է ընտրություն կատարես, ինչը նշանակում է հրաժարվել բոլոր տարբերակներից, բացի մեկից։ Եվ միևնույն ժամանակ, դուք ստիպված կլինեք ապավինել միայն ձեր սեփական ցանկություններին. այն խորհրդանշական ուղեցույցները, որոնք նախկինում ծառայում էին մայրն ու հայրը, այլևս չունեն իրենց նախկին նշանակությունը:

«Ես հասկանում եմ, որ իմ առջև շատ ճանապարհներ կան,- ասում է Լիկան,- բայց ես պետք է ընտրեմ մեկը: Այդ ժամանակ դժվար կլինի վերախաղարկել, եթե ընդհանրապես հնարավոր լինի»։

Հոգեվերլուծաբան Տատյանա Ալավիձեի կարծիքով՝ ընտրության վախը մասամբ բացատրվում է ծնողների պահվածքով։ Նրանցից շատերը պատրաստ չեն մենակ մնալու և ամեն կերպ հետաձգելու բաժանումը։

«Անմիջապես կամ շրջապտույտի մեթոդներով նրանք իրականում շարունակում են միջամտել իրենց երեխաների կյանքին՝ թելադրելով, թե որտեղ պետք է աշխատեն կամ ում հետ ժամանակ անցկացնեն», - բացատրում է Տատյանա Ալավիձեն: -Դրան նպաստում է նաեւ նրանց ֆինանսական մասնակցությունը երեխաների կյանքում։ Եվ արդյունքում արհեստականորեն հետաձգում են որդու կամ դստեր աճը»։

«Կարևոր է տարբերակել հոգե-հուզական և նյութական անկախությունը», - բացատրում է Ստեֆան Քլերգերը: - Հաճախ շրջանավարտ կամ երիտասարդ մասնագետը շարունակում է կախված լինել ծնողներից առօրյա կյանքում՝ պահպանելով ներքին իմունիտետն ու անկախությունը առանցքային որոշումներ կայացնելիս: Ուղղակի կապ չկա»։

«Ես նախանձում եմ նրանց, ովքեր ինձնից փոքր են»

Ֆարիդ, 29 տարեկան, պետական ​​ծառայող

«Ես հենց նոր բաժանվեցի ընկերուհուս հետ և վերադարձա ծնողներիս մոտ: Այստեղ չկա տնային տնտեսություն, գնումներ, պարտավորություններ կամ այլ «չափահաս կյանք»: Ընկերներն ամուսնանում են և երեխաներ ունենում, բայց ես չեմ ուզում։ Ես նախանձում եմ նրանց, ովքեր հիմա 18-20 տարեկան են։ Ինձ համար հիանալի ժամանակ էր՝ այնքան ազատ... Ես ինձ հանգիստ եմ զգում միայն մեծերի շրջապատում, նրանց ընկերակցությունն ինձ հիշեցնում է, որ ես դեռ երիտասարդ եմ»։

Կյանքի իմաստություն

IN չինական«Ճգնաժամ» բառը բաղկացած է երկու հիերոգլիֆից՝ «վտանգ» և «հնարավորություն». ահա, թե ինչպես է մեզ մոտ առաջացել հների վստահությունը, որ յուրաքանչյուր խնդրահարույց իրավիճակում ոչ միայն հնի ոչնչացումն է, այլև նորի ստեղծումը։ .

«Պետք չէ վախենալ տարիքային ճգնաժամից, այն պարունակում է զարգացման մշակույթ և կյանքի իմաստություն»,- վստահ է Յուրի Ֆրոլովը։ «Կարևոր է սովորել լսել ձեր ճգնաժամը, ուսումնասիրել այն, քանի որ դա է, որ ստիպում է մեզ կապ փնտրել ինքներս մեզ հետ, թույլ է տալիս ձեռք բերել հոգեբանական ամբողջականություն, սկսել ինքներս մեզ իրատեսորեն ընկալել և արդյունքում լուծել շատ ներքին: հակասում է դրանից դուրս գալու դրական ելքի հետ»։

«Վախենում եմ, որ շատ ուշ կլինի».

Ելենա, 25 տարեկան, PR մենեջեր

«Ինձ հետ ամեն ինչ կարգին է. ես ընդհանուր առմամբ գոհ եմ աշխատանքից, ծնողներս օգնեցին ինձ մեքենա գնել, իսկ տատիկս՝ փոքրիկ բնակարան գնելու համար: Բայց ես ապրում եմ անհանգստության մեջ: Մինչ այժմ կյանքը ծրագրված էր մի քանի տարի առաջ՝ ավարտել քոլեջը, հեռանալ ծնողներիցս, աշխատանք գտնել։ Եվ հանկարծ բոլոր փուլերն ավարտվեցին։ Ի՞նչ է հաջորդը: Ես հասկանում եմ, որ շատ հնարավորություններ կան. կարող ես թողնել աշխատանքդ, ավտոստոպով շրջել Եվրոպայով մեկ, սովորել թռչել երկնքում, ընդունվել փիլիսոփայության աստիճան: Սկզբունքորեն ամեն ինչ հնարավոր է։ Բայց ես չգիտեմ, թե ինչ եմ ուզում, և ևս մի քանի տարի, և շատ ուշ կլինի»:

«Ես եղել եմ այնտեղ և վերադարձել եմ»:

«Քառորդ կյանքի ճգնաժամն օգնում է ձեզ հասկանալ, որ եկել է ձեր սեփական խնդիրները լուծելու ժամանակը», - ասում է Ալեքսանդրա Ռոբինսը, «Հաղթահարելով քառորդ կյանքի ճգնաժամը. խորհուրդներ այնտեղ գտնվողներից և վերադարձածներից» միջազգային բեսթսելերի հեղինակը:

«25-ամյա երիտասարդն ինձ շատ է օգնել: Կարծում եմ, որ կարող եմ խուսափել միջին տարիքի ճգնաժամից, քանի որ 30 տարեկանում ես կարողացա զբաղվել իմ ինքնության հիմնական խնդիրներով։ Ի տարբերություն մեր ծնողների և պապերի, մենք հնարավորություն ունենք պարզելու մեր իրական ցանկությունները նախքան ամուսնանալը կամ կարիերա սկսելը:

Կարծում եմ, որ երիտասարդներն այս ժամանակն ապրում են ցավագին, քանի որ նրանք իրենց միայնակ են համարում իրենց զգացմունքների մեջ և բացատրում դրանք անձնական հատկանիշներով: Սա սխալ է։ Նրանք այդ մասին չեն խոսում հասակակիցների հետ, ովքեր ապրում են նույն զգացմունքները, կամ երեսունն անց նրանց հետ: Եվ վերջապես, շատերը կարծում են, որ «ոչինչ չի կարելի փոխել»։ Բայց երբեք ուշ չէ նորից սկսելու համար:

Քայլել մի ճանապարհով, որը քեզ չի սազում, միայն այն պատճառով, որ մի օր որոշել ես գնալ դրան, շատ ավելի դժվար է, քան իջնելը և ընտրել մեկ այլ ճանապարհ, որը քեզ կտանի, թեկուզ ոչ անմիջապես, այնտեղ, որտեղ իսկապես ուզում ես: ներս մտիր»։

IN ՎերջերսԱվելի ու ավելի շատ երիտասարդներ սկսում են որոշակի հոգեբանական դժգոհություն զգալ մոտ 25-26 տարեկան հասակում։ Ինչ է սա նշանակում? Դժգոհություն ձեր կյանքի որոշ կողմերից, մտքեր ձեր ընտրած մասնագիտական ​​ուղու ճիշտության մասին, կասկածներ ձեր կյանքի կոռեկտության և հարստության վերաբերյալ, որոնումներ անձնական հարաբերություններում, լուրջ մտքեր ապագայի մասին և այլն: Ընդհանրապես, ամեն մարդ կարող է ունենալ իր դրսեւորումները, բայց դրանք միավորված են ընդհանուր զգացողության մեջ՝ կյանքում ամեն ինչ ճիշտ է ընթանում, թե՞ ինչ-որ բան այն չէ։

Կյանքի զարգացման հիմնական ճգնաժամերի դասական պարբերականացման մեջ 25 տարեկան տարիքային շրջանը նկարագրված չէ։ Այնուամենայնիվ, ավելի ու ավելի հաճախ են հնչում հայտարարություններ, որ նման կրիտիկական փուլն իրավունք ունի գոյություն ունենալ ժամանակակից օրեր.

Այսպիսով, ինչ պատճառներով է առաջանում այս պայմանը:Կան մի քանի գործոններ, և դրանք բոլորն էլ փոխազդում են միմյանց հետ: Միևնույն ժամանակ, մենք պետք է ուշադրություն դարձնենք այն փաստին, որ մենք կարող ենք անպայման տեղյակ չլինել այս բոլոր պատճառներին։ Նրանք կարող են զգալ, մշակվել ինչ-որ տեղ հեռու անգիտակցականում, բայց դրանցից «ազդեցությունը» դեռ նույնն է. այս ամենն այս կամ այն ​​կերպ արտահայտվում է մեր գիտակցական հուզական կյանքում: Փորձենք դրանք դասավորել ըստ հերթականության։

1. Մասնագիտական ​​ոլորտում ինքնաիրացման խնդիրը.Որպես կանոն, այս ժամանակահատվածում երիտասարդների մեծ մասը ստացել է կրթություն և ավարտել համալսարանները։ Այդ պահից բավական ժամանակ է անցել (2-4 տարի) իմ ինքնաիրացման մասին առաջին հավաստի եզրակացություններն անելու համար՝ ինչ ձեռքբերումներ կան, ինչի՞ եմ կարողացել հասնել, ինչպիսի՞ն եմ ես, ինչպիսի՞ հեռանկարներ ունեմ։ Ինքն իրեն տրված այս գնահատականների ֆոնին մտքեր են առաջանում՝ սա ինչ եմ ուզում անել կյանքում, ճի՞շտ ուղու վրա եմ, իրականում ի՞նչ կցանկանայի անել, կարո՞ղ եմ հաջողության հասնել այս ոլորտում, կլինե՞մ հաջողակ։ իմ մասնագիտության մեջ ինչի՞ մասին էիր մտածում ուսանողական տարիներին։

2. Սոցիալական միջավայրում ինքնաիրացման խնդիրը.Այսօր մեզանից յուրաքանչյուրը կյանքի ուղի ընտրելու շատ հնարավորություններ ունի. կարող եք շատ ջանք գործադրել և շատ բան վաստակել, լավ տեղ հասնել, մեծ եկամուտով աշխատել ձեր մասնագիտությունից դուրս կամ մասնագիտորեն զարգանալ։ ձեր սեփական ուղղությունը, բայց փոքր եկամուտով: Այսօր որոշ մասնագիտություններ մեծ պահանջարկ ունեն, մյուսները՝ ոչ, մի կրթությամբ կարող ես անմիջապես լավ պաշտոն ստանալ և կարիերա անել, իսկ մյուսով պետք է քրտնաջան աշխատել միայն ապագայի համար։ Դուք կարող եք սկսել, կարող եք լավ գումար վաստակել սպասարկման ոլորտում, կարող եք լինել երիտասարդ գիտնական՝ չնչին աշխատավարձով, կամ կարող եք գնալ արտերկիր և առավելագույնս գիտակցել ինքներդ ձեզ։

Ընդհանուր առմամբ, կան անթիվ տարբերակներ: Բայց, այսպես թե այնպես, ձեր «աշխատանքային» ձեռքբերումները սկսում են որոշել ձեր սոցիալական կարգավիճակը: Իսկ աղջիկների համար դա կարող է որոշվել նաեւ հաջող ամուսնությամբ։ Այս առումով շատ հարցեր են առաջանում՝ ինչպիսի՞ն է իմ կարգավիճակը հասակակիցներիս նկատմամբ, արդյո՞ք անհրաժեշտ առաջընթաց եմ գրանցում, արդյո՞ք իմ կյանքը հաջող է զարգանում, ինձ մոտ ամեն ինչ լա՞վ է ընթանում, ես ժամանակ ունե՞մ ինքս ինձ ճիշտ իրացնելու համար։

3. Իսկական հասունության զգացում.Այս փուլում գալիս է ինքն իրեն իրական ըմբռնումը. այն, ինչ ես հիմա եմ, այն է, ով կամ: Սա նշանակում է, որ սկսում են ի հայտ գալ մտքեր ձեր ուղու, կյանքում ձեր տեղի, նպատակի, ձեռքբերումների և այլնի մասին։ Ավելի ու ավելի է հստակ գիտակցում, որ սա չափահաս կյանք է: Եվ այն, ինչ ես հիմա ապրում եմ, այն, ինչ անում եմ, այլևս նախապատրաստական ​​փուլ չէ, ոչ միայն իմ իրական չափահաս կյանքի սկիզբը, այլ հենց այս կյանքը: Նա գնում է, և այն ամենը, ինչ կատարվում է ինձ հետ, արդեն կարող է գնահատման ենթարկվել, և զեղչեր չկան ուսման, երիտասարդության, անհասության համար։

4. Անցնող երիտասարդության զգացումը. 25 տարեկանին պարզ է դառնում, որ ամենաանհոգ, ուրախ ու հուսադրող տարիներն արդեն ետևում են։ Այդ ամբողջ ընթացքում երիտասարդություն(իսկ սա շատ է, մոտ 10-12 տարի) մենք միշտ ապրել ենք այն զգացումով, որ կյանքի լավագույն և ամենահետաքրքիր բաները դեռ պետք է կատարվեն մեզ հետ, որ կլինեն շատ հետաքրքիր բաներ, և ամեն ինչ հաստատ կլինի: լավ կստացվի, ես շատ բանի կհասնեի, ինչ-որ մեկը կժպտա ինձ, հաջողություն և մեծահասակ կյանքը ապագայում հիանալի կլինի: Այժմ գալիս է կյանքի իրողությունների ըմբռնումը, պատրանքներն ու հույսերը տեղի են տալիս ռացիոնալությանը և հստակ գիտակցմանը, թե ինչպիսին կլինի մեր կյանքը մոտ ապագայում:

5. Իրականացման հարցը անձնական կյանքում.Նրանց համար, ովքեր դեռ ընտանիք չեն կազմել կամ երեխաներ չունեն, այս տարիքում ամենասուրն է առաջանում անձնական կյանքի հարցը։ Սա, իհարկե, ավելի մեծ չափով վերաբերում է աղջիկներին։ Այս ընթացքում հատկապես շատ են մտքերը ապագա կյանքի համար մշտական ​​զուգընկեր ընտրելու, այն մասին, թե արդյոք ներկայիս զուգընկերը հարմար է ամուսնու/կնոջ դերի համար, և արդյոք կան ընտանիք կազմելու արժանի թեկնածուներ։ Աղջիկները մտածում են իրենց մայրական դերի մասին՝ ցանկանու՞մ են և պատրա՞ստ են կատարել այն, և եթե պատրաստ են, կա՞ն դրա համար օբյեկտիվ հնարավորություններ և այլն։ Շատերը սկսում են գնահատել հակառակ սեռի հետ շփվելու իրենց փորձը, խորհել իրենց իդեալների, ճաշակի, նախասիրությունների մասին, թե ում է համապատասխանում իրենց և ում կցանկանային տեսնել իրենց կողքին կյանքում։

Ոմանք այս տարիքում ունեն այս բոլոր գործոնները, մյուսները՝ միայն մի քանիսը, իսկ մյուսները՝ միայն մեկը: Իհարկե, կան այնպիսիք, ովքեր լիովին գոհ են կյանքից և իրենց աշխարհայացքում վերելքներ և վայրէջքներ չեն զգում։ Սա նույնպես ակնհայտ է, քանի որ ոչ բոլորն են ապրում զարգացման բոլոր կրիտիկական պահերը, դրանք ավելի շուտ միտումներ են, քան դոգմաներ. Այսպիսով, եթե ձեր կյանքից որոշակի դժգոհություն եք զգում 25-ամյակի ժամանակ (կամ, ավելի ճիշտ, 24-ից 26 տարեկանում), մի ընկալեք դա որպես ինչ-որ անհուսալի իրավիճակ: Սա ռացիոնալ և բնական գործընթաց է, որը պետք է սպասել, փորձարկել, որպեսզի ամեն ինչ աստիճանաբար նորից լավանա։ Դուք այս ճգնաժամից դուրս կգաք ավելի հասուն մարդ, միգուցե ինչ-որ նոր բանով, ավելի արդյունավետ, թարմացված աշխարհայացքով և թարմ սկիզբներով։

Քսանհինգ տարին գրեթե երեսուն է: Ավելի ու ավելի քիչ ժամանակ է մնում, մինչև ինչ-որ մեկը ձեզ «կին» անվանի: «Ծերացման առաջին նշանների դեմ» բոլոր քսուքները տարիքային շեմ են սահմանում ուղիղ 25 տարի: Ամեն ինչ ավելի է բարդանում, եթե հասնես այս տարիքային սահմանին՝ առանց մատիդ մատանու կամ գոնե կարիերայի սանդուղքի երկրորդ աստիճանի։ Այսօր մենք առաջարկում ենք ցրել բոլոր վախերը և այլ աչքերով նայել 25 տարվա տխրահռչակ ճգնաժամին։

Այսպիսով, ի՞նչ կասկածներ են տանջում մեզ այս տարիքում, և ի՞նչ մտքեր են գալիս մեր գլխում։

Ես տանել չեմ կարողանում ամուսնանալ

Ինչու՞ է առաջանում 25 տարվա ճգնաժամը.

Այս տարիքում աղջիկները սկսում են ամուսնությունների առաջին ալիքը:

Դուք երիտասարդ և գեղեցիկ եք: Դուք արդեն ունեք մեկից ավելի կոտրված տղամարդու սիրտ: Եվ հանկարծ քո ընկերը, ում հետ քեզ կապում էին մինչև 17 տարեկան «բոլոր տղամարդիկ ապուշ են» կարգախոսով, և վերջերս ակումբում մի բաժակ կոկտեյլի շուրջ քննարկում էիր նորաձևության նորությունները, հրավիրում է քեզ իր հարսանիքին... «25 տարվա ճգնաժամի» առաջին խայթոցն իրեն զգացնել է տալիս. «Շրջապատում բոլորն արդեն դայակ են պահում իրենց թոռներին»,- դժգոհում է մայրը։ Իսկ ընտանեկան տոնակատարությունների ժամանակ հեռավոր հարազատները անպայման հիմար հարց կտան՝ «Պատրաստվու՞մ ես ամուսնանալ»։

Եվ կա երկու ճանապարհ՝ կա՛մ այս ալիքով տարվում ես դեպի անդունդ ընտանեկան կյանք, կամ նավարկում ես կողքի վրա։

...Մաշան ու Մարինան մանկուց ընկերներ են։ Ընկերները տղամարդկանց ուշադրության պակաս չեն զգացել, նրանք սովորական ակումբներում էին և ապրում էին զբաղված կյանքով: Բայց հետո մի օր Մարինան թաքցրեց կարճ կիսաշրջազգեստները երկար դարակում և ընկերուհու խնդրանքին, որ գնա ինչ-որ տեղ, նույնը պատասխանեց. այսօր չեմ կարող։

Իսկ հետո նա հայտարարեց, որ ամուսնանում է։ Բակալավրիատի երեկույթի ժամանակ Մաշան զարմացել է որոշ «մետամորֆոզներով»: Ընկերոջ աչքերում կարելի էր կարդալ կա՛մ չափազանց մեծ երջանկություն, կա՛մ կատարվողի իսպառ չհասկանալը, իսկ զգեստի տակ արդեն նկատելի էր բավականին նկատելի փորը։ Այժմ 25 տարեկանում Մարինան արդեն երկու երեխա ունի, իսկ Մաշան դեռ չի մտածում ամուսնանալու մասին։

……Երբ Անյան դարձավ 25 տարեկան, նրա սիրավեպը Անդրեյի հետ արդեն տեւել էր 7 տարի, ամեն ինչ ասես ռոմանտիկ ֆիլմում լիներ. նրանք ծանոթացան դպրոցում, և երբ հասկացան, որ դա սեր է, ընդունվեցին նույն ինստիտուտը, քանի որ չէին կարող պատկերացնել: երկար բաժանում. Նա հանուն նրա հրաժարվեց զբոսաշրջության ոլորտում աշխատելու իր երազանքից: Երազում էր երեխաների ու մեծ ընտանիքի մասին։ Իսկ նրա ծնողներն օգնել են նրանց բնակարան վարձել։

Ամեն ինչ գնում էր հնարավորինս լավ։ Նրանք անհավանական գեղեցիկ զույգ էին, ինչպես նկարը։ Ոչ ոք չէր մտածում, որ... կբաժանվեն։ Նա էր նախաձեռնողը։ «Ես հենց նոր հասկացա, որ այրվել եմ», - ասաց նա հանդիպման ժամանակ: «Դրա համար ձեզ իսկապես 7 տարի էր պետք»: -Չգիտեմ,- ուսերը թոթվեց Անյան: Այժմ նա ավարտում է «Սպասարկման և տուրիզմի» հեռակա ֆակուլտետը։

25 տարվա ճգնաժամը միայն ազատների հետ չի լինում. Պարզապես խորհրդային տարիներին այս տարիքի աղջիկը, ով անձնագրում կնիք չուներ, անհույս էր համարվում։ Հիմա ժամանակը փոխվել է, բայց ինչ-ինչ պատճառներով ուղենիշները մնում են նույնը։ 25 տարին նշաձող չէ. Պարզապես ինչ-որ մեկը սառը քրտինքով է արթնանում «ես արդեն 25 տարեկան եմ և դեռ ամուսնացած չեմ» մտքով, մինչդեռ ինչ-որ մեկը հանգիստ քնում է:

Այս ճգնաժամային տարիքում ամեն վեպ կարծես վերջինն է։ «Այս անգամ, հավանաբար, նա է»: - մենք կարծում ենք։ Իսկ բաժանումները ավելի ու ավելի սուր են ապրում։ Որովհետև թվում է, թե դու երբեք չես հանդիպի քո միակին։ Բայց դա ճիշտ չէ: Պարզապես տարիքի հետ գալիս է փորձը և հասկացողությունը, թե ինչպիսի տղամարդ եք իրականում ցանկանում տեսնել ձեր կողքին:

25 տարին ճգնաժամ չէ, այլ որոշում կայացնելու ժամանակ. Բայց, ավելի ճիշտ, այն պետք է գա ինքնուրույն: Եթե ​​ձեզ իսկապես անհրաժեշտ է սպիտակ զգեստ հագնել երջանիկ լինելու համար, ազատ զգալ ցատկեք «ամուսնությունների ալիքի» մեջ, իսկ եթե ոչ, ապա մի վախեցեք դա ինքներդ ձեզ խոստովանելուց: Ամեն դեպքում, դա պետք է լինի ձեր որոշումը:

Ես տաղանդավոր եմ։

Ժամանակին նման բան, ինչպիսին 25 տարվա ճգնաժամն էր, գոյություն չուներ, և աղջիկները ծանրաբեռնված չէին ինքնաիրացման մտքերով և հանգիստ երաժշտություն էին նվագում, սովորեցնում էին. ֆրանսերենև օժիտը հավաքեց սնդիկի մեջ։

Բայց քանի որ որոշեցինք, որ այսուհետ ամեն ինչ այլ կերպ է լինելու, և որ կնոջ համար ինքնաիրացումը պակաս կարևոր չէ, քան տղամարդը, 25 տարվա ճգնաժամին ավելացավ ևս մեկ միավոր։

Երբ կանգնում ես ճանապարհի մի պատառաքաղի մոտ, քո առջև շատ ճանապարհներ և շրջադարձեր կան, բայց դու ուղղակի չգիտես, թե ուր շրջվել: Սակայն ոչ բոլորին են տանջում նման մտքերը։ Ի վերջո, հոսքի հետ գնալը շատ ավելի հեշտ է:

...Քոլեջից հետո ֆինանսական դժվարությունները ստիպեցին Ալլային աշխատանքի անցնել ձեռնարկությունում որպես դռնապան: Բայց սա ինչ-որ կերպ խոստանում էր աճի հեռանկարներ, դարձյալ սոցիալական փաթեթ և օգուտներ։ Աղջիկը հիանալի տեղավորվեց թիմի հետ և ընկավ ճիշտ հոսքի մեջ։ Նա դռնապանից տեղափոխվեց պահեստապետ: Բավական ժամանակ աշխատելով պահեստում, նա վերջապես դարձավ գրասենյակի աշխատող։ Այսպիսով, նա արդեն ունի 8 տարվա աշխատանքային փորձ նույն ձեռնարկությունում։ Մի օր աշխատանքի վետերանների շարքում նրան կպարգևատրեն պատվավոր մրցանակով և հուշանվերով: Արդյո՞ք նա երբևէ ցանկացել է շեղվել այս ճանապարհից: Ոչ Ո՛չ 25-ում, ո՛չ 30-ում։

...Տատյանան գերազանցությամբ ավարտել է ինստիտուտը։ Նույն դիպլոմով նա ընդունվել է խոշոր ընկերություն բավականին լավ ու կայուն պաշտոնում։ Իմ բոլոր ընկերները նախանձում էին, ես այնքան հաջողակ էի: Սկզբում Տանյան ինքը երջանիկ էր. ամեն ինչ նոր էր, հետաքրքիր, նա ուզում էր ամեն ինչ սովորել: Բայց ժամանակն անցնում էր, և ամեն օր նման էր նախորդին. նույն թղթերը, նույն գործողությունները, ամեն ինչ պարզ ու հասկանալի էր։ Աճելու հեռանկարներ չկար, և նա հասկացավ, որ դա «իր բանը չէ»։

Հոգին ստեղծագործություն էր պահանջում: Եվ հետո մի օր, զգալով 25 տարվա լիակատար ճգնաժամը, նա թողեց աշխատանքը և քրոջ հետ գնաց Մոսկվա: Բոլորն ասացին. «Դու գժվել ես. Ինչու՞ է դա քեզ պետք»: Սկզբում շատ դժվար էր։ Բայց վարսահարդարման դասընթացն ավարտելուց և մրցույթ անցնելուց հետո Տատյանան սկսեց աշխատել գեղեցկության սրահում։ Այժմ նա ճանապարհորդում է ցուցահանդեսների և նախատեսում է ապագայում բացել սեփական սրահը։

Ինքնակտուալիզացիան (հոգեբանության դասընթացի խրթին բառը) մարդու ցանկությունն է՝ գիտակցել իր կարողություններն ու տաղանդները: «Ի՞նչ ձգտումներ կան, երբ փող չկա». - շատերը կասեն. Իսկ եթե նրանք չկան, կորցնելու ոչինչ չկա։ Շատերը մոռանում են, թե ով են ցանկացել լինել երիտասարդության տարիներին, ինչի են ձգտում և ինչի մասին են երազում: Բայց ճգնաժամային 25 տարեկանը հենց այն տարիքն է, երբ դուք կարող եք թույլ տալ ինքներդ ձեզ հիշել սա:

Հիշո՞ւմ եք Լյուդմիլային «Մոսկվան արցունքներին չի հավատում» ֆիլմից: «Սիրահարվելը նման է թագուհուն, կորցնելը՝ միլիոնի»: Ի վերջո, եթե դուք տաղանդավոր եք, ձեր կարիքները չպետք է սահմանափակվեն միայն «կարիք» բառով:

Մեր կյանքում ինչ-որ բան փոխելու վախի պատճառով մենք երբեմն չենք տեսնում այն ​​հնարավորությունները, որոնք դա մեզ տալիս է: Կամ գուցե ձեր ներսում քնում է հիանալի դերասանուհի կամ իմպրեսիոնիստ նկարիչ, իսկ ի՞նչ, եթե դուք հիանալի հոգեբան եք: Երազները կիրականանան, եթե մի փոքր ջանք գործադրեք դրա համար։

Սեղմել " Հավանել» և ստացեք լավագույն գրառումները Facebook-ում:

Գեղեցիկ ժամադրություն - դուք 25 տարեկան եք:
Եվ դուք կարող եք որոնել, սկսել և փոխել:
Ուր էլ որ նայես, կան բաց ճանապարհներ,
Իսկ կյանքում ամենակարեւորը ինքդ քեզ գտնելն է։

Թող երջանկությունը լուսավորի ձեր ճանապարհը ճառագայթներով
Եվ նա քեզ թևեր կտա ուսերիդ հետևում։
Թող լավ հանդիպումներ և պայծառ զգացմունքներ
Դուք պաշտպանված կլինեք անխոհեմ քայլերից։

Միշտ հասեք ձեր նպատակներին
Եվ դուք հաջողության կհասնեք ընտանեկան կյանքում:
Հաջողություն՝ մաղթելով նվաճումների ցանկալի բարձունքներ
Եվ հիշեք կյանքի նվիրական պահերը:

Դուք այսօր քսանհինգ տարեկան եք,
Եվ սա զվարճանալու առիթ է:
Ուրախությամբ փայլիր երջանկությունից
Մաղթում եմ ձեզ ձեր ծննդյան օրը:

Երազներ, ցանկություններ և ծրագրեր
Թող շուտով իրականանան:
Մաղթում եմ, որ դուք սիրեք օվկիանոսները
Եվ միլիոնավոր պարզ օրեր:

Շնորհավոր տարեդարձ։ Դուք այսօր 25 տարեկան եք, և ես անկեղծորեն ցանկանում եմ, որ հպարտանաք ձեռք բերածով, ձգտեք նրան, ինչի մասին դեռ երազում եք, հավատացեք ինքներդ ձեզ և կանգ չառնեք ճանապարհի կեսից։ Թող կյանքը լինի բազմազան և ուրախ, թող այն ունենա շատ հոբբիներ, հետաքրքրություններ, ուրախություններ, անակնկալներ, ընկերներ և սիրելի ժողովուրդ!

Անհավանական հաճելի է շնորհավորել ձեզ:
Հիանալի ժամադրություն: Երբ քսանհինգ
Ամեն ինչ ներկված է ծիածանի գույներով,
Երազները ամռանը թիթեռների պես թռչում են:
Սերը հեքիաթ է բացում.
Օ՜, ինչպես են ձեր աչքերը փայլում այսօր:
Օգտվե՛ք այս հիանալի պահերից։
Մաղթում եմ ձեզ այսօր ոգեշնչում
Նոր ձեռքբերումների, մեծ հաղթանակների համար:
Արկածներով լի, զվարճալի և լուրջ,
Հսկայական պատմություն, որը կոչվում է «Կյանք»:
Երբ դուք թերթում եք այն, պահեք ձեր երջանկությունը:

Ահա քեզ քառորդ դար,
Ամենակարևոր տարեդարձը
Շնորհավորում եմ, շնորհավորում եմ,
Երբեք մի՛ ամաչեք։

Հասնել ձեր նպատակներին
Իրականացրե՛ք ձեր երազանքները
Ձեր կյանքը հիանալի կլինի
Դուք կհասնեք բոլոր բարձունքներին:

Եվ ձեզ նույնպես հաջողություն,
Առանց նրա ոչ մի տեղ չկա,
Չկան միջամտություններ
Երբեք քո կյանքում!

Պլաններ կազմիր, սիրիր ամբողջ սրտով,
Եվ ապրեք լիարժեք,
Պարզապես վայելեք աշխարհը
Երբեք մի տխրիր:

Քառորդ դարը թույն է
Սա լուրջ տարեդարձ է։
Գեղեցիկ լուսավորեք ձեր առօրյան
Եվ մի ափսոսացեք անցյալի համար:

Թող հաջողությունը չլքի ձեզ,
Թող ձեր երազանքներն իրականանան:
Ձեր երիտասարդությունը եռում է,
Վայելե՛ք և ապրե՛ք։

Եվ ուրախ տրամադրությամբ,
Եկեք սկսենք տոնել
Այս տոնը ծննդյան օր է,
Այս ամսաթիվը 25 է:

Ոսկե, հիանալի դարաշրջան -
Արյունը եռում է, աչքերը վառվում են։
Օգտվեք հնարավորությունից, օգտվեք հնարավորությունից
Ցույց տուր քեզ աշխարհին:

Թող որ փայլուն հաջողություն գա,
Կյանքում հավերժական դրախտ կլինի,
Ամեն օր երջանկություն կբերի:
Magic! Իմացեք ոչ մի դժբախտություն:

Մի տխրիր առանց պատճառի
Վայելեք կյանքը ձեր սրտով,
Պանրի պես պտտվել կարագի մեջ,
Ի վերջո, դուք ընդամենը 25 տարեկան եք:

Երբ ասում ենք «քառորդ դար».
Այն չափազանց ամուր է հնչում:
Եվ սա արշալույս է մարդու համար,
Նրա առջև մեծ ճանապարհ է ընկած։

Ամեն ինչ առջևում է՝ աշխատանք և կարիերա,
Ընտանիք և երեխաներ, փառք և հաջողություն:
Ի վերջո, քսանհինգ տարեկանում մենք մեծ հավատք ունենք,
Որ մենք բոլորից շատ ավելի առաջ ենք գնալու։

Եվ այդպես է։ Թող ձեր երազանքներն իրականանան
Թող փոքրիկ տարեդարձը լինի սկիզբը,
Թող ճակատագիրը օրհնի ձեր համարձակությունը,
Կյանքն ամեն օր ավելի պայծառ է դառնում։

Առողջություն, երկար կյանք և հրաշալի գործեր։
Թող ձեր ընկերները կյանքում ճշմարիտ լինեն,
Եվ հիշիր ամեն օր, ամեն ժամ,
Որ ձեր ընկերական ընտանիքը մոտ է:

Պարզապես սուպեր տարեդարձ:
Տոնե՛ք և հրավիրե՛ք ձեր ընկերներին:
Վառիր այն և «քսանհինգ»
Դուք դա երկար կհիշեք։
Ավելի լավ տարիք կա՞:
Բայց առջևում հաշվարկ չկա
Կարևոր և հիանալի ժամադրություններ.
Բոլորն իսկապես ուզում են քեզ
Մաղթում եմ ձեզ մեծ կյանք
... ապրիր, ոչ թե երազիր:
Գոհացրու մեզ քո ժպիտով,
Ձկան պես լողալ դեպի երջանկություն:

25-ը մեծ տարիք է։
Դեռ շատ բան կա սպասելու:
«Վա՜յ - բացականչությունը կտարածվի, -
Տարեդարձ, ինչ էլ ասի»։

Մաղթում եմ ձեզ շատ երջանկություն,
Ձեռքբերումներ և հաղթանակներ,
Իսկ իմ ընկերներն այնքան իրական են:
Նրանք, ովքեր ձեզ կազատեն դժվարություններից։

Հոգ տանել ձեր առողջության մասին,
Գործադրեք ձեր կամքի ուժը
Հավատացեք ձեր երազանքին և, իհարկե,
Կյանքը կյանք չի լինի, այլ դրախտ:

Անցել է քառորդ դար
Այսպիսով, դա տարեդարձ է
Դեռ շատ բան կա անելու
Առջևում շատ օրեր կան։

Թող ամեն ինչ հիանալի ստացվի
Կյանքը, աշխատանքը և ընտանիքը,
Հետաքրքիր տոն է լինելու
Եվ վստահելի ընկերներ:

Գրականությունից և ֆիլմերից բոլորս ծանոթ ենք «միջին կյանքի ճգնաժամ» հասկացությանը, թեև այն սովորաբար կիրառվում է տղամարդկանց համար: Բայց տարիքային ճգնաժամեր տեղի են ունենում նաև կանանց մոտ, պարզապես մինչև վերջերս այս խնդիրն այնքան էլ սուր չէր. Եվ մեջ ժամանակակից աշխարհԿանայք ուժեղ սեռի հետ միասին պետք է պայքարեն արևի տակ տեղ ունենալու համար, հետևաբար հաճախակի սթրեսներ և այլ խնդիրներ:

Առաջին հայացքից կարող է թվալ, թե կանանց համար 25 տարվա ճգնաժամը հեռուն գնացող երեւույթ է, ի՞նչ խնդիրներ կարող է ունենալ այս տարիքը։ Իրականում այս շրջանը շրջադարձային է յուրաքանչյուր աղջկա ճակատագրում։ 25 տարեկանում պետք է ավարտած լինեիր ուսումը, քիչ թե շատ մշտական ​​աշխատանք ստանար և կարգավորեիր անձնական կյանքը։ Համենայն դեպս այդպես է մեզ ասում հասարակական կարծիքը: Բայց իրականում ոչ բոլորին է հաջողվում հասնել այս իդեալին, ոմանց հույսը դնում է իրենց կարիերայի վրա՝ մոռանալով ընտանիք կազմելու բնազդների մասին. Մյուսներն ամուսնանում են քոլեջի վերջին տարիներին՝ այս տարիքում հեռանալով մայրության գերազանց փորձով, բայց մասնագիտական ​​հմտությունների բացակայությամբ և կիսով չափ մոռացված գիտելիքներով: Այսինքն՝ կանանց մոտ տարիքային ճգնաժամերի պատճառը կյանքի որևէ ասպեկտի անկայունությունն է և այն մասին, թե որտեղ պետք է շարժվել:

Մասնավորապես բարդ իրավիճակներԲնականաբար, դուք պետք է դիմեք մասնագետի օգնությանը, բայց շատ դեպքերում հնարավոր է ինքներդ պարզել իրավիճակը։ Փորձեք ստեղծել հարմարավետ միջավայր՝ առանց շեղումների և մտածեք այն մասին, ինչ ձեզ անհանգստացնում է։

Կարծում եք, որ ձեր կարիերան կարող է հետաձգվել փոքր երեխա ունենալու պատճառով: Մտածեք, թե արդյոք մասնագիտական ​​ոլորտում հաջողությունն իսկապես այդքան կարևոր է ձեզ համար, թե բավարար է, որ ինքներդ ձեզ որպես մայր գիտակցեք՝ ծախսելով. ազատ ժամանակձեռարվեստի համար, որը բարձր որակով կարող է թեկուզ չնչին եկամուտ բերել։ Եթե ​​դուք իսկապես չեք ցանկանում տանը նստել և սովորել տնային տնտեսության արվեստը, մտածեք, թե ինչ եք ուզում անել: Ավելին, պատասխանեք այս հարցին՝ հիմնվելով առանց կրթության կամ նախկին աշխատանքային փորձի, մի վախեցեք արմատապես փոխել ձեր գործունեության ոլորտը. Երբեք ուշ չէ նոր բաներ փորձելու համար, և առավել եւս՝ ձեր տարիքում:

Մեկ այլ կետ, որը ծնում է կանանց տարիքային ճգնաժամերը, կասկածներն են նրանց անձնական կյանքի վերաբերյալ: Կարիերա չի կարող փոխարինել ընտանիքի բացակայությունը, ամեն դեպքում, հասարակական կարծիքի աչքում այս տարիքում ժամանակն է ձեռք բերել ամուսին և գոնե մեկ գեղեցիկ փոքրիկ: Սիրելիների ճնշմանը դիմակայելը և ձեր մեջքի հետևում գտնվող դատապարտող շշուկներին դիմակայելը հեշտ չէ: Բայց դուք պետք է հասկանաք, որ նրանք, ովքեր մտածում են ձեր մասին, անպայման կաջակցեն ձեզ, իսկ ուրիշների կարծիքներին ուշադրություն դարձնելն ուղղակի հիմարություն է։

Հաճախ կանանց մոտ 25 տարվա ճգնաժամը լուծվում է շրջակա միջավայրի ազդեցության տակ, որը միշտ չէ, որ ճիշտ ընտրություն է առաջարկում։ Արդյունքում որոշ ժամանակ անց ճգնաժամային վիճակը վերադառնում է՝ շարունակվելով այնքան ժամանակ, մինչև աղջիկն ինքը հասկանա, թե ինչ է ուզում կյանքից։