Որտե՞ղ կարող եք դիմել օգնության համար: Ինչպե՞ս ստանալ ֆինանսական օգնություն հարուստ մարդկանցից: Որտե՞ղ կարող եմ դիմել օգնության համար:
Երբ մարդը չգիտի, թե ում դիմի օգնության համար, դա իսկապես վատ է: Քանի որ մեր կյանքում առանց աջակցության դա շատ դժվար է։ Եվ, ցավոք, ոչ բոլորն ունեն ընկերներ, ովքեր կարող են լսել, համապատասխան և արդյունավետ խորհուրդներ տալ, ուրախացնել նրանց և օգնել իրենց մտքերը կազմակերպել և լուծել խնդիրները: Ո՞ւր գնալ նման դեպքերում:
Արտակարգ իրավիճակների նախարարության արտակարգ իրավիճակների ծառայություն
Եթե մարդը հոգեբանական խորհրդատվության և աջակցության կարիք ունի, ապա կարող եք օգնություն խնդրել այս ինտերնետային պորտալում: Այս անվճար ծառայությունը ստեղծվել է Ռուսաստանի Արտակարգ իրավիճակների նախարարության կողմից։ Այնտեղ աշխատում են միայն հոգեբանական մասնագետներ։
Կայքում դուք կարող եք խորհուրդներ ստանալ և երկու ձևով՝ կա՛մ որպես անձի կողմից տեղադրված հարցի պատասխան, կա՛մ ձեր սեփական հաշվի թաքնված ռեժիմով:
Անհրաժեշտության դեպքում դուք կարող եք անցնել ախտորոշիչ թեստ, որի արդյունքների հիման վրա անձին կառաջարկվեն ուղղիչ տեխնիկա և վարժություններ, որոնք կօգնեն հաղթահարել խնդիրը: Ռեսուրսում կա նաև խորհրդատու հոգեբանների հրապարակած հոդվածներով բաժին, որոնք պարունակում են շատ օգտակար տեղեկություններ մտածելու համար։
Եթե դուք չեք ցանկանում ուսումնասիրել կայքը, կարող եք պարզապես զանգահարել թեժ գիծ:
Պորտալ երեխաների և դեռահասների համար
Որպես կանոն, մեծահասակների համար ավելի հեշտ է գլուխ հանել իրենց խնդիրներից, քան նրանց համար, ում հոգեկանը դեռ չի ամրացել։ Երեխաները և դեռահասները հաճախ չգիտեն, թե ում դիմեն օգնության համար: Դե, հատուկ նրանց համար ստեղծվել է անվճար պորտալ, որը կոչվում է «Օգնությունը մոտ է»:
Այնտեղ երկու բաժին կա. Մեկը նախատեսված է 6-ից 12 տարեկան երեխաների համար։ Այս բաժնում նրանք կարող են ոչ միայն առցանց օգնություն ստանալ, այլև սովորել հետևյալը.
- Ո՞ր մեծահասակների հետ կարող եմ կապվել:
- Ո՞ւմ զանգահարել, եթե օգնության կարիք ունեք:
- Պատմություններ հասակակիցների կյանքից.
- Օգտակար խորհուրդներ.
Այնտեղ կարող եք նաև ճիշտ խաղեր խաղալ, թեստեր անցնել, զրուցել և հարցեր տալ:
Առցանց զրույցը բաց է 11:00-ից 23:00-ն, և այս նախագիծը խումբ ունի նաև VKontakte սոցիալական ցանցում:
Օգնության գծեր
Որպես կանոն, այս տարբերակը ամենից հաճախ առաջինն է գալիս այն մարդու համար, ով մտածում է, թե ուր դիմել օգնության համար: Դա ամենապարզն է, քանի որ ձեզ անհրաժեշտ է ընդամենը զանգ, և սա հասանելի է բոլորին:
Թեժ գծերի մեծ մասը գործում է 24 ժամ: Նրանք ապահովում են ամբողջական անանունություն, այնպես որ կարող եք խոսել ցանկացած խնդրի մասին: Խորհրդատուների դերում հանդես են գալիս մեծ փորձ ունեցող հոգեբանները, ովքեր երաշխավորված են լսելու և խնդրի լուծում առաջարկելու համար։
Կարելի է առանձնացնել հետևյալ կոնտակտները.
- Օգնության գիծ երեխաների և դեռահասների համար.
- Սենյակ ընտանեկան բռնությունից տառապող կանանց համար.
- Հեռախոսահամար՝ ՁԻԱՀ-ի և ՄԻԱՎ-ի հետ կապված խնդիրների համար:
- Վստահության թիվ քաղցկեղով տառապողների և նրանց հարազատների համար։
- Հեռախոսահամար՝ թմրամոլության հետ կապված խնդիրների համար։
Եթե մարդ զգում է, որ պետք է մարդկանց օգնությանը դիմել, ուրեմն պետք չէ ամաչել կամ վախենալ։ Մասնագետները միշտ կօգնեն և կաջակցեն։
Ֆորումներ
Շատերը, չիմանալով, թե որտեղ դիմել օգնության համար, առցանց են մտնում թեմատիկ ֆորումներ կամ ստեղծում են կեղծ պրոֆիլ սոցիալական ցանցերում, այնուհետև աջակցություն են փնտրում տարբեր խմբերում:
Բայց շատերը նաև նոր վիրտուալ ընկերներ են գտնում ֆորումների և խմբերի միջոցով, ովքեր ավելի լավ են հասկանում և աջակցում, քան իրականները:
Խնդրի հստակ բացահայտումը և համապատասխան խորհրդատուի հետագա որոնումը կօգնի ձեզ որոշել, թե ում դիմել օգնության համար: Դուք պետք է հասկանաք, որ.
- Սիրային բնույթի հարցերի համար պետք է կապ հաստատել միայն այն մարդու հետ, ով գտնվում է երջանիկ, ներդաշնակ, կայուն հարաբերությունների մեջ։ Այս արդյունքին հասնելու համար նա արդեն անցել է բազմաթիվ դժվարությունների միջով, հայտնվել է տարբեր իրավիճակներում և գիտի, թե ինչն է իսկապես օգնելու որոշակի դեպքերում։
- Միայն հաջողակ մարդը կարող է առողջ ֆինանսական խորհուրդ տալ: Հոգեբաններն ասում են, որ ավելի լավ է կապ հաստատել օտար լեզուներով խոսելու ունակություն ունեցող մարդկանց հետ։ Նրանք կարողանում են կլանել և գնահատել ավելի շատ տեղեկատվություն, քան մյուսները:
- Կան մի շարք հարցեր, որոնց պատասխանը պետք է տալ անծանոթներից։ Ինչ հագնել, ինչ ոճ ընտրել, ինչն է լավագույնը փոխել քո մեջ... Անծանոթները մարդու կերպարի մասին արդեն ձևավորված տպավորություն չունեն, և նրանց խորհուրդները գործնական են դառնում։
Զգուշորեն ընտրելով, թե ում կարող եք դիմել օգնության համար, դուք կարող եք անմիջապես ազատվել ձեզ ապագայում մի քանի անգամ նույն բանը շատ մարդկանց պատմելու անհրաժեշտությունից: Այս մոտեցումը մեծացնում է անմիջապես օգտակար խորհուրդներ ստանալու հավանականությունը:
Հոգեբան
Շատերը, ելնելով նախապաշարմունքներից, անմիջապես մերժում են հոգեբանին դիմելու տարբերակը։ Եվ ապարդյուն։ Ի վերջո, եթե մարդը չգիտի, թե ում օգնության համար դիմի, ապա նրան կօգնի այս ոլորտի մասնագետը։
Ի վերջո, հոգեբանը նա է, ով կարող է բարելավել կյանքի որակը: Բոլոր մարդիկ ունեն այն ռեսուրսները, որոնք անհրաժեշտ են ծագած խնդիրները լուծելու համար։ Բայց ոչ բոլորը գիտեն դրանց մասին կամ գիտեն, թե ինչպես օգտագործել դրանք: Հոգեբանը կօգնի ձեզ հասկանալ ինքներդ ձեզ, նայել որոշակի իրավիճակներին այլ տեսանկյունից, ինչպես նաև տեսնել, թե իրականում ինչ է անում մարդը իր կյանքում:
Մարդիկ առավել հաճախ դիմում են այս ոլորտի մասնագետներին անհանգստության, դեպրեսիայի, վախերի, նևրոզների, հոգեկան տրավմայի, ճգնաժամերի, մոլուցքային մտքերի և խուճապի նոպաների դեպքում: Հոգեբանի մոտ գրանցվելու պատճառներն են ինքնասպանության մտքերը, կյանքի իմաստը կորցնելը, անիմաստության և դատարկության զգացումը, միայնության զգացումը, ինքն իր մեջ շփոթվածությունը, ինչ-որ բան փոխելու ցանկությունը:
Ամեն դեպքում, ի սկզբանե ձեզ անհրաժեշտ կլինի որոշել խնդիրը և նպատակը, որին մարդը ցանկանում է հասնել դրա լուծման արդյունքում։ Դրա վրա հոգեբանը կաշխատի իր հետ շփվողի հետ միասին։
Ընկերներ
Հիմա ժամանակն է, երբ մարդիկ մտածում են՝ հնարավո՞ր է ընկերների օգնությանը դիմել: Շատերի համար մտերիմ ընկերները ընկերակցության աղբյուր են միասին ժամանակ անցկացնելու և զվարճանալու համար: Բայց իսկական ընկերները նաև այն մարդիկ են, ովքեր երբեք չեն հրաժարվի սիրելիից դժվարին իրավիճակում, և կօգնեն ամեն կերպ։
Նրանք, իրենց հերթին, միշտ պետք է օգնության ձեռք մեկնեն, նույնիսկ այն իրավիճակներում, երբ այն հեռու է մղվում: Դուք չեք կարողանա օգնել ձեր ընկերոջը, հեռանալով նրանից: Դուք պետք է աննկատ առաջարկեք ձեր ընկերությանը և պատրաստակամություն դրսևորեք լսելու: Բայց մի պարտադրիր։ Ուզու՞մ ես մենակ լինել: Թող լինի: Բայց հետո նորից պետք է օգնություն առաջարկեք: Սա պարզ կդարձնի, որ նա միայնակ չէ, և որ նա ունի աջակցության աղբյուր, որին կարող է դիմել ցանկացած պահի:
Ինչպե՞ս օգնություն խնդրել ընկերոջից: Ուղիղ. Հստակությունն ու պարզությունը երկու հիմնական սկզբունքներն են խնդրանքը ձևակերպելիս: Բայց, իհարկե, դուք չեք կարող անել առանց մանրամասն պատմվածքի: Դա կբերի ճշգրտություն և հստակություն:
Անանուն ակումբներ
Եթե մարդը հոգեբանական խնդիրներ ունի և ցանկանում է գտնել օգնության «կենդանի» աղբյուր, ապա նա կարող է մասնակցել համապատասխան հանդիպումների։ Անշուշտ բոլորը լսել են այսպես կոչված անանուն հարբեցողների կամ թմրամոլների ակումբների մասին։ Այսպիսով, կան անալոգներ: Ավելի հաճախ նրանց կարելի է հանդիպել «Ընկճված անանուն» անվան տակ։
Նման հանդիպումները հարմար են այն մարդկանց համար, ովքեր ցանկանում են խոսել, բայց իրենց շրջապատում չկա մեկը, ով կարող է լսել։ Հաճախ նման ակումբներում գործում է «12 քայլ ծրագիր», միայն թե այլ առանձնահատկություն: Քանի որ այնտեղ են գալիս շփոթված ու խորհուրդ փնտրող մարդիկ, պետք չէ վախենալ դատողություններից։ Նման վայրեր այցելելը կարող է թեթևացում բերել։ Ի վերջո, երբ կիսվում ես մարդկանց հետ, ովքեր նույնպես տառապում են խնդիրներից և վիշտից, հաստատ գիտես, որ քեզ, գոնե որոշ չափով, հասկացել են։
Եզրակացություն
Ամփոփելով՝ ասեմ, որ ամենակարևորը օգնություն խնդրելուց չվախենալն է։ Շատերին խանգարում է մերժվելու վախը, հիմար, թույլ կամ անօգնական երևալու վախը կամ նվաստացած զգալու դժկամությունը: Որոշ մարդիկ ուղղակի ամաչում են։ Մյուսները պարզապես վախենում են ծանրաբեռնել որևէ մեկին իրենց խնդիրները կամ վախենում են հայտնվել պարտքերի մեջ։
Բայց մենք չպետք է մոռանանք, որ մենք բոլորս պարզապես մարդիկ ենք։ Մենք ապրում ենք հասարակության մեջ, և յուրաքանչյուրը կարող է հայտնվել ուրիշի տեղում։ Նա, ումից մարդ օգնություն է խնդրում, ամենայն հավանականությամբ, մեկ տարի հետո նրան կդիմի դրա համար։ Եվ դա նորմալ է: Չկա կյանք առանց դժվարությունների։ Եվ այնպես է պատահում, որ ոմանց դժվար է միայնակ գլուխ հանել: Բայց դա անհրաժեշտ չէ. Քանի որ միշտ կան օգնության աղբյուրներ:
Օգնությունը մեկ մարդու օգնությունն է, աջակցությունը, մասնակցությունը մյուսի կյանքում: Մարդիկ օգնություն են խնդրում, երբ դժվար է կամ անհնար է ինքնուրույն հաղթահարել կյանքի խնդիրները:
Մարդը ամենակարող չէ. Այլ մարդկանցից օգնություն խնդրելը բնական է և նորմալ, դա սոցիալական հմտություն է: Մի վախեցեք օգնություն խնդրել: Բայց դա անելը միշտ չէ, որ հեշտ է կամ պարզ: Օգնություն խնդրելու անհրաժեշտությունը երբեմն մեծ սթրես է առաջացնում։
Ե՞րբ և ինչպե՞ս օգնություն խնդրել մարդկանցից:
Հարցնել, թե չհարցնել.
Ինչո՞ւ է մի մարդ առանց վարանելու օգնություն խնդրում, երբ շատ ծույլ է ինքնուրույն ինչ-որ բան անել, իսկ մյուսը չի դիմում մարդկանց, երբ դա խիստ անհրաժեշտ է դժվար պահերին:
Օգնություն խնդրելու կարողությունն ու կարողությունը ձևավորվում է (կամ չի ձևավորվում) որպես սոցիալական հմտություն։ Այս հմտությունը ձեռք է բերվում մանկության տարիներին, երբ երեխան, սովորելով խոսել, պահանջում է իր ծնողների օգուտներն ու ուշադրությունը, որն իրեն անհրաժեշտ է։ Երեխային սովորեցնում են ճիշտ օգնություն խնդրել մեծահասակներից։ «Խնդրում եմ» բառը առաջին «կախարդական» բառն է, որի ուժը երեխան սովորում է օգտագործել:
Կախված է ինքներդ ձեզ և ուրիշներին «Ես օգնություն եմ խնդրում» ասելու ունակությունը: Մեկ անհատը տրամադրված նպաստներն ընդունում է որպես տրված, իսկ մյուսը տառապում է կարիքից՝ վախենալով օգնություն խնդրել:
Ամաչկոտ, անվճռական անհատները վախենում են օգնություն խնդրել, հատկապես անծանոթներից: Բայց հպարտներն ու ամբարտավանները հավատում են, որ օգնություն խնդրելով՝ իրենք իրենց կնվաստացնեն ու անկարողություն կցուցաբերեն։
Մարդիկ աջակցություն են փնտրում, երբ խնդիրը չափազանց դժվար է դառնում: Այն գիտակցումը, որ արտաքին օգնությունը օգտակար կլինի, ուշ է գալիս:
Սուբյեկտները, ովքեր հասնում են անձնական նպատակներին ուրիշների հաշվին, օգտագործում են օգնության խնդրանքը որպես . Այս դեպքում խնդրանքը միջոց է՝ ստիպելու մարդուն անել այն, ինչ ուզում է մանիպուլյատորը։
Մարդիկ անհարմար են զգում, երբ պետք է օգնություն խնդրեն։ Սեփական թերարժեքության և օգնող մարդու գերազանցության զգացում կա։ Այս զգացմունքներն առաջանում են գոյություն ունեցող կարծրատիպերի պատճառով՝ հաջողակ և անկախ մարդը մենակ է, իսկ պարտվողը օգնություն է խնդրում։
Եթե օգնություն խնդրելն ընկալվում է որպես նվաստացուցիչ անհրաժեշտություն, ապա անհատը պետք է փոխի իր վերաբերմունքը այլ մարդկանց աջակցության նկատմամբ:
Օգնություն չխնդրելը կարող է անուղղելի հետեւանքներ ունենալ, հատկապես, եթե մարդուն շտապ անհրաժեշտ է դա:
Հաճախ ուժեղ մարդիկ դիմանում են ֆիզիկական կամ հոգեկան ցավին՝ չդիմելով մասնագետներին, որոնք կարող են օգնել և չպատմելով դրա մասին մերձավոր ազգականներին։
Հատուկ սոցիալական հաստատություններն ու ծառայություններն օգնում են դժվարին և արտակարգ իրավիճակներում, այդ թվում՝ շտապ օգնություն ցուցաբերելով։ Յուրաքանչյուր քաղաքացի պետք է իմանա, թե կյանքին ու առողջությանը սպառնացող վտանգի դեպքում կամ եթե այլ մարդիկ օգնության կարիք ունեն, որտեղ և ինչ հեռախոսահամար կամ հասցե կապվի։
Ալգորիթմ օգնություն խնդրելու համար
Մարդը սոցիալական էակ է: Հասարակությունը կառուցված է մարդկանց փոխազդեցության ունակության վրա: Օգնությունն ու փոխօգնությունը սոցիալական անհրաժեշտ և կարևոր երևույթ են։ Ցանկացած տարիքի, սեռի, սոցիալական կարգավիճակի անհատն իրավունք ունի դիմելու մարդկանց օգնությանը: Բայց միշտ չէ, որ հնարավոր է օգնություն ստանալ։ Ինչպե՞ս ճիշտ օգնություն խնդրել, որպեսզի այն տրամադրվի:
Օգնություն խնդրողի գործողությունների ալգորիթմ.
- Անհրաժեշտության գիտակցում. Մարդիկ, ընտելանալով անկախ լինելուն, չեն հասկանում, որ կարող են և պետք է օգնություն խնդրեն, և երբեմն դա միակ ելքն է դժվար իրավիճակից։ «Ես արեցի այն, ինչ կարող էի, բայց դա բավարար չէր, ուստի մարդկանցից օգնություն եմ խնդրում» ասելն ավելի դժվար է ձեզ համար, քան ուրիշների համար: Արտակարգ իրավիճակներում նման որոշում պետք է կայացվի արագ։
- Հարցման ձևակերպում. Մարդը միշտ չէ, որ հասկանում է, թե ինչպես մարդիկ կարող են օգնել իրեն, եթե չգիտի, թե ինչ բառերով դիմել իրենց: Երբ սուբյեկտը քաղց է զգում, նա կհասկանա դրա մասին և կխնդրի սիրելիին ուտելիք պատրաստել: Ամեն ինչ ավելի բարդ է, երբ մարդը զգում և ապրում է նախկինում անհայտ զգացմունքներ, հույզեր և կարիքներ: Երբ մարդը բախվում է անհայտի հետ, նա նախ հասկանում է իրավիճակը և բառերով ներկայացնում այն, ինչ կատարվում է։ Մենք պետք է փորձենք դա անել հստակ, որպեսզի մարդիկ կարողանան օգնել լուծել խնդիրը:
- Գտնել մեկին, ով կարող է օգնել: Նրանք օգնություն են խնդրում մասնագետից, որի մասնագիտական պարտականությունները ներառում են օգնություն և աջակցություն, սիրելիներից, հարազատներից կամ անծանոթներից՝ կախված իրավիճակից:
Ինքնօգնությունը օգնելու մի մասն է: Ոչ մի մասնագետ չի կարող օգնել այն մարդուն, ով հրաժարվում է համագործակցել և օգնել։
Դուք չպետք է ամաչեք օգնություն խնդրելուց, բայց չպետք է «զոհի» դեր կատարեք՝ ձեր ուզած աջակցությունը ստանալու համար:
- Իրականում օգնության խնդրանք: Բառերով օգնության խնդրանքը փոխանցեք պարզ, հակիրճ և քաղաքավարի, առանց ավելորդ հույզերի: Եթե դիմող անձը համաձայնում է օգնել և խնդրում է ավելի մանրամասն բացատրել իրավիճակը, դա նույնպես պետք է արվի հանգիստ և զսպվածությամբ։
Կոպիտ ձևով արված հարցումն ընկալվում է որպես պահանջ։ Ես չեմ ուզում նման խնդրանքը կատարել. Ցանկություն չկա օգնել նրան, ով արհամարհաբար հարցնում է կամ մեղքի զգացում է առաջացնում նրան ավելի վաղ չօգնելու համար։ Չափազանց ողորմելի կամ խուճապի մեջ գտնվող մարդիկ նույնպես տհաճ զգացողություններ են առաջացնում։ Ցանկանալով աջակցել մեկ ուրիշին, դուք չեք ցանկանում «վարակվել» և «սուզվել» բացասականության մեջ, քանի որ նման վիճակում ավելի դժվար է անհրաժեշտ աջակցություն և օգնություն ցուցաբերել:
Երբ անհատը օգնություն է խնդրում դրական ձևով, որը պարունակում է հպարտություն և հուզմունք, նա ցույց է տալիս ուժ, ոչ թե բնավորության թուլություն:
Հիմար, ոչ կոմպետենտ կամ ոչ ադեկվատ երևալու վախը հանգեցնում է նրան, որ մարդն անցանկալի ձևով օգնություն է խնդրում և արդյունքում ստանում մերժում։
Ինչպես ընդունել օգնությունը
Խնդրանքը լսելուց հետո օգնող անձը կօգնի լուծել խնդիրը խոսքով և/կամ գործով:
Եթե օգնությունը գործով էր, ապա երախտագիտությունը արտահայտվում է խոսքով կամ գործով: Եթե աջակցությունը տրամադրվում է ակնարկների, խորհուրդների և առաջարկությունների տեսքով, ապա հետագա գործողություններն իրականացվում են ինքնուրույն օգնություն խնդրած անհատի կողմից:
Առաջարկվող օգնությունը պետք է հասկանալ և ընդունել: Դա կարող է լինել ցանկալի և օգտակար կամ անցանկալի և անընդունելի:
Օգնությունն ընդունելու համար ձեզ հարկավոր է.
- Լսեք խորհուրդներ և առաջարկություններ: Եթե օգնություն է ցուցաբերվում մասնագետի կողմից, ապա ավելի լավ է գրի առնել տրված առաջարկությունները՝ ոչինչ չմոռանալու համար։ Եթե սա ընկերական խոսակցություն է, ապա ավելի լավ է քննարկել հուզող հարցը և միասին լուծում գտնել։
- Մտածեք հաջորդ քայլերը: Ստացված խորհուրդների հիման վրա որոշեք ընդունել օգնությունը, թե ոչ։ Ընդունեք ցանկալի օգնությունը երախտագիտությամբ և քաղաքավարի կերպով մերժեք անցանկալի օգնությունը:
- Շնորհակալություն օգնության համար. Դուք պետք է երախտագիտության խոսքեր ասեք օգնություն ստանալուց հետո՝ անկախ նրանից, թե որքանով է դա օգտակար։ Երախտագիտությունը պետք է անկեղծ լինի։
Մարդիկ ցանկություն են զգում փոխարենը ինչ-որ լավ բան անելու, միմյանց օգնելու։ Եթե նման հնարավորություն չկա, ապա զղջալու կարիք չկա։ Սրտանց «Շնորհակալություն» ասելը շատ ավելին կլինի, քան նվերը կամ այլ երախտագիտությունը:
Երբ հրաժարվում եք անցանկալի աջակցությունից, ավելի լավ է քաղաքավարի ասել. «Շնորհակալություն ձեր մասնակցության համար, բայց ես նման օգնության կարիք չունեմ»:
Մասնագիտական օգնությունը վճարովի է կամ տրամադրվում է անվճար: Սոցիալական և կամավորական օգնություն կա։ Մարդիկ, ովքեր օգնություն են ցուցաբերում կամավոր հիմունքներով կամ մասնագիտությամբ, ուրախություն և հաճույք են ստանում դժվար պահերին ինչ-որ մեկին օգնելուց: Նրանք գոհ են իրենց աշխատանքի արդյունքից և մեկ այլ մարդու կյանքում դրական փոփոխություններից։
Օգնություն ընդունելիս պետք է հաշվի առնել օգնող մարդու անհատականությունը, հարգել արձագանքողությունն ու բարությունը:
Անշուշտ աջակցություն ակնկալելը սխալ է, դուք պետք է քաղաքավարի կերպով դա խնդրեք: Մարդկանց միջև հարաբերությունների կարևոր կողմը. նրանք ի վիճակի են ոչ միայն ստանալ, այլ նաև օգնություն ցուցաբերել միմյանց:
Երբ սիրելին կամ անծանոթը օգնություն է խնդրում, հնարավորության դեպքում պետք է փորձեք տրամադրել այն: Յուրաքանչյուր անհատի մարդասիրությունը հասարակությանը տրվող օգնություն է։
Նամակների պահանջները
Նամակը պետք է պարունակի.
- 1. Ծնողների լրիվ անունները և ծննդյան ամսաթիվը (երկրորդ ծնողի բացակայության դեպքում նշեք բացակայության պատճառը).
- 2. Երեխայի լրիվ անվանումը;
- 3. Երեխայի տարիքը և ծննդյան ամսաթիվը.
- 4. Բնակության վայրը (երկիր, քաղաք) և բնակության ժամկետը: Նամակում ճշգրիտ հասցեն նշելու կարիք չկա.
- 5. Երեխայի ախտորոշում;
- 6. Երեխայի վիճակը;
- 7. Բուժման նախահաշիվ (նշելով կլինիկան և բուժման արժեքը);
- 8. Ընտանիքի ֆինանսական վիճակը.
- 9. Նախկինում օգնություն խնդրե՞լ եք (որտեղ);
- 10. Որքա՞ն գումար եք հասցրել հավաքել մինչ այժմ:
Նամակը, բացի վերը թվարկված պարտադիր կետերից, պետք է նկարագրի ընդհանուր իրավիճակը, այն պետք է նկարագրվի ձեր իսկ բառերով, նամակը խիստ փաստաթուղթ չէ, այն մեզ և մեր բարերարներին ներկայացնում է ձեր վիճակը, որպեսզի կարողանանք լուսաբանել խնդիրն ավելի լայնորեն ներկայացնել և այն ներկայացնել բարեգործական նվիրատվությունների հավաքագրման բոլոր հնարավոր ուղիներով:
Նամակի վերջում պետք է լինի հետևյալ պարտադիր տեքստը.
Խուզարկելու և բարեգործական օգնություն հավաքելու թույլտվություն եմ տալիս 3-րդ կետի 1-ին մասի համաձայն։ «Անձնական տվյալների մասին» 152 դաշնային օրենքի 3-րդ հոդվածը ԶԼՄ-ներում, ներառյալ ինտերնետում, տրամադրված լուսանկարների, տեսանյութերի, բժշկական հայտարարությունների և փաստաթղթերի օգտագործման համար:
Ես համաձայն եմ անձնական տվյալների մշակմանը` բարեգործական օգնություն և աջակցություն ներգրավելու համար:
Ծանոթ եմ բարեգործական օգնության և աջակցության տրամադրման պայմաններին, «ՕԳՆՈՒԹՅԱՆ ԱՇԽԱՐՀ» բարեգործական հիմնադրամի գործունեության սկզբունքներին և կանոններին, որոնց համաձայն հավաքագրվում և բաշխվում են բարեգործական նվիրատվությունները, այդ թվում՝ ոչ շուտ ֆոնդին հասցեագրվածները։ քան բարերարներից նվիրատվություն ստանալու պահից 100 օր հետո։
Ձեզ անհրաժեշտ կլինի
- - Ձեր ինքնությունը հաստատող ցանկացած փաստաթղթի պատճենը.
- - նշեք ընտանիքի կազմը տվյալ պահին (վկայական);
- - դրամական օգնություն ստանալու իրավունքը հաստատող փաստաթուղթ.
- - ընտանիքի յուրաքանչյուր անդամի եկամուտների մասին փաստաթղթեր/տեղեկանքներ.
- - տեղեկանք զբաղվածության ծառայությունից, քանի որ հաշմանդամ քաղաքացիների համար անհրաժեշտ է պաշտոնապես ունենալ գործազուրկի կարգավիճակ.
- - կենսապայմանների վերաբերյալ փաստաթղթեր (ստուգման/ստուգման հաշվետվություն).
Հրահանգներ
Կապվեք սոցիալական ապահովության ձեր տեղական գրասենյակի հետ, քանի որ այստեղ կարող եք օգնություն ստանալ: Նյութական աջակցություն է ցուցաբերվում այն անձանց, ովքեր հայտնվել են կյանքի միանշանակ ծանր իրավիճակում։ Այն կարող է տրամադրվել ինչպես կանխիկ, այնպես էլ առաջին անհրաժեշտության ապրանքների տեսքով։ Որպես կանոն, ֆինանսական օգնության համար կարող եք դիմել միայն տարին մեկ անգամ։
Միջոցների բաշխման տեսքով օգնությունը տրամադրվում է հետևյալ իրավիճակներում.
Հրդեհներ, երբ բնակարանները և գույքը ոչնչացվել կամ վնասվել են.
- ամուսինները, երեխաները, ինչպես նաև ծնողները, որոնց զինվորական հարազատները մահացել են.
- բանտից ազատված հաշմանդամ քաղաքացիները.
- աղքատ և միայնակ մարդիկ, ինչպես նաև ցածր եկամուտ ունեցող ընտանիքների հաշմանդամ քաղաքացիներ.
- թաղման ժամանակ. Նրանց համար, ովքեր չեն աշխատել, թոշակառուներ չեն կամ մահացած երեխայի ծնունդ:
Բնական նյութական օգնություն (հիմնական ապրանքներ, ներառյալ հատուկ նշանակության մեքենաներ).
Բնակիչներ, ովքեր գտնվում են կյանքի դժվարին իրավիճակներում.
- հաշմանդամություն ունեցող անձինք և նրանց, ովքեր հոգ են տանում նրանց մասին.
Միջոցների բաշխման ձևով օգնությունը տրամադրում է «Սոցիալական պաշտպանության վարչությունը», իսկ բնեղեն աջակցության (հիմնական ապրանքների) տեսքով՝ տարածքային կառավարման մարմինների, ինչպես նաև ունիտար ձեռնարկությունների կողմից:
Գրեք հայտարարություն սոցիալական հաստատության համար՝ մանրամասն նշելով ձեր ընտանիքի անդամներին, ձեր և նրանց եկամուտներն ու ունեցվածքը: Պարզեք, թե արդյոք ձեր ընտանիքը կամ ձեր մերձավոր ազգականներից որևէ մեկը նպաստներ ունի, կամ դուք սոցիալական աջակցություն եք ստանում:
Նախքան Սոցիալական պաշտպանության վարչություն դիմելը, պատրաստեք բոլոր առկա փաստաթղթերը, որոնք պաշտոնյաները կարող են պահանջել: Սովորաբար ցանկացած իրավիճակում ընտանիքի կազմի մասին փաստաթղթեր և բնակության վկայական են պահանջվում: Պահանջվող փաստաթղթերի ամբողջական ցանկը կարող են տրամադրել սոցիալական ծառայության աշխատակիցները, թեև ոչ բոլոր գերատեսչություններում:
Սպասեք ֆինանսական օգնության հատկացման մասին որոշմանը, այն պետք է կայացվի ոչ ուշ, քան դիմումը ներկայացնելուց և բոլոր անհրաժեշտ փաստաթղթերը ներկայացնելուց հետո 10 օր հետո։
Միանվագ դրամական օգնության վճարումը կարող է չտրամադրվել, եթե քաղաքացին պատկանում է արտոնյալ կատեգորիայի, ինչպես նաև եթե այս տարի արդեն կատարվել է միանվագ վճար։
Նշում
Եթե իրավիճակը ծայրահեղ կամ ֆորսմաժորային է, ապա անհրաժեշտ կլինի փաստեր ներկայացնել կատարվածի վերաբերյալ, քանի որ դա կարող է հնարավորություն տալ պետության կողմից ֆինանսական օգնություն ստանալու համար։
Օգտակար խորհուրդ
Բնակչության սոցիալական պաշտպանության վարչություն վազելուց առաջ գտեք հեռախոսահամարը և իմացեք ընդունելության ժամերը, այլապես ճանապարհին կարող եք կորցնել նման թանկ ժամերը։
Կան ոչ պետական հիմնադրամներ՝ աջակցելու քաղաքացիների տարբեր խմբերին, փնտրեք դրանք ձեր տարածքում. նման հիմնադրամները հաճախ կարող են ավելի նշանակալի աջակցություն ցուցաբերել:
Կյանքում կան իրավիճակներ, երբ դուք չեք կարող հաղթահարել առանց արտաքին օգնության: Ֆինանսական ծանր վիճակում հայտնված մարդկանց, հատկապես նրանց, ովքեր պատկանում են հասարակության սոցիալապես անապահով խավերին (երիտասարդ մայրեր՝ երեխա ունեցող, թոշակառուներ, հաշմանդամներ), պետությունը աջակցություն է ցուցաբերում։ Պետք է հաշվի առնել, որ ֆինանսական օգնությունը, որպես կանոն, հատկացվում է միանվագ կամ տարեկան (ոչ ավելի հաճախ) և միջինում կազմում է մեկ կամ երկու նվազագույն աշխատավարձ, որը սահմանված է Ռուսաստանի Դաշնության տարածքում:
Հրահանգներ
Կապվեք ձեր տեղական սոցիալական ապահովության գրասենյակի հետ: Նյութի համար անհրաժեշտ կլինի հիմնավորում ներկայացնել: Մասնավորապես՝ ձեր ընտանիքի բոլոր անդամների աշխատավարձի վկայական, բնակարանային գրասենյակից ընտանիքի կազմի վկայական, ձեր վիճակը հաստատող փաստաթղթեր, օրինակ՝ բժշկի տեղեկանք և անհրաժեշտ դեղերի ցանկ: Դուք նաև պետք է սոցիալական ապահովություն բերեք ձեր անձնագրի էջերի պատճենը լուսանկարով և գրանցմամբ և ձեր խնայողական գրքույկի պատճենը. դրամական օգնությունը կփոխանցվի դրան:
Դժվարության մեջ դուք եք
Գովազդ արեք
Կամ դուք ինքներդ կամ ձեր մերձավոր ազգականը պետք է օգնություն խնդրեք։ Առաջին դեմք. Միայն այս դեպքում օգտվողները վստահ կլինեն, որ օգնությունն իսկապես ողջունելի է և անհրաժեշտ: Հաճախ հեղինակները կարծում են, որ ավելի կարևոր է հնարավորինս բարձրաձայն լինել խնդրի մասին, քան մանրամասնել: Սխալ տարբերակ՝ «Շտապ!!! Մենք իսկապես պետք է 3 միլիոն հավաքենք բուժման համար!!!»: Ճիշտ է. «Իգոր Իվանովիչ Իվանով, ծնված այսինչ տարում: Պահանջվում է շտապ վիրահատություն՝ պայմանավորված... (ճշգրիտ ախտորոշումը հաստատված է կից փաստաթղթերով)»։ Էլ ինչ պետք է լինի ճիշտ կազմված գովազդում, դուք կսովորեք ստորև բերված հուշագրից:
Օգնության իդեալական խնդրանքը պարունակում է.
█ ամբողջական տեղեկատվություն այն մասին, թե ում և ինչի համար է պետք օգնությունը (լրիվ անուն ազգանունը, ծննդյան տարեթիվը, ախտորոշումը, ինչ ուսումնասիրություններ են կատարվել, ինչ է նախատեսվում անել հավաքված գումարով);█ եթե հիվանդությունը հազվադեպ է, արժե պարզ լեզվով նկարագրել, թե դա ինչ աղբ է և ինչի կարող է հանգեցնել, եթե ժամանակին օգնություն չտրամադրվի.
█ խնդիրը հաստատող փաստաթղթերի լուսանկարներ.
█ լուսանկար և/կամ տեսաուղերձ այն անձից, ում համար հայտարարվում է դրամահավաք.
█ կարիքավոր անձի մերձավոր ազգականի կոնտակտային հեռախոսահամարը, ով տեղյակ է իրավիճակին և պատրաստ է պատասխանել օգնություն ցուցաբերել ցանկացողների ցանկացած հարցի.
█ բացատրություն, թե ինչու տուժողը և նրա հարազատները չեն կարողանում ինքնուրույն հաղթահարել.
█ տեղեկատվություն այն մասին, թե որքան գումար է անհրաժեշտ (արյուն, իրեր) և որքան է մնում հավաքել.
█ գումար փոխանցելու մանրամասներ (իրերի փոխանցման հասցե, արյան փոխներարկման կետ):
Ձեր գովազդը պարզ դարձրեք
Հարցում տեղադրելուց առաջ ցույց տվեք այն ձեր ընկերներին, թող հաստատեն, որ հասկանում են ամեն ինչ և պատրաստ են օգնել:
Ստեղծեք թեժ գիծ
Կարևոր է, որ ձեր մտերիմներից որևէ մեկը կամ դուք ինքներդ պատրաստ լինեք հրապարակել ձեր կոնտակտները ինտերնետում (էլ․ հասցե, հղում դեպի սոցիալական ցանցի էջ և հեռախոսահամար): Այս բոլոր ուղիներով մարդը պետք է համբերատար և մանրակրկիտ պատասխանի բոլոր հարցերին, ովքեր ցանկանում են օգնել: Եթե հնարավոր չէ անձնական ներկայություն օրը 24 ժամ, շաբաթը 7 օր, ստեղծեք օգնության խումբ սոցիալական ցանցերում կամ առանձին կայք, որտեղ օրական մի քանի անգամ կտեղադրվեն թարմ տեղեկատվություն իրավիճակի մասին: Հաստատեք ձեր ասածը կարիքի մեջ գտնվող անձի լուսանկարներով և փաստաթղթերի պատճեններով: Սա կօգնի մարդկանց համոզվել, որ նրանք իսկապես չեն կարող անել առանց իրենց օգնության, և կհամոզի նրանց, որ գործ չունեն խաբեբաների հետ:
Մատչելի դարձրեք տարբեր տեսակի օգնություններ
Բացեք տարբեր տեսակի հաշիվներ՝ սկսած բանկում ակնհայտից և վերջացրած QIWI դրամապանակով: Եթե դուք իրեր եք հավաքում, կազմակերպեք ոչ միայն հավաքման կետեր, այլ նաև շարժական թիմ, որը կարող է օգնություն ստանալ:
Դուք որոշել եք օգնել ուրիշներին
Մի չարաշահեք ուրիշների ուշադրությունը
Եթե ամեն օր չմտածված կերպով տարածեք ուրիշների խնդրանքները, ավելի ու ավելի քիչ մարդիկ կլինեն, ովքեր պատրաստ են օգնել:
Բացահայտեք խաբեբաներին
Երբեմն բավական է որոնման համակարգում հավաքել գովազդում նշված համարը, որպեսզի համոզվեք, որ դուք առերեսվում եք խաբեբաների հետ, իսկ զանգի համար նրանք պարզապես գումար կհանեն ձեր հաշվից։
Ստուգեք տեղեկատվության ճշգրտությունը
Եթե գովազդում ինչ-որ բան ձեզ համար անհասկանալի է, ամենայն հավանականությամբ մյուսները դա նույն կերպ չեն հասկանա: Հստակեցրեք ամեն ինչ մինչև ամենափոքր մանրամասնությունը: Հնարավոր է, որ տեղեկատվությունը հնացած է, և օգնությունն այլևս չի պահանջվում: