Punti di agopuntura e affermazioni per le emozioni. Affermazioni per ogni chakra - lavoro con i chakra, i centri - pratica spirituale - la luce del creatore. Un punto che aiuta in caso di disturbi causati da cambiamenti climatici o fattori climatici sfavorevoli

• Metodi per influenzare i punti
• Trovare punti
• Controindicazioni per la digitopressione
• Punto a prevenire le malattie ereditarie e lo sviluppo anormale del feto
• Un punto che stimola lo sviluppo dell'intelligenza, della coscienza e della disciplina interiore, nonché la crescita e sviluppo fisico nei bambini
• Punto di recupero dopo stanchezza, shock, malattia
• Punto per lo sviluppo della volontà
• Un punto che elimina gli effetti del trauma psicologico o dello shock
• Un punto che allevia l’ansia, la paura e la tendenza a ritirarsi di fronte alle difficoltà
• Un punto che aumenta il tono generale del corpo
• Punta ad aumentare la forza muscolare, migliorare la coordinazione dei movimenti
• Punto per migliorare la vista
• Punto di miglioramento dell'udito
• Un punto che aiuta contro il raffreddore in tutto il corpo o nelle estremità
• Punto che allevia il dolore durante le mestruazioni dolorose
• Un punto che aiuta contro l'orticaria, le malattie della pelle e il dolore in tutto il corpo
• Un punto che elimina gli spasmi dei muscoli e degli organi interni
• Punto che aiuta con mal di testa, vertigini
• Punto che elimina la tosse spasmodica
• Un punto che aiuta in caso di dolori articolari e reumatismi articolari
• Un punto che aiuta con il naso che cola e la congestione nasale
• Un punto che aiuta contro nausea, eruttazione, singhiozzo
• Un punto che aiuta contro dolori e crampi allo stomaco
• Punto che aiuta con la stitichezza
• Punto che aiuta con la diarrea
• Un punto che aiuta ad accelerare la guarigione di ferite, fratture ossee e aumenta la resistenza alle malattie infettive
• Punto che aiuta con l'insonnia
• Un punto che aiuta in caso di disturbi causati da cambiamenti climatici o fattori climatici sfavorevoli

Il libro di Alexander Nikolaevich Medvedev e Irina Borisovna Medvedeva introduce il lettore agli antichi metodi cinesi poco conosciuti per curare il corpo e rafforzare la psiche influenzando alcuni punti "magici" - punti biologicamente attivi del corpo utilizzati nell'agopuntura cinese.

Usando i punti magici, non solo puoi sbarazzarti di una serie di disturbi, ma anche influenzare il tuo personaggio nella direzione desiderata, cambiando alcune caratteristiche della tua personalità, ad esempio rafforzare la volontà, aumentare le capacità matematiche, l'attrattiva sessuale, il livello di responsabilità e coscienza, sbarazzarsi delle conseguenze dello stress, di vari complessi, dell'indecisione, dell'ansia e delle paure.

Studi di laboratorio hanno dimostrato che i punti caldi differiscono in molti modi dalle altre aree della pelle. Resistenza elettrica nei punti biologicamente attivi è quasi due volte inferiore che a una distanza di uno o due millimetri da essi, e il potenziale elettrico di questi punti è maggiore. Inoltre, i punti biologicamente attivi hanno una temperatura più elevata e un maggiore assorbimento della radiazione ultravioletta. Lo studio dei punti biologicamente attivi al microscopio ha mostrato la presenza in essi di plessi vascolari riccamente innervati.

La ricerca scientifica conferma che l'esposizione ad alcuni punti attivi del corpo è accompagnata dal rilascio di alcune sostanze nell'organismo. In particolare, l’esposizione al punto Xuan-zhong aumenta il numero di leucociti multinucleati nel sangue, necessari per combattere le malattie infettive e guarire rapidamente le ferite.

L'impatto sul punto Gao-huang provoca un aumento e un successivo aumento del numero di globuli rossi e del volume dell'emoglobina.

Quando esposto al punto Tai-bai, il numero e l'attività dei leucociti mononucleari aumenta.

I tratti della personalità come volontà, attività o passività, determinazione o timidezza, autoritarismo o attrattiva sessuale dipendono dalla quantità e dal rapporto di determinati ormoni nel corpo.

Agendo sui punti magici descritti in questo libro, potrete ottenere un notevole effetto terapeutico in un tempo relativamente breve.

Metodi per influenzare i punti

Secondo la filosofia cinese, nel corpo umano, come nell’intero universo, circola un’energia sottile invisibile chiamata “qi”. Qi è l'equivalente cinese della parola "respiro". Nella tradizione esoterica indiana questa energia è chiamata “prana” o “kundalini”.

Il Qi circola attraverso i canali energetici umani proprio come il sangue circola attraverso le vene. La dottrina del qi e dei canali energetici costituisce la base dell'agopuntura e della riflessologia.

Si ritiene che anche la circolazione del sangue attraverso i vasi sia fornita dall'energia. Mentre l'energia si muove liberamente attraverso i canali, anche il sangue si muove; Quando il qi ristagna in alcune zone del corpo, si verifica anche un ristagno nei vasi sanguigni di queste zone. Per questo motivo l'energia e il sangue nella medicina orientale vengono paragonati ad un oggetto e alla sua ombra.

Finché la circolazione del qi nel corpo non viene interrotta, una persona è sana sia mentalmente che fisicamente. La circolazione dell'energia è influenzata da molti fattori: esterni, interni, naturali, sociali, ecc. È disturbata dai cambiamenti climatici, dalle forti emozioni o dalla mancanza dello stress necessario.

La violazione della circolazione del qi porta al fatto che in alcune aree c'è un eccesso o una mancanza di energia. Un'interruzione a lungo termine della circolazione energetica in una determinata area porta prima a disturbi funzionali nel corpo e poi a malattie associate a disturbi organici negli organi interni o in parti del corpo. Agendo sui punti di agopuntura regolate la circolazione dell'energia in un particolare organo o area. Quando la circolazione energetica viene normalizzata, i sintomi della malattia scompaiono.

I disturbi funzionali sono i più curabili. In questo caso, i sintomi della malattia possono essere eliminati molto rapidamente, a volte anche in pochi minuti. Influendo sui punti è possibile aumentare il tono generale del corpo, rafforzare il sistema immunitario e prevenire lo sviluppo di varie malattie.

Esistono tre metodi principali di massaggio: tonico, calmante e armonizzante.

Il metodo tonico permette di attirare energia verso una zona del corpo che necessita del suo afflusso o verso un organo interno. Questo metodo ha un effetto stimolante, disinibinte ed eccitante quando diminuisce la funzione motoria, sensoriale o secretiva.

Questo metodo è caratterizzato da un'irritazione breve, rapida e relativamente lieve, accompagnata da una leggera sensazione di dolore.

Il metodo calmante dissipa l'energia “nociva”, ha un effetto inibitore, analgesico e desensibilizzante con aumento delle funzioni motorie, sensibili e secretorie.

Questo metodo è caratterizzato da un'intensità dell'irritazione gradualmente crescente, da una lunga durata dell'esposizione e dalla comparsa nel punto di influenza delle cosiddette "sensazioni previste" sotto forma di intorpidimento, distensione, dolore o passaggio di corrente elettrica. Le sensazioni desiderate possono manifestarsi non solo nel punto interessato, ma anche diffondersi ai lati, a volte a notevole distanza.

Il metodo armonizzante è un metodo d'influenza neutro che rafforza le difese del corpo, migliora la circolazione energetica e armonizza lo yin e lo yang del corpo.

Le tecniche toniche hanno lo scopo di trattare la sindrome del vuoto, cioè la mancanza di energia in una zona o in un punto, che si manifesta con una diminuzione della sensibilità quando viene premuto.

L'effetto sulla zona con il metodo tonalizzante è morbido, leggero e superficiale. Può trattarsi di una pressione superficiale morbida e debole; interessando la pelle e il tessuto sottocutaneo con movimenti circolari con leggere pressioni sul punto fino a 50 volte al minuto; stiratura lineare morbida, corta e leggera con una frequenza di 50-100 volte al minuto; colpi ritmici leggeri e veloci da 100 a 200 volte al minuto, pizzicamenti e scuotimenti leggeri della pelle, ecc.

Le tecniche calmanti mirano a trattare la sindrome da pienezza, cioè ad eliminare l'energia in eccesso in una zona o punto, che si manifesta con un aumento del dolore nella zona o punto quando viene premuto.

L'effetto su una zona o punto con il metodo calmante è più lungo che con il metodo tonico. Viene applicata una pressione forte e profonda, che colpisce il tessuto sottocutaneo, i muscoli e il periostio. La pressione si intensifica gradualmente da una sensazione piacevole a una sensazione forte e profonda. Le sensazioni dolorose durante il metodo sedativo dovrebbero essere abbastanza evidenti, ma non eccessive.

Oltre alla pressatura, è possibile utilizzare l'impasto profondo, la rotazione con pressatura simultanea e altre tecniche che provocano intense sensazioni previste, ovvero forti sensazioni di espansione e riscaldamento, al limite del dolore.

Le tecniche armonizzanti o neutre sono qualcosa tra un effetto tonico e calmante. La pressione e altre tecniche di massaggio con effetto armonizzante hanno forza e intensità medie. Queste tecniche di massaggio corrispondono alle sensazioni desiderate di media intensità, accompagnate da una piacevole sensazione di morbido calore.

È molto importante non dimenticare che, a seconda delle condizioni del corpo del paziente, anche quando si utilizza lo stesso metodo d'influenza, la forza d'influenza deve essere selezionata individualmente. Le tecniche che avranno un effetto calmante nel caso di un paziente fisicamente debilitato con costituzione astenica, se applicate a una persona forte e atletica, potrebbero non avere un effetto calmante sul punto, ma, al contrario, un tonico.

Per le persone di corporatura atletica, impegnate principalmente nel lavoro fisico, l'impatto, di regola, dovrebbe essere molto più forte che per le persone con lavoro mentale.

A volte capita che un forte effetto calmante abbia un effetto eccitante, e una carezza leggera e morbida del punto, al contrario, calma.

Le persone che iniziano a esercitarsi per la prima volta nell'influenza dei punti attivi possono, prima di acquisire l'esperienza necessaria, utilizzare tecniche semplificate di massaggio dei punti:

Con il metodo eccitante viene eseguita una pressione profonda con vibrazione per un minuto.

Il metodo calmante prevede una leggera pressione e una rotazione in senso orario per cinque minuti.

Il metodo armonizzante prevede l'esposizione a una forza media per due o tre minuti.

Man mano che acquisisci esperienza, ascoltando attentamente la reazione del corpo all'irritazione dei punti di agopuntura, imparerai a determinare intuitivamente la natura e la forza dell'impatto necessario sui punti attivi.

Oltre all'effetto massaggio, puoi applicare calore sui punti. Nella medicina tradizionale cinese i punti vengono bruciati con coni di assenzio o sigarette di assenzio.

A casa, se non puoi acquistare sigarette speciali all'assenzio, puoi usare le sigarette normali per riscaldare i punti.

Il metodo tonico - cauterizzazione con beccaggio - consiste nel tenere una sigaretta accesa sul punto attivo, avvicinando l'estremità della sigaretta o allontanandola dal punto. È necessario avvicinare l'estremità della sigaretta abbastanza alla pelle per sentire un calore intenso, ma allontanarsi immediatamente dalla sigaretta per non provocare ustioni alla pelle.

L'effetto calmante - cauterizzazione termica - consiste nel fatto che la punta fumante della sigaretta è ferma sopra il punto attivo a una distanza tale da avvertire un calore relativamente forte, ma non bruciante, in modo da evitare che si verifichi un'ustione.

Il metodo armonizzante - stiratura cauterizzazione - consiste nel posizionare l'estremità accesa di una sigaretta sul punto attivo vicino alla pelle, e poi muoverla avanti e indietro su una superficie abbastanza ampia della pelle. Il calore dovrà essere avvertibile, ma tale da evitare scottature.

Per il riscaldamento è conveniente utilizzare anche fiaschi in acciaio per cognac, a forma di sigaro e con fondo emisferico del diametro di 2-3 centimetri. Nel pallone viene versata acqua a una temperatura compresa tra 40 e 60 gradi. Dopo aver avvolto il fiasco con uno straccio piegato più volte per trattenere meglio il calore, agganciate il suo fondo al punto su cui state agendo.

Durante il riscaldamento, il calore dovrebbe essere abbastanza intenso da provocare arrossamenti della pelle, ma senza scottature. Durante il riscaldamento, una persona non dovrebbe provare dolore eccessivo.

Usando una fiaschetta, puoi anche eseguire la cauterizzazione beccata (tonica). Per fare questo è necessario versare acqua bollente nella fiaschetta, avvolgerla in uno straccio per non scottarsi la mano, quindi toccare per una frazione di secondo il punto attivo con la base della fiaschetta ed estrarre subito la fiaschetta in modo da per non provocare ustioni, toccare di nuovo, ecc. In totale, è necessario eseguire dai 40 ai 50 tocchi.

La temperatura dell'acqua per il metodo armonizzante dell'influenza termica dovrebbe essere leggermente inferiore a quella del metodo calmante.

Un effetto termico tonico viene solitamente effettuato entro 2-3 minuti, un effetto armonizzante - entro 10-15 minuti, un effetto calmante - entro 15-20 minuti.

Monitorando attentamente le sensazioni che sorgono nel corpo durante l'esposizione a un punto, una persona, di regola, può determinare intuitivamente il tempo e la forza dell'influenza ottimali per lui. Mentre l'impatto sul punto produce un effetto curativo, la persona prova una specifica sensazione di piacere dalle manipolazioni che esegue, nonostante queste manipolazioni possano essere accompagnate da un leggero dolore o qualche disagio.

Quando l'impatto sul punto cessa di essere efficace, sorge la sensazione intuitiva che sia ora di fermarlo.

Per la maggior parte dei punti esistono periodi della giornata durante i quali l'esposizione dei punti dà il massimo effetto tonico o calmante. A volte il testo indicherà il momento migliore per applicare i punti magici.

In alcuni casi, per ottenere risultati duraturi, l’impatto sui punti dovrebbe essere ripetuto quotidianamente per due o tre settimane. Se è necessario ripetere il corso, è necessario fare una pausa di una o due settimane prima della ripetizione del corso. Alcuni effetti sui punti (ad esempio, effetti per alleviare il dolore durante le mestruazioni dolorose) danno un effetto immediato. In questo caso non sono necessarie esposizioni ripetute.

È molto utile accompagnare l’impatto sul punto con un’idea mentale dell’efficacia di tale impatto, che porterà sicuramente al risultato desiderato.

Trovare punti

L'unità di misura con cui si determinano le distanze durante la ricerca dei punti attivi è il cun, di dimensioni pari alla larghezza massima della falange ungueale del pollice della persona sul cui corpo si stanno effettuando le misurazioni.

La larghezza dell'indice e del medio combinati è pari a uno tsun e mezzo, e la larghezza delle quattro dita della mano combinate insieme (escluso il pollice) è pari a tre tsun.

Per una maggiore precisione nell'identificazione dei punti, è necessario palpare l'area della posizione approssimativa del punto con la punta dell'indice. I punti si trovano, per così dire, in una piccola depressione nei tessuti e la sensibilità del punto differisce dalla sensibilità dei tessuti circostanti: la pressione su di esso è più dolorosa o, al contrario, la sensibilità del punto è più bassa. notevolmente ridotto.

Controindicazioni per la digitopressione

Nonostante la digitopressione sia indicata sia per gli adulti che per i bambini, esistono una serie di controindicazioni elencate di seguito.

1. Formazioni benigne e maligne di qualsiasi localizzazione.
2. Malattie infiammatorie con febbre alta.
3. Malattie del sangue.
4. Forma attiva di tubercolosi.
5. Malattie organiche del cuore e dei reni.
6. Uno stato di acuta eccitazione mentale.
7. Gravidanza.
8. Malattie infettive.
9. Età inferiore a 2 anni e superiore a 75 anni.

Non è possibile eseguire il massaggio entro un'ora dopo aver mangiato o a stomaco vuoto, in stato di ebbrezza, o in zone con nei, verruche, tumori, pustole, ferite, lesioni cutanee, ustioni, ecc.

In ogni caso, prima di utilizzare i metodi di digitopressione, è necessario consultare inoltre il proprio medico sulle possibili controindicazioni individuali.

Punto a prevenire le malattie ereditarie e lo sviluppo anormale del feto

Il medico francese Georges Soulier de Moran, a seguito delle sue ricerche, si convinse che agendo sul punto Zhu-bin (Fig. 1) nelle donne incinte dal terzo al sesto mese di gravidanza, è possibile prevenire la trasmissione delle malattie materne o delle malattie ereditarie del bambino, oltre a ridurre significativamente la suscettibilità alle malattie comuni.

In particolare, Georges Soulier de Moran ha influenzato questo punto nelle donne affette da sifilide, e i bambini nati da loro non avevano segni di sifilide congenita. I bambini nati da madri esposte a questo punto si distinguevano per una carnagione sana, durante l'infanzia dormivano tranquillamente di notte e sorridevano durante il giorno, avevano molte meno probabilità di ammalarsi rispetto ai bambini normali e, se si ammalavano, guarivano Più veloce.

Secondo de Moran, prendere di mira il punto Zhu Bin previene anche gli aborti spontanei e i crampi della gravidanza.

Per prevenire la trasmissione di malattie materne o ereditarie al feto, è necessario avere un effetto tonico sul punto Zhu Bin durante il periodo in cui la donna è al terzo e sesto mese di gravidanza.

La tonificazione del punto Zhu Bin può essere eseguita da 1 a 4 volte durante il terzo e il sesto mese, ma non più di una volta alla settimana.

Per prevenire l'aborto, l'effetto viene eseguito anche utilizzando il metodo tonico, ma solo se esiste una minaccia di aborto spontaneo.

Il punto Zhu Bin si trova 5 cun sopra il centro della caviglia, situato all'interno della gamba.

Un punto che stimola lo sviluppo dell'intelligenza, della coscienza e della disciplina interna, nonché la crescita e lo sviluppo fisico nei bambini

L’impatto sul punto Tai-Bai (Fig. 2) con metodo tonico o armonizzante da mezzogiorno a mezzanotte favorisce lo sviluppo dell’intelligenza, aiuta la concentrazione, la compostezza generale, aumenta la capacità di controllare le proprie emozioni e aiuta ad approfondire il pensiero.

L'esposizione periodica a questo punto nei bambini contribuisce allo sviluppo della loro coscienza e abilità matematiche.

Gli esperimenti hanno dimostrato che l'influenza tonica quotidiana sul punto Tai-bai consente a una persona di raggiungere la massima (entro i limiti delle capacità date a una persona a causa dell'ereditarietà) crescita e copertura del torace.

Questo punto ha un buon effetto nei bambini che soffrono di crescita lenta. L'impatto su questo punto cessa di essere efficace dopo 20 anni. Inoltre, influenzarla potrebbe essere inefficace quando entrambi i genitori sono bassi.

Dopo un corso di tre settimane di esposizione al punto, dovresti fare una pausa per una o due settimane.

Il punto Tai-bai è situato sulla superficie interna del piede, verso il basso e posteriormente alla testa del primo metatarso, dove si palpa la depressione.

Punto di recupero dopo stanchezza, shock, malattia

Tonificare il punto Hou-xi (Fig. 3) da mezzanotte a mezzogiorno (preferibilmente al mattino, altrimenti potrebbe interferire con l'addormentamento) consente di riprendersi dalla fatica, dallo shock, dalla malattia, aiuta in caso di debolezza fisica e mentale, nei casi in cui una persona si riprende lentamente dallo sforzo fisico o dallo shock morale, sperimenta a lungo stanchezza o depressione e inizia a piangere per ragioni non abbastanza gravi.

L'impatto su questo punto ha anche un effetto positivo sulla vista, aiuta in caso di arrossamento, dolore agli occhi, ipermetropia e perdita della vista legata all'età.

Il punto Hou-xi si trova nella depressione posteriore all'articolazione metacarpo-falangea del mignolo sul lato ulnare della mano.

Punto per lo sviluppo della volontà

Puoi rafforzare la volontà cosciente di una persona tonificando il punto Fu-liu (Fig. 4). L'impatto su questo punto è consigliato in assenza di forza di carattere, mancanza di volontà o determinazione. La tonificazione dovrebbe essere effettuata tra mezzogiorno e mezzanotte, a giorni alterni fino all'ottenimento dei risultati. Man mano che la tua volontà si rafforza, puoi passare da un effetto tonico a uno armonizzante.

Si consiglia dopo tre settimane di esposizione al punto di fare una pausa di una o due settimane e ripetere nuovamente il corso.

Gli effetti sul punto Fu-liu danno risultati particolarmente evidenti nei bambini che hanno un carattere debole e indeciso.

Un'eccessiva tonalità del punto può portare a manifestazioni di eccessiva categoricità, capricciosità e rabbia. In questo caso dovresti prenderti una pausa dall'influenza e successivamente influenzare il punto usando un metodo armonizzante.

Il punto Fu-liu è situato 2 cun sopra il centro del malleolo interno, sul bordo posteriore della tibia.

Un punto che elimina gli effetti del trauma psicologico o dello shock

Il punto Ku-fan (Fig. 5), situato soprattutto sul lato destro del corpo, influenza attivamente la psiche umana. Il punto situato a sinistra ha un effetto maggiore sui disturbi della pelle.

Influenzando il punto Ku-fan con un metodo calmante o armonizzante, puoi eliminare completamente o indebolire significativamente qualsiasi effetto mentale o anche fisico trauma mentale, shock o grave disagio emotivo, comprese le conseguenze di incidenti o lo stress derivante da un intervento chirurgico. Questo punto ti consente di combattere l’immersione eccessiva nelle preoccupazioni, nell’ansia e nelle ossessioni.

Il punto Ku-fan è situato tra la prima e la seconda costola, a 4 cun di distanza linea mediana seni

Un punto che allevia l’ansia, la paura e la tendenza a ritirarsi di fronte alle difficoltà

Tonificare il punto Xia-xi (Fig. 6) può ridurre significativamente o addirittura eliminare completamente il sentimento di ansia, preoccupazione, insicurezza, paura delle difficoltà e timidezza generale.

L'impatto su questo punto aiuta anche a far fronte all'insonnia derivante da ansia e preoccupazione.

Il punto Xia-xi si trova nello spazio tra il 4° e il 5° dito del piede, anteriormente alle articolazioni metatarso-falangee.

L'esposizione al punto Xia-xi migliora anche la vista e l'udito, aiuta con mal di testa, vertigini e mancanza di respiro.

Un punto che aumenta il tono generale del corpo

Tonificare il punto Zu-san-li (Fig. 7) durante un periodo in cui una persona è indebolita aumenta la vitalità e stimola tutti i sistemi del corpo.

Si consiglia alle persone sane di effettuare regolarmente un effetto tonico o armonizzante con massaggio o riscaldamento sul punto Zu-san-li ogni uno, due o tre giorni per mantenere un buon tono corporeo. Ogni 3 settimane puoi fare una pausa per 1-2 settimane.

Il punto Zu-san-li è situato 3 cun sotto il bordo superiore del condilo laterale della tibia, in una depressione sul bordo anteriore del muscolo tibiale.

Se, in posizione seduta, metti la mano della stessa mano sul ginocchio in modo che il palmo coincida con la rotula, il punto Tzu-san-li si troverà nella depressione sotto il polpastrello dell'anulare.

L'impatto sul punto Zu-san-li migliora anche la condizione degli occhi, dello stomaco e dell'intestino.

L'esposizione periodica per un lungo periodo di tempo al punto Zu-san-li può portare ad un aumento della pressione sanguigna, quindi le persone con pressione alta dovrebbero fare attenzione quando interagiscono con questo punto. In questo caso, per gli stessi scopi, puoi influenzare il punto Yang-ling-quan (Fig. 8).

Punta ad aumentare la forza muscolare, migliorare la coordinazione dei movimenti

L'effetto tonico sul punto Yang Ling Quan (Fig. 8) dona forza ai muscoli, aumenta la coordinazione dei movimenti, migliora il senso dell'equilibrio, aiuta a resistere alla fatica, aumenta la vitalità del corpo e affronta la stitichezza atonica.

L'effetto calmante del punto Yang Ling Quan aiuta in caso di stitichezza spastica, spasmi muscolari e crampi muscolari agli arti inferiori.

Il punto Yang Ling Quan è situato nella depressione sul bordo inferiore anteriore della testa del perone, 2 cun sotto il bordo inferiore della rotula.

Punto per migliorare la vista

Gli effetti armonizzanti periodici sul punto Tong-tzu-liao (Fig. 9) hanno un effetto positivo in caso di diminuzione dell'acuità visiva e di varie malattie degli occhi. La durata e l'intensità dell'effetto del massaggio devono essere selezionate individualmente. Il massaggio dei punti viene eseguito contemporaneamente su entrambi i lati con gli occhi chiusi ed è accompagnato dall'immagine mentale che i tuoi occhi si rilassano e guariscono.

La sensazione di rilassamento e sollievo dalla tensione nella zona degli occhi è la prova che hai scelto la giusta durata e intensità di esposizione.

Il punto Tong-tzu-liao si trova a 0,5 cm dall'angolo esterno dell'occhio.

Punto di miglioramento dell'udito

Gli effetti armonizzanti periodici sul punto Ting-hui (Fig. 10) hanno un effetto positivo in caso di perdita dell'udito e aiutano a prevenire o ritardare la perdita dell'udito legata all'età. La pressione su questo punto aiuta anche con il rumore e il dolore alle orecchie.

Il punto Ting-hui è situato anteriormente e inferiormente al trago dell'orecchio, dove appare una depressione quando si apre la bocca.

Il punto dovrebbe essere influenzato solo dal massaggio.

Un punto che aiuta contro il raffreddore in tutto il corpo o nelle estremità

Un effetto tonificante o armonizzante sul punto San-Yin-Jiao (Fig. 11) nel periodo da mezzogiorno a mezzanotte permette di far fronte al freddo in tutto il corpo o negli arti, migliorare stato generale corpo, far fronte all'insonnia causata dalla stanchezza, migliora la condizione di superlavoro, nevrastenia.

L'impatto su questo punto migliora anche il funzionamento del sistema genito-urinario.

Il punto San Yin Jiao è situato posteriormente alla tibia, 3 cun sopra il centro del malleolo interno.

Punto che allevia il dolore durante le mestruazioni dolorose

L'effetto armonizzante sul punto Xue-hai (Fig. 12) consente di eliminare rapidamente il dolore che si verifica durante le mestruazioni dolorose. L'impatto su questo punto aiuta anche a normalizzare il ciclo mestruale, migliora le condizioni del sangue e aiuta con l'infiammazione purulenta della pelle.

Il punto Xue-hai è situato sulla parte inferiore della superficie anteriore interna della coscia, 2 cun sopra l'epicondilo interno del femore e il livello superiore della rotula.

Per determinare il punto, in posizione seduta, posizionare la mano destra con il pollice spostato lateralmente ad un angolo di 45 gradi sul ginocchio della gamba sinistra (o viceversa), in modo che 4 dita siano sopra l'articolazione del ginocchio, e il pollice poggia sulla superficie interna della coscia. La punta del pollice sarà sopra il punto Xue-hai.

Un punto che aiuta contro l'orticaria, le malattie della pelle e il dolore in tutto il corpo

L'effetto tonico del punto Qu-quan (Fig. 13) aiuta in tutti i tipi di disturbi della pelle: orticaria, eruzioni cutanee, eczema, lichene pustoloso, psoriasi.

Questo punto è efficace anche contro il dolore in tutto il corpo, la diminuzione della vista e le malattie del sistema genito-urinario.

Il punto Qu-quan si trova sulla superficie interna dell'articolazione del ginocchio all'estremità della piega poplitea.

Il punto viene determinato in posizione seduta con la gamba piegata con un angolo di 90 gradi.

Un punto che elimina gli spasmi dei muscoli e degli organi interni

L'effetto armonizzante sul punto Tai Chung (Fig. 14) elimina gli spasmi muscolari e coronarici, gli spasmi degli organi interni, i dolori al bacino e al sistema riproduttivo.

Il punto Tai Chung è situato nella depressione tra il primo e il secondo metatarso del piede, 0,5 cun sopra le articolazioni metatarso-falangee.

Punto che aiuta con mal di testa, vertigini

L'effetto armonizzante sul punto He-gu (Fig. 15) aiuta ad alleviare il mal di testa, eliminare le vertigini o l'oscuramento degli occhi. L'impatto su questo punto aiuta anche contro le malattie degli occhi, il raffreddore, il nervosismo e l'insonnia dovuta alla debolezza.

Il punto He-gu si trova nella fossa tra il primo e il secondo metacarpo della mano, più vicino al centro del secondo metacarpo. Il punto dovrebbe essere determinato con la mano tesa e il pollice puntato di lato.

Punto che elimina la tosse spasmodica

L'effetto armonizzante sul punto Ying-chuan (Fig. 16) consente di eliminare la tosse spasmodica incessante che impedisce a una persona di addormentarsi.

L'impatto su questo punto elimina anche la mancanza di respiro, una sensazione di pienezza al petto o soffocamento e aiuta con l'asma bronchiale.

Il punto Ying Chuan è situato nel terzo spazio intercostale, a 4 cun dalla linea mediana del torace.

Un punto che aiuta in caso di dolori articolari e reumatismi articolari

L'effetto armonizzante sul punto Qi Guan (Fig. 17) ha un effetto terapeutico contro i reumatismi articolari e i dolori articolari. Il punto Qi Guan ha l'effetto curativo più potente sui polsi e sulle articolazioni delle dita degli arti superiori, nonché sull'articolazione dell'anca, del ginocchio e delle dita degli arti inferiori.

Il punto Qi Guan si trova sulla superficie interna della parte inferiore della gamba, 2 cun sotto il bordo inferiore della rotula.

Il punto viene determinato in posizione seduta con la gamba piegata.

Un punto che aiuta con il naso che cola e la congestione nasale

In caso di naso che cola, congestione nasale, sangue dal naso o perdita dell'olfatto, si consiglia di massaggiare il punto Ying-Xiang (Fig. 18) con un metodo armonizzante. Questo punto non è riscaldato.

Il punto Ying-Xiang è situato nel solco laterale dell'ala del naso, sotto l'angolo interno dell'occhio.

Un punto che aiuta contro nausea, eruttazione, singhiozzo

Un effetto armonizzante o calmante sul punto Nei Guan (Fig. 19) aiuta contro nausea, eruttazione, vomito e mal di stomaco.

Il punto Nei Guan si trova all'interno dell'avambraccio 2 cun sopra la piega del polso tra i tendini.

Un punto che aiuta contro dolori e crampi allo stomaco

L'effetto armonizzante o calmante del punto Zhongwan (fig. 20) aiuta in caso di dolori allo stomaco, crampi allo stomaco, ulcere gastriche, eruttazioni, flatulenza e gastroenterite.

L'impatto su questo punto dà risultati positivi anche contro mal di testa e disturbi del sonno.

Il punto Zhongwan è situato sulla linea mediana dell'addome, 4 cun sopra l'ombelico, a metà strada tra l'ombelico e il processo xifoideo dello sterno.

Punto che aiuta con la stitichezza

Per la stitichezza atonica e spastica, un massaggio tonico (per atonica) o lenitivo (per costipazione spastica) del punto Yanazhia (Fig. 21), situato sul lato sinistro del basso addome, 3 cun sotto e 1 cun a sinistra di l'ombelico, aiuta.

In caso di dubbi sulla natura della stitichezza, si consiglia di influenzare il punto Janazhia utilizzando un metodo armonizzante.

Anche in caso di stitichezza, l'influenza sul punto Zhong-wan dà buoni risultati (Fig. 18).

Punto che aiuta con la diarrea

Per eliminare la diarrea è efficace anche l'influenza sui punti Zu-san-li (Fig. 7) e Ying-chuan (Fig. 16).

Un punto che aiuta ad accelerare la guarigione di ferite, fratture ossee e aumenta la resistenza alle malattie infettive

L'effetto tonico sul punto Xuan-zhong (Fig. 23) nelle malattie infettive provoca un aumento della temperatura, seguito dalla sua normalizzazione entro 24 ore e da un recupero accelerato.

L'impatto su questo punto accelera il recupero da ascessi, foruncolosi, favorisce una guarigione più rapida delle ferite e la guarigione delle fratture ossee.

Il punto Xuanzhong si trova 3 cun sopra il centro della caviglia esterna.

Punto che aiuta con l'insonnia

Un effetto armonizzante sul punto Bai-hui (fig. 24) per 10–15 minuti aiuta contro l'insonnia. Inoltre potete massaggiare per 10 minuti i punti situati al centro dei piedi con il metodo armonizzante.

Il punto Bai Hui si trova all'intersezione della linea mediana della testa e del piano verticale che passa per i punti più alti delle orecchie, 7 cun sopra il bordo posteriore della crescita dei capelli.

Un punto che aiuta in caso di disturbi causati da cambiamenti climatici o fattori climatici sfavorevoli

In caso di disturbi causati dal freddo o dall'umidità, come debolezza, disturbi della pelle, reazioni allergiche, prurito, reumatismi, brividi, perdita di forza, è necessario tonificare il punto Wai-guan (Fig. 25).

Per i disturbi causati dal caldo, dal vento o dalla tempesta, come mal di testa nevralgici, mal di testa da afflusso di sangue, dolori muscolari, nevralgie, asma, il punto Wai-guan dovrebbe essere trattato con un metodo calmante.

Se sorgono dubbi sulla scelta del metodo di influenza, il punto dovrebbe essere influenzato utilizzando il metodo di armonizzazione.

Il punto Wai-guan è situato sulla parte esterna dell'avambraccio 2 cun sopra la piega del polso.

La maggior parte delle persone crede che se avrà qualcosa che attualmente non ha, diventerà più felice, più prospera, più calma e più amata. Cercano freneticamente di ottenere ciò che vogliono, ma nel processo non sperimentano nulla di quanto sopra. Molti di noi trascorrono tutta la vita inseguendo ciò che non abbiamo e senza mai diventare ciò che vogliamo diventare.

Segreto n. 1. siate felici

La felicità non si acquisisce, è un diritto umano inalienabile fin dalla nascita. Le persone intorno a te non sono in grado di renderti felice perché La fonte della vera felicità non è fuori, ma dentro di noi. Il paradosso è che una persona può raggiungere qualsiasi stato non appena capisce che tutto dipende dalla sua scelta. Se vuoi diventare felice, diventa felice adesso, sii felice qualunque cosa accada. La felicità è una tua scelta, non una conseguenza o il risultato di qualche azione.

Segreto n. 2. Valuta te stesso adeguatamente

Un'adeguata autostima è assolutamente necessaria quando dobbiamo superare le difficoltà della vita. Ci dà la forza interiore per:

• Non aver paura delle domande che ci troviamo di fronte e trova le risposte ad esse.
• Riconosci il fatto che non piacciamo a tutti.
• Riconoscere il fatto che non possiamo comprendere tutti gli ambiti della vita. Eppure, se desideriamo qualcosa con sufficiente forza, possiamo raggiungere il nostro obiettivo, superando gli ostacoli.
• Cerca di affrontare le situazioni di conflitto, non cercare di nasconderti da esse.
• Ammettiamo a noi stessi che non siamo perfetti e non possiamo evitare errori.

Segreto n. 3. Amare se stessi

Il modo migliore per raggiungere un accordo con se stessi è la seguente affermazione: “Amo me stesso e mi accetto insieme alle mie emozioni e sensazioni”. Puoi ripetere queste parole ad alta voce o nella tua mente.

Segreto n. 4. Vivi il momento

Ricordatelo di più punto importante sta accadendo nella tua vita proprio adesso. Prova gioia e felicità in questo momento. Una volta che smetterai di pensare a ciò che non hai, inizierai a sperimentare la gioia del momento presente. Smettendo di cedere alle emozioni negative, puoi liberarti dal peso del dolore passato. La maggior parte delle persone non soffre per mancanza di amore: semplicemente non si rende conto che tutta la negatività si trova dentro di loro. Ci deludiamo, ci fissiamo delle scadenze, pretendiamo da noi stessi e aspettiamo sempre qualcosa.

Segreto n.5. Metodo “Equilibrio Emozionale”.

Due metodi principali per raggiungere l'equilibrio emotivo sono il lavoro con i punti di agopuntura e le affermazioni. Le affermazioni sono affermazioni positive su come vorresti che fosse la tua vita. Ad esempio: “Rispetto, accetto e amo me stesso”. È un metodo per concentrarci su ciò che vogliamo veramente. Smetti di usare affermazioni negative come "Il mio lavoro è terribile!" o "Odio il mio aspetto!" Ricordati di dire le tue affermazioni al presente. Ad esempio: “Sono felice!”, “Mi sento bene!” oppure “Ho tutto ciò di cui ho bisogno!” Rinuncia a frasi come: "Lo realizzerò" o "Ne ho bisogno", perché in questo caso il tuo subconscio deciderà che hai bisogno di tutto questo non nel presente, ma in un futuro indefinito.

Segreto n. 6. Analizza le tue emozioni

Alla fine di ogni giornata, analizza il tuo benessere emotivo. Se provi anche il minimo stress, irritazione o qualsiasi altro sentimento negativo, conduci una sessione utilizzando il metodo Emotional Healing Formula o scrivi questo incidente nel tuo diario (non dimenticare di includere la data). Sii consapevole dei pensieri in cui ti critichi, rifiuti o ridicolizzi te stesso. Impara ad osservarti attentamente dall'esterno.

Formula di guarigione emotiva:

Ogni giorno, trascorri cinque minuti prima di andare a letto e cinque minuti dopo esserti svegliato da solo con te stesso.

• Passo 1. Ricorda il problema che ti ha fatto sentire a disagio. Concentrati su di lei. Prova a immaginare nella tua mente quanto ti ha influenzato. Valuta l'intensità della tua esperienza su una scala da "0" a "10", dove "0" è una sensazione neutra che ti fa sentire normale e "10" è la peggiore sensazione immaginabile.
• Passo 2. Inizia a massaggiare i punti di agopuntura sul tuo corpo, ricordandoti di dire a te stesso qualcosa di gentile e affettuoso per due minuti.
• Passaggio 3. Rifocalizzarsi sul problema. Comprendi quanto sono forti i sentimenti negativi adesso. Valuta la loro intensità da “0” a “10”. In genere, questo passaggio abbassa la soglia del dolore.
• Passaggio 4. Ripetere il passaggio 2.

Ripeti questo ciclo fino a quando lo stress, l’emozione o il problema non saranno completamente scomparsi. In genere l'operazione richiede 7-12 minuti.

2. RABBIA.

La rabbia repressa o mal indirizzata può causare gravi danni al cuore e ad altri organi vitali. La rabbia nasce per vari motivi, dalla sensazione di essere stato trattato ingiustamente, frainteso, insultato o di non aver ottenuto ciò che volevi. Quando si ha a che fare con la rabbia, è importante ricordare che non importa chi o cosa la sta causando, la rabbia è energia che deve essere rilasciata, espulsa dal corpo. Poiché la rabbia offusca la nostra visione e la nostra logica, ci costringe a fare cose affrettate. e decisioni impulsive.

Elemento: legno.

Organi: fegato, cistifellea.

Emozioni fondamentali: disperazione, irritazione.

Emozioni minori: delusione, invidia, amarezza, rabbia, incapacità di lasciare andare le emozioni, sentirsi sfruttati, non perdonati.

Affermazione: “Mi tratto con profondo amore e mi accetto con rabbia e disperazione”.

Nota: questa affermazione, come tutte le altre, può essere leggermente modificata a seconda della situazione specifica. Ad esempio: “Provo un profondo amore per me stesso e mi accetto insieme alla mia irritazione”).

Punto principale: situato sul lato anteriore destro del corpo, a metà dell'estremità inferiore della gabbia toracica.

Punto secondario: a pugno chiuso alla fine della piega principale del palmo all'intersezione delle zone rosse e bianche della pelle.

Varie: quando siamo arrabbiati con qualcuno, dobbiamo liberare quell'energia. Per fare questo, dobbiamo perdonare la persona che ci ha fatto arrabbiare, e dobbiamo anche perdonare noi stessi per aver permesso a qualcuno di farci arrabbiare. Finché una persona riesce a farci arrabbiare, significa che teniamo qualcosa dentro di noi e non lo lasciamo andare. Nel caso in cui qualcuno ci provochi deliberatamente, è più facile per noi farlo; Non vale la pena perdere energie in tali situazioni. (Vedi risentimento, perdono).

Note: esercizi di respirazione ed esclamazioni forti aiutano a liberare l'energia della rabbia. È preferibile fare esercizio, correre, saltare e così via.

3. RISULTATO.

Una delle emozioni più distruttive, il risentimento, può causare sentimenti di inadeguatezza, senso di colpa, depressione e inutilità. Può anche farti diventare introverso. Può causare quasi ogni sentimento: rifiuto, rabbia, confusione, sfiducia e paura. I sentimenti di risentimento risuonano maggiormente nel cuore quando siamo aperti e vulnerabili. Possiamo imparare a lasciare andare il risentimento e capire che le azioni degli altri sono opportunità per conoscere meglio noi stessi.

Elemento: fuoco.

Organi: cuore e intestino tenue.

Emozioni di base: maggiore sensibilità, solitudine,

Soppressione delle emozioni, sovraeccitazione, senso di colpa,

Vergogna e delusione. Affermazione: “Mi tratto con profondo amore e

Mi accetto con i miei sentimenti di risentimento e perdono me stesso e (il nome della persona che ritieni ti offenda) per il fatto che abbiamo fatto questo.

Punto primario: situato nell'angolo interno dell'unghia del mignolo, dove tocca il dito successivo.

Varie: La capacità di perdonare è il potere più grande che ci libera e guarisce, grazie al quale possiamo lasciare andare il nostro passato. PUOI PERDONARE INFINITAMENTE! Perdonando, rompiamo i nostri legami con il passato e lasciamo andare il karma. Perdona tutti coloro che ti offendono o ti hanno offeso una volta.

Nota: stimolando il punto centrale associato all'offesa e allo stesso tempo perdonando, ripristiniamo il cuore e il fegato e ci sentiamo rinnovati.

4. ALLARME

La sensazione di ansia ci fa perdere un’enorme quantità di energia e crea tensione nel corpo. Influisce anche sulla digestione e sul metabolismo. In uno stato di ansia, non siamo in grado di concentrarci e non possiamo ottenere ciò che desideriamo. In definitiva, l’ansia influisce sulla nostra autostima. La probabilità di incidenti aumenta e l’attenzione viene facilmente distratta. Imparando a gestire con successo l’energia dell’ansia, possiamo realizzare molte più idee e raggiungere i nostri obiettivi con maggiore facilità.

Elemento: Terra.

Organi: Stomaco, milza, pancreas.

Emozioni di base: ansia, bassa autostima.

Emozioni minori: dipendenza, mancanza di controllo, sfiducia, paura del futuro, disgusto, ossessione, nervosismo, infelicità e paura di perdersi qualcosa.

Affermazione: Mi tratto con profondo amore e mi accetto anche quando mi sento ansioso, preoccupato o mi sottovaluto.

Varie: Quando siamo ansiosi e lo stesso pensiero ci perseguita, il punto principale associato all'ansia ci aiuterà a spezzare questa catena. L'ansia e le immagini ad essa associate scompariranno rapidamente.

Punto primario: situato vicino all'orbita oculare, nella parte centrale del bordo dell'osso.

Punto secondario per le donne: dal lato sinistro, nessuna linea che si estende dal centro dell'ascella alla linea laterale del reggiseno.

Nota: con l'aiuto di questi punti molte fobie e attacchi d'ansia possono essere superati efficacemente. Se ciò non accade, è necessario richiedere una consulenza professionale.

5. TRISTEZZA.

Il sentimento di dolore è associato alla perdita di persone care o di cose a noi care. Questo è un processo necessario per noi. Se ricordiamo la legge dell'universo, secondo cui niente e nessuno scompare mai senza lasciare traccia, sarà più facile per noi accettare e sopportare questa sensazione.

L’attaccamento ci incoraggia a piangere per ciò che è scomparso dalla nostra vita.

In situazioni particolarmente difficili, quando siamo sopraffatti dal dolore e dalla tristezza, troviamo difficile liberarli: sopprimere queste emozioni può portare alla “sindrome da stress post-traumatico”. In questi casi, il dolore può portare a un conflitto costante con il passato e la maggior parte delle persone non è in grado di superare queste emozioni da sola; molti ricorrono all'alcol, alle droghe e ai farmaci. Di norma, il pianto da solo non è sufficiente per liberare questa emozione e per ristabilire l’equilibrio dovremmo rivolgerci nuovamente ai meridiani. In questi casi il metodo Equilibrio Emozionale può essere di grande aiuto.

Elemento: metallo.

Organi: polmoni, colon.

Emozioni di base: rigidità.

Minore Tristezza, depressione, perdita, malinconia, emozioni: fede, disperazione, inflessibilità, pianto, impotenza, stretta aderenza alle regole, perfezionismo, senso di colpa. Principale "Mi tratto con profondo amore e affermazione: accetto me stesso insieme al mio dolore e al senso di perdita." Minore “Mi tratto con profondo amore e affermazione: mi accetto con la mia rigidità e incapacità di liberare le emozioni”.

Punto base: situato all'interno della miniatura.

Varie: le persone che hanno vissuto un lutto hanno bisogno di ripristinare il loro qi. Perché ciò avvenga nel più breve tempo possibile è opportuno attivare uno dopo l'altro tutti i punti, accompagnando il massaggio con le opportune affermazioni.

Note: L'elemento Metallo è associato anche ad altri blocchi, a seguito dei quali si sviluppano rigidità e perfezionismo. Questo è abbastanza difficile da superare, ma con la pratica chiunque può rilassarsi e diventare più flessibile.

6. STRESS.

Il fattore stress non può essere trascurato. Tutto ciò che drena energia dal corpo è stress ed è direttamente correlato al modo in cui ci relazioniamo con tutto ciò che ci capita. percorso di vita. Si tratta esclusivamente di processi interni che non hanno alcuna relazione con eventi esterni. Esistono diversi modi per superare lo stress:

• Resistigli.
• Sopprimilo.
• Agisci, integrali con esso e rilascialo.

CIÒ A CUI RESISTIAMO NON CI LASCIA; CIÒ CHE SOPPRESSIAMO CI ACCADE PER SEMPRE. Il metodo migliore per superare lo stress è farlo dissolvere nell'ARIA.

• Agisci se c'è l'opportunità di cambiare qualcosa o se qualcosa è sotto il nostro controllo.
• Integrare accettando ciò che non possiamo cambiare, ciò che è fuori dal nostro controllo.
• Liberati da ogni tensione che interferisce con il libero flusso dell'energia.

Elemento: fuoco.

Organi: Sistema immuno-endocrino.

Emozioni di base: soppressione delle emozioni.

Emozioni minori: confusione, tendenza a ricordare; soppressione della rabbia; sensazione di vuoto, difficoltà; problemi di concentrazione e memoria.

Affermazione principale: “Mi tratto con profondo amore e affermazione: accetto me stesso insieme al mio stress”. Minore “Provo un profondo amore per me stesso e mi accetto anche quando reprimo le mie emozioni”.

Punto primario: situato sulla linea che collega il naso e il centro del labbro superiore. Distanza: un terzo dall'alto e due terzi dal basso.

Il punto secondario si trova sulla linea che collega la metà del labbro superiore al mento. Distanza: un terzo dall'alto e due terzi dal basso.

Varie: La tendenza a ricordare è un rivivere il passato: non siamo presenti nel presente, indulgendo nei sogni del passato, privandoci dell'opportunità di bruciare il karma. Dobbiamo lasciare andare tutto ciò che è accaduto nel passato e creare ciò di cui abbiamo bisogno nel presente.

Note: Imparando ad affrontare lo stress, acquisiamo uno degli aspetti più importanti e competenze utili necessari nella vita di oggi. La capacità di rimanere calmi e concentrati in mezzo al tumulto e al caos è la chiave per la salute e la longevità.

7. SOVRACECTAZIONE (Mancanza di stabilità neurologica).

La mancanza di stabilità emotiva e la sovraeccitazione sono fenomeni simili in natura. Alla ricerca del piacere e delle emozioni, puoi perdere il contatto con i tuoi sentimenti interiori, il che porta alla sua soppressione. Ma ascoltando il tuo sentimento interiore, puoi riprendere il contatto con esso.

Mettendo la mano sulla fronte, puoi stabilire un contatto con l'area degli emisferi sinistro e destro responsabile dei riflessi; calma e promuove l'integrazione con il tumulto interiore. Ciò è particolarmente efficace se rallentiamo la respirazione addominale e proviamo a concentrarci sul “rilascio” ad ogni respiro. La ripetizione continua delle parole calmanti di un'affermazione fondamentale aiuterà a ripristinare l'equilibrio emotivo.

Elemento: fuoco.

Organi: Pericardio e Triplo Bruciatore (sistema neuro-endocrino).

Emozioni fondamentali: soppressione della sessualità.

Emozioni minori: sbalzi d'umore, paranoia, indecisione, confusione, perdita di libido, frigidità, impotenza, esaurimento, shock, trauma acuto.

Affermazione principale: “Sono assolutamente equilibrato e in grado di affrontare qualsiasi difficoltà con facilità”.

Affermazione secondaria: “Ho un profondo amore per me stesso e mi accetto insieme ai miei sentimenti repressi e alla mia sessualità repressa”.

Punto primario: situato sulla mano, a metà strada dal polso alle nocche più esterne, nella zona tra il terzo dito e il mignolo.

Punto minore: situato sul dito medio vicino all'angolo dell'unghia sul lato rivolto verso l'alluce.

Varie: esistono molti modi e ragioni per sopprimere la sessualità che non sono direttamente correlati al sesso. La sessualità è l'insieme delle qualità maschili e femminili inerenti sia agli uomini che alle donne. Gli uomini tendono a sopprimere le loro qualità femminili. Non riconoscendo i loro sentimenti più profondi, sopprimono la loro sessualità. Senza mostrare una certa attività e assertività, sopprimono le loro qualità maschili. Le donne tendono a sopprimere le loro qualità maschili non affrontando adeguatamente i sentimenti di rabbia.

Note: Nelle nostre vite piene di informazioni, la mancanza di stabilità emotiva è un fenomeno molto comune. Un eccessivo afflusso di sensazioni e l'incapacità di liberare le emozioni accumulate portano alla sovraeccitazione. Inoltre, può portare ad esaurimento nervoso. Viviamo in un mondo in rapido cambiamento in cui, a causa della repressione delle emozioni, le idee sui ruoli degli uomini e delle donne sono sfumate.

Nel prossimo capitolo discuterò ulteriori metodi per raggiungere l’equilibrio emotivo Vita di ogni giorno. La guarigione dai tuoi maggiori traumi emotivi avverrà così rapidamente che ti chiederai: perché i medici non ricorrono a questi metodi?

Capitolo 9

Chakra

Sette porte della coscienza

ARRENDERSI COMPLETAMENTE - CON TUTTO IL TUO CORPO, TUTTA LA TUA VITA, IL TUO ESSERE INTERIORE - E TROVERAI CALMA, LEGGEREZZA, STABILITÀ E FELICITÀ INPRESSIBILE.

Yuan Wu, Saggezza Zen

Il corpo quantico è un ologramma energetico che non rientra in una vita ed è un'espressione del nostro spirito e della nostra coscienza. Spostando il focus della nostra attenzione dai desideri, bisogni e sofferenze fisiche al corpo quantico, abbiamo l’opportunità di elevare il livello della nostra coscienza. L’espressione energetica quantistica della nostra coscienza determina non solo la nostra personalità, ma anche ciò che attiriamo nella nostra vita, poiché è il canale più importante che porta l’antimateria nelle nostre vite. Tutto ciò che è materiale esiste inizialmente sotto forma di un modello immateriale, sotto forma di antimateria.

Oggi, probabilmente, tutti hanno già sentito parlare del fenomeno "Star Trek", quando una persona si muove nello spazio, letteralmente dissolvendosi in un punto e materializzandosi in un altro ("Indicami, Scotty!"). Diventando consapevoli della funzione dei chakra nel nostro corpo, possiamo accedere e trasformare il nostro modello immateriale. I chakra sono importanti centri energetici situati vicino al sistema nervoso centrale e alle ghiandole endocrine. I chakra agiscono come mittenti e ricevitori di informazioni. Lavorano in tandem con i meridiani e svolgono un ruolo enorme nello sviluppo spirituale. Il significato dei chakra è grande e vario. Per manifestare la coscienza, ricorriamo sempre al sistema dei chakra. Usiamo anche chakra e meridiani per accedere alle informazioni sottili.

Nel suo libro Science and Human Transformation, il dottor William A. Tiller parla di ricerche condotte utilizzando strumenti speciali in grado di determinare radiazioni elettromagnetiche(EM). Scoprì che il corpo umano emette energia, EM, come risultato di vari e processi complessi, compreso lo spostamento degli atomi, la rotazione fisica, la vibrazione delle molecole, il movimento delle membrane cellulari, la pulsazione degli organi e, in generale, tutti i movimenti del corpo. Maggiore è l’entità che provoca lo spostamento della carica elettrica, minore è la frequenza EM nel corpo. Le onde EM in arrivo di una certa frequenza attivano quell'organo o tessuto del corpo che risuona con una frequenza specifica. La sua conclusione è che il corpo umano può essere considerato come una sorta di trasmettitore, dotato di un ricevitore e di un'antenna.

Va notato che se non esiste una relazione armoniosa tra i movimenti degli organi del corpo di diverse dimensioni, l'integrazione con l'energia quantistica non avviene e il flusso di radiazioni emanato dal corpo non avrà un modello. In altre parole, se il corpo è disarmonico, anche le informazioni che ne derivano sono disarmoniche. Come ricordi, la nostra coscienza attrae ciò che emette. È possibile anche il contrario: quanto più coordinati sono i movimenti tra i diversi organi e tessuti, tanto maggiore è la probabilità che si verifichino radiazioni EM e maggiore è il volume delle informazioni. Affinché il nostro stato di coscienza si manifesti nel modo più efficace, è estremamente importante sincronizzare tutte le parti e gli organi del sistema del nostro corpo per una migliore integrazione e una maggiore armonia tra loro.

Mancanza di congruenza, pensieri confusi, sensi di colpa sono emozioni che contribuiscono al caos e alla disarmonia nel nostro sistema corporeo. Il Dr. Tiller ha identificato i principali sbocchi EM che mette in relazione con le seguenti fonti: fisica, eterica, astrale (emotiva), mente istintiva, intelletto, mente spirituale e spirito. Tutte queste fonti sono uniche ed emettono informazioni a frequenze diverse. C'è un graduale aumento della velocità delle vibrazioni corrispondenti ai mondi superiori e sottili. Inoltre, questi mondi e vibrazioni corrispondono ai sette chakra del corpo! Più saliamo dai talloni alla testa, più raffinata è l'energia.

Nel mondo animale, molti animali hanno una "antenna incorporata nel corpo", con l'aiuto della quale ricevono informazioni ambiente e comunicare con i rappresentanti della propria specie. Per quanto riguarda il corpo umano, autonomo sistema nervoso ANS, secondo il dottor Tiller, è in grado di svolgere la funzione di tale antenna. L'ANS colpisce le ghiandole endocrine, il cuore, la respirazione, la circolazione e la peristalsi. Funziona anche come un meraviglioso conduttore attraverso le fibre nervose verso le numerose terminazioni nervose situate appena sotto la superficie della pelle. Queste terminazioni sensibili si contano a migliaia, dandoci capacità maggiori rispetto al sistema radar più avanzato.

Sì, hai sentito bene. Sei il dispositivo più sensibile sulla terra, hai capacità che nessun altro dispositivo inventato dalle persone ha. Un altro fatto scientifico che dovresti sapere è che il sistema di antenne del corpo umano è in grado di funzionare su una gamma molto ampia. Con gli occhi chiusi si ha la sensazione che nel continente opposto qualcuno stia segretamente tramando un attacco terroristico.

Punti di agopuntura sul corpo umano

DI Una delle scoperte chiave del Dr. Tiller è quella primaria elementi strutturali Il sistema di antenne dell'agopuntura non si trova a livello fisico, materiale, ma a livello eterico. I punti di agopuntura vengono misurati utilizzando strumenti sensibili e si è scoperto che hanno una resistenza locale più debole rispetto alla pelle circostante, nonostante la differenza istologica tra loro e il tessuto circostante non sia grande. In altre parole, i punti di agopuntura differiscono dalle aree circostanti della pelle nella loro vibrazione energetica. Per dirla in modo ancora più semplice: i punti di agopuntura sono legati a un sistema energetico diverso, a differenza delle normali aree della pelle. Fanno parte di un complesso sistema di regolazione bioenergetica associato ai sette chakra.

Grazie ai meridiani dell'agopuntura, lungo i quali si muove il flusso dell'energia chi, possiamo stabilire una connessione tra la sostanza fisica interna del corpo e la sua sostanza sottile, così come con il nostro ambiente, con altri esseri e forse anche con esseri non appartenenti alla nostra specie. Esiste la possibilità che in questo sistema di antenne siano coinvolti livelli ancora più sottili di energie e sostanze, ma non sono ancora misurabili.

Il sistema dei chakra è intrecciato con le ghiandole endocrine, che controllano tutti i processi chimici nel corpo attraverso gli ormoni. Il sistema dei chakra, insieme al sistema endocrino, trasforma l'energia del livello sottile in energia del livello fisico, poiché i chakra traducono le informazioni in linguaggio biologico. In altre parole, il nostro modo di pensare attuale, che si basa sul nostro passato, influenza il nostro corpo attraverso i chakra. Pertanto i due principali sistemi di antenne del nostro corpo funzionano in stretta collaborazione tra loro. I chakra e il sistema delle ghiandole endocrine trasferiscono le energie sottili nel corpo fisico attraverso il sistema dei plessi nervosi. In generale, nel sistema che ci aiuta ad adattarci alle energie sottili sono coinvolti anche il sistema nervoso centrale e il sistema ormonale. L'intero sistema è progettato in modo tale da rinnovare e rivitalizzare i nostri organi, garantendo il loro funzionamento coordinato e armonico.

Sulla base delle straordinarie scoperte del Dr. Tiller, possiamo espandere la nostra ricerca sui chakra e sui loro ruoli. I chakra sono parte integrante della tradizione spirituale dell'Oriente.

Carolyn Mewes, famosa per il suo intuito medico, scrisse il libro Anatomy of the Spirit, che divenne un bestseller. In questo libro traccia un parallelo tra i chakra e le sette “sefirot” (sfere) della Kaballah ebraica, nonché i sette sacramenti

Chiesa cattolica. Secondo le tradizioni mistiche di queste due religioni mondiali, le dieci qualità erano distribuite su sette livelli, e le qualità associate a ciascun livello corrispondevano ai sette chakra (vedi illustrazione a pagina xxx).

Moos scrive: “L’essenza dello sviluppo spirituale è imparare ad affrontare le difficoltà della vita, armati di tutte queste qualità. Quando la malattia e la crisi sono viste come un’opportunità per portare in vita le verità spirituali, questo livello di percezione promuove la guarigione”. Nei chakra ogni nuovo afflusso di informazioni è paragonabile a problemi irrisolti nel passato; e emerge una certa direzione verso la risoluzione dei problemi precedenti, o sorgono situazioni in cui questi problemi ci si confrontano nuovamente.

Il medico, psicoterapeuta e chinesiologo americano John Diamond ha proposto un programma quotidiano di stimolazione puntiforme per aumentare il livello generale di energia vitale e salute.

Questi sono punti comuni di agopuntura situati sulla superficie anteriore del torace.
Sono facili da trovare e facili da lavorare!
Ogni organo è associato alla propria emozione e alla propria posizione nel corpo.
John Diamond offre a ciascun organo la propria affermazione, che dovrebbe essere ripetuta quando si tocca il punto.
Un'affermazione è un'affermazione verbale, una dichiarazione energica del tuo buon messaggio al tuo corpo!
La forza dell'azione dipende dalla sincerità dell'affermazione.
Ogni frase dovrebbe essere ripetuta più volte.
L'intero programma funziona meglio se ripetuto almeno una volta al mattino e alla sera.

La percussione o il battito inizia dalla zona del timo, o punto dell'OCEANO DELL'ENERGIA.
E concludiamo con questo stesso punto.
Prima delle percussioni, prepara le mani:
- lavare con sapone,
- strofinare a lungo i palmi delle mani finché sono caldi
- sollevalo sopra la testa e rilassa le braccia verso il basso. Oscilla le braccia. Ripeti agitando le mani finché non compaiono gli aghi sulla punta delle dita. Ora le tue mani sono pronte per partire.

Tocca con una mano rilassata, come un martello, per 10 secondi, quindi passa a battere leggermente con il palmo della mano e ripeti di nuovo finché il punto non viene attivato. Il punto dovrebbe "respirare". La tensione entra ed esce attraverso il punto attivo. Energia e informazione.

1 – TIMO – due o tre dita trasversali sotto la tacca giugulare (foro nel collo).
“C'è amore in me. Io sono l'amore! Io sono la Luce! Fede, gratitudine, coraggio!”
Ama te stesso con tutto il cuore!

2 – Polmoni – 2 palme trasversali (!) ai lati dal centro del torace
2° spazio intercostale. “Sono modesto, puro, silenzioso e moderato” Osserva il nostro respiro bello e fresco.

3 – Pericardio. Il 5° spazio intercostale è il centro dello sterno.
“Lascio andare il passato, le lamentele e il dolore. Sono generoso, generoso e ampio. Sono gentile, ecco perché sono energeticamente grande! La mia aura sta crescendo! La mia aura è pulita, leggera, luminosa »»

4 - Fegato - lungo la linea del capezzolo, 6 spazio intercostale - (negli uomini sotto il capezzolo) - nelle donne di solito è presente il bordo inferiore della ghiandola mammaria.
“Sono felice, sono grato a Dio per tutto! Perdono tutti, che tutti perdonino anche me!”

5 – Cistifellea – 7° spazio intercostale, due dita sotto il punto precedente, stessa linea del capezzolo. “Mi apro all'amore e al perdono” Immagine di un fiore.

6 – Cuore – processo xifoideo dello sterno. Alla bocca del mio stomaco. Linea mediana: dove le costole divergono.
“L’amore sboccia sempre nel mio cuore!” Si consiglia di sentire l'aroma.

7 – Stomaco – la metà della distanza dall'ombelico al sesto punto precedente. La parte centrale dal processo xifoideo dello sterno all'ombelico.
“Sono soddisfatto, sono pieno e tranquillo”. Equilibrio di mente e corpo.

8 – Milza – estremità libera dell'undicesima costola (ne abbiamo 12 in totale) Linea laterale.
“Credo nel futuro. Sono fiducioso nel futuro. Sono al sicuro"

9 – Reni – estremità libera della 12a costola.
"Le mie energie sessuali sono equilibrate." Questi due punti (8 e 9)
Puoi toccarlo leggermente con il pugno.

10 – Intestino crasso. Linea laterale. 3 dita trasversali lontano dall'ombelico al suo livello.
“Sono gentile… sono molto gentile… Sono come il sole!” Rilassamento dell'addome. Sarebbe bello sentire un suono rimbombante.

11 – Ghiandola tiroidea. Linea mediana – 2 dita trasversali sotto l'ombelico
.“Traboccante di sole! ...Ho molta brillante energia vitale. Irradio e riscaldo tutto ciò che mi circonda!”

12- La vescica è la metà dell'osso pubico. Senti e premi: realizza dove, quindi avvia le percussioni.
“Sono in armonia, equilibrio e pace. Silenzio e grazia"

13- Intestino tenue - 3 dita trasversali sotto l'ombelico
“Sto saltando di gioia. Sono allegro e allegro"

E terminiamo con la percussione ancora sui punti del timo - (1) -
“Sono pieno di energia vitale. Sono innamorato"

Tocca ciascun punto e pronuncia le affermazioni ad alta voce o in silenzio.

Dopo aver caricato il tuo corpo con la luce in questo modo, vorrai abbracciare qualcuno - beh, non trattenerti
.
Puoi anche caricare l'acqua!
Usiamo una foto flash sull'acqua (la puliamo dalle informazioni) e abbracciamo il barattolo con i palmi delle mani.
Con gli occhi chiusi e vediamo come la luce scorre dai nostri palmi e riempie di luce tutte le molecole d'acqua!
Puoi vedere come le spirali si torcono e si espandono, come le galassie dell'universo.