Raggi infrarossi: benefici e danni. Le radiazioni elettromagnetiche e la vostra salute Radiazioni nocive

Le radiazioni sono radiazioni invisibili all'occhio umano, che tuttavia hanno un potente effetto sul corpo. Sfortunatamente, le conseguenze delle radiazioni per l’uomo sono estremamente negative.

Inizialmente, le radiazioni colpiscono il corpo dall'esterno. Proviene da elementi radioattivi naturali che si trovano sulla terra ed entra nel pianeta anche dallo spazio. Inoltre, le radiazioni esterne arrivano in microdosi dai materiali da costruzione e dalle macchine a raggi X mediche. Grandi dosi di radiazioni possono essere trovate nelle centrali nucleari, nei laboratori di fisica speciali e miniere di uranio. Anche i siti di test sulle armi nucleari e i siti di smaltimento dei rifiuti radioattivi sono estremamente pericolosi.

In una certa misura, la nostra pelle, i nostri vestiti e persino le nostre case proteggono dalle suddette fonti di radiazioni. Ma pericolo principale radiazione è che l'esposizione può essere non solo esterna, ma anche interna.

Gli elementi radioattivi possono penetrare nell'aria e nell'acqua, attraverso tagli nella pelle e persino attraverso i tessuti del corpo. In questo caso, la fonte di radiazioni dura molto più a lungo, finché non viene rimossa dal corpo umano. Non puoi proteggerti con una placca di piombo ed è impossibile scappare, il che rende la situazione ancora più pericolosa.

Dosaggio delle radiazioni

Per determinare la potenza delle radiazioni e il grado di impatto delle radiazioni sugli organismi viventi, sono state inventate diverse scale di misurazione. Innanzitutto viene misurata la potenza della sorgente di radiazioni in Grigi e Rad. Tutto è abbastanza semplice qui. 1 Gy=100R. Ecco come vengono determinati i livelli di esposizione utilizzando un contatore Geiger. Viene utilizzata anche la scala a raggi X.

Ma non dovresti dare per scontato che queste letture indichino in modo affidabile il grado di pericolo per la salute. Non è sufficiente conoscere la potenza della radiazione. Anche l’effetto delle radiazioni sul corpo umano varia a seconda del tipo di radiazione. Ce ne sono 3 in totale:

1. Alfa. Queste sono particelle radioattive pesanti: neutroni e protoni, che causano il danno maggiore all'uomo. Ma hanno poco potere penetrante e non riescono a penetrare nemmeno negli strati superiori della pelle. Ma se ci sono ferite o particelle nell’aria,
2. Beta. Questi sono elettroni radioattivi. La loro capacità di penetrazione è di 2 cm di pelle.
3. Gamma. Questi sono fotoni. Penetrano liberamente nel corpo umano e la protezione è possibile solo con l'aiuto di piombo o di uno spesso strato di cemento.

L'esposizione alle radiazioni avviene su livello molecolare. L'irradiazione porta alla formazione di radicali liberi nelle cellule del corpo, che iniziano a distruggere le sostanze circostanti. Ma, tenendo conto dell'unicità di ciascun organismo e della sensibilità non uniforme degli organi agli effetti delle radiazioni sugli esseri umani, gli scienziati hanno dovuto introdurre il concetto di dose equivalente.

Per determinare quanto siano pericolose le radiazioni in una dose particolare, la potenza delle radiazioni in Rad, Roentgen e Grigi viene moltiplicata per il fattore di qualità.

Per le radiazioni alfa è 20, mentre per le radiazioni beta e gamma è 1. Raggi X hanno anche coefficiente 1. Il risultato ottenuto si misura in Rem e Sievert. Con un coefficiente pari a uno, 1 Rem è pari a un Rad o Roentgen, e 1 Sievert è pari a un Gray o 100 Rem.

Per determinare il grado di esposizione di una dose equivalente al corpo umano, è stato necessario introdurre un altro coefficiente di rischio. È diverso per ciascun organo, a seconda di come le radiazioni influenzano i singoli tessuti del corpo. Per l'organismo nel suo insieme è uguale a uno. Grazie a ciò, è stato possibile creare una scala del pericolo delle radiazioni e del suo impatto sull'uomo dopo una singola esposizione:

• 100 Sivert. Questa è una morte rapida. Dopo alcune ore, o nel migliore dei casi giorni, il sistema nervoso del corpo smette di funzionare.
• 10-50 è una dose letale, a seguito della quale una persona morirà per numerose emorragie interne dopo diverse settimane di sofferenza.
• 4-5 Sievert – il tasso di mortalità è di circa il 50%. A causa del danno al midollo osseo e dell'interruzione del processo ematopoietico, il corpo muore dopo un paio di mesi o meno.
• 1 setaccio. È da questa dose che inizia la malattia da radiazioni.
• 0,75 Sievert. Cambiamenti a breve termine nella composizione del sangue.
• 0,5 – questa dose è considerata sufficiente per provocare lo sviluppo del cancro. Ma di solito non ci sono altri sintomi.
• 0,3 Sievert. Questa è la potenza del dispositivo quando si esegue una radiografia dello stomaco.
• 0,2 Sievert. Questo è il livello sicuro di radiazioni consentito quando si lavora con materiali radioattivi.
• 0,1 – con un dato fondo di radiazione, l’uranio viene estratto.
• 0,05 Sievert. Norma sulla radiazione di fondo proveniente da apparecchiature mediche.
• 0,005 Sievert. Livello di radiazione consentito vicino alle centrali nucleari. Questo è anche il limite di esposizione annuale per la popolazione civile.

Conseguenze dell'esposizione alle radiazioni

L'effetto pericoloso delle radiazioni sul corpo umano è causato dall'effetto dei radicali liberi. Si formano a livello chimico a causa dell'esposizione alle radiazioni e colpiscono principalmente le cellule in rapida divisione. Di conseguenza, gli organi emopoietici e il sistema riproduttivo soffrono maggiormente delle radiazioni.

Ma gli effetti delle radiazioni derivanti dall’esposizione umana non si limitano a questo. Nel caso dei tessuti delicati delle cellule mucose e nervose, si verifica la loro distruzione. Per questo motivo possono svilupparsi vari disturbi mentali.

Spesso, a causa dell'effetto delle radiazioni sul corpo umano, la vista ne risente. Con una grande dose di radiazioni, può verificarsi cecità a causa della cataratta da radiazioni.

Altri tessuti corporei subiscono cambiamenti qualitativi, il che non è meno pericoloso. È per questo motivo che il rischio di cancro aumenta molte volte. Innanzitutto cambia la struttura dei tessuti. E in secondo luogo, i radicali liberi danneggiano la molecola del DNA. A causa di ciò, si sviluppano mutazioni cellulari che portano al cancro e ai tumori in vari organi del corpo.

La cosa più pericolosa è che questi cambiamenti possono persistere nei discendenti a causa del danneggiamento del materiale genetico delle cellule germinali. D’altro canto è possibile l’effetto opposto delle radiazioni sull’uomo: l’infertilità. Inoltre, in tutti i casi, senza eccezione, l'esposizione alle radiazioni porta ad un rapido deterioramento delle cellule, che accelera l'invecchiamento del corpo.

Mutazioni

La trama di molte storie di fantascienza inizia con il modo in cui le radiazioni portano alla mutazione in una persona o in un animale. Di solito, il fattore mutageno conferisce al personaggio principale vari superpoteri. In realtà, le radiazioni influiscono in modo leggermente diverso: prima di tutto, le conseguenze genetiche delle radiazioni influenzano le generazioni future.

A causa dei disturbi nella catena molecolare del DNA causati dai radicali liberi, il feto può sviluppare varie anomalie associate a problemi agli organi interni, deformità esterne o disturbi mentali. Inoltre, questa violazione potrebbe estendersi alle generazioni future.

La molecola del DNA è coinvolta non solo nella riproduzione umana. Ogni cellula del corpo si divide secondo il programma stabilito nei geni. Se questa informazione danneggiate, le cellule iniziano a dividersi in modo errato. Ciò porta alla formazione di tumori. Di solito è contenuto dal sistema immunitario, che cerca di limitare l'area danneggiata del tessuto e, idealmente, di eliminarlo. Ma a causa dell’immunosoppressione causata dalle radiazioni, le mutazioni possono diffondersi in modo incontrollabile. Per questo motivo, i tumori iniziano a metastatizzare, trasformandosi in cancro, oppure crescono ed esercitano pressione sugli organi interni, come il cervello.

Leucemia e altri tipi di cancro

Dato che l'effetto delle radiazioni sulla salute umana colpisce principalmente gli organi emopoietici e il sistema circolatorio, la conseguenza più comune della malattia da radiazioni è la leucemia. Viene anche chiamato “cancro del sangue”. Le sue manifestazioni colpiscono l'intero corpo:

1. Una persona perde peso e non c'è appetito. È costantemente accompagnato da debolezza muscolare e stanchezza cronica.
2. Appare il dolore articolare e iniziano a reagire in modo più forte alle condizioni ambientali.
3. I linfonodi si infiammano.
4. Il fegato e la milza si ingrandiscono.
5. La respirazione diventa difficile.
6. Sulla pelle compaiono eruzioni cutanee viola. La persona suda frequentemente e copiosamente e può verificarsi sanguinamento.
7. Appare l'immunodeficienza. Le infezioni penetrano liberamente nel corpo, il che spesso provoca un aumento della temperatura.

Prima degli eventi di Hiroshima e Nagasaki, i medici non consideravano la leucemia una malattia da radiazioni. Ma 109mila giapponesi esaminati hanno confermato il legame tra radiazioni e cancro. Ha anche rivelato la probabilità di danni a determinati organi. La leucemia è arrivata prima.

Quindi gli effetti delle radiazioni dell’esposizione umana molto spesso portano a:

1. Cancro mammario. Una donna su cento che sopravvive a una grave esposizione alle radiazioni ne è colpita.
2. Cancro alla tiroide. Colpisce anche l'1% degli esposti.
3. Cancro ai polmoni. Questa varietà si manifesta più fortemente nei minatori irradiati delle miniere di uranio.

Fortunatamente, la medicina moderna può facilmente far fronte al cancro nelle fasi iniziali, se l’effetto delle radiazioni sulla salute umana è a breve termine e piuttosto debole.

Cosa influenza gli effetti delle radiazioni

Gli effetti delle radiazioni sugli organismi viventi variano notevolmente a seconda dell'intensità e del tipo di radiazione: alfa, beta o gamma. A seconda di ciò, la stessa dose di radiazioni può essere praticamente sicura o portare alla morte improvvisa.

È anche importante capire che gli effetti delle radiazioni sul corpo umano sono raramente simultanei. Assumere una dose di 0,5 Sievert alla volta è pericoloso e 5-6 è fatale. Ma eseguendo diverse radiografie di 0,3 Sievert per un certo periodo di tempo, una persona permette al corpo di purificarsi. Pertanto, le conseguenze negative dell'esposizione alle radiazioni semplicemente non si manifestano, poiché con una dose totale di diversi Sievert, solo una piccola parte delle radiazioni alla volta influenzerà il corpo.

Inoltre, i vari effetti delle radiazioni sugli esseri umani dipendono fortemente dalle caratteristiche individuali dell'organismo. Un corpo sano resiste più a lungo agli effetti distruttivi delle radiazioni. Ma il modo migliore per garantire la sicurezza delle radiazioni per gli esseri umani è avere il minor contatto possibile con le radiazioni per ridurre al minimo i danni.

L'elettricità è entrata saldamente nelle nostre vite e ne è diventata parte integrante. Ma il progresso tecnologico è associato ad un aumento del livello di radiazione elettromagnetica (EMR), che ha un effetto negativo su tutti gli organismi viventi. La radiazione elettromagnetica è un'oscillazione di campi elettrici e magnetici che viaggia attraverso lo spazio alla velocità della luce. Una persona non lo vede né lo sente e quindi non è in grado di valutare come influisce sulla salute. Nel frattempo, i medici di tutto il mondo lanciano l’allarme sul fatto che l’EMR agisce sul corpo come una radiazione. Scopriamo come le onde elettromagnetiche influenzano una persona, se esistono modi per proteggersi dagli effetti avversi.

Sorgenti di radiazione elettromagnetica

Nel corso della nostra vita, gli esseri umani sono esposti a campi elettromagnetici (EMF). Se l'influenza della radiazione elettromagnetica proveniente da fonti naturali (sole, magnetica e campo elettrico Terra) le persone non sono in grado di cambiare, ma possono ridurre l’impatto delle fonti artificiali.

Ma utilizzando attivamente le conquiste del progresso scientifico, le persone, al contrario, sperimentano sempre più effetti collaterali sul corpo causati dal funzionamento di vari dispositivi e meccanismi: onde elettromagnetiche provenienti da fonti di radiazioni artificiali che ci circondano ovunque:

• trasformatori;
• telefono cellulare;
• attrezzature mediche;
• computer;
• antenne;
• ascensori;
• elettrodomestici;
• linee elettriche.

L'energia proveniente dalle fonti varia in frequenza e lunghezza d'onda– queste sono le principali caratteristiche dei campi elettromagnetici. Gli scienziati hanno scoperto e studiato le onde elettromagnetiche di tutte le gamme possibili utilizzate nella scienza o nella tecnologia. Lo spettro della radiazione elettromagnetica è formato dalla totalità di tutte le onde.

Gamma spettrale della radiazione EMF

La luce percepita dall'occhio umano fa parte dello spettro delle radiazioni elettromagnetiche, ma è solo una piccola parte. Durante il suo studio furono scoperte altre onde. Le onde elettromagnetiche includono:

1. I raggi X e i raggi gamma sono radiazioni elettromagnetiche ad alta frequenza (3 – 300 MHz).
2. Radiazioni infrarosse, luce visibile all'occhio umano, nonché radiazioni ultraviolette a media frequenza (0,3 - 3 MHz).
3. Le radiazioni radio e le microonde sono radiazioni a bassa frequenza (3 – 300 kHz).

Tutte le onde elettromagnetiche vengono utilizzate dagli esseri umani e hanno un impatto sia sugli organismi viventi che sull'ambiente. L'attività biologica delle onde aumenta al diminuire della loro lunghezza.

Le radiazioni provenienti da sorgenti a bassa e media frequenza non sono ionizzanti. Significa che il danno alla salute a un livello accettabile di esposizione agli EMR è minimo.

Le apparecchiature mediche - fonti di irradiazione ad alta frequenza e radiazioni elettromagnetiche ionizzanti: macchine a raggi X e macchine per tomografia computerizzata - hanno un forte effetto biologico sul corpo umano. La risonanza magnetica e gli ultrasuoni non sono pericolosi per l'organismo perché i raggi X non vengono utilizzati nella diagnosi.

Lo spettro completo della radiazione elettromagnetica in base alla lunghezza d'onda è suddiviso in intervalli:

• onde radio (100 km - 1 mm) - utilizzate nel campo delle trasmissioni televisive e radiofoniche, nei radar;
• microonde (300 – 1 mm) – utilizzate nell'industria e nella vita di tutti i giorni: comunicazioni satellitari e cellulari, forni a microonde;
• la radiazione infrarossa (2000 micron - 740 nm) è ampiamente utilizzata in medicina legale, fisioterapia e per l'essiccazione di prodotti o prodotti;
• radiazione ottica - 740 - 400 nm - luce visibile all'uomo;
• la radiazione ultravioletta (400 - 10 nm) si è diffusa in medicina e nell'industria: lampade battericide e al quarzo;
• I raggi X (0,1 – 1,01 nm) sono ampiamente utilizzati nella diagnostica medica;
• Le radiazioni gamma (meno di 0,01 nm) vengono utilizzate nel trattamento del cancro.

I confini tra le gamme dello spettro sono considerati molto arbitrari.

Livello di radiazione elettromagnetica

La radiazione elettromagnetica in uscita da fonti di campi elettromagnetici artificiali può essere di basso e alto livello. Il livello di potenza della sorgente influenza l'intensità della radiazione elettromagnetica.

Alle fonti alto livello includere:

• linee elettriche ad alta tensione;
• trasporto elettrico;
• torri per trasmissioni televisive e radiofoniche, comunicazioni satellitari e cellulari;
• trasformatori;
• impianti di sollevamento elettrici (ascensori, funicolari).

Le fonti di basso livello includono tutti i tipi di elettrodomestici, dispositivi con display CRT e cablaggi interni, prese e interruttori.

Per determinare il livello EMR, viene utilizzato un dispositivo speciale: un flussometro.. Registra il valore dell'indicatore dell'intensità del campo elettrico, in base al quale vengono adottate misure protettive in caso di superamento degli standard.

Il livello massimo consentito di esposizione della popolazione è il valore dell'intensità dell'EMR al quale non vi è alcun effetto dannoso sul corpo umano.

Per calcolare la dose di radiazioni in base alla sorgente, alla distanza e alle dimensioni, esistono tabelle e formule speciali. Una dose sicura di radiazione elettromagnetica è compresa tra 0,2 e 0,3 µT.

In che modo le radiazioni elettromagnetiche influenzano gli organismi viventi?

Numerosi studi scientifici hanno portato alla conclusione che l'impatto dei campi elettromagnetici sul corpo umano e animale è negativo, le sue conseguenze sono l'interruzione del funzionamento degli organi interni e lo sviluppo di varie malattie.

L'influenza delle onde elettromagnetiche su una persona dipende da molti fattori:

• intensità di campo (livello);
• le loro lunghezze e frequenze;
• periodo di esposizione;
• stato della salute umana.

Le fonti con elevati livelli di campi elettromagnetici hanno un impatto maggiore sulla salute umana. La profondità di penetrazione nel corpo dipende dalla lunghezza d'onda: i campi a onde lunghe agiscono sugli organi interni, sul cervello e sul midollo spinale, le onde corte solo sulla pelle e provocano un effetto termico.

I campi elettromagnetici aumentano il rischio per la salute dei bambini e dei corpi indeboliti, nonché delle persone suscettibili alle malattie allergiche.

Le radiazioni elettromagnetiche avverse e le interferenze con un'esposizione costante interrompono il funzionamento di tutti i sistemi del corpo e possono portare alla malattia delle onde radio, i cui sintomi sperimentano molte persone:

• fatica cronica;
• stato di apatia;
• esacerbazione di malattie croniche;
• mal di testa costanti;
• disturbi del sonno e dell'attenzione;
• depressione frequente.

Considerando che il residente urbano medio è costantemente esposto all'elettricità per tutta la sua vita campo magnetico, allora la malattia delle onde radio può essere diagnosticata in quasi tutti gli abitanti delle città e i sintomi che si presentano possono essere spiegati proprio dal suo sviluppo. Se non si adottano misure per proteggersi dai campi elettromagnetici dannosi, aumenta il rischio di sviluppare malattie croniche (aritmia cardiaca, diabete mellito) e malattie respiratorie virali persistenti.

Dopo un'esposizione a breve termine alle onde elettromagnetiche, un corpo sano è in grado di recuperare completamente ed eliminare i cambiamenti avvenuti nella zona di maggiore EMR.

Con l'esposizione prolungata ai raggi elettromagnetici, l'equilibrio bioenergetico del corpo viene interrotto, i cambiamenti si accumulano e diventano stabili.

Che danni causano gli EMR al corpo umano?

Il danno alla salute derivante da fonti di radiazioni ionizzanti è stato dimostrato da molto tempo e probabilmente non esiste persona che non conosca le conseguenze negative dell'esposizione ai raggi X o ai raggi gamma. L’impatto dei campi elettromagnetici provenienti da fonti non ionizzanti sulla salute umana è ancora poco compreso, ma gli scienziati di tutto il mondo ne hanno già dimostrato l’impatto negativo.

Principali tipologie di radiazioni elettromagnetiche di origine antropica:

• linee elettriche ad alta tensione;
• emissioni di microonde e radio provenienti da dispositivi di comunicazione wireless ed elettrodomestici.

I campi elettromagnetici e le radiazioni rappresentano una minaccia per quasi tutti i sistemi del corpo umano. Sotto la loro influenza:

• il passaggio dei segnali nervosi dal cervello ad altri organi si deteriora, il che influisce sull'attività dell'intero organismo: la coordinazione cerebrale viene interrotta, i riflessi sono offuscati;
• Vengono rilevati cambiamenti negativi nello stato mentale: memoria e attenzione compromesse, nei casi più gravi comparsa di pensieri suicidi, delusioni, allucinazioni;
• c'è un effetto negativo sul sistema circolatorio: l'EMR può provocare l'aggregazione delle cellule del sangue, che porterà al blocco dei vasi sanguigni, all'aritmia e all'aumento della pressione sanguigna;
• c'è una diminuzione della permeabilità delle membrane cellulari, a causa della quale il corpo sperimenta la carenza di ossigeno e un apporto insufficiente di nutrienti;
• la produzione di ormoni viene interrotta, poiché sotto l'influenza dei campi elettromagnetici c'è una stimolazione costante della ghiandola pituitaria, della tiroide e delle ghiandole surrenali;
• l'immunità diminuisce (frequenti infezioni virali respiratorie acute, mal di gola) e le cellule immunitarie iniziano ad attaccare le proprie cellule (insorgenza di reazioni allergiche) a causa di un calo del livello dei linfociti.
• aumenta il rischio di cancro: è dimostrato che un'intensa esposizione a determinate frequenze dello spettro elettromagnetico può avere un effetto cancerogeno;
• la funzione sessuale è soppressa negli uomini (diminuzione della potenza) e nelle donne (irregolarità del ciclo mestruale, infertilità).

Le radiazioni elettromagnetiche hanno un effetto particolarmente dannoso sul feto nel grembo materno.

Il costante superamento della dose consentita di EMR durante la gravidanza porta ad un impatto negativo sulla madre e a patologie nello sviluppo del bambino in diverse fasi, soprattutto nel primo trimestre:

• la formazione di difetti di vari organi;
• sviluppo lento dei sistemi più importanti del corpo;
• natimortalità;
• nascita prematura.

Uno studio sugli effetti delle onde elettromagnetiche sulle donne incinte ha rilevato un'alta probabilità di nati morti e di aborti spontanei quando il livello EMR massimo consentito veniva aumentato. I partecipanti all'esperimento che indossavano costantemente un emettitore elettromagnetico avevano il doppio del rischio di aborto spontaneo. Se nasce un bambino, ha un'alta probabilità di patologie dello sviluppo, poiché l'EMR colpisce la struttura del DNA, danneggiandola.

La conclusione è deludente: l'influenza delle radiazioni elettromagnetiche sul corpo umano è negativa e influisce negativamente sull'attività di quasi tutti i suoi sistemi. Per evitare i suoi effetti distruttivi sulla salute, è necessario prendersi cura della sicurezza della vita (LHS) e dei metodi di protezione dalle radiazioni elettromagnetiche.

Metodi di protezione contro l'influenza dei campi elettromagnetici

L'elettricità permea ogni angolo della nostra vita: da una semplice lampada a incandescenza a complesse installazioni industriali. L'uomo moderno non può più immaginare come farà a meno degli elettrodomestici, delle comunicazioni e delle telecomunicazioni. Non è possibile per la maggior parte di noi abbandonare completamente l’uso della corrente elettrica e i benefici della civiltà, ma seguire alcune raccomandazioni aiuterà a ridurre al minimo le devastanti conseguenze sulla salute degli effetti dannosi dei campi elettromagnetici.

Nelle imprese in cui le persone sono costantemente costrette a far fronte agli effetti di EMR di alto livello, sono tenute a installare schermi protettivi e a rispettare rigorosamente tutti i requisiti sanitari ed epidemiologici e le norme di sicurezza.

È importante sapere che il livello di intensità dei campi elettromagnetici diminuisce man mano che ci si allontana da esso. Pertanto, per proteggersi dagli effetti dannosi delle linee ad alta tensione sulla salute umana, è necessario spostarsi a una distanza di sicurezza di 25 metri dalle linee elettriche o da altre fonti ad alto livello.

In nessun caso gli edifici residenziali devono essere costruiti a meno di 30 metri da fonti con elevati livelli di radiazione elettromagnetica e non permettere ai bambini di giocare vicino a scatole o torri di trasformazione.

Affinché le apparecchiature elettriche semplifichino la vita di una persona e non la accorcino, è necessario rispettare i seguenti suggerimenti e regole.

1. Scopri il grado di pericolo derivante da varie fonti di radiazioni elettromagnetiche a casa e al lavoro utilizzando uno speciale dosimetro.
2. In conformità con gli indicatori, disporre gli apparecchi elettrici in modo che siano posizionati il ​​più lontano possibile dalla zona salotto e dal tavolo da pranzo (almeno 2 metri).
3. La distanza dal monitor CRT o dalla TV deve essere di almeno 30 cm.
4. Se possibile, rimuovi tutti gli elettrodomestici dalla camera da letto e dalla stanza dei bambini.
5. Posiziona gli orologi elettronici con sveglia a non più vicino di 10 cm dal cuscino.
6. Non avvicinarsi a un forno a microonde, a un forno o a un riscaldatore funzionante.
7. Si sconsiglia di avvicinare i cellulari alla testa oltre i 2,5 cm, è opportuno parlare in vivavoce e tenere il telefono il più lontano possibile da sé.
8. Non dovresti portare costantemente le comunicazioni cellulari in tasca: il posto migliore per loro è in una borsa o in una borsa.
9. Spegnere sempre i dispositivi elettrici che non vengono utilizzati, poiché anche in modalità sospensione emettono una certa dose di radiazioni.
10. Usare l’asciugacapelli prima di andare a letto è dannoso: l’EMR rallenta la produzione di melatonina e interrompe i cicli del sonno. Non dovresti utilizzare un computer o un tablet meno di 2 ore prima di andare a letto.
11. È necessario verificare la presenza di messa a terra nelle prese per il collegamento di apparecchi elettrici.

Dovresti sapere che l'involucro in acciaio degli apparecchi elettrici protegge bene le radiazioni da essi emanate e le onde elettromagnetiche possono penetrare attraverso le pareti: anche gli apparecchi elettrici situati nella stanza accanto o con i vicini possono avere un effetto sul corpo.

Tutte le raccomandazioni devono essere seguite rigorosamente dalle future mamme se vogliono avere e dare alla luce un bambino sano. L'uso eccessivo del computer o la conversazione al cellulare durante la gravidanza rappresentano una minaccia per la salute del nascituro.

Il progresso tecnologico ha reso la vita molto più semplice per le persone e ci ha fornito un’ampia varietà di attrezzature ed elettronica, dispositivi medici che ci aiutano a rimanere in salute, trasporti elettrici e ascensori. Ma Influenza negativa per persona, le radiazioni elettromagnetiche provenienti da apparecchi e dispositivi elettrici, linee elettriche e torri di comunicazione non possono che preoccupare specialisti e scienziati.

Numerosi studi portano a conclusioni deludenti secondo cui senza l’uso di misure di protezione contro i campi elettromagnetici la salute umana è in pericolo. Pertanto, se non c'è l'opportunità o il desiderio di sbarazzarsi di tutti i benefici della civiltà e trasferirsi a vivere nella foresta, è necessario proteggere se stessi e i propri cari dagli effetti dannosi dell'EMR seguendo le semplici regole della legislazione bielorussa. Ferrovie per lavorare con apparecchi elettrici e seguendo le raccomandazioni sopra riportate.

IN vita ordinaria Usiamo una dozzina o due dispositivi elettrici, a causa dei quali il nostro corpo viene danneggiato dalle radiazioni elettromagnetiche. Le nostre case sono piene di elettrodomestici e gli ospedali diagnosticano le malattie con tomografi ad alta tecnologia.

Radiazione elettromagnetica: che cos'è?

Le radiazioni elettromagnetiche accompagnano gli organismi viventi da molti millenni sotto forma di sfondo naturale. Nel processo di progresso tecnologico, l'umanità ha creato fonti artificiali di radiazioni. Nel corso di milioni di anni di evoluzione, il corpo umano è stato in grado di adattarsi a molte manifestazioni ambiente. Ma è rimasto indifeso contro le fluttuazioni del livello delle radiazioni elettromagnetiche. Aumentare il livello di EMR di un paio di punti percentuali è già sufficiente per causare danni ai sistemi del corpo.

La radiazione elettromagnetica è prodotta da oggetti capaci di eccitare onde elettromagnetiche.

La lunghezza d'onda emessa può variare a seconda del tipo.

Tipi di radiazioni:

• Raggi X;
• ultravioletto;
• infrarossi;
• onde radio;
• radiazione elettromagnetica laterale.

I raggi X e le radiazioni ultraviolette, passando attraverso i tessuti, hanno un effetto dannoso. La radiazione infrarossa riscalda e accelera reazioni chimiche in una gabbia. Le onde radio vengono assorbite dalla pelle umana, il che porta alla perdita di calore.

Alcuni tipi di radiazioni vengono avvertiti dal corpo umano, altri no. Loro azione distruttiva non lo cancella. Nonostante nomi diversi, l'essenza rimane la stessa.

Il campo elettromagnetico di vari dispositivi e linee elettriche può accumularsi formando smog elettromagnetico. Essere nella sua zona è molto dannoso per il corpo.

Inoltre, ci sono anche radiazioni elettromagnetiche laterali e interferenze.

Le radiazioni elettromagnetiche disperse e le interferenze sono radiazioni emesse dai componenti del computer. Con dispositivi speciali può essere rilevato e decifrato. Questo di solito viene fatto allo scopo di ottenere informazioni. L'elemento emittente più potente è il monitor, ed è da esso che vengono rubati i dati. Puoi catturare i dati mentre li visualizzi sullo schermo. Per evitare di attendere che l'utente apra il file desiderato, sistema operativo viene infettato da un virus. E poi le parti interessate hanno tutte le possibilità di rubare qualsiasi informazione. Durante un normale gioco, ad esempio, del fazzoletto, il virus entrerà in contatto con i componenti necessari e provocherà radiazioni collaterali.

Tuttavia, l’utente medio non corre il rischio di spionaggio. È molto più importante ricordare che l'emettitore più potente di un computer è il monitor e mantenersi a distanza di sicurezza da esso.

Meccanismo d'azione della radiazione elettromagnetica

Le radiazioni elettromagnetiche sono dannose? La risposta è chiara. L'esposizione alle radiazioni elettromagnetiche influisce negativamente sugli organismi viventi. Gli emettitori sopprimono le frequenze naturali del corpo. Ogni organo vibra alla propria frequenza. Ad esempio, per il cuore è 700 hertz, per il fegato - 550-600 hertz, per il pancreas - 600-800 hertz. La frequenza media del corpo umano è 620-680 hertz. Quando la frequenza media scende a 580 hertz, il corpo diventa estremamente vulnerabile e si verificano malattie.

La fonte di radiazioni modifica la normale frequenza della funzione dell'organo, facendolo lavorare di più o, al contrario, sopprimendo l'attività. Ad esempio, se la frequenza cardiaca aumenta di una volta e mezza, ciò porterà all'angina pectoris.

Particolarmente a rischio sono i portatori di pacemaker elettrici. L'influenza delle onde radio sul pacemaker al di sopra di un certo livello causerà l'arresto del dispositivo.

Ad oggi non esiste alcuna protezione contro gli influssi elettromagnetici. Alcune aziende hanno provato a speculare sui materiali protettivi, ma in pratica si sono rivelate inutili.

L'effetto della radiazione elettromagnetica è negativo su tutti gli organismi viventi. I primissimi sistemi danneggiati negli esseri umani sono il sistema nervoso, immunitario, endocrino e riproduttivo. Hanno una proprietà comune: divisione cellulare intensiva, rinnovamento costante dei tessuti. Il danno delle radiazioni elettromagnetiche è dovuto ai cambiamenti nel ciclo cellulare. Assorbito dai tessuti, aumenta la velocità di reazione nella cellula. A prima vista non sembra spaventoso. L'accelerazione dei processi di divisione cellulare porta alla formazione di errori e mutazioni. Una cellula che ha condiviso un errore svolgerà le sue funzioni in modo scarso o incompleto e una cellula con una mutazione potrebbe persino dare origine a un tumore canceroso.

La cosa più pericolosa non è l'esposizione una tantum, ma l'esposizione costante allo smog elettromagnetico. Segni comuni di danno EMR al corpo sono mal di testa, sindrome da stanchezza cronica, alterazione della ghiandola tiroidea e di altri organi endocrini. Diminuzione delle funzioni cerebrali, sua degenerazione. Di conseguenza: tumori maligni, morbo di Parkinson e Alzheimer.

Sorgenti di radiazione elettromagnetica

L'intensità delle radiazioni degli apparecchi elettrici varia. Di conseguenza, lo stesso vale per il danno causato. Consideriamo in ordine decrescente la pericolosità delle radiazioni elettromagnetiche:

Quindi, prima di tutto:

• computer e laptop;
• microonde;
• linee elettriche (linee elettriche).

• stufa elettrica;
• lavatrice;
• frigo;
• cellulare;
• TV;
• aspirapolvere;
• lampade fluorescenti.

E i piccoli elettrodomestici sono praticamente innocui: ferro da stiro, frullatore, asciugacapelli, macchina da caffè, tostapane.

I telefoni cellulari rappresentano un grave rischio di radiazioni elettromagnetiche. Gli smartphone causano danni particolari al corpo. Il livello di radiazione che emanano è piccolo rispetto ad altri apparecchi elettrici. Ma, come ricordiamo, l'intensità dell'impatto aumenta se ci si avvicina alla fonte di radiazione. L'elemento radiante principale in un telefono è l'antenna. Quando parliamo al telefono, ogni giorno teniamo l'emettitore vicino al tessuto cerebrale. L’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), dopo studi su larga scala che hanno coinvolto 13 paesi, ha annunciato le proprietà cancerogene degli EMR e il collegamento tra tumori maligni alla testa e l’uso dei telefoni cellulari. Secondo una ricerca di alcuni scienziati, il quadro appare ancora più spaventoso: il cancro al cervello può manifestarsi anche in chi parla al telefono solo 15 minuti al giorno.

Come ridurre i danni?

Non sarai in grado di neutralizzare le radiazioni elettromagnetiche e, molto probabilmente, non sarai nemmeno in grado di eliminare gli elettrodomestici dalla tua vita. Ciò significa che non resta che osservare le “precauzioni di sicurezza”.

Prima di tutto bisogna capire quanto si estende il campo elettromagnetico. E, se possibile, restate a distanza di sicurezza mentre gli apparecchi elettrici sono in funzione.

Pertanto, la radiazione proveniente da una stufa elettrica, da un bollitore e da un ferro da stiro si trova a una distanza di 20-30 cm.

Televisori, frigoriferi e lavatrici producono rumore per metro.

Il vero mostro delle radiazioni è il forno a microonde. Quando si cucina o si scalda il cibo è meglio starne lontani. Le misurazioni mostrano che a una distanza di uno o due metri il livello di EMR è molto più alto degli standard sanitari.

Gli smartphone moderni hanno diverse intensità di radiazione elettromagnetica. Nelle specifiche del dispositivo, questo parametro è chiamato SAR. Il SAR determina l'energia del campo elettromagnetico assorbita dal tessuto umano in un secondo. Si misura in watt per chilogrammo. Negli USA è considerato sicuro un valore di 1,6 W/kg per 1 grammo di tessuto. Tuttavia, ricerche di scienziati di terze parti affermano che il parametro SAR reale è molte volte superiore a quello indicato nelle caratteristiche del gadget. Gli ultimi modelli di iPhone (7 e 7 plus) hanno un SAR vicino al limite normale.

L’esposizione agli smartphone può essere completamente eliminata seguendo semplici regole. Non lasciare il telefono vicino al corpo durante il sonno, ma è meglio spegnerlo del tutto. Parla solo utilizzando un auricolare cablato. È completamente sicuro, a differenza dei più convenienti auricolari Bluetooth wireless.

I danni derivanti dalle radiazioni elettromagnetiche possono essere ridotti restando a distanza di sicurezza dai dispositivi mentre sono in funzione.

Questa distanza è diversa per ciascun emettitore. Più sei vicino a un apparecchio elettrico, più radiazioni ricevi. È importante ricordare la proprietà delle onde elettromagnetiche di penetrare nei muri. Posizionando correttamente le sorgenti di radiazioni nel tuo appartamento, non sarai protetto dagli elettrodomestici dei tuoi vicini. Ma anche qui c'è una via d'uscita. Utilizzando un dispositivo che misura il campo elettromagnetico, puoi trovare la posizione ottimale per i tuoi mobili.

Mio zio prestò servizio nell'esercito su un sottomarino negli anni '60. Tre anni dopo tornò a casa completamente calvo. È vero, ha avuto una figlia più tardi, ma questa è solo una nota a margine.

Ecco le radiazioni per te, ma queste sono nell'esercito. Come vanno le cose nella vita quotidiana a casa? Quanto sono pericolosi gli elettrodomestici, di cui recentemente ce ne sono stati così tanti? E nessuno sa veramente come funzionano, tranne gli specialisti.

Ho sentito e letto molte volte di studi secondo cui i telefoni cellulari, ad esempio, provocano il cancro al cervello. Questo perché quando parliamo, lo teniamo troppo vicino rispettivamente alla testa e al cervello.

Poi le conversazioni si placano, ma no, no, e compaiono storie dell'orrore su microonde, frigoriferi e aspirapolvere. Cosa c'è davvero qui e cosa è solo una fandonia?

Prima di pubblicare l'articolo, l'ho letto attentamente e ho corretto eventuali errori. Ma fondamentalmente, penso che tutto sia abbastanza accurato. Il caldo è insopportabile, ma tutti questi dispositivi elettronici devono essere trattati con ragionevole cura.

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Se si crede agli scienziati, soprattutto a quelli "britannici", allora ogni abitante delle città letteralmente "si bagna" in radiazioni elettromagnetiche dannose, mettendo a rischio la propria salute ogni giorno.

Alcuni studi temono che i telefoni cellulari, i forni a microonde e Internet wireless possano causare in una persona un infarto, un ictus, il diabete, l'epilessia, l'infertilità e persino il cancro, ma è davvero così?

Gli scienziati hanno dimostrato che il livello di campo elettromagnetico (EMF) sicuro per la salute umana è di 0,2 µT, ma, ad esempio, un bollitore elettrico di base emette 0,6 µT, un aspirapolvere e un mixer - fino a 2,2 µT, un asciugacapelli e superano questo livello diverse centinaia di volte e la metropolitana, il tram e il filobus sono in grado di creare un campo elettromagnetico compreso tra 20 e 80 μT.

Dovremmo quindi lasciare le città, dimenticare la civiltà e ritornare nel seno della natura? Proviamo a comprendere tutte queste “storie dell’orrore”, a comprenderne l’essenza e anche a capire come possiamo evitare le radiazioni dannose.

microonde

Forse questo è uno dei primi dispositivi che ha iniziato a spaventare l'utente quasi contemporaneamente al suo aspetto. Si è detto così tanto sui pericoli delle microonde che si potrebbero scrivere decine di dissertazioni, ma è davvero così pericoloso? Non lasciamoci prendere dalle polemiche, ma passiamo ai fatti.

La maggior parte dei forni a microonde moderni ha un rivestimento protettivo, un livello accettabile di radiazioni del magnetron e molte modalità delicate. Tuttavia, gli oppositori di questo miracolo della tecnologia sostengono che durante il riscaldamento a frequenze ultraelevate, nel cibo compaiono tossine e sostanze cancerogene e l'acqua nel cibo diventa morta: le sue molecole cambiano struttura e potenziale.

Pertanto, il consumo regolare di alimenti a microonde può causare un malfunzionamento di tutti i sistemi, poiché le cellule umane sono costituite per l'80% da acqua. Non c’è dubbio qui, dal momento che i campi elettromagnetici cambiano la struttura molecolare del cibo, ma, stranamente, le principali condutture metalliche fanno lo stesso con l’acqua, così come un forno apparentemente innocuo alimentato a gas.

I prodotti della combustione del gas naturale sono anidride carbonica, vapore acqueo, ossigeno e azoto. Niente di dannoso. Ma solo a condizione che la combustione sia completa. Altrimenti vengono rilasciati idrogeno e metano, idrocarburi pesanti, fuliggine e monossido di carbonio. Queste sostanze tossiche sono dannose per tutto il corpo, ma il tratto gastrointestinale ne soffre prima, perché una persona assorbe tutte queste tossine con il cibo cotto nel forno.

Cosa fare? Cucinare in giardino sul fuoco? L'importante è non essere fanatici e non usare il microonde per cucinare. Sii intelligente, usa il microonde solo per riscaldare il cibo e per cucinare la stessa torta è più adatto un forno convenzionale. Ma se installi una buona cappa, puoi dimenticarti dei prodotti della combustione.

Telefono cellulare

Un telefono cellulare genera la massima radiazione solo quando si connette a un abbonato remoto, mentre la soglia massima dei campi elettromagnetici oscilla tra 0,2 e 0,3 µT. Come puoi vedere, non tanto quanto previsto. Tutto è spiegato semplicemente.

La maggior parte di noi, quando pensa ai pericoli di un telefono cellulare, aderisce a studi condotti 5-10 anni fa, quando le comunicazioni cellulari stavano appena iniziando a guadagnare slancio. Allora i telefoni venivano prodotti più potenti e le stesse "torri" nel nostro paese venivano impostate al massimo. Ora la situazione è cambiata radicalmente, poiché l'area di copertura della rete è aumentata molte volte, il che significa che non è più necessario dotare i telefoni di potenti trasmettitori.

Indubbiamente, portare uno smartphone vicino al cuore, o nella tasca dei pantaloni, o parlarci per ore, è indesiderabile, ma non è nemmeno così pericoloso da abbandonare per sempre il dispositivo. Il fatto che gli smartphone interrompano il jet lag non è stato né dimostrato né smentito.

Ma è meglio non avvicinare il cellulare all’orecchio prima che all’altro capo della linea risponda la chiamata. Durante una chiamata, il telefono cerca la torre dell'operatore più vicina e il segnale è molto forte. Non portare il dispositivo in tasca: al momento della chiamata il telefono funziona anche alla massima potenza.

Acquista un telefono con il potere di assorbimento EMF più basso. La sua unità di misura è il SAR, lo standard massimo consentito è 2.0.

Computer e Internet senza fili

Per quanto riguarda i danni derivanti da questa attrezzatura, le opinioni degli scienziati qui spesso si contraddicono a vicenda. Non elencheremo tutte le "ipotesi" sull'impatto negativo dello stesso Wi-Fi, ma citeremo un fatto ben noto: il campo elettromagnetico di una rete wireless non supera gli 0,2 µT consentiti.

Ma, di regola, il tuo router non è l'unico nella zona, il che significa che l'intensità dell'EMF è tante volte superiore al numero di vicini che utilizzano i loro amplificatori contemporaneamente a te. Tienilo presente anche uomo moderno trascorre diverse ore al giorno davanti al PC.

La soluzione al problema è semplice. Puoi portare il router al 25% o al 50% della sua potenza: questo potrebbe essere sufficiente per te e l'EMF sarà notevolmente ridotto. Puoi chiedere ai tuoi vicini di fare lo stesso.

Non tenere il router acceso se non necessario e installarlo a non meno di 1 m dai luoghi in cui trascorri molto tempo: tavolo, letto, area giochi per bambini. Regole abbastanza semplici, seguendo le quali puoi dire con orgoglio di aver reso la tua casa più sicura.

Frigorifero con funzione “No Frost”.

Sì, il frigorifero è anche in grado di emettere campi elettromagnetici che superano la norma. Secondo gli scienziati, a causa del design speciale, un frigorifero con sistema autopulente dal ghiaccio (No Frost) ha un campo elettromagnetico maggiore. Ciò influisce negativamente sulla composizione del sangue, in particolare i globuli rossi possono aderire tra loro, formando coaguli.

Di conseguenza, l’intero sistema cardiovascolare ne risentirà. Allo stesso tempo, gli scienziati consigliano di non posizionare una sedia/tavolo accanto al frigorifero o di esitare a lungo davanti alla porta: prendi ciò di cui hai bisogno e allontanati.

Se il frigorifero si trova contro un muro dietro il quale si trova un letto, è necessario pensare a un altro posto per questi mobili o per il frigorifero. Come opzione, coprire la parete dietro il frigorifero con un foglio di alluminio per riflettere i campi elettromagnetici.

Si scopre che non c'è nessun posto in casa dove nascondersi dall'influenza malvagia del campo elettromagnetico. Ma le radiazioni non sono tutto. Oltre a ciò, le persone moderne, come si è scoperto, sono esposte ad altri effetti negativi proprio nel loro appartamento.

L'aspirapolvere è nemico dei polmoni

La maggior parte degli aspirapolvere emettono polvere fine nell'aria durante il funzionamento. Può essere visto quando un raggio di sole splende nella stanza sottostante certo angolo- l'aria “scintilla”.

Questa polvere è pericolosa perché, a causa delle sue dimensioni, non indugia nel rinofaringe, ma entra direttamente nei polmoni e persino nel flusso sanguigno, provocando reazioni allergiche e malattie respiratorie. Soluzione: acquista un aspirapolvere con filtro acqua o utilizza sacchetti filtro usa e getta.

Il bollitore elettrico in plastica è pericoloso per il fegato

I polimeri non sono vitamine e quindi a priori non possono essere utili. Inoltre, quanto più la plastica viene riscaldata, tanto più intensamente le sue molecole si mescolano con il liquido. E la temperatura dell'acqua bollente, come è noto, non è inferiore a 100°C. Una singola dose di composti polimerici potrebbe non avere effetti sulla salute. Ma la gente beve il tè, di solito diverse tazze al giorno.

E la porzione accumulata di agenti cancerogeni agisce chiaramente sugli esseri umani come un veleno. Il fegato soffre più degli altri: è il primo ad essere colpito come organo depurativo. Il problema si risolve semplicemente: non acquistate teiere cinesi economiche, o di plastica in generale. L'opzione migliore è un bollitore con una fiaschetta metallica monolitica. Non colerà.

Tritacarne elettrico: un duro colpo per la psiche e l'udito

È ancora più bello di una teiera cinese. Gli standard sanitari consentono a un tritacarne di emettere suoni fino a 80 decibel, un macinacaffè, un mixer, un frullatore - fino a 50. Allo stesso tempo, il livello di rumore sicuro in un appartamento durante il giorno non è superiore a 40 decibel. Questa è l'incoerenza dei requisiti.

Inoltre, gli standard sono stati modificati l'ultima volta a metà degli anni '80 e i loro sviluppatori non hanno considerato l'influenza della sfera di rumore a livello molecolare poiché a quel tempo potevano solo immaginarlo.

Di conseguenza, l'uso quotidiano di questo tipo di “aiutanti” in cucina può, nel tempo, non solo ridurre l'udito, ma causare anche emicranie e disturbi ancora più gravi del sistema nervoso. Gli scienziati consigliano di usare i tappi per le orecchie quando si usano elettrodomestici da cucina rumorosi.

Le lampade a risparmio energetico non proteggono la vista

Il sistema visivo umano funziona più comodamente alla luce del sole. Una delle sue caratteristiche è la continuità dello spettro. Una lampada a risparmio energetico ha uno spettro discreto: questo stanca gli occhi. Anche lo sfarfallio di molte di queste lampade è fastidioso.

Inoltre, la radiazione ultravioletta (è cancerogena) che si forma durante il loro lavoro è pericolosa. Inoltre, alcune lampade contengono sali di uranile e producono radiazioni, anche se piccole. Puoi risolvere il problema acquistando lampade costose di marchi noti.

Per gli uffici, una lampada con la denominazione 6000K o 6400K è più appropriata (emette luce bianca fredda - mobilita); per la stanza dei bambini e il soggiorno - 4200K (la luce calda che ne deriva è la più naturale), per la camera da letto e la cucina - 2700K (la luce è bianca calda).

Balsamo: un test per l'immunità

L'aria che il condizionatore preleva dalla strada per funzionare ormai raramente soddisfa gli standard sanitari. Pertanto, i filtri dei climatizzatori si sporcano molto rapidamente e diventano terreno fertile per batteri e microbi, con tutte le conseguenze che ne derivano, in primis sul sistema immunitario.

In effetti c'è del vero in questo, ma non è difficile uscire da questa situazione. Pulire i filtri almeno due volte al mese. Installa uno ionizzatore d'aria nella stanza o scegli immediatamente un sistema split che ne sia dotato.

Conclusione ragionevole

La maggior parte di noi sorriderà sarcasticamente dopo aver letto questo articolo, ma comunque, se non completamente, almeno parzialmente, vale la pena ascoltare l'opinione degli scienziati. Il danno delle frequenze ultraalte non è stato completamente dimostrato, soprattutto perché le usiamo non molto tempo fa.

Ci vorrà un secolo per dire qualcosa con certezza. Tuttavia, vale la pena di essere almeno un po’ cauti sugli effetti dei campi elettromagnetici seguendo i semplici consigli scritti qui. Per quanto riguarda gli articoli "accusativi" su Wi-Fi e smartphone, tutto può essere spiegato semplicemente: ama il mondo moderno vari tipi minacce: gli alieni, la fine del mondo, di cui ne abbiamo già sperimentati molti, e se non ce ne sono, allora il pubblico passa agli elettrodomestici, agli OGM e alle cospirazioni segrete del governo.

Dopo Chernobyl si diffuse il fascino dei contatori Geiger. Tuttavia, tutti hanno presto dimenticato che le radiazioni sono sempre presenti nelle città. Le strutture in cemento armato da cui sono realizzate le nostre case, l'asfalto, le discariche di rifiuti, ecc. “si concentrano” abbastanza bene.

Anche nelle zone rurali, le persone sono riuscite a rovinare la propria biosfera costruendo case e stabilimenti balneari con vecchie traversine imbevute di creosoto o con blocchi di calcestruzzo, senza alcuna conoscenza della provenienza di queste scorie.

Cosa dovrei fare? Accendi il cervello e agisci razionalmente. Non cuocere caffè o uova nel microonde e non parlare al cellulare per ore. E certamente non dovresti acquistare amplificatori o ripetitori Wi-Fi solo per coprire un intero isolato con la tua rete wireless. Ci deve essere moderazione in tutto, un fatto dimostrato dal tempo e dall'esperienza che funziona al 100%.

Al giorno d'oggi si parla molto di radiazioni elettromagnetiche, alle quali è inevitabilmente esposta ogni persona moderna, soprattutto un residente di una grande città. In che modo le radiazioni elettromagnetiche influenzano il corpo umano? Quanto è pericoloso?

Cos’è la radiazione elettromagnetica (EMR)? Questa è una forma speciale di materia attraverso la quale avviene l'interazione tra particelle caricate elettricamente, una sorta di onda immateriale che si propaga in un mezzo, costituito da una componente elettrica e magnetica.

Fonti dell'EMR

Le sorgenti che creano un campo elettromagnetico possono essere naturali o artificiali.

A fonti naturali di elettromagnetico la radiazione comprende il campo elettrico e magnetico costante della Terra, i fenomeni elettrici nell'atmosfera (temporali, fulmini), le emissioni radio del sole e delle stelle e la radiazione cosmica.

Sorgenti artificiali di campo elettromagnetico può essere suddiviso condizionatamente in fonti di radiazione elettromagnetica con livelli di radiazione alti e bassi. Va notato che, innanzitutto, il livello di radiazione dipende dalla potenza della sorgente: maggiore è la potenza, maggiore è il livello di radiazione. In prossimità della sorgente il livello di radiazione è massimo; all’aumentare della distanza dalla sorgente il livello di radiazione diminuisce.

Fonti EMR di alto livello:

• linee elettriche aeree (linee aeree, linee elettriche ad alta e altissima tensione 4-1150 kV);
• trasporti elettrici: tram, filobus, metropolitane, ecc. — e la sua infrastruttura;
• cabine di trasformazione (TS);
• ascensori;
• stazioni televisive;
• stazioni radiofoniche;
• stazioni base di sistemi di comunicazione radiomobile (MS), principalmente cellulari.

Fonti di livelli EMR relativamente bassi:

• personal computer e terminali video, slot machine, consolle per giochi per bambini;
• elettrodomestici - frigoriferi, lavatrici, forni a microonde, condizionatori d'aria, asciugacapelli, TV, bollitori elettrici, ferri da stiro, ecc.;
• Radiotelefoni cellulari, satellitari e senza filo, stazioni radio personali;
• linee via cavo;
• alcune apparecchiature medico-diagnostiche, terapeutiche e chirurgiche;
• sistema di alimentazione elettrica per edifici.

Impatto dell'EMR sul corpo umano

Il corpo umano reagisce sia ai cambiamenti nel campo geomagnetico naturale sia agli effetti delle radiazioni elettromagnetiche provenienti da numerose e varie fonti artificiali. La risposta del corpo può variare all’aumentare o diminuire dell’esposizione all’EMR, portando in alcuni casi a cambiamenti significativi nella salute e a conseguenze genetiche.

I dati sperimentali di ricercatori nazionali e stranieri indicano un'elevata attività biologica del campo elettromagnetico (EMF) in tutte le gamme di frequenza. Gli effetti biologici dell'esposizione ai campi elettromagnetici sul corpo umano dipendono dalla frequenza e dalla lunghezza d'onda delle radiazioni, dall'intensità dei campi elettromagnetici, dalla durata e dalla frequenza dell'esposizione, dall'esposizione combinata e totale ai campi elettromagnetici e da altri fattori. La combinazione dei parametri indicati può produrre conseguenze significativamente diverse nella risposta dell’organismo.

La localizzazione dell'esposizione non è meno importante: generale o locale, poiché con l'esposizione generale il rischio di conseguenze negative è maggiore. Ad esempio, l'impatto delle linee elettriche è generale per tutto il corpo e l'impatto di un telefono cellulare è locale (su alcune aree del corpo umano).

L'effetto dell'interazione dei campi elettromagnetici con l'ambiente biologico dipende dalla dose di radiazioni. Si basa sulla conversione dell'energia del campo in calore; il meccanismo che realizza questa trasformazione provoca la rotazione (movimento) delle molecole. Ciò porta a vari fenomeni negativi nel corpo.

Va notato che il nostro corpo è esposto quotidianamente a diversi campi elettromagnetici contemporaneamente o in sequenza.

Questo impatto colpisce principalmente i sistemi nervoso, immunitario, endocrino e riproduttivo, i cui cambiamenti nelle funzioni implicano conseguenze negative per il corpo.

L’effetto biologico dei campi elettromagnetici in condizioni di esposizione a lungo termine si accumula nel corso di molti anni, determinando lo sviluppo di conseguenze a lungo termine, tra cui processi degenerativi del sistema nervoso centrale, cancro del sangue (leucemia), tumori cerebrali e malattie ormonali.

I campi elettromagnetici possono essere particolarmente pericolosi per i bambini e le donne incinte(in particolare per l'embrione), persone con malattie del sistema nervoso centrale, ormonali, cardiovascolari, soggetti allergici, persone con sistema immunitario indebolito. Attualmente, specialisti provenienti da Stati Uniti, Svezia e Danimarca hanno condotto una serie di studi entro 150 m da sottostazioni, trasformatori, linee elettriche di ferrovie ed elettrodotti, che hanno dimostrato che con un'esposizione prolungata ai campi elettromagnetici, il rischio di sviluppare il cancro nei bambini , soprattutto la leucemia infantile, aumenta di quasi 4 volte.

Effetto dei campi elettromagnetici sul corpo umano

Le prime manifestazioni cliniche degli effetti delle radiazioni elettromagnetiche sull'uomo sono disturbi funzionali del sistema nervoso. Facce, a lungo Coloro che si trovavano nella zona delle radiazioni elettromagnetiche (EMR) lamentano debolezza, irritabilità, affaticamento, memoria indebolita e disturbi del sonno. Spesso questi sintomi sono accompagnati da disturbi delle funzioni autonomiche (respirazione, nutrizione, scambio di gas, funzione escretoria) e vari disturbi del sistema cardiovascolare. Tipicamente, questi cambiamenti si verificano in persone che, a causa della natura del loro lavoro, sono state costantemente esposte a EMR con un'intensità piuttosto elevata (linee elettriche, veicoli elettrici, sottostazioni di trasformazione, ecc.).

L'esposizione ripetuta a lungo termine a livelli di EMR superiori a quelli massimi consentiti (in particolare nella gamma di lunghezze d'onda del decimetro, ad esempio da emittenti televisive e radiofoniche) può portare a disturbi mentali.

Nella stragrande maggioranza dei casi l'esposizione avviene a campi di livello relativamente basso (campi provenienti da oggetti a frequenza industriale: cavi elettrici, elettrodomestici; computer, telefoni cellulari): in questi casi valgono le conseguenze elencate di seguito.

Effetto dei campi elettromagnetici sul sistema nervoso. Grande numero Gli studi condotti in Russia danno motivo di classificare il sistema nervoso come uno dei sistemi più sensibili del corpo umano agli effetti dei campi elettromagnetici. Nelle persone che hanno contatti con i campi elettromagnetici, il livello più alto attività nervosa, la memoria si deteriora. Questi individui possono essere inclini a sviluppare reazioni di stress, come mal di testa, stanchezza costante, sbalzi d'umore improvvisi, depressione, eruzioni cutanee, disturbi del sonno e perdita di appetito.

Il sistema nervoso dell'embrione mostra un'elevata sensibilità ai campi elettromagnetici. Aumenta il rischio di interruzione dello sviluppo del sistema nervoso fetale.

Effetto dei campi elettromagnetici sul sistema immunitario. Quando esposti ai campi elettromagnetici, i processi di formazione immunitaria vengono interrotti, più spesso nella direzione della loro inibizione. Può verificarsi un cambiamento nel metabolismo delle proteine ​​e si osserva un certo cambiamento nella composizione del sangue. È possibile che il corpo formi anticorpi diretti contro i propri tessuti.

Effetto dei campi elettromagnetici sul sistema endocrino. I lavori degli scienziati sovietici negli anni '60 hanno dimostrato che quando esposti ai campi elettromagnetici, di regola, veniva stimolata la ghiandola endocrina più importante situata nel cervello, la ghiandola pituitaria. Ciò porta ad un aumento della produzione di ormoni da altre ghiandole - le ghiandole surrenali, compreso l'ormone dello stress - adrenalina, per cui il corpo si adatta meno bene ai fattori fisici dell'ambiente esterno (alte temperature dell'aria, mancanza di ossigeno, ecc.).

Effetto dei campi elettromagnetici sulla funzione riproduttiva. La sensibilità dell'embrione ai campi elettromagnetici è molto più elevata della sensibilità del corpo della madre. I campi elettromagnetici a bassa intensità, che hanno un effetto negativo sul corpo delle donne incinte, possono causare parto prematuro e varie patologie congenite nei bambini. I periodi più vulnerabili sono solitamente le prime fasi dello sviluppo embrionale. Ciò riguarda principalmente le donne che lavorano in condizioni di violazione degli standard di sicurezza elettromagnetica. Il tuo ingegnere per la sicurezza sul lavoro dovrebbe informarti sugli standard di sicurezza elettromagnetica per il tuo posto di lavoro. Prima di tutto, le donne che lavorano nelle industrie che servono potenti fonti di radiazioni elettromagnetiche - antenne, localizzatori, sottostazioni elettriche, nonché nelle industrie con una grande quantità di attrezzature (macchine, ecc.) dovrebbero prendersi cura della sicurezza.

Protezione dalle radiazioni elettromagnetiche

Come puoi proteggere la tua famiglia da impatti così negativi? In primo luogo, non dobbiamo dimenticare che tutti gli studi descritti e le conseguenze negative dell'esposizione ai campi elettromagnetici sono stati forniti per casi di esposizione continua a lungo termine o periodica a lungo termine. È anche importante ricordare che il danno massimo è causato dall’esposizione combinata e cumulativa da diverse fonti. Regola generale per tutti gli effetti dannosi: ridurli il più possibile, minimizzare il numero delle fonti di esposizione, ridurre il tempo di esposizione.

Per proteggere la popolazione nella Federazione Russa esiste una regolamentazione sanitaria e igienica dei campi elettromagnetici, basata su molti anni di ricerca e stabilita dalla legge. Innanzitutto deve essere prevista una zona di protezione sanitaria attorno alle sorgenti del campo elettromagnetico; se necessario, devono essere adottate misure per ridurre l'intensità del campo elettrico negli edifici residenziali e nei luoghi in cui le persone possono sostare per lungo tempo utilizzando schermi protettivi. . La dimensione di questa zona è determinata dalla legge in base al tipo di fonte. All'interno della zona di protezione sanitaria è vietato: collocare edifici e strutture residenziali e pubbliche; cottage estivi e orti; organizzare aree di parcheggio per tutti i tipi di trasporto; individuare le attività di servizi automobilistici.

Ecco le misure di sicurezza e preventive più semplici per proteggersi dai campi elettromagnetici.

Attenzione, linee elettriche! Stare lontano dalle linee elettriche ad alta tensione. Innanzitutto, dovrebbe essere delimitata una zona di protezione sanitaria attorno alle sorgenti di campi elettromagnetici a frequenza industriale. La dimensione di questa zona è determinata dalla legge ed è impostata in base alla tensione che corre lungo la linea elettrica, da 10 a 55 m. Poiché è difficile per la persona media determinare quale sia la tensione di una particolare linea elettrica, è è meglio non avvicinarsi a loro a una distanza inferiore a 55 m, o meglio ancora, rimanere entro un raggio di 100-150 m Allo stesso tempo, non dovresti aver paura delle linee elettriche che corrono lungo le strade, poiché tutti gli studi indicano i pericoli di lunghe distanze esposizione a lungo termine ai campi elettromagnetici. Quindi non dovresti prendere il sole in una radura del bosco sotto una linea elettrica e fare lì un picnic con i tuoi bambini. Non è necessario coltivare i letti direttamente sotto la linea o entro un raggio di 150 me sistemare lì gli orti. Dopotutto, il tempo consentito trascorso nella zona di influenza dei campi elettromagnetici da "alta tensione" è solo di pochi minuti. Non acquistare terreni rurali e giardini sotto le linee elettriche, nella zona di protezione sanitaria delle linee elettriche. Se il sito confina con la zona di protezione sanitaria delle linee elettriche, invitare specialisti di laboratori accreditati a effettuare misurazioni e determinare una zona sicura per la permanenza a lungo termine delle persone.

Le stesse precauzioni sono previste per le cabine di trasformazione di grandi dimensioni. Se nel tuo cortile hai una piccola cabina della sottostazione di trasformazione, è meglio non lasciare che tuo figlio giochi entro un raggio di 10 m da esso.

Torri televisive e oggetti di ingegneria radiotrasmittente di vario tipo. Funziona ancora allo stesso modo regola d'oro- andiamo in giro. Va notato che questi oggetti, di regola, hanno una zona di protezione sanitaria molto più ampia delle linee elettriche. IN in questo caso possiamo parlare di distanze di 1,5-6 km.

Trasporto elettrico. Le zone più pericolose in questo caso sono nelle cabine di guida e vicino al bordo della piattaforma. Pertanto, quando si aspetta un treno elettrico o un treno della metropolitana, è meglio allontanarsi dal bordo della piattaforma.

Elettrodomestici. Poiché i cavi elettrici si estendono ovunque come una ragnatela nelle nostre case, utilizziamo costantemente gli elettrodomestici, dobbiamo ricordare semplici regole di sicurezza: allontanare la sorgente di radiazioni, ridurre al minimo il numero di sorgenti, ridurre i tempi di esposizione. Una delle regole principali della casa è non accendere tutti gli elettrodomestici contemporaneamente: non si deve creare una tempesta elettromagnetica. Utilizzare gli elettrodomestici separatamente quando possibile. Ad esempio, quando passi l'aspirapolvere, spegni la TV.

Disporre il cibo nella microonde e premendo il pulsante “start”, puoi ritirarti nella stanza e aspettare lì con il tuo bambino per un paio di minuti mentre il cibo si scalda.

Inoltre, un bollitore elettrico farà un ottimo lavoro nel far bollire l'acqua senza la tua presenza. Poiché non è sempre possibile lasciare la stanza in cui funzionano gli elettrodomestici, è meglio posizionare il bollitore elettrico e il forno a microonde a una distanza di 0,5-1 m dal tavolo da pranzo o da taglio.

Aspirapolvere Durante la pulizia, di solito teniamo il tubo flessibile e nel processo ci allontaniamo abbastanza (più di 1 m) dal corpo radiante dell'aspirapolvere.

Elemento emettitore del compressore convenzionale frigorifero, è anche abbastanza lontano da noi per farci del male. Ma se necessario, puoi posizionare il tavolo da pranzo a una distanza superiore a 1 m dal frigorifero.

Se lavatrice Non è nell'armadio o nel bagno, dove puoi lavarlo tranquillamente quando nessuno ha bisogno della stanza; esercitati a lavarlo mentre sei via.

Trovarsi a meno di 2 metri da una lavatrice in funzione non è sicuro dal punto di vista delle radiazioni e non importa cosa sta facendo la persona in quel momento. Anche fare la doccia o il bagno mentre la lavatrice è in funzione nel bagno non è sicuro dal punto di vista della sicurezza elettrica. Quando si collega la lavatrice è necessario rispettare le condizioni di messa a terra; questa e tutte le regole di collegamento sono descritte in dettaglio nelle istruzioni per l'uso. Per collegare i grandi elettrodomestici (lavatrice, piano cottura, lavastoviglie) per la propria sicurezza, è sempre meglio invitare uno specialista.

Stufa elettricaè anche una fonte di frequenze EMR industriali. Durante la cottura, non dimenticare che maggiore è la potenza, maggiore è il livello di radiazione, quindi cerca di non utilizzare le modalità di riscaldamento massimo dei bruciatori e del forno, scegli le modalità di potenza media e non accendere tutti i fuochi e il forno allo stesso tempo.

tvÈ importante guardare a una distanza non inferiore a 2-3 m e, ovviamente, non abusare del tempo di visione. Non utilizzare la TV come "sfondo" tutto il giorno.

Cablaggio. È meglio se il cablaggio elettrico è schermato, ad es. realizzato utilizzando speciali cavi schermati dotati di avvolgimenti aggiuntivi che impediscono all'EMR di diffondersi verso l'esterno e corre lungo il pavimento ad una distanza di 1-1,5 m dal pavimento, trovandosi esattamente al livello della testa di una persona che dorme. Non posizionare prese con applique costantemente inserite nella testata del letto. Si consiglia di tenere il letto per il riposo notturno il più lontano possibile da fonti di esposizione prolungata; la distanza dagli armadi di distribuzione e dai cavi di alimentazione deve essere di 2,5-3 m, anche se posti dietro la parete. Pertanto, quando si sistemano i mobili, guardare i disegni della casa del promotore quando si entra in un nuovo edificio o della società di gestione per le case che sono state messe in funzione. Se è necessario installare pavimenti riscaldati, si consiglia di scegliere sistemi elettrici con un livello di campo magnetico ridotto e isolamento multilivello dell'elemento riscaldante del cavo o un sistema a pavimento riscaldato ad acqua. Per fare la scelta giusta, è necessario confrontare specifiche merce.

Ascensore. Quando l'ascensore è in funzione, viene creato un campo elettromagnetico di altissima intensità. Se possibile, dovresti scegliere un appartamento il più lontano possibile dall'ascensore. Se tale opportunità non si presenta, è necessario capire quale stanza e il muro in questa stanza confina con l'ascensore. Non posizionare un letto vicino a questo muro, non organizzare un posto di lavoro: ad esempio, organizza lì un angolo verde.

Radio e cellulari. Gli effetti dannosi dell'EMR generati dai radiotelefoni sia mobili che convenzionali dipendono dalla potenza del telefono. I telefoni più potenti hanno un impatto più negativo. Esistono studi che dimostrano un aumento del rischio di cancro al cervello con l'abuso del cellulare (più di 3-5 minuti di conversazione continua, più di 30 minuti al giorno). Altri studi mostrano un aumento della fatica e del nervosismo. Ma in mondo moderno Il telefono cellulare è da tempo diventato una necessità. Pertanto, vengono proposte semplici regole per ridurre al minimo l'impatto delle radiazioni elettromagnetiche provenienti da questo fattore. Prova a utilizzare più spesso un normale telefono al lavoro e a casa, anche se è una radio, ma la sua potenza è molto inferiore a quella di un telefono cellulare. Utilizzare un auricolare cablato, rimuovendo così la fonte di radiazioni. Non dovresti usare il cellulare come sveglia o tenerlo vicino mentre dormi; è meglio spegnerlo o tenerlo lontano. È meglio portare il cellulare in borsa piuttosto che in tasca.

Computer personale. Terminali di visualizzazione video. Quando si sistemano i computer in ufficio, tenere presente che le radiazioni provengono non solo dal monitor, ma anche dall'unità di sistema. Se i PC si trovano uno accanto all'altro, la distanza minima tra loro dovrebbe essere di 2 m, se affiancati lato - 1,2 m Il posto di lavoro non deve cadere nella zona di radiazione dal pannello posteriore di qualsiasi monitor, poiché lì è massimo. È importante scegliere un monitor moderno di alta qualità che soddisfi tutti gli standard di sicurezza. Dal punto di vista EMR, un monitor LCD è più sicuro per l'utente; la radiazione proveniente dal componente elettrico proveniente dalla parete è presente, ma è inferiore. Unità di sistema e il monitor dovrebbe essere il più lontano possibile da te. Non lasciare il computer acceso per lunghi periodi di tempo quando non lo utilizzi. Ricordarsi inoltre di utilizzare la "modalità sleep" per il monitor, poiché la radiazione in questo caso è inferiore.

Prova a fare delle pause durante il lavoro, durante le quali devi stare lontano dai computer.

Anche le console di gioco sono una fonte di EMP.

Resta da dire che il veleno differisce dalla medicina solo nel dosaggio. Pertanto, i campi elettromagnetici vengono utilizzati con successo in medicina per il trattamento di molte malattie, ad esempio vari tumori, vene varicose, ipertensione, trattamento di malattie dell'ORL e degli organi respiratori, per scopi cosmetici, per il trattamento di malattie infiammatorie dei muscoli, articolazioni, sistema nervoso periferico e nel trattamento di contusioni, fratture, osteocondrosi spinale, malattie ginecologiche e urologiche e molte altre. Pertanto, la cosa principale è essere prudenti e prestare attenzione.