ನಿಮ್ಮ ಆಸೆಗಳು ನನಸಾಗಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸುವಿರಾ? ನಂತರ ನಾವು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು? ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು

ನಾವು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ನಿಜವಾದ ವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ತೆರಳುವ ಮೊದಲು, ಅದು ಏನೆಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸೋಣ. ಜೀವನವು ತೋರಿಸಿದಂತೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಅತಿಯಾದ ಅಂದಾಜುಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಅದು ಏನೆಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಈ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ತಾವಾಗಿಯೇ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಬಯಸಿದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ನರ ಕೋಶಗಳನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡದೆ ಪಡೆಯಲು ಅವಕಾಶವಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ನಮೂದಿಸಬಾರದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ- ಇದು ನಿಮಗೆ ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯವಾದುದು (ಗಮನಾರ್ಹ, ಭಾರವಾದ, ಮಹತ್ವದ) ಏನಾದರೂ ನಿಮಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ.

ನಾವು ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ನೀಡಿದಾಗ, ಅದು ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ:

ಹೆಚ್ಚಿದ ಹೆದರಿಕೆ, ಆತಂಕ, ಚಿಂತೆ, ಫಲಿತಾಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ಅನುಮಾನಗಳು;
ಘಟನೆಯ ವಿವಿಧ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಆಲೋಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮರುಪಂದ್ಯ ಮಾಡುವುದು (ಮತ್ತು, ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾದವುಗಳಿಗಿಂತ ಋಣಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸುತ್ತವೆ);
ಅಸಹನೆ;
ವ್ಯಾನಿಟಿ (ಅರ್ಥಹೀನ ಮತ್ತು ಸ್ವತಃ ಕಿರಿಕಿರಿ);
ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಿದರೂ ಯಶಸ್ವಿ ಫಲಿತಾಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆ;
ಒಬ್ಬರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಅಂದಾಜು ಮಾಡುವುದು;
ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ವೈಫಲ್ಯದ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಸ್ವೀಕಾರ.

ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಜೀವನವು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಈ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಒಂದು ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದರೊಂದಿಗೆ "ಹುಚ್ಚರಂತೆ ಓಡುತ್ತಿದ್ದರೆ" (ಅಂದರೆ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ), ಜೀವನವು ಅದನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ: "ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಹೋಗಲಿ." ಆದರೆ ಹೇಳುವುದು ಸುಲಭ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಇಲ್ಲಿದೆ. ಇದು ಸರಳವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಕಲಿಯಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ, ಯಶಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಸರಳವಾಗಿ ಕೆಲವು ಸರಳ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗಗಳುಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ. (ಇಂಟರ್‌ನೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಸರ್ಚ್ ಇಂಜಿನ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳಿ).

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅಂತಹ ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ನಾನು ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದ ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ಇವೆ ಮತ್ತು ಅವು ತುಂಬಾ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವದನ್ನು ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಪಿಗ್ಗಿ ಬ್ಯಾಂಕ್ ಮರುಪೂರಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಪುಟಕ್ಕೆ ಲಿಂಕ್ ಅನ್ನು ಉಳಿಸಿ - ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯು ತಲೆ ಎತ್ತುತ್ತಿದೆ ಅಥವಾ ಅದರ ಪೂರ್ಣ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಏರುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಇಲ್ಲಿಯೇ ಹೋಗಿ. ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬಿಡಲು ಅಂತಹ ಶಸ್ತ್ರಾಗಾರದೊಂದಿಗೆ, ಯಾವುದೇ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯು ಸ್ತಂಭದ ಕೆಳಗೆ ಇಣುಕಿ ನೋಡಲು ಧೈರ್ಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಮತ್ತು ಮೂಲಕ, ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ನನ್ನ ಮೇಲ್ಬಾಕ್ಸ್ಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ. ನಾನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅದನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ಇದು ಈ ಹುಂಡಿಗೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಮಾನವೀಯತೆಯ ಶಾಂತಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೊಡುಗೆಯಾಗಿದೆ.

ವಿಧಾನ 1. ಬ್ಯಾಕಪ್ ಆಯ್ಕೆ.

ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು "ಪ್ಲಾನ್ ಬಿ" ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭ. ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ಸಾಕು: "ನಾನು ಈ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಈವೆಂಟ್ ಸಂಭವಿಸದಿದ್ದರೆ ನಾನು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ?" ಬ್ಯಾಕ್‌ಅಪ್ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು "ಪ್ಲಾನ್ ಸಿ" ಮತ್ತು "ಪ್ಲಾನ್ ಡಿ" ಅನ್ನು ಸಹ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದರೆ, ಇದು ಕ್ಷಣದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಿಧಾನ 2. ಗಮನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು I.

ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವನೀಯ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ತಿರುಗಿಸುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ಅನುಮಾನಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಂತೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಭವಿಷ್ಯದ ಫಲಿತಾಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ಸರಳವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವುದು ಸಹ ಅದರ ಅನುಷ್ಠಾನಕ್ಕೆ ಸಮಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ - ಫಲಿತಾಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಡಿ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಿಂದ ಎಸೆಯಿರಿ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೇರೆ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಬದಲಿಸಿ. ಅದು ಆಗಿರಬಹುದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಪುಸ್ತಕಗಳುಅಥವಾ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳು, ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸಂವಹನ, ದೈಹಿಕ ಅಥವಾ ಬೌದ್ಧಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು. ನೀವು ಇನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಬಿಡಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಜ್ಞೆಯು ನೀವು ಏನು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಮಾತ್ರ ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ವಿಧಾನ 4. ಸಂಕೀರ್ಣ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳ ಮಾದರಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ.

ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವಾಗ ಉಬ್ಬಿಕೊಂಡಿರುವ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯು ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸರಳವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಮಾದರಿಯೊಂದಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಭವಿಷ್ಯದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಊಹಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇ ಮಾಡಿ - ನೀವು ಅಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಏನು ಹೇಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತೀರಿ, ಆಶ್ಚರ್ಯಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ, ಇತ್ಯಾದಿ. ನಿಮಗಾಗಿ ತೊಂದರೆಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಕೊಡಿ ಮತ್ತು ಅವು ಏಕೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಗಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಪ್ಲೇ ಮಾಡಿ. ನಾವು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಿದಾಗ, ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಹೊಸತನದಿಂದಾಗಿ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯು ಅಗಾಧವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಿಂದ ಉದಾಹರಣೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ. ನಮಗೆ ಪರಿಚಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಚಿತವಾದುದನ್ನು ನಾವು ಮಾಡಿದಾಗ ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸವಿದ್ದಾಗ, ಯಾವುದೇ ಆತಂಕವು ಉದ್ಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ವಿಧಾನ 5. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬಿಡುವ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಆಚರಣೆ.

ನಾನು ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಕಾಯ್ದಿರಿಸುತ್ತೇನೆ. ಈ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಇಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅದರ ಸರಳತೆ ಮತ್ತು ವಿಚಿತ್ರವಾದ "ಬಾಲಿಶ" ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅದರ ಹೆಚ್ಚಿನ ದಕ್ಷತೆಯಿಂದಾಗಿ ಇದನ್ನು ಮಾಂತ್ರಿಕ ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು.

Ver.1. - ದೃಶ್ಯೀಕರಣ.

ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿ, ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶ ಅಥವಾ ಬಯಕೆಯ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಬಲೂನ್ ಅನ್ನು ತುಂಬುವುದನ್ನು ಊಹಿಸಿ. ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಗಾತ್ರ - ನೀವು ಬಯಸಿದಂತೆ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ಚೆಂಡನ್ನು ಸುಂದರವಾದ ರಿಬ್ಬನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿ. ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಹಾರಿ, ಚುಕ್ಕೆಯಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವುದನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ. ಅವರು ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಹೋದರು ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.

Var.2 - ನಿಜವಾದ ಕ್ರಮಗಳು.

ನೀವು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನೈಜ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ಹೀಲಿಯಂ ತುಂಬಿದ ಬಲೂನ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಬರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬಲೂನ್‌ಗೆ ಲಗತ್ತಿಸಿ. ಮುಂದೆ, ಹಿಂದಿನ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಲ್ಪನೆಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ನಿಜ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅದೇ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಿ.

Ver.3 - ಆಚರಣೆ(ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮತ್ತು 100% ಯಶಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವವರಿಗೆ)

ಯಶಸ್ಸಿನ ಬಲೂನ್:

ಈ ಮಾಂತ್ರಿಕ ವಿಧಿ ಚೀನಾದಿಂದ ಬಂದಿತು. ಇದು ಮಾಂತ್ರಿಕ ಸೆಳವು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚೀನಾದಲ್ಲಿ, ಸಂದೇಶವು ದೇವತೆಯನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಭರವಸೆಯಿಂದ ವಿಮಾನದಲ್ಲಿ ಶುಭಾಶಯಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸಲಾಯಿತು. ಈ ಮಾಂತ್ರಿಕ ವಾತಾವರಣವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಯಶಸ್ಸು, ಅದೃಷ್ಟ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಏನು ಮಾಡಬೇಕು:

ಗಾಳಿಯ ದಿನಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯಿರಿ.
ಬೆಟ್ಟ ಅಥವಾ ಇತರ ಎತ್ತರದ, ತೆರೆದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಹುಡುಕಿ.
ಹಸಿರು ಚೆಂಡನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದಕ್ಕೆ ಉದ್ದವಾದ ರಿಬ್ಬನ್ ಅನ್ನು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ.
ನೀವು ಬೆಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ಹೊರನಡೆದಾಗ, ರಿಬ್ಬನ್ ತುದಿಯನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಈ ಆಚರಣೆಯ ಮೂಲಕ ನೀವು ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸುವ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸಿ.
ನೀವು ಮಾಡುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಆಶಯಕ್ಕೂ, ರಿಬ್ಬನ್ ಮೇಲೆ ಗಂಟು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ.
ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯು ರಿಬ್ಬನ್ ಮೂಲಕ ಚೆಂಡಿನೊಳಗೆ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿಂದ ತೆರೆದ ಆಕಾಶಕ್ಕೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ.
ಚೆಂಡಿನೊಂದಿಗೆ ಓಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಯೋಚಿಸಿ.
ನಿಮಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಆರು ವೃತ್ತಗಳನ್ನು ಪ್ರದಕ್ಷಿಣಾಕಾರವಾಗಿ ನಡೆಯಿರಿ.
ನೀವು ಮುಗಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಕಟ್ಟಿದ ಗಂಟುಗಳನ್ನು ಬಿಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಚೆಂಡನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿ, ಅದು ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವವರೆಗೂ ಅದನ್ನು ನೋಡಿ.

ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳು ನನಸಾಗುತ್ತವೆ.

ವಿಧಾನ 6. ಅಕ್ಷರಶಃ ಕ್ರಮಗಳು. (ಸಿಮೊರಾನ್)

ಇದು ಒಂದು ವಿಧಾನವಲ್ಲ, ಆದರೆ "ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು", "ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು", "ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬಿಡುವುದು" ಎಂಬ ಪದಗಳ ಅಕ್ಷರಶಃ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ವಿಧಾನಗಳ ಗುಂಪು. ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಅಸಂಬದ್ಧತೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮೇಲಿನ ವಿಧಾನಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮಿಂದ ಏನನ್ನಾದರೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು: ಉಂಗುರ, ಶಿರಸ್ತ್ರಾಣ, ಸ್ಕಾರ್ಫ್, ಬೂಟುಗಳು ... ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ - ಇದು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿರುದ್ಧ ಲಿಂಗದೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವಾಗ)))))
ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಲಕೋಟೆ ಅಥವಾ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಲಕೋಟೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಅದನ್ನು "ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು" ಸಹಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಇರಿಸಿ (ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಾಗದದ ತುಂಡು ಮೇಲೆ ಬರೆಯಬಹುದು, ಗುರಿಯು ವಸ್ತುವಾಗಿದ್ದರೆ ನೀವು ಛಾಯಾಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು). ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವಷ್ಟು ಸೃಜನಶೀಲರಾಗಿರಿ, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಆಡಳಿತಗಾರನನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ (ನಿಯಮಿತ ಶಾಲೆ), ಅಥವಾ ರಟ್ಟಿನಿಂದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯ ಮಾಪಕವನ್ನು ನೀವೇ ಮಾಡಿ, ಅದರ ಮೇಲೆ "ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ, ಅದಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯ ಸೂಚಕವನ್ನು ಲಗತ್ತಿಸಿ ದೊಡ್ಡ ಮೌಲ್ಯಮಾಪಕಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬಟ್ಟೆಪಿನ್). ನಂತರ ನೀವು "0" ಅನ್ನು ತಲುಪುವವರೆಗೆ ಸೂಚಕವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆ ಮೌಲ್ಯಗಳಿಗೆ ಸರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ, "ನನ್ನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಈಗ ಅದರ ಮೌಲ್ಯವು 20, ಅಥವಾ 15, ಅಥವಾ 5 ಆಗಿದೆ." ನೀವು ಶೂನ್ಯವನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ, "ನನಗೆ [ನಿಮ್ಮ ಈವೆಂಟ್] ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಶೂನ್ಯವಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಹೇಳಿ. ನೀವೇ ಆಲಿಸಿ. ನೀವು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಎಲ್ಲೋ ಅವಸರದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರ್ಥ, ನೀವು ಒಪ್ಪುವ ಮೌಲ್ಯಕ್ಕೆ ಸೂಚಕವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ಇಳಿಕೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ. ಕ್ರಮೇಣ, ನೀವು ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಶೂನ್ಯವನ್ನು ಹೊಡೆದರೆ, ಅದು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರಮಾಣದಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯಬಹುದು.
ನೀವು ಕ್ಯಾಮೆರಾ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಮೆರಾದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಜೂಮ್ ಇನ್/ಔಟ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವನ್ನು ಬಳಸಿ.
ಒಂದು ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ "(ನಿಮ್ಮ ಈವೆಂಟ್ ಅಥವಾ ಗುರಿ) ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ" ಎಂದು ಬರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕ್ಯಾಂಡಿ ಅಥವಾ ಶೂ ಬಾಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಬಯಕೆಯ ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಮೊದಲು ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸಬಹುದು (ಸಂಬಂಧಗಳು - ಹೃದಯಗಳು, ಹಣಕಾಸು - ನಾಣ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಂಕ್ನೋಟುಗಳ ಚಿತ್ರಗಳು). ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ನೆಲಕ್ಕೆ ಇಳಿಸಿ. ಬೇಸ್ಬೋರ್ಡ್ ಕೆಳಗೆ!))) ಶಾಂತಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ. ಮತ್ತು ನೀವು ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ನೀವೇ ಹೇಳಿ: "ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಸ್ತಂಭದ ಕೆಳಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ." ನಿಮ್ಮ ನಗು ಗ್ಯಾರಂಟಿ. ಮತ್ತು ಇವು ಅತ್ಯಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯ ಮಾರ್ಗಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ.

ಕೆಳಗೆ ನೋಡಿ.

ವಿಧಾನ 7. ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ಮತ್ತು ಗಂಭೀರ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಹಾಸ್ಯ.

ಹಾಸ್ಯವು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯ ನಿರಾಕರಣೆಯಾಗಿದೆ, ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯ ವ್ಯಂಗ್ಯಚಿತ್ರವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಇತರರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ದಯೆಯಿಂದ ನಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಯಾವುದೇ ಉಬ್ಬಿಕೊಂಡಿರುವ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆದರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಈ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಪರ್ಯಾಯವೆಂದರೆ ಗುರಿ ಅಥವಾ ಸನ್ನಿವೇಶವನ್ನು ಅಸಂಬದ್ಧತೆಯ ಹಂತಕ್ಕೆ ತರುವುದು. ಅದನ್ನು ತುಂಬಾ ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷಿಸಿ ಅಥವಾ ಅಂತಹ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಚಿತ್ರವು ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹಾಸ್ಯಮಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನದ ಯಶಸ್ವಿ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಲಘುತೆ ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸದ ಭಾವನೆಯಿಂದ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಧಾನ 8. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಯಾಂತ್ರಿಕ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಒತ್ತಡದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪೆನ್, ಪೇಪರ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಆಸೆ ಅಥವಾ ಗುರಿಯನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ, ಅದನ್ನು ಹಲವು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ - “ನನಗೆ ಹಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿ ಮನೆ ಬೇಕು, ನನಗೆ ಹಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿ ಮನೆ ಬೇಕು, ನನಗೆ ಹಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿ ಮನೆ ಬೇಕು, ನನಗೆ ಹಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿ ಮನೆ ಬೇಕು, ಇತ್ಯಾದಿ, ಇತ್ಯಾದಿ.” ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ಉದ್ವೇಗದ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವವರೆಗೆ ಬರೆಯಿರಿ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅದು ಹೇಗಾದರೂ ಶಾಂತವಾಗುತ್ತದೆ, ನೀವು ಮಲಗಲು ಸಹ ಬಯಸಬಹುದು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅದು ಒಳಗೆ ಏನಾದರೂ "ಉರಿಯುತ್ತಿದೆ" ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ - ನಾನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಬರೆಯಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅಷ್ಟೆ. ಅಥವಾ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು, ತಿನ್ನಲು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಳಲು ಅಥವಾ ಬೇಸರಗೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ...

ಎಲೆಯನ್ನು ಎಸೆಯಬೇಡಿ, ಅದನ್ನು ಸುಡಬೇಡಿ, ಅದನ್ನು ದೃಷ್ಟಿಗೆ ಮರೆಮಾಡಿ. ಇಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ - ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಿಸಲು, ವಾಕರಿಕೆ ಭಾವನೆಯನ್ನು ತಲುಪಲು ಅಲ್ಲ. ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ನೀವು ಅಸ್ವಸ್ಥರಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದರೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಾ ದೂರ ಹೋಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರ್ಥ, ನಿಮ್ಮದನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನೀವು ಅಳಿಸಿದ್ದೀರಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡ, ಆದರೆ ಸ್ವತಃ ಆಸೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅದು ನಿಜವಾಗದಿರಬಹುದು. ನೀವು ಉದ್ವೇಗ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ಮತ್ತು ಲಘುತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ಬರೆಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ!

(ನಾನು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ನನ್ನ ಮೇಲೆ (ಎಲ್ಲರಂತೆ) ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದಲ್ಲದೆ, ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಹೊಸ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳಬಲ್ಲೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮೇಲ್ನೋಟಕ್ಕೆ, ನಾನು ಅವರನ್ನು ನೋಡಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ, ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಅವರು ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಹಾಕುತ್ತಾರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ).

ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ನೀಡಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ಮನುಷ್ಯನೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧಗಳು ವಿಫಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇದು ಕಾನೂನು. ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಬಿರುಕು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಅಂದರೆ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬಿಡುವುದು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. "ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಜನಪ್ರಿಯ" ಇದನ್ನು ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಏಕೆ ಯೋಚಿಸಬಾರದು?

ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನೀವು ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದೀರಿ, ಪ್ರೀತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಸ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈಗ ಎಲ್ಲವೂ ಬದಲಾಗಿದೆ - ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಚಿಲ್, ತಗ್ಗುನುಡಿ, ಅಸಮಾಧಾನ ಮತ್ತು ಅಸಮಾಧಾನ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಬಿಸಿಯಾಗುತ್ತಿದೆ, ವಿರಾಮವು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ. ನೀವು ಈ ರೀತಿ ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಸಮಯ.

ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತವೆ, ಅಂದರೆ, ಅವು ನಮಗೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಘಟನೆಗಳಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಒಡೆಯುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಅದನ್ನು ಹತ್ತಿರ ತರುತ್ತದೆ. ಅನುಭವಗಳು, ರಿಯಾಲಿಟಿ ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಸರ್ಫಿಂಗ್ ಸಿದ್ಧಾಂತದ ಪ್ರಕಾರ, ಲೋಲಕಗಳು ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ತರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತವೆ. ನಾವು ಅವರ ಹಿಂಜರಿಕೆಯನ್ನು ನಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತೇವೆ. ಕೆಟ್ಟ, ಚಿಂತೆ, ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಯೋಚಿಸುತ್ತೇವೆ, ವಿನಾಶಕಾರಿ ಲೋಲಕವು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ವಿಂಗ್ ಆಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯು ಮನುಷ್ಯನೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಾದರೆ, ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಲೋಲಕವನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ.

ಕೆಟ್ಟ ಆಲೋಚನೆಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಹರಿದಾಡಿದರೆ ಚಿಂತಿಸುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ಚಿಂತಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಸರಳ ಆದರೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿ - ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಯಾರು ಯಾವುದರಲ್ಲಿ ಅತೃಪ್ತರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಅಥವಾ ಅನುಮಾನಗಳನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಬಹುದು. ಈ ಆಯ್ಕೆಯು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಬರೆಯಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ತದನಂತರ ಅದನ್ನು ಸುಟ್ಟುಹಾಕಿ. ಇದರ ನಂತರ, ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮುಂದೆ ಕೆಟ್ಟ ಆಲೋಚನೆಗಳು ನಾಶವಾಗುತ್ತವೆ.

ಮನುಷ್ಯನೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು?

ವಾಡಿಮ್ ಝೆಲ್ಯಾಂಡ್ ನಮ್ಮ ಆಸೆಗಳ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಇದರಿಂದ ಅವು ವೇಗವಾಗಿ ನನಸಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ನಿಯಮವು ಜೀವನದ ಯಾವುದೇ ಕ್ಷೇತ್ರಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ನಾವು ಬಲವಾಗಿ ಬಯಸುವುದು, ನಾವು ಅಸಹನೆಯಿಂದ ಕಾಯುತ್ತೇವೆ, ಪೂರೈಸಲು ಯಾವುದೇ ಆತುರವಿಲ್ಲ, ವಿವಿಧ ಅಡೆತಡೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಿ. ನಾವು ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಲಗತ್ತಿಸಿದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯು ಅನುಭವಗಳ ಮೇಲೆ ವ್ಯರ್ಥವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಲೋಲಕವನ್ನು ತೂಗಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ ಬಯಕೆಯ ನೆರವೇರಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಎಂದಿಗೂ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮನುಷ್ಯನೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲೂ ಇದು ನಿಜ - ಅಸಹನೆ, ಅದಮ್ಯ ಉತ್ಸಾಹ, ಅವನ ಹತ್ತಿರ ಇರಲು ತುಂಬಾ ಬಲವಾದ ಬಯಕೆ, ಅವನನ್ನು ಹೊಂದಲು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಕ್ಷೀಣತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

*ನೀವು ಸಾಯಲು ಹೊರಟಿದ್ದೀರಾ?
* ನಿಮಗೆ ವಾಸಿಯಾಗದ ಕಾಯಿಲೆ ಬರುತ್ತದೆಯೇ?
*ನೀವು ಶಾಂತವಾಗಿರುತ್ತೀರಾ?
* ಈ ಮನುಷ್ಯನಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ?

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅಂತಹ ಟ್ರಿಕಿ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಸ್ವತಃ ಕೇಳಿಕೊಂಡ ನಂತರ, ಒಬ್ಬ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಷ್ಟು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನಿಲ್ಲದ ಜೀವನವು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ, ಏನೂ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನೀವೇ, ಮತ್ತು ಅವನಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಂಡ ತಕ್ಷಣ, ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾದ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ - ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಲೋಲಕಗಳನ್ನು ಸ್ವಿಂಗ್ ಮಾಡಬೇಡಿ.

ತಮ್ಮ ಕನಸಿನ ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅದೇ ಸಲಹೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತ ಬಯಕೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕೆಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿರಂತರ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅವರು ಮಾತ್ರ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಆಲೋಚನೆಗಳು - ಒಂಟಿತನದ ಬಗ್ಗೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಹ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಅವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸಾಕಾರಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇದು ಹೇಗೆ ಸಾಧ್ಯ? ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ, ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಮದುವೆಯಾಗುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ. ಸ್ವಯಂ-ಸುಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನೋಟದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೂರವಿಡುವುದಲ್ಲದೆ, ಬಯಕೆಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ. ಆಗ ಅದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಜವಾಗುತ್ತದೆ.

ಪುರುಷನೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಿಡುವುದು?

ಸಂಬಂಧವು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೋಗದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಮನುಷ್ಯನು ಬಿಡಲು ಹೊರಟಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬಿಡಿ. ಒಂದು ಉದಾಹರಣೆ ಕೊಡೋಣ. ನೀವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಗಂಟಲಿನಿಂದ ಹಿಡಿದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ, ಅವನನ್ನು ಚಲಿಸಲು ಸಹ ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ವಿಧಾನವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅವನನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?

ಇದಕ್ಕೆ ತದ್ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಬಲಿಪಶು ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಹೋರಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಅದೇ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಮನವೊಲಿಕೆ, ಕಿರುಕುಳ ಮತ್ತು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯದ ನಿರ್ಬಂಧವು ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸಬೇಕು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹೇರಬಾರದು ಅಥವಾ ಅವರ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬಾರದು. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬಿಡಿ, ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಯೂನಿವರ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಂಬಿರಿ, ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿ, ಎಲ್ಲವೂ ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ. ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಕಲಿತ ನಂತರ, ನೀವು ಚಿಂತೆ, ಅಸಮಾಧಾನ, ನಿರಾಶೆಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತರಾಗುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ ಚರ್ಚೆಯಿಂದ ಯಾವ ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು?:

* ನೀವು ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಲಗತ್ತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
* ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ - ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ, ಒಂಟಿತನದ ಭಯ, ತಪ್ಪು ತಿಳುವಳಿಕೆ, ಅಸಮಾಧಾನ.
* ಯೂನಿವರ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಂಬುವ ಮನುಷ್ಯನೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬಿಡಲು ನೀವು ಕಲಿಯಬೇಕು.

ತಾಫ್ತಿ ಪುರೋಹಿತರು ಬಲವಾದ ವರ್ಚಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಪಾತ್ರವಾಗಿದ್ದು, ಕಾಲ್ಪನಿಕವಲ್ಲ, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಒಂದು ನೈಜತೆಯಲ್ಲಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಿವೆ. ನೀವು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಪುರೋಹಿತರು ಹೊಂದಿರುವ ಹೊಸ ಸಮಯದ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಇನ್ನೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ತಫ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತೇವೆ.

ತಫ್ತಿ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ, ಸುಂದರ ಮತ್ತು ಅಸಾಮಾನ್ಯ, ಧೈರ್ಯಶಾಲಿ ಮತ್ತು ಮಿಡಿ, ನೇರ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತಮಾಷೆಯ - ಮತ್ತು ಇದು ಅವಳ ಅನನ್ಯತೆಯಾಗಿದೆ. ಅವಳ ಚಿತ್ರವು ಅದರ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತತೆ, ಶಕ್ತಿಯುತ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯಿಂದ ನಿಖರವಾಗಿ ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ನಿಜವಾದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತಾರೆ, ಕವಿಗಳು ಹಾಡಿದವರು ಮತ್ತು ಯುಗದ ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಪುರುಷರು ಅವರ ಪಾದಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮ್ರಾಜ್ಯಗಳು, ಅರಮನೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯಗಳನ್ನು ಹಾಕಿದರು.

ಕೆಲವು ಜನರು ತಫ್ತಿಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ಇತರರು ಅವಳನ್ನು ಮೆಚ್ಚುತ್ತಾರೆ - ಆದರೆ ಅವಳು ಯಾರನ್ನೂ ಅಸಡ್ಡೆ ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. ಟಫ್ಟೆ ನಮಗೆ ಯಾವುದೇ ನೈಜತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಕಲಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇಂದು ನಾವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಟುಫ್ಟೆ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೀರಾ? ಅವಳಂತೆ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿರಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ನೀವು ಏನು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೀರಿ?

ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಏಕೆ ದಣಿದಂತೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯಿಂದ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ, ಇತರರು ಶಕ್ತಿ, ಸೌಂದರ್ಯ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿನಿಂದ ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ?

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅದೇ ವಾಸ್ತವವು ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕತ್ತಲೆಯಾದ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವಿಲ್ಲದಂತಾಗುತ್ತದೆ - ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ ರಜಾದಿನವಾಗಿದೆ. ಇತರ ಸಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಹ, ಒಬ್ಬ ಹುಡುಗಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಉತ್ಸಾಹದಲ್ಲಿ, ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಮತ್ತು ತನ್ನೊಂದಿಗೆ ಶಾಂತಿಯಿಂದ ಇರುತ್ತಾಳೆ. ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಬ್ಬರು ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ತನ್ನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಇತರರನ್ನು ದೂಷಿಸುತ್ತಾರೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ನರಗಳಾಗುತ್ತಾರೆ, ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತನ್ನನ್ನು ಮಿತಿಗೆ ತಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ದಣಿದಿದ್ದಾರೆ.

ಕಾರಣವೇನು? ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ. ಸತ್ಯವು ನಿಮಗೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿಯಲ್ಲದ ಮತ್ತು "ಸರಿ", ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಎರಡೂ ಆಗಿರಬಹುದು ಎಂಬುದು ಸತ್ಯ. ಅದೇ ಮರುಭೂಮಿಯಲ್ಲಿ, ಕೆಲವರು ಬಾಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಮರಳಿನ ಬಿರುಗಾಳಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇತರರು ಓಯಸಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್‌ನಿಂದ ತಂಪಾದ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ನೀರು ಮತ್ತು ರಸಭರಿತವಾದ ಉಷ್ಣವಲಯದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮರಳಿನ ದಿಬ್ಬಗಳ ನಡುವೆ ಅಥವಾ ಸ್ವರ್ಗ ಓಯಸಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸಬೇಕೆ ಎಂದು ನೀವು ಮಾತ್ರ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಎಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ತುಫ್ತಿ ಇದನ್ನು ಹೊಸ ಪದ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ - "ಲಾಡಾ". ಲಾಡಾ, ಪುರೋಹಿತರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಸಾಮರಸ್ಯ. ಸಂತೋಷ, ಸಂತೋಷ, ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯದ ಜೀವನ. ನೀವು ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿದರೆ, ಜೀವನವು ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ತನ್ನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಭಾಗವನ್ನು ತಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಲಾಡಾ ಆಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಬದುಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ: ನಿಮ್ಮ ವಿಗ್ರಹಗಳು, ಚಲನಚಿತ್ರಗಳು ಅಥವಾ ಸಂಗೀತ ತಾರೆಯರು, ನೀವು ಮೆಚ್ಚುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುವುದು ಯಾವುದು? ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಇದು ಆಚರಣೆ, ಯಶಸ್ಸು, ಸೌಂದರ್ಯ, ಮೋಡಿ, ಸಂತೋಷದ ಈ ರಾಜ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾ, ನೀವೇ ಆಂತರಿಕ ಬೆಳಕನ್ನು ಹೊರಸೂಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನವರಿಗೆ ಆಯಸ್ಕಾಂತವಾಗುತ್ತೀರಿ, ಅವರು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ರಜಾದಿನಕ್ಕೆ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಲಾಡಾಕ್ಕೆ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ರಿಯಾಲಿಟಿ ಸ್ವತಃ ಲಾಡಾವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ಹೊರಸೂಸುವವರೊಂದಿಗೆ, ಅವಳು ದಯೆ ಮತ್ತು ಉದಾರವಾಗುತ್ತಾಳೆ. ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅತೃಪ್ತಿ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಜನರನ್ನು ಅವಳು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಚೌಕಟ್ಟುಗಳ ತತ್ವ. ತಾತ್ಯಾನಾ ಸಮರಿನಾ ಅವರೊಂದಿಗಿನ ವೀಡಿಯೊ

ಲಾಡಾವನ್ನು ವಿಕಿರಣಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಲಾಡಾ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವುದು ಕೇವಲ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದ್ದು, ನೀವು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು. ಟಫ್ಟೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಿದಂತೆ:

“ಯಾವುದೇ ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೋಡಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವಿರಿ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭಕ್ಕೂ ರಜೆಯನ್ನು ಏರ್ಪಡಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ರಜೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ಫಲವತ್ತಾದ, ಹಗುರವಾದ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ರಚಿಸಿ" ("ಟ್ಯಾಫ್ಟಿ ಪುರೋಹಿತರು. ಚಲನಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ನೇರ ವಾಕಿಂಗ್", ವಾಡಿಮ್ ಝೆಲ್ಯಾಂಡ್).

ರಜಾದಿನವು ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ಇರುವ ವಿಷಯ. ಇದು ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಓದುವಾಗ ಬಿಡುವಿನ ಉಪಹಾರ ಮತ್ತು ಒಂದು ಕಪ್ ಸುಗಂಧ ಕುದಿಸಿದ ಚಹಾದಿಂದ. ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ದಾರಿಹೋಕನಿಗೆ ಸ್ನೇಹಪರ ನಗುವಿನೊಂದಿಗೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಉತ್ಸಾಹ. ಹೌದು, ಯಾವುದರಿಂದಲೂ! ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ಸೂರ್ಯನು ಮಾತ್ರ ಬೆಳಗಿದರೆ, ಪಕ್ಷಿಗಳು ಹಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಗುಲಾಬಿಗಳು ಅರಳುತ್ತವೆ. ಕ್ರಮೇಣ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ನೋಟ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಿಯಾಲಿಟಿ ಎರಡರಲ್ಲೂ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ!

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಜನರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವರೊಂದಿಗೆ ದಯೆಯಿಂದ ವರ್ತಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಪಂಚವು ಈಗ ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಕಾಣಿಸಿದರೂ ಅದೇ ದಯೆಯಿಂದ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅದು ಇನ್ನೂ ಕತ್ತಲೆ ಮತ್ತು ತಣ್ಣಗಿದ್ದರೂ ಸಹ. ನೀವು ಅವನನ್ನು ಗೆಲ್ಲಲು ಮತ್ತು ನಿಮಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಪರವಾಗಿಸಲು ಇದು ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಪ್ರೀತಿ, ಆಶ್ಚರ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಉಡುಗೊರೆಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದೆ!

ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ, ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ರಚಿಸಿ. ಈ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ನೀವೇ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ತುಫ್ತಿ ಹೇಳಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳುತಮ್ಮ ನೈಜತೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಸ್ವತಃ ಹೊಂದಿಸಲು ಬಯಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ.

“ಸಂತೋಷ, ಪ್ರೀತಿ, ಸೌಕರ್ಯ ಮತ್ತು ಆಚರಣೆಯನ್ನು ಹೊರಸೂಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿ ಲಾಡಾ, ನೀವು ಜನರನ್ನು ನಿಮ್ಮತ್ತ ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿ ವಾಸ್ತವತೆ. ಲಾಡಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೊರಸೂಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿರುವ ಅದೃಷ್ಟವಂತರಿಗೆ ಜನರು ಆಕರ್ಷಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ" ("ಟಾಫ್ಟಿ ಪುರೋಹಿತರು. ಚಲನಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ನೇರ ವಾಕಿಂಗ್", ವಾಡಿಮ್ ಝೆಲ್ಯಾಂಡ್).

ಪ್ರಕಾಶಕರು: ಗಯಾ - ಜೂನ್ 24, 2019

,

ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಕ್ತಿ ಏನೆಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ - ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಶಕ್ತಿ. ಆಂತರಿಕ ಉದ್ದೇಶದ ಮೇಲೆ ಚಲಿಸುವ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ನಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಇದು ನಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾದ, ಸಂಪನ್ಮೂಲ-ತೀವ್ರ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಸರ್ಫಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಟಫ್ಟೆ ತತ್ವಗಳಿಂದ ದೂರವಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿರಂತರ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ಜನರು, ತಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅವನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಅಂತಹ ಶಕ್ತಿಯು ಕನ್ನಡಿಯ ವಸ್ತುವಿನ ಭಾಗದಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ನಾವು ನೋಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕರು ಸಂಭವನೀಯ ವಾಸ್ತವತೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ.

ತಾಫ್ತಿಯು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸುವ ಮೆಟಾ-ಪವರ್ ಎಂದರೇನು?

ಹೇಗಾದರೂ, ನಮ್ಮ ಪ್ರಪಂಚವು ದ್ವಂದ್ವವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಗೋಚರ ಭಾಗದ ಜೊತೆಗೆ, ರಿವರ್ಸ್ ಸೈಡ್ ಕೂಡ ಇದೆ - ಅಭೌತಿಕ, ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ. ಆದ್ದರಿಂದ ಮೆಟಾಫೋರ್ಸ್ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಬಲದ ಹಿಮ್ಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಅದರ ಆಂಟಿಪೋಡ್, ಇದು ಈ ಅಭೌತಿಕ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ನಿಖರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೆಟಾಫೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ, ಪದಗಳಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ಅನುಭವಿಸಿ, ಎಲ್ಲವೂ ತಕ್ಷಣವೇ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಈ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಜಾಗೃತಗೊಳಿಸುವುದು, ಅನುಭವಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು ಒಂದೇ ಪ್ರಶ್ನೆ. ಉದ್ದೇಶದ ಬ್ರೇಡ್ ನಮಗೆ ಇಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಮೆಟಾಪವರ್ನ ಸಾಧನ. ಮತ್ತು ಟಾರ್ಗೆಟ್ ಫ್ರೇಮ್ ಅನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡುವ ಅಲ್ಗಾರಿದಮ್ ಮೆಟಾಪವರ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಪ್ರಬಲ ವ್ಯಾಯಾಮವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಮೆಟಾಪವರ್ ಅನ್ನು ಜಾಗೃತಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉದ್ದೇಶಿತ ಬ್ರೇಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 2-3 ಬಾರಿ ಗುರಿ ಚೌಕಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಿ.

ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಎಲ್ಲವೂ ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಂಡಾಗ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಪಡೆದಾಗ, ಈ ವಿಜಯದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹಿಡಿಯಿರಿ, ಅದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಭಾವನೆ "ನಾನು ಏನನ್ನೂ ರಚಿಸಬಲ್ಲೆ!" - ಮತ್ತು ಮೆಟಾಫೋರ್ಸ್ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಇದೆ.

ಮೂರನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ವಿಶೇಷ ಆಂತರಿಕ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಶಕ್ತಿಯ ಸಂದೇಶಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಂತನೆಯ ರೂಪಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ: "ನಾನು ಏನು ಬೇಕಾದರೂ ಮಾಡಬಹುದು!", "ನಾನು ನನಗಾಗಿ ಹೊಸ ರಿಯಾಲಿಟಿ ರಚಿಸುತ್ತೇನೆ", "ನಾನು ನನ್ನ ಶಕ್ತಿಗೆ ಏರುತ್ತೇನೆ!", "ನಾನು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಜೀವಿ".

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅನೇಕ "ಸಾಮಾನ್ಯ" ಜನರು ಮೆಟಾಪವರ್‌ಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲು ಅವರು ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ. ವಿಶೇಷ ತಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಸಿದ್ಧತೆಗಳಿಲ್ಲದೆ, "ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಮೂಲಕ" ತಮ್ಮ ಉದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಕೆಲವರು ಮಾತ್ರ ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಸರ್ಫಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಟಫ್ಟೆ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಅಂತರ್ಬೋಧೆಯಿಂದ ಬಳಸಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ಆದರೆ ನೀವು ಅವರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ: ಇದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾವು ಇಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ: ನಾವು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತೇವೆ, ಗಮನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಲಿಯುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಬ್ರೇಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಮೆಟಾಪವರ್ ಅನ್ನು ಜಾಗೃತಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ನಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ. ಕಳೆದುಹೋದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು - ವಾಸ್ತವವನ್ನು ಚಲಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ!

ಉದ್ದೇಶದ ಬ್ರೇಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ದೈನಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸದ ಮೂಲಕ ಮೆಟಾಪವರ್‌ಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಅನ್‌ಲಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಜಾಗತಿಕ ಗುರಿಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಗುರಿ ಚೌಕಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ "ದೈನಂದಿನ" ರಿಯಾಲಿಟಿ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಉಚಿತ ಪಾರ್ಕಿಂಗ್ ಸ್ಥಳ, ಯಶಸ್ವಿ ಮಾತುಕತೆಗಳು ಅಥವಾ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಸರಕುಗಳ ಲಭ್ಯತೆ.

ಮೆಟಾಪವರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಅನುಭವಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಮುಖ್ಯ ತತ್ವ

“ರಹಸ್ಯವೆಂದರೆ ಅದನ್ನು (ಮೆಟಾಪವರ್) ಅನ್ವಯಿಸಬಾರದು, ಆದರೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ನೀವು ನೇರವಾಗಿ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಸ್ವತಃ ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ, "ತಫ್ತಿ ದಿ ಪ್ರೀಸ್ಟೆಸ್" ಪುಸ್ತಕದ ಲೇಖಕರು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಒಂದು ಚಲನಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಲೈವ್ ಸುತ್ತಾಡುವುದು” ಎಂದರೆ ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ, ಬ್ರೇಡ್ ಸಹಾಯದಿಂದ. ಮೆಟಾಫೋರ್ಸ್ ನಿಮ್ಮ ಹೊರತಾಗಿ, ತನ್ನದೇ ಆದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಆನ್ ಆಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಉದ್ದೇಶದ ಮೇಲೆ ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಏಕಾಗ್ರತೆ. ಅತಿಯಾದ ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿಯ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಇರಬಾರದು. ನೀವು ಶಾಂತ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಗುರಿ ಚೌಕಟ್ಟಿನ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ. ಅಲೆಗಳ ಮೇಲೆ ಸವಾರಿ ಮಾಡುವ ಶೋಧಕನಂತೆ: ಅವನು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾನೆ, ಆದರೆ ಪಿನ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ, ಅವನು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಅವನು ಸರಳವಾಗಿ ಅಲೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಇರುತ್ತಾನೆ.

"ನೀವು ಬ್ರೇಡ್ ಅನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಮೂದಿಸಬೇಕು, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಗಮನಹರಿಸುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಬೇರ್ಪಟ್ಟ" (ವಾಡಿಮ್ ಝೆಲ್ಯಾಂಡ್).

ಇದು ಝೆನ್ ಒನ್-ಪಾಮ್ ಚಪ್ಪಾಳೆ ತತ್ತ್ವದ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತ ಮತ್ತು ಗೈರುಹಾಜರಾಗಿದ್ದೀರಿ. ನೀವು ಇಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಇಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಬೇಕು, ಆದರೆ ನೀವು ಹಂಬಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಉದ್ದೇಶವಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಬೇಡುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಕರು ಮತ್ತು ನೀವು ನೋಡುಗರು. ಎಲ್ಲವೂ ತಾನಾಗಿಯೇ ಹೇಗೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡುವಷ್ಟು ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ. ನೀವು ವಾಸ್ತವವನ್ನು ಸಲ್ಲಿಕೆಗೆ ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ಸಂಭವಿಸಲು ನೀವು ಅನುಮತಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಅಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನೀವು ನಿರ್ವಹಿಸಿದಾಗ, ಈ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು, ಮೆಟಾಪವರ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಜಾಗೃತಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ!

ಮೆಟಾಸೋವರ್ ಅನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ "ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿರಿ!"

ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಬಾರದು. ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು? ತುಂಬಾ ಸರಳವಾದ ಆದರೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಅಭ್ಯಾಸವಿದೆ. ಇದರ ಮುಖ್ಯ ರಹಸ್ಯವು ಸರಿಯಾದ ಸಂರಚನೆಯಲ್ಲಿದೆ. ನೀವು ಮೊದಲು 100% ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಕು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬ ದೃಢ ವಿಶ್ವಾಸ.

ಇದು ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಶಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಆಳವಾದ ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಒಬ್ಬ ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತನ ಹಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅನೇಕ ಜನರು, ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಬಿಗಿಯಾದ ಹಿಡಿತದಲ್ಲಿದ್ದು, ಪ್ರಸ್ತುತ ಸನ್ನಿವೇಶದ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ, ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಗಡಿಗಳಿಗೆ ಓಡುತ್ತಾರೆ, ದೊಡ್ಡ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ - ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ, ಅವರ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ, ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ: “ನಾನು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ!

"ಅಸಂಬದ್ಧ. ನೀವು ಏನು ಬೇಕಾದರೂ ಮಾಡಬಹುದು. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಎಲ್ಲವೂ,” ಟಫ್ಟೆ ಆಕ್ಷೇಪಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಈ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ನೀವು ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಿ, ಸೋಫಾ ಅಥವಾ ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಹಲವಾರು ಆಳವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮದೊಂದಿಗೆ ಟ್ಯೂನ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಭುಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲವು ಹಿಂದುಳಿದ ವಲಯಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ.

ಮತ್ತೊಂದು ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಿರಿ! ಅಕ್ಷರಶಃ ಮತ್ತು ಸಾಂಕೇತಿಕವಾಗಿ. ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಚಲನೆಯೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳಿಗೆ ಏರಿ ಮತ್ತು ಮುಂದೆ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಹೆಜ್ಜೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಮತ್ತೆ ಕಣ್ಣು ಮುಚ್ಚಿ. ಈ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ. ಇದೀಗ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಎಲ್ಲಾ ಅವತಾರಗಳ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಇದು ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮೊಳಗಿನ ಉತ್ಸಾಹ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ. ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಮುಂದೆ ಹೋಗಿ. ನೀವು ಇದೀಗ ನಿಮ್ಮ ಅಧಿಕಾರಕ್ಕೆ ಕಾಲಿಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ! ಅದನ್ನು ಜೋರಾಗಿ ಹೇಳಿ, ಘೋಷಿಸಿ - “ನಾನು ನನ್ನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹಿಂಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ಹಿಂದಿನ ಎಲ್ಲಾ ಅವತಾರಗಳ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಾನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸುತ್ತೇನೆ!

ಅದು ನಿಮ್ಮ ಬಳಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುವುದನ್ನು ನೋಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ. ಅವಳು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗಿದ್ದಾಳೆ.

ಇಂದಿನಿಂದ ಎಲ್ಲವೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಕ್ಷಣದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ಬದಲಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನೆನಪಿಡಿ, ನೀವು ಮತ್ತೆ "ನಿದ್ರಿಸಿದಾಗ" ಸಹ, ಪ್ರಜ್ಞಾಹೀನ ನಿದ್ರೆಗೆ ಬೀಳುತ್ತೀರಿ. ಇದು ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವಾಸ್ತವತೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು.

ನೀವು ಯೋಚಿಸಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು, ನೀವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ನೀವು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದೀರಿ. ನೀವು ಏನು ಬೇಕಾದರೂ ಮಾಡಬಹುದು.

ಸ್ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಒಳಗೆ, ಸಹಜವಾಗಿ. ಮತ್ತು ಈ ಸನ್ನಿವೇಶದಿಂದ ಹೊರಬರಲು, ನೀವು ಮುಂಬರುವ ಫ್ರೇಮ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸಬೇಕು. ತದನಂತರ ಅವನು ಸ್ವತಃ, ಅಥವಾ ಬದಲಿಗೆ, ಚಿತ್ರವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತೊಂದು ಸನ್ನಿವೇಶಕ್ಕೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತಾನೆ! ಇದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾವು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಪ್ರಕಾಶಕರು: ಗಯಾ - ಜೂನ್ 24, 2019

ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಜನರ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾವು ಒಲವು ತೋರುತ್ತೇವೆ. ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಇತರರ ಸಹವಾಸದಲ್ಲಿ ಏಕೆ ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಇದು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಬೈಲೆಫೆಲ್ಡ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯ ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಈ ತೀರ್ಮಾನವನ್ನು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ನಾವು ವಾಸಿಸುವ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಜನರ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರಭಾವಿತರಾಗಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ಹೂವುಗಳು ಬೆಳೆಯಲು ನೀರು ಮತ್ತು ಬೆಳಕು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಜನರನ್ನು ಇದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ಭೌತಿಕ ದೇಹಗಳು ಸ್ಪಂಜುಗಳಂತೆ, ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ತೇಲುತ್ತಿರುವ ಭಾಗವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಮಾನವ ದೇಹವು ತನ್ನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಇತರ ಜನರು ನೀಡುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಎಳೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಷ್ಟು ಮಟ್ಟಿಗೆ ನಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿವೆ - ಅವರ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ನಮಗೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಸಸ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳಿಂದ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಜನರು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಪ್ರಕೃತಿಗೆ ವಾರಾಂತ್ಯದ ಪ್ರವಾಸಗಳು ಇಡೀ ಕೆಲಸದ ವಾರದಲ್ಲಿ ಜನರು ತಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ರೀಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತವೆ.

ಜೊತೆಗೆ, ರಲ್ಲಿ ಇತ್ತೀಚೆಗೆಝೂಥೆರಪಿ, ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಜನರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಹರಡಿತು.

"ಮನಸ್ಸಿನ ಶಕ್ತಿಯು ಜೀವನದ ಮೂಲತತ್ವವಾಗಿದೆ," ಬೆಂಜಮಿನ್ ಫ್ರಾಂಕ್ಲಿನ್.

ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕ

ಶಕ್ತಿಯು ದೇಹವು ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ದೇಹಗಳು ತಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚದ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಶಕ್ತಿಯ ವರ್ಗಾವಣೆಯಾಗಿದೆ.

ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಿಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಶಕ್ತಿ, ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ನಾವು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳ ಮೂಲಕ ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಈ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರಕೃತಿಯಿಂದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಗಾಳಿ, ನೀರು, ಶಾಖ, ಬೆಳಕು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಂದ ಪಡೆಯಬಹುದು.

ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ, ಶಕ್ತಿಯು ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಗವಾಗಿದೆ. ಅದರ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಕಾರ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವ ಅವಕಾಶದಿಂದ ನಾವು ವಂಚಿತರಾಗಿದ್ದೇವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಡೆಯುವುದು, ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುವುದು.

ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಶಕ್ತಿಯು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ರಾಬರ್ಟ್ ಥೇಯರ್ ಅವರಂತಹ ಕೆಲವು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮನಸ್ಥಿತಿಯು ಅವನ ಶಕ್ತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕದ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವಾಗಿದೆ.

ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಎರಡು ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ: ಶಕ್ತಿಯ ಸ್ಥಿತಿ (ನಿಶ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಶಕ್ತಿಯವರೆಗೆ) ಮತ್ತು ನರಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿ (ಶಾಂತದಿಂದ ಉದ್ವೇಗಕ್ಕೆ). ಮತ್ತು "ಅತ್ಯುತ್ತಮ" ಸ್ಥಿತಿಯು ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು "ಕೆಟ್ಟ" ಸ್ಥಿತಿಯು ಉದ್ವಿಗ್ನ ಮತ್ತು ದಣಿದಿದೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಾನು ಅಂದುಕೊಂಡಂತೆ ಆಗಲು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಾನೆ

ನಿಮ್ಮ ಧನಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು?

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ಜೀವನವು ಅವನಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೊಂದರೆಗಳು ಗುಣಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಯಾವ ಕ್ರಮಗಳು, ಘಟನೆಗಳು ಅಥವಾ ಜನರು ಅವನಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಮಟ್ಟದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅವನು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತುಂಬುವ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಜನರು ನಮ್ಮ ಜೀವನ ಪಥದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಚಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಜನರೊಂದಿಗೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತುವರಿಯುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ನಾವು ಕೆಲವು ಕೆಲಸವನ್ನು ನಾವೇ ಮಾಡಬೇಕು. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಶಕ್ತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ನಾವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು:

• ಶಕ್ತಿಯ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ.

• ಪ್ರತಿರೋಧವಿಲ್ಲದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಬದುಕು. ನಾವು ವಿರೋಧಿಸುವುದು ನಮಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

• ನಿಮ್ಮ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ನೀವೇ ನಿರ್ಣಯಿಸದೆ ತಿಳಿದಿರಲಿ.

• ನಾವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದಾದ ಕಾರ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ.

ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ನೀವು ಪ್ರೇರೇಪಿತವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನಡೆಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು. ಕೆಲವರಿಗೆ ಕ್ರೀಡೆ ಮಾಡಲು, ಹೊರಗೆ ಹೋಗಲು, ಮಾಡಲು ಇದು ಸಾಕು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕೆಲಸಅಥವಾ ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸುವಂತಹ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಇದೇ ರೀತಿಯ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಅವರು ತಮಗಾಗಿ ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಹೊರಸೂಸುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅವರೊಂದಿಗೆ ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ದೈನಂದಿನ ಜೀವನ ಪರಿಸರ, ಸ್ನೇಹಿತರು, ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಜೀವನ ಪಾಲುದಾರರ ಸರಿಯಾದ ಆಯ್ಕೆಯು ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವನಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಗೆ. ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊರಸೂಸುವ ಸ್ನೇಹಪರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮಗಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ನೀವು ಒದಗಿಸಬಹುದು.

ಪ್ರಕಾಶಕರು: ಗಯಾ - ಜೂನ್ 24, 2019

ನಿಮಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ?

ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಂತೆ ಇದ್ದರೆ (ಇದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ), ನೀವು ಬಹುಶಃ ಇದನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ.

ಆದರೆ ಏಕೆ? ನಮಗೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಲು ನಾವು ಏಕೆ ಒಲವು ತೋರುತ್ತೇವೆ?

ನಾವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಏಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಹಲವು ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ನಿಜವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ನೀವು ನೋಡಿ, ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಮನುಷ್ಯರು, ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಅಹಂಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ನಮ್ಮನ್ನು ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತೇವೆ. ತದನಂತರ ಈ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೋಡಿ - ಪ್ರತಿ ಘಟನೆ, ಸಂಭಾಷಣೆ, ಜೀವನ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಮತ್ತು ಹೀಗೆ - ಇದು ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಏನಾದರೂ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ನಿಜವಾಗದಿದ್ದರೂ ಸಹ.

ಮತ್ತು ಇದು ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಾವು ಅಸಭ್ಯ ಜನರೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವಾಗ ನಾವು ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ (ಅವರ ಒರಟುತನವು ವಿನಾಯಿತಿ ಇಲ್ಲದೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದರೂ ಸಹ). ಅಥವಾ ಏನಾದರೂ ಯೋಜಿಸಿದಂತೆ ನಡೆಯದಿದ್ದಾಗ (ಅದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳ ಮೇಲೆ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ) ನಾವು ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ವಿಷಾದಿಸುತ್ತೇವೆ. ಅಥವಾ ನಾವು ಅಪರಿಪೂರ್ಣರು (ಎಲ್ಲರಂತೆ, ವಿನಾಯಿತಿ ಇಲ್ಲದೆ, ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಜನರು) ಎಂದು ಜೀವನವು ನಮಗೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಾಗ ನಾವು ನಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ನಾವು ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿಲ್ಲ. ಇದು ಆ ರೀತಿ ರಚನೆಯಾಗಿಲ್ಲ, ಅದು ನಮಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹಾಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸರಳ ಉದಾಹರಣೆಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ ...

ನೀವು ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು, ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಓದುವಾಗ, ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮಿಂದ ತುಂಬಾ ಅಸಭ್ಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ಚಾತುರ್ಯದಿಂದ ಏನನ್ನಾದರೂ ಕೇಳಿದಾಗ ಅಥವಾ ಕೇಳಿದಾಗ. ಇದು ನಿಮಗೆ ತತ್‌ಕ್ಷಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ - ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ನಾಟಕೀಯ! - ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ. ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ: "ಏನಾಯಿತು? ನಾನು ಈ ರೀತಿ ಪರಿಗಣಿಸಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಹನಲ್ಲ! ಅವನಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಧೈರ್ಯ!"

ಮತ್ತು ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಏಕೆ ಈ ರೀತಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಕೋಪ ಮತ್ತು ಅಸಭ್ಯತೆಯು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆಯೇ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಬದಲು, ನೀವೇ ಬೆಂಕಿಯ ಕೆಟಲ್‌ನಂತೆ ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿ, ಉದ್ರೇಕ ಮತ್ತು ಕೋಪದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕೊಠಡಿಯನ್ನು ಬಿಡಿ . ಆದರೆ ಸತ್ಯವೆಂದರೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಡವಳಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ.

ಈ ಕೋಣೆಯ ಹೊರಗೆ ಏನಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಿದ ಬಗ್ಗೆ ಅವರು ಕೋಪಗೊಂಡರು ಮತ್ತು ನೀವು ತಪ್ಪಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇದ್ದೀರಿ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬೇರೊಬ್ಬರು ಇದ್ದರೆ, ಅವನು ತನ್ನ ಮೇಲೆ ಹೊಡೆತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಇಲ್ಲ, ಈ ರಿಯಾಲಿಟಿ ಅಸಭ್ಯ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಅಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇದನ್ನು ವಾಸ್ತವವೆಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದಂತೆ ನಡೆಯುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಗ್ರಹಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಬಾರದು.

ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮಾತುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಏನಾದರೂ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಈಗ ನಾವು ಸ್ವಲ್ಪ ಊಹಿಸೋಣ - ನಾವು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ, ಅವನಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಈಗ ಅವನು ಅತ್ಯಂತ ಅಸಭ್ಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ಅಸಭ್ಯವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾನೆ. ನಮಗೆ ಅಸಭ್ಯ.

ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ, ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದು ಹಾಗೆ? ನಿಮ್ಮ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದ ಕ್ರಿಯೆಯು ಸಹ ಆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಬಲಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿದೆಯೇ? ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಲ್ಲ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ನಾವು ಏನು ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಪಂಚದಿಂದ, ಅವಸರದ ಮೌಲ್ಯದ ತೀರ್ಪುಗಳು, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಅತೃಪ್ತ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಹಿಂದಿನ ಪ್ರಕರಣದಂತೆ, ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ದೊಡ್ಡದಾದ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘವಾದ ಕಥೆಯ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಸಂಚಿಕೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.

ಯಾರಾದರೂ ನಮ್ಮನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಿದಾಗ, ನಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದಾಗ, ನಮ್ಮನ್ನು ಕರೆಯದಿದ್ದಾಗ, ಅವರು ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದಾಗಿ ಭರವಸೆ ನೀಡಿದಾಗಲೂ, ಅವರು ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿಯಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಟಿಸಿದಾಗ, ಮತ್ತು ಹೀಗೆ ... ಈ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ. ನಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನ ಅಥವಾ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಪಂಚಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿ.

ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅದು ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಮಸೂರದ ಮೂಲಕ ನಾವು ನೋಡುತ್ತೇವೆ - ಇದು ಜಗತ್ತನ್ನು ನೋಡಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ - ನಾವು ಇತರ ಜನರ ಮಾತುಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಅಂತಹ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತೇವೆ ಅವೆಲ್ಲವೂ ಒಂದು ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ, ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ತೀರ್ಪು ಅಥವಾ ಅಭಿಪ್ರಾಯ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇತರರ ಕೋಪವು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕೋಪವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇತರ ಜನರಿಂದ ಗೌರವದ ಕೊರತೆಯು ನಮ್ಮನ್ನು ಅನರ್ಹರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇತರರ ದುಃಖವು ನಮ್ಮನ್ನು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಹೀಗೆ...

ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಮೇಲೆ ಓದಿದ್ದನ್ನು ನೀವು ಒಪ್ಪಿದರೆ, ಅದು ಸಮಯ ...

ಸತ್ಯವನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯ ಇದು!

ಇತರ ಜನರ ಪದಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ಅವರ ವರ್ತನೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಬದಲಿಗೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳು, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆಘಾತಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಅನುಭವಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ - ಆದರೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಅಲ್ಲ.

ಮತ್ತು ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇಡೀ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಅದ್ಭುತ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ನಿಮಗಿಂತ ಕೆಟ್ಟವರು ಯಾರೂ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದಾಗ ... ಮತ್ತೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಹೇಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ತಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡುತ್ತಾರೆ.

ಇತರರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ಮತ್ತು ತೀರ್ಪುಗಳನ್ನು ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರು ಬಹಳ ಮೌಲ್ಯಯುತ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ತುಂಬುವ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನೋವು, ನಿರಾಶೆ ಮತ್ತು ದುಃಖವು ನೇರವಾಗಿ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತುಂಬಾ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಸಲು, ನಾವು ಇತರ ಜನರ ನಂಬಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಬದಲಿಗೆ ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆ ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಸಲ್ಪಡುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು.

ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕೆ ಅಭ್ಯಾಸದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಭ್ಯಾಸ.

ಈ ಕೌಶಲ್ಯದ ಕೀಲಿಯು ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಹಾರುವ ಗುರಿಯಿಲ್ಲದ ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ತಿರುಗಿಸಲು ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು ಎಂಬ ನಿರಂತರ ಜ್ಞಾಪನೆಯಾಗಿದೆ. ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪದ ಅಥವಾ ಕ್ರಿಯೆಯು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಅಥವಾ ಆತ್ಮವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದಾಗ, "ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ಪದಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಅವರು ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೇಳಿದರೆ, ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ." ನಿನ್ನ ಬಗ್ಗೆ."

ಎಲ್ಲಾ ಜನರು (ನೀವು ಸೇರಿದಂತೆ) ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ನೆನಪಿಡಿ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರನ್ನು ಅಸಭ್ಯವಾಗಿ, ಬ್ರಷ್ಟರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅವರು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಅವರ ನಡವಳಿಕೆಯು ಇತರರಲ್ಲಿ ಅಪರಾಧವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅವರ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ದಾಳಿಯಾಗಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿರಾಕಾರ ಘಟನೆಗಳಾಗಿ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಕಲಿಯಬಹುದು (ಮುಂದಿನ ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ನಾಯಿ ಬೊಗಳುವುದು ಅಥವಾ ಹಿಂದೆ ಹಾರಿಹೋದ ಬಂಬಲ್ಬೀಯಂತಹ), ನೀವು ಘನತೆಯಿಂದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬಾರದು. ಎಲ್ಲಾ .

ಆದರೆ, ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ಈ ಕೌಶಲ್ಯವು ಜನ್ಮಜಾತವಲ್ಲ - ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತುಂಬಾ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿರುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಗೌರವಿಸಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ಮರು-ಓದಲು ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

1. ಶಾಂತತೆ ನಿಜವಾದ ಮಹಾಶಕ್ತಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಮಿತಿಯೊಳಗೆ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ಶಾಂತವಾಗಿರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

2. ಜನರ ಮಾತುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಗುರಿಯಾಗಿಸಿಕೊಂಡಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ಅದನ್ನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ನಿಮ್ಮಿಂದಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರಿಂದಲೇ.

3. ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಇತರರು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ (ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು) ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಯಾವ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.

4. ನೀವು ಇತರ ಜನರ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆಗಳ ಸಂಕೋಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದಾಗ, ನೀವು ನಂಬಲಾಗದ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಜನರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಅವರ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ನಡವಳಿಕೆಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮದಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ.

5. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜನರು ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ ಮಾತ್ರ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

6. ಇತರ ಜನರು ನಿಮ್ಮ ಪದಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ - ಅತ್ಯಂತ ತೋರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಮುಗ್ಧರು ಸಹ. ಇತರ ಜನರು ಅವರನ್ನು ಹೇಗೆ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅಥವಾ ಅವರು ಅವರಿಗೆ ಯಾವ ಅರ್ಥವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ವ್ಯವಹರಿಸಬೇಕಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಭಾಗಶಃ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

7. ರಚನಾತ್ಮಕ ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ಗಮನದಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅವಮಾನವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಇತರರ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮದಲ್ಲಿ ಆಳವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವ ಸಂಗತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಕೆ ಮಾಡಿ.

8. ನೀವು ಇತರ ಜನರ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಅವರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸೂಚಕವಾಗಿ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ ನೀವು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ಅವರ ಮಾತುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ.

9. ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸ, ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಇತರ ಜನರ ಮೇಲೆ ಅದರ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಇರಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಇತರ ಜನರಿಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.

10. ಒರಟು, ಕಠಿಣ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ತತ್ವರಹಿತ ಜನರು ಸಹ ಒಮ್ಮೆ ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಮುಗ್ಧ ಮಕ್ಕಳಾಗಿದ್ದರು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಅವರು ಆದರು. ಇದು ನಮ್ಮ ಇಡೀ ಜೀವನದ ದುರಂತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನಾವು ಅದರಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಬೇರೊಬ್ಬರ ಅಸಭ್ಯತೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುವಾಗ, ಗಮನವಿರಲಿ, ನೀವೇ ಆಗಿರಿ - ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದದನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಪಂಚದಿಂದ ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನವರಿಗೆ ನೀಡಿ. ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿರಿ, ನೀವು ವಿಷಾದಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಪ್ರಕಾಶಕರು: ಗಯಾ - ಜೂನ್ 24, 2019

,

"ನಾನು ಕ್ಷಮಿಸುವುದಿಲ್ಲ," ಅವಳು ಹೇಳಿದಳು. - ನಾನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.

"ನನ್ನನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ," ದೇವದೂತ ಅವಳನ್ನು ಕೇಳಿದನು. - ಕ್ಷಮಿಸಿ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

"ಇಲ್ಲ," ಅವಳು ಮೊಂಡುತನದಿಂದ ತನ್ನ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿದಳು. - ಇದನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಎಂದಿಗೂ ಇಲ್ಲ.

- ನೀವು ಸೇಡು ತೀರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಾ? - ಅವರು ಚಿಂತೆಯಿಂದ ಕೇಳಿದರು.

- ಇಲ್ಲ, ನಾನು ಸೇಡು ತೀರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ಅದರ ಮೇಲೆ ಇರುತ್ತೇನೆ.

- ನಿಮಗೆ ಕಠಿಣ ಶಿಕ್ಷೆ ಬೇಕೇ?

"ಯಾವ ಶಿಕ್ಷೆ ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ."

"ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರಗಳಿಗೆ ಪಾವತಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ." ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲರೂ ... "ಏಂಜೆಲ್ ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ಹೇಳಿದರು. - ಇದು ಅನಿವಾರ್ಯ.

- ಹೌದು, ನನಗೆ ಗೊತ್ತು.

- ನಂತರ ನನ್ನನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ! ತೂಕವನ್ನು ನೀವೇ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಅಪರಾಧಿಗಳಿಂದ ದೂರದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ.

- ಇಲ್ಲ. ನನಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನಾನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರಿಗೆ ಕ್ಷಮೆ ಇಲ್ಲ.

"ಸರಿ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಬಿಟ್ಟದ್ದು," ಏಂಜೆಲ್ ನಿಟ್ಟುಸಿರು ಬಿಟ್ಟರು. - ನಿಮ್ಮ ದ್ವೇಷವನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ?

"ದಯವಿಟ್ಟು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ" ಎಂದು ಏಂಜಲ್ ಕೇಳಿದರು. - ಅಸಮಾಧಾನದ ವಿಷವು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಅದು ಕಲ್ಲಿನಂತೆ ನೆಲೆಯೂರಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಎಳೆಯಬಹುದು, ಅಥವಾ ಅದು ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಿಗಳನ್ನು ಸುಡುವ ಕೋಪದ ಜ್ವಾಲೆಯನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕಬಹುದು.

"ಇದು ಮೆಮೊರಿ ಸ್ಟೋನ್ ಮತ್ತು ನೋಬಲ್ ಫ್ಯೂರಿ," ಅವಳು ಅವನನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದಳು. - ಅವರು ನನ್ನ ಕಡೆ ಇದ್ದಾರೆ.

ಮತ್ತು ಅವಳು ಹೇಳಿದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಅಸಮಾಧಾನವು ನೆಲೆಗೊಂಡಿತು - ತಲೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯದಲ್ಲಿ.

ಅವಳು ಚಿಕ್ಕವಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಂತಳು, ಅವಳು ತನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತಿದ್ದಳು, ಅವಳ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ರಕ್ತ ಹರಿಯಿತು ಮತ್ತು ಅವಳ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ದುರಾಸೆಯಿಂದ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯದ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡಿದವು. ಅವಳು ಮದುವೆಯಾದಳು, ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಳು, ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಂಡಳು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಅವಳು ಅವರಿಂದ ಮನನೊಂದಿದ್ದಳು, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವಳು ಅವರನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿದಳು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವಳು ಕೋಪಗೊಂಡು ಜಗಳವಾಡಿದಳು, ನಂತರ ಅವರು ಅವಳನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿದರು. ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ವಿಷಯಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ಅವಳು ತನ್ನ ಅಪರಾಧವನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಳು.

"ಕ್ಷಮಿಸು" ಎಂಬ ದ್ವೇಷದ ಪದವನ್ನು ಅವಳು ಮತ್ತೆ ಕೇಳುವ ಮೊದಲು ಹಲವು ವರ್ಷಗಳು ಕಳೆದವು.

- ನನ್ನ ಪತಿ ನನಗೆ ದ್ರೋಹ ಮಾಡಿದ. ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ನಿರಂತರ ಘರ್ಷಣೆ ಇದೆ. ಹಣವು ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? - ಅವಳು ವಯಸ್ಸಾದ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನನ್ನು ಕೇಳಿದಳು.

ಅವನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆಲಿಸಿದನು, ಬಹಳಷ್ಟು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿದನು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಅವಳ ಬಾಲ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಕೇಳುತ್ತಿದ್ದನು. ಅವಳು ಕೋಪಗೊಂಡಳು ಮತ್ತು ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ವರ್ತಮಾನಕ್ಕೆ ತಂದಳು, ಆದರೆ ಅದು ಅವಳನ್ನು ತನ್ನ ಬಾಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಿತು. ಅವನು ತನ್ನ ನೆನಪಿನ ಮೂಲೆ ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಲೆದಾಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಅವಳಿಗೆ ತೋರಿತು, ಆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿಗೆ ತರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದೆ. ಅವಳು ಇದನ್ನು ಬಯಸಲಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವಳು ವಿರೋಧಿಸಿದಳು. ಆದರೆ ಅವನು ಅದನ್ನು ಹೇಗಾದರೂ ನೋಡಿದನು, ಈ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿ.

"ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಬೇಕು" ಎಂದು ಅವರು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದರು. - ನಿಮ್ಮ ಕುಂದುಕೊರತೆಗಳು ಬೆಳೆದಿವೆ. ನಂತರದ ಕುಂದುಕೊರತೆಗಳು ಹವಳದ ಬಂಡೆಯ ಮೇಲಿನ ಪಾಲಿಪ್ಸ್‌ನಂತೆ ಅವರಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡವು. ಈ ಬಂಡೆ ಹರಿವಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಿದೆ ಪ್ರಮುಖ ಶಕ್ತಿ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಣಕಾಸಿನೊಂದಿಗೆ ವಿಷಯಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತಿಲ್ಲ. ಈ ಬಂಡೆಯು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಅಂಚುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಕೋಮಲ ಆತ್ಮವನ್ನು ನೋಯಿಸುತ್ತದೆ. ವಿವಿಧ ಭಾವನೆಗಳು ನೆಲೆಗೊಂಡಿವೆ ಮತ್ತು ಬಂಡೆಯೊಳಗೆ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಂಡಿವೆ, ಅವು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತವನ್ನು ತಮ್ಮ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿಷಪೂರಿತಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ವಸಾಹತುಗಾರರನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

"ಹೌದು, ನನಗೂ ಹಾಗೆ ಅನಿಸುತ್ತಿದೆ" ಎಂದು ಮಹಿಳೆ ತಲೆಯಾಡಿಸಿದಳು. - ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ನಾನು ನರಗಳಾಗುತ್ತೇನೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾನು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತೇನೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾನು ಎಲ್ಲರನ್ನು ಕೊಲ್ಲಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಸರಿ, ನಾವು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಹೇಗೆ?

"ಮೊದಲು, ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ಅಪರಾಧವನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ" ಎಂದು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಸಲಹೆ ನೀಡಿದರು. "ಯಾವುದೇ ಅಡಿಪಾಯ ಇರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಬಂಡೆಯು ಕುಸಿಯುತ್ತದೆ."

- ಇಲ್ಲ! - ಮಹಿಳೆ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಹಾರಿದಳು. - ಇದು ನ್ಯಾಯೋಚಿತ ಅವಮಾನ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸಿತು! ಮನನೊಂದಿಸುವ ಹಕ್ಕು ನನಗಿದೆ!

- ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿರಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ ಅಥವಾ ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಬಯಸುವಿರಾ? - ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಕೇಳಿದರು. ಆದರೆ ಮಹಿಳೆ ಉತ್ತರಿಸಲಿಲ್ಲ, ಅವಳು ಸುಮ್ಮನೆ ಎದ್ದು ಹೊರಟಳು, ತನ್ನ ಹವಳದ ಬಂಡೆಯನ್ನು ತನ್ನೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಳು.

ಇನ್ನೂ ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳು ಕಳೆದವು. ಮಹಿಳೆ ಮತ್ತೆ ರಿಸೆಪ್ಷನ್‌ನಲ್ಲಿದ್ದಳು, ಈಗ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ. ವೈದ್ಯರು ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡಿದರು, ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಮೂಲಕ ಎಲೆಗಳು, ಗಂಟಿಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ತುಟಿಗಳನ್ನು ಅಗಿಯುತ್ತಾರೆ.

- ಡಾಕ್ಟರ್, ನೀವು ಯಾಕೆ ಮೌನವಾಗಿದ್ದೀರಿ? - ಅವಳು ಅದನ್ನು ನಿಲ್ಲಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ.

- ನೀವು ಸಂಬಂಧಿಕರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ? - ವೈದ್ಯರು ಕೇಳಿದರು.

"ನನ್ನ ಪೋಷಕರು ನಿಧನರಾದರು, ನನ್ನ ಪತಿ ಮತ್ತು ನಾನು ವಿಚ್ಛೇದನ ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ, ಆದರೆ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಮೊಮ್ಮಕ್ಕಳು ಕೂಡ ಇದ್ದಾರೆ. ನಿಮಗೆ ನನ್ನ ಸಂಬಂಧಿಕರು ಏಕೆ ಬೇಕು?

- ನೀವು ನೋಡಿ, ನಿಮಗೆ ಗೆಡ್ಡೆ ಇದೆ. ಇಲ್ಲಿಯೇ,” ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಅವಳು ಗೆಡ್ಡೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ತಲೆಬುರುಡೆಯ ಛಾಯಾಚಿತ್ರವನ್ನು ತೋರಿಸಿದರು. - ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಮೂಲಕ ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು, ಗೆಡ್ಡೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ನಿರಂತರ ತಲೆನೋವು, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಆಯಾಸವನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಗೆಡ್ಡೆ ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ, ಅದು ಕೆಟ್ಟದು.

- ಹಾಗಾದರೆ, ನಾನು ಈಗ ಆಪರೇಷನ್ ಮಾಡಲಿದ್ದೇನೆ? - ಅವಳು ಕೇಳಿದಳು, ಭಯಾನಕ ಮುನ್ಸೂಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತಣ್ಣಗಾಗುತ್ತಿದ್ದಳು.

"ಇಲ್ಲ," ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಇನ್ನಷ್ಟು ಗಂಟಿಕ್ಕಿದರು. - ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್‌ಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ ಕಳೆದ ವರ್ಷ. ನೀವು ತುಂಬಾ ದುರ್ಬಲ ಹೃದಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಕಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಹಿಂಡಿದ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಇದು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಬದುಕುಳಿಯದಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೊದಲು ನೀವು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾತ್ರ ...

ಅವನು ಮಾತು ಮುಗಿಸಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು "ನಂತರ" ಎಂದಿಗೂ ಬರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಮಹಿಳೆ ಅರಿತುಕೊಂಡಳು. ಒಂದೋ ಹೃದಯವು ಅದನ್ನು ನಿಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಗೆಡ್ಡೆ ಪುಡಿಮಾಡುತ್ತದೆ.

- ಅಂದಹಾಗೆ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿಲ್ಲ. ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ, ಲ್ಯುಕೋಸೈಟ್ಸ್ ಹೆಚ್ಚಿದೆ... ನಾನು ನಿಮಗೆ ಔಷಧಿ ಬರೆದುಕೊಡುತ್ತೇನೆ” ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳಿದರು. - ಆದರೆ ನೀವೇ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ನೀವು ಸಾಪೇಕ್ಷ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗೆ ತಯಾರಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

- ಹೇಗೆ?

- ಧನಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಬಂಧಗಳು, ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ. ನೀವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುತ್ತೀರಿ. ಫೋಟೋ ಆಲ್ಬಮ್ ಅನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂತೋಷದ ಬಾಲ್ಯವನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಆ ಮಹಿಳೆ ಸುಮ್ಮನೆ ನಕ್ಕಳು.

"ಎಲ್ಲರನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರು" ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಸಲಹೆ ನೀಡಿದರು. - ಇದು ಆತ್ಮವನ್ನು ಬಹಳವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ನನ್ನ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ, ಕ್ಷಮೆಯು ಅದ್ಭುತಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ.

- ಓಹ್ ನಿಜವಾಗಿಯೂ? - ಮಹಿಳೆ ವ್ಯಂಗ್ಯವಾಗಿ ಕೇಳಿದಳು.

- ಊಹಿಸಿ. ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಸಹಾಯಕ ಸಾಧನಗಳಿವೆ. ಗುಣಮಟ್ಟದ ಆರೈಕೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ... ಕಾಳಜಿ. ಕ್ಷಮೆಯು ಔಷಧಿಯಾಗಿರಬಹುದು, ಉಚಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಇಲ್ಲದೆ.

ಕ್ಷಮಿಸು. ಅಥವಾ ಸಾಯುತ್ತಾರೆ. ಕ್ಷಮಿಸುವುದೇ ಅಥವಾ ಸಾಯುವುದೇ? ಸಾಯುತ್ತೇನೆ ಆದರೆ ಕ್ಷಮಿಸುವುದಿಲ್ಲವೇ? ಆಯ್ಕೆಯು ಜೀವನ ಮತ್ತು ಸಾವಿನ ವಿಷಯವಾದಾಗ, ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು.

ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತಿದೆ: ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯಿಂದಾಗಿ, ನೀವು ಕೆಲವು ದುಡುಕಿನ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ. ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಶಾಂತವಾಗಿ ತರ್ಕಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಇದು ಏಕೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ? ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯು ಆಕಾಶಕ್ಕೆ ಏರುವುದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ? ಇದು ಒಳ್ಳೆಯದೇ?

ನೀವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಒಳ್ಳೆಯದು ಇರುತ್ತದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯು ನಿಮಗೆ ಅನನುಕೂಲವಾಗಿದೆ. ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ನಮ್ಮ ನಾಯಕನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನಾವು ಎರಡು ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ: 1) ನಮ್ಮ ನಾಯಕನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. 2) ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.

1. ಬಹುಶಃ ನೀವು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಗಮನಕ್ಕೆ ಅರ್ಹರಲ್ಲ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೀರಿ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅಥವಾ ಹುಡುಗಿಯಾಗಿರಬಹುದು, ಅವರು ನಿಮ್ಮತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ನೀವು ಈ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಇದು ನಮ್ಮ ನಾಯಕನಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಗೆ ಸುತ್ತಿಗೆ ಹಾಕಬೇಕು "ನೀವು ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಗಮನಕ್ಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಹರು." ಹೇಗೆ? ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಕೀಳು ಭಾವನೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತೀರಿ.
2. ಬಹುಶಃ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಮತ್ತು ನೀವು (! ನೀವು ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ) ಅಂತಹ ಮಹಾನ್ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗುವ ಮೂಲಕ ಲಾಟರಿ ಟಿಕೆಟ್ ಅನ್ನು ಡ್ರಾ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ.

ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯ ತತ್ವವು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ನೀವು ಏನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ನಿಮಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀವು ಅಂತಹ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಎಲ್ಲವೂ ಸರಳವಾಗಿದೆ: ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ "ಇದೇ ವಿಷಯ" ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿಶೇಷವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ನೀವು ಅದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ ಹೊಸ ವ್ಯಕ್ತಿ? ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮಗೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಒಂದು ಆಯ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಇರುವುದರಿಂದ ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಭಯ ನಿಮಗಿದೆ. ನೀವು ಬ್ಯಾಕಪ್ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಬ್ಯಾಕಪ್ ಪ್ಯಾರಾಚೂಟ್.

ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಇಬ್ಬರು ಹುಡುಗಿಯರೊಂದಿಗೆ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ವಿಭಿನ್ನ ಪಿಕ್-ಅಪ್ ಕಲಾವಿದರು ಹುಡುಗರಿಗೆ ಏಕೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ? ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ಭಯಪಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾನೆ. "ಅದು ಒಬ್ಬರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಇನ್ನೊಂದರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ" - ಅನಿವಾರ್ಯ ಯಶಸ್ಸಿನ ಜೀವನಾಡಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಲು, ನೀವೇ ಆಗಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

(1 ರೇಟಿಂಗ್, ರೇಟಿಂಗ್: 5,00 5 ರಲ್ಲಿ)

ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಭಾವನೆಯು ಕೇವಲ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಕಾರಣ ಅದೇ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ. ನೀವು ತುಂಬಾ ದೂರ ಹೋಗಬಾರದು, ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಅಂದಾಜು, ನಮ್ರತೆ ಅಥವಾ ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇನ್ನೊಂದು ಕಡೆಯಿಂದ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ, ಅದರ ಕಾರಣವನ್ನು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾಗಿ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಿ. ಅವಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ, ಬೆಳಕಿಗೆ ತನ್ನಿ. ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕೆಲಸ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ

ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನಗಳು:

ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಹಲವು ವಿಭಿನ್ನ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವನ್ನು ನೋಡೋಣ. ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿಕರವಾಗಿರುವಂತಹವುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಪಾಯಿಂಟ್ ಕಳೆದುಹೋಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ

ಗುರಿಗಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸುವಾಗ, ಯಾವಾಗಲೂ ಬ್ಯಾಕಪ್ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ.

ಅಥವಾ ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮ, ಹಲವಾರು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಿ: "ನಾನು ಇದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ನಾನು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ?" ಪರ್ಯಾಯಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅಗಾಧವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ.

ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಸಾಧಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಬಿಡಿ. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ, ಮಾರ್ಗ, ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ.

ಅದರೊಂದಿಗೆ ಆನಂದಿಸಿ.

ಮತ್ತು ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಬೇಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಡಿ. ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಎಸೆಯಿರಿ. ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಬೇರೆಡೆಗೆ ತಿರುಗಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪುಸ್ತಕಗಳು, ಚಲನಚಿತ್ರಗಳು, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಆಟಗಳು, ಕೆಲಸ, ಪ್ರಸ್ತುತ ವ್ಯವಹಾರಗಳು, ಕ್ರೀಡೆಗಳು. ಬಯಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತುಹೋಗಲು ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಗಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಚಟುವಟಿಕೆ.

ದೃಶ್ಯೀಕರಣ.

ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿ, ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶ ಅಥವಾ ಬಯಕೆಯ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಬಲೂನ್ ಅನ್ನು ತುಂಬುವುದನ್ನು ಊಹಿಸಿ. ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಗಾತ್ರ - ನಿಮ್ಮ ರುಚಿಗೆ ಆಯ್ಕೆ. ಚೆಂಡನ್ನು ಸುಂದರವಾದ ರಿಬ್ಬನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿ. ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಹಾರಿ, ಚುಕ್ಕೆಯಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವುದನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ. ಅವರು ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಹೋದರು ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಮಾಡೆಲಿಂಗ್.

ನೀವು ಕೆಲವು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಸಭೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದರಿಂದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ಎಲ್ಲವೂ ಹೇಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ನೀವು ಏನು ಹೇಳುತ್ತೀರಿ, ಹೇಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು, ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಊಹಿಸಿ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಪ್ಲೇ ಮಾಡಿ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಬರೆಯಿರಿ.

ಪೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕಾಗದವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಆಸೆಯನ್ನು ಬರೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಅದನ್ನು ಹಲವು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ: "ನನಗೆ ಕೆಂಪು ಕಾರು ಬೇಕು, ನನಗೆ ಕೆಂಪು ಕಾರು ಬೇಕು, ನನಗೆ ಕೆಂಪು ಕಾರು ಬೇಕು ...". ಮತ್ತು ಉದ್ವಿಗ್ನತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಶಾಂತವಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವವರೆಗೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೊಸದನ್ನು ಹೊರಹೊಮ್ಮಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವಿಚಾರಗಳು. ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮೀರಿಸುವುದು ಅಲ್ಲ. ಇದರಿಂದ ಆಸೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಾಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಹಾಸ್ಯ.

ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಹಾಸ್ಯ! ನೀವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೋಡಿ ನಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಅರ್ಧ ಯುದ್ಧ ಮುಗಿದಿದೆ! ಹಾಸ್ಯವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ನೆನಪಿಡಿ - ಎಂದಿಗೂ, ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಅರ್ಹವಾದದ್ದನ್ನು ಸಹ ಹೆಮ್ಮೆಪಡಬೇಡಿ. ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಇನ್ನೂ ಸಾಧಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಲಾಭದಾಯಕವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸಮತೋಲನ ಪಡೆಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ವಿರುದ್ಧ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.

ಆಸೆಯನ್ನು ಬಿಡುವುದು ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಅನುಮಾನಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡವನ್ನು ಎಳೆಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು.

ಬಿಡುವುದು ಎಂದರೆ ಶಾಂತವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಮರಣದಂಡನೆಗೆ ಕಳುಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಇತರ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದು. ಇದನ್ನು ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸ್ಟೋರ್‌ನಲ್ಲಿ ಆರ್ಡರ್ ಮಾಡುವುದಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಬಹುದು. ವಿನಂತಿಯನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿದ ನಂತರ, ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಗೋದಾಮಿನಿಂದ ಸ್ವೀಕರಿಸುವವರೆಗೆ, ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ತಯಾರಿಸುವವರೆಗೆ ನಾವು ಕಾಯುತ್ತೇವೆ, ಅದು ಏನನ್ನಾದರೂ ಟೈಲರಿಂಗ್ ಅಥವಾ ತಯಾರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ. ಆದೇಶ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಶಾಂತ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೀರಿ. ಆಸೆಗಳ ವಿಷಯದಲ್ಲೂ ಅಷ್ಟೇ. ಒಂದೇ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಆನ್ಲೈನ್ ​​ಸ್ಟೋರ್ನಲ್ಲಿ ನಾವು ಅಂದಾಜು ಗಡುವನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದೇವೆ, ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ತುಂಬಾ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗತಿಕ ಬಯಕೆ, ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ನಿಯಮದಂತೆ, ಹಣವು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಗೀಳಿಲ್ಲದವರಿಗೆ ವೇಗವಾಗಿ ಹರಿಯುತ್ತದೆ. ಯಾರು ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಆಟದ ಹಾಗೆ! ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಶ್ರೀಮಂತ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ವಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಹೊಸ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀವು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ಜೇಬಿನಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 50 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳಿದ್ದರೂ ಸಹ ಹಣವನ್ನು ನೋಡಲು ಕಲಿಯಿರಿ, ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಒಲೆಯ ಮೇಲೆ ಇವಾನ್ ದಿ ಫೂಲ್ನಂತೆ ಸೋಫಾ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕನಸು, ನೀವು ವರ್ತಿಸಿ! ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಗ್ರಹಿಕೆಯು ಸಮೃದ್ಧಿಯ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಇದು ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅದು ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಏನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು? ಏನೂ ಇಲ್ಲ!

ಅದು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರೆ ಏನು? ನೀವು ಆದಾಯ ಅಥವಾ ಲಾಭಾಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ! ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹಣವು ಹೇಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಸೆಗಳನ್ನು ನನಸಾಗಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ!

ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರತಿ ತಂತ್ರವನ್ನು "ಅದು ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ತಂದರೆ, ಅದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದು ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನಾನು ವಿಭಿನ್ನವಾದದ್ದನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇನೆ, ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ" ಎಂಬ ಮನೋಭಾವದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಬಲವಾಗಿ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ.

ಇದನ್ನೇ "ಆಸೆಯನ್ನು ಬಿಡುವುದು" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಂಪೂರ್ಣ ನಂಬಿಕೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿವೆ. ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುವ ಸಣ್ಣ ಆಸೆಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಈಡೇರುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "ಗುಲಾಬಿಯನ್ನು ಉಡುಗೊರೆಯಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ." ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನೀವು ಹಾರೈಕೆ ಮಾಡಿದರೆ ಮತ್ತು ಮರೆತರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಗುಲಾಬಿಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ!

ಆದರೆ ಜಾಗತಿಕ ಆಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಅವರ ನೆರವೇರಿಕೆಗೆ ನಾವು ತುಂಬಾ ಹೆದರುತ್ತೇವೆ ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನಂಬಿಕೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಮ್ಯಾರಥಾನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬಾರದೆಂದು ನಾನು ಏಕೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ? ಹಣ, ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳ ವಿಷಯವು ಬಹಳ ಆಳವಾದ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ನೀರಸ ಬಯಕೆಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ಇದು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ: "ನನಗೆ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಬೇಕು!" ಕನಸು, ಸೆಳೆಯಿರಿ, ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮರೆತುಬಿಡಿ! ನಾವು ಏನಾದರೂ ಮಾಡಬೇಕು, ಅವಕಾಶಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಂಬುವುದು ಮತ್ತು ಅನುಮಾನಿಸಬಾರದು!

ನಿಮ್ಮ ಆದಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸಂಪತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಶ್ರೀಮಂತರಾಗುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಊಹಿಸಲು. ಸಮೃದ್ಧಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ.

ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಮುಗಿಸಿದ ನಂತರ, ಸಂತೋಷದಿಂದ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಪಡೆದ ಅನೇಕ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತ್ಯಜಿಸಿ ಎರಡು ತಿಂಗಳ ಕಠಿಣ ಪರಿಶ್ರಮದ ನಂತರ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಜೀವನದ ಮೊದಲ ಅಡಚಣೆಯು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹಳೆಯ ಆಲೋಚನೆಗೆ ತರುತ್ತದೆ. ಗಮನವು ಮತ್ತೆ ಹಣದ ಕೊರತೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿದೆ, ಅದನ್ನು ಗಳಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಯ ಮೇಲೆ, ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ! ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳು ಹಣದ ಕೊರತೆಯ ಸುತ್ತ ಮಾತ್ರ ಸುತ್ತುತ್ತವೆ! ದುಃಖದಿಂದ. ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯು ಹೇಗೆ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಾಡಿದ ಕೆಲಸದ ಅರ್ಥವೆಲ್ಲ ಕಳೆದುಹೋಗಿದೆ.

ಮತ್ತು ನೀವು ಹಣದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದರೆ, ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಇವೆ, ಅದಕ್ಕೆ ಬೆಂಬಲ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು: “ಎಲ್ಲವೂ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ, ಸುತ್ತಲೂ ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಅವಕಾಶಗಳಿವೆ! ನಾನು ಸಮೃದ್ಧ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಅರ್ಹನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ಬಳಿ ತುಂಬಾ ಇದೆ. ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಎಷ್ಟು ಇರುತ್ತದೆ! ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಣವಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಕೋರ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಂಬಲಾಗದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಖಚಿತ!

ನಿಮ್ಮ ಆಸೆಗಳನ್ನು ವಿಷಾದ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯಿಲ್ಲದೆ ನೋಡಲು ಕಲಿಯಿರಿ, ಆದರೆ ಅವರ ನೆರವೇರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ.

ಅನುಮಾನಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ! ಎಲ್ಲಾ ಆಸೆಗಳು ನನಸಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕನಸುಗಳು ನನಸಾಗುತ್ತವೆ!