ದುಃಖ ಮತ್ತು ಹತಾಶೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು. h) ನಿರಂತರ ಕೆಲಸ, ಕರಕುಶಲ, ನಿರಂತರ ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಕೆಲಸ. ಖಿನ್ನತೆಯ ನಿಗೂಢ ಕಾರಣಗಳು

ಹಲೋ, ಎಲೆನಾ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಲೆಂಟಿನ್. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಒಂದೇ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವುದರಿಂದ, ನಾನು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಮನೋವೈದ್ಯಶಾಸ್ತ್ರವು ಕರೆಯುವಂತೆ ಖಿನ್ನತೆಯು ಆತ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ದೇವರಿಂದ ದೂರವಾಗುವುದರಿಂದ ಮಾನವೀಯತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಧುನಿಕ ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಜ್ಞಾನವು ಅದರ ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಶತಮಾನಗಳನ್ನು ಸಹ ತಲುಪಿಲ್ಲ. ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ, ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥರನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಚರ್ಚ್ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ಯಾಟ್ರಿಸ್ಟಿಕ್ ಸಾಹಿತ್ಯದಲ್ಲಿ "ಹತಾಶೆ" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಈ ರೋಗವನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಇತ್ತೀಚಿಗೆ ನಾನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಬ್ಬನ ಲೇಖನವನ್ನು ಓದಬೇಕಾಗಿತ್ತು, ಅವರು ಕೋಪದಿಂದ ಬರೆದರು, "ಇಂತಹ ಭಯಾನಕ ಕಾಯಿಲೆ ಹೇಗೆ ಸಾಧ್ಯ, ಮತ್ತು ಚರ್ಚ್ ಅದನ್ನು ಪಾಪ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತದೆ?" ಈ ದಿಗ್ಭ್ರಮೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು, ಪೂರ್ವ ಚರ್ಚ್‌ನ ಸಂಪ್ರದಾಯದಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ಬಲವಾಗಿ ಬೇರೂರಿರುವ ಪಾಪದ ಪರಿಣಾಮವು ಅನಾರೋಗ್ಯ (ಉತ್ಸಾಹ) ಎಂದು ನಾವು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳೋಣ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಅದನ್ನು ಪಾಪ ಎಂದು ಕರೆಯುವುದರಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಿಲ್ಲ.
ಚರ್ಚ್‌ನ ಪಿತಾಮಹರ ಬೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ನಿರಾಶೆಯು ದೇವರಲ್ಲಿ ಆ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅದು ನಮಗೆ ಅವರ ಕರುಣಾಮಯಿ ಪ್ರಾವಿಡೆನ್ಸ್‌ನ ಭರವಸೆಯಿಂದ ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ.
ದುಃಖಿತ ಸನ್ಯಾಸಿ (ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ - I.S.) ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಆನಂದವನ್ನು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. (ಸಿನೈನ ಗೌರವಾನ್ವಿತ ನೀಲ್). ಇದು ನೋವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ತಮ್ಮ ಆತ್ಮಗಳನ್ನು ಉಳಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ಜನರಿಂದ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಷಣ್ಣತೆಯ ಮನಸ್ಥಿತಿಯು ಆತ್ಮವನ್ನು ಭೇದಿಸುತ್ತದೆ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಶಾಶ್ವತವಾಗುವುದು, ಒಂಟಿತನದ ಭಾವನೆ, ಕುಟುಂಬದಿಂದ ತ್ಯಜಿಸುವುದು, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು, ಎಲ್ಲಾ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮತ್ತು ದೇವರು ಕೂಡ ಬರುತ್ತಾನೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಕೋಪ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ.
ಪವಿತ್ರ ಪಿತಾಮಹರು, ತಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಅಪಾಯದ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಎಂಟು ವಿನಾಶಕಾರಿ ಭಾವೋದ್ರೇಕಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಿದರು, ನಿರಾಶೆಗೆ ಆರನೇ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ನೀಡಿದರು. ಹತಾಶೆಯ ಆರಂಭವು ನಂಬಿಕೆಯ ಕೊರತೆ. ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ನಂತರ ದೇವರ ಮೇಲಿನ ನಂಬಿಕೆ, ಅವನ ಮೇಲಿನ ಭರವಸೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಮೇಲಿನ ಪ್ರೀತಿ ಕ್ರಮೇಣ ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹತಾಶೆಗೆ ಬೀಳುತ್ತಾನೆ. ಖಿನ್ನತೆಯು ಒಂದು ರೀತಿಯ ತೀವ್ರವಾದ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ದುಃಖ ಮತ್ತು ದುಃಖ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಬೇರೂರದಿದ್ದರೆ, ಅದು ರೋಗವಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ಐಹಿಕ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಅವು ಅನಿವಾರ್ಯ. “ಲೋಕದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಂಕಟವುಂಟಾಗುತ್ತದೆ; ಆದರೆ ಧೈರ್ಯದಿಂದಿರು: ನಾನು ಜಗತ್ತನ್ನು ಜಯಿಸಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಕರ್ತನು ತನ್ನ ಶಿಷ್ಯರಿಗೆ ಹೇಳುತ್ತಾನೆ (ಜಾನ್ 16:33).
ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಏಕೆ - "ಆತ್ಮದ ದುಃಖದ ನಿದ್ರೆ" - ಪಾಪವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ? ಏಕೆಂದರೆ, ಪವಿತ್ರ ಪಿತಾಮಹರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ನಿರಾಶೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮರೆತುಹೋದ ಪತನ ಅಥವಾ ಗುಪ್ತ, ಅಗ್ರಾಹ್ಯ ಇತರ ಉತ್ಸಾಹದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ: ಅಸೂಯೆ, ವ್ಯಭಿಚಾರಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಮ, ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆ, ಹಣದ ಪ್ರೀತಿ, ಅಪರಾಧಿಯ ಮೇಲೆ ಸೇಡು ತೀರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಯಕೆ. ಹತಾಶೆಯ ಕಾರಣ ದಬ್ಬಾಳಿಕೆಯ ಚಿಂತೆಗಳಿಂದ ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸವೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹತಾಶೆಯು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ ಕ್ರೈಸ್ತರಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಪ್ರೇರಿತ ಕಾರ್ಯಗಳಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ.
ಈ ಪಾಪದ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಚರ್ಚ್ ನಮಗೆ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪ, ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಮತ್ತು ಸುವಾರ್ತೆ ಆಜ್ಞೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವಲ್ಲಿ ಇತರ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸನ್ಯಾಸಿ ಎಲಿಜಾ ಎಕ್ಡಿಕ್ ನಮ್ಮನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತಾರೆ: “ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಕಷ್ಟವನ್ನು ನೋಡಿ ಹೃದಯ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ; ಆದರೆ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಸಾಹಸಗಳ ಮೂಲಕ ಅವಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅವಳಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಸಿನಾಯ್‌ನ ಸೇಂಟ್ ನೀಲ್ ಇದೇ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ: “ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕಾರ್ಯದಲ್ಲೂ, ನಿಮ್ಮ ಅಳತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಮುಗಿಸುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಬಿಡಬೇಡಿ; ಅಲ್ಲದೆ, ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಪ್ರಾರ್ಥಿಸು, ಮತ್ತು ಹತಾಶೆಯ ಮನೋಭಾವವು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಓಡಿಹೋಗುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯಲ್ಲಿ ಬಡತನಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದ ಮತ್ತು ಹತಾಶೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಕ್ರೈಸ್ತನು ಮೊದಲು ಅವನನ್ನು ದಬ್ಬಾಳಿಕೆ ಮಾಡುವ ಉತ್ಸಾಹದ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು, ಅದರ ಕಾರಣವಾದ ಪಾಪದ ಬಯಕೆ ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಟಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಬೇಕು. ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೂ ಮುಂಚೆಯೇ, ಸೇಂಟ್ ಹೇಳಿ. ಪಿತೃಗಳು, ಅವನು ಈ ಪಾಪದ ಆಸೆಯನ್ನು ಹೊಡೆದರೂ, ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ಮನೋಭಾವವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ, ತನ್ನೊಳಗಿನ ದುಷ್ಟತನವನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಂಕಲ್ಪಕ್ಕಾಗಿ ಅವನ ಬಳಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತದೆ.
ಐಹಿಕ ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಹತಾಶೆ ಇದೆ - ನಮ್ಮ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಮೀರಿದ ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ದುಃಖಗಳು. ಆದರೆ ದೇವರ ಪ್ರಾವಿಡೆನ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಪನಂಬಿಕೆ, ಅದಕ್ಕೆ ಅವಿಧೇಯತೆ, ಕೋಪ ಮತ್ತು ಗೊಣಗುವಿಕೆಯಿಂದ ನಿರಾಶೆಯೂ ಇದೆ. ಅಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ನಾವು ಭಯಪಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಕ್ಷಮೆ ಮತ್ತು ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ದೇವರನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಹತಾಶೆಯ ಮನೋಭಾವವು ನಮ್ಮನ್ನು ಬಿಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ದುಃಖದಲ್ಲಿ ದೇವರ ಸಾಂತ್ವನವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಬಂದು ಆತ್ಮದಿಂದ ಸ್ವೀಕರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಎಲ್ಲಾ ಐಹಿಕ ಸಾಂತ್ವನಗಳನ್ನು ಮೀರಿಸುತ್ತದೆ.

ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಹತಾಶೆ, ವಿಷಣ್ಣತೆ, ಕೆಟ್ಟ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತಾನೆ. ಆದರೆ ಅಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಯು ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಹತಾಶೆಯ ವಿರುದ್ಧದ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯು ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸಹ ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ದುಃಖದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ಶಕ್ತಿ

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕತೆಯಲ್ಲಿ, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಹತಾಶೆಯನ್ನು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಪಾಪಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೆಟ್ಟ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದದ್ದನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯವು ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಜನರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ದುಡುಕಿನ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಮೋಜಿನ ಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ವೈವಿಧ್ಯತೆಯ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ವಿಷಣ್ಣತೆ, ನಿರಾಶೆ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರ ಜೀವನಶೈಲಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯವನ್ನು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಹ, ಅವರು ವಿರಳವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯ ಮನರಂಜನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗುತ್ತಾರೆ, ಸೋಫಾ ಮತ್ತು ಟಿವಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಜೀವನದ ದಿನಚರಿ ಮತ್ತು ಮಂದತನದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಚರ್ಚ್‌ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಪಠ್ಯಗಳನ್ನು ಓದುವುದು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

• ಶಾಂತ ಮನಸ್ಥಿತಿಗೆ ಟ್ಯೂನ್ ಮಾಡಿ;
• ನಿಮ್ಮ ಭಯ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಸಮಾಧಾನಪಡಿಸಿ;
• ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ;
• ಹತಾಶೆಯನ್ನು ಜಯಿಸಿ;
• ಸತ್ತ ಸಂಬಂಧಿಗಾಗಿ ಹಂಬಲವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ;
• ಜೀವನದ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಎದುರಾಗುವ ಎಲ್ಲಾ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಹೋರಾಡಲು ಮತ್ತು ಜಯಿಸಲು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.

ಪವಿತ್ರ ಗ್ರಂಥಗಳ ಉಚ್ಚಾರಣೆಯು ಸಂತರ ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಸೇವೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಜನರು ಪಾಪ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಓಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಗದ್ದಲದಿಂದ ವಿಚಲಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ, ಭಗವಂತ ದೇವರಲ್ಲಿ ಮೋಕ್ಷವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯು ಔಷಧಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮಾತ್ರೆಗಳು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ವಿಷಣ್ಣತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಲ್ಲವು. ಅವರು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಕೆಟ್ಟ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಕಾರಣವಲ್ಲ. ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಸೇವೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆತ್ಮದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅವನ ಮಾನಸಿಕ ದುಃಖವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸಮಾಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಅನೇಕ ಸಂತರ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗುವುದರಿಂದ ಅನಾರೋಗ್ಯವೂ ದೂರವಾಗುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಖಿನ್ನತೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಕ್ಷೀಣತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಖಿನ್ನತೆಯು ಗಂಭೀರವಾದ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಮತ್ತು ಔಷಧೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ ಸಾವಿನಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳಬಹುದು.

ವಿಷಣ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ವಿವಿಧ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು. ಅಂತಹ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಉತ್ತಮ ಔಷಧವೆಂದರೆ ಸಂತರ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗುವುದು. ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಾರ್ಥನಾ ಸೇವೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮನಸ್ಸಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅವನನ್ನು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕೆಟ್ಟ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯ ಕಾರಣಗಳು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಜೀವನದ ಕಠಿಣ ಹಂತವನ್ನು ಜಯಿಸಲು ವಿವಿಧ ಅರ್ಜಿಗಳನ್ನು ಓದಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿವಿಧ ಸಂತರು ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪ್ರಭಾವಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಪದ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಓದುವ ವಿನಂತಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ಆಯ್ಕೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಹತಾಶೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಿದ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಕೆಳಗಿನ ಚಿತ್ರಗಳ ಮುಂದೆ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ವಿನಂತಿಗಳನ್ನು ಓದಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಹೋಲಿ ಗ್ರೇಟ್ ಹುತಾತ್ಮ ಬಾರ್ಬರಾ;
• ಸೇಂಟ್ ಟಿಖೋನ್;
• ಕ್ರೊನ್‌ಸ್ಟಾಡ್ಟ್‌ನ ನೀತಿವಂತ ಜಾನ್;
• ರೆವ್. ಎಫ್ರೇಮ್;
• ನಿಕೊಲಾಯ್ ಉಗೊಡ್ನಿಕ್;
• ಹುತಾತ್ಮ ಟ್ರಿಫೊನ್;
• "ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಸಂತೋಷ" ಐಕಾನ್ ಮುಂದೆ ದೇವರ ತಾಯಿ.

ವರ್ಜಿನ್ ಮೇರಿಗೆ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇತರ ಸಂತರಿಗೆ ಮನವಿ ಮಾಡುವುದು ಸಹ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಜೀವನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ. ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ಮೊದಲು, ನೀವು ಚಿತ್ರದ ಬಳಿ ಮೇಣದಬತ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಳಗಿಸಬಹುದು. ಅದರ ಜ್ವಾಲೆಯು ಈಗಾಗಲೇ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ನೀವು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ನಂಬಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪೂರ್ಣ ಹೃದಯದಿಂದ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಸೇವೆಯನ್ನು ನಡೆಸಬೇಕು.

ವೀಡಿಯೊ "ಹತಾಶೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ?"

ಈ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹತಾಶೆ, ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಹೊರಬಂದರೆ ಮತ್ತು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಹೊರಬರುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಆರ್ಕಿಮಂಡ್ರೈಟ್ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಯಾವ ಪಠ್ಯಗಳನ್ನು ಓದಬೇಕು

ಸೋಮಾರಿತನ ಮತ್ತು ನಿರಾಶೆಯಿಂದ

ಕರ್ತನಾದ ಯೇಸು ಕ್ರಿಸ್ತನೇ, ನಿನ್ನ ಹೆಸರಿಗಾಗಿ ನರಳುತ್ತಿರುವ ನಿನ್ನ ಸೇವಕನಿಗೆ ಕಿವಿಗೊಡಿ ಮತ್ತು ನಿನ್ನ ಕೃಪೆಯನ್ನು ಕೊಡು; ನನ್ನ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಗೌರವಿಸುವ ರೋಗಿಗಳು ನಿನ್ನ ಹೆಸರಿನ ಮಹಿಮೆಗಾಗಿ ಅದ್ಭುತವಾಗಿ ಗುಣಮುಖರಾಗಲಿ.

ಐಹಿಕ ಕಣಿವೆಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಅನೇಕ ದುಃಖಗಳಿಂದ ಪೀಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದೇವೆ, ತೊಂದರೆಗಳಿಂದ ಇಕ್ಕಟ್ಟಾಗಿದ್ದೇವೆ, ಪ್ರಲೋಭನೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಲೋಭನೆಗಳ ಚಂಡಮಾರುತದಿಂದ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದೇವೆ, ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತೇವೆ, ನಾವು ಉತ್ಸಾಹದಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲರಾಗುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಿರಾಶೆಗೆ ಬೀಳುತ್ತೇವೆ. ಸಣ್ಣ ದಿನಗಳುನಮ್ಮ ಜೀವನ ಮತ್ತು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ನಾವು ಕಳೆಯುತ್ತೇವೆ. ನಮ್ಮ ಹಿಂದೆ ಯಾವುದೇ ಸ್ವಾಧೀನವಿಲ್ಲದೆ, ಭವಿಷ್ಯದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಸಮರ್ಥಿಸಬಹುದಾದ ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತ ಆನಂದವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಾವು ಯಾವುದೇ ಒಳ್ಳೆಯ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿರುವುದರಿಂದ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಪವಿತ್ರ ಹುತಾತ್ಮ ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡರ್, ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೇಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಮತ್ತು ಸೋಮಾರಿತನದ ಹೊರೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ, ಇದರಿಂದ ನಾವು ಕಠಿಣ ಪರಿಶ್ರಮದ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮಗಾಗಿ ಮೋಕ್ಷವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಕೆಲಸಗಳಲ್ಲಿ ದೃಢವಾಗಿ ಉಳಿಯಬಹುದು.

ಮತ್ತು ರೋಗಿಗಳಿಗಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯನ್ನು ಆಲಿಸಿ, ಸಂತ ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡರ್, ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ, ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನಮ್ಮನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮರಣದ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಗೌರವಿಸುವವರಿಗಾಗಿ ನೀವು ಪ್ರಾರ್ಥಿಸಿದ್ದೀರಿ, ಇದರಿಂದ ಅವರು ವಿಮೋಚನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಗಳು.

ಆದುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಗೌರವಿಸುವ ಮತ್ತು ನಮ್ಮನ್ನು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕರೆಯುವ ದುರ್ಬಲರನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ತೋರಿಸಿ, ಇದರಿಂದ ದೇವರ ಹೆಸರನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಎಲ್ಲರೂ ವೈಭವೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆಮೆನ್.

ಖಿನ್ನತೆಗೆ

ಓ ಎಲ್ಲಾ ಹೊಗಳಿದ ಸಂತ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಸ್ತನ ಸಂತ, ನಮ್ಮ ತಂದೆ ಟಿಖೋನ್! ಭೂಮಿಯ ಮೇಲೆ ದೇವತೆಯಂತೆ ಬದುಕಿದ ನೀವು, ಒಳ್ಳೆಯ ದೇವದೂತರಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಅದ್ಭುತ ವೈಭವೀಕರಣದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ.

ನೀವು, ನಮ್ಮ ಕರುಣಾಮಯಿ ಸಹಾಯಕ ಮತ್ತು ಪ್ರಾರ್ಥನಾ ಪುಸ್ತಕ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಗ್ರಹದಿಂದ, ಭಗವಂತನಿಂದ ನಿಮಗೆ ಹೇರಳವಾಗಿ ದಯಪಾಲಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ, ನಮ್ಮ ಮೋಕ್ಷಕ್ಕೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಾವು ನಮ್ಮ ಆತ್ಮಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಂಬುತ್ತೇವೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ವೀಕರಿಸಿ, ಕ್ರಿಸ್ತನ ಆಶೀರ್ವದಿಸಿದ ಸೇವಕ, ಈ ಗಂಟೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ನಮ್ಮ ಅನರ್ಹ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ: ನಿಮ್ಮ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಯ ಮೂಲಕ ನಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ವ್ಯಾನಿಟಿ ಮತ್ತು ಮೂಢನಂಬಿಕೆಗಳಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಿ, ಅಪನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ಮನುಷ್ಯನ ದುಷ್ಟತನ.

ನಮಗಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸಿ, ತ್ವರಿತ ಮಧ್ಯಸ್ಥಗಾರ, ನಿಮ್ಮ ಅನುಕೂಲಕರ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಭಗವಂತನನ್ನು ಬೇಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಆತನು ತನ್ನ ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ಶ್ರೀಮಂತ ಕರುಣೆಯನ್ನು ನಮಗೆ ಪಾಪಿಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಅನರ್ಹ ತನ್ನ ಸೇವಕರಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಿ, ಆತನ ಅನುಗ್ರಹದಿಂದ ನಮ್ಮ ಭ್ರಷ್ಟ ಆತ್ಮಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹಗಳ ಗುಣಪಡಿಸಲಾಗದ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲಿ. ಆತನು ನಮ್ಮ ಅನೇಕ ಪಾಪಗಳಿಗಾಗಿ ಮೃದುತ್ವ ಮತ್ತು ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪದ ಕಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ನಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ಕರಗಿಸಲಿ, ಮತ್ತು ಆತನು ನಮ್ಮನ್ನು ಶಾಶ್ವತ ಹಿಂಸೆ ಮತ್ತು ಗೆಹೆನ್ನಾದ ಬೆಂಕಿಯಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲಿ: ಮತ್ತು ಈ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ನಿಷ್ಠಾವಂತ ಜನರಿಗೆ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಮೌನ, ​​ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮೋಕ್ಷ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಉತ್ತಮ ಆತುರ, ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಮೂಕ ಜೀವನವು ಪ್ರತಿ ಧರ್ಮನಿಷ್ಠೆ ಮತ್ತು ಪರಿಶುದ್ಧತೆಯಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿತ್ತು, ದೇವತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಸಂತರೊಂದಿಗೆ ನನ್ನನ್ನು ತಂದೆ ಮತ್ತು ಮಗ ಮತ್ತು ಪವಿತ್ರ ನಾಮವನ್ನು ವೈಭವೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಹಾಡಲು ನನಗೆ ಭರವಸೆ ನೀಡಿದರು. ಸ್ಪಿರಿಟ್ ಎಂದೆಂದಿಗೂ ಎಂದೆಂದಿಗೂ. ಆಮೆನ್.

ನಿರಂತರ ವಿಷಣ್ಣತೆಯಿಂದ

ಅತ್ಯುನ್ನತ ಸಹಾಯದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಾ, ಸ್ವರ್ಗೀಯ ದೇವರ ಆಶ್ರಯದಲ್ಲಿ, ಭಗವಂತ ಹೇಳುತ್ತಾನೆ: ನೀನು ನನ್ನ ಮಧ್ಯವರ್ತಿ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಆಶ್ರಯ, ನನ್ನ ದೇವರು ಮತ್ತು ನಾನು ಅವನನ್ನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ. ಯಾಕಂದರೆ ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಲೆಯ ಬಲೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ದಂಗೆಕೋರರ ಮಾತುಗಳಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ಅವನ ಕಂಬಳಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನ ರೆಕ್ಕೆಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ನಂಬುತ್ತೀರಿ, ಅವನ ಸತ್ಯವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಾಧನವಾಗಿ ಬೈಪಾಸ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರಾತ್ರಿಯ ಭಯದಿಂದ, ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಹಾರುವ ಬಾಣದಿಂದ, ಕತ್ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಬರುವ ವಸ್ತುವಿನಿಂದ, ಮೇಲಂಗಿ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ರಾಕ್ಷಸನಿಂದ ಭಯಪಡಬೇಡ.

ನಿಮ್ಮ ದೇಶದಿಂದ ಸಾವಿರಾರು ಜನರು ನಿಮ್ಮ ಬಲಗೈಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರ ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಪಾಪಿಗಳ ಪ್ರತಿಫಲವನ್ನು ನೋಡಿ. ಓ ಕರ್ತನೇ, ನೀನು ನನ್ನ ಭರವಸೆ, ನೀನು ಪರಮಾತ್ಮನನ್ನು ನಿನ್ನ ಆಶ್ರಯವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿರುವೆ. ಯಾವುದೇ ದುಷ್ಟತನವು ನಿಮಗೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಬಳಿ ಯಾವುದೇ ಗಾಯವು ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಆತನ ದೂತನು ನಿನಗೆ ಆಜ್ಞಾಪಿಸಿದಂತೆ, ನಿನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ನಿನ್ನನ್ನು ಕಾಪಾಡು. ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಮ್ಮ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ಎತ್ತುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಪಾದವನ್ನು ಕಲ್ಲಿನ ಮೇಲೆ ಹೊಡೆದರೆ, ನೀವು ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಆಸ್ಪ್ ಮತ್ತು ತುಳಸಿ, ಸಿಂಹ ಮತ್ತು ಸರ್ಪವನ್ನು ದಾಟುತ್ತೀರಿ. ಯಾಕಂದರೆ ಅವನು ನನ್ನಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆ ಇಟ್ಟಿದ್ದಾನೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಅವನನ್ನು ಬಿಡಿಸುವೆನು, ಮತ್ತು ನಾನು ಅವನನ್ನು ಆವರಿಸುವೆನು, ಮತ್ತು ಅವನು ನನ್ನ ಹೆಸರನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದರಿಂದ, ಅವನು ಅವನನ್ನು ನನ್ನ ಬಳಿಗೆ ತರುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಅವನನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಅವನೊಂದಿಗೆ ದುಃಖದಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತೇನೆ ಅವನನ್ನು ಮಹಿಮೆಪಡಿಸಿ, ನಾನು ಅವನನ್ನು ದೀರ್ಘ ದಿನಗಳಿಂದ ತುಂಬಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮೋಕ್ಷವನ್ನು ಅವನಿಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತೇನೆ.

ನಿರಾಶೆಯು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಪಾಪವಾಗಿದೆ, ಇದು ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್ ಬೋಧನೆಯಲ್ಲಿ ಏಳನೇ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಪಾಪವಾಗಿದೆ. ಈ ವೈಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುವ ಮೊದಲು, ಹತಾಶೆಯ ಪಾಪ ಏನೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ರೋಮನ್ ಕ್ಯಾಥೋಲಿಕ್ ಧರ್ಮದಲ್ಲಿ ದುಃಖದ ಪಾಪವಿದೆ. ಆರ್ಥೊಡಾಕ್ಸ್ ಕ್ಯಾನನ್ನಲ್ಲಿ, ಹತಾಶೆ ಮತ್ತು ದುಃಖದ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಪಾಪದ ವಿಭಜನೆಯನ್ನು ಅಂಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ, ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಮನಸ್ಸಿನ ಸ್ಥಿತಿ ಎಂದು ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹತಾಶೆಗೆ ಒಳಗಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ: ದೈಹಿಕ, ಮಾನಸಿಕ, ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಮತ್ತು ನೈತಿಕ. ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್ ಚರ್ಚ್ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಸ್ಥಿತಿ ಎಂದು ನಿರಾಶೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿರಾಶೆಯ ಪಾಪದ ಮುಖ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ:

1. ಸೋಮಾರಿತನ, ಆಲಸ್ಯ, ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿರುವುದು. ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಖಿನ್ನತೆಯು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ಬಗ್ಗೆ ನಿರಾಸಕ್ತಿ ಹೊಂದುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅವನ ದುಃಖದ ಮೇಲೆ ತನ್ನೆಲ್ಲ ಗಮನವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹತಾಶೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ವಿದ್ಯಮಾನದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿ.
2. ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಜೀವನಕ್ಕೆ "ಕೂಲಿಂಗ್". ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನೈತಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತಾನೆ. ಅವರು ಚರ್ಚ್‌ಗೆ ಹಾಜರಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕಮ್ಯುನಿಯನ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸಾಹಿತ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಓದುತ್ತಾರೆ.
3. ಕಳಪೆ ಆರೋಗ್ಯ. ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಆತ್ಮದ "ಅನಾರೋಗ್ಯ" ದೈಹಿಕ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಹತಾಶೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಯಾರಾದರೂ ನಿದ್ರೆ, ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಹತಾಶೆಗೆ ಒಳಗಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ನೆರೆಹೊರೆಯವರ ಬಗ್ಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಅವನು ಯಾರನ್ನೂ ಅಪರಾಧ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ, ಕದಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ಕೊಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಹತಾಶೆಯು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಪಾಪಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾನ ಪಡೆದಿದೆ. ಕೆಳಗಿನ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಇದನ್ನು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಪಾಪವೆಂದು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹತಾಶೆಗೆ ಬೀಳಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ಹತಾಶೆಯು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್ ಧರ್ಮದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಗಂಭೀರವಾದ ಪಾಪವಾಗಿದೆ;
• ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ದೇವರು ಮತ್ತು ನೈತಿಕ ಸ್ವ-ಸುಧಾರಣೆಯಿಂದ ದೂರವಿಡುತ್ತದೆ, ಅವನ ಸ್ವಂತ ದುಃಖದ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಗಮನಹರಿಸುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ;
• ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುವ ಇಚ್ಛೆಯನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಅದು ಅವನನ್ನು ಸೋಮಾರಿತನ, ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಕರ್ತವ್ಯವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹತಾಶೆಯನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಇದು ಅವನಿಗೆ ಚೈತನ್ಯ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಇಚ್ಛೆಯನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹತಾಶೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕೆ ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.

ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್ ಚರ್ಚ್ ನಿರಾಶೆಯ ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತದೆ: ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಶುದ್ಧೀಕರಣ, ಗಾಯಗೊಂಡ ಹೆಮ್ಮೆ, ವ್ಯಾನಿಟಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಂಬಿಕೆಯ ನಷ್ಟ, ನಾಸ್ತಿಕತೆ, ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಗಾಗಿ ಲಾರ್ಡ್ ಕಳುಹಿಸಿದ ಪರೀಕ್ಷೆ. ತಪ್ಪಾದ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ನೈತಿಕ ಕಾನೂನನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿರುವುದು ಜನರನ್ನು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತದೆ, ಅದರಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಕಷ್ಟ.

ನಿರಾಶೆಯು ಕೆಟ್ಟ ವೃತ್ತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು: ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹತಾಶೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ; ಅವನ ಆಲಸ್ಯದಿಂದ ಅವನು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ನಿರಾಶೆಗೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಅದು ಅವನನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿರಾಶೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ವಿಷಣ್ಣತೆ ಸಹಜ ಎಂದು ಪಾದ್ರಿಗಳು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆತ್ಮದ ಸಂಕಟವು ಅವನಲ್ಲಿ ನೈತಿಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹತಾಶೆಯಿಂದ ಹೊರಬಂದು, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕವಾಗಿ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಸುಧಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ದೇವರಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗುತ್ತಾನೆ. ನಿರಾಶೆಯು ದೇವರಿಂದ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಕಳುಹಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿರಬಹುದು, ಅದನ್ನು ಜಯಿಸಬೇಕು.

ಹತಾಶೆಯ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಪಾಪವನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು?

ಆರ್ಥೊಡಾಕ್ಸ್ ಚರ್ಚ್ ಹತಾಶೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತದೆ:

1. ಹತಾಶೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯವಾದ ಚಟುವಟಿಕೆ. ಒಬ್ಬರ ಕರ್ತವ್ಯಗಳನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಪೂರೈಸುವುದು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
2. ಆತ್ಮದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಪಾಪಕ್ಕೆ ಬಲಿಯಾಗಬೇಡಿ.
3. ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಪ್ರಾರ್ಥಿಸು, .
4. ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸಾಹಿತ್ಯವನ್ನು ಓದಿ, ಶಾಶ್ವತ ನೈತಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ.
5. ದೇವಾಲಯ ಮತ್ತು ಚರ್ಚ್ ಸೇವೆಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗಿ. ಚರ್ಚ್ ಸಂಸ್ಕಾರಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿ.

ಹತಾಶೆಯು ನೋವಿನ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಪಾಪವಾಗಿದ್ದು, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನೈತಿಕವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಲು, ದೇವರಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಲು, ತನ್ನ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಕರ್ತವ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಜವಾದ ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್ನರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನಡೆಸಲು ಹೋರಾಡಬೇಕು.

ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಜನರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹತಾಶೆ, ನಿರಾಸಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾನೆ. ಹೇಗೆ ಹತಾಶೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲುಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದಿಂದ ವಸಂತಕ್ಕೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತನೆ?

ಪ್ರತಿಯೊಂದಕ್ಕೂ ಅದರ ಸಮಯವಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಒಂದು ಸಮಯವಿದೆ, ಮತ್ತು ತುಂಬಲು ಸಮಯವಿದೆ. ಶರತ್ಕಾಲ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲವು ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಸಮಯವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ವಸಂತ ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆ ತುಂಬುವ ಸಮಯ.

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ನಾವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ದುಃಖಿತರಾಗುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ವಸಂತ ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಬದುಕಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಚಳಿಗಾಲವು ಮಾರಾ ದೇವತೆ ಆಳ್ವಿಕೆಯ ಅವಧಿಯಾಗಿದೆ, ಅವರು ನಮಗೆ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಅನೇಕ ಮಾನಸಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಚಳಿಗಾಲದ ದೇವತೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿ ಉತ್ತೀರ್ಣರಾದ ನಂತರ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನವೀಕರಿಸುವುದು ಹಳೆಯ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸುಲಿದಂತೆಯೇ. ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ಈ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಗೆ ಮಾತನಾಡಿದ್ದಾರೆಂದು ನೆನಪಿದೆಯೇ? ಮೊದಲು ನೀವು ಕೆಲವು ಅಡೆತಡೆಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗಬೇಕು, ಅಗತ್ಯ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ.

ಮತ್ತು ಇವಾನ್ ಟ್ಸಾರೆವಿಚ್ ತನ್ನ ಪ್ರಿಯತಮೆಯನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಸಲುವಾಗಿ ತನ್ನ ಪ್ರಯೋಗಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋದನು, ಮತ್ತು ಫ್ರಾಗ್ ಪ್ರಿನ್ಸೆಸ್ ತನ್ನ ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಸಲುವಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ, ಹೊಲಿದು ಮತ್ತು ನೃತ್ಯ ಮಾಡಿದಳು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸದಿದ್ದರೆ, ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ "ಅನಾರೋಗ್ಯ", ಅಂದರೆ, ಬ್ಲೂಸ್, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅವನನ್ನು ತಲೆಕೆಳಗಾಗಿ ಆವರಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರೆ, ಎಲ್ಲಾ ಚಿಂತೆಗಳು ಮತ್ತು ದ್ವೇಷಗಳನ್ನು ತೊರೆದು, ಮುಂದಿನ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ತನ್ನ ಕಾರ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿದರೆ, ಆಗ ಅವನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷದ ಕ್ಷಣ ಬರುತ್ತದೆ. ವಸಂತ ನವೀಕರಣ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವು ಅವನ ಆತ್ಮದಲ್ಲಿ ನೆಲೆಸಿದೆ.

ಯಾರನ್ನು ದೂಷಿಸಬೇಕು, ಅಥವಾ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಪ್ರಿಯ ಓದುಗರೇ, ಪ್ರಕೃತಿಯ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿರುವ ಮತ್ತು ಈ ನಿಯಮಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಬದುಕುವವರಿಗೆ ಇದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಹೀಗೆ...

ಅದು ಈಗಾಗಲೇ ಸಿಕ್ಕಿಬಿದ್ದರೆ ಏನು? ಡ್ರಾಗನ್ಫ್ಲೈ ಎಲ್ಲಾ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ಹಾಡಿದರೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಚಳಿಗಾಲ ಬಂದಿತು? ಅಂತಹ ಅಲೌಕಿಕ ವಿಷಣ್ಣತೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಆಕ್ರಮಣ ಮಾಡಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಬೆಳಕು ಉತ್ತಮವಾಗಿಲ್ಲ, ವಿಷಯಗಳು ಸಂತೋಷವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಸೆಗಳು ಎಲ್ಲೋ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಿವೆ! ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಉತ್ತರವು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಸಹಜವಾಗಿ, ನಾಲ್ಕು ಗೋಡೆಗಳೊಳಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾಗಿರಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ವಿಷಾದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಆದರೆ ಖಚಿತವಾಗಿ, ನಾನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ, ಅಂತಹ ಅತೃಪ್ತಿ ಮತ್ತು ಅತೃಪ್ತಿಕರ ಜೀವನದ ಅಂತ್ಯದ ಕಡೆಗೆ ಬಸವನ ಹೆಜ್ಜೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಲಿಸಬಹುದು.

ತದನಂತರ ಮರುಹುಟ್ಟು ಮತ್ತು ... ಹೇ! ನಮ್ಮ ಹಾಡು ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ, ಮತ್ತೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ!

ಮತ್ತು, ಪ್ರಿಯ ಓದುಗರೇ, ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಂತೆ, ಮತ್ತೆ ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲು ಖುಷಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಜೀವನ ಮಾರ್ಗಹಿಂದಿನ ಜೀವನದಿಂದ ಪರಿಹರಿಸಲಾಗದ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡ ಕಾರ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ, ಮತ್ತು ಇದೆಲ್ಲವೂ ವಿನೋದಮಯವಾಗಿದೆ, ಅಥವಾ ಮತ್ತೆ ವಿನೋದವಲ್ಲ, ಗೋಜುಬಿಡಿಸು.

ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಆಯ್ಕೆ ಇದೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಿಂದ ನೀವು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಇನ್ನೂ ಪರಿಹರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಈ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮುಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಯುವ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ, ಮೊಪಿಂಗ್ ಅನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉತ್ಸಾಹದಲ್ಲಿ ಬದುಕುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.

ಜೋಕ್ಸ್ ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ. ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹತಾಶೆಗೊಂಡಾಗ, ಅವನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅಳಲು ಬಯಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಅವನ ಆತ್ಮವು ನೋವು ಮತ್ತು ಸಂಕಟದಿಂದ ಹರಿದುಹೋದಾಗ, ಅವನ ಇಡೀ ಒಳಭಾಗವು "ನಾನು ಇದನ್ನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಕಿರುಚಿದಾಗ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಡಿಮೆ ಶಕ್ತಿ ಉಳಿದಿದೆ. ತನ್ನದೇ ಆದ ನಿಭಾಯಿಸಲು.

ಅಂತಹ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಹೇಳುವುದು ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ನಿಮಗೆ ಏನನಿಸುತ್ತದೆ, ನೀನು ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸುತ್ತಿರುವೆ. ಮತ್ತು ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಅವರನ್ನು ಕೇಳಿ.

ನೀವು ಇನ್ನೂ ಚಿಕ್ಕದಾದ, ಚಿಕ್ಕದಾದ, ಒಣಹುಲ್ಲಿನ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ನೋಡಿದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಹತಾಶೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಗುಣಮುಖರಾಗಬಹುದು, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಇಚ್ಛೆಯನ್ನು ಒಂದು ಮುಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಿ ಮತ್ತು... ಅದನ್ನು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ!

ಹತಾಶೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ. ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಲು 11 ಮಾರ್ಗಗಳು

ನಿರಾಶೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು "ಸ್ಟ್ರಾಗಳನ್ನು" ಉಳಿಸುವ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ನಾನು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮುಂದಿನದನ್ನು ಒಂದು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕ್ರಮೇಣ ಸೇರಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಮುಂದಿನದು. ನೀವು ನಿಮಗಾಗಿ ಆವಿಷ್ಕರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವವರೆಗೆ ಹತಾಶೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸ್ವಂತ ಮಾರ್ಗಗಳು.

ಖಿನ್ನತೆ, ನಿರಾಸಕ್ತಿ, ಹತಾಶೆ, ವಿಷಣ್ಣತೆ, ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಹಿಂಜರಿಯುವುದು, ಬದುಕಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿರುವುದು - ಇವೆಲ್ಲವೂ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಜೀವನದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಇದು ಖಚಿತವಾದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ, ಮುಂದೆ ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಜೀವನವು "ಮಂಜಿನಂತಿದೆ." ಅಥವಾ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುವುದಿಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಸಾಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಹೇರಿದವರು, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಸೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಯೋಚಿಸಲು ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಿ: ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಅರ್ಥವೇನು, ನಾನು ಏಕೆ ಬದುಕುತ್ತೇನೆ, ನನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ನನ್ನ ಉದ್ದೇಶ ಏನು.

ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಸಹಾಯವನ್ನು ನೀವು ಬಳಸಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಭೆ ಮತ್ತು ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿ. ನೀವು ಏಕೆ ಹುಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಣೆಬರಹವನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ನೀವು ಯಾವ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಅವರು ಉತ್ತರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಬದುಕಲು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ನೋಡಿ. ಹುಡುಕಿ ಹುಡುಕಿ.

ಈ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗಿರಲಿ. ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ.

ಸಾರಾಂಶ ಮಾಡೋಣ

ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರಿಯ ಓದುಗರು.

ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ನಿರಾಶೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಸತ್ಯವನ್ನು ಹೇಳಲು, ಈ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ "ದೌರ್ಬಲ್ಯ" ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಹೀನತೆಯನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದು. ಆದರೆ ಏನು ಬೇಕಾದರೂ ಸಾಧ್ಯ.

ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖವಾದ, ನೀವು ಹತಾಶೆಗೆ ಬೀಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಈ ಭಾವನೆಗೆ ಮಣಿಯಬಾರದು. ತಡವಾಗುವ ಮೊದಲು ಅವನನ್ನು ಓಡಿಸಿ.

ಆಳವಾದ ಕಂದಕದಿಂದ ಹೊರಬರುವುದು ಸಣ್ಣ ರಂಧ್ರದಿಂದ ಹೊರಬರುವುದಕ್ಕಿಂತಲೂ ಅಥವಾ, ನಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಬಂಪ್ನಲ್ಲಿ ಹಿಡಿಯುವುದು, ಟ್ರ್ಯಾಕ್ನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಾರ್ಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಬನ್ನಿನಿರಾಸಕ್ತಿ, ನಿರಾಸಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು. ಮೂಲಕ, ಮಾಡಿದ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ನೀವೇ ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳನ್ನು ನಿಯೋಜಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಬಹುಮಾನಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕಲ್ಪನೆಯೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ.

ನೆನಪಿಡಿ, ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಭರವಸೆಯ ಕಿರಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ನಗುವ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಬಯಕೆಯ ಒಂದು ಹನಿ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವು ಹಗಲಿನ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕ್ಷಣ ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಕರುಣೆಯ ನುಡಿಗಳು- ಅಂದರೆ ಎಲ್ಲವೂ ಕಳೆದುಹೋಗಿಲ್ಲ!

ಜೀವನವು ನಿಮಗೆ ಕೈಕೊಡುವ ಒಣಹುಲ್ಲಿಗೆ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಿ. ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.

ನೋಡಿ, ಒಣಹುಲ್ಲು ಅದ್ಭುತವಾಗಿ ಬಲವಾದ ಕೋಲು, ಕೋಲು ನಂತರ ಬಲವಾದ ಕಂಬವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಜೌಗು ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ದಡಕ್ಕೆ ಹೊರಬರುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ವಿಸ್ತಾರಗಳ ಮೂಲಕ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಓಡುತ್ತೀರಿ.

ನಂತರ ಬಹುನಿರೀಕ್ಷಿತ ವಸಂತ ನವೀಕರಣವು ಬರುತ್ತದೆ!

ಪ್ರತಿದಿನ, ನಿಮ್ಮ ಸಂತೋಷದ ಕಡೆಗೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ, ದುಃಖ ಮತ್ತು ವಿಷಣ್ಣತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ, ನಿಮಗಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ನಂಬಲಾಗದ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ - ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನೀವು ಮತ್ತೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ ಸಂತೋಷದ ಮನುಷ್ಯಯಾರು ಬದುಕಲು, ರಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಜೀವನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ!

ನಿಮಗೆ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ, ಪ್ರಿಯ ಓದುಗರೇ!

ಪಿಎಸ್: ಮತ್ತು ಈ ಕಥೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ನಾನು ನಿಮಗೆ ಅಲ್ಲಾ ಪುಗಚೇವಾ ಅವರ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೀಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ "ನನ್ನನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ಹುಲ್ಲು".

ಅಲ್ಲಾ ಪುಗಚೇವಾ "ನನ್ನನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ಹುಲ್ಲು." ಕೇಳು

P.P.S.: ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂತೋಷದಿಂದ ತುಂಬಲು ನೀವು ಯಾವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೀರಿ? ದಯವಿಟ್ಟು ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಬರೆಯಿರಿ. ಇದು ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ!

ಹತಾಶೆ, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಭಯಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ನೀವು ಬಯಸುವಿರಾ?

ಹುಡುಕು:
✔ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ.
✔ ಬ್ಯಾಪ್ಟಿಸಮ್ನ ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ವಿಧಾನಗಳು.
✔ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಿ.

ಕೋರ್ಸ್ "ಫೆರ್ರಿ ಡಾಲ್ಸ್"ಇದು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು!

ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್ ಧರ್ಮದ ಮುಂಜಾನೆ, ಪಾಂಟಸ್ನ ಗ್ರೀಕ್ ಸನ್ಯಾಸಿ ಇವಾಗ್ರಿಯಸ್ ರೂಪಿಸಿದರು ಇಡೀ ವ್ಯವಸ್ಥೆಮಾರಣಾಂತಿಕ ಪಾಪಗಳು, ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಮ್ಮೆ, ಅಸೂಯೆ, ಸೋಮಾರಿತನ, ಕೋಪ, ಕಾಮ, ದುರಾಶೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಬಾಕತನವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿತ್ತು. ಒಟ್ಟು ಏಳು ಮಂದಿ ಇದ್ದರು. ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ, ಸೋಮಾರಿತನವು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಪಾಪವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಅವನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆಯಿಂದ ಸಂಜೆಯವರೆಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂದು ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್ನರಿಗೆ ಕಲಿಸಲಾಯಿತು. ಹೊಟ್ಟೆಬಾಕತನವು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಪಾಪವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್ನರು ಕಳಪೆಯಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರು. ಅವರು ಹೆಮ್ಮೆ, ಅಸೂಯೆ, ದುರಾಸೆ, ದುಷ್ಟ ಮತ್ತು ಕಾಮಭರಿತರಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಈ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮಾನವೀಯಗೊಳಿಸಲಾಯಿತು, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಾತನಾಡಲು.

ನಿರಾಶೆ ಒಂದು ಪಾಪ

ಜನರು, ನರಕದಲ್ಲಿ ಶಾಶ್ವತವಾದ ಹಿಂಸೆಯಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವ ಭಯದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಲೌಕಿಕ ಮನರಂಜನೆ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷಗಳಿಂದ ತಮ್ಮನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಇನ್ನೂ ಬಯಸಲಿಲ್ಲ. ವಿಷಯಲೋಲುಪತೆಯ ಸಂತೋಷ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹಬ್ಬಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಬಾರದು? ಹೀಗಾಗಿ, ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಪಾಪಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ನಿಷೇಧಗಳನ್ನು ಸಂಪಾದಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪೋಪ್ ಗ್ರೆಗೊರಿ ದಿ ಗ್ರೇಟ್ ವ್ಯಭಿಚಾರದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲ್ಪಟ್ಟರು, ಆದರೆ ಸೋಮಾರಿತನ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಬಾಕತನವನ್ನು ಅವನಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಯಿತು. ಕೆಲವು ಪಾಪಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾನವ "ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳು" ಆಗಿವೆ.

ಹೇಗಾದರೂ, ಇನ್ನೊಂದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ: ಪೋಪ್ ಗ್ರೆಗೊರಿ ದಿ ಗ್ರೇಟ್, ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪ ಮತ್ತು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ಮೂಲಕ ವ್ಯಭಿಚಾರದ ಪಾಪವನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲು ತನ್ನ ಹಿಂಡುಗಳಿಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟನು, ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಪಾಪಗಳ ಪಟ್ಟಿಗೆ ನಿರಾಶೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾನೆ - ಮಾನವ ಆತ್ಮಕ್ಕೆ ತೋರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುಗ್ಧ ಆಸ್ತಿ. ನಿರಾಶೆಯು ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗದೆ ಉಳಿದಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಗಮನಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಮೇಲಾಗಿ, ಇಂದಿಗೂ ಅನೇಕ ದೇವತಾಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಇದನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಪಾಪಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಗಂಭೀರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಪಾಪ - ನಿರಾಶೆ

ಹತಾಶೆಯನ್ನು ಏಕೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?ಒಟ್ಟಾರೆ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹತಾಶೆಯಿಂದ ಹೊರಬಂದಾಗ, ಅವನು ಸ್ವಲ್ಪ ಒಳ್ಳೆಯವನಾಗುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜನರಿಗೆ ಅಸಡ್ಡೆ ತೋರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ಘನತೆ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟದಿಂದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅವನು ರಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಸ್ನೇಹ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿ ಕೂಡ ಅವನನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹತಾಶೆಯನ್ನು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಪಾಪಗಳೆಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸುವುದು ನ್ಯಾಯೋಚಿತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಈ ಪಟ್ಟಿಯಿಂದ ಕಾಮ ಮತ್ತು ವ್ಯಭಿಚಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ವ್ಯರ್ಥವಾಯಿತು.

ವಿಷಣ್ಣತೆ, ನಿರುತ್ಸಾಹ, ಖಿನ್ನತೆ, ದುಃಖ, ದುಃಖ... ಇವುಗಳ ಶಕ್ತಿಗೆ ಸಿಲುಕಿ ಅವುಗಳಿಗೆ ಯಾವ ಋಣಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಹೀನಾಯ ಶಕ್ತಿಯಿದೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವುದೇ ಇಲ್ಲ. ಇವು ನಿಗೂಢ ರಷ್ಯಾದ ಆತ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕೆಲವು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗಳಾಗಿವೆ ಎಂದು ಹಲವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಇದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಬಹಳ ಅಪಾಯಕಾರಿ ವಿದ್ಯಮಾನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯುವುದು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅತ್ಯಂತ ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗದ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ - ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಚರ್ಚ್ ಹತಾಶೆಯನ್ನು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಪಾಪವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ.

ಹತಾಶೆ ಅಥವಾ ದುಃಖ?

ನಿರಾಶೆಯು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಪಾಪವಾಗಿದೆ, ಅದು ಆರ್ಥೊಡಾಕ್ಸ್ ದೇವತಾಶಾಸ್ತ್ರಇದನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಪಾಪವೆಂದು ಅರ್ಥೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕ್ಯಾಥೊಲಿಕ್ ಧರ್ಮದಲ್ಲಿ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಪಾಪಗಳ ನಡುವೆ ದುಃಖವಿದೆ. ಈ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳ ನಡುವಿನ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಅನೇಕರು ಗ್ರಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ದುಃಖವನ್ನು ಕೆಲವು ಅಹಿತಕರ ಘಟನೆ ಅಥವಾ ಘಟನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಿರಾಶೆಯು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬಳಲುತ್ತಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಬಾಹ್ಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದೊಂದಿಗೆ ಅವನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಈ ಎಲ್ಲದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಮನಸ್ಸು, ನಿಜವಾದ ನಂಬಿಕೆ, ಭರವಸೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಶಕ್ತರಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ಚರ್ಚ್ ನಂಬುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದೇವರ ಬಗ್ಗೆ, ಪ್ರಪಂಚದ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಮನುಷ್ಯನ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದೇ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಿದ್ಧಾಂತವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಅಪನಂಬಿಕೆಯು ಆತ್ಮವನ್ನು ತನ್ನದೇ ಆದ ಸಾಧನಗಳಿಗೆ ಬಿಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ದುಃಖ ಎಂದರೆ ನಂಬಿಕೆಯಿಲ್ಲದವನು

ಅಂತಹ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಪಾಪವನ್ನು (ಹತಾಶೆ) ದುಷ್ಟ ಅಧಃಪತನ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ; ಇದರ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸೋಮಾರಿಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಾದ ಉಳಿತಾಯ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ತನ್ನನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಯಾವುದೂ ಅವನನ್ನು ಸಮಾಧಾನಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅವನನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅವನು ಏನನ್ನೂ ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಭರವಸೆಯೂ ಇಲ್ಲ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಇದೆಲ್ಲವೂ ಮಾನವ ಆತ್ಮದ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವನ ದೇಹ. ನಿರಾಶೆಯು ಮನಸ್ಸಿನ ಆಯಾಸ, ಆತ್ಮದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ದೇವರ ಅಮಾನವೀಯತೆ ಮತ್ತು ಕರುಣೆಯಿಲ್ಲದ ಆರೋಪವಾಗಿದೆ.

ಹತಾಶೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ವಿನಾಶಕಾರಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿವೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಗುರುತಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳೆಂದರೆ ನಿದ್ರಾ ಭಂಗ (ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ ಅಥವಾ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ), ಕರುಳಿನ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ (ಮಲಬದ್ಧತೆ), ಹಸಿವಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು (ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಅಥವಾ ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ), ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಒತ್ತಡದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಯಾಸ, ಹಾಗೆಯೇ ದುರ್ಬಲತೆ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯದಲ್ಲಿ.

ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ದೇವರೊಂದಿಗೆ ಸಂಘರ್ಷ

ಸಂಘರ್ಷ, ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ತನ್ನೊಂದಿಗೆ, ಕ್ರಮೇಣ ಸಾವಯವ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿರುತ್ಸಾಹವು ಕೆಟ್ಟ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದರೊಂದಿಗೆ ಪಾಪವು ಮಾನವ ಸ್ವಭಾವವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಆರ್ಥೊಡಾಕ್ಸ್ ಚರ್ಚ್ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಕೇವಲ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ - ಇದು ತನ್ನೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ದೇವರೊಂದಿಗೆ ಸಮನ್ವಯತೆ. ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ನೈತಿಕ ಸ್ವ-ಸುಧಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಮತ್ತು ಧಾರ್ಮಿಕ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ತಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು.

ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ಭಯಾನಕ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮಠದಿಂದ ಅನುಭವಿ ತಪ್ಪೊಪ್ಪಿಗೆಯನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಬಹುದು. ಅಂತಹ ಆಳವಾದ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ದುಃಖದ ಮೂಲವನ್ನು ಅವರು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವವರೆಗೆ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆ ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ; ಅವರು ಮಠದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಮತ್ತು ಆಗ ಮಾತ್ರ ಆತ್ಮವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಿರುತ್ಸಾಹವು ಗಂಭೀರವಾದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದನ್ನು ಇನ್ನೂ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು.

ಆರ್ಥೊಡಾಕ್ಸ್ ಔಷಧ

ಈ ರೀತಿಯ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತುರ್ತಾಗಿ ತನ್ನ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಚರ್ಚಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ, ಇದು ಅವರ ಪಾಪದ ಜೀವನವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗುವ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಸುವಾರ್ತೆ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆರ್ಥೊಡಾಕ್ಸ್ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಭಾವೋದ್ರೇಕಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು, ಇದು ದೇಹ ಮತ್ತು ಆತ್ಮದ ವಿನಾಶದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ನಂಬಿಕೆಯು ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಎದುರಿಸಿದಾಗ, ವೃತ್ತಿಪರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಬಾರದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ದೇವರಿಂದಲೂ ಬಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಎಂದರೆ ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತನನ್ನು ನಿಂದಿಸುವುದು.