Постигнувањето на која цел носи задоволство? Дали постигнувањето цел секогаш го прави човекот среќен? Дали остварувањето на сонот секогаш му носи среќа на човекот?

Завршен есеј на тема: „Кои цели се важни да се постават на патот на животот? Кои животни цели може да се сметаат за достојни?“

Сите си поставуваме цели во животот и потоа се трудиме да ги постигнеме. Целите можат да бидат мали и големи, важни и не толку важни: од купување нов телефон до спасување на светот. Кој од нив може да се смета за достоен, а кој не? Според мене, значењето на целта се одредува од тоа на колку луѓе може да им помогне нејзиното постигнување. Ако целта е да стекнете нешто едноставно за ваше задоволство, тогаш јасно е дека постигнувањето ќе усреќи само една личност. Ако целта е, на пример, изум на лек за рак, тогаш очигледно е дека неговото постигнување ќе помогне да се спасат многу луѓе. Тоа се цели насочени кон корист на многу луѓе кои можат да се сметаат за важни и, се разбира, достојни. Дали е важно да се постави цел да се направи добро? Или можеби е доволно да живеете само за себе, ставајќи ја само сопствената благосостојба, главно материјална, во првите редови? Ми се чини дека човек кој се труди да направи нешто за општо добро живее поисполнет живот, неговото постоење добива посебно значење, а постигнувањето на целта ќе донесе поголемо задоволство.

Многу писатели размислувале во своите дела за животните цели. Така, Р. Бредбери во приказната „Зелено утро“ ја раскажува приказната за Бенџамин Дрискол, кој полетал на Марс и открил дека тамошниот воздух не е погоден за дишење бидејќи е премногу тенок. И тогаш херојот одлучува да засади многу дрвја на планетата за да ја исполнат атмосферата на Марс со животворен кислород. Ова станува негова цел, животно дело. Бенџамин сака да го направи тоа не само за себе, туку и за сите жители на планетата. Дали неговата цел може да се нарече достојна? Несомнено! Дали беше важно херојот да го постави и да работи напорно за да го постигне тоа? Се разбира, затоа што чувствува дека ќе им користи на луѓето, а постигнувањето на оваа цел го прави вистински среќен.

Чехов, исто така, разговара за кои цели се достојни во неговата приказна „Цариградско грозде“. Авторот го осудува херојот, чија смисла во животот беше желбата да се здобие со имот со огрозд. Чехов верува дека смислата на животот воопшто не е во материјалното богатство и сопствената егоистичка среќа, туку во неуморното правење добро. Низ усните на својот херој тој извикува: „...ако има смисла и цел во животот, тогаш оваа смисла и цел воопшто не е во нашата среќа, туку во нешто поразумно и поголемо. Прави добро!"

Така, можеме да дојдеме до заклучок дека е важно секој човек да си постави вистински достојни цели - да прави добро за доброто на луѓето.

Завршен есеј на тема: „Кои квалитети можат да ви помогнат да ја постигнете целта?

Речиси секој ден луѓето си поставуваат одредени цели, но не сите и не секогаш успеваат да ги постигнат. Зошто некои луѓе успеваат, а други не? Какви квалитети имаат луѓето кои успешно ги реализираат своите желби? Се чини дека за да ја постигнете целта, важна е истрајноста, истрајноста, способноста да ги надминете тешкотиите на патот и да не се откажувате пред неуспесите, волјата и самодовербата.

Токму овие карактерни црти се карактеристични за херојот на „Приказната за вистински човек“ од Б. Полевој. Тој секогаш, уште од детството, сонуваше да лета. За време на војната станал борбен пилот. Сепак, судбината беше сурова кон херојот. Во битката, неговиот авион бил соборен, а самиот Мересиев добил тешки рани на двете нозе, поради што биле принудени да се ампутираат. Се чини дека тој никогаш повеќе не беше предодреден да лета. Сепак, херојот не се откажува. Тој сака „да научи да лета без нозе и повторно да стане полноправен пилот“. „Сега тој имаше цел во животот: да се врати на професијата борец“. Алексеј Мересиев прави навистина титански напори за да ја постигне оваа цел. Ништо не може да го скрши духот на херојот. Тренира напорно, ја победува болката и продолжува да верува во успех. Како резултат на тоа, целта беше постигната: Алексеј се врати на должност и продолжи да се бори со непријателот, летајќи со авионот без двете нозе. Во тоа му помогнаа особини како волја, упорност и самодоверба.

Да се ​​потсетиме на херојот од приказната на Р. Бредбери „Зелено утро“ од Бенџамин Дрискол. Неговата цел била да израсне многу дрвја на Марс за да го полнат воздухот со кислород. Херојот работи напорно многу денови, садејќи семиња. Не си дозволува да погледне назад бидејќи не сака да види дека неговите напори не водат до успех: ниту едно семе не никнало. Бенџамин Дрискол не си дозволува да очајува и да се откаже, а не се откажува од започнатото и покрај неуспехот. Тој продолжува да работи ден по ден, а еден ден доаѓа денот кога, речиси преку ноќ, растат илјадниците дрвја што ги засадил, а воздухот е заситен со животворен кислород. Целта на херојот е постигната. Во тоа му помогна не само упорноста и истрајноста, туку и способноста да не се изгуби срцето и да не се предаде на неуспехот.

Би сакал да верувам дека секој човек може да ги негува сите овие важни и неопходни квалитети и тогаш ќе можеме да ги исполниме нашите најлуди соништа.

Завршен есеј на тема: „Дали постигнувањето цел секогаш го прави човекот среќен?

Секој човек, чекорејќи по патот на животот, си поставува одредени цели, а потоа се труди да ги постигне. Понекогаш вложува многу напори за конечно неговата цел да стане реалност. И сега доаѓа долгоочекуваниот момент. Целта е постигната. Дали секогаш носи среќа? Мислам дека не, не секогаш. Понекогаш излегува дека исполнувањето на желбата не носи морално задоволство, а можеби дури и го прави човекот несреќен.

Оваа ситуација е опишана во романот Мартин Иден на Ј. Лондон. Главниот лик имаше цел - да стане познат писатели, откако сте постигнале материјална благосостојба, најдете семејна среќа со девојката што ја сакате. Веќе долго време, херојот постојано се движи кон својата цел. Работи цел ден, се негира себеси и гладува. Мартин Еден прави навистина титански напори за да ја постигне својата цел, покажува неверојатна упорност и сила на карактерот и ги надминува сите пречки на патот кон успехот. Ниту бројните одбивања на уредниците на списанијата, ниту недоразбирањето од страна на блиските луѓе, особено неговата сакана Рут, не можат да го скршат. На крајот, херојот ја постигнува својата цел: станува познат писател, се објавува насекаде и има обожаватели. Луѓето кои претходно не сакаа да го знаат, сега го канат на вечери. Има повеќе пари отколку што може да потроши. И Рут конечно доаѓа кај него и е подготвена да биде со него. Се чини дека сè за што сонувал се оствари. Дали ова го израдува херојот? За жал не. Мартин Еден е длабоко разочаран. Ниту славата, ниту парите, ниту враќањето на неговата сакана девојка не можат да му донесат радост. Покрај тоа, херојот доживува меланхолија и морално уништување и на крајот извршува самоубиство.

Така, можеме да дојдеме до заклучок: постигнувањето цел не е секогаш способно да го направи човекот среќен, понекогаш, напротив, може да доведе до спротивен резултат.

(272 зборови)

Завршен есеј на тема: „Дали се согласувате со изјавата дека целта ги оправдува средствата? Дали целта секогаш ги оправдува средствата?“

На сите ни е позната фразата: „Целта ги оправдува средствата“. Можете ли да се согласите со оваа изјава? Според мене, на ова прашање не може да се одговори недвосмислено. Сето тоа зависи од конкретната ситуација. Понекогаш целта е таква што може да се користат најрадикалните методи за да се постигне, а понекогаш се јавува ситуација во која ниту една цел не може да ги оправда постапките на една личност.

Да претпоставиме дека средството за цел е да се убие друго лице. Дали ќе се смета за оправдано? На прв поглед се чини дека, се разбира, не. Сепак, работите не се секогаш толку едноставни. Да се ​​свртиме кон литературни примери.

Во приказната „Сотников“ на В. Покрај тоа, неговата жртва станува храбар човек, достоен во сите погледи - Сотников. Во суштина, Рибарот ја постигнува својата цел - да преживее - преку предавство и убиство. Се разбира, во овој случај дејството на ликот не може да се оправда со ништо.

Но, во делото „Судбината на човекот“ на М. Зошто го прави ова? Неговите постапки се објаснуваат со фактот дека Крижњев требаше да го предаде својот командант на Германците. И иако во ова дело, исто како и во веќе споменатата приказна „Сотников“, убиството станува средство за постигнување на целта, во случајот на Андреј Соколов може да се тврди дека целта ги оправдува средствата. На крајот на краиштата, Соколов не се спасува себеси, туку друга личност, тој не дејствува од себични побуди или кукавичлук, туку, напротив, се стреми да му помогне на непознат водач на вод, кој без негова интервенција би бил осуден на смрт. Покрај тоа, жртвата на убиство станува гнасна личност, подготвена да предаде.

Од горенаведеното можеме да заклучиме дека многу зависи од конкретната ситуација. Очигледно, постојат околности во кои целта ги оправдува средствата, но, се разбира, не во сите случаи.

Зборот „сон“ ги разбранува умовите на човештвото уште од античко време. Секој човек има сон, затоа се поставува прашањето „дали остварувањето на истиот секогаш го прави човекот среќен? вака или онака релевантна за секого. За да се одговори на ова прашање, неопходно е да се разбере терминологијата. Според мене, сонот е желба која е тешко остварлива. За да го остварите сонот, треба многу да работите на него, понекогаш дури и да ги надминете своите можности. Според мое мислење, постигнувањето сон не секогаш му носи среќа на човекот. Понекогаш тоа се претвора во кошмар за човекот и неговата околина; често, по остварувањето на сонот, човекот ја губи смислата на животот, упатството. Дури и голем сон, пренесен во суровата реалност, може да го промени својот изглед. Само понекогаш упорноста и храброста, заедно со доблестите, му дозволуваат на човекот да го оствари својот сон без загуба и да најде среќа.

Потврда за мојата теза може да се најде на страниците на романот на О. Вајлд „Сликата на Доријан Греј“. Доријан е сигурно личност способна да сонува, тоа го прави светла личност. И неговиот сон не е наједноставен - да ја зачува младоста и убавината. Најдобрата алатка за остварување на таков сон е уметноста. Затоа уметникот Василиј му подарува на Доријан прекрасен портрет. Овој подарок е аванс за Доријан, кој, за жал, го троши премногу непромислено. Доријан лесно го добива она што го сака, но среќата не доаѓа. Животот не се подобрува, нема смисла. Можеби токму оваа несовпаѓање меѓу „очекувањето“ и „реалноста“ го уништува неговиот морален карактер. Навикнат да мисли дека сонот води до среќа, Доријан не може да ја прифати вистинската состојба на работите. Тој продолжува да ја бара среќата, но неговиот пат е застрашувачки. Збунетиот Доријан Греј ги уништува животите на оние околу него поради неговата огорченост кон светот. Гледајќи во огледалото на својата душа, очајниот јунак ја наоѓа причината за својата несреќа и гнев во портретот. Сепак, портретот е негов сон, искривен и страшен. Доријан направил премалку за да го оствари својот сон и затоа не знаел што да прави со подарокот што го стекнал.

Друг пример што ја потврдува тезата е приказната на А. Азимов „Позитроничниот човек“. Главен карактерРоботот Андреј е создаден со мана: тој има способност да сонува. За компанијата тој е неисправен производ, за семејството со кое завршува е пријател. Низ целото дело гледаме како Андреј „расте“ пред нашите очи, како се обидува да го разбере човечкиот свет и го формира сонот на целиот свој живот. Неговиот сон е да стане човек. За да го направи ова, Ендрју работи на себе чекор по чекор: правејќи го својот изглед сè повеќе и повеќе како човек. Стекнува способност за мирис и вкус, но не му е доволно да биде како личност, тој сака да го препознаат другите луѓе. Органите и протезите создадени од него им помагаат на луѓето да живеат подобро и да им го продолжат животот. Тој станува голем пронаоѓач, почитувана личност. Сепак, според документите, тој се уште е робот. За да биде препознаен како маж, тој мора да се откаже од бесмртноста, што и го прави, напуштајќи го својот „вечен“ позитроничен мозок во корист на биолошки „смртник“. Дури пред неговата смрт тој е прогласен за „двестогодишен човек“. Меѓутоа, ако размислите добро, тој стана маж многу порано. Неговите големи придонеси во општеството го направија маж, а не неговиот официјален статус. Примерот од животот на роботот Ендру докажува дека напорната работа и постојаната работа помагаат да се оствари сонот. Секој чекор кон твојот сон те прави среќен, а не резултатот.
Како заклучок, би сакал да кажам: постигнувањето сон може да му донесе среќа на човекот ако го стори максималното можно за ова; среќата лежи во оваа работа, а сонот е само водич. Кога луѓето веруваат дека само исполнувањето на сонот ќе донесе среќа, тие често се разочарани, особено кога не прават ништо за тоа и премногу лесно го добиваат она што го сакаат.

Среќата расте не толку од пасивното искуство на посакуваните околности, туку од вклучувањето во значајни активности и активниот напредок кон избраната цел.
Дејвид Мајерс и Ед Динср

Без цел, среќен живот е невозможен. За да бидете среќни, прво треба да одредите која цел би можела да ни послужи како извор на значење и во исто време задоволство и да вложиме максимални напори за да ја постигнеме.

ЦЕЛИ И УСПЕХ

Луѓето кои поставуваат конкретни цели имаат полесно да постигнат успех отколку луѓето кои не го прават тоа. Да се ​​има специфични цели кои се јасно формулирани и бараат целосна посветеност од една личност, со јасен распоред на работа и критериуми за нивна реализација, е директен пат кон зголемување на продуктивноста. Поставувањето цел е како донесување вербална одлука, а зборовите имаат доволно моќ да ја направат нашата иднина подобра и посветла.

Самото присуство на цели јасно сигнализира и за нас самите и за оние околу нас дека веруваме во нашата способност да ги надминеме сите пречки. Замислете дека животот е пат. Многу весело чекорите со ранец на грб, километар по километар, додека ненадејно не наидете на ѕид од тули што ви го блокира патот до вашата дестинација. Што ќе правиш? Дали ќе се вратите назад за да ги избегнете тешкотиите кои овој ѕид ги симболизира и кои ви стојат на патот? Или ќе го направите спротивното - фрлете го ранецот преку ѕидот и со тоа ќе донесете цврста одлука да го надминете на кој било начин - или со пробивање низ него, или со одење околу него или со обид да се искачите преку него на врвот?

Шкотскиот планинар Вилијам Х. Мареј напиша прекрасно за тоа колку може да биде корисно да го фрлите вашиот пакет преку ѕид од тули во неговата книга „Шкотската експедиција на Хималаите“:

„Додека човек конечно не одлучи за нешто, секогаш остануваат сомнежи, можност за повлекување и неактивност. Во однос на секоја манифестација на иницијатива, постои една едноставна вистина, чие непознавање убива безброј планови и големи идеи: во моментот кога човекот решително ќе се посвети на обврските, Промислата исто така почнува да дејствува. За да му се помогне на оваа личност, се случуваат многу различни инциденти кои инаку никогаш не би се случиле. Одлукаповлекува цел тек на настани: корисни коинциденции, состаноци и понуди за финансиска поддршка во кои никој претходно не би верувал. Имав длабока почит кон еден од двостилите на Гете: „Ако мислиш или веруваш дека си способен за нешто, почни да го правиш. Во акција има магија, доблест и моќ“.

Штом си поставиме некоја задача или јасно ја формулираме нашата подготвеност да одиме до крај, нашето внимание веднаш се концентрира на посакуваната цел, помагајќи ни да најдеме начин да ја постигнеме. Целта може да биде многу едноставна, како на пример купување компјутер, или многу сложена, како што е искачување на Монт Еверест. Како што велат психолозите, секое нешто во кое веруваме е самоисполнувачко пророштво, и кога ќе донесеме одлука, кога храбро го фрламе ранецот преку ѕид од тули, покажуваме верба во себе, во нашата способност да си ја изградиме прекрасната иднина што е прикажана во нашата имагинација. Ние ја создаваме нашата сопствена реалност и не реагираме само на неа.

Прашање: Запомнете еден или два пати кога сте донеле цврста одлука да го направите тоа и онака. До какви последици доведе ова? Што решивте да направите сега?

ЦЕЛИ И ДУХОВНА БЛАГОСОСТОЈБА

Иако резултатите емпириско истражувањеДодека случаите од реалниот живот ја демонстрираат врската помеѓу постигнувањето цели и успехот во животот со еднаква јасност, односот помеѓу поставувањето цели и менталната благосостојба е далеку од јасна. Како што вели народната мудрост, среќата во голема мера зависи од тоа дали успеавме да ги исполниме нашите планови. А сепак, научните истражувања спроведени во последните децении даваат причина сериозно да се сомневаме во исправноста на општоприфатените ставови: ако се постигне саканата цел, таа носи огромно задоволство, а ако не се постигне, настанува очај; но и двете од овие чувства обично се минливи.

Овој факт јасно го покажа психологот Филип Брикман, кој заедно со своите колеги помина многу години набљудувајќи го нивото на среќа на луѓето откако победи на лотарија. Помина помалку од еден месец пред овие среќници да се вратат на нивното претходно ниво на духовна благосостојба - ако биле несреќни пред да добијат на лотаријата, тие и понатаму биле такви. Уште позачудувачки, истото им се случило на жртвите од сообраќајна несреќа кои останале трајно врзани во инвалидска количка поради параплегија - само една година по несреќата, тие биле среќни или несреќни како порано.

Психологот Даниел Гилберт отиде уште подалеку во истата насока - тој покажа колку лошо ја предвидуваме нашата состојба на умот во иднина. Замислуваме дека купувањето нова куќа, унапредувањето или објавувањето на нашата книга ќе нè направи најсреќните луѓе на светот, кога во реалноста овие достигнувања не водат до ништо повеќе од краткорочен скок на среќата. Истото може да се каже и за лошите настани во нашите животи. Менталната болка предизвикана од раскинувањето со саканата личност, губењето работа или неуспехот на нашиот кандидат на избори не трае долго - нема да помине долго пред повторно да бидеме среќни или несреќни како порано. .

Спротивно на нашите традиционални верувања за тоа колку е важно за нашата духовна благосостојба да ја постигнеме нашата зацртана цел, резултатите од горната студија покажуваат поинаку, а тоа е и добро и лошо за нас.

Добрата работа е што не треба да се грижиме премногу за можните неуспеси и затоа можеме да дејствуваме похрабро. Лошата работа е што успехот, очигледно, не значи толку многу во нашите животи, а ако е така, тогаш нема смисла да се стремиме кон која било цел, а нема смисла ниту да ја бркаме среќата. Се чини дека нашиот живот е сличен на животот на ликот на Бил Мареј од филмот „Денот на грмушката“ или животот на Сизиф, кој постојано го тркала својот камен по ридот.

Дали ова значи дека изборот е дали ќе продолжиме да се држиме до илузијата (дека постигнувањето одредени цели ќе не направи посреќни), или ќе се соочиме со суровата реалност (која на секој чекор нè тера да разбереме дека што и да правиме, ќе бидеме посреќни за тоа ) нема)? За среќа, тоа не е така. Можете да го направите тоа поинаку, но за да го направите ова треба да разберете како целта и патот до целта, дестинацијата и патот по кој одиме треба да се поврзани едни со други. Откако ќе го разбереме вистинскиот сооднос, нашите цели ќе ни помогнат да се издигнеме на повисоко ниво високо ниводуховна благосостојба.

КАКВА УЛОГА ИГРААТ НАШИТЕ ГОЛОВИ?

Во својата книга Зен и уметноста на одржување на мотоцикли, Роберт М. Пирсиг раскажува како се приклучил на групата преподобни будистички монаси кои се искачувале на Хималаите. И покрај тоа што Пирсиг беше најмладиот член на експедицијата, тој беше единствениот кому искачувањето му беше тешко. На крајот, тој ја напуштил оваа идеја, додека монасите лесно се искачиле на врвот. Пирсиг, фиксиран на една единствена цел - да се искачи на врвот на планината, обземен од тешкотијата на она што го чекаше, не можеше да ужива во качувањето; ја загуби желбата - и силата - да го продолжи искачувањето. И монасите цело време го кревале погледот, но само за да се уверат дека се на вистинскиот пат, а не затоа што најважно им било да се искачат на самиот врв. Тие знаеја дека одат во вистинската насока, па имаа можност целосно да се предадат на она што им се случува, уживајќи во секој чекор наместо да очајувате поради тешкотиите што ни претстојат.

Вистинската улога на целите во нашите животи е да не ослободат и да ни овозможат да уживаме во животот овде и сега.

Ако тргнеме на патување без некоја конкретна дестинација на ум, патувањето веројатно нема да биде пријатно. Ако немаме идеја каде одиме, па дури и каде би сакале да одиме, секоја вилушка на патот станува извор на неизвесност: дали да свртиме лево или десно; Ниту едно решение не изгледа добро затоа што не знаеме дали сакаме да одиме таму каде што водат овие патишта. Затоа, наместо да се восхитуваме на пејзажот и цвеќињата покрај патот, ние сме обземени од сомнежи и неизвесност. Што ќе се случи ако одам на овој начин? Каде ќе завршам ако се свртам овде? Но, ако секогаш се сеќаваме каде одиме, ако ни е повеќе или помалку јасно во која насока одиме, слободно можеме целосно да се фокусираме на уживање во животот овде и сега.

Во мојот пристап кон овој проблем нагласувам не толку за тоа колку е важно да се постигне цел, туку колку е важно да се има една.Во написот „Позитивна ефикасност“, психологот Дејвид Вотсон нагласува колку е вреден и важен за нас патот до целта: „Современите истражувачи особено го нагласуваат фактот дека процесот на борба за постигнување цел - наместо постигнување на целта сама по себе- е неопходен условза среќа и позитивна ефикасност“. Главната цел на целта, кога ја имаме, е нејзината цел во однос на иднината - е да ни помогне да добиеме што е можно поголемо задоволство од она што ни се случува овде и сега.

Целта е и средство, а не само резултат! Ако некогаш сакаме да знаеме што е среќа, треба да го промениме начинот на кој размислуваме за нашите цели и да се откажеме од нереалните надежи. Наместо да ја перципираме целта како цел (и да се надеваме дека откако ќе ја достигнеме целта ќе бидеме среќни еднаш засекогаш), треба да ја сфатиме како средство (и да разбереме дека имањето цел нè прави животен патпопријатно). Бидејќи имањето цел ни помага да стекнеме поголемо задоволство од она што ни се случува овде и сега, тоа индиректно води до зголемување на нивото на нашата духовна благосостојба; Згора на тоа, ова ниво расте со секој преземен чекор - за разлика од краткорочниот врв на среќа што го придружува постигнувањето на целта. Имањето цел ни овозможува, додека правиме нешто, да го почувствуваме нејзиното значење.Иако тврдам дека човек не може да биде долго среќен ако нема цел, очигледно е дека само да имаш цел не е доволно.

За да може нашата среќа да расте со скокови и граници, неопходно е целта да ни биде значајна, а патот по кој таа не турка да ни е пријатен.

Прашање: Кои цели од минатото ви обезбедија најбогат извор на задоволство и значење? Што мислите, каква цел ќе ви донесе толку среќа во иднина?

Сумирајќи ги бројните студии спроведени за да се воспостави врската помеѓу имањето цели и среќата, Кенон Шелдон и неговите колеги пишуваат: „Луѓето кои сонуваат за добро здравје и просперитет би биле советувани да:
а) не се стремат кон пари, убавина или популарност, туку претпочитаат цели како што се личен раст, добри човечки односи и солидарност со другите луѓе;
б) да не се стремат кон други цели освен оние што се интересни и значајни за себе, и одлучно да се откажат од извршувањето на цели за кои сметаат дека им се наметнати од луѓето и околностите“.

Како што истакнува Шелдон, за разлика од тоа што повеќето луѓе - во најмала рака - се премногу по популарноста, убавината и парите, а на моменти се чувствуваат како да се принудени на тоа, ние би биле многу посреќни ако ако се префрлиме на цели кои се најмногу во склад со нашето внатрешно јас.Благодарение на научно истражувањево оваа област научивме многу посуптилно да разбереме какво значење и задоволство ќе ни послужи како најдарежлив извор на среќа за нас.

ЦЕЛИ СОСТАВНИ СО НАШЕТО ВНАТРЕШНО „ЈАСЕ“

Целите кои се во склад со нашето внатрешно јас се цели кои се стремиме да ги постигнеме од длабоко лично убедување и/или затоа што сме заинтересирани за тоа. Според Кенон Шелдон и Ендрју Елиот, овие цели се „интимно интегрирани со нашето внатрешно јас“ и произлегуваат „директно од самоизразувањето“.За целта да биде самоконзистентна, човек, по правило, треба да чувствува дека ја избрал неаm; дека желбата да се постигне оваа цел е вкоренета во неговата страсна потреба за самоизразување, а не во желбата да ги импресионира другите.Ние се стремиме да постигнеме цел што е во склад со нашето внатрешно јас, не затоа што некој друг мисли дека треба да го сториме тоа, и не затоа што се чувствуваме обврзани да ја постигнеме оваа цел по секоја цена, туку затоа што навистина го сакаме ова - затоа што целта самото ни изгледа значајно, а откако ќе го постигнеме, ќе доживееме задоволство.

Научното истражување спроведено во оваа насока јасно укажува дека постои квалитативна разлика помеѓу значењето што го добиваме од надворешните добра, како што се социјалниот статус и состојбата на нашата банкарска сметка, и значењето што го добиваме од внатрешните добра, како што е личен раст. и чувство на поврзаност со другите луѓе. Обично, финансиските цели не се многу конзистентни со нашето јас - затоа што произлегуваат од надворешен, а не од внатрешен извор. Жедта за статус и страсната желба да се импресионираат другите многу често, иако не секогаш, ја придружуваат бесмислената потрага по богатство.

Во својата студија насловена како „Темната страна“ Американски сон„Тим Касер и Ричард Рајан покажуваат дека потрагата по финансиски успех води кон негативни последици, ако се претвори во главна цели во водечкиот принцип на животот. За оние чија најважна цел е да заработат пари, многу е потешко да успеат во животот и да го достигнат својот целосен потенцијал. Обично таквите луѓе се предодредени да издржат многу тага и психички страдања, полесно паѓаат во состојба на депресија и нервоза. Уште полошо, бидејќи телото и душата се тесно поврзани, таквите луѓе имаат послабо здравје и помала виталност. Истите резултати од истражувањето беа добиени и надвор од Соединетите Американски Држави: студенти од бизнис школи во Сингапур, „кои апсорбираа силен степен на материјалистички вредности, исто така се пожалија на намалување на нивото на самоактуелизација и среќа, пад на виталноста, зголемување во нервоза и анксиозност и зголемување на соматските симптоми и чувства на лична несоодветност“.

Кога психолозите ја испитуваат суштината на целите кои се во склад со нашето внатрешно јас, тие воопшто не веруваат дека треба да се откажеме од потрагата по материјално богатство и чест, бидејќи таквото одбивање би било еднакво на објавување војна на сопствената природа. Ниту пак се обидуваат да не убедат дека не треба да се грижиме за нашата финансиска состојба. Неопходно е да имаме доволно пари за храна, засолниште, пристојно образование и задоволување на други основни потреби, во спротивно не може да стане збор за некаква благосостојба. Меѓутоа, надвор од задоволувањето на овие основни потреби, нема потреба да се грижиме ниту за парите, ниту за престижот - бидејќи среќата е прифатена како универзален еквивалент, не смееме да дозволиме парите и престижот да станат главен предмет на нашите аспирации.

И покрај фактот што во повеќето од овие студии парите се толкуваат како чисто надворешна цел, се случува и тие да преземат функции на внатрешна цел - во овие случаи, иако материјалната благосостојба е главниот предмет на нашите аспирации, таа не штети на среќата, па дури и помага. Меѓу оние кои се наведнуваат наназад за да заработат дополнителен денар, има многу луѓе кои не се грижат длабоко за материјалната страна на нештата; во богатството, она што им е многу поважно е што претставува во нивните очи - награда за нивниот труд, доказ за нивната компетентност итн. Во овој случај, заработувањето пари е поверојатно поради внатрешни причини, на пример потребата за личен растнаместо од надворешни фактори како што е социјалниот статус.

Освен тоа, ако ги перцепираме и користиме парите како средство за наоѓање смисла, потрагата по богатство лесно може да стане цел во склад со нашето внатрешно јас. На пример, ако имаме пари, ослободуваме време за активности што ни се лично значајни или имаме можност да обезбедиме материјална поддршкапричина во која веруваме.

Очигледно, би било многу корисно да разбереме кои цели се најмногу во склад со нашето внатрешно јас и да се обидеме да ги постигнеме, но тоа не е така лесно. Како што соодветно забележуваат Шелдон и Линда Хаусер-Марко, учењето да избираме внатрешно согласни цели е „тешка задача што бара од нас, заедно со способноста соодветно да го согледаме сопственото јас, исто така и способност да се спротивставиме на општествениот притисок, кој често не турка во погрешна насока“

Пред сè, треба да знаеме што сакаме да правиме со нашите животи, а потоа да имаме доволно храброст во себе да не ги компромитираме нашите желби под никакви околности.

Прашање: Кои од вашите цели се најмногу во склад со вашето внатрешно јас? Кои надворешни или внатрешни бариери ве спречуваат да ги постигнете овие цели?

заснована на книгата на Тал Бен-Шахар: Учење да се биде среќен
Исто така повеќе линкови од книгата:

Секој човек сака да постигне нешто конкретно. И тој се соочува со прашањето: „Како да ја постигнете целта во животот? На крајот на краиштата, секој сака да се гледа себеси успешен и среќен. Човекот не сака секогаш нешто недостижно и нереално. Понекогаш тој едноставно не знае како да постигне дури и многу едноставно. Некои го чекаат вистинскиот момент, кој најчесто никогаш не доаѓа. Други се потпираат на помош што можеби нема да дојде. Сето ова ја оттурнува посакуваната цел, правејќи ја матна и недостижна. И тогаш човекот едноставно ја пушта, верувајќи дека тоа едноставно не му е дадено, обвинувајќи ја тешката судбина за сè. Но, судбината нема никаква врска со тоа. Секој поединец е креатор на својата судбина и по желба може да ја постигне речиси секоја вистинска цел. Неуспех, проблеми во животот, песимизам - сето тоа се случува поради неможноста да го реализирате она што го сакате.

Како да ја постигнете вашата цел од едноставна до сложена

Најчесто за да се постигне она што човекот го сака, недостига само едно - акција. Не е доволно да правите планови, треба да направите нешто за да ги исполните. Сонот сам по себе многу ретко се остварува. За да ја зближите, треба да направите повеќе од еден чекор кон неа. И така, со големи и мали чекори, цртички и скокови, но можете да го постигнете она што го сакате. Еден мудар човек еднаш рекол: „Ако не го исполниш својот план во рок од една година, никогаш нема да го направиш!“

Алгоритам на успешна личност

За да знаете точно како да ја постигнете целта во животот, треба да развиете стратегија или акционен план, чија имплементација ќе доведе до исполнување на она што го сакате. Ќе ви требаат:

1. Започнете голема битка со сопствените стравови и мрзеливост. И на ова бојно поле вие ​​мора да бидете победник.

2. Верувајте во себе и во вашиот успех. Никогаш не верувам. Заколнете се дека секогаш, под какви било услови, ќе верувате во вашата сила и вашата среќа. Токму ваквата вера ќе ви стане најдобар помошник во остварувањето на големите и малите дела. Тоа постојано ќе ве турка напред како поттик.

3. Упорност и напорна работа. Запомнете ја фразата на Дарвин: „Трудот го создаде човекот од мајмун“. Во вашиот случај, работата ќе ве направи успешни и намерна личност. Бидете упорни во учењето и усовршувањето на вашите вештини. Поминувајте помалку време на празни и непотребни работи.

4. Не ги расфрлајте вашите цели - „Сакам ова и она, а исто така и ова“. Изберете ја најважната цел за себе и постигнете ја.

5. Научете да планирате и да чекате. Повторно ќе помогне поговорка: „Трпение и малку труд“. Развивајќи акционен план и следејќи го, ќе научите да го фокусирате вашето внимание на она што е важно и да не ве одвлекуваат непотребни работи. Запомнете дека плодовите не зреат веднаш на дрво. И затоа понекогаш треба да чекате пред Оваа мудрост да ви каже како да ја постигнете целта во животот.

6. Обучете се да бидете самодисциплинирани - не спијте до ручек, јадете правилно, учите нешто ново секој ден, тренирајте го телото и умот итн. Самодисциплината ќе помогне да го претворите времето во ваш асистент. Ќе научите да управувате со сè без да си наштетите на себе и на вашето тело.

7. Простете си за грешките и учете од нив. Сите прават грешки: и обичните луѓе и генијалците. Не се задржувајте на вашите грешки, туку обидете се да научите од нив. На крајот на краиштата, секоја минута од животот не учи по нешто. Отворете го срцето и умот за да стекнете знаење - и тогаш ќе разберете како да ја постигнете вашата цел во животот.

8. Научете да прифаќате помош и да им помагате на другите. Взаемната помош штом ќе го забрза пристапот кон вашата цел.

9. Визуелизација. Ако ви е тешко да се поставите во вистинското расположение, тогаш ставете го на видно место или објавете слики низ домот кои ја прикажуваат вашата цел - тие постојано ќе ве потсетуваат што треба да постигнете.

Се разбира, на почетокот ќе биде тешко, но за да знаете со сигурност како да ја постигнете целта во животот, треба да ги негувате сите овие квалитети во себе. Главната работа е да не застанете на половина пат и да не се откажувате при првиот неуспех. Замислете дека сте мразокршач или торпедо што се движи кон предвидената дестинација и дефинитивно ќе стигне до неа.

Не треба да претпоставувате дека кога ќе го постигнете она што го сакате, вашата животна цел ќе исчезне, бидејќи кога ќе се постигне една цел, човекот веднаш се соочува со други, не помалку пожелни. Вистинската мотивација може да го постави човекот во позитивно расположение и да му помогне да се справи со сопствениот страв.

Добро попладне, драги домашни. Денес ќе разбереме зошто постигнувањето цели не носи среќа! Од каде доаѓа среќата? Ова е едно од најважните прашања што луѓето си ги поставувале низ вековите додека се обидуваат да добијат увид во сопствената природа и светот околу нив.

Сè што правиме има за цел да постигнеме среќа, но многумина од нас тоа никогаш не го постигнуваат.

Ние ја следиме среќата на многу начини, но најочигледно е да го постигнеме или поседуваме она што го сакаме. Повеќето луѓе веруваат дека ако сакаат нешто, тоа е затоа што тоа ќе ги направи среќни и веруваат дека мора да направат се што е потребно за да го постигнат тоа.

Очигледно, така сме создадени од природата, така што во текот на животот продолжуваме да стигнуваме нагоре и да постигнуваме нови цели. Но, таквиот начин на живот никогаш нема да го направи човекот среќен или задоволен долго време.

Постигнувањето на целите не носи среќа

Некои луѓе длабоко ја проучуваат оваа тема и се прашуваат што друго недостасува во нивните животи за да бидат среќни. Тие ги гледаат другите и мислат: „О, Петја има БМВ и тој е среќен, но јас не сум, па морам да го имам овој автомобил за да бидам среќен“.

И лицето ги фрла сите свои напори за да го добие овој автомобил, не спие ноќе, не јаде доволно и заборава на сите видови забава. Така поминуваат неколку пеколни години, а сега посакуваното БМВ е веќе паркирано под прозорецот.

Неколку дена радосна еуфорија, а потоа се беше исто - новиот автомобил не донесе среќа. И тогаш почнува ново пребарувањестимулации. Тоа е маѓепсан круг.

Кога не го добиваш тоа што го сакаш, барем имаш што да обвинуваш за твоите несреќи. Ако ја реализирате вашата желба и сфатите дека сè уште не сте задоволни со сè, тогаш може да почнете да се чувствувате како да полудите.

Постигнувањето на целите не носи среќа. Луѓето кои одеднаш го добиваат она што го сакаат, кои добиваат на лотарија или ги реализираат своите животни соништа да станат ѕвезда или нешто друго, почнуваат да забележуваат вистински проблеми поради тоа.

Веројатно сте слушнале за проблемите на најпаметните холивудски ѕвезди кои се однесувале чудно, и покрај нивниот успех - злоупотребувале кокаин, или одеднаш ги избричиле главите во напад на бес или се обиделе да се самоубијат.

Вака ли се однесуваат? среќни луѓе? Ова се случува кога има големи очекувања дека некои достигнувања ќе ги израдуваат, но тоа не се случува.

Други ги обвинуваат околностите: „Ако работите беа малку поинакви од сега, ќе бев среќен“. Ова е самоизмама. Тие не би биле многу посреќни - би нашле нешто друго да обвинат.

Овие луѓе обвинуваат сè освен себеси, за барем да не се чувствуваат како нивната „тага“ да потекнува од нивната вина. Иронијата на оваа ситуација е што само со создавање на сопствена одговорност за сопствените проблеми можете да ги решите.

Околностите што луѓето ги обвинуваат за своите проблеми се различни - тука живеат моментално, каде работат, па дури и други луѓе.

Обвинувањето друго лице или група на луѓе за несреќи е доста вообичаено и треба да се препознае како извор на траума, конфликт и непотребно страдање. А постигнувањето цели не носи среќа.

Значи, каде можете да ја најдете среќата?

Луѓето патувале до крајот на земјата во потрага по одговор. И покрај ова, тие сепак останаа со прашањето. Ниту најголемите мислители во историјата не го нашле, а причината за тоа е што среќата не може да се постигне со размислување.

Среќата не може да се купи, јаде, победи или измами. Тоа не може да се „добие“ од никаде, бидејќи ништо однадвор не може да ве направи среќни. Единствениот извор на среќа сте вие, ја имате во себе затоа што сте родени со неа.

Среќата е вродена човечка состојба.

На децата, кога ќе дојдат на овој свет, не им треба причина да бидат среќни, тие едноставно се. Сè додека не им се заканува директно глад, некаква опасност или нешто слично, детето природно се движи кон среќата и е среќно. Среќата е едноставно отсуство на страдање.

Ова не е ништо ново. Ова античка мудрост, е стар колку ридовите и се повторува во безброј форми уште од времето на Буда, ако не и порано. И на одредено ниво на свест, под превезот на нашите сопствени илузии, знаеме сè за тоа.

Ова е шифрирано во нашиот јазик: зборот „несреќа“ значи отсуство на среќа. Не се работи за достигнувања и материјалните вредности– среќата нема врска со овие работи.

Погледнете ги децата, дури и за време на болест добиваат големо задоволство од животот, бидејќи ништо не може да им ја одземе вродената способност да бидат среќни. Детето нема потреба да се движи на самиот врв на кариерата за да биде неверојатно среќно.

Размислете зошто малите деца се среќни? Што би рекле кога ќе ве прашаат да го објасните овој феномен? Може да истакнете дека децата не треба да се грижат за ништо, за иднината или за минатото, дека не сакаат ништо што немаат и не очекуваат ништо од иднината.

Овие идеи се повторуваат во будистичките параболи, кои тврдат дека целото страдање доаѓа од желбата: желбата да имаме нешто што го немаме, желбата да се влијае на иднината или да се промени минатото и желбата другите луѓе да се однесуваат на посакуваното. начин.

Сето ова спаѓа во категоријата каприц, кој предизвикува страдање.

Секој знае дека луѓето кои се грижат за иднината се помалку среќни од оние кои не се грижат толку многу, дури и ако и двајцата го имаат истиот проблем. Да се ​​грижиш значи да страдаш.

А тоа значи дека постигнувањето цели не носи среќа.

Само биди среќен!