Кој се плаши од грмотевици? Како да се надмине стравот од грмотевици. Независни акции за да се ослободиме од бронтофобија

Содржината на статијата:

Бронтофобија е страв од грмотевици, кој во повеќето случаи е придружен со заглушувачки и застрашувачки громови. Ретко кој сака таков бунт на природата, бидејќи произведува бучава што е болна за човечкото уво. Сепак, грмотевиците беснеат низ поголемиот дел од нашата планета (со исклучок на Арктикот, Антарктикот и Египет), па затоа треба да го елиминирате стравот од нив.

Причини за бронтофобија

Стравот од електрични небесни празнења обично се јавува поради следниве животни фактори:

Сеќавање на предците. Често треба да се бара предиспозиција за одредена фобија генетско нивона луѓе. Понекогаш човек не доживеал никаква психолошка траума во минатото, но се плаши од влекачи, инсекти или какви било предмети исклучиво во потсвеста. Во античко време, луѓето немале толку сигурни домови како што имаат сега, па смртно се плашеле од ерупција од небото. Својот страв го пренеле на своите потомци кои се позаштитени од последиците на природните катастрофи.
Прекумерна впечатливост. Невремето со грмотевици е прилично моќен природен феномен, а татнежот по електричните празнења што се случуваат во облаците во повеќето случаи го плашат населението на планетата. Еден поглед на небото, кое периодично е осветлено со светли и опасни блесоци, може да ги претвори сосема соодветните луѓе во бронтофоби.
Страв од гласни звуци. Според психолозите, фонофобијата не е ретка појавадури и кај личност без изразени психички патологии. На малкумина им се допаѓа кога се исплашени од остар тресок, експлозија или завивање на истата сирена. За време на невреме со грмотевици, можете да ги комбинирате сите наведени непријатни звуци заедно, бидејќи за време на опишаниот феномен, громот заглушува, а потоа алармот на многу автомобили се вклучува.
Страв од топчести молњи. Научниците никогаш не се заморуваат да ги информираат луѓето дека ова е прилично редок природен феномен. Меѓутоа, суеверната личност секогаш повлекува паралела помеѓу бурата со грмотевици и задолжителното формирање на смртоносни топчести молњи.
Митот за Божјата казна. Колку и да звучи чудно, некои луѓе ги поврзуваат грмотевиците со овој конкретен фактор. Не треба безусловно да се поистоветуваат таквите личности со религиозните фанатици. Во главите на личност со развиена имагинација, насилството на елементите може да се сфати како предупредување за казна за неправилен начин на живот.
Статистика на смртни случаи. Премногу сомнителните поединци сакаат да проучуваат извештаи за несреќи во кои луѓето страдале од стихиите. Дури и со релативно мал процент на вакви трагедии (по аналогија со истите сообраќајни несреќи), тешко е да се убедат во малата веројатност да настрадаат од грмотевици доколку се почитуваат сите безбедносни мерки.
Филмови за катастрофи. Филмовите „Молња: смртоносен удар“, „Ден на катастрофа“ и „Смртоносен напон“ импресионираат со изобилството на нивните специјални ефекти. Сепак, заплетот на таквите приказни најдобро се забележува на сончево време, на безбедно место. Ако се замислите себеси на местото на главните ликови, тогаш на оваа плодна почва може да се развие бронтофобија.
Чудно однесување на домашни миленици. Луѓе кои се стекнале прилично силни и големо куче, почнуваат да се нервираат кога ќе започне бура со грмотевици. Причината за таквата паника е што нивното силно и бестрашно животно почнува избезумено да бара затскриено место кога ќе се појават првите небесни искри.
Придружување на невреме со град. И двете од овие појави се сами по себе опасни за луѓето, но во некои случаи може да се забележат аномални природни катастрофи. Секој што од статистичките податоци ќе дознае за тежината на еден град во Ростовската област е 1800 g, а Индискиот непоканет гостин тежи 2200 g, може да стане бронтофоб. тогаш можеме да ја понудиме целата сила на нејзината разорна моќ.

Повеќето од причините за стравот од грмотевици не се каприците на претерано впечатливи поединци. Опишаниот природен феномен всушност може да се нарече значителна опасност за здравјето на луѓето, па дури и за животот.

Манифестации на страв од грмотевици кај луѓето

Луѓето кои се плашат од грмотевици обично се однесуваат на следниве начини кога се приближува или се очекува да се случи:

Избегнување области на чести небесни испуштања. Како што веќе споменавме, во Египет, на пример, грмотевици се забележуваат еднаш на секои двесте години. Ова место е идеален безбеден „бункер“ за бронтофоб. Ако нема доволно финансиско богатство за да живее во тие места, тогаш ќе се обиде да купи приватно домување за таму да организира сигурно подземје.
Страв од продажни места. Гледајќи доволно релевантни филмови и слушајќи ги приказните на искусните другари, бронтофобот за краток временски период ќе научи да се плаши буквално од се околу себе. Приклучокот за него ќе стане не само средство за поврзување на апарати за домаќинство со него, туку и 100% закана од директен контакт со небесни електрични празнења. На тој начин, бурата со грмотевици може да предизвика штета исклучиво на самата технологија, но речиси е невозможно да се убедат луѓето со вокална фобија за тоа.
Напади на паника. Човек без видливи проблеми само ќе се намине при следниот плескање гром, а бронтофоб буквално може да ползи под креветот или да ја покрие главата со ќебе. Во исто време, тој ќе почувствува морници, па дури и крвниот притисок значително ќе му се зголеми.
Детална студија за временската прогноза. Секој од нас, по потреба, ги разгледува податоците за временската прогноза за да го испланира својот дневен распоред. Меѓутоа, кога ќе видат знак со зборот грмотевици, многу луѓе едноставно разбираат дека треба да го поминат ова време дома. Бронтофобите не застануваат на овој заклучок, туку почнуваат да создаваат барикади од своите домови.

Познати митови за грмотевици

Јасно наведената природна катастрофа е значајна закана за секое лице. Сепак, некои манифестации и последици од бура со грмотевици се толку претерани што неоснованите информации треба да се отфрлат:

Опасност да се биде во автомобил. Особено впечатливите луѓе ги црпат своите лажни информации од фактот дека личните возила имаат железна основа, која е одличен спроводник на електричните празнења. Сепак, тоа не е точно, бидејќи кога гром ќе удри во автомобил, тој едноставно ќе се лизне по телото директно во земјата. Ако возачот седи тивко, без да допира никакви железни предмети во кабината, тогаш неговата привремена локација може да се смета за многу безбедно засолниште.
Безбедно засолниште под дрвјата. На отворено поле, човек ќе се плаши да биде на отворена површина и ќе брза некаде да се скрие од грмотевици. Заобиколувајќи ги грмушките кои изгледаат неефикасни во однос на заштитата, тој ќе се обиде да се скрие под крошните на дрвјата. Како резултат на тоа, тој станува достапна цел за електрични небесни празнења. Особено опасни во овој случај се тополата, борот, дабот и смреката.
Безбедност од гром по дожд. Дури и ако дождот престана, не треба однапред да се опуштите со споменатиот фактор. Откако последната капка громови ќе падне на земја, сè уште може да ве удри гром. Не е препорачливо да го напуштите засолништето додека се слушаат дури и далечни громови.
Опасностите од патувањето во воздух во авион. Познатата актерка Џенифер Анистон многу се плаши од воздушниот сообраќај откако еднаш ја зафати страшна бура со грмотевици. Сепак, статистиката покажува дека има само неколку случаи кога модерен патнички авион бил оштетен од гром при слетување или полетување. За време на патувањето со авион, не мора да се грижите за вашата безбедност, бидејќи авионот е сигурно заштитен од електрични удари на неговото тело.
Гром не удира двапати на ист предмет. ВО во овој случајтреба да заборавиме на изразот дека проектилот не го погодува истиот кратер повеќепати. Сето ова е мит кој нема никаква врска со реалноста. Молња често, во вториот и стотиот круг, ги избира сите високи предмети со остри краеви како зона на оштетување.
Можност за струен удар од повредениот. Во исто време, идните сонувачи треба да се потсетат дека човечкото тело не е способно да држи електрично празнење. Во некои случаи, верувањето во таква фикција достигнува толкава апсурдност што кутриот погоден од гром е закопан во земјата за да се ослободи струја од него.

Оценка на најопасните појави за бронтофоби

За човек кој е ужасен од опишаната катаклизма, следново ќе изгледа најстрашно:

Catatumbo Молња. Тие се појавуваат во северозападниот дел на Венецуела и траат речиси десет часа. Ваков фантастичен феномен се забележува најмалку 140 пати годишно (од јуни до октомври), осветлувајќи го небото со силни и чести блесоци. Луѓето кои се плашат од грмотевици не можат мирно да го набљудуваат овој несомнено прекрасен немир на природата во звучниот дел од планетата.
Невреме со грмотевици на островот Јава. Треба да се разјасни дека, пред се, бронтофоб ќе го избегнува исклучиво индонезискиот град Багор. Токму на ова место речиси секој ден (322 пати годишно) се случуваат грмотевици, што често ги плаши туристите со вокална емоционална патологија.
Невреме со грмотевици во Оклахома и Канзас. Жителите на Соединетите Американски Држави засекогаш ќе ја паметат 1999 година, која им донесе многу уништувања на овие држави. Многубројните грмотевици во овој временски период предизвикаа појава на силни торнада таму во количина од 71 торнада.
Сртот Медведицкаја. Оваа зона во регионот на Волга долго време се нарекува аномално место. На 180 километри од Волгоград, чудно се концентрирани голем број топчести молњи. Озлогласеноста на гребенот Медведицкаја се појави и по бројните докази за посети на НЛО на него. Во истата област се наоѓа Падината на лудата молња (Тракт Синаја Гора), каде скитничките електрични празнења се чувствуваат како дома и оштетуваат голем број дрвја по нивната патека.

Начини да се справите со стравот од грмотевици

Треба да се напомене дека овој прекрасен и застрашувачки природен феномен може да се забележи во текот на пролетно-есенската вонсезона. Сепак, постои таканаречена снежна бура, која предизвикува уште поголем страв кај луѓето поради своите заглушувачки небесни татнеж. Затоа, неопходно е да се ослободите од таквиот страв за да не станете заложник во иднина на периодично повторувачка ситуација.

Независни акции за да се ослободиме од бронтофобија

Човек најмалку се плаши од оние агресивни природни катастрофи за кои однапред се подготвил. Некои безбедносни мерки помагаат да се минимизира стравот од природен феномен во форма на грмотевици:

Избегнување на опасни места. За да не се плашиме од последиците од опишаниот природен феномен, неопходно е да се заобиколи територијата на зголемен ризик за животот за време на грмотевици. Во овој период, не треба да бидете во близина на далноводи, во области на водни тела, под дрвја или на отворен простор. Ако бура со грмотевици го стигне сиромавиот човек на отворено поле, тогаш тој треба да се сквоти или да бара ров без вода.
Одбивање да користите мобилен телефон. За некое време, едно лице може целосно да го направи без ова средство за комуникација. Некои научници спроведоа голем број студии и дојдоа до заклучок дека додека зборувате на телефон за време на бура со грмотевици, постои опасност да добиете електрично празнење со прилично забележлива моќност доколку телото на уредот е направено од железо и се нанесува на увото.
Оневозможување на апарати за домаќинство. Телевизорот и компјутерот треба веднаш да се исклучат при првиот знак на претстојната бура. Овие предмети, без кои многу луѓе едноставно не можат да живеат, може сериозно да се оштетат за време на невреме со грмотевици.
Избегнување на метални предмети. Таквиот материјал е одличен спроводник на електрична енергија, што може да му наштети на човекот за време на опишаниот природен феномен. Многу луѓе го доживеале овој многу непријатен ефект кога, при невреме, се обиделе да подигнат пари од банкомат или да ја грабнат железната ограда на јавниот превоз.
Одбивање на третмани со вода. Капењето за време на бура со грмотевици не е најдоброто решение, дури и ако итно треба да го доведете во ред телото. Современите структури во градот се опремени со громобрани, кои не даваат 100% гаранција за безбедност при опишаниот природен феномен. Руралните жители дефинитивно треба да заборават на капење некое време, бидејќи нивните домови се најмалку заштитени негативно влијаниеелементи.
Одбивање на греење на шпоретот. Во овој случај, подобро е да се замрзне малку отколку да се прими директен удар на гром директно во цевката на куќата. Истото предупредување важи и за оние кои сакаат да уживаат покрај огнот во друштво на пријатели за време на невреме со грмотевици без дожд.
Затворање на сите врати и прозорци. Евидентирани се случаи кога луѓето ги оставале отворените прозорци, по што преку нив во нивниот дом влегла топчести молњи. Ако таквата несреќа сепак влезе во просторијата преку постоечката празнина, тогаш треба да се претворите во столб од сол, а потоа многу полека да се оддалечите на безбедно место. Кога се фаќа паника и се обидува да избега, човекот автоматски се претвора во одлична мета за да биде погоден од опасен згрутчување на енергија.

Со сите опишани мерки на претпазливост, треба да запомните и да го пресметате времето кога можете да се скриете на безбедно место. За да го направите ова, треба да ги следите интервалите помеѓу небесниот блиц и понатамошниот плескање на громот. Интервалот, кој се одредува со пет секунди, покажува дека бурата со грмотевици само што се приближува. Ако блицот и татнежот се преклопуваат еден со друг, тогаш е време да се разбере дека елементите веќе беснеат точно над главата на лицето.

Помош од психотерапевти за бронтофобија

Не се препорачува да го држите за себе и да си го уништувате животот со стравови. Фобија во форма на страв од грмотевици во повеќето случаи бара третман од компетентен специјалист. Вообичаено, разговорот или групните психотерапевтски сесии се неефикасни кога проблемот е изразен. Поради оваа причина, лекарот може да ги предложи следниве начини да се ослободи од постоечката фобија:

Работа на техники за релаксација. Кога врвот на паниката ќе се појави од звуците на громови и периодични блесоци на молњи, треба да го опуштите телото што е можно повеќе и да го ослободите умот од негативните мисли. Понекогаш се доволни неколку сесии со специјалист за да се научат основите на релаксација. Пушењето музика за време на бура со грмотевици и земање смирувачки бањи не се препорачуваат од веќе наведените причини, но ништо не го спречува човекот да ги прави истите вежби за дишење во овој момент.
Метод на „позитивно размислување“.. Малкумина се згрозени од силните светла на подиумот и суровите звуци на модерната музика. На некои љубители на поконзервативните празници нема да им се допадне таквото слободно време, но дефинитивно нема да предизвика паника кај нив. Специјалистот ќе го заснова својот третман на овој фактор, обидувајќи се да направи аналогија помеѓу насилството на грмотевицата со прилично безбедната забава на младите луѓе.
Третман со лекови. Во овој случај, сè зависи од степенот на менталната реакција на една личност на стимулот во форма на грмотевици. По детално испитување на состојбата на неговиот пациент, лекарот може да препише лекови за смирување или антидепресиви. Кога болеста е особено тешка, кога некое лице паѓа во насилни хистерии за време на грмотевици, тој е сместен во психијатриска клиника.

Како да се ослободите од стравот од грмотевици - погледнете го видеото:

Невремето со грмотевици е сезонска појава која е краткотрајна. Затоа, треба да се плаши само како што се појавува. Стравот од грмотевици е ирационален страв, бидејќи со разумно однесување при гласно насилство на елементите, човекот не може значително да страда од неговите последици.

Тоа е тој исконски страв што ви задава гази кога ќе наидете на гром. Звукот ве разладува до самата срцевина на коските, ја дели вашата обично мирна состојба на парчиња и ве тера да трепете, стравувате и страсно да сакате да избегате. За да се справите со стравот од грмотевици, научете ги следните методи и престанете да се плашите од следните грмотевици.

Чекори

1 Обидете се да дознаете повеќе за бурата со грмотевици.Ако го направите вашето истражување, ќе откриете дека бурата со грмотевици не е толку страшна како што изгледа. Многу малку несреќи како резултат на удари од гром се случуваат во затворени простории. Гром секогаш ќе удри во најблискиот објект што спроведува струја во рамките на неговиот опсег, а ако сте во затворен простор, веројатно нема да сте вие.
2 Бидете сигурни во пријателите и семејството.Ако ви кажат дека нема ништо лошо, верувајте им. Ова е вистина. Запомнете, тоа е само куп врева што се чини дека се обидува да ве исплаши. Ако паднете на оваа мамка, тогаш секој пат ќе бидете се повеќе и повеќе исплашени.
3 Одвлечете се од гласните звуци и заслепувачките блесоци.Најдете место да правите нешто што ви се допаѓа, како што е читање книга или гледање телевизија.
4 Користете ја вашата имагинација.Замислете дека блицовите се само светлина од забава што се одржува на небото. Замислете како вашите стапала удираат на земја од танцување. Со весела слика во главата, полесно е да се преживее грмотевици. Всушност, можеби ќе ви се допадне!
5 Направете листа на песни што ги сакате и мислите дека ќе ви помогнат да се опуштите за време на бура со грмотевици.Снимајте ги на ЦД или на вашиот iPod/MP3 плеер. Ако е можно, користете слушалки. Можете да го вклучите за да ја блокира бучавата на бурата, но немојте да ја зголемувате толку гласно што ќе ви ги разнесе ушите. Замолете некој да застане на метар/еден и пол од вас. Ако можат да ја слушнат музиката што доаѓа преку слушалките, тогаш таа е премногу гласна. Ако ова е навистина доволно за вас, можете да купите слушалки за поништување на шум кои ви дозволуваат да го исклучите шумот. надворешниот света во исто време слушајте ги вашите омилени песни.

Свиткајте се со омилената плишана играчка или ќебе. Овие работи секогаш ќе направат да се чувствувате подобро и вашето срце ќе се чувствува безбедно.
Ако срцето ви чука премногу брзо, вдишете длабоко низ носот и издишете преку устата.
Затворете ги прозорците и обидете се да размислувате за среќни работи. Исто така, пуштете музика ако е можно.
Ако бура со грмотевици започне ноќе, не плашете се да ползите во кревет со членовите на семејството. Не треба да се срамите од вашиот страв. Немојте да мислите дека луѓето секогаш сакаат да бидете храбри, дури и ако велат дека сте. Секој се плаши од нешто.
Ако имате пријател или брат или сестра во близина за време на невреме со грмотевици, поставете мал шатор користејќи ќебиња и перници за да ви го одвлечат вниманието, а потоа качете се во шаторот со храна, играчки за животни, лаптоп/телефон/iPod, музика, книга и фенерче. Исклучете ги сите светла и вклучете фенерче, преправајќи се дека планинарите! Ќе се чувствувате удобно во вашата мала куќа.
Не плашете се да ги разбудите мама или тато ако можат да направат да се чувствувате подобро.
Обидете се да размислите за нешто што ве прави среќни и смирени.
Проверете го вашиот локален временски канал за да видите колку е лоша бурата и дали ја напушта вашата област.
Ако треба да одите на училиште, одете со пријател. Тој ќе ви прави друштво и се надеваме дека ќе ви го подигне расположението!
Разговарајте со вашиот училишен советник ако овие совети не ви помогнат. Тој исто така ќе ви каже како да се справите со вашите стравови.
Зафатете се со вашето хоби во затворен простор за да ја пребродите бурата.

Предупредувања

Не го сфаќајте ова лесно - силните грмотевици може (а понекогаш и го прават) да го предизвикаат ова. Ако невремето со грмотевици е доволно силно за да предизвика штета на вашиот дом, подгответе се да преземете екстремни мерки. Ако слушнете сирена од улицата, треба да се спуштите во подрумот или да се скриете во бањата. Обидете се да се држите подалеку од прозорците.
Невремето со грмотевици често вклучува гром, кој понекогаш може да биде фатален.

Што ќе ви треба

Мека играчка
Студија
Доверба
Родител или брат или сестра што може да ве утеши

Страв од грмотевици - честа појаване само кај децата, туку и кај возрасните. Ова не е она чувство на страв, поттикнато од инстинктот на самоодржување и присилување да остане дома, да не го отвора прозорецот или да се крие под високо дрво. Тешкиот страв од грмотевици се нарекува бронтофобија и е ментално нарушување.

Стравот од грмотевици е познат и на децата и на возрасните.

Причини за бронтофобија

Појавата на такво ментално растројство како страв од грмотевици е под влијание на неколку фактори.

Впечатливост.
Фонофобија е страв од гласни звуци.
Стравот од топчести молњи е прилично редок феномен, но дивата човечка имагинација почнува да слика слики од фатални случаи.
Митови за божествената казна: грмотевиците можат да ги казнат грешниците.
Статистика за смртни случаи за време на грмотевици. Впечатливите луѓе сакаат да ги проучуваат вестите за смртни случаи од удари од гром.
Гледање филмови за природни катастрофи. Многу филмови за беснее бура базирани на вистински настани, може да заплаши впечатлива личност.
Промени во однесувањето на домашните миленици. Животните пред бура или за време на гром почнуваат да паничат и да бараат засолниште.

Симптоми на страв од грмотевици кај луѓето

Стравот од грмотевици, трепкачки молњи и бури од дожд предизвикува луѓето да се однесуваат чудно пред и за време на бура со грмотевици. phobia">Бронтофобите имаат тенденција да инсталираат бункери во своите домови за да ги заштитат од природни катастрофи.

Со текот на времето, бронтофоб може да развие страв од електрични приклучоци.Лицето верува дека овој предмет не е ништо повеќе од одличен начин да дојде во контакт со гром што може да го убие. Тоа е заблуда. Молња може да ги оштети само далноводите или да ја оневозможи опремата.

Нападите на паника се нормални за луѓе со различни фобии. Кога татне гром, бронтофобите може избезумено да бараат место за криење; додека се дома, тие се обидуваат да ги покријат главите со ќебе или да се скријат под креветот. Во овој случај се забележува забрзано дишење, силно потење или намалување на телесната температура, грчеви во стомакот и треперење на екстремитетите. Откако ја видоа претходната бура со грмотевици во временските вести, фобијата">бронтофобите активно почнуваат да прават планови каде можат да се сокријат и се обидуваат да ги одложат сите нивни работи.

Симптоми на напад на паника

Како да се надмине стравот од грмотевици

Мора да се бориме со овој страв за да не станеме заложници на ситуацијата секој пат. Силниот страв од природни катастрофи го комплицира животот, го попречува градењето врски и кариера, а кај децата може да предизвика губење на гласот, пелтечење или посериозни ментални проблеми.

Акции за ослободување од бронтофобија

Најмалку влијание врз психолошката состојба на една личност имаат фактори за кои тој е однапред подготвен. Овие мерки ќе помогнат да се намалат манифестациите на бронтофобија и психички да се подготвите за претстојната бура. Избегнувањето на потенцијално опасни места за време на грмотевици може да ви помогне да стекнете самодоверба:

високи дрвја;
целосно отворен простор;
водни тела;
област во близина на далноводи.

Не е препорачливо да користите мобилен телефон за време на невреме. Кога сте дома, исклучете ги сите електрични апарати.

Помош од психотерапевти за бронтофобија

Во тешки случаи на фобија од грмотевици, се препишуваат лекови за смирување или антидепресиви. Третманот може да вклучува работа со психолог. Многу е важно да ги разберете основните проблеми и да научите да апстрахирате, да ја смирите вашата психа преку медитација.

Сфаќајќи дека се приближува напад на паника, треба да се опуштите, избирајќи удобна положба. Следниот чекор е да го изедначите дишењето и да се фокусирате на тоа. Обидете се да ги избркате сите мисли од себе и целосно да ги опуштите мускулите на вашето тело.

Друг начин да се измами умот е да се направи аналогија помеѓу бура со грмотевици и лесна музика, венци. Вклучете специјална светилка дома, слушајте музика и опуштете се.

Ајде да го сумираме

Стравот од набљудување на грмотевици научно се нарекува бронтофобија. Ова е прилично сериозно ментално нарушување кое може да се манифестира на која било возраст, без оглед на полот. Третманот се спроведува преку употреба на психолошки техники.

Времето ова лето никогаш не се заморува да ги тестира нашите сили со чести грмотевици. И, и покрај фактот што древните суеверија одамна излегоа од мода, а громот и молњите повеќе не се перципираат како небесна казна, многу луѓе сè уште се плашат од грмотевици. А има и такви кои целосно паничат.

Според консултантскиот психолог, психотерапевт, член на Украинскиот сојуз на психотерапевти, виш предавач на Катедрата за педагогија и психологија на КНЕУ. В. Гетман Денис Лавриненко, стравот од грмотевици може да биде и оправдан (рационален) и неоснован (ирационален). Првиот е апсолутно нормален и неопходен заштитен механизам за лице од опасност.

Но, опасноста навистина постои. за време на невреме со грмотевици ја надминува статистиката на жртви од поплави. Молњата се неверојатно опасни и деструктивни. Удар на гром може да уништи зграда, електричен столб, фабрички оџак или да предизвика пожар. Но, најмногу од сè, молњите се опасни за живите организми. Откако удрил човек, гром може да го убие до смрт. Покрај тоа, и обичните молњи и топчестите молњи се опасни.

Според психологот, пред да има грмотевици психолошки причини, од кои може да има многу:

Интеракција со природен феномен. На пример, ако некој во ваша близина еднаш бил погоден од гром; гром удри во предмет недалеку од вас и го уништи; ако некој од вашите најблиски бил во такви ситуации или страдал од гром;

формирана од возрасни. На пример, систематско спомнување од страна на возрасните на негативни настани поврзани со грмотевици пред некој сличен природен феномен; строги забрани поврзани со грмотевици, заплашување со пример на други и уцена во случај на непослушност;

силен страв од природен феномен или силен звук. На пример, кога вашата прва „средба“ со грмотевици, без да бидете заштитени (далеку од дома и засолниште, без возрасни) и/или да не знаете доволно за елементите;

разни видови стереотипи, на пример: „молња многу често убива луѓе“, „ако се намокри, тогаш веројатноста да ве удри гром е многу голема“, „ако гром удри во близина, тогаш опасноста се зголемува“, „животните се се плаши од грмотевици со причина“ итн.

Getty Images/Fotobank

Ваквиот фобичен страв носи низа непријатности и тешкотии на човекот и неговата околина. Оваа фобија (страв од грмотевици) има неколку синонимни имиња: астрафобија, астрапофобија, бронтофобија, кераунофобија, тонитрофобија. Најчесто, лесно може да се елиминира со помош на немедицинска психотерапија.

Сосема е можно да се ослободите од рационалниот страв од грмотевици. Треба да се вооружите со информации за можни опасности за време на грмотевици, да ги научите „навиките“ на молњите и безбедносните вештини за време на бура со грмотевици. Луѓето со изразена астрафобија треба да се одлучат еден ден да побараат помош од психолог-психотерапевт. Ако некое лице кое страда од фобија сепак е фатено во бура, психологот Денис Лавриненко препорачува да се прибегне кон следново:

Промена на ситуацијата и околината (пребарување безбедно место и пријателски луѓе);

Намалување на нивото на бучава или нејзино елиминирање (влегување во просторијата, затворање на прозорци и врати);

Барање логички аргументи во корист на безбедноста (присуство на громобрани, веројатност некој лично да ме удри, итн.);

Префрлување на вниманието на деталите за тоа што се случува (слушање гром, звук на дожд, мерење на временскиот интервал помеѓу молња и гром, итн.).

Оние околу вас треба да покажат најмирно и најмирно однесување, бидејќи примерот и споредбата се многу важни во овој случај.

Според американските научници, најголем број од оние кои се плашат од грмотевици е забележан кај младите помлади од 25 години. За луѓето на возраст за пензионирање, оваа фобија практично не е типична. Жените се поподложни на астрафобија.

Татјана Корјакина

Дали се плашите од гром и молња?

Многу луѓе страдаат од овој ирационален страв.

Ако некогаш сте почувствувале страв за време на бура, запомнете дека не сте единствените.

Секоја година, околу шеснаесет милиони молњи се случуваат ширум светот.

Молњата може да се дефинира како електростатско празнење во атмосферата, кое обично е придружено со гром.

Овие природни феноменисе јавуваат за време на грмотевици, а во некои случаи, за време на бури од прашина или вулкански ерупции.

Интересен факт за молњата е тоа што може да патува со брзина поголема од 220.000 км/ч (140.000 милји на час) и неговата температура може да достигне 30.000 °C (54.000 °F). На оваа температура, силициум диоксидот може да се спои во стаклени канали наречени фулгурити.

Молњата придонесува за јонизација на воздухот низ кој минува, што доведува до формирање азотна киселинаи азотен оксид, кои се многу корисни за растенијата. Се чини дека молњите може да се појават и во облаците од пепел произведени од вулкански ерупции. Тоа може да биде предизвикано и од силни шумски пожари.

Друг интересен факт е дека никој со сигурност не може да каже како првично се формираат молњите. Според научни теории, молњите може да се поврзат со акумулација на наелектризирани соларни честички и атмосферски нарушувања како барометриски притисок, триење, ветер, влажност или изложеност на сончев ветер.

Тие го велат тоа клучен елементВо формирањето на молња е мразот во облакот, што може да доведе до раздвојување на позитивни и негативни полнежи во даден облак.

Постои фобија која се заснова на страв од гром и гром наречена астрофобија. Бурите се несомнено спектакуларни природни феномени кои можат да предизвикаат многу силни емоции кај луѓето и животните.

Додека некои луѓе сакаат да гледаат грмотевици, други не знаат каде да се сокријат. Некои луѓе сакаат да излегуваат за време на вакви бури, ризикувајќи ги своите животи, додека други ја развиваат оваа фобија.

Некои знаци на астрафобија се сосема слични на симптомите на другите фобии. Симптомите на астрофобија вклучуваат плачење, потење и тресење за време или непосредно пред бура со грмотевици.

На луѓето кои страдаат од оваа фобија им е потребна поддршка од другите, додека симптомите може да се влошат ако личноста е целосно сама. Покрај ова, луѓето кои го покажуваат својот страв од грмотевици бараат засолниште надвор од границите на нормалното однесување. На пример, такво лице може да се крие под кревет или под ќебе.

Други манифестации на чудност вклучуваат барање засолниште во плакарот, во подрумот, во бањата. Затворањето на завесите за да се изолирате од звуците на грмотевици е исто така знак на астрофобија.

Друг прилично чест симптом е опсесијата со временските прогнози. Така, лицето кое страда од астрофобија претпочита да го остави телевизорот на временските канали, особено за време на сезоната на монсуните, или да бара предупредувања за бура на Интернет.

Во потешките случаи, луѓето може да се плашат да ја напуштат куќата без претходно да ја проверат временската прогноза за да ги следат можните појави на гром и гром. Некои се сосема опасни условиАстрафобијата на крајот може да доведе до агорафобија, или страв од напуштање на куќата.

Астрафобијата е исклучително честа кај децата, бидејќи во основа сите деца се плашат од грмотевици, па затоа не треба да се сфаќа премногу сериозно. Стравовите се составен дел од развојот на секое дете и затоа не се дијагностицираат како фобии освен ако траат повеќе од шест месеци.

Најдоброто нешто што можете да го направите е да се обидете да се смирите и да ги утешите вашите деца. Децата имаат тенденција да ги имитираат примерите и однесувањето на возрасните, и позитивни и негативни. Затоа, потребно е однапред да се подготват некои забавни активности во случај на дождливо, бурно време. Но, ако стравот продолжи да биде силен и надминува период од шест месеци, треба да размислите за лекување на вашето дете.

Кога третираат астрафобија, лекарите најчесто користат когнитивно бихејвиорални техники. Овој третман вклучува смирувачки пораки кои се повторуваат за време на грмотевици за да се отстранат негативните мисли. Визуелните вежби се користат и за да се ослободат од таквите ирационални стравови.