Што сигнализира гадењето од психосоматска гледна точка? Што да направите ако ви се гади

Здраво Илјас! За вашиот соматски проблем, некои совети нема да помогнат. Треба да го сфатите тоа лично: Зошто не ви се допаѓаат одредени личности? Какви чувства предизвикуваат? И други прашања? Претпоставувам дека сте имале некаква врска во минатото што предизвикува гадење, гадење и гадење. Можете лично да закажете состанок. Или на СКАЈП.

Рудометова Олга Владимировна. Психолог. Гешталт терапевт. Алмати.

Араџи Евгенија Јуриевна

Илјас, ова е навистина нарушување со кое може да се справите со работа со психолог.

Араџи Евгенија Јуриевна, психолог, Алмати

Матвеева Татјана Василиевна

Психолог Алмати Беше на интернет: пред 2 дена

Одговори на страницата: 1872 Спроведува обуки: 9 Публикации: 3

Здраво, Илјас! Важно е да се справите со таков симптом заедно со психолог на средба лице в лице. Подготвен сум да ви бидам корисен. Поздрав, Татјана.

Матвеева Татјана Василиевна, психолог Алмати

Шчербакова Лејла Белановна

Можете да поставите прашање на други психолози

Здраво Илјас, не би избрзал да ја наречам твојата состојба психолошко пореметување, нормална реакција на телото на некорисното влијание на околината врз него. Рефлексот на замолчување е природна реакција на телото на ингестија на супстанции штетни за него, кои ги не е во состојба да вари и поради оваа причина отфрла. Обрнете внимание на себе, важно е да сфатите што точно кај овие луѓе предизвикува ваква реакција во организмот, доколку се работи за некои надворешни фактори, како што се: непријатен, неуреден изглед, непријатен мирис, зборови, изрази кои се целосно неприфатливи за вашиот слика на светот, во овој случај вашата позиција може да се подобри со поставување на вашите граници; можете деликатно да му навестите на лицето дека не сте задоволни со него, да побарате од него да се промени некако, ако е можно, во спротивно ќе мора сами да ја ограничите комуникацијата . Доколку ситуацијата е покомплицирана и имате некои негативни спомени поврзани со овие луѓе кои предизвикуваат рефлекс на замолченост, тогаш препорачливо е да се јавите кај специјалист за да се справите и да го асимилирате непријатното искуство. Ако ситуацијата е уште покомплицирана и не најдете објективни причини кои ја објаснуваат вашата состојба, тогаш веднаш треба да се јавите кај психолог, бидејќи доцнењето само ќе ја влоши ситуацијата. Со среќа.

Шчербакова Лејла Белановна, психолог во Алмати

Психосоматика на гадење

Гадење е реакција на сложени емоционални искуства и состојби. Се манифестира во случаи на варење, токсикоза на бременост, болест при движење при патување со автомобил, брод или авион.

Причината за гадење, од психосоматска гледна точка, е отфрлање на нешто или желба да се ослободиме од некоја личност или проблем.

Врската помеѓу душата и телото е несомнена, симптомите на разни болести и емоционални искуствасе тесно поврзани едни со други. Еден од начините за изразување на емоционална состојба во науката за психосоматиката е гадење.

Како се манифестира гадењето?

Гадење е симптом кој секој човек го има искусено барем еднаш во животот. Тоа не е независна болест, таа се манифестира како придружник на различни состојби:

дигестивни нарушувања,
токсикоза на бременоста,
„болест“ во транспортот или „морска болест“.

Во ретки случаи, гадење може да биде предизвикано дури и од интензивна позитивна емоција, колку и да звучи чудно.

Сензациите поврзани со оваа патологија се гадење во стомакот, на лицето му се гади, се чувствува како неговата внатрешност да се врти внатре кон надвор. Гадење може да се појави после јадење или воопшто да не зависи од внесот на храна.

Тоа не е поврзано со консумирање на одредени видови храна. Диетата најчесто не им носи никакво олеснување на таквите пациенти. Терапијата со лекови за гадење обезбедува само краткорочно олеснување или никаков ефект.

За психосоматиката како начин за решавање на здравствените проблеми

Во многу случаи, коренот на здравствените проблеми треба да се бара во сопствените нерешени емоционални проблеми. Така мисли психосоматиката - науката за психолошки причинипојавата на болести. Недостатокот на ментални ресурси за изразување на силни чувства доведува до нивно потиснување. Следниот чекор на патот кон болеста е да се трансформираат овие длабоко скриени емоции во телесни симптоми.

Психосоматиката помага да се открие значењето на болните или непријатните симптоми и да се најдат начини за излез од оваа ситуација. Често човек не е свесен за основните проблеми на неговата болест. Без отстранување на проблемот на ментално ниво, не треба да се потпирате премногу на лекувањето со лекови; најчесто тоа нема да даде долгорочни резултати.

Што сигнализира гадењето од психосоматска гледна точка?

Кога човек се чувствува болен, потсвеста се обидува да му пренесе дека не може да прифати некоја ситуација.

Можеби тој чувствува непријателство кон некого или е непомирлив со околностите што се појавија. Психосоматиката ја илустрира оваа идеја со таков впечатлив пример како токсикозата за време на бременоста.

Се чини дека жената разбира дека и треба ова дете, сака да се роди, но некој дел од нејзиниот ум протестира против ограничувањата во нејзиниот животен стил, можните промени во изгледот, таа доживува потсвесен страв од недостаток на средства.

Непланирана случајна бременост може да ги наруши плановите за раст на кариерата и образованието. Ова дете можеби е несакано, а се пораѓа само за да реши некои проблеми, па телото со мачнини протестира против таквата бременост.

Друга причина за овој симптом, според психосоматиката на гадење, се потсвесните стравови:

пред нов настан,
пред нови идеи,
пред некоја личност
пред да ги нарушите вашите планови,
страв од напуштање безбедно и познато место.

Во вториот случај, овој страв, според психосоматиката на гадење, доведува до болест при движење и гадење при патување во автомобил, за време на поморско патување или авионски летови.

Покрај стравот од непознатото, стравот од нови искуства може да ве разболи од недоверба кон личноста што вози автомобил или на чело на брод или авион.

Како да се ослободите од гадење?

За да спречите вашиот стомак да предизвика непријатност, треба да научите како да се ослободите од гадење. Секоја ситуација во животот му се дава на човекот како позитивна лекција.

Нови идеи, околности, луѓе - сето тоа треба да се прифати и асимилира во вашиот живот. Довербата во себе и другите е она што е потребно во оваа ситуација.

Треба само да се опуштите и да дозволите настаните да го следат својот тек.

Нека се појават нови мисли во вашата свест: „Животот носи само придобивки“, „Светот на секој човек се грижи за него само што е можно“, „На патување учам многу за себе“, „Му верувам на личноста на чело (возење)“.

Знаејќи како да се ослободите од гадење, не можете да се плашите дека ситуацијата ќе излезе од контрола, ќе научите како да асимилирате нови мисли и идеи. Гадење нема да ве спречи да го „сварите“ она од што сакате да се ослободите.

Кога ти е здодевно од луѓе...

Години поминати во градинка, се уште се сеќавам со ужас. Поради дадилката Нина Ивановна. И сè уште ми се гади од самата глетка на каша од гриз и во никој случај не можам да спијам во текот на денот. Факт е дека Нина Ивановна вети дека ќе им ги сошие устите на оние кои не спијат за време на спиењето, туку се кикотат или шепотат со соседите во нивните кревети. Нина Ивановна се бореше против недостатокот на апетит со еднакво оригинална метода: ја фати за коса и ѝ го пикаше лицето во каша од гриз.

На училиште се плашев од Херинг повеќе од било што на светот. Така се викаше нашиот професор по математика. Поточно, се викаше Сесилија Исаковна и ѝ дадовме прекар Херинг поради нејзината болна тенкост, нејзините испакнати очи и бројот на солени солзи што ги пролевавме поради неа. Херинг ги извади обетките од ушите на девојчињата и јавно ги избричи главите на момчињата со свои раце. Во тие денови, беше забрането да се носи накит на училиште, а фризури беа дозволени само: за девојчиња - плетенки, за момчиња „Котовски стил“. Единствениот „приврзан“ прекар што нè нарече Херинг и кој може да се користи на страниците на весникот е „Архаровци“.

Речиси го напуштив факултетот во трета година. Наставничката по историска граматика Галина Николаевна најде мана на секоја буква, секој знак и не даде можност ниту да го копира ниту да го користи навестувањето. Не се сеќавам колку пати отидов да го полагам нејзиниот испит. Единственото нешто што ме спаси од „излетување“ од универзитетот беше тоа што, кога веќе бевме 4-та година, Галина Николаевна „замина“ некаде, а новата учителка по историска граматика ги прифати нашите „опашки“ првпат без никакво. quibbles.

И Нина Ивановна, и Сесилија Исаковна и Галина Николаевна имаа околу четириесет години, сите беа слободни жени, не многу успешни во однос на нивните кариери. Сега ги третирам со сочувство и разбирање. Затоа што знам: речиси во секое училиште, градинка и универзитет има учител, а често и повеќе од еден, кој е препребирлив и агресивен кон децата. Во 90 проценти од случаите, причината е „синдром на емоционално исцрпување“.

Во светската психологија, терминот „прегорување“ беше воведен во 1974 година од американскиот психијатар Фројденберг. Во САД, Јапонија, Шведска, Данска и други земји со високо ниво на технологија и забрзано темпо на живот, „синдромот на согорување“ стана едноставно епидемија. Се заканува да се претвори во пандемија, бидејќи ризикот од „емоционално исцрпување“ е поголем колку е повисоко темпото на живот на човекот, толку повеќе информации треба да апсорбира и колку повеќе луѓе комуницира.

Во Русија, првите студии на тема емоционален замор кај наставниците, лекарите и медицинските сестри беа преземени уште во 20-тите години на минатиот век. Но, тогаш оваа тема беше забранета долго време. Домашните психолози почнаа отворено да го проучуваат и дискутираат „синдромот на согорување“ пред околу 10 години.

„Ретко среќаваме наставници кои не се емоционално изгорени“, велат специјалистите од Новосибирскиот центар за образование и здравје „Магистер“.

Специјалистите на мајсторот се фокусираат на проучување на синдромот на исцрпеност кај наставниците. Иако…

Синдромот на „емоционално исцрпување“ ги погодува не само наставниците, туку и луѓето чии професии се поврзани со манифестација на емпатија, односно сочувство кон другите луѓе, вели психолог од највисоката категорија, заменик директор. едукативен центар„Мајстор“ Надежда Артемова. - ВО модерен светВработените во социјалните служби и службите за итни случаи се поподложни на емоционално исцрпување од кој било друг. Загрозени се и лекарите, менаџерите чија работа е постојана комуникација со клиентите и новинарите кои исто така мораат многу да комуницираат со различни луѓе.

„Емоционалното исцрпување“ на наставниците е најопасно за општеството. Луѓето кои страдаат од „емоционално исцрпување“ не можат да воспостават нормален контакт со луѓето. Ги третираат како нешта. Синдромот на согорување драматично влијае не само на однесувањето на наставникот, туку и на неговиот стил на настава. Наставникот кој страда од овој синдром, по правило е ладен, нетактичен, авторитарен во односите со децата, си дозволува да ги игнорира нивните права и го вади својот гнев врз нив. Овој модел на врска подоцна може да влијае на тенденцијата на децата да доживеат ист вид на емоционално исцрпување. „Ако на почетокот училишна возраст„Не можете да дозволите детето да се чувствува како индивидуа и да не го учите да го сака учењето, односно постои опасност никогаш да не се чувствува како индивидуа“, коментира Надежда Артемова.

Најчесто, синдромот на исцрпеност се развива до 40-годишна возраст - врвот на биолошката состојба на здравјето, кога се појавува ризикот од сериозна болест или несреќа. Меѓутоа, што се однесува до наставничката професија, младите професионалци се исто така изложени на голем ризик од „емоционално исцрпување“.

Имаат висок степен на емоционална отвореност, се во канџите на младешкиот максимализам“, објаснува Елена Кушнеренко, раководител на лабораторијата „Здравствена психологија“ во центарот „Мастер“. - Најчесто „прегорување“ се јавува кај оние кои работат страсно, со посебен интерес и доживуваат разочарување доколку не успеат да го постигнат посакуваниот резултат.

„Запалените“ луѓе се сочувствителни, хумани, идеалистички луѓе. Според набљудувањата на психологот Кристина Маслах, авторка на книгата „Согорување - цена на емпатијата“, жените се поподложни на согорување од мажите, интровертите повеќе од екстровертите. Осамените луѓе се посебна категорија. Нивниот ризик од емоционално исцрпување е неколку пати поголем од оние кои имаат полноправен личен живот.

Синдромот на исцрпеност се развива постепено. Конвенционално, можеме да зборуваме за три фази. Прво, пригушување на емоциите, губење на острината на сетилата. Се чини дека сè е добро, но во душа е досадно и празно. Потоа доаѓаат негативни чувства кон луѓето со кои работите. Ако на почетокот сè уште е можно да се задржи непријателство кон учениците, пациентите и клиентите, тогаш е тешко да се скрие вашата иритација и периодично се појавуваат изливи на гнев. Последната фаза е психосоматски нарушувања. Самото присуство на друго лице предизвикува вистинско чувство на гадење - дури и повраќање, главоболка. Започнува апатијата, несоницата, депресијата, аверзија кон храна кај некои и прејадување кај други. Трети, пак, се обидуваат да ја ублажат напнатоста со алкохол. Многу деловни луѓе кои работат со луѓе се релаксираат во казино. Однадвор, состојбата на емоционална исцрпеност се изразува во екстремна воздржаност и изолација - еден вид личност во случај, копнеж за целосен мир. Овие луѓе имаат високо нивоанксиозност.

Психологот во центарот „Мајстор“ Наталија Буравцова идентификува три фактори кои играат значајна улога во емоционалното согорување: личен фактор, улога и организациски. „Во животот постојано сме помеѓу јас и ТЕБЕ. Ако човек целосно заборави на ЈАС и целосно се раствори во ВАС, согорувањето е неизбежно. „Се жртвувам за да ве спасам сите!“ - носителот на таков став може емоционално да изгори не само на работа, туку и во семејството. Сопругата која го жртвува сопственото исполнување во општеството заради кариерата на нејзиниот сопруг, мајка која живее САМО за доброто на својот син или ќерка, потсвесно очекува награда за својата жртва. Но, оние околу неа го сфаќаат нејзиното однесување здраво за готово. Со текот на годините, наместо непримената благодарност, човекот почнува да се поткопува одвнатре со незадоволство кон оние кои не ги ценат неговите напори. Зборувајќи за факторот на улога, треба да се забележи дека исцрпеноста се јавува во случаи кога има нездрава конкуренција во тимот, неповолна морална и психолошка клима, а работата на една личност се оценува како незначителна. Организациски фактор. Овде, согорувањето е поврзано со долги часови работа што бара многу емоционална и физичка сила“.

На Запад, кандидатите на универзитетите кои обучуваат социјални работници, наставници, лекари, психолози и други специјалисти во психолошки ризик, прават тестови за да ја утврдат нивната склоност кон емоционално исцрпување. На пример, социјалните работници или спасувачите ангажираат оние кои имаат прилично висок праг на емоционална чувствителност. Мал е нашиот број на поддржувачи на рана професионална селекција врз основа на овие показатели. Затоа, „Магистер“ работи на спречување на „синдром на емоционално исцрпување“ кај веќе воспоставените специјалисти.

Значи, што можете да направите за да спречите согорување?

Прво, оние менаџери кои заштедуваат пари за изнајмување простории и ги сместуваат вработените во канцеларија „еден врз друг“ прават нешто сосема погрешно. Ова се однесува на тесните соби за персоналот во училиштата и неудобните простории за персоналот во болниците. И нема што да се каже за менаџерите и новинарите кои работат 10-20 луѓе во соби обложени со компјутери и телефони, продолжува Надежда Артемова. - На крајот на краиштата, секој човек има свое психолошко поле. Кога ќе дојде во премногу близок контакт со друга личност, тој „гмечи“. Ова е причината зошто толку многу конфликти се случуваат во преполните автобуси. Покрај тоа, повеќето од нив се од нула. Второ, интензивната комуникација треба да се компензира со целосна осаменост. Во Јапонија, на пример, многу врвни менаџери практикуваат дремење во текот на работниот ден за своите вработени. Нашите лидери веројатно нема да стигнат до оваа точка наскоро. Меѓутоа, за специјалист кој работи со луѓе, неопходна е 2-3 часа дневна забрана за контакт со други луѓе. Трето, услови за релаксација. Не е премногу тешко: ставете удобен стол, палма во када и аквариум со риби во просторијата за психолошко олеснување. Сепак, сите горенаведени се фактори на надворешна заштита. Тие се значајни, но не и главни. Колку и да се удобни условите за работа, ако на човек му е одземена можноста професионален раст, е незадоволен од работата, го прави тоа „преку сила“ - ризикува емотивно да „изгори“. Затоа, најдобрата превенција е можноста за креативно, иновациска активностна работното место и поттикнување на оваа активност, соодветно кариерно насочување. И, се разбира, зафатен личен живот во слободното време од работа.

Ако не сакате вашите вработени да станат премрзнати психопати по 5-10 години работа со вас, обидете се:

1) дајте им максимално разбирање за мисијата на вашата компанија;

2) јасно да му ги објасни на секој вработен неговите функции, права и одговорности;

3) создаде поволна психолошка клима во тимот;

4) разговарајте со вработените за изгледите за нивниот раст на кариерата во вашата компанија;

5) развиваат традиции на заедничка рекреација;

6) не заборавајте за системот за наградување.

Совети за обичен специјалист

Ако до четириесетгодишна возраст не сакате да станете депресивен, секогаш мрморлив циник, алкохоличар или зависник од коцкање, тогаш:

не ги игнорирајте првите симптоми на замор. Еден од главните предуслови за „емоционално исцрпување“ е брутално сериозен однос кон работата;

сакајте се себеси или барем обидете се да се допаѓате;

престанете да барате среќа или спас во работата. Тоа не е засолниште, туку едноставно активност;

престанете да живеете за другите, нивните животи. Ве молиме живејте го вашиот живот;

најдете време за себе. Имате целосно право на приватност;

Ако навистина сакате да помогнете некому, поставете си го прашањето: дали навистина му треба?

Дали сте склони кон емоционално исцрпување?

Замислете дека сте дошле по претходен договор на состанок кој ви е многу важен. И вашиот колега вели: „Извинете, мојата сопруга се разболе (станот беше ограбен, син ми го урна автомобилот, дача изгоре и слично). Едноставно не можам да најдам време и енергија да комуницирам со вас. Ајде да се сретнеме следниот пат“.

1. Кажете сосема искрено: „Се разбира, се разбира!“ Како те разбирам! Извинете што ви навлегувам во моите работи. Може ли да направам нешто за тебе? Вие сте многу симпатична личност, емотивно отворена, што значи дека сте 100 проценти подложни на емоционално исцрпување. За студентите можете да бидете втора мајка, за постарите или инвалидите - идеална старателка. За луѓето во неволја, подготвени сте да жртвувате сè, дури и вашиот бубрег. Но, не можете да изберете емотивни професии - ќе изгорите како свеќа.

2. Раширете ги рацете и кажете: „Многу сум изнервиран. Но, ако имате проблеми, јас сум подготвен да се ставам на ваша позиција и да се сретнам следниот пат. Кажи и на жена ти да оздрави (се надевам дека крадците ќе се најдат, главното е што ништо не му се случи на син ми, а колата е глупост, парче железо, не се секирај, изгоре и дачата на комшијата. но осигурувањето што го доби го искористи за да изгради ново, уште подобро и така натаму Понатаму)“. Способни сте за емпатија во разумни граници. Психологот Кристина Маслах ова го нарекува „компетентно и технолошки сочувство“, односно без да се уништи себеси.

3. Создавате скандал. „Не ми е гајле за твоите проблеми! - викаш ти. - Ми беше назначено, затоа ве молам примете ме. Во спротивно ќе се жалам!“ Или никогаш не се соочувате со ризик од емоционално исцрпување, или тоа веќе ви се случило и сега ги „согорувате“ оние околу вас. Удобно столче и палма во када веќе не можат да ве спасат овде. Време е да посетите психолог.

болен од човек

Проблемот е што еден од моите сакани ми се слоши.

Неодамна раскинавме, и сето ова време, една година, бев болен, во вистинска смисла на зборот, не можев да спијам со него, да јадам со него. После секс, баш така... само бегам дома. Како да сум постојано загрижен...

Не знам од каде почна.

Сега не се гледаме... тоа ме прави да се чувствувам подобро. Иако се сретнавме минатата недела.. седев кај него дома 20 минути.. пиев чај.. но сепак почнав да ми се гади.

Гадење е добар знак

Не, оваа статија не е за бременост. И ние ќе зборуваме за процесот на личен раст.

Процесот на личен раст е како алхемиски процес, има свое „Нигредо“ и свое „Рубедо“, а има и врнежи.

И целата поента е дека понекогаш во процесот на личен раст, под раководство на психотерапевт или гуру или без еден, човекот одеднаш почнува да се „влошува по карактер“ забележливо кај другите.

Односно, според набљудувањата на луѓето околу него, на човекот почнува да му се „гади“ од сè што гледа и слуша околу себе.

Во практиката на психотерапија, психотерапевтите забележаа:

дека штом човек:

ја реализира својата ВРЕДНОСТ и
ја буди чувствителноста на неговата душа преку сопствените сетила,

Затоа веднаш престанува да го трпи она што кротко го поднесува долги години.

Човек престанува да трпи

со тоа што неговото тело и гардероба се во одвратна форма,
со тој шум. Што доаѓа од телевизискиот и радио приемникот,
со тоа што неговиот стан е преполн со ѓубре,
со тоа што многу лоши или само случајни луѓе му се наметнаа како „пријатели“,
со тоа што се срами од работата на која е принуден да оди,
со фактот дека тој долго време беше навикнат да ја толерира туѓата грубост и почна да биде груб како одговор,
со тој досаден град или микрообласт, со таа досадна деветкатна зграда во која поради некоја причина си дозволува да живее.

Луѓето едноставно почнуваат физички да се разболуваат од она што претходно добродушно (или едноставно непромислено) го поднесувале и се согласиле.

Психолозите сè уште прават аналогија со бременоста кога го анализираат овој ненадејно „нарушен карактер“, ова во никој случај не егзистенцијална мачнина.

Тие велат дека фетусот што се развива во утробата почнува да го менува телото и психата на мајката што го носи. Телото за бременост станува почувствително. И на себе и на она што го опкружува.

Телото станува внимателно кон она што го дозволува во себе - и дел од храната се отфрла како отров. И душата почнува да отфрла одредени врски и одредени околности како отров.

Тешко дека ова е толку голема метафора, толку голем дел - има голема вистина во ова.

Личноста која се занимава со „личен раст“, во кој расте неговата нова, поздрава личност, го носи и својот „скапоцен плод“.

Психолозите забележуваат дека ова гадење. Овој „расипан лик“ поминува на ист начин како гадење за време на бременоста.

Зошто поминува?

Но само затоа што човек кој го следи вистинскиот пат во неговиот личен растнаскоро добива нови можности и нови животни околности.

И престанува да се разболува од животот - затоа што почнува да има сосема поинаков - добар живот.

Некој кој е „болен“ од градот одеднаш сфаќа дека неговиот повик е да живее на село - и се преселува да живее во село.

Секој што е мачен од деветкатните панелни згради на провинцискиот руски град одеднаш се наоѓа себеси како водич во градот Прага и не престанува да се прашува: како можеше претходно да не претпостави дека неговото место е тука.

Секој што го мрази северот и студот се сели на Крим за да работи како масажар во викендица и останува таму до крајот на животот, шетајќи во средината на јануари на температура на воздухот од +15.

Но, за да се случат сите овие и други посакувани промени во нашите животи, потребна ни е мачнина. Потребна ви е задебелена точка со дамка, направена со пенкало од железо, што ќе го искине листот на „писмото до универзумот“. Треба гласно да си кажете: „Ќе одиме по друг пат“. Ни треба вишок. Конфликт.

Затоа, „гадење“ е добар знак. Дали се согласуваш?

Зошто секогаш имам гадење? Езотерични причини за гадење?

Здраво драги читатели! Прашање од Алевтина: Не можам да разберам зошто постојано ми се гади. Знам дека не сум бремена, јадам само здрава храна, внимавам што јадам, но веќе неколку месеци периодично ми се гади. Дали може да има некои нефизиолошки причини за гадење? Затоа што клиниката не ми кажа ништо разбирливо. Благодарам однапред...

Се разбира, постојат причини кои медицината, поради своите ограничувања, не може да ги дијагностицира. Но, секој физиолошки проблем, патологија, нужно има свои духовни или езотерични корени причини. Ова е подетално напишано во статијата - Зошто луѓето се разболуваат? Вистинските причиниболести.

Се разбира, секој конкретен случај треба да се разгледува поединечно. И во ова прашање, духовниот исцелител кој е способен буквално веднаш да ги види причините за проблемот може да помогне најефективно. Но, секогаш постои т.н. заеднички причини, кои ќе ги разгледаме во оваа статија.

Езотерични причини за гадење

Секој човек има свој сет на позитивни и негативни квалитети. Една од многу важните квалитети за животот, за учење, за среќа е „Прифаќање“ или како што некои велат „Прифаќање“. Нејзиниот спротивен негативен квалитет е „Неприфаќање“ (неприфаќање - отфрлање, во екстремен степен - одвратност).

Кога некое лице има потсвесно отфрлање кон нешто или некого, тоа често може да предизвика гадење. Оние. Првата честа причина за гадење е потсвесното отфрлање. Во исто време, едно лице може или не може да биде свесно за силата на неговото неприфаќање (негативен став).

Човек може да одбие да прифати било што или било кој - себе (само-омраза), некој близок, некој бизнис, одредени луѓе. Не е за џабе што велат „ти ме разболуваш“ или „Јас сум алергичен на тебе“, во суштина тоа значи „не те прифаќам“, односно те перципирам негативно.

Исто така, можно е да не се прифати сопствениот живот, судбина или какви било промени во судбината, нешто ново, случување или нешто што може да се случи. Ако некое лице се плаши од нешто во својата иднина, тоа може да предизвика и напад на гадење и слабост во стомакот.

Ова води до втората причина за мачнина - страв! Силен потсвесен страв. Ова е причината зошто на многу луѓе може да им се слоши по силен страв (свртете се внатре или, како што некои велат, „гаргарате“).

Стравот е енергија, темна деструктивна енергија. Кога некое лице одеднаш ќе се исплаши, голема количина на енергија на страв се ослободува во стомачната област, во телото, а тоа може да го наруши функционирањето на дигестивниот тракт и цревата. Ова може да предизвика некоја личност да повраќа (повраќа).

Од гледна точка Езотеричари, чакрата Манипура е одговорна за овие квалитети и емоции - прифаќање (неприфаќање), бестрашност (страв). Затоа нашиот стомак грчеви токму кога се плашиме. И затоа, компетентен исцелител или духовен водич најпрво ја разгледува (дијагностицира) Манипура: зошто Манипура реагира на овој начин? Од кои причини не успева? која е причината за таков див страв? итн.

Откако ќе се открие причината, може да се отстрани. Исцелителот ќе ви каже што точно треба да се направи за ова во текот на индивидуална работа. Но, дефинитивно можеме да го кажеме и следново - ако се чувствувате лошо, тогаш треба:

Неприфаќање - замени со прифаќање (негативен став кон нешто или некого, замени со позитивен).
Заменете го стравот, вознемиреноста, грижата со храброст, мир, внатрешна самодоверба (во зависност од причината за самиот страв).

И ако одлучите да работите индивидуално со Духовен Водич или Исцелител, пишете ми. Можам да ви ги дадам соодветните информации за контакт.

Зошто чајот ве разболува?

Сите луѓе пијат чај, а некои едноставно не можат да го замислат животот без шолја црн или зелен чај.

Овој пијалок има пријатен вкус и мирис, а во светот има дури и чајни церемонии. Но, и покрај ова, може да има одредени проблеми, зборуваме за тоа кога ви се гади од чај.

Црниот чај ве разболува од многу причини, од кои сите се наведени подолу:

Пијалокот се приготвува на температура многу силна. Во овој случај, црниот чај почнува да ослободува голема количина на теин, оваа супстанца предизвикува чувство на гадење кај луѓето.
Повторено подготовка. Во овој случај, од црниот чај ќе се појават штетни материи, што дури може да отруе човек.
Долго подготовка. Црниот чај бара кратко варење. Ако пијалокот отстои 20 минути, на луѓето ќе им се слоши поради ослободување на опасни материи, имено естери кои самите оксидираат и феноли. Таквиот чај изгледа заматен, по што исчезнува богатството на вкус и мирис, а сите придобивки се претвораат во штета.
Пијте на празен стомак. ВО во овој случаједно лице доживува гадење поради ладење на гастроинтестиналниот тракт, што во некои случаи доведува до болест и други патолошки состојби. Затоа е подобро да пиете таков пијалок не на празен стомак, туку после оброк.
Употреба на чај со слаб квалитет. Ако листовите од чајот се евтини, тогаш за време на инфузијата може да се формира формалдехид, што може да предизвика труење на телото, предизвикувајќи му на лицето да се чувствува лошо откако ќе го конзумира.
Чај и алкохол. Доколку пиете алкохолни пијалоци и црн чај, секако ќе дојде до тешка интоксикација, проследена со гадење и повраќање. Со овој пијалок е забрането да се пие вотка и други видови алкохол.
Стар пијалак. Ако пијалакот е стар 1 или повеќе дена, тогаш може да се појави гадење кога таков пијалок ќе влезе во стомакот. Таквиот пијалок почнува да развива разни патогени организми.
Бои. Црниот чај често содржи разни адитиви во вид на бои, а по инфузијата реагираат и започнува труење на телото, луѓето се чувствуваат лошо, а понекогаш и повраќаат.

Ова се сите можни причини зошто црниот чај ве разболува, но подеднакво е важно да ги разберете факторите за зелениот чај.

Причини за гадење од црн чај

Зелениот чај се смета за поздрав од црниот чај, но после него може да се разболите и поради следниве причини:

Бременост. Во некои случаи, во првиот и третиот триместар за време на бременоста, жените се чувствуваат лошо од таков пијалок, особено ако пијалакот е со слаб квалитет или е многу заситен со мириси. Покрај тоа, овој пијалок ја отежнува апсорпцијата на железото од храната.
Гастроинтестинални заболувања. Различни патологии во хронична форма, во кои зголемената киселост во желудникот, по таквото варење доведува до непријатност. Покрај тоа, постои можност за зголемена киселост, предизвикувајќи дополнително повраќање од чајот.
Заболувања на црниот дроб. Зелениот чај има многу полифеноли, кои доколку се консумираат прекумерно го оптоваруваат црниот дроб. Ако има болести на овој орган, тогаш е можно нивно влошување, а ако се чувствувате лошо по пиењето чај, тогаш ова е првиот знак на егзацербација.
Притисок. Ако го споредиме кафето, зелениот чај има 4 пати повеќе кофеин, а кога ќе влезе во телото, срцето работи побрзо и доведува до зголемување на крвниот притисок. Не се препорачува за хипертензивни пациенти да го пијат пијалокот.
Нервен систем. Ако имате патологии од нервна природа или тешка анксиозност, паника или депресија, не се препорачува да пиете зелен чај. Неговите супстанции само ќе ја влошат состојбата и ќе додадат гадење.
Чај и алкохол. Оваа комбинација негативно влијае на бубрезите. Не се препорачува пиење зелен чај за ублажување на мамурлакот, бидејќи резултатот ќе биде краткотраен, а потоа ќе дојде до дехидрација, можна е болка во стомакот и бубрезите, а луѓето ќе доживеат гадење.
Чај и лекови. Забрането е земање лекови со напитокот, бидејќи зелениот чај го забавува дејството на лековите, а може да има и несакани ефекти од лековите.

Опишаните фактори најчесто доведуваат до ненадејна појава на непријатни симптоми, ова се однесува не само на зелениот, туку и на црниот чај.

Чекори кои ќе помогнат да се избегне гадење

Ако се појави непријатност после пијалок, тогаш најдобро е да престанете да го пиете, но треба да знаете неколку совети кои ќе ви помогнат да избегнете проблеми:

Користете таков пијалок само по препорака на лекар кога се занимавате со хронични заболувања или бременост.
Не пијте на празен стомак, за да не делувате иритирачки.
Не комбинирајте со алкохол и лекови.
Не пијте повеќе од 2 шолји дневно за да останете во добра форма и да не добиете несакани ефекти.
Не користете неквалитетен или вчерашен производ.

Ваквите совети ќе помогнат да се елиминира појавата на непријатни симптоми, по што пиењето ќе се претвори во корист. Не помалку важна точкаостанува правилното варење:

Прво треба да го исплакнете чајникот и целосно да го исушите.
Се препорачува да се користи стаклен, керамички или порцелански чајник.
Исплакнете го чајникот со врела вода 2-3 пати.
Ставете 1 лажиче во топол сад. пијалак и оставете сè за 2 минути.
Следно, додадете топла вода и оставете да се свари 5 минути.

Еве го точниот алгоритам за подготовка на здрав пијалок. Постојат правила за пиење на пијалокот. За да го направите ова, можете да ги користите следниве совети:

Температурата за пиење треба да биде околу 55 степени. Ова се должи на фактот дека топол производ ќе остави изгореници и ќе ја иритира слузницата на устата и гастроинтестиналниот тракт, а ладен производ ќе доведе до акумулација на спутум, а состојбата исто така ќе се влоши, луѓето стануваат летаргични и уморни. брзо.
Со продолжено парење, сета арома и вкус се отстрануваат од производот, дополнително се намалува вредноста на пијалокот, бидејќи се јавува оксидација на витамини и минерали, што се наоѓа во големи листови чај.
Немојте да пиете со лекови или да истурате лекови во прав во чајот. Танините во пијалокот едноставно ќе ги уништат лековите.
Забрането е да се подготвува напитокот однапред, бидејќи по неколку часа, па дури и повеќе од еден ден, производот ги губи својствата што ги содржи, а воедно е и главен извор на патогената флора.
Производот не треба да се пие пред или веднаш по оброкот, бидејќи треба да почекате кратко време, околу половина час, па дури потоа можете да го пиете.

Познавањето на правилата како да се подготви и пие чај може да ви помогне да се ослободите од мачнините после него.

Покрај тоа, опишаните причини зошто се појавува гадење ќе ви овозможат целосно да се ослободите од овој симптом; конечно, се препорачува да се запознаете со опасностите од црниот чај за телото.

Штетата од чајот

Тие консумираат многу чај секој ден, па не сите веруваат дека толку вкусен пијалок може да му наштети на телото.

Но, постојат одредени ситуации кога е од витално значење да се откажете од пиењето или да ја намалите неговата потрошувачка, јачината на чајот:

Силен нервозна возбуда. Со оглед на тоа што пијалокот содржи повеќе кофеин од кафето, по пиењето има стимулирачки ефект врз нервниот систем, што негативно влијае на функционирањето на организмот. Во случај на нарушувања и болести на нервниот систем, потребно е да се намали јачината на напитокот, и да не се користи пред спиење, за да не се наруши.
Глауком. Овој производ го зголемува интраокуларниот притисок и не треба да се зема доколку имате таква дијагноза.
Гастритис и чир. Поради танинот, кој ја иритира гастроинтестиналната слузница, не се препорачува пиење доколку имате болести како гастритис или чир на желудникот.

Покрај тоа, црниот чај негативно влијае на апсорпцијата на калциум, поради што луѓето може да имаат проблеми со скелетот и забите. За да избегнете проблеми, се препорачува напитокот да се пие во ограничени количини.

Пиењето силен пијалок во големи количини, заедно со земање лекови што содржат железо, нема да донесе никаква корист за човекот, бидејќи апсорпцијата на железо ќе биде минимална.

Доколку ги имате опишаните здравствени проблеми, се препорачува да побарате дозвола од лекар пред да пиете.

Зошто месото ве разболува?

Луѓето се чувствуваат болни од различни причини. Често не постои видлива причина за манифестација на непријатно чувство. Здравите луѓе не се гадат од вкусот и мирисот на храната (месо, риба, млечни производи, пилешко, пржени или задушени јадења). Болната сензација во стомакот предизвикува повраќање, а вашето здравје се влошува.

Гадење, како повраќање, не е посебна болест. Телото сигнализира дека нешто не е во ред, здравјето е во опасност. Причината лежи во патолошките процеси на органите и ткивата на телото: гастроинтестинални заболувања, труење со храна или алкохол, вируси. Еден од веројатните фактори за појава на гадење се остри, непријатни мириси. Без разлика на возраста и полот, може да се појави аверзија кон која било арома.

Манифестација на знаци

Малкумина имаат проблеми со исхраната: храната во светот е достапна и разновидна. Прејадувањето, како и недостатокот на храна, е отстапување од нормата. Насилството врз телото ги провоцира внатрешните органи и системи да реагираат бурно на прекумерно или недоволно консумирање на прехранбени производи.

Патологијата се манифестира со дефект во ендокриниот систем и нарушена психолошка состојба. Појавата на алергиска реакција на иритант за храна ги стимулира нервните завршетоци. Лицето чувствува гадење, произведува зголемено количество плунка, му се врти и може да повраќа.

Што ве разболува

При јадење храна се јавуваат абдоминални тегоби кои се придружени со гадење со или без повраќање. Прекумерното консумирање храна, алкохолни пијалоци, придржување кон лоши навики (пушење) или нервен шок доведуваат до варење, предизвикувајќи аверзија кон одредена храна. Губењето на апетитот со чувство на аверзија кон храната се јавува како резултат на:

Хормонални промени во телото. Периодот на менопауза, доење и бременост го менуваат вообичаеното функционирање на ендокрините жлезди.
Наезда со црви. Наездата на црви е придружена со брзо губење на тежината.
Формирање на малигнен тумор.
Дигестивни нарушувања. Болеста на желудникот, црниот дроб или друг орган на гастроинтестиналниот тракт доведува до неправилно функционирање.
Интоксикација со храна. Гадење, слабост и непријатност зад дијафрагмата се предизвикани од труење од производи со поминат рок или алкохол.
Земање лекови. Седативи, хистамини и антимикробни лекови имаат несакани ефекти како гадење, главоболка и недостаток на апетит.

Непријатни мириси

Мачнината на девојчето од месо, сирова риба и зачини ги поттикнува другите да размислуваат за можна бременост. Првиот триместар го доведува телото на бремената жена во стресни услови. Женскиот претставник се чувствува болен и може да повраќа од видот и мирисот на храната. Дури и омилените јадења пред периодот на раѓање на дете стануваат извор на непријатни спомени и рефлекс на замолченост. Острата арома на омразената компонента на храната веднаш ја привлекува девојката во тоалетот.

Неурамнотежена исхрана и систематско прекршување на исхраната предизвикуваат варење. Храната престанува целосно да се обработува и да се апсорбира во цревата. За смирување на желудникот, лекарите советуваат да се пие вода. Ако гадењето не исчезне во рок од два часа, треба да се консултирате со лекар или да повикате брза помош.

Зошто месото ве разболува?

Месото е претежно протеински производ кој содржи есенцијални амино киселини. Мускулните влакна вклучуваат витамини, минерали и екстрактивни материи. Вторите го подобруваат лачењето на дигестивните ензими, го стимулираат апетитот и го подобруваат мирисот и вкусот на производот.

Карактеристики на месото

Фактори кои влијаат на вкусот на месните производи:

Вид на животно за колење. Едно лице доживува антипатија кон еден или друг вид месо. Јагнешкото, свинското, говедското месо се разликуваат едни од други хемиски состав. Свинското месо е сочно и масно. Месото на расите на говедско месо има зголемено количество мускулно ткиво. Поради огноотпорноста на масното ткиво, говедското месо има намалена содржина на екстрактивни материи.
Пол и возраст на животното. Детството носи малку разлики во месото од различни полови раси. Како што старее стоката, има зголемување на влагата и намалување на протеините во мускулите на мажјаците. Биковите се зголемуваат сврзното ткиво. Вепарите се одвратни со специфичен мирис.
Feed. Во зависност од тоа со што се хранела расата од месо, ќе има послевкус што може да предизвика гадење кај чувствителните луѓе.

Суровото месо, особено застоеното, често предизвикува гадење со својот изглед и мирис на крв. Кога протеинот во крвта се коагулира, создава непријатен мирис. Закиселувањето на месото се јавува кога трупот на заклано животно е недоволно искрварен. Киселата смрдеа се уништува со миење на парчето со проточна вода. Неуспехот да се почитуваат условите за складирање (температура, влажност) доведува до фактот дека производот е контаминиран со гнили микроорганизми. Процесите на распаѓање што се случуваат со акумулација на средно и финални токсини и испарливи материи во пулпата го забрзуваат гниењето на месото и ја менуваат неговата структура.

Како да се справите со мирисот

Термичката обработка ја отстранува смрдеата од суровото месо. Пржењето, печењето и варењето на месото ги уништува вегетативните микроорганизми и ги подобрува органолептичките својства на производот. Човек може да почне да се чувствува болен од погледот и вкусот на термички обработеното месо. За да го измазнете непријатното чувство на грутка што се тркала, треба да ја проветрите просторијата или да прошетате. Една голтка сок од грозје или калинка помага во ублажување на симптомите на гадење.

Зачините и зачините се борат против одвратниот мирис на крв. Аромата на лук, морско оревче, сенф и бибер крие болен килибар. Кога гадењето трае повеќе од два часа, причините за лошото здравје лежат во патологијата на телото. Потребна е итна дијагноза.

Причини за гадење

Месојадците го злоупотребуваат овој производ, консумирајќи го во неконтролирани количини. Нутриционистите предупредуваат на опасноста од вишокот месо во исхраната. Случај на прекумерна потрошувачка подразбира:

Кардиоваскуларни заболувања.
Патологии на црниот дроб и бубрезите.
Рак процеси на гастроинтестиналниот тракт.
Атеросклероза и други.

По преработеното месо модерни технологии, гадење се јавува поради следниве причини:

Производителите ги хранат животните со исхрана некарактеристична за видот.
Антибиотиците, пестицидите, хормоните и стероидите се акумулираат во мускулните влакна.
Дозата на хемикалии при обработка на трупови беше значително надмината.
Повреда на технологијата за складирање, продолжување на рокот на траење на полупроизводите со употреба на нитрати и нитрити.

Што да се прави

Нетолеранцијата кон мирисот на месото е досадна и донекаде го отежнува животот. Доколку е можно, треба да го фрлите производот за да избегнете напади на гадење и повраќање. Можете да ги елиминирате непријатните симптоми од месото со употреба на лекови: валидол, аерон, анестезин.

Ситуациите кога некое лице чувствува гадење и повраќа од специфични мириси во одреден временски период треба да ги прегледа лекар. Третманот се пропишува по идентификување на фактор што предизвикува гадење. Баналната нетолеранција на аромата на храната е едноставен случај. Труењето и болестите ќе предизвикаат поголема штета на здравјето. Гастроинтестиналните патологии се манифестираат со други знаци: повраќање, слабост, главоболка и стомачна болка, а може да влечат или цицаат во јамата на желудникот.

Гадење, кое се јавува како резултат на болести на душникот, се карактеризира со болки во грлото. Акролеинот, нуспроизвод од пржената храна како месо, риба и палачинки, може да го иритира грлото. Отровниот алдехид се појавува кога растителното масло се распаѓа на високи температури. Важно е да се вентилира кујната што е можно поскоро. Испарлива супстанцијадиректно влијае на формирање на канцерогени елементи.

Непријатниот мирис од месото го прекинува солен раствор. Парчето се мие во проточна вода, се натопува и повторно се мие. Многу е важно да го погледнете производот за расипување пред да подготвите јадење! Застоеноста предизвикува одвратност, и подобро е да се ослободите од таков производ.

Без оглед на причината за гадење, на лицето се препорачува да се подложи на преглед на телото. Лекарот дијагностицира патолошки процеси и пропишува терапевтски мерки.

Зошто глетката на храна ве разболува?

Храната е извор на енергија за сите луѓе. Понекогаш постои таква состојба што глетката на храна предизвикува гадење. Многу е важно да се разбере што ја предизвикало оваа реакција на телото и да се елиминира навреме.

Причини за губење на апетит и гадење кај возрасни

Причините за гадење може да бидат некои помали отстапувања во функционирањето на гастроинтестиналниот тракт, а има и случаи дека ваквото однесување на телото укажува на сериозни патологии.

Не треба да го преоптоварувате стомакот или да се присилувате да јадете - ова дефинитивно нема да донесе здравствени придобивки, туку само ќе предизвика аверзија кон храната.

Причини можат да бидат и стресните ситуации и злоупотребата на лошите навики. Во овој случај, желудникот не може да се справи со варењето на храната, постепено лицето доживува рамнодушност кон храната, а потоа целосно гадење и гадење.

Постојат голем број на фактори кои се директно поврзани со намален апетит:

Многу е важно да се разберат овие проблеми и да се елиминираат, бидејќи телото е исцрпено без корисните витамини и микроелементи кои се наоѓаат во храната.

Зошто кај децата се јавува мачнина при погледот на храната?

Можеме да зборуваме на оваа тема долго време, бидејќи децата доста често одбиваат да јадат. Постојат многу фактори кои влијаат на губење на апетитот и гадење. Ајде да погледнеме неколку од нив:

постојано прехранување на детето: особено бабите, насилно им ставаат храна на нивните внуци, што апсолутно не е дозволено. Детето ќе доживее аверзија кон храната ако се храни против негова волја;

Ако намалувањето на апетитот и гадењето е придружено со зголемување на телесната температура, дијареа и повраќање, ова е сериозна причина да се консултирате со лекар.

Како да се ослободите од гадење?

Потребна е консултација со гастроентеролог доколку ви се гади од погледот на храната. Тој ќе препише терапија за отстранување на овие симптоми.

Има моменти кога едноставно не можете без терапија со лекови.

Терапијата е како што следува:

земање антиеметици и сорбенти за подобрување на функционирањето на дигестивниот тракт;

Ми се гади од луѓе, помош

Zdrastuyte vsem, u menya est k vam prosba, pojalyusto help, ya nedavno nachyala v sebe zamechat nekotorie izmeneniya, problema sostschit v tom chto menya toshnit ot lyudey v pryamom smisle, toshnit kogda splyu sovargayut ryoya mnoy долг не mшgu uje pereborot' eto. Многу сум лош, помогни ми

Ми се гади од луѓе, помош: 22 коментари

И не ти се слоши кога напиша овде.

СветланаБ! Така е - не сте повраќале ...

Според мене, нема ништо лошо во ова. Треба само да научите да „држете дистанца“. Не дозволувајте сите да ви се приближат премногу. Не одговарајте на прашање од некој што мислите дека не треба да го знае вашиот одговор. Немојте да мислите дека тоа ќе биде погрешно или неучтиво. Не размислуваше дали е учтиво да те мачи со разговори и прашања, дали воопшто имаш желба да разговараш, дали сакаш да му се отвориш.

Секој човек треба да има личен простор. Ако правилно ги дефинирате нејзините граници и не дозволувате секого и сешто да ви навлезе во личните мал свет, тогаш се ќе си дојде на свое место. Оние околу вас ќе се навикнат на фактот дека вашиот личен простор е малку поголем од нивниот и ќе го намалат притисокот, а во неуспешните обиди да се „заштитите од инвазија“ нема да одите во такви крајности како „повраќање од луѓе“.

Научете да одбивате. Ако не сакате да зборувате, да седите или да спиете до некого, само кажете го тоа или тивко оддалечете се. Во никој случај не се присилувајте! Во спротивно, само ќе се влоши. Не заборавајте дека не живееме во Кина, така што сè уште има доволно простор за сите)). И дури и ако за сега ќе мора (сакате) да ги држите сите околу вас подалеку, ќе можете подобро да ги погледнете и да разберете кому треба да верувате и кому можете да дозволите да се зближите многу.

Бидете почесто сами. Одморете се од луѓето... И кога ќе ви здодее, вратете се кај нив. Само кога САКАШ, а не со сила и не преку „не можам“.

LiluFX! Објава од личност која е во *ТОП* позиција (ох, што мислеше?!)

***Не дозволувајте сите да ви се приближат премногу.***

Се согласувам дека нема потреба да се пуштаат сите. Сепак, може да има различни толкувања зад ова.

****Не одговарајте на прашање од некој за кој мислите дека не треба да го знае вашиот одговор***

Уф, колку грубо! Ако ТИ си шефот, тогаш може да ти биде простено. Но, авторот на пораката едвај ги достигна вашите височини.

*** Не размислуваше дали е учтиво да те малтретира...****

Како може ТОЈ да ги знае твоите критериуми за учтивост? Можеби тој беше само во добро расположение.

***Секој човек треба да има личен простор.*** - без сомнение, 100%.

***….. дали воопшто имаш желба за муабет, сакаш ли да му се отвориш.***

Разговор и отворање - разговорот има различни функции.

****не дозволувајте сите и сè да го нападнат вашиот личен мал свет, тогаш сè ќе си дојде на свое место.*****

Другиот напаѓа онолку колку што ти дозволуваш.Другиот не ти ги знае границите. Имам јазик, само да кажам - уморен сум, тогаш ќе разговараме.

***Луѓето околу вас ќе се навикнат на тоа...**** - може дури и да ја напуштат навиката и да не обрнат внимание.Се зависи од тоа како првично се однесувате.

***.Научете да одбиете.*** - 95%, 5% - размислете за тоа, можеби во одреден случај не вреди?

*****ќе сакате) генерално да ги држите сите околу вас подалеку, но ќе можете подобро да ги погледнете и да разберете кому треба да верувате и кому можете да дозволите да се зближите многу.****

Можете да го направите ова. Не можете да ги правите сите пријатели дури и ако сакате.

Резиме. Дали е напишано или од интроверт, или од личност која некогаш добила голем удар во капата, или можеби меланхоличен човек? Колеричен и сангвистичен човек секогаш ќе се венчаат и покрај шамарите на судбината.

Покрај тоа, флегматичен човек не размислува длабоко за такви работи 🙂, знаеме од искуство 😉

Вакви проблеми не се решаваат на форумот.

Алтернативно, се плашите од луѓе, но вашето тело помага со оваа реакција.

Подобро консултирајте се со лекар, можеби сте алергични на нешто?

Веќе 3-та година бескрајно размислувам за самоубиство. Уморен сум од овој суров живот. Буквално ми се гади од неа, од луѓето околу мене, од себе, од се. Веќе ми се гади од фактот дека секоја моја желба се исполнува токму спротивното. Ми се гади од фактот дека колку и да се трудам, резултатот не зависи од мене. Ме разболува што не можам да одлучам да умрам. Минатата недела се обидов, но мајка ми се врати рано, морав брзо да се симнам и да ја отворам вратата. Денес се обидов, но не можев, гледате дека се исплашив од болката. Дали оваа болка се споредува со она што ми го предизвикува моето постоење? Не, но едноставно не можев да умрам. После тоа хистерично плачев околу еден час. Плачеше затоа што не можеше да го направи последниот чекор. Колку глупаво и ниско.
Посакувам никогаш да не сум се родила. Би сакал да умрам во раното детство, за да не го видам сето ова одвратност. Само сакам да исчезнам.
Поддржете ја страницата:

Некој од планетата Земја, возраст: колку и да сакав, веќе е 17 / 19.02.2018

Одговори:

Драга, издржи драга моја. Разбирам дека имаш болка, но мора да издржиш. Ова е животот, и има толку многу неправда во него. Но најважно е дека има добро и во светот. радосни и среќни моменти во животот за кои вреди да се живее.Самоубиството е Грев е,и има неуспешни обиди за самоубиство.И ова е најлошото од се драга.Имаш мајка која те сака.Помисли на неа.Како дали ќе биде таа.Виси таму драга моја.Нема ништо поскапоцено од здравјето на човекот.Грижи се за него драга.Те молам издржи.Ти.Постави цели и постигнај ги.Се ќе биде во ред.Учи добро и се ќе вежбам за тебе, те молам да издржиш.

Мраз, возраст: 26/19/02/2018

Здраво. Што е со мајка ти? 9 месеци те носеше под срцето, победуваше токсикоза, отоци и ужасни болки при породување. Вие сте заедно толку многу години. И првиот заб, првиот чекор, првиот збор...Колку успеси и победи во текот на овие 17 години и...Сакаш само да си заминеш. Напуштете ја вашата сакана засекогаш. За што? Прочитајте го. Размислете за тоа. Не се лишувајте од иднината. Зарем не сакате навистина да сакате и да бидете сакани, да му дадете живот на вашето бебе, да учите, да најдете пристојна работа?! Што ќе ти даде ковчегот?! Смиреност, сигурност, што??? Самоубиството нема да ви помогне во никој случај. Што ако останете инвалид? Не е шега од здрава девојка да се претвориш во инвалид! Не правете фатална грешка!

Ирина, возраст: 30 / 19.02.2018 година

Знаеш, ми беше многу драго што не реши да го направиш ова денес. Бев искрено среќен, иако не те познавам. И не само за тебе, туку и за мајка ти. Можеби е виновна за нешто, но дефинитивно не заслужува толку тешка казна. Нашиот живот е само интервал, а не се знае колку долго ќе трае. Не е предолго за да ве отсечат предвреме. Колку и да е тешко и болно, сепак живееш. Ми се чини дека е генерално срамота да се остави така. Какви и да има неволји, тие ќе поминат порано или подоцна. Секое од нив може да се коригира, освен за она за што размислувате три години. Се согласувам дека луѓето често не се однесуваат на најдобар начин. Има место за суровост, лаги и предавство, понекогаш без никакво оправдување. И се откажувате кога повторно ќе се сретнете со ова, не знаете што да правите или како понатаму да комуницирате. Но, не треба да го изгубите животот поради постапките на другите луѓе. Секој од овие луѓе е воспитан различно, живее во различни услови и има одреден социјален круг. Сосема е можно и тој да наиде на гнасни и зли постапки, а потоа да се однесува на ист начин. Речиси сите луѓе се трудат да живеат подобро отколку што всушност живеат, без разлика на возраста. Но, од различни причини не можат да си го дозволат тоа. Веројатно затоа се лути. Затоа, треба да се обидете да избегнете комуникација со оние кои ве навредиле или ве предале. Постапките на другите не треба да ве спречат да бидете нормална и адекватна личност. Затоа што тоа се други луѓе, а вие имате свој живот. Вие сте индивидуа и заслужувате подобар третман. Не мора да правите како нив, подобро е да правите добро воопшто. Ова не е тешко како што може да изгледа на почетокот. Нема потреба да се срамите од ова, нема потреба да се срамите што се разликувате од другите. Тоа го менува вашиот став кон себе и го прави животот интересен. Не како оние на луѓето кои прават зло и не знаат да го ценат тоа што го имаат. Добрите дела даваат сила и дополнителна мотивација. Се разбира, нашите соништа не се остваруваат секогаш, но нашите напори носат резултати. Но, подобро е да ги сфатите неуспесите поинаку, како нов предизвик за себе. Бидете трпеливи и продолжете понатаму. Ова е многу поправилно од обидот да се откажете од сè. Во спротивно, овие мисли може да станат вистински проблем со текот на времето. Не сакам ова да ви се меша во животот, затоа оставете ги. Со среќа.

Арина, возраст: 28 / 20.02.2018

Можете ли подетално да ја опишете суштината на вашите проблеми? Што точно „сè“ ве разболува, што не е во ред со луѓето околу вас, кои се вашите желби што не се исполнуваат?

Борис, возраст: 28 / 20.02.2018 година

На планетата Земја има и сонце, небо, мириси, музика, нечие учество, добрина. Го имаш и ова. Ова ви е дадено и вам. Секој има неволји, тага, грешки, обврски, но дали вреди да се биде толку вознемирен поради тоа? Сè уште учите да живеете, па понекогаш работите може веднаш да не решат. Смири се. Тешко е за сите на оваа возраст, овој период е толку тежок.

Олесија, возраст: 38 / 20.02.2018 година

Здраво! Навистина сочувствувам со тебе. Само не очајувај. Обиди се да гледаш на својот живот од друга страна. Тоа што се случува во животот понекогаш не е добро за нас.

Погледнете овде, погледнете овде. Само не се обесхрабрувајте, она што треба да се постигне дефинитивно ќе успее. Не заборавајте да го споделите со вашите најблиски што чувствувате. Обидете се да се разберете себеси, зошто сето тоа започна за вас. За да ви биде полесно, подобро е да се консултирате со психолог. Веќе можеш да разговараш со психолог онлајн) Браво што пишуваш овде, побарај помош и ќе се најде некаде) Колку и да е тешко, те советувам да му се заблагодариш на Бога за твојот живот, тогаш ќе ти стане полесно) може да го моли Господ за помош )Господ те создал како прекрасна личност, Тој многу те сака и никогаш нема да те остави) Побарајте го почесто помош и ќе се чувствувате подобро) Тој може да ве извлече од секоја депресија Ако е можно, оди во православна црква, ти посакувам смисла на животот, повеќе трпение и сила, добри односи во семејството, успех на студии, добро здравје, секогаш добро расположение, среќа, повеќе љубов, радост и мир во животот и се најдобро!Издржи, Господ ќе ти помогне!Ангел чувар до тебе!

Анастасија, возраст: 19 / 26.02.2018 година

Претходно барање Следно барање
Врати се на почетокот на делот

Најнови барања за помош

19.12.2019
Рацете надолу. Има само проблеми и разочарувања од животот, а вие само сакате да умрете. Се обидел да се самоубие...

19.12.2019
Мајка ми остана без сили да ме почести. Често ми текнува да го напуштам овој живот, нема утеха за мене.

19.12.2019
Моите пријатели се изморија од мене и почнаа да заминуваат малку по малку. Болка. Кавги, рутина. Останав сосема сам, без сила.

Прочитајте други барања

Врската помеѓу душата и телото е несомнена, симптомите на разни болести и ментални искуства се тесно поврзани едни со други. Еден од начините за изразување на емоционална состојба во науката за психосоматиката е гадење.

Како се манифестира гадењето?

дигестивни нарушувања,
токсикоза на бременоста,
„болест“ во транспортот или „морска болест“.

Во ретки случаи, дури и интензивна позитивна емоција може да предизвика гадење, без разлика колку чудно може да звучи.

За психосоматиката како начин за решавање на здравствените проблеми

Во многу случаи, коренот на здравствените проблеми треба да се бара во сопствените нерешени емоционални проблеми. Во тоа верува психосоматиката - науката за психолошките причини за болестите. Недостатокот на ментални ресурси за изразување на силни чувства доведува до нивно потиснување. Следниот чекор на патот кон болеста е да се трансформираат овие длабоко скриени емоции во телесни симптоми.

Што сигнализира гадењето од психосоматска гледна точка?

Кога човек се чувствува болен, потсвеста се обидува да му пренесе дека не може да прифати некоја ситуација.

Можеби тој чувствува непријателство кон некого или е непомирлив со околностите што се појавија.Психосоматиката ја илустрира оваа идеја со таков впечатлив пример како токсикозата за време на бременоста.

Друга причина за овој симптом, според психосоматиката на гадење, се потсвесните стравови:

пред нов настан,
пред нови идеи,
пред некоја личност
пред да ги нарушите вашите планови,
страв од напуштање безбедно и познато место.

Како да се ослободите од гадење?

Нови идеи, околности, луѓе - сето тоа треба да се прифати и асимилира во вашиот живот. Довербата во себе и другите е она што е потребно во оваа ситуација.

Треба само да се опуштите и да дозволите настаните да го следат својот тек.

Нека се појават нови мисли во вашата свест: „Животот носи само придобивки“, „Светот на секој човек се грижи за него само што е можно“, „На патување учам многу за себе“, „Му верувам на личноста на чело (возење)“.

Може да се појават токсични врски со токсични луѓе - терминот „енергетски вампир“ стана популарен во вообичаениот идиом.

Едно лице се јавува - а вие воопшто не сакате да го кренете телефонот, иако треба да го кренете! Неопходно е да се одговори - ова е повик на работа или од близок роднина. И нема објективни причини да не одговорам, но навистина не сакам да го сторам тоа! Да не зборуваме за тоа дека се јавувате и пишувате сами.

Или едноставно не сакате да одите на настан каде што ќе биде присутна одредена личност; и сакате да лажете, да кажете дека сте болни или сте екстремно зафатени, само за да пропуштите состанок - иако во нормални времиња тоа може да ве задоволи или да ви биде корисно...

И по комуникацијата со таква личност, поради некоја причина доживувате негативни емоции: вознемиреност, обесхрабрување, вина, чувство на безвредност или неплатен долг. Чувството е како да оди низ минско поле, иако личноста не прави ништо лошо: не навредува, не понижува, не се заканува... Барем, јасно е дека не понижува или се заканува, но чувството е како да држи нож зад грб и на кој било начин.моментот може да го искористи тоа.

Непријатно е самите да си ги признаете овие негативни мисли и чувства; на крајот на краиштата, ова е нормална, обична личност, понекогаш поврзана со нас со семејни врски или пријателства. Но, тоа ме разболува, да бидам искрен; како и во романот на Сартр, во негово присуство или дури и по размислувањето за него, животот почнува да се исполнува со некаква темна леплива супстанција, предизвикувајќи одвратност; светлиот и светлиот свет станува обоен во сепија, како што еден филозоф соодветно кажал.

Сè добива валкана нијанса, нашите достигнувања стануваат безначајни, нашите соништа стануваат смешни, а нашата енергија исчезнува некаде по краток разговор.

И сакам да легнам со лицето кон ѕидот и да не мрдам. И плачете - иако се чини дека нема за што да плачете. И борете се со болната анксиозност, иако за тоа нема објективни причини.

Ова е последица на токсична комуникација.

Постојат токсични гасови: сарин, иперит. Или токсични хемикалии кои кородираат сè околу нас - отприлика вака токсичната комуникација влијае на нас.

Чингиз Аитматов рече дека расипана храна може да го разболи стомакот. Ова е реакција на здраво тело да исфрли отров. Но, мозокот не може да исфрли отровни испарувања, зборови, мисли, чувства, информации - тој е принуден да апсорбира и обработува сè. И има гадење, се разбира, но нема спасоносна ерупција. Само кај малите деца по токсична комуникација може да се појави „психичко ослободување“ - хистерија. Возрасен човек е воздржан, едуциран, навикнат да ги контролира своите реакции; Но чувството на „морална мачнина“ е непогрешлив знак за токсична комуникација.

Со токсични луѓе може да се појават токсични врски - термин кој стана популарен во вообичаениот јазик „енергичен вампир“. Изгледа прилично нормални луѓефункционираат доста успешно во општеството; Едноставно ја користат енергијата на другите луѓе за да функционираат.

Сем Ванкин го користи зборот „нарцис“; Сепак, поентата не е во дефиницијата, туку во својствата на таквата личност. Одличен е во влегувањето во врски, предизвикувајќи доверба, па дури и сочувство; тоа е својствено за речиси сите крвопијци - за почеток, тие инјектираат течност за анестезија или дури малку ја парализираат жртвата со отровни испарувања - лесна анестезија, хипноза... Ова е неопходно за да се надмине отпорот.

И „фасадата“ на токсична личност е прилично пријатна и убава, дури и премногу убава, како куќа од джинджифилово. Во неговиот живот имало светли и драматични настани, дури и трагедии, загуби и несреќи, кои ги преживеал со чест. Имаше и гонители, непријатели кои сè уште му нанесуваат многу штета и ги следат неговите успеси. Тој постигна многу - во минатото. И уживаше почит и заслужени почести.

На пример, хероината се скарала со подмолен и суров сопруг. Или скрши шајка. Или некој колега на работа ја погледнал наопаку - сето тоа е причина веднаш да ве вклучи во одлуката глобален проблем. Драматизацијата на најобичните и најнезначајните случки го хипнотизира соговорникот, иако лично нему му се случуваат многу посериозни настани и му треба помош и внимание ни помалку, а понекогаш и повеќе од токсична личност.

Огромното его на малигниот нарцис го троши времето и енергијата на другите како црна дупка.И станувате убедени дека овој лик воопшто не се грижи за вашите проблеми; зборува само за себе.

Токсичната личност обидите да ја прекине комуникацијата ги доживува како навреда; тој веднаш почнува да бара одговор - зошто не одговоривте на повикот? Зошто не напиша порака или не напиша веднаш? Зарем не разбираш дека пријателството доаѓа со обврски? Ве молиме објаснете! Токсичниот нарцис не го разбира и не сака да го разбере зборот „не“ во неговото наједноставно и најобично значење. И ако претходно невино сте воспоставиле „пријателство“ или личен однос со него, токсичната личност ќе почне да ве казнува и прогонува, привлекувајќи ве на негова страна. странци, со поддршка на општеството.

А советот за „отстапување настрана“ понекогаш звучи потсмевно - со задоволство би се тргнеле настрана, но чекор налево, чекор надесно е обид за бегство, по што токсичниот лик има право да пука за да убие. И, како што се испоставува, во минатото „застрелал“ многумина: му ја уништил деловната и личната репутација, го одвел до невроза и депресија, го следел и го прогонувал со години - токсичните луѓе се невообичаено одмаздољубиви, а вие сега сте бегалец роб кој е фатен за да биде подложен на сурова казна.

А послабите луѓе го следат водството на токсичниот робовладетел, верувајќи дека е подобро да се попушти. Надминување на гадење, разговор, слушање, поддршка, ветување, восхитување на достигнувањата... - и тоа е сè.

Психолошкото ропство може да трае цел живот, искривувајќи го животот и психата на жртвата.Мора да го откинете веднаш, иако не е така лесно - крлежот каснува со сета своја сила. Единствениот начин е да го лишиш од кислород, тогаш стисокот ќе ослабне.

Прво, треба да се ослободите од чувството на вина што успешно ви го всадува токсична личност.Вината нема врска со совеста:

совестаги регулира меѓучовечките односи во согласност со моралните стандарди;
винаповрзани со одредена личност чии интереси наводно сте ги прекршиле.

Не е за џабе што „вина“ се нарекуваше сума на парична казна, да речеме, за убиство - тој уби, призна „вина“, плати „вина“ - две сребрени гривни. Цените на виното беа доста разумни, можеа да ја избројат промената или да им дозволат да создадат нешто друго поевтино...

Затоа е толку важно нарцисот да ве натера да ја прифатите вината и да платите, платите, платите.

Ништо нема да му се случи без вас, тој или таа добро ќе се снаоѓа без вас - токсичните луѓе од детството лесно наоѓаат нови жртви, како комарци или пијавици. И наивно е да се мисли дека кутриот комарец или пајак ќе умре од глад ако не му дозволиш да пие крв; овие суштества функционираат совршено и наоѓаат храна. Има толку многу љубезни и доверливи луѓе во светот!

Но, треба да се грижите за себе;нарцисот е безмилосен кон оние што го напуштаат, а со тоа го омаловажува своето грандиозно јас. Но, колку побрзо престанете да комуницирате, толку подобро.

Од искуство можам да го кажам тоа наједноставните и најискрените зборови можат да бидат најефективни; треба да станете дете. Детето е цело, заштитено со овој интегритет; тој сè уште може да се чувствува „болен“ емоционално; а детето може искрено да каже: „Се чувствувам лошо. Поради некоја причина чувствувам мачнина и главоболка. Нешто не е во ред со тебе. Не можам да објаснам, но не се чувствувам добро откако разговарав со тебе, не знам што не е во ред со мене“...

Навистина, нема на што да се приговара; токсична личност може да манипулира со сè и да постигне сè преку закани, уцени, притисок за сожалување - но што можете да кажете по едноставни и искрени зборови - „Се чувствувам многу лошо откако разговарав со тебе!.

Секако дека ќе има зборови како „ дали размислуваше за мене? Какво е чувството да останам сам со моите проблеми!“, – но дивот нема што повеќе да каже.

Позицијата на детето во овој случај е непоколеблива ако избегнувате дискусија и дебата, во која за кратко време ќе се уверите дека воопшто не се чувствувате лошо! Напротив, добро е! И ако е лошо, легнете пет минути и сè ќе исчезне!

Има една суптилност овде - нарцисот ужасно се плаши за себе. Тој воопшто не се грижи за тебе, нормално. Но, дали влошувањето на вашата благосостојба не е поврзано со закана за самата токсична личност? Што ако му се случи нешто лошо или заканувачки? Дали сте некој вид маркер, термометар или тонометар што укажува на проблеми? Стравот за себе може да предизвика токсичниот нарцис да ве остави на мира и да бара нова жртва полна со свежа енергија.

Овој метод на „детска спонтаност“ за исплашување на токсичен нарцис функционира само, се разбира, ако зборуваме за странец. И тогаш само во рана фаза, пред да заглавите во патолошки и деструктивни односи. Токсична личност многу брзо уништува психолошка одбранаи границите на личноста, тврди дека е улогата на „единствен пријател“, „сакана“, „верен другар“, иако апсолутно не сте биле подготвени да му ја понудите оваа титула - тој ја узурпирал без ваша согласност, „пробивајќи“ низ вас малку. по малку.

И еден психолог го напишал совршено, иако на прв поглед чудно - денес ќе се согласите да пиете кефир навечер по барање на нарцис, а за еден месец ќе му земете заем од десет илјади долари.

Сè започнува со првата отстапка, со првата согласност, со првиот разговор за проблемите на нарцисот во незгодно време за вас... Ова е терорист, при комуникација со кој може да развие „Стокхолмски синдром“ – жртвите се навикнаа на агресорите, па дури и почнаа да ги штитат,таков е парадоксот. И требаше долгорочна работа на психолог за да го „отрезни“ поранешниот заложник и повторно да почне да го разликува доброто од злото, да ги заштити нечии лични граници од навлегувања.

Споредбата со терорист е сосема прифатлива; не е чудно еден од советитеда се избегне ропство - не гледајте го нарцисот во очи, погледнете настрана. Војската го дава токму истиот совет на оние кои станале заложници на терористите - да привлечат што помалку внимание и да не ги гледаат агресорите во очи.

Но, генерално, постојат начини да се ослободите од токсичната комуникација ако зборуваме за странци.

Многу поопасни, се разбира, се токсичните луѓе со кои по волја на судбината се наоѓаме во семејна врска.Тоа може да се родители, браќа, сестри, други роднини, но тие ги имаат истите нарцисоидни карактеристики: целосен емотивен презир кон потребите и емоциите на детето. Иако овој презир и рамнодушност може да се комбинираат со зголемена грижа и внимание, тие, пак, се исто така агресивни и токсични.

На токсичните нарциси им недостасува емпатија, способност да ги согледаат чувствата на друга личност на ниво на душа - иако сè е во ред со нивниот интелект. Другите луѓе се кукли. И односот на токсичните родители кон детето е односот на детето кон куклата.

Имаше таков експеримент, многу едноставен - едно дете седнало пред кукла и побарано да опише што видело. Детето невино ја опиша внатрешноста на собата. „Што гледа куклата?“ праша експериментаторот; детето повторно вистинито го опиша она што самиот го виде. Немаше поим дека куклата гледа сè сосема поинаку...

Нарцисот останува дете во оваа смисла, откако ја изгубил својата детска искреност и генијалност, но го задржува својот егоцентризам. А таквите родители буквално можат да им наштетат на своите деца, можеби без никаква смисла.

Тука мора да одлучиме за дефинициите. Има „токсични луѓе“ за кои зборувавме претходно. И има обични, нормални луѓе, способни за коректни, добри односи; но токму во однос на вас тие намерно се однесуваат токсично - крадат, така да се каже, енергија. Која потоа многу добродушно ќе им ја однесат на оние кои им се навистина драги.

Така, џелатите, откако ги измија своите крвави раце, ги носеа дома работите на погубените; им ги давале на сопругите и децата за кои искрено биле приврзани – таков бил обичајот.

А таков човек намерно не „ограбува“ и „погубува“ хранејќи го своето скапоцено „его“ за да функционира уште поуспешно како татко, сопруг, работник...

„Осветлување на гас

Навистина токсична личност шири отров, како анчарот на Пушкин, несвесно - тој е роден така. И тешко е да се обвини црв или крлеж за она што ја сочинува нивната суштина. Но, тешко е да не се сочувствуваш со оние што се блиски до „анчарот“, особено ако тоа се деца кои немаат ниту свест за ситуацијата, ниту можност да излезат од неговата отровна сенка...

Токсините за комуникација се манифестираат во „обвивна агресија“, која на прв поглед е тешко да се препознае.

Што е инвазивно во тоа што мајка ти доаѓа во станот додека си отсутен и се чисти? Перење алишта, миење садови, преместување мебел?
Што не е во ред со тоа што родителите прават реновирање во собата на тинејџер без да се консултираат со него - тие го прават реновирањето со свои пари! И попат гледаа во дневникот - имаше ли нешто забрането таму напишано?
Или сопругот ги чита пораките за разговор на неговата сопруга - дали таа има нешто да крие? Ние сме блиски и љубовни луѓе, за какви лични граници зборуваш? Сè ти изгледа како агресија, мора! Време е да посетите психијатар!

Овој предлог – да се обратите кај психијатар – е дополнителна манифестација на агресија, таканаречено „газлење“.

Во застрашувачкиот филм за Хичкок, сопругата рече дека газините некако слабо гореле навечер, некако погрешно. А мажот одговори дека ѝ се чини; илузија и халуцинација, оптичка илузија! Несреќната жена за малку ќе дојдеше до психоза, а нејзиниот сопруг во тоа време тајно претура по таванот - бараше скриен накит. И таму запали плински светилки, поради што притисокот на гасот во светилките се намали и светлото се затемни...

„Осветлување на гас„- еден од знаците на токсична комуникација, кога ќе ви навестат дека не сте сосема адекватни.А причината за вашата иритација или сомнеж не е во постапките на некој близок, туку во вашата ненормална реакција, неправилна перцепција.

Токсичната комуникација се манифестира во девалвација, кога секој успех што го имате е навистина успех? Во желбата да се каже таканаречената „вистина во лице“ - да се заштитиме со маска на трагач на вистината, да ги изговараме најлудите навреди неказнето, да ја изговориме воведната фраза: „Само немој да се навредуваш!“ – оваа фраза непогрешливо укажува на токсична врска.

Постојат многу начини на агресивно и токсично влијание, сите од нив може да се наведат само во глобална студија, но главната поента е токсичните врски и токсичните луѓе ги уништуваат вашите лични граници. Веднаш или постепено, грубо или тивко, отворено или тајно - но ова е главниот знак на токсична врска.

Личните граници ја одредуваат безбедноста и независноста на нашата личност, нејзината слобода и целосно функционирање во светот. Тоа е многу слично на границите на една држава - тие постојат, мора да се заштитат и може да се прекршуваат тајно или отворено и агресивно. Но, во секој случај, ова ја загрозува безбедноста на државата, тоа е агресија и закана.

Личните граници се одредуваат со невидливи рецептори; поединецот инстинктивно одлучува која оддалеченост е прифатлива кога комуницира, што ги нарушува границите, што предизвикува болка и вознемиреност. А чувството на непријатност при комуникацијата, Сартровото „гадење“ од некоја личност, чувството на вознемиреност, како кога поминувате на минско поле, е јасен знак дека границите се „пробиваат“ и прекршуваат. Свесно или несвесно е посебно прашање, но неопходно е да се справите со болката - да ја разберете нејзината причина, да се повлечете ако е надворешен извор и да подлежите на испитување ако изворот е внатрешен.

Проблемот со токсичната врска може да го чини човекот живот и здравје, физички и психички. И навистина токсичните луѓе се едноставно опасни; нивната психа е во гранична состојба и во секој момент нивните емоционални реакции можат да излезат од контрола.

Постојат противотрови и противотрови против отровните гасови, но во секој конкретен случај постои специфичен противотров. И ние едноставно мора да бегаме од токсични странци и да одбиеме да комуницираме со нив, без да подлегнуваме на потресни приказни и „серии“ во кои апсолутно не сакаме да добиеме улога - тие се премногу монотони и неквалитетни. Да и главен карактер– токсичен нарцис – не предизвикува ниту одобрување ниту сочувство...

Веројатно е невозможно да се најде лице кое не е запознаено со таква состојба како гадење. Покрај тоа, причините за гадење не се секогаш очигледни на прв поглед. Ретко се случува оваа состојба брзо да помине сама по себе, а сосема е непријатно кога гадење постојано го прогонува човекот.

Ќе разговараме со вас за тоа кои фактори предизвикуваат гадење, нејзините причини (освен бременоста, меѓу другото) и како да се ослободите од него.

Доколку постојано ве прогонува мачнината, причините за тоа најчесто лежат во болестите на дигестивниот систем, иако, се разбира, има случаи на невролошки нарушувања, нарушувања на ендокриниот систем и работата на срцето, во кои се појавува чувство на мачнина заедно со други симптоми.

Гадење - причини

Како што знаете, можете да се ослободите од кој било симптом ако влијаете на причината за нејзиното појавување. Гадење не е исклучок.

Чир и гастритис

Доколку почувствувате мачнина после јадење, причините за тоа лежат токму во овие воспалителни процеси. Заедно со гадење, ќе се појават и следните симптоми: тежина во стомакот, чувство на ситост после јадење. На празен стомак, може да почувствувате чувство на печење во пределот на стомакот.

Специјалист ќе ви помогне да ја одредите дијагнозата со спроведување на серија студии. Исто така, засега треба да заборавите на зачинета, пушена и мрсна храна и да се префрлите на диетална исхрана.

Проблеми со жолчното кесе

Во овој случај, мачнината се појавува за време на процесот на јадење, заедно со чувството на ситост одвнатре. Придружни симптоми: метален вкус во устата или горчина, формирање на гас, болка во десниот хипохондриум, горушица.

Симптом на труење или цревна инфекција

Откако ќе помине одредено време после јадење, лицето почнува да чувствува гадење, што резултира со повраќање. Забележливо се чувствува болка во пределот на папокот, се појавува вртоглавица, слабост, а температурата може да се искачи на 37-38°. Во оваа состојба, императив е да се преземат мерки, бидејќи ќе се додаде дијареа и дехидрација.

Прво испијте неколку чаши топла вода во мали голтки, треба да предизвикате повраќање. Тогаш вашата задача е да ја надополните течноста што недостасува: пијте вода, овошни пијалоци, слаби чаеви. Ќе ви помогнат и две до четири таблети активен јаглен. Ако не можете да се ослободите од повраќање и во него се најде жолчка, започнува вртоглавица - ова може да укаже дека сериозна инфекција влегла во телото (салмонелоза, на пример), во овој случај вреди да се повика брза помош.

Воспалителни процеси во бубрезите

Оваа причина за гадење не е поврзана со внесот на храна. Во некои случаи, гадење може да резултира со повраќање. Важен симптом кој укажува дека причината за оваа мачнина е воспаление во бубрезите се болки во долниот дел на грбот и проблеми со мокрењето.

Панкреатитисот е воспалителна болест на панкреасот

Кај луѓето кои страдаат од овој проблем, после јадење се појавуваат мачнини и надуеност, придружени со болка во десниот хипохондриум и појава на горчина во устата.

Хипертензија

Со оваа болест можна е постојана мачнина која најчесто се појавува наутро. Потоа наутро, лицето со хипертензија може да доживее оток и црвенило на лицето, зголемен замор и често вртоглавица.

Земање одредени лекови

Ако ги прочитате упатствата за лековите што ги купувате, ќе забележите дека многу од нив може да предизвикаат гадење како несакан ефект. Таквите лекови вклучуваат антибиотици, лекови против грип и антиинфламаторни лекови, лекови што содржат железо, некои витамински комплекси итн.

Потрес на мозокот

Ако сериозно ја повредите главата и постојано чувствувате вртоглавица и постојано мачнина, веднаш консултирајте се со лекар.

Симптом на апендицитис

Без оглед на храната, гадење може да се појави кај пациенти со апендицитис; во некои случаи, гадењето преминува во повраќање. Болката најпрво ќе се појави во горниот дел на стомакот, а потоа постепено ќе се пресели во долниот десен дел. Зголемувањето на температурата на 37-38 ° е уште еден симптом на апендицитис.

Проблеми со вестибуларниот систем

Тешката вртоглавица и гадење се чести придружници на ненадејна промена на положбата на телото кога се превртувате или станувате од кревет. Други знаци вклучуваат појава на тинитус, проблеми со рамнотежа, „дамки“ пред очите и неможност да се фокусирате долго време на предмет што се движи.

Симптом на срцев удар и срцева слабост

Кај овие проблеми и по повраќање останува мачнината придружена со болка во горниот дел на стомакот. При срцева слабост, чести се и следниве симптоми: бледа кожа, икање и чувство на задушување.

Мигрена

Мала вртоглавица може да се додаде на гадење. Ако имате гадење поради главоболки, може да ве „спаси“ тивка, темна просторија и земајќи лек што ви препишал невролог.

Стресот

Многумина забележале како, со силна возбуда и емоционална возбуда, почнуваат да чувствуваат гадење. Откако ќе се смирите, дишете длабоко, адреналинот во телото се намалува и мачнините исчезнуваат.

Еден од симптомите на менингитис

Мачнината е придружена со висока температура - од 38°C, фотофобија и чувство на стегање во окципиталниот регион.

Хипотироидизам - проблеми со тироидната жлезда

Гадење може постојано да ве придружува, иако не е јасно изразено. Можеби нема апетит, но сепак се добиваат килограми, постојано чувство на поспаност, замор, студ на топло време, а во некои случаи е можна и анемија.

Бременост

Иако постои мислење дека мачнината е чест придружник на речиси сите трудници, особено во првиот триместар, тоа не е така. Не сите бремени жени страдаат од напади на гадење. Но, ако немате среќа со ова, постои утеха дека до 12-13 недела мачнините ќе ве остават на мира.

Тумори

Долготрајното гадење и повраќање се карактеристичен симптом на малигнен тумор. Не само тумор, туку и блокада, воспалителен процес во гастроинтестиналниот тракт може да предизвика напад на гадење.

Јадењето слатка храна на празен стомак исто така може да предизвика гадење. Во овој случај, изедете парче незасладено овошје.

Глад

Иако гадењето обично е предизвикано од недостаток на апетит, гладот може да предизвика и гадење поради наглото намалување на нивото на шеќер во крвта.

Покрај опишувањето на причините за гадење, постои и поделба на типови:

Видови на гадење

„Церебрална гадење“, причината се нарушувања на мозокот (атеросклероза, хипертензија, тумор на мозокот). Во речиси сите случаи тоа е придружено со зголемување на интракранијалниот и крвниот притисок.

„Токсична гадење“- поради труење со храна или ендогени отрови.

„Размена на гадење“- последица на неурамнотежена исхрана, гладни диети, хиповитаминоза, дијабетес, метаболички нарушувања.

"Вестибуларна гадење"- како манифестација на неврози. Овој тип на гадење често е карактеристичен за жените за време на бременост и менопауза.

„Рефлексна гадење“- последица на активна иритација на рецепторите, како и воспалителни процеси во гастроинтестиналниот тракт. Редовно се појавува после јадење воопшто или конзумирање на одредена храна.

Гадење за време на бременоста

Ако трудницата е придружена со гадење, тогаш најчесто тоа се појавува наутро, иако може да биде присутно постојано во текот на денот до вечерта. Некои трудници реагираат со гадење на силни мириси.

Причините за гадење за време на бременоста во скоро сите случаи вклучуваат:

Навиката да се јаде нездрава храна, и пред бременоста и за време на бременоста, не е правилна исхрана.
Воспалителни процеси во гениталните органи.
Стрес, недостаток на сон и прекумерен замор,
Проблеми со ендокриниот систем,
Ладно.

Ако бремената жена реагира со напад на гадење на остар или силен мирис, ова е едноставно знак за зголемено чувство за мирис, нема што да се направи за тоа.

Токсикозата и гадењето кај бремените жени, се разбира, не е болест. Сепак, може и мора да се справиме со нив, инаку може да го нарушат нормалниот тек на бременоста и да му наштетат на нероденото дете. А штетата е предизвикана не толку од гадење колку од повраќање, кога се отстрануваат корисни материи од телото.

Првата работа што самата жена може да ја направи е да се префрли на правилна исхрана, која треба да биде избалансирана, а ако навистина сакате да јадете нешто што не е сосема здраво (чоколадо, на пример), тогаш изедете парче, а не цела лента.

Втората работа што околината на една бремена жена може да ја направи е да помогне да се ослободи од сите можни провокатори на гадење.

Најчесто, мачнината се јавува на празен стомак (поради ниското ниво на шеќер во крвта). Понекогаш е доволно да изедете нешто за барем малку да го наполните стомакот, а мачнините исчезнуваат. Но, за жал, ова не секогаш помага, па можете да направите нешто друго:

Ако наутро ви дојде гадење, обидете се, без да станете од кревет, да изедете парче бајат леб, бомбичка или суво крекерче, како и јаткасти плодови, сушено овошје или свежо овошје. Понекогаш чајот од нане помага.

Ако, заедно со гадење за време на бременоста, страдате од вртоглавица, тешки металоиди, несвестица, ненадејни скокови на крвниот притисок и прекумерна сува кожа, консултирајте се со вашиот лекар.

Причини за гадење кај децата

Многу родители погрешно веруваат дека нивното дете сè уште не може да има здравствени проблеми, бидејќи има гадење и повраќање само поради труење со храна. Сепак, тоа не е така.

Децата може да имаат зголемен интракранијален притисок. Потоа наутро се појавува гадење заедно со главоболка.

Вестибуларен апарат - ако има проблеми со него, децата доживуваат гадење во транспортот. Ваквото дете не треба да го нахраните пред патувањето, седнете го поблиску до возачот, замолете го да гледа право напред и одвреме-навреме нека пие вода.

Стресот. На децата често им се гади ако се многу исплашени, навредени или виновни - вака се обидуваат да се изолираат од неволјите. Вежбите за дишење или едноставната хартиена кеса можат да помогнат тука.

Алергиска реакција. Гадење - како резултат на нетолеранција на кој било производ. Алерголог ќе ви помогне да одредите кој.

Прекумерна апсорпција на храна. Кај децата често се јавува гадење од прејадување. Ако детето не сака да заврши со јадење, тогаш заборавете на „општеството за чиста чинија“. Ќе го присилите да заврши со јадење, ќе чувствувате гордост од задоволувањето на вашата родителска волја, а потоа на детето ќе му се слоши...

Дехидрација. Децата често, после играње и потење, може да почувствуваат напад на гадење; веднаш дајте им да се напијат обична вода, тоа ќе помогне да се ослободи од нападот.

Како да се ослободите од гадење користејќи народни лекови?

Како прво, многу луѓе се сеќаваат на амонијак - тој се вдишува преку носот. Можете да ставите валидол таблета под јазикот или да цицате бонбона од нане.
Можете да ја подготвите оваа лушпа: сварете 250 ml млеко и ставете 1 лажиче во него. коприва, се вари на тивок оган 5 минути, веднаш земете 1/3 од супата, а потоа пијте по 1 лажица на секои два до три часа. оваа лушпа додека гадењето не помине.
Лушпа од корен од ѓумбир им помага на многумина: исецкајте го и истурете во 300 мл само зовриена вода, оставете го да отстои малку додека не се излади на собна температура и испијте го во мали голтки.
Колекцијата на билки ќе помогне и во лекувањето на гадење: треба да земете камилица (2 лажички), рузмарин (1 лажиче) и жалфија (1 лажиче), прелијте ги со 500 мл врела вода, 15-20 минути. Кисна и пијат во мали голтки на секои четвртина од еден час.
При првите знаци на гадење, многу луѓе сметаат дека е корисно кога се меша со 0,5 лажиче. сок од сода од 0,5 лимони.
Или можете само да измешате 0,5 лажиче. сода со 250 мл топла вода и се пие во мали голтки.
Можете исто така да се обидете да се ослободите од гадење со пиење 15 капки тинктура од нане растворена во вода.
Нането е добро за гадење во форма на инфузија: земете суви лисја од нане (1 лажица), прелијте ги со врела вода (250 ml) и оставете да се стрмни два часа. После тоа, инфузијата мора да се филтрира. Користете 1 лажица три до четири пати на ден.

Како што разбирате, не е тешко да се ослободите од привремените напади на гадење. Меѓутоа, ако гадењето постојано и болно ве прогонува, консултирајте се со лекар, тој ќе може да ги утврди причините за гадење и најдобрата опција за нејзино лекување. Нема смисла трпеливо да се поднесува оваа состојба. Многу е полесно да се справите со таков релативно „благ“ симптом на нарушувања во телото како гадење, додека ова нарушување не се развие во сериозен проблем.