Зошто се чувствувам непожелно? Зошто не се чувствувам среќен

Каде да се започне? Јас сум момче, 23 години. Роден во просперитетно семејство. Но, од детството сè тргна наопаку. Јас сум многу доверлива и љубовна личност. Да, кажи дека на 23 години сеуште не си го видел животот, сеуште си млад, се е уште напред. Но, ова нема да биде целосно точно. Никогаш не сум бил физички слаб. Но, на училиште секогаш губев тепачки, веројатно затоа што секогаш ме напаѓаа 3-7 луѓе. Секој ден, доаѓајќи на училиште, разбирав дека сега повторно ќе се најдам на подот, дека ќе стојам на нозе до последен момент, но тоа нема да биде доволно, дека никој околу мене нема да помогне. Учениците и наставниците едноставно ќе гледаат, а во нивните очи ќе се чита задоволството од гледањето на ќотекот. Не разбирав зошто ми го прават ова, никогаш не сум бил лош човек, Не правев зло на луѓето, имав избор: „Исмеајте се со другите и тие ќе ве остават на мира“, но не можев да го сторам тоа. Стиснав заби и преживеав, се будам секое утро само сакајќи да живеам до ноќта и да заспијам. Но, училиштето помина, оттогаш многу се промени во мене, но едно остана непроменето, јас се уште се сметам за добра личност, но не се чувствувам како да имам личност. Цел живот сум како нечија опашка, сенка, верно куче. Нормално, го имав првото искуство да комуницирам со девојки, се заљубив, но тие ми преферираа некакви влекачи и покрај тоа што не ги сметав јас така, туку самите девојки. Но, ако е така, тогаш мислам на полошо... Овие мисли ме прогонуваат. Се обидов да се самоубијам двапати.<Способы суицида - ред.мод.>Една вечер, ми се јави една девојка што не ја сакав, но толку добро ја познавав. Таа била заробена во близина на стара напуштена зграда, нејзиното момче и неговите пијани пријатели. Девојката не беше изрод, туку сосема пристојна, интелигентна млада дама. Беа 5, се нафрлив на нив и пробив до вратата во таа зграда, не знам што ми помогна да стојам, но се задржав најдобро што можев, паѓајќи на колена од ударите што ги добив. стана и стана, сфаќајќи дека ако не станам, тогаш тие ќе се грижат за тоа. Подоцна пристигнала полицијата. Ме претепаа до половина. Враќајќи се од болница, видов најинтересна слика. Оваа девојка е во друштво на истите „момци“ од кои јас бев „штит“ за неа не толку одамна. Како да ми пропадна сè, целиот мој светоглед, вера, желба за живот. Голтнав неколку апчиња мислејќи дека ќе легнам, но нема врска, само спиев неколку дена... добар човек, постојано си го повторувам тоа, затоа што, судејќи според постапките на луѓето кон мене, јас сум најдолното суштество, не достоен не само за среќа, туку едноставно за дишење... високо образование, работам совесно. За некако да избегам од реалноста, се заборавам себеси Компјутерски игри . Таму ја најдов мојата последна и сегашна љубов. И сè изгледаше толку совршено, нејзиниот светоглед, нејзиниот однос кон нештата, ситуацијата во која се сретнавме. Ние сме на голема оддалеченост еден од друг. Но, паднавме толку длабоко еден во друг, што решивме да се сретнеме, и тоа го направивме. Беше незаборавно, како за прв пат по многу години да бев таму каде што ми требаше, каде што се чувствував добро. Не бевме долго заедно, но чувствував поврзаност со оваа личност, еден вид сродство. Иако таа е само со девојки во последните неколку години. Но, ми се чинеше дека и таа го чувствува тоа. Се вративме дома, ми се чинеше дека тоа е тоа, ова е зрак светлина. И таа кажа работи кои навистина говореа дека се чувствува на ист начин. Но, по враќањето дома, се чинеше дека нејзиното мислење за мене е променето, јас не бев доволно добра, недоволно вешт итн. На крајот како да се пукна повторно се во мене, се беше толку добро и кај тебе. Решивме дека времето ќе покаже што да правиме понатаму. Сега не сме двојка, нема обврски. Но, јас сум како ебано верно куче, не личност, туку посветено мало животно. Го чекам секој нејзин повик. Продолжуваме да комуницираме, но секако не како љубовници. Се обидувам да се променам, да станам подобар. Јас сум добар човек, не модел, туку со нормален изглед, без лоши навики, пишувам поезија... Но сепак носам темни очила за да не ги видат луѓето моите очи, нивниот изглед, ми се чини дека сите ми се смеат. А сега отишла на состанок со бившиот кому му бил потребен нејзин совет. Тие не се заедно долго време, но природно имам само размислувања за тоа што и како се случува таму сега. Да, разбирам дека јасно ми беше дадено да разберам дека не сме пар и дека не е факт дека таа дури и ќе ми даде шанса да и докажам дека сум достоен за неа. Но јас продолжувам да седам и да чекам, како верно куче, таа да се врати. Не се чувствувам како личност, во некои моменти вклучувам гласна музика во слушалките и шетам по улиците, мислејќи дека ќе научам да се сакам себеси и да се почитувам. НО по неколку минути, сеќавајќи се на сè, како да ме растргнуваат, и едвај се воздржувам да не врескам и да почнам да удирам во ѕидот, така што физичката болка ја потопи моралната болка. Не се чувствувам како личност, само на привид. Патетична привид. Да кажам дека не сакам да живеам, а помислата за самоубиство постојано ми го глода умот - не. Тоа е повеќе како гром од ведро небо, додека сè е тивко, јас сум добро. Но, штом се случи нешто, почнува да ми тежи како денес, со сознанието дека ништо не можам да направам и одеднаш сакам да се откажам од се и да одам во непознатото. Досега најдов сила да се воздржам, но дали следниот пат ќе можам да најдам или после тоа, не знам. „Јас сум добар човек“ е вистина, но зошто тогаш има толку многу недоразбирање во мојот живот, толку многу предавство и болка што јас како „добра“ личност едноставно не ги заслужувам... Можеби тоа е она што треба? Можеби заслужувам таков третман, затоа што и самиот не се чувствувам како личност, личност...
Поддржете ја страницата:

Одговори:

Здраво Дима. Бев многу трогнат од твојата исповед. Многу" добри луѓе„Тие поминуваат низ слични искушенија секој ден. Не знам каков однос имате со Бога, но Исус Христос го доживеа истото: Тој се разоткри за нашето спасение, но никој не го ценеше тоа, тие го претставија и како шарлатан и се уште го претставуваш. Ова можеш да го прочиташ во Евангелието (Библијата) Сакам да те прашам: и покрај сите ексцентричности и неблагодарност на другите, останете сами - нема многу храбри момци на светот кои се подготвени да страдаат за праведна причина.Исто така сакам да ве советувам да бидете повнимателни во изборот на животен партнер.Девојка која не се разбрала себеси (како што јас разбирам, таа е геј) тешко дека може да стане нечија вистинска поддршка и поддршка.Таа има хаос во нејзината душа и глава.Ти имаш своја,таа има нејзина.Можеш ли да замислиш каков невкусен коктел може да се создаде од разни проблеми?А личноста со која започна врската на интернет во скоро сите случаи ќе испадне во пракса да биде сосема поинаков од она што го мислевме за него и како сите го замислувавме. Дима, ти си одличен за работа, учење и растење со еден збор. Вие сте многу привлечна личност. А тој внатрешен притисок и искуство, кои можеби се присутни во вас несвесно, а се манифестираат во момент на стрес, можеби произлегле од внатрешен недостаток на љубов кон себе, кон животот, кон ближните. Не емотивни впечатоци, туку љубов. Немојте да бидете мрзливи, прочитајте ги материјалите на страницата, а исто така погледнете ја страницата Surviv.ru, тие ми помогнаа многу на многу начини. Треба да продолжите понатаму, да не се откажувате, туку да одите, исто како во компјутерските игри, да барате скалила до ново ниво.

Катја, возраст: 28 / 23.09.2014 година

Дима, сè уште не сте запознале девојка која би ве ценила. Вие сте навистина добра личност. И дефинитивно ќе ја пронајдете вашата сродна душа. Можеби барате на погрешно место.
Девојките, за жал, често купуваат во надворешната осветленост и необичноста. Тогаш тие често страдаат. Бидејќи луѓето со пркосно однесување не се секогаш добри во семеен живот. Но, овде секој треба да си ги пополни своите нерамнини, како што велат. Побарајте девојка која е сериозна, добра и семејните односи. Ги има многу, навистина. Не се обесхрабрувајте и не очајувајте, дефинитивно сè ќе биде добро за вас!

Оља, возраст: 42 / 23.09.2014 година

Едноставно се заљубив во неа толку многу што се плашам ако ми каже нешто како „Не сакам да бидам со тебе и да ти дадам шанса“ или „На крајот на краиштата решив дека повеќе сакам девојки“ или дури „ Го најдов овој или оној со кого ќе бидам среќен“ тогаш ова ќе биде претпоследниот клинец во капакот на мојот ковчег, бидејќи верувам во судбината, а со оглед на сите околности на нашата средба, не можам да верувам дека тоа не е наша судбина ... Ќе полудам... Додека таа зборува со мене - се чувствувам добро. Но, штом ќе започне тишината, кога повторно ќе сфатам дека можеби воопшто нема потреба од мене, само почнувам да плачам... навистина плачев само 2 пати во животот, кога ја закопав баба ми и кога мајка ми беше на операција. Тешко е да се расплачам од физичка болка, но еве, мислејќи дека во секој момент можам да слушнам такво нешто, сакам да се скријам во ќош и само да плачам, како ова да помогне нешто...

Дмитриј, возраст: 23 / 23.09.2014 година

Здраво, Дмитриј!
Ти си добра личност.

Прво, разберете се: зошто ви е толку важно ДРУГИТЕ луѓе да мислат дека сте добри? Зошто вашето расположение и ментална рамнотежа зависат толку многу од ставовите и мислењата на ДРУГИТЕ луѓе (особено девојчињата)?

Разберете го тоа главен човекво твојот живот - тоа си ТИ! И само ТИ го градиш својот живот, ги контролираш своите емоции! Како воопшто можеш да помислиш на самоубиство од такви глупости (девојката што ја бранеше е едноставно провокаторка, глупава и ладнокрвна). Ниту една девојка не вреди да се убиеш од разочарување во неа.

Второ, дали имате некое хоби, пријатели? Мора да се окупирате слободно времесопствен развој, самонапредок. Пријавете се за теретана, секција и забавувајте се и корисно.

Трето, не можете да заработите љубов, грижа и добар однос кон себе. Ако не сте ценети, навредени или сакани, само тргнете напред без да гледате назад во оваа личност. Ова не е твое.
Има толку многу девојки во светот. И верувајте, за вас, добри, позитивни момци, постои таква неискажана борба и натпревар меѓу нас.

Главната работа, Дима, биди самодоволен, те молам. Окупирајте се, вашето време со она што го сакате, страстете се за нешто. Да се ​​самоуверени, позитивни и добри луѓеПосегнуваат токму истите позитивни пријатели, девојки, партнери.

Тања, возраст: 22.23.09.2014 година

Понекогаш човек може да има чувство дека никому не му треба. Покрај тоа, некои луѓе всушност живеат со ова постојано, додека други страдаат од тоа само периодично. Какво е ова чувство, зошто се појавува, како се дешифрира и дали може да се намали?

Какво е ова чувство?

Прво, треба да откриете што точно чувствува човекот кога верува дека никому не му треба? Бескорисноста е поверојатно не чувство, туку концепт, кој, по правило, вклучува гнев (лутина), страв, тага. Во принцип, ова е низа чувства насочени кон потиснување на себеси, може да се каже само-угнетување.

Очигледно е дека чувството на бескорисност е поврзано со недостаток на социјализација и препознавање од другите луѓе.

Чувството на бескорисност првенствено ја сигнализира потребата да се биде потребен. Но, потребата е, можеби, премногу широка потреба, која, пак, може да се подели на компоненти како што се:

• Разбирање
• Пријателство
• Самореализација
• Вклучување
• Правда
• Поддршка
• Припадност
• Љубов

Списокот не е исцрпен; сепак, едно лице може да вклучи и една и неколку потреби во концептот на потреба.

Чувството на бескорисност е поверојатно да биде сигнал за помош. Така се активира одреден внатрешен одбранбен механизам кој не информира дека треба да преземеме некоја акција за да ги добиеме потребните реакции од оние околу нас за да исчезне ова самоуништувачко чувство. Согласете се дека да се биде непотребен за никого е малку претерување, само затоа што не можете да го знаете ова со сигурност. Да не зборуваме дека тоа што е непотребно во моментов не значи ова за една минута, или вчера.

Така, треба да се обидеме да ја сфатиме потребата што се крие зад чувството на бескорисност и потоа да преземеме одредени активности за да ја задоволиме оваа потреба.

Зошто ни е потребна непотребност?

Чувството на бескорисно може да биде паметен начин на самозалажување, или манипулирање со себе со цел да се направи или да не се направи нешто. Има неколку од нив:

Бескорисност - недостојност

Бескорисноста е прилично поврзана со недостојноста. Бидејќи да се биде непотребен во општеството значи да се биде отфрлен, достојните луѓе се прифатени од општеството и заземаат достојна позиција во него. Со други зборови, чувствувајќи се дека е недостоен за ништо, човекот не прави обиди да се движи кон високи цели, верувајќи дека тие не се за него. Нема да бара подобра работа бидејќи верува дека не е достоен за тоа, ќе ја издржи својата пргавоста сопруга, верувајќи дека не е достоен за повеќе, се срами да зборува, верувајќи дека неговото мислење е неинтересно и, воопшто, живее скромно, може да се каже, како глушец, само понекогаш го вади носот од својата дупка. Односно, бескорисноста како изговор за неактивност. Односно, неактивноста е неопходна за нешто и ова е посебен слој од нашата психа.

Ако сте си кажале „Никому не ми требам“, тогаш обидете се да ги слушате чувствата што ги создаваат овие зборови. Најверојатно, еден од нив е речиси физичка парализа на телото и волевите функции, „откажи се“, „не сакам и не можам да сторам ништо“ - тоа е нешто слично.

Привлекување внимание

Замислете дека сте му кажале на некој од вашите пријатели, можеби роднина, маж, жена, дека се чувствувате вака. Што очекувате да слушнете како одговор? Очигледно, утешни зборови и побивање на вашата бескорисност.

Така, еден од можните начини да се искористи чувството на бескорисност е да се добие внимание, грижа и поддршка. И, преку ова, се разбира, зголемување на самодовербата.

Добијте го она што го сакате

Претставувајќи се себеси како непотребен, човекот изгледа како жртва на неправедни околности и грижливите луѓе се обидуваат да му покажат внимание, да го поддржат и, воопшто, да го извлечат од оваа непродуктивна состојба. „Дали би сакал да ти донесам крофна? Ова е веќе дефинитивен резултат. Не многу значајно, навистина. Но, „Само нов компјутер може да ме спаси“ - тоа е поинтересно. Или, на пример, „Па, мамо, се разбира, ќе живеам со тебе“ - ова е сосема интересно.

Алтернативно, истото си го правите и себеси. Односно, во нормална состојба не си дозволувате нешто, но ако се препознаете како непотребен ги ослободувате сопирачките. На пример, за да се издржувате, купувате нешто не многу неопходно, но крајно посакувано, додека во нормална состојба би заштедиле пари.

Уникатност, значење

Да бидеш непотребен за никого - треба да се обидеш. Ова е одреден статус, иако во наши очи. Ова може да изгледа како лесен и привлечен начин за една личност да се направи себеси поважна отколку што е моментално. Можеби тој се чувствува неважен, безначаен, но ако на ова му дадете одреден статус, тогаш тоа не станува понижувачко, туку одреден белег на дистинкција, делумно судбина и избор, што може да се пофали до одреден степен со идејата „Но, јас не треба некој“ - обично, во такви случаи, фантазијата за сопствената бескорисност се трансформира во неа.

Во која насока треба да се менуваме?

За да престанете да ја користите идејата за бескорисност во вашиот светоглед, треба да разберете дека ова чувство е сигнал да се обидете да откриете што точно ви недостасува, што точно сакате, кои се вашите потреби или потреби.

Размислете за тоа внимателно, веројатно е дека можете да ја користите непотребноста за различни потреби во различни случаи. Односно, би било точно да запомните во кои ситуации сте го направиле ова.

Па, откако ќе ги разберете вашите потреби, има смисла да се грижите за задоволување на овие потреби. На пример, ако немате социјален живот, тогаш можеби ќе разберете што ви се допаѓа и ќе почнете да посетувате, да речеме, предавања за уметност или да одите во клуб за цртање. Не е важно што не знаете како да направите нешто. Можеш да учиш. За пријателство - барајте пријатели, за љубов - барајте љубов, за значење - направете и подобрете го она што го правите.

Ако ги користите чувствата на безвредност за да го добиете она што ви треба (за неактивност, за внимание, уникатност и други награди), размислете дали сте подготвени да го примите на овој начин или сакате да промените нешто. За секој случај, можете да најдете десетици различни техники, иако работата со психолог останува најдобра.

Јас сум психолог, го уредувам овој блог и сам пишувам многу за него. Тешко е да ја именувам мојата област на интерес за психологија - на крајот на краиштата, сè што е поврзано со луѓето е неверојатно интересно! Сега посветувам значително внимание на темите за нарцизам, психичко злоставување, врски, лични кризи, преземање одговорност за својот живот, зголемување на самодовербата и егзистенцијални проблеми.

Контактирајте со мене

Психологии:

Пренапор, замор, вознемиреност... Зошто не можеме да се носиме со темпото на живот?

Олга Армасова:

Нашето „јас“ има три компоненти: физичко - тело, ментално - ум, емоционално - чувства. Често модерен човекнема врска помеѓу овие врски. Растеме и се развиваме во средина каде што сме научени да се идентификуваме со ум ориентиран кон целта. Имајќи голем број задачи во нашите глави, често поврзани со материјални, надворешни вредности - да заработиме пари, да бидеме успешни, да правиме сè - доживуваме ментално преоптоварување.

Едноставно немаме доволно ресурси и не знаеме каде да ги бараме или како да ја надополниме нашата енергија. Како резултат на тоа, психата не може да се справи, телото сигнализира проблеми и не останува време за внатрешен живот. И затоа сме во состојба на внатрешно неединство, исклучување. Не е без причина што кога сме под стрес, се чувствуваме како да сме растргнати на парчиња. Но, ние воопшто не размислуваме за тоа како повторно да станеме цели.

Зошто кога сме многу уморни сакаме да спиеме? Ова е одбранбен механизам на нашата психа, сигнал дека сè е доволно, нема повеќе сила, треба итно да се опоравиме. И ако не ги слушнеме овие сигнали од телото и не преземеме нешто, тогаш започнува исцрпеноста. Се изразува во раздразливост, апатија, депресија, мигрена, несоница. Порано или подоцна ќе дојде до дефект, кој ќе има сериозни, па дури и неповратни последици.

Зошто кога сме многу уморни сакаме да спиеме? Ова е одбранбен механизам на нашата психа, сигнал дека нема повеќе сила.

Што значи да се идентификуваш со твојот ум?

Современата работна жена се соочува со задача да направи кариера, да постигне успех и да заработи многу. Таа мора да изгледа добро и затоа се грижи за себе, бидејќи усогласеноста на нејзиниот изглед со прифатените стандарди влијае на нејзините можности за самореализација. И ако има семејство и деца, мора да се грижи за нив и да внимава на нив. Сите овие задачи се наредени во долга редица во нејзината глава, бараат стопроцентна концентрација и и го одземаат целото време.

Ако се обидете да го свртите на сензуалната страна, прашајте ја што чувствува сега, таа ќе ви каже: „Се чувствувам дека треба да го правам ова и она“ или „Не чувствувам ништо“. Таа мисли дека доживува емоции, но во реалноста останува на нивото на умот.

На ист начин, често и е тешко да се поврзе со телесната страна, да одреди каде и што чувствува во телото, бидејќи телото го доживува само како надворешна обвивка. Во меѓувреме, телото служи како алатка со чија помош ги живееме и ги акумулираме во себе оние емоции кои биле потиснати, потиснати и не реализирани, што се рефлектира во физичката состојба. Значи, „јас“ на модерната жена е главно она што е во нејзината глава.

Но, зошто губиме контакт со нашите чувства?

Родителите, наставниците и општеството во целина им пренесуваат на децата општествени норми според кои не се поттикнува изразувањето на чувствата: не можете да плачете, да врескате или гласно да се смеете. За да ги исполниме желбите на возрасните, си забрануваме да чувствуваме. Не живееме, туку ги потиснуваме емоциите, ги „спакуваме“ и ги складираме некаде во длабочините додека не дојде до посериозна стресна ситуација. Или додека ресурсите не се целосно исцрпени, кога потиснатите емоции се излеваат и ние ги изразуваме и живееме во акутна форма.

За нас е важно што мислат другите за нас или што мислиме ние за себе, бидејќи честопати наш најстрог цензор сме ние самите. Тој постојано оценува: овде можам да си дозволам нешто, но овде не можам, го заслужувам ова, но не го заслужувам ова. Сакаме да изгледаме добро, да изгледаме силни и затоа не го покажуваме своето вистинско јас. емоционална состојбаниту на другите, ниту на себе. И како резултат на тоа, ние стануваме се повеќе исклучени од нашата сензуална страна.

Сакаме да изгледаме силни и не им ја покажуваме вистинската емоционална состојба на другите, па дури ни на самите себе.

Како да се избегне ова?

Задоволете ги вашите најосновни потреби - безбедност, мир, тишина, сон. Одлична практика, на пример, е да одвоите барем половина час дневно за да бидете сами со себе. Можете да станете рано за ова или, обратно, да се пензионирате навечер кога децата спијат. Да се ​​биде со себе не значи да седите на Интернет или на социјалните мрежи. Напротив, и гаџетите и ТВ треба да се исклучат и да останат во тишина. Ова е време да погледнете во себе, да ја скенирате вашата состојба. Ако сте вознемирени или загрижени за нешто, слушајте се себеси, разберете ја ситуацијата и размислете како да се справите со неа.

„Што чувствувам? е прашање кое ќе ви помогне да ги искусите емоциите во сегашноста без да ги потиснувате, а со тоа да си дадете можност да бидете свои. Ако, на пример, сум лут на колега, тогаш кога ќе се вратам од работа, можам да им кажам на најблиските дека сум вознемирена и сакам да бидам сама. Признајте си: да, лут сум. Кога ќе ја признаам мојата емоција и ќе се поврзам со неа токму сега, таа може да премине во нешто друго. Во секоја трансформација, првиот чекор е свесноста, вториот е прифаќањето. Прифаќањето на себе си и она што се случува околу вас е клучот за внатрешната хармонија.

Прифаќањето на себе си и она што се случува околу вас е клучот за внатрешната хармонија

Како ова ќе ни помогне да се контролираме и да управуваме со нашите животи?

Ние трошиме многу ресурси ако се обидеме да ги задржиме нашите чувства, а тоа води до тензија. Кога си даваме можност да ги живееме нашите чувства, ја испуштаме оваа напнатост. Овие половина час сами со себе се потребни за да се префрлиме во позиција на набљудувач и да погледнеме однадвор што ни се случува.

Се разбира, не е доволно само да се биде набљудувач и да не се прави ништо. Но, по оваа практика, веќе нема да бидеме толку зависни од стресна ситуација. На крајот на краиштата, кога ќе видиме што треба да направиме, не сме загрижени во моментот „сега“. Можеме да се опуштиме затоа што имаме јасност за тоа каде сме, како се чувствуваме, што сакаме и што ќе направиме за да ги оствариме нашите желби.

Од сопственото искуство можам да кажам дека таквата секојдневна пракса е добра превенција од стрес, овозможува одржување на внатрешна рамнотежа.

Во последно време повеќе од порано мислам дека сум сосема безначајна личност. Гледам дека ништо добро не носам на овој свет, напротив, се лажам себеси и луѓето околу мене. Има некаков раздор во мојата душа. Не постои личност со која можете сериозно да разговарате. Секогаш кога ќе покренам тема што ми е важна, тие навистина не сакаат да ме слушаат: тие се смеат, ја менуваат темата. Имам дечко и мајка, но имам чувство дека се мртви, не чувствувам човек до мене кога разговарам со нив.
Немам цел. Не се чувствувам жив, реален. Правам сè автоматски, и сите обиди да го сфатам тоа доведуваат до тоа да се згрозам од себе. Не се сакам себеси. Изглед, полнење - сè не сум јас.
Јас само живеам во некаква илузија, ова не е живот. Лекувам депресија на тркала веќе неколку години. Тоа помага така-така: нема сериозни проблеми, но навистина не станува полесно. Досадно е да се биде зависник од апчиња. Мислам дека може да најде психолог, но мислам и дека сите се лажговци, изнудувачи. Моето здравје исто така не е толку одлично, постојано сум уморен, не спијам добро, сакам да плачам секој ден.
Најмногу ми пречи мислите дека само сакам се да прекинам. Но, мислам на мајка ми и млад маж. Како ќе реагираат? Не, треба да продолжам, но понекогаш не ја гледам смислата да продолжам да живеам. Чувствувам дека мојот живот еднаш тргна надолу, ништо никогаш нема да биде добро.
Сакам да им помогнам на сите, но не можам да си помогнам. А кај себе забележувам и лезбејски тенденции. Звучи како лоша шега, но време е да признаеме дека е така. Понекогаш сакам да видам девојка со мене, се чини дека ова ќе ме оживее, исправно.
Во мојата глава има многу мисли и ниту една идеја како да се стави крај на целиот овој хаос.
Поддржете ја страницата:

Олија, возраст: 20 / 15.04.2015 година

Одговори:

Здраво Олга! Или можеби овие склоности се должат на фактот дека навистина не сте ја сфатиле вашата врска со момчето? Дали добивате доволно љубов, а давате ли доволно нежност и љубов? Ако е така, дали вашето момче ја прифаќа вашата љубов? Која е целта на вашата врска? Дали ќе основате семејство? Дали живеете во „граѓански брак“? Во принцип, одговарањето на овие прашања на себе треба некако да ја реши ситуацијата со непотребни склоности. Можеби е само психолошка заштитаод мажите, или можеби причините треба да се бараат во односите со родителите. Во секој случај, вреди да се оди кај психолог, или уште подобро психотерапевт, по можност дури и кај православен психотерапевт. А останатото... се може да се поправи... Дали треба да се занимаваме со вечноста, смртта? Размислете, размислете што е надвор од прагот на животот, дали душата умира. И воопшто, би било убаво да се чита духовна литература, на пример, православни свештеници и да се разбере смислата на животот. Подобрете го вашето здравје, пријавете се на часови за спорт. Сега има егзацербација по зимата, телото е исцрпено, помогнете му. Јадете подобро, шетајте почесто и спортувајте, на пример во друштво на вашето момче, проучувајте написи од оваа страница за смислата на животот, лекувањето на депресијата. Со среќа и се најдобро во животот!!!

Разделен, возраст: 21 / 15.04.2015 година

Еднаш прочитав дека човек се смета за искусен ако сфати дека тоа што претходно се било лошо не значи дека и понатаму ќе биде лошо, и обратно.
Како и да се одвиваат работите, не губете надеж.
Обидете се да најдете решенија за вашите проблеми и не се обесхрабрувајте ако не успее веднаш. На пример, се чувствувам подобро од порано.
Со среќа!

Маша, возраст: 25 / 15.04.2015 година

Здраво Олга! Ми се чини дека проблемот е во тоа што не постои личност која би била до тебе, на која би сакал да му веруваш и чие мислење ти било важно. Факт е дека луѓето кои имаат дури и многу пријатели или роднини често се осамени во срцето. Им недостига емоционална комуникација и поддршка, не затоа што немаат пријатели, туку затоа што луѓето едноставно не се подготвени (не се подготвени) да ги слушаат. Порано и јас се прашував како може да се случи ова, но сега се почесто се среќавам со тоа. Има многу рамнодушни луѓе кои се подготвени да комуницираат не за поддршка, туку за некоја друга цел. И овде пишувате дека вашите најблиски не сакаат сериозно да ве слушаат. Проблемот не е во вас лично, туку во тоа што се уште не сте запознале такви луѓе. Не страдајте поради ова. Направете нови познанства, кој (или што) ве спречува да го направите ова? Нема потреба да се залажувате преправајќи се дека се е во ред, но во душата вие страдате. Пребарување. Ова, ми се чини, ги објаснува вашите „склоности“. Ако имате навистина внимателен и верен пријател(и), ова ќе ви биде сосема доволно. Исто така, многу е добро што сакате да правите добро и да му помогнете на некој друг. Обидете се да најдете места каде што ќе биде потребна таква несебична помош. Помогнете, ќе почнете да се гледате со поголема почит. Дури и некоја мала помош, во мали нешта, носи многу големо задоволство. Затоа подарете си го ова задоволство помагајќи им на другите. Има добротворни цели, некои средства или еднократни настани. Таму ќе бидете добредојдени и ќе разберете дека имате моќ и можности да направите многу. Ќе запознаете и нови луѓе. Во принцип, преземете акција. Нема потреба да чувате такви мрачни мисли во вашата глава. Животот е краток, но можете да се обидете да направите многу во него. Со среќа!

Михаил, возраст: 27 / 18.04.2015 година