Имаме комбинирано искуство за да обезбедиме максимална корист. Ова е важна вежба.

Луѓето кои редовно ги постигнуваат своите цели се победници. Нивните карактеристична карактеристикае навика да размислувате и да го структурирате вашиот живот. Тие редовно ја планираат и закажуваат нивната имплементација: за една недела, за еден месец, за шест месеци и една година. Оваа вештина не доаѓа веднаш - бара внимание и работа.

Ако мислите дека не сте на распоред, тогаш вашиот распоред е едноставно лошо испланиран. Или добро испланиран, но не од вас.

Планирањето не е тешко да се научи. Главната работа е дека планот содржи посакуванацели. Ајде да погледнеме во техника за создавање листа на вашите вистински 100 желби.

Што е „100 желби“

Техниката „100 желби“ е вежба за идентификување желби и цели. се шминкаш детален списокжелби, изберете ги најсилните од него. И тогаш ќе ви биде лесно да направите листа на цели и приоритети за следниот месец, шест месеци и година. Алтернативни имиња за вежбата: „108 желби“, „10 негувани желби и места“, „Список за проверка 101 желби“.

Откако ќе ја завршите техниката „Моите 100 желби“, можеби за прв пат, ќе откриете колку се различни вашите интереси. Ќе видите како нашите желби се контрадикторни:

• „Заработете пари за стан“
• „Работете 4 часа неделно“
• „Купи БМВ“
• „Стани претприемач“

Без план - што да се спроведе и во кој редослед - тешко е да се координира сè и да не се заврши во ќорсокак.

Оваа вежба ќе ви помогне да донесете внатрешна одлука за тоа што ви е поважно.: „Заштедете пари за куќа“ или „Патувајте низ Азија и работете флексибилен распоред“. Често, луѓето ги сакаат и двете, но тука треба да изберат: авантура или заштеда на пари.

Оваа вежба е многу индикативна за жените и мажите кои ретко ги исполнуваат своите желби. Откако ќе напишат листа од 30-50 желби, нивната имагинација се опушта и генерира нови желби со голем напор. Ова сугерира дека тие заборавиле како да посакуваат. Тие ретко реализираат дури и едноставни соништа - апетитот им е затапен. Вежбањето ќе помогне да се загрее.

Подготовка за правење список

Најдете удобно место. Не ви го одвлекуваат вниманието од звуци, активно движење наоколу или опсесивни мисли. Ова може да биде соба за јога и медитација, оддалечен тревник во парк, маса во тивко кафуле или мирна средина во канцеларијата.

За еден и пол до два часа исклучете го телефонот, затворете го лаптопот, бидете сами со себе. Можете да вклучите убава музика.

Александра:
Сакам да пишувам рано наутро, пред појадок.
Се чувствувам удобно во тишина. Еве како искреноста влегува во игра. Слушајќи ги моите најдлабоки желби, разбирам што навистина сакам.
Внимателно го избирам и моето пенкало. Сакам да се забавувам додека снимам.

Виталик:
И јас правам список само во пријатно кафуле.

Ако се чувствувате вознемирени, медитирајте, направете си чај и гледајте филм. Во такво расположение не можете да посакате ништо добро. Во состојба на стрес, ќе сакате да ја додадете желбата да се „ослободите“ на списокот - ова е непродуктивна мотивација.

Потребна ви е состојба без страв, кога умот е бистар и мирен.Изберете ден кога ќе се чувствувате пријатно или инспирирано. Потоа ќе ги истурите на хартијата од дневникот вашите „желби за“ она што сакате да го добиете, а не да се ослободите од него. Мотивацијата „К“ е попродуктивна и попријатна.

Како да напишете листа од 100 желби

Земете неколку листови и пенкало, напишете прашања како поттик за генерирање идеи:

• Што сакам да направам?
• Што сакам да пробам?
• Што сакам да научам?
• Кои се моите материјални желби?
• Што сакам да сменам?
• Кои кул желби би ги остварил?

Запишете ги вашите желби, 20 одговори на секое прашање. Ако некоја ставка бара повеќе или помалку одговори, не грижете се. Точноста не е задолжително правило, поважно е да влезете во текот и да го напишете она што ви паѓа на ум и од срце. Запишете ги вашите негувани, невообичаени и алтернативни желби на лист хартија.

Ставете сè на списокот како што оди, не рангирајте ги ставките по важност. Ако, откако ќе посакам „Сакам да посадам грмушка од роза“, „Сакам да живеам една година во Австралија“, тоа е нормално.

Ако имате момче/девојка, ставете го ова на листата со желби на вашата двојка. И не заборавајте да додадете формулација на една или две интересни или дури и луди желби за вашата сакана.

Не плашете се да пишувате глупави работи. Апсурдна, но долго негувана желба ми дојде на ум - пиши! Дали некогаш сте посакале да застанете на потпорници и да шетате по централниот плоштад на вашиот град? Не заборавајте да го ставите ова на вашата листа на сто желби.

Некогаш пишувавме „заблудени“ желби: „Живеј во Индија“, „Посетете го Чиле“, „Летајте во балон со топол воздух“. Времето дојде:

Тоа помага да се остави срамот настрана. Можеби имате неостварени сексуални желби кои се плашите да си ги признаете. Токму тоа е случај кога треба да се напишат. Никој нема да ја прочита листата освен вас, а со пишување на вашиот сон на хартија, ќе добиете шанса да запознаете личност со исти интереси.

Бидете искрени со себе.

Александра:
Една од ставките на мојата листа на желби е: „Сакам да направам интервју“. Ова е арогантна желба. За да дадете интервју, треба некому да бидете интересни.

Искрено признавам дека моето знаење сè уште не е доволно за да кажам нов збор, но сепак го сакам. Уверен сум дека овој пристап ќе ми помогне да ја постигнам мојата цел.

Откако ќе ја направите вашата листа со желби, направете пауза. Вежбањето не само што ќе го собере она што го сакате, туку и ќе го отфрли она што е непотребно. Методот е корисен не само за девојчињата; мажите и жените не треба да се срамат да ги напишат своите желби.

Разгледајте го тоа што го напишаа до секоја ставка ставете оценка од 10 до 0, каде што:

• 10 е исклучително важна и возбудлива желба. Пример е да се исплати паричен долг. Ве мачи долгови, лошо спиете и сте нервозни поради тоа. Можете да дадете 10 поени.
• 0 - незначителна желба, чија имплементација нема да го промени животот. Пример - „Сакам iPhone X наместо iPhone 7“. Додека чекате да го купите Model X, следниот ќе биде во продажба. Ажурирањето на вашиот гаџет нема да ви го подобри животот.

Желбите со оценки 10 и 9 се најважни за вас во оваа фаза. Истакнете ги со маркер, запишете ги во дневник или залепете ги на фрижидерот. Вашата листа со желби/листа на желби е подготвена.

Има конкретни желби, но тешко за исполнување. Тие исто така треба да бидат запишани, тие ги сумираат вашите желби и од нив можете да ја видите главната линија на вашиот развој.

Александра:
Објавувајте книги! Се плашам да си признаам дека го сакам ова. Звучи толку амбициозно. Но, зачудувачки, штом напишав рачно колку книги сакам да објавам, кога и кои, ги исцртав јас - целта не ми се чинеше толку тешка.

Ветал:
Оживувајте ја вашата визија за вашиот совршен ден. Три листови со опис на мојот идеален живот за 10 години. Таму сум татко, експерт, инвеститор, основач на компанија, па дури и автор на две најпродавани книги. Плус пилот на авион. Повеќето од мојата листа на соништа и работи што треба да ги правам се формираа на парчиња во текот на годините на работа со листа од 100 желби. Ова не може да се напише за 15 минути.

Повторувајте ја вежбата 100 желби секоја година, по можност во истите денови. Причината може да биде Нова година, Роденден, дури и на млада месечина.

Визуелизацијата на желбите работи добро за девојчињата - мапата на главните желби е составена со слики и рачно напишани натписи. Жените живеат повеќе со срцето, визуелизирајќи ја листата - полесно им е да го слушнат внатрешниот одговор. Ова ви овозможува да проверите дали се напишани добри желби или стереотипите скокнале на површина.

Ветал:
Ги запишувам моите желби еднаш на секои 6-12 месеци, обично по пристигнувањето во нова земја. Откако ќе се навикнам, ќе видам што можам да направам на лице место, ќе направам список.

Зачувајте ги вашите 100 желби. Ако не е оригиналот, тогаш дигитална верзија на вашиот компјутер. По 6 месеци, прегледајте го списокот и прекрстете го она што е завршено. Вратете се на списокот за уште шест месеци и повторно прекрстете ги. Повторно запишете ги преостанатите цели, додавајќи нови желби.

Зошто треба да вежбате 100 желби и цели?

Вежбањето дава поттик за развој и самореализација. Додека вашите желби почиваат во вашиот ум, а не на хартија, тие изгледаат неостварливи и неуредно. Понекогаш тие едноставно се забораваат. Откако ќе ги напишете, ќе разберете дека нема ништо комплицирано.

Имањето на целите не е секогаш практично. Подобро е да ги изберете 10-те најважни и да ги запомните. Нека весникот го запомни останатото. Користете ја вашата меморија за нешто друго. И ако немате што да дадете на хартија, зарем животот не е премногу скуден?

За шест месеци од сега, кога ќе ги погледнете вашите 100 желби, ќе забележите дека многу од нив се оствариле. Значи ти си на на вистински начиндо среќа и самореализација.

Виталиј:
На мојата листа, главните цели се поврзани со развојот на оваа страница. Ги запишувам и се сеќавам на нив. Останатите 30-50 мали желби да пробаат нешто ново и необично го чекаат своето време. Шетам во нов град и гледам теретана за кросфит - тоа е на списокот. За една недела веќе вежбам.

Со помош на практиката 100 желби, можете да ја следите брзината на постигнување на вашите цели.

Виталиј:
Имам 100 списоци со желби во мојата тетратка од 2011 година. Прегледувајќи ги, гледам пресеци на „себе“: што сакав, кон што се стремев и што ме разбесне.

Неколку години подоцна, интересно е да се види што продадов, што отпадна, што морав да работам напорно за да стекнам. Динамиката е видлива. Сакав да работам 1-2 часа на ден, сега сакам 4-6 часа. Вредни информации за себе.

Мета-анализа на списоци со желби - про ниво

Со зачувување на вашите списоци со желби низ годините во тетратка, можете да направите преглед на вашите желби да се подобрите. Записите во дневникот ви овозможуваат да ги истакнете вашите главни аспирации, да ги следите вашите достигнувања и да ги набљудувате промените во текот на вашиот развој.

Како да се спроведе мета-анализа на списоци со желби

Земете посебен лист хартија. Најдете ги сите списоци со желби од минатите години во тетратка и подобро е да вметнете хартиени обележувачи за да не се заглавите во потрага по белешки.

Започнете со најстарата листа. Прочитајте ја секоја желба и запишете ја нејзината поопшта желба за групирање тематски желби.

Кога додавате желба на категорија, ставете точка. Кога ќе ги погледнете сите списоци, избројте го бројот на освоени „поени“ и запишете ги одделно, по редослед на освоени поени.

Пример: сите желби поврзани со патување, разгледување, посета на земји се категоријата патувања. Зголемете или ослабете, лекувајте нешто - здравје. Препорачливо е да имате конечна листа до 30 категории.

Виталиј:
Имам тетратка стара десет години, па веќе двапати ја правев мета-анализата.

Мета-анализата на желбите ви овозможува да разберете што ве загрижува долго време и дали сте ја постигнале целта во ова или не. Ако не, можете да направите таргетиран план за одредена желба за да ја задоволите доколку е сè уште релевантна, или да ја одбиете и да ја заборавите.

Пренесување на желбите од списокот во вашиот живот

Луѓето мислат дека ако се активни и зафатени, ќе сфатат нешто важно во нивниот живот. Но, вреди да се праша: „Во какви корисни работи сте направиле Минатата година? – Излегува дека не толку, а можеби и ништо.

Истражувањето на вистинските желби е напорно за оние со мала самодоверба. Без да ги знаат своите желби, тие дејствуваат на нивна штета и се запоставуваат себеси.

Списокот од 100 желби ќе ве натера да ги преиспитате вашите животни приоритетии најдете ги вашите таленти во други неочекувани области.

Се случува човек да седи во канцеларија на компјутер и да сонува за креативна работа. На неговата листа од 100 желби за живот, нема ниту една што се однесува на неговата моментална работа. Наместо тоа, открив желба да создавам сребрен накит. Откако го запишал на хартија во дневник, тој го споредува „тековното јас“ и „идеалното јас“. Инспириран да се промени, тој оди на курс за изработка на накит.

За да избегнете да бидете меѓу луѓе кои изгледаат енергично и намерно, практикувајте 100 желби на секои шест месеци до една година. Прегледајте ги вашите желби и живејте го она што ви е важно. И пречкртајте ги наметнатите соништа.

Тестот за вежбање „Wheel of Life Balance“ ќе ви помогне да најдете проблематична област од вашиот живот.

Погледнете какви желби има и загрејте ја вашата имагинација користејќи листи со примери: 20 гола, 25 гола, 50 гола и 100 цели на една личност во животот.

Направете список со вашите 100 желби- направете чекор кон познавањето на вашето главна целживотот.

Дали и вие имате неколку желби?

Тогаш те прифаќам во клубот на сонувачи.

Добредојдовте!

И јас, како и вие и како и повеќето мои претплатници, меѓу кои организирав гласање за темата на следната статија, сонувам неколку соништа одеднаш.

Да, да, и јас, како тебе, сме во процес на исполнување на моите желби.

Ми се чини дека никогаш не излегувам од овој процес. На крајот на краиштата, како што се остваруваат некои желби, имам нови.

Но, повеќе сакам да го наречам планирање. Работи подобро на овој начин, но ние ќе зборуваме за тоа некое друго време, но денес ќе зборуваме за овој итен проблем: Како можеш да исполниш неколку желби одеднаш?

Еден од читателите на мојот блог неодамна ми го напиша ова писмо:

Суштината на прашањето е ова:

Јас направив афирмации за себе според сите правила од вашата статија ().

Имам многу желби: куќа, автомобил, сопствен бизнис (бидејќи не сакам да работам кај вујко ми и цел ден да бидам врзан за работното место), успех, релаксација, телефон, промена на гардероба итн.

Афирмацијата се покажа доста голема.

Претходно имав искуство со афирмации во комбинација со визуелизација. Напишав и многу желби и ги повторив со фреквенција, кога работев на нив, кога не.

Оние на кои сум го фокусираше своето внимание најмногу од сè, беа реализирани (иако, да потсетам, немаше доследност, но на ова му посветив доволно време).

Што да правиме ако во моментот немаме сопствен дом, а живееме со родителите, (сакаме своја куќа), имаме работа, но не ми се допаѓа и сакам да работам за самиот (поради оваа работа, почнав да се гледам со сопругата поретко), исто така сакам не само да ја ажурирам гардеробата и да купам скоро сè од нула, бидејќи неодамна се преселив во Руската Федерација и ги оставив сите мои работи во минатото.

Каде да започнете ако сè е потребно?Ова е само мал дел од желбите. Навистина го очекувам вашиот одговор, и ако е можно, совет! Господ да ве благослови!!! Со почит, Александар

Во оваа статија би сакал да му дадам совет на Александар и во исто време да им помогнам на сите оние кои се обидуваат да исполнат неколку желби одеднаш.

Дали имате доволно сила за неколку желби одеднаш?

Веројатно и самите знаете дека исполнувањето на желбите понекогаш може да биде многу трудоинтензивно.

Понекогаш, за навистина да го привлечете посакуваниот настан кон себе, треба сто пати да ја рецитирате посакуваната афирмација, да ја визуелизирате три пати на ден, да направите табла за видување една недела и постојано да размислувате позитивно...

Барем тоа се случува со оние желби што навистина ви се потребни.

Ги собираме сите желби во една слика

Штом целите се јасни, а може да ги има уште повеќе отколку на самиот почеток, време е да продолжиме понатаму и заплови.

Неодамна, еден од читателите на блогот, Марат, ме советуваше да читам нова книга(Наскоро ќе го додадам на врвот) наречен „Инструкции за реалноста“ од Ли.

Книгата е многу достојна и во неа најдов многу добра вежба што ќе ви овозможи сега ослободување на бродови во морето.

Најважно е дека оваа вежба треба да ја направите токму сега.

[Почетен цитат]

Прво треба да формулирате збир на посакувани настани ( веќе го направивме ова погоре).

Ако го ставите во писмена форма, ќе го удвоите фокусот на вашите избори ( се удвоивме!Ј), односно, веќе на почетокот, инвестирајте двојно повеќе енергија во настани отколку ако го правите тоа ментално.

Треба да ги замислите сите напишани желби, да ги визуелизирате одделно, а потоа да ги доведете во еден фокус на вниманието.

На пример, Александар може да го види својот идеален ден кога тој и неговата сопруга појадуваат дома во нивниот стан, потоа ја облекува новата облека, зема нов телефон и оди во сопствената канцеларија на својата компанија...

По работа доаѓа дома и на семејството му дава патување во Турција...

Обрнуваме внимание на фактот дека во фокусот се само посакуваните настани, чие олицетворение ви дава чувство на радост, задоволство и наплив на енергија.

Ве молиме отстранете сè што ви предизвикува отпор во форма на „но ова е нереално“. На крајот на краиштата, можете лесно да замислите цела планета во вашиот ум, па на вас останува да одлучите што е реално во вашиот ум, а што не.

Кога ќе постигнете една радосна слика во вашиот ум, дозволете си да ја држите.

Вдишете длабоко, почувствувајте како оваа слика шири топлина низ вашите гради.

Вдишете и впијте ја сликата преку сончевиот плексус, ширејќи се низ телото. Уште еден длабок здив ја зголемува осветленоста на чувството - радост, светлина, топлина, блаженство.

Вдишете без напнатост, слободно.

Дишете додека не се зголеми висококвалитетното чувство во телото - ширењето на блаженството низ сите екстремитети.

Дозволете си да бидете среќни барем 10-15 вдишувања.Ако сè не ви оди добро, тогаш би било добро да се задржите на ова чувство околу пет минути.

Што направи?

Формиравте вибрациони настани кои се веќе реални, но сè уште не ве привлекувале.

Доколку ова го правевте под надзор на лекари, тогаш реакцијата на церебралниот кортекс ќе се снима во областите за задоволство, кои еден до еден би ја емитувале истата електронско-магнетна активност, доколку овие настани се реални. Исто така, би била забележана активност во другите делови на мозокот, проследена со ослободување на соодветните хормони во крвта.

За време на вежбата, вашето тело апсолутно целосно реагираше на имагинацијата како реалност. Вибрациски, сте создале и доживеале да се исполнуваат вистинските настани на вашите желби.

Сега останува само да се погрижите вибрациите на избраните настани да не станат ваши 5 минути, туку целосно да влезат во вашиот живот.

[Крајна понуда]

Значи она што го имаме:

1. Во нашето пристаниште, на секој брод му дадовме упатства каде да плови.

На пример, му кажавме на бродот со плата до кое пристаниште треба да плови.

Ве молам да не се обложувате милијарда долари ако имате само десет илјади досега, движете се постепено, поставете си мала цел, откако ќе отпловите до неа, дајте му на бродот следната задача - инаку може да се изгуби на толку долго патување.

1. Му покажавме на Универзумот, со помош на општа визуелизација, каква треба да стане нашата реалност и формиравме вибрационен настан.

1. Сега треба да испратиме фер ветер на нашите бродови за да не залутаат - тоа е едно, а за да пловат побрзо - тоа е две.

Што да направите со вашата листа на желби?

Сега ќе ви кажам за технологијата за исполнување на неколку желби одеднаш, која јас самиот моментално ја користам.

Оваа технологија ќе ви овозможи секој ден да испраќате опасни ветрови до вашите бродови.

Јас, како тебе, имам многу желби одеднаш, и тоа го правам.

Почнав тетратка.

Секое утро и секоја вечер го запишувам ОД ПАМЕТЕЊЕ, без да ги погледнам претходните формулации, мојот список на желби.

Односно, 2 пати на ден ги препишувам моите желби.

Самиот процес на препишување на желбите, како опасен ветар, ги турка вашите бродови до саканото одредишно пристаниште.

Секоја нова препишана листа е уште еден поттик за реализација на вашата нова реалност.

1. Земете бележник или тетратка.
2. Запишете ги сите ваши желби во него од меморија, нека бидат 2, 5, 10 или 15 поени.
3. Навечер, седејќи во кревет, отворете ја тетратката повторно и, без да ги погледнете претходните формулации, повторно напишете сè што сакате.
4. Наутро, направете го истото.
5. И така секој ден.

За мене, оваа прекрасна технологија за исполнување на неколку желби одеднаш веќе почна да работи, една желба се исполни.

Ќе забележам дека кога ги препишувам желбите, автоматски ми се појавуваат слики во умот, односно пишувам и визуелизирам истовремено. Тоа се случува природно.

И мојата визуелизација ги вклучува сите желби одеднаш, исто како во вежбата погоре.

Драги пријатели, ви дадов ефективни, едноставни и лесни за спроведување совети како да исполните неколку желби одеднаш.

Да ве потсетам дека сè доаѓа постепено и рутински.

Вашите желби ќе се остварат незабележано од вас и дури тогаш, во вревата на животот, по неколку недели, месеци или години, ќе сфатите:

Леле, се се оствари!

И ако ве интересира моето искуство за материјализирање желби, дојдете на мастер класата „Како да научите како брзо да ги материјализирате желбите“, каде што ги споделувам моите најтајни работи.

Поздрав, драги читатели! Кој од нас, барем еднаш во животот, не размислувал како да прави желби за да се остварат? Но, во реалноста, не е секогаш доволно едноставно да се посакува нешто и навистина, навистина да се оствари што е можно поскоро.

Излегува дека со цел за да го забрзате исполнувањето на вашиот негуван сон, треба да го запишете. Целата магија е тоа запишаните цели, желби и соништа се остваруваат многу почестоотколку оние што остануваат во главата и мислите на една личност.

Но, дури и при запишување на вашите намери и планови, постојат некои нијанси кои се многу важни да се земат предвид.

Побрзајте, земете пенкало и тетратка - ќе научиме како правилно да ги запишуваме желбите за да се остварат!

3. Дневник на исполнување на желбите

Методот е сличен на претходниот:најценетите соништа се запишани во посебна тетратка, но изгледите за исполнување не се наведени. Можете, па дури и треба да ги изразите вашите желби со слики (цртежи, фотографии, дијаграми, исечоци од списанија итн.).

Правилниот правопис е клучот за успехот

За желбите да се остварат, треба правилно да ги запишете. Како да се направи тоа? И тоа е многу едноставно!

1. Сите желби треба да бидат промислени и избалансирани, а не спонтани и моментални.
2. Тие не смеат да нанесат штета никому во која било форма.
3. Желбите мора да имаат јасни и конкретни временски граници - не некогаш, туку кога нивното исполнување е најоптимално.
4. Тие мора да бидат напишани во сегашно време. Како сè да е веќе постигнато.
5. Тие не треба да ја содржат честичката „не“: треба да запишете што сакате, а не што не сакате. На пример, не „Не сакам да живеам овде“, „Живеам во мојот нов стан, купен со парите што јас и мојот сопруг ги заработивме во текот на оваа година“.
6. Колку е подетално и поемотивно снимањето, толку се поголеми шансите да го добиете токму она што ви треба во посакуваната форма.
7. Сите соништа и желби треба да се однесуваат само на вас, а не и на другите луѓе. На пример, не „мојот сопруг заработува сто илјади месечно“, туку „му помагам на мојот сопруг да достигне месечен приход од 100 илјади во следните три месеци“.
8. И конечно, соништата мора да бидат реални. Залудно е да се чека принц на бел коњ кога се знае дека е невозможно да се чека вистински принц од кралска крв.

Среќно за вас и исполнување на сите ваши соништа! И правилно напишаните желби ќе ве приближат до вашиот сон.

Споделете ја оваа статија со пријател:

Можеби ќе ве интересира:

Сè уште нема слични написи.

/ /

Вежбајте 100 желби (како да ги остварите соништата)

За да се чувствувате како вистинска волшебничка чии соништа се остваруваат, треба да направите список со желби.

Вашата листа треба да се состои од најмалку 100 желби

Кога пишуваш 100 желби, му покажуваш на универзумот колку сакаш! Особено кога вашите соништа се фантастични и, на прв поглед, нереални, ја проширувате зоната на влијание и го проширувате Универзумот. На крајот на краиштата, сонувачите и сонувачите се тие што го движат напредокот!

Кога имаш 100 желби, не се заглавуваш само на една. Вие само земате еден сон секој ден и го остварувате. Станувате посигурни во себе, ја чувствувате својата сила, се чувствувате како волшебничка што ви го менува животот.

Ако една желба не ви се исполни, не се задржувате на неа, туку земете ја следната од списокот и работете со неа. Како резултат на тоа, никогаш нема да се чувствувате како губитник.

Знам дека не е лесно да седнеш и веднаш да напишеш 100 желби. Ќе ви кажам неколку тајни за тоа како можете лесно да се справите со оваа задача.

Чекор 1. Подготвителен ритуал

Ослободете се, создадете тивка и мирна атмосфера за себе. Исклучете ги телефонот, компјутерот и побарајте да не ве вознемируваат. Запалете свеќа, подгответе парче хартија и пенкало.

Седнете удобно на масата, затворете ги очите и замислете дека сега се подготвувате да направите многу важна работа, од која директно зависи вашата непосредна иднина. Вашето пенкало е магично, и секој збор, секоја желба што ќе ја напишете со ова пенкало веднаш ќе одат во Универзалната банка на изобилство за имплементација.

Запомнете. Се што пишуваш е точно. Не треба да имате сомнежи и неверување. Ти си волшебничка и токму сега почнуваш да ја креираш својата иднина.

Земете длабок здив и полека издишете, отворете ги очите и погледнете го пламенот од свеќата. Почувствувајте ја топлината што доаѓа од него. Размислете што е важно за вас сега, што би сакале повеќе од се на светот, што би сакале да станете, што би сакале да имате, што би сакале да промените, како би сакале да живеете, што да направи, кого да видиш во твојата околина.. .

Чекор 2. Области на животот

Напишете листа на најважните области од животот во кои сакате да се развивате и подобрите. На пример:

✪ убавина

✪ здравје

✪ љубов

✪ семејство

✪ деца

✪ врски

✪ куќа

✪ кариера

✪ финансии

✪ одмор

✪ патување

✪ хоби

✪ осветленост на животот

✪ аквизиции

✪ личен раст

✪ духовност

✪ образование

За секоја област од вашиот живот, напишете најмалку 5 желби. Вклучете во списокот со желби 5-10 минути (капете се со ливчиња од роза), дневни навики (трчање на лента за трчање), глобални цели(започнете бизнис)

Чекор 3. Одговорете на 4 прашања:

- Што сакам да имам?
- Што сакам да можам да направам?
- Што сакам да правам секој ден?
- Што сакам да правам барем еднаш во животот?

Колку повеќе одговори на овие 4 прашања, толку подобро.

Чекор 4. Слушајте се себеси, што би сакале да правите со радост и задоволство?

Можеби имате некои нерешени задачи до кои не можете да стигнете, но сигурно знаете дека би сакале да го направите тоа.

Слободно додадете ги на вашата листа!

Чекор 5. Одговорете на уште 4 прашања:

- Кое егзотично јадење би сакале да пробате?
- Каде да се опуштите?
- Каде да одам?
- Што да научиме?

Чекор 6. Кога списокот со 100 желби е готов, земете го и внимателно прочитајте го гласно

Чекор 7. Користете ја вашата имагинација!

Замислете колку одлично и радикално ќе се промени вашиот живот кога ќе се остварат вашите желби. Почувствувајте го целиот спектар на емоции од фактот дека вашата желба веќе се оствари. Радост, мала збунетост, треперење на колената од возбуда, образи што пламнуваат од среќа, твојот задоволен поглед, блескава насмевка.

Чекор 8. Кажете: „Сите мои желби се остваруваат! Нека биде така!"

Чекор 9. Активирајте листа од 100 желби

Следниот ден откако ќе го составите, подарете си. Купете нешто вкусно (овошје, чоколадо, торта) или некоја ситница. Покажете му на универзумот дека процесот на „остварување на соништата“ започна!

Чекор 10. За да ја направите магијата да работи цело време

Пречкртајте ги исполнетите желби од списокот и додајте нови на неа.

Вашата листа со 100 желби секогаш треба да ви биде видлива, но скриена од љубопитните очи. Точно една година подоцна, сумирајте ги резултатите. Повторно прочитајте ја листата, пречкртајте ги желбите што веќе не ви се интересни или изгубиле важност. Пофалете се себеси за остварување на сите ваши соништа!

Напишете во коментарите дали статијата ви беше корисна? Дали ќе ги искористите советите? Ви посакувам да пишувате најмногу најдобра листаод 100 желби!

Како правилно да направите желба за да се оствари?

Значи, неколку основни правила за исполнување на вашата желба. Тие се толку едноставни и ефективни што е изненадувачки што сè уште не сите луѓе го добиле она што го сакале. Значи, што треба да се направи за да се оствари вашата желба?

Желбата треба да се запише. И ова треба да се направи правилно; неточната формулација е главната причина што не го добиваме она што би сакале (срамота е, нели?). „Сакам ново бунда“ – добра желба? Можеби. Но, тоа е категорично погрешно наведено. „Добивам ново бунда“, „Имам ново бунда“ - тоа е единствениот начин! И, исто така - кога го сакате? Ново крзнено палто тешко дека ќе ви одговара за 20 години, нели? Внесете го крајниот рок овде. Само креативно пристапете кон прашањето.

Се разбира, секој сака неговата негувана желба да се оствари за еден ден. И уште подобро - во една ноќ, за да не чекате воопшто, само легнете и наутро добијте сè што посакувате на сребрен послужавник. Но, би било подобро да се остави простор за маневрирање на Универзумот, на пример, со нарачување „остварување на сонот“ за еден месец или уште порано.

„Почнувајќи од утре, мојот шеф нема да ми замери“ - како ви се допаѓа оваа формулација? Роковите се посочени, пишува, како да кажуваш свршен чин, што не е во ред? Токму оваа честичка „не“! Универзумот ќе го игнорира - и ќе го добиете она што дефинитивно не сте го сакале: уште повеќе досаѓање. Значи, пишуваме сè на позитивен начин: не треба „да не се разболувате“, треба да „бидете здрави“ и така натаму.

Емоции и детали. Не штедете на боите кога ја опишувате вашата желба ако сакате таа да се оствари. Не е доволно да го наведете, треба и детално да го презентирате, а главниот детал е како се чувствувате кога ќе го добиете она што го сакате.

Не го ограничувајте универзумот. Ако планирате, на пример, стан, се разбира, треба да наведете дека треба да биде трисобен. Но! Кој знае, можеби ви одговара трикатна куќа? Така, кога ја формулирате вашата нарачка кон Универзумот, оставете му простор за креативност: ова или нешто поголемо и подобро хармонично се појавува во мојот живот.

Вашата желба не треба да носи зло и негативност. И тоа не треба да наштети никому, вклучително и вас. На пример, добивање на голема сума пари: ова може да биде добивка на лотарија или осигурување за скршена нога или уништен автомобил. А за да може желбата да се исполни на најдобар можен начин, мора да се заврши со таканаречената „амулетска фраза“: „за општо добро“, на пример, или нешто слично: „нека ова донесе среќа на јас и оние околу мене“.

Значи, вие ја формулиравте и запишавте вашата желба. Одлично! Веќе сте на половина пат до вашиот сон. Следниот чекор е илустрација. Најдете слика (или неколку) што го илустрира исполнувањето на желбата. Можете да го исечете од списание или да го најдете на Интернет и да го испечатите на печатач во боја. И потоа закачете го онаму каде што секогаш ќе го гледате.

Па. Направивте сериозна работа и сега Универзумот знае што би сакале. Што е следно? И тогаш не се закачувајте на вашите желби. Оставете ја вашата желба. И најдобриот начин да го направите ова е да започнете да преземате акција за да го постигнете тоа. Ќе бидете изненадени, но можностите за имплементација ќе почнат да се појавуваат одвреме-навреме. Вклучувајќи ги и оние за кои никогаш не сте ни сонувале. Сега вашата задача е целосно да ги искористите за да ја остварите вашата негувана желба