Hvordan behandle deg selv med selvhypnose. Selvhypnose. Bebudelsen av den salige jomfru Maria

Flere tilfeller av kur

Mitt korte essay ville ikke være komplett hvis jeg ikke ga flere tilfeller av helbredelse gjennom forslag. Jeg beskriver selvfølgelig ikke alle tilfellene der min hjelp var effektiv; det ville bli for langt og kanskje for kjedelig. Jeg begrenser meg til kun å nevne de mest interessante eksemplene.

M. D. fra Troyes har lidd av astma i åtte år; Hun tilbringer mesteparten av natten sittende i sengen og kjemper mot de mest smertefulle kvelningsanfallene. Forberedende eksperimenter viser større følsomhet; umiddelbar nedsenking i søvn, etterfulgt av forslag. Utrolig forbedring fra dag én. D. tilbringer natten rolig - bare ett astmaanfall som varer et kvarter. Etter kort tid forsvinner astmaen helt. Det var ingen tilbakefall.

M. M., trikotasjeprodusent av yrke, fra Saint-Savin nær Tours. På grunn av skader på nedre del av ryggraden var han lam i to år. Lammelse strekker seg bare til underekstremitetene. På grunn av nesten fullstendig opphør av blodsirkulasjonen ble bena hovne og blå. Ulike måter Behandlinger, ikke unntatt antisyfilitiske, ga ingen resultater. De forberedende forsøkene var svært vellykkede. Forslag fra min side. Pasienten praktiserer selvhypnose i en uke. Etter denne tiden, lite merkbar, men fortsatt gledelig, som det første symptomet, bevegelser av venstre ben. Gjentatt forslag. Etter den andre uken var det betydelig bedring. Denne forbedringen fortsatte deretter kontinuerlig: sammen med svekkelsen av lammelser begynte hevelsen i bena å avta. Etter elleve måneders behandling, 1. november 1906, gikk pasienten selvstendig ned trappene og gikk 800 meter langs gaten. I juli 1907 vendte han tilbake til fabrikken, hvor han har jobbet frem til i dag, uten å ha opplevd spor av lammelse.

A. G. fra Troyes har lidd av kronisk betennelse i tarmen i lang tid. Sykdommen kan ikke kureres med noen av metodene som brukes. Sinnstilstanden er ekstremt deprimert. Dyster, melankolsk, fremmedgjort fra mennesker, tenker på selvmord.

De forberedende eksperimentene var vellykkede; forslag gir konkrete resultater allerede den første dagen. Deretter, i tre måneder, systematisk forslag - først daglig, deretter med stadig større intervaller. Etter denne tiden, fullstendig bedring: betennelsen i tarmene forsvant helt, sinnstilstanden var utmerket. Siden den gang, i tolv år, har det ikke vært observert et eneste tilbakefall, da i i dette tilfellet det er fullstendig og endelig helbredelse. G. er et veldig typisk eksempel på effekten som suggestion, eller mer presist, selvhypnose, har. Mens jeg behandlet hans fysiske sykdom med forslag, rettet jeg samtidig dette forslaget til hans mentale sfære, og han aksepterte begge med like stor vilje. Sammen med dette økte selvtilliten hans kontinuerlig. Som en utmerket arbeider prøvde han alltid å få en strikkemaskin fra en produsent han kjente, slik at han kunne jobbe for ham hjemme. Overbevist om kvaliteten på arbeidet hans, var produsenten enig, og G., takket være sin dyktighet og fingerferdighet, begynte å produsere betydelig mer enn noen annen arbeider. Etter en tid fikk han flere maskiner til, og som et resultat av dette, i stedet for å forbli en vanlig arbeider resten av livet - uten hjelp av forslag - har G. nå seks strikkemaskiner, som gir ham betydelige inntekter.

D. fra Troyes, lungetuberkulose i siste fase. Til tross for økt ernæring, daglig vekttap. Hoste, kortpustethet, hemoptyse. Hun har tilsynelatende ikke mer enn noen måneder igjen å leve.Forberedende eksperimenter viser større mottakelighet. Forslag gir umiddelbar lindring. Allerede dagen etter begynner smertene å avta. Pasienten blir merkbart bedre hver dag, hun går raskt opp i vekt, selv om den økte ernæringen stopper. Etter flere måneder ser hun ut til å være helt frisk. 1. januar 1911 år, det vil si åtte måneder etter min avreise fra Troyes, skrev hun meg et takknemlighetsbrev og sa at selv om hun var gravid, følte hun seg fortsatt utmerket.

Jeg valgte bevisst noen eldre tilfeller til å begynne med, for å vise hvor holdbar og langvarig kuren er. I det følgende gir jeg en rekke eksempler fra min fjerne fortid.

X., posttjenestemann fra Luneville, tapt i januar 1910 barnets år. Som et resultat av nervøst sjokk utviklet han ufrivillig skjelving i lemmene. I juni samme år kom han til meg, i følge med en slektning. Etter forberedende eksperimenter - forslag. Fire dager senere kom pasienten tilbake og rapporterte at skjelvingen var forsvunnet. Gjentatt forslag og forespørsel om å komme igjen om en uke. Men det går en uke, en annen og en tredje, og til slutt en måned, og det er ingen ord eller ord fra pasienten.

Etter en tid kommer hans slektning til meg og informerer meg om brevet han nettopp har mottatt fra X. Han er helt frisk; jobber igjen med telegrafen, som han måtte forlate under sykdommen, og i går taklet han uten den minste vanskelighet en lang utsendelse på hundre og sytti ord. Siden har det ikke vært noe tilbakefall.

I., bosatt i Nancy, har lidd av nevrasteni og ulike typer fobier i en årrekke; magen og tarmene fungerer dårlig; søvnløshet, deprimert sinnstilstand, konstante tanker om selvmord; gangart som en full; tenker kun på sykdommen sin. Alle behandlingsforsøk mislykkes. Tilstanden forverres kontinuerlig. Et fire ukers opphold på et sanatorium gir ikke den minste lettelse. I. henvendte seg til meg i begynnelsen av oktober 1910. De forberedende forsøkene var relativt vellykkede. Jeg forklarer pasienten essensen av selvhypnose og at vi, sammen med den bevisste sfæren, også har det ubevisste. Etter dette kommer jeg med et forslag. To, tre dager etter mine forklaringer var jeg i en tilstand av en viss forvirring. Men så virket det som om bevisstheten klarnet opp: han begynte å forstå hva jeg fortalte ham. Jeg gjentar forslaget, og selv gjør han det samme hver dag. I begynnelsen går forbedringen veldig sakte, deretter raskere og raskere, og etter en og en halv måned kommer pasienten helt tilbake. Mens han før anså seg selv som den mest uheldige mannen i verden, er han nå den lykkeligste av dødelige. Et tilbakefall er ikke bare ikke observert, men det kan ikke forventes, siden I. er fast overbevist om at han aldri igjen kan falle inn i sin tidligere triste tilstand.

E. fra Troyes. Anfall av gikt. Ankelen på høyre ben er hoven og veldig smertefull; kan ikke gå. Forberedende eksperimenter viser større mottakelighet. Etter det første forslaget når han, uten å stole på en pinne, uavhengig av vognen han ankom. Smertene har forsvunnet. Dagen etter kom ikke pasienten. Kona hans dukket opp i stedet og fortalte at mannen hennes sto opp veldig tidlig, tok på seg støvlene og dro på jobb på sykkelen (han er maler). Min forundring visste ingen grenser. I fremtiden kunne jeg ikke følge denne pasienten, siden han ikke lenger dukket opp på kontoret mitt. Jeg vet bare at han ikke fikk tilbakefall på lenge. Jeg vet ikke hvilken tilstand han er i nå.

T. fra Nancy. Neurasteni, dyspepsi, magekramper, katarr i tarmene, smerter i ulike deler av kroppen.

Hun ble behandlet uten hell i flere år. Jeg kommer med forslag, hun bruker selvhypnose hver dag. Allerede fra første dag var det en merkbar forbedring, for så å øke kontinuerlig. Foreløpig, i svært lang tid, er pasienten frisk, både fysisk og Og mentalt. Han trenger ikke lenger noen behandling. Det ser imidlertid ut til at hun ikke har blitt helt kvitt katarr i tarmene, men dette er hun heller ikke sikker på.

X., søster til fru T. Akutt nevrasteni. Hun kommer ikke ut av sengen på flere uker av gangen, kan ikke bevege seg og er ute av stand til å jobbe. Mangel på appetitt, deprimert sinnstilstand, fordøyelsesbesvær. Restitusjonen etter første økt er veldig lang og varig, siden det så langt ikke har vært det minste tilbakefall.

G. fra Maxeville. Eksem over hele kroppen. Spesielt sterk på venstre ben. Begge bena er hovne, hovedsakelig ved anklene; å gå er vanskelig og smertefullt. Forslag. Den første kvelden går pasienten flere hundre meter uten tretthet. Dagen etter avtok hevelsen fra bena mine. Eksem forsvinner raskt.

P. fra Laneville. Smerter i nedre rygg og knær. Syk i ti år; Hver dag forverres tilstanden. Forslag og selvhypnose. Umiddelbar, raskt progressiv forbedring. Full bedring snart. Det er ingen tilbakefall.

3. fra Nancy. I januar 1910 ble hun syk av lungebetennelse, som hun ikke kunne komme seg fra på to måneder. Generell svakhet, mangel på matlyst, fordøyelsesbesvær, sjelden avføring med stor spenning, søvnløshet, kraftig nattesvette. Etter det første forslaget føler pasienten seg mye bedre. To dager senere kommer hun igjen og sier at hun har det helt fint. Alle spor av sykdommen har forsvunnet, alle organer fungerer normalt. Flere ganger begynte hun å oppleve nattesvette, men hun klarte å forhindre dem ved å bruke bevisst selvhypnose. Siden den gang har Z. vært helt frisk.

X., professor ved Belfort, kan ikke snakke i mer enn ti eller femten minutter av gangen, hvoretter han mister stemmen fullstendig. En rekke leger som han konsulterte, fant ingen smertefulle endringer i taleapparatet hans. Ifølge en av dem er sykdommen forklart av senile fenomener i strupehodet. Dette forsterker pasientens tro på at hans tilstand er uhelbredelig. Han kommer til Nancy på ferie. En dame han kjenner råder ham til å kontakte meg; først vil han ikke, men så kommer han fortsatt, selv om han absolutt ikke tror på effekten av forslag. Jeg kommer imidlertid med et forslag og ber ham komme om en dag. Han dukker opp og forteller at han dagen før hadde en samtale i flere timer uten problemer. To dager senere rapporterer han at stemmen hans ikke forrådte ham lenger, selv om han ikke bare måtte snakke mye, men til og med synge. Suksessen med behandlingen har vært ekstremt varig.

Avslutningsvis anser jeg det som nødvendig å si noen flere ord om hvordan den beskrevne metoden kan brukes av foreldre for å oppdra barn og for å eliminere visse mangler de merker.

Vi må vente til barnet sovner. Faren eller moren går stille inn i barnehagen, stopper et stykke fra sengen og hvisker femten, tjue ganger alt de ønsker å se oppnådd hos barnet, både i forhold til helse og søvn, og i forhold til oppmerksomhet, flid , oppførsel osv. Følgende For å gjøre dette, må du også stille ut av rommet for ikke å vekke barnet.

Dette den enkleste måten gir utmerkede resultater, og det er ikke vanskelig å se hvorfor. Under søvn sover både barnets kropp og bevissthet - de ser ut til å være slått av. Men hans ubevisste jeg er våken. Foreldre snakker direkte til ham; og siden den er ekstremt lydig, oppfatter den uten motstand alt den hører. Og barnet blir gradvis, dag for dag, på eget initiativ, mer og mer slik foreldrene vil ha det.

35. Undersøkelse og analyse av arbeidsulykker (registrering og regnskap) En arbeidsskade er en plutselig skade på menneskekroppen og tap av arbeidsevne forårsaket av en arbeidsulykke. Gjentakelse av det uheldige

Kapittel 3 Utvinningsretningen * * *Vi vet at sykdommer ikke forsvinner sporløst, men de dukker ikke opp helt uventet, som et lyn fra klar himmel. Alt som skjer i vår verden, inkludert sykdommer, har sine årsaker og konsekvenser. Symptomene forsvinner fra ett system

Værets innflytelse på velvære, eller loven om parede tilfeller Er været skylden for endringer i biologiske prosesser i menneskekroppen? Ja, mange sovjetiske forskere har etablert påvirkningen av vær og meteorologiske faktorer - lufttrykk, værklasse og grad

En metode for nødsituasjoner Jeg går ofte i skogen for å plukke bær og sopp eller for å jakte. Nå er det mindre vanlig, og det er forståelig at alderen tar sin toll. Og før hadde det ikke gått et eneste år uten slike turer. Jeg prøvde å ta til takke med nødvendighetene i skogen. Jeg har samlet mye

Konklusjon DET ER INGEN HÅLPØSE TILFELLER Som V.V. Karavaev, forfatteren av helsesystemet, sa på 1960-tallet, "grunnlaget for å opprettholde menneskers helse bør ikke være den endeløse behandlingen av utallige sykdommer, men forebygging, som består av selvregulering

Fra klinisk praksis - en studie av tilfeller av blodsykdommer Som barn måtte Denise ofte flytte fra sted til sted på grunn av farens spilleavhengighet. Familien ble stadig rykket opp fra hjemmene sine, tvunget til å gjemme seg for mange

Fra klinisk praksis - analyse av tilfeller av immunsystemsykdom Larry, nå trettito år gammel, vokste opp som en smertelig sjenert og klosset ung mann. Han foretrakk alltid ensomhet. Til og med brødrene hans syntes han var rar, og i sin egen familie han

Fra klinisk praksis: En kasusstudie av vektforstyrrelser I en alder av tjueåtte var Isidora en veldig pålitelig person, rask og energisk, alltid klar til å gi sin tid frivillig til å arbeide for felles beste og for en verdig sak. I tillegg til

Fra klinisk praksis - analyse av tilfeller av sykdommer i binyrene og bukspyttkjertelen Mens hun fortsatt var tenåring, oppdaget Lorinda, som nå er femtisju år gammel, østlig religion og ble rett og slett fascinert av henne. Hun leste om buddhisme, zenbuddhisme,

Fra klinisk praksis - kasusstudier av orale sykdommer Da Sierra kom til meg, var hun allerede 61 år gammel. Hun led sterkt av smerter og holdt isposen hele tiden til kinnet med hånden. Og da hun dukket opp i kirken med et hoven kinn, å dømme etter

Kasusstudie: Cervical Spine Case Study RaeLynn, som var femtito år gammel, ble kjent for sin evne til å løse familietvister i minnelighet til gjensidig tilfredsstillelse for begge parter. Og hver gang

Fra klinisk praksis – kasusstudie av øye- og øresykdommer Wanda, førtifire år gammel, var en av de mest sensitive menneskene vi noen gang har møtt, og også den mest åndelige. Da vi møtte henne, hadde hun det

Fra klinisk praksis - degenerative lidelser, casestudie Yvette var sekstito år gammel, hun hadde utmerket helse fysisk form da hun først dukket opp foran oss. Alle i familien hennes var idrettsutøvere. Yvette satte pris på disse sportslige ritualene og

Fra klinisk praksis - forsker på krefttilfeller Angelina er femti år gammel. Hun har måttet tåle et så stort antall prøvelser som sjelden faller en annen person – og inn finanssektoren, både helsemessig og følelsesmessig. Men hun holder fortsatt på. Nesten alle

Spiller en spesiell rolle i livene våre selvhypnose. Spesielt når selvhypnose gjelder sykdommer. Mange mennesker forstår ikke at sykdommen vises under påvirkning av deres eget forslag.

Godt studert av psykologer dette problemet. De har utviklet ulike teknikker som lærer oss hvordan vi kan bli kvitt selvhypnose.

Hemmeligheten: hvordan bli kvitt selvhypnose.

Prøv å huske den siste uken før sykdommen, hva du tenkte på, hvilke tanker som var i hodet ditt. Du vil definitivt huske hva du syntes om sykdommen, og det spiller ingen rolle i det hele tatt om din egen sykdom eller sykdommen til folk som står deg nær. Kanskje ble du ofte spurt om tilstanden din, som i seg selv vakte tvil hos deg om din egen helse, og du begynte å bekymre deg for det.

Det er mange alternativer, prøv å finne ditt og ikke glem å skrive det ned på et stykke papir. Alt dette er nødvendig for å vite årsaken som fikk deg til selvhypnose, og for å kunne bli kvitt det så raskt som mulig. Og i fremtiden vil dette hjelpe deg å ikke falle inn i de samme nettverkene av selvhypnose, fordi alle sykdommene våre oppstår på grunn av det faktum at vi har innpodet dem i oss selv, tviler på helsen vår og ikke tar vare på den ordentlig.

2. Angst

Psykologer har lenge bevist at hovedårsaken til sykdom er stress, frykt, bekymringer, bekymringer, nervøse sammenbrudd og alt som forårsaker en unormal indre tilstand. Helse betyr først og fremst ro, en balansert tilstand, bli kvitt angst og rastløshet. Verden skapt for oss slik at vi er lykkelige og kan nyte hvert minutt av livet, til tross for alle problemer, sykdommer og vanskeligheter.

3. Tenkning.

Mennesker som blir syke gjennom selvhypnose kan bli kvitt sykdommene sine ved å endre tankegangen. Alle tankene til slike mennesker er bare opptatt av deres sykdom og ingenting annet, og dette forlenger situasjonen. Derfor må du finne noe å gjøre for å distrahere deg selv. Det kan være jobb, en hobby, reise, kjærlighet, endelig. Eller bytte fra sykdom til helse, til sunt bilde liv, for bedring. For å komme seg raskere selv fra en uhelbredelig sykdom, må du så ofte som mulig forestille deg at du allerede er frisk og planlegge nye handlinger allerede i en sunn tilstand.

4. Gjenoppretting.

Din selvhypnose av sykdom lar deg ikke leve normalt og gir deg ikke mulighet til å bli frisk, noe som betyr at du må endre selvhypnosen din og rette den mot bedring. Det vil si, innpode deg selv tanker om bedring. Finnes to typer selvhypnose. Den ene er kreativ, den andre er destruktiv. Og vi skaper både for oss selv, med våre tanker og handlinger.

Derfor er vår oppgave å erstatte selvhypnose om sykdom med selvhypnose om bedring (for hjelp fra behandling). For å gjøre dette, må du komme opp med enkle, enkle å uttale setninger som inneholder ordene:

Jeg føler meg enda sunnere og bedre hver dag,
Jeg føler meg enda sunnere og bedre hver time,
Jeg føler meg enda sunnere og bedre for hvert minutt.

Slike fraser kalles affirmasjoner. Du kan finne ut hva bekreftelse er. Gjenta disse frasene som passer for deg, stille, hviskende, høyt, ta dem opp på en stemmeopptaker og lytt til disse frasene så ofte som mulig i løpet av dagen.

Hvis du ikke liker disse setningene, kom opp med andre som vil lede tankene dine til bedring og til å forbedre helsen din, til det faktum at du allerede er frisk.

Husk at bare en positiv holdning til din egen helse vil hjelpe deg å holde deg frisk.

Selvhypnose- Den beste måten kurere enhver sykdom på egen hånd, selv når medisinen ikke er i stand til å hjelpe deg. Dette har lenge blitt bevist av mange mennesker som helbredet seg selv av selvhypnose da medisinen var maktesløs. Men i dag er det få som tror og vet det selvhypnosebehandling tilgjengelig for alle.

Vi er vant til at andre tenker for oss og helsen vår, vi går til legen når vi føler oss dårlige, uten å opprettholde helsen og ikke bevare den fra tidlig barndom. Psykologer har utarbeidet en rekke effektive metoder for å hjelpe deg selvhypnosebehandling gikk bra av seg selv.

Bestem hva sykdommen din er og hva som forårsaker den

Først og fremst til behandling selvhypnose gikk bra, du må bestemme deg for hva slags sykdom du har. Etter det, skriv det ned på et stykke papir, så detaljert som mulig, når det skjedde, hvorfor og hva symptomene er. Du bør vite så mye som mulig om selve sykdommen, siden uten å vite dette vil metoden for selvhypnose være maktesløs.

I de fleste tilfeller er hovedårsaken til sykdom hos mennesker også selvhypnose, fordi folk inspirerte sin egen sykdom. Kanskje denne personen tenkte mye på sykdommer, eller han var omgitt av syke mennesker eller de som konstant snakker om sykdommer, eller denne personen ble stadig spurt om helsen hans, noe som førte til tvil, og han ble syk. Det er mange grunner, det viktigste er å finne årsaken til sykdommen.

Ikke gi avkall på medisin, alle metoder for helbredelse er viktige

Vi må ikke glemme medisin, langt mindre gi avkall på den, og bare stole på selvhypnose; alle helbredelsesmetoder er viktige. Behandling selvhypnose, brukes kun når medisinen er maktesløs og leger gir opp. Det viktigste er at pasienten ikke gir opp. Siden det er en rekke tilfeller når en person, som var i en kritisk tilstand og legene sa at ingenting kunne gjøres, ble kurert gjennom selvhypnose. Men hvis sykdommen din lett kan kureres gjennom medisin, så ikke gi avkall på den, og oppsøk lege så snart som mulig.

Forestill deg at du er frisk

De som ble kurert av selvhypnose da medisinen var maktesløs, delte de sin erfaring og fortalte hvordan de klarte å bli friske og helbrede gjennom selvhypnose. Det viktigste de sier er å tro at du kan bli helbredet og denne troen bør støttes av et sterkt ønske, lykke og glede. Etter dette må du mentalt forestille deg selv så ofte og daglig som mulig, at du allerede er frisk, hvordan du lever, hvordan du puster, leker, går, tar av deg skoene i livet. Disse menneskene forestilte seg i sine tanker, skapte fremtiden sin og endret skjebnen, som ble skissert av leger. Tro og følg denne metoden.

Takk for alt du har og alt du ennå ikke har.

Jenta, som var i det siste stadiet av kreft, da legene sa at ingenting kunne fikses, brukte selvhypnosebehandlingsmetoden uavhengig i praksis. Hun startet dagen med å takke Gud for det hun allerede har, så vel som det hun ennå ikke har. Hun sa: Takk Herre for at du kurerte meg, gjentatt daglig denne setningen 100-200 ganger. Jenta drakk også te, så morsomme programmer, hun begynte å leve som om hun allerede hadde kommet seg. Etter en annen studie ble legene overrasket, de fant ingen kreftceller hos jenta, jenta var helt frisk. Derfor, husk, du trenger alltid å bli, tro, takke og glede deg over det som allerede eksisterer, og det som ikke er der, men du virkelig vil ha det.

Selvhypnose for restitusjon

på egenhånd nyttig, men hvis du ikke har erfaring ennå, er det bedre å konsultere en lege, alle behandlingsmåter er viktige og nødvendige. Det er mange selvhypnosefraser som har hjulpet folk med å kurere ulike sykdommer, her er den mest effektive og beste setningen for selvhypnosebehandling:

Hver dag blir jeg mer bedre og sunnere

Hver time blir jeg mer bedre og sunnere

Hvert minutt blir jeg mer bedre og sunnere

For hvert øyeblikk jeg blir mer bedre og sunnere.

Denne setningen må sies 500 ganger eller mer om dagen, du kan ta den opp på en stemmeopptaker og lytte, du kan si den høyt eller til deg selv. Hvis du tror på Gud, kan du også som tillegg lese bønner om helbredelse. Det viktigste er å tro at du er sunn og gjøre alt som er nødvendig for å være det.

psykopat- olog. ru

Selvhypnose for utvinning er en metode brukt av mennesker siden antikken. Men ikke alle tror at slike metoder fungerer. Men til ingen nytte! Når teknikkene utføres riktig, gjør psykologiske effekter noen ganger underverker.

Hva er selvhypnose?

Selvhypnose forstås som en trygghetsprosess rettet til en selv, som lar en fremkalle visse følelser og sensasjoner som kontrollerer prosessene med hukommelse og oppmerksomhet.

I virkeligheten må tanker og handlinger fungere sammen etter et bestemt mønster:

• Ikke bruk ord eller partikler av negasjon"Nei nei nei."
• Velg setningene dine med omhu. Hvis betydningen av noen ord ikke er helt klar for en person og ikke forårsaker positive assosiasjoner, vil ikke selvhypnose fungere.
• Maksimal avslapning. Selvhypnose vil ikke gi resultater hvis en person bruker den i offentlige steder(på vei til jobb). Det er best å starte prosessen i et rolig hjemmemiljø uten fremmede, dyr og lyder.
• Visualisering.
• Daglige aktiviteter(minst 2 ganger om dagen) i 15-20 minutter. I følge observasjoner fra psykologer vil slik trening gi resultater innen 1,5-2 måneder. Men du kan ikke hoppe over timer.

Uttrykket for selvhypnose skal uttales uten den minste spenning, men samtidig bevisst presentere i minste detalj alt som en person programmerer seg for. Samtidig skal kroppen føle letthet, glede og tillit til at dette allerede har skjedd.

Selvhypnose for restitusjon

Selvhypnoseprosessen fungerer godt mot sykdommer, spesielt når den kombineres med medisinsk behandling. Pasienter overbeviser seg selv om at sykdommen vil forsvinne for alltid. Legenes observasjoner viser at selvtilliten noen ganger når en slik styrke at selv alvorlig syke mennesker begynner å bli friske. I medisin regnes slike tilfeller som mirakler.

Selvhypnose, brukt for restitusjon, har vært kjent siden Aristoteles og Hippokrates tid. Forskere har bevist at en persons helse ofte avhenger av hans tanker og ord. Samtidig oppnår de mest påvirkelige og emosjonelle individene med god fantasi raske resultater. I tillegg egner barn seg godt til å pålegge tanker, siden barnas større mottakelighet veldig raskt hjelper til å omorganisere tanker når situasjonen endrer seg.

Psykologer mener at det er veldig enkelt å jobbe med slike individer. For eksempel, hvis en pasient overbeviser seg selv om at han er mett, endres sammensetningen av noen komponenter i blodet, og en person som forestiller seg i kulden blir dekket av gåsehud med senket kroppstemperatur. Daglig selvhypnosetrening lar deg underlegge alle organer og systemer i kroppen.

Placebo effekt

Fungerer godt basert på selvhypnose prinsipp placebo når legene i stedet for medisin gir pasienten en "dummy" (sukkertablett, saltløsning, etc.). Etter slike forsøk ble mer enn halvparten av pasientene faktisk friske, men som regel var dette mennesker som virkelig ønsket å bli bedre. En placebo er ikke bare et medisinsk stoff, men også alle slags samtaler, manipulasjoner og prosedyrer.

MED vitenskapelig poeng Når det gjelder syn, blir prosessen forklart som følger: etter forslag begynner den menneskelige hjernen å produsere de stoffene som tilsvarer stoffet som er tatt eller effekten av prosedyren.

Du kan lære på egen hånd, men hvis det er vanskelig for en person å omstrukturere tankene sine, vil kvalifiserte psykologer og psykoterapeuter hjelpe til med å takle denne oppgaven i flere økter.

Selvhypnose for utvinning kurerer ikke alle sykdommer, men i de fleste tilfeller gir det fortsatt positive resultater. Det viktigste er å mestre teknikken, være tålmodig og tro at alt vil ordne seg.