Merre atë që dëshiron Barbara Cher. Barbara Sher, Annie Gottlieb Nuk ka të keqe të ëndërrosh. Si të merrni atë që dëshironi vërtet. Pika që nuk më befasuan

Rreth librit

Pasi ta lexoni, do të mësoni:
Si të zbuloni...

Lexoni plotësisht

Rreth librit
Libri legjendar i Barbara Sher se si të realizoni veten në jetë është botuar në një format të ri - është i lehtë, fleksibël, i ndritshëm dhe i fortë. Është e përshtatshme ta vendosni në çantën tuaj, ta lexoni në rrugë ose në plazh dhe mund të zërë vendin e duhur në bibliotekën tuaj të shtëpisë. Gjithashtu do t'ju ndihmojë të dëgjoni veten dhe ëndrrat tuaja, të mësoni të shijoni jetën dhe të arrini qëllimet tuaja.
Libri ka të bëjë me Cindy Fox, e cila ishte një kameriere. Tani ajo është një pilot. Peter Johnson ishte një shofer kamioni. Tani ai është një fermer. Tina Forbes ishte një artiste e dështuar. Tani ajo është një artiste e suksesshme. Alan Rizzo shërbeu si redaktor. Tani ai është pronar i një librarie.
Çfarë i dallon këta njerëz nga të tjerët? Të gjithë përdorën teknika efektive Barbara Sher për të bërë ndryshime reale në jetën tuaj. Ky libër human, thellësisht praktik do t'i mundësojë kujtdo që t'i kthejë dëshirat dhe ëndrrat e tyre të paqarta në rezultate konkrete.

Pasi ta lexoni, do të mësoni:
Si të zbuloni pikat tuaja të forta dhe talentet e fshehura.
Si t'i ktheni frikën dhe emocionet tuaja negative në avantazhin tuaj.
Si të hartoni rrugën drejt qëllimit tuaj dhe të vendosni një kornizë kohore për ta arritur atë.
Si të gjurmoni përparimin tuaj çdo ditë.
Si të krijoni një rrjet kontaktesh të dobishme dhe burime informacioni.
Si të përdorni një grup mbështetës për t'ju ndihmuar të qëndroni në rrugën e duhur me qëllimet tuaja.

Rezervoni patate të skuqura
Format i përshtatshëm dhe me cilësi të lartë të librit të xhepit - mund ta merrni librin me vete në rrugë dhe ta lexoni gjatë pushimeve.
Libri i parë në serinë "Librat verorë për lumturinë".
Ka një rrip, që do të thotë se gjithmonë mund të vazhdoni të lexoni librin nga ku e keni lënë.
Libri u botua për herë të parë në 1979 (!), por është ende popullor dhe i rëndësishëm: më shumë se 1 milion kopje janë shitur tashmë në mbarë botën.
Shumë njerëz në Rusi e njohin librin: një nga fansat e tij më të mëdhenj është Natalie Ratkovsky.

Për kë është ky libër?
Për ata që duan të realizojnë ëndrrat e tyre.

Rreth Autorit
Barbara Sher është autore e shtatë librave më të shitur, secili prej të cilëve ofron një metodë praktike dhe të detajuar për të zbuluar talentet tuaja natyrore, për të vendosur qëllimet tuaja dhe për t'i kthyer ëndrrat tuaja në realitet. Ajo përmendet shpesh nga shtypi dhe fansat e saj të shumtë si nëna e stërvitjes së jetës.
Barbara ka zhvilluar seminare dhe klasa master në mbarë botën - për universitete, organizata profesionale, korporata Fortune 100 dhe agjenci qeveritare. "Një komedian me një mesazh", "lektorja më e mirë që kemi parë ndonjëherë" - kjo është ajo që dëgjuesit thonë për të.
Ajo është shfaqur rregullisht në mediat kombëtare në programe të njohura, duke përfshirë The Oprah Winfrey Show. Barbara Sher zhvillon periodikisht seminare në Institutin Smithsonian, Universitetet e Harvardit dhe të Nju Jorkut.
Barbara eci drejt ëndrrës së saj për një kohë të gjatë: për shtatë vjet punoi si kamariere, duke qenë një nënë beqare me dy fëmijë. Gjatë këtyre shtatë viteve, ajo kombinoi punën në një restorant dhe gjënë e saj të preferuar - punën me njerëzit. Libri i saj i parë, "Nuk është e dëmshme të ëndërrosh", u botua kur Barbara ishte 44 vjeç. Libri u bë bestseller dhe është shitur në numër të madh në të gjithë botën për më shumë se 35 vjet.

Në librin e saj, Nuk është e dëmshme të ëndërrosh, Barbara shkruan për krijimin e jetës së ëndrrave të tua. Ai ofron teknika praktike të zgjidhjes së problemeve, aftësi planifikimi dhe aftësi përkatëse. Për gati 40 vjet, Barbara Sher ka ndihmuar njerëzit në mbarë botën t'i kthejnë dëshirat dhe ëndrrat e tyre të paqarta në rezultate konkrete.
"What to Dream About" është një vazhdim i shkëlqyer i bestsellerit "Nuk është e dëmshme të ëndërrosh". Libri do t'ju ndihmojë të kuptoni qëllimin tuaj në jetë dhe të gjeni mënyra për ta arritur atë.
"Unë refuzoj të zgjedh!" - në lidhje me skanerët e njeriut. "Skanerët" janë ata njerëz që duan të provojnë gjithçka dhe të kenë disa hobi në të njëjtën kohë.
"Puna jote e ëndrrave" është një përzgjedhje e madhe idesh nga Barbara Sher që do t'ju ndihmojnë të fitoni para duke bërë atë që doni.
Në librin "Më mirë vonë se kurrë" Barbara prek çështjen e vetë-realizimit në moshën e mesme.
"Është koha!" është një plan hap pas hapi me 10 mësime që do t'ju ndihmojnë të gjeni thirrjen tuaj dhe të bëni atë që doni.

Fshih

Barbara Sher, Annie Gottlieb

Nuk ka të keqe të ëndërrosh. Si të merrni atë që dëshironi vërtet

Wishcraft

Si të merrni atë që dëshironi vërtet

Redaktore shkencore Alika Kalajda

Botuar me leje nga Agjencia Letrare Andrew Nurnberg

Të gjitha të drejtat e rezervuara. Asnjë pjesë e versionit elektronik të këtij libri nuk mund të riprodhohet në asnjë formë ose me çfarëdo mënyre, duke përfshirë postimin në internet ose rrjetet e korporatave, për përdorim privat ose publik pa lejen me shkrim të zotëruesit të së drejtës së autorit.

Mbështetja ligjore për shtëpinë botuese ofrohet nga firma ligjore Vegas-Lex.

* * *

Dedikuar nënës sime,

që gjithmonë besonte në mua

Parathënie

Është e vështirë të besohet se kanë kaluar tridhjetë vjet nga momenti kur mbajta në duar librin tim të parë, duke parë kopertinën me titullin “Nuk është e dëmshme të ëndërrosh” dhe emrin tim. Jeta ime nuk ka ndryshuar. Të paktën jo menjëherë. Ashtu si dhjetë vjet më parë, rrita dy djem vetëm, punova shumë dhe pata vështirësi të siguroja bukën e gojës. Për të mos thënë që isha gati dyzet e pesë vjeç dhe për standardet e vitit 1979 u konsiderua tepër vonë për të filluar diçka të re, veçanërisht për një grua.

Por atë ditë u ndjeva si Hirushja në ballo, sepse libri im u botua. Gjithçka ishte si një ëndërr. Në thellësi, gjithmonë kisha frikë se do të jetoja jetën time dhe askush nuk do të dinte për mua. Gjithçka ishte mirë tani. Unë shkrova një libër libër i mirë, dhe nuk kisha asnjë dyshim për këtë, sepse bazohej në një seminar dy ditor të hartuar me kujdes që e kisha zhvilluar me sukses për gati tre vjet. E dija që ky seminar po i ndihmonte njerëzit. Para syve të mi, ata përdorën teknikat e mia për të ndihmuar njëri-tjetrin për të arritur të pamundurën në dukje, hapën bizneset e tyre, vendosën shfaqjet e tyre në teatro në Nju Jork, morën grante dhe shkuan në Appalachia për të fotografuar fëmijët vendas, hynë në një fakultet prestigjioz të shkollës juridike dhe u diplomua prej tij, gjeti mënyra, ndihmë dhe adoptoi fëmijë. Këto ëndrra ishin po aq unike sa edhe pronarët e tyre.

Shpresoja që "Ëndërrimi nuk është i dëmshëm" do t'i ndihmonte njerëzit ashtu siç i ndihmoi seminari im, por nuk isha i sigurt. Seminaret u regjistruan (shumë kaseta audio - në fund të fundit, secila zgjati rreth dymbëdhjetë orë), gjithçka u prezantua në libër me të njëjtat fjalë si në klasa. Por kishte njerëz që punonin ballë për ballë dhe unë isha i shqetësuar se libri nuk do të kishte ndikimin që duhej.

Nuk kishte nevojë të shqetësohej për një kohë të gjatë.

Disa javë pasi libri doli, fillova të marr letra. Letrat e vërteta janë në zarfe, të adresuara me dorë dhe të stampuara. Në fillim merrja disa letra në javë, pastaj gjithnjë e më shumë, dhe pas gjashtë muajsh dollapi im ishte tashmë i mbushur me kuti kartoni me letra. Lexuesit më falënderuan për qasjen time praktike dhe thjeshtësinë - për të kuptuar jetën e tyre, për t'i ndihmuar ata t'i kushtojnë vëmendje ëndrrave të tyre. I paralajmërova se do të përballeshin me frikën dhe negativitetin dhe ata e vlerësuan atë. Atyre u pëlqente këshilla ime për t'u ankuar tek dikush herë pas here.

Disa, duke i kushtuar vëmendje origjinës së stërvitjes së "Ëndërrimi nuk është i dëmshëm", filluan të lexojnë librin tim në grup. Ndonjëherë atyre u duhej një vit për ta kaluar atë së bashku dhe për të realizuar ëndrrat e tyre. Disa thanë se kishin studiuar "Ëndërrimi nuk është i dëmshëm" në një kurs kolegji, të tjerë donin të krijonin "skuadra suksesi" duke përdorur librin si udhëzues dhe kërkuan ndihmë për ta bërë këtë. Shumë thjesht e lexuan librin dhe thanë se nuk ndiheshin më të vetmuar. Me letra që më lejuan të hyja në jetën e tyre, donin të thoshin se falë "Ëndërrimi nuk është i dëmshëm" u kuptuan, u dëgjuan dhe gjetën ndihmë. Kam përjetuar një ndjesi të pakrahasueshme.

Kanë kaluar tridhjetë vjet dhe unë ende marr letra mirënjohjeje, ndonjëherë nga njerëz që, vite më vonë, rilexojnë "Nuk është e dëmshme të ëndërrosh" dhe më thonë se libri i ka ndihmuar vazhdimisht. Ndonjëherë edhe fëmijët e tyre të rritur më shkruajnë.

Unë kam një grumbull të vogël të letrave të mia të para. Dhe gjithashtu disa emaile që vazhdojnë të mbërrijnë edhe sot e kësaj dite. Por pavarësisht sa komente marr, ndihem gjithmonë i nderuar dhe i emocionuar kur i lexoj dhe përpiqem t'i përgjigjem personalisht.

Që nga viti 1979, "Ëndërrimi nuk është i dëmshëm" është ribotuar vazhdimisht. Botuesit pranuan me kënaqësi dorëshkrimet e mia të reja dhe botuan libra të rinj, fati i të cilëve gjithashtu doli i mbarë.

Falë "Ëndërrimi nuk është i dëmshëm", u bëra "dikush". Gazetarët më kontaktuan për komente mbi artikujt e tyre. Unë u kam folur qindra herë audiencave që variojnë nga kompanitë kryesore të Fortune 100 dhe firmat e kërkimit të punës në det të hapur deri te konferencat e prindërve për mosshkollimin dhe fëmijët e talentuar në shkollat rurale. Kam performuar në SHBA, Kanada, Australi dhe Europa Perëndimore, madje edhe në vendet që kohët e fundit kanë hequr qafe perden e hekurt dhe duan të mësojnë të ëndërrojnë përsëri.

Deri në momentin e shkrimit të këtij artikulli, unë kam prodhuar pesë edicione speciale të fjalimeve të mia për maratonë për mbledhjen e fondeve në mbështetje të kanaleve televizive publike dhe planifikoj të vazhdoj. Ndonjëherë më njohin edhe në aeroporte, gjë që është për t'u habitur, sepse zakonisht pas fluturimeve të gjata jam i turbulluar, i lodhur, madje edhe me një qen në krahë. Unë nuk dukem si një personazh i famshëm dhe nuk më trajtojnë si një personazh i famshëm. Ne flasim si miq të vjetër dhe më pëlqen shumë.

Nga pikëpamja personale, suksesi i "Nuk është i dëmshëm të ëndërrosh" i tejkaloi të gjitha pritjet e mia. Unë kam pasur mundësinë e rrallë dhe të mahnitshme për të ndihmuar njerëzit të arrijnë ëndrrat e tyre duke u ofruar atyre teknika që janë praktike dhe funksionale. Ndihmoni edhe nëse nuk e shohin qëllimin e tyre, nuk e kanë idenë se si të besojnë në veten e tyre ose nuk mund të qëndrojnë pozitivë. Unë i bëj të qeshin me mendimet e tyre negative dhe u tregoj se tashmë kanë gjithçka që u nevojitet për të krijuar jetën e ëndrrave të tyre. Vetëm se izolimi shkatërron dëshirat, por mbështetja e jashtme bën mrekulli.

Tani mesazhi im, i dëgjuar për herë të parë në "Nuk është i dëmshëm të ëndërrosh", ka rezonuar me miliona njerëz. Falë kësaj, unë mund të siguroj jetesën duke bërë atë që dua vërtet. Si gjithë të tjerët, edhe unë kam pasur ulje-ngritjet e mia, por nuk jam mërzitur kurrë. Jo për një sekondë. Prandaj, tridhjetë vjet fluturuan në një çast.

Dhe gjithçka filloi me librin që mbani në duar. Unë sinqerisht shpresoj që "Ëndërrimi nuk është i dëmshëm" do t'ju japë një jetë aq interesante dhe plot kuptim sa më dha mua. Për më tepër, shpresoj që t'ju frymëzojë të ndihmoni të tjerët të arrijnë ëndrrat e tyre. Kjo do të më bëjë më të lumtur.

Prezantimi

Ky libër është shkruar për t'ju bërë fitues.

Jo, nuk ka për qëllim t'ju drejtojë si një trajner i ashpër në futbollin amerikan - "Shkoni dhe shkelni të gjithë atje" - përveç nëse, sigurisht, ju vetë përpiqeni për këtë me gjithë zemër. Megjithatë, nuk mendoj se shumica prej nesh gëzojnë mundësinë për të shkelur rivalët tanë dhe të mbeten vetëm në një kulm imagjinar. Ky është vetëm një çmim ngushëllues, për të cilin po përpiqen ata që nuk u shpjeguan një herë se çfarë do të thotë të fitosh. Unë kam përkufizimin tim - të thjeshtë dhe radikal.

Të fitosh, në kuptimin tim, do të thotë të marrësh atë që dëshiron. Jo atë që do të donin babai dhe nëna juaj për ju, jo atë që ju e konsideroni të arritshme në këtë botë, por pikërisht atë që dëshironi ju jeni i juaji dëshirat, fantazitë dhe ëndrrat. Një person bëhet fitues kur e do jetën e tij, kur zgjohet çdo mëngjes, duke shijuar ditën e re, kur i pëlqen ajo që bën, edhe nëse ndonjëherë është pak e frikshme.

A është kjo për ju? Nëse jo, çfarë duhet të ndryshojë për t'u bërë fitues? Cila është ëndrra juaj më e thellë? Ndoshta bëni një jetë të qetë dhe paqësore në fermën tuaj prej dy hektarësh? Do të notosh nga një Rolls-Royce e madhe ndërsa kamerat e gazetarëve ndezin? Fotografoni rinocerontët në Afrikë, bëhuni nënkryetar i kompanisë ku punon aktualisht, birësoni një fëmijë, bëni një film... filloni biznesin tuaj ose mësoni të luani piano... hapni një teatër me një restorant ose merrni një patentë piloti ? Ëndrra juaj është po aq unike sa edhe ju. Por sido që të jetë - modeste apo madhështore, fantastike apo reale, e largët si hëna në qiellin e natës apo shumë afër - dua që ju të filloni ta merrni seriozisht që tani.

Na kanë mësuar gjithmonë se ëndrrat janë diçka joserioze dhe sipërfaqësore, por në realitet gjithçka është krejtësisht ndryshe. Kjo nuk është një kënaqësi që mund të presë derisa të bëni gjëra "serioze". Kjo është një domosdoshmëri. Ajo që dëshironi është ajo që ju nevojitet.Ëndrra juaj më e thellë është e rrënjosur në thelbin tuaj, ajo përbëhet nga informacione se kush jeni tani dhe kush mund të bëheni. Ju duhet të kujdeseni për të. Ju duhet ta respektoni atë. Dhe, mbi të gjitha, duhet ta keni atë.

Redaktore shkencore Alika Kalajda

Botuar me leje nga Agjencia Letrare Andrew Nurnberg

Të gjitha të drejtat e rezervuara.

Asnjë pjesë e këtij libri nuk mund të riprodhohet në asnjë formë pa lejen me shkrim të mbajtësve të së drejtës së autorit.

* * *

Dedikuar nënës sime, që gjithmonë besonte në mua

Parathënie

Por atë ditë u ndjeva si Hirushja në ballo, sepse libri im u botua. Gjithçka ishte si një ëndërr. Në thellësi, gjithmonë kisha frikë se do të jetoja jetën time dhe askush nuk do të dinte për mua. Gjithçka ishte mirë tani. Unë shkrova një libër, një libër të mirë dhe nuk kisha asnjë dyshim për këtë, sepse ishte bazuar në një seminar dy ditor të hartuar me kujdes që e kisha zhvilluar me sukses për gati tre vjet. E dija që ky seminar po i ndihmonte njerëzit. Para syve të mi, ata përdorën teknikat e mia për të ndihmuar njëri-tjetrin për të arritur të pamundurën në dukje, hapën bizneset e tyre, vendosën shfaqjet e tyre në teatro në Nju Jork, morën grante dhe shkuan në Appalachia për të fotografuar fëmijët vendas, hynë në një fakultet prestigjioz të shkollës juridike dhe u diplomua prej tij, gjeti mënyra, ndihmë dhe adoptoi fëmijë. Këto ëndrra ishin po aq unike sa edhe pronarët e tyre.

Nuk kishte nevojë të shqetësohej për një kohë të gjatë.

I paralajmërova se do të përballeshin me frikën dhe negativitetin dhe ata e vlerësuan atë. Atyre u pëlqente këshilla ime për t'u ankuar tek dikush herë pas here.

Falë "Ëndërrimi nuk është i dëmshëm", u bëra "dikush". Gazetarët më kontaktuan për komente mbi artikujt e tyre. Unë u kam folur qindra herë audiencave që variojnë nga kompanitë e Fortune 100 tek firmat e kërkimit të punës në det të hapur deri te konferencat e mosshkollimit të prindërve. 1
Largimi nga shkolla është një lloj edukimi në shtëpi, familjar i bazuar në interesat e fëmijës. Si rregull, ai nuk përfshin trajnime sistematike dhe ndjekje të programeve të trajnimit. Këtu dhe më tej përafërsisht. ed., përveç rasteve kur shënohet ndryshe.

Dhe fëmijët e talentuar në shkollat rurale. Kam performuar në SHBA, Kanada, Australi dhe Evropën Perëndimore, madje edhe në vende që kohët e fundit kanë hequr qafe Perden e Hekurt dhe duan të mësojnë të ëndërrojnë përsëri.

Prezantimi

Ky libër është shkruar për t'ju bërë fitues.

Kjo është në dispozicion për ju. Ti mund ta besh.

Prit një minutë! Ju e keni dëgjuar këtë më parë. Dhe nëse jeni si unë, atëherë vetëm fjalët "mundesh!" të mjaftueshme për të vendosur zile alarmi. “Herën e fundit që më ra në sy, e preva ballin! Bota është e vështirë dhe unë nuk jam në formën më të mirë. Unë nuk mendoj se jam gati për të gjitha këto gjëra të të menduarit pozitiv përsëri. Ndoshta ju mundeni. Por këtë e kam përjetuar në lëkurën time dhe e di që nuk mundem.”

Unë kam parë shumë libra dhe programe që premtojnë se ju duhet të ndërmerrni vetëm dhjetë hapa të thjeshtë drejt vetëvlerësimit, vetëdisiplinës, vullnetit dhe të menduarit pozitiv, dhe e di se për çfarë po flas. Ky libër është ndryshe. Shkruar për njerëz si unë. Njerëz që kanë lindur pa cilësi të spikatura dhe kanë humbur shpresat për t'i fituar ato. A e dini se si të arrini me këmbëngulje një qëllim? Unë jo. Sapo fillova t'i përmbahesha të paktën një lloj rutine të hënën, të mërkurën tashmë po hiqja dorë. Vetë-disiplinë? Një mëngjes shkova për vrap. Rreth katër vjet më parë. Vetëbesim? Oh, më mbushi pas punëtorive të suksesit. Ajo zgjati saktësisht tre ditë. Unë jam një profesionist në zvarritje. Më pëlqen të shikoj filma të vjetër kur kam nevojë të bëj gjëra të rëndësishme. Qëndrimi im pozitiv në mënyrë të pashmangshme i hap vendin sulmeve të dëshpërimit. Siç tha një mik i imi me qëllim të mirë, por pa takt, "Barbara, nëse mund ta bësh, kushdo mund ta bëjë".

Dhe e bëra.

Njëmbëdhjetë vjet më parë, zbrita në Nju Jork, i divorcuar, me dy fëmijë të vegjël, pa para dhe një diplomë bachelor në antropologji. (A po qeshni? Pra, ju e dini se sa e dobishme është kjo diplomë në jetë.) Ne ishim të detyruar të jetonim me mirëqenie, ndërsa unë kërkoja punë. Për fat, gjeta diçka që më pëlqeu. Kam punuar me njerëz, jo me letra. Gjatë dhjetë viteve të ardhshme, ajo hapi dy biznese shumë të suksesshme, shkroi dy libra dhe një tutorial për seminaret e saj, dhe gjithashtu rriti dy djem të shëndetshëm dhe të ëmbël. (Dhe ajo gjithashtu humbi nëntë kilogramë. Dhe madje la duhanin. Dy herë.) E megjithatë ajo nuk ka ndryshuar aspak për mirë. Unë jam ende i hutuar gjatë gjithë kohës ndërsa bëj diçka. Shpesh jam në humor shumë të keq. Por gjithçka e kam arritur vetë dhe e dua jetën time edhe në momentet kur e urrej veten. Sipas përkufizimit tim, unë jam një fitues. Kështu që mund të bëheni edhe ju.

Unë lidhem me këtë fjalë të shkurtër teksa një njeri i uritur i afrohet bukës. Nëse dhjetë vjet më parë ndonjë shpirt i sjellshëm do të më kishte thënë saktësisht se si t'i realizoja ëndrrat e mia, në vend që të më siguronte me dashamirësi se ishte edhe e mundur, do të kisha kursyer shumë kohë dhe dhimbje. Ndërsa përpiqesha të besoja në veten time dhe të kapërceja zakonet e këqija, dështova dhe fajësova veten për këtë. Kjo vazhdoi derisa hoqa dorë nga përpjekjet për të rregulluar veten dhe u përpoqa të gjeja teknika që do të funksiononin në çdo kusht (sepse nuk do të jetoja deri në varr pa marrë atë që doja, pavarësisht nëse e meritoja apo jo). Pikërisht atëherë hasa sekretin e atyre që arritën suksesin e vërtetë. Nuk bëhet fjalë për gjenet e superheronjve apo për një kapje çeliku, siç thonë mitet. Gjithçka është shumë më e thjeshtë. Ajo që nevojitet është të njihni teknikat e duhura dhe të merrni mbështetje.

Ju nuk keni nevojë për mantra, vetëhipnozë, programe për ndërtimin e karaktereve ose pastë dhëmbësh për të filluar të krijoni jetën e ëndrrave tuaja. Keni nevojë për teknika praktike të zgjidhjes së problemeve, aftësi planifikimi, aftësi dhe akses në materialet, informacionet dhe kontaktet e nevojshme. (Shih dhe .) Ju duhet një strategji e zgjuar për të menaxhuar ndjenjat dhe dobësitë si frika, dëshpërimi dhe dembelizmi që nuk do të largohen. (Shih dhe.) Ndryshimet në jetën tuaj mund të shkaktojnë trazira të përkohshme emocionale në marrëdhëniet tuaja dhe ju duhet të mësoni të përballeni me këtë duke marrë mbështetjen shtesë mbështetëse që ju nevojitet për të marrë vendime të rrezikshme. (Shiko.)

Pjesa "mishërim" e librit bazohet në nevojat dhe aftësitë e njerëzve ashtu siç janë, jo siç duhet të jenë. Më duhej t'i kuptoja të gjitha vetë përmes provave dhe gabimeve. Unë nuk mendoj se ju duhet as të merrni një rrugë kaq të vështirë. Kështu që unë po ndaj me ju rezultatet e eksperimenteve të mia: teknika të testuara në "skuadrat e suksesit". Mijëra burra dhe gra i kanë përdorur ato për të realizuar ëndrrat në çdo gjë, nga drejtimi i fermave me kurvar deri te librat me dorë, nga këndimi koral te planifikimi i qytetit, nga shkrimi i librave për fëmijë deri te shitja. letra me vlerë. Gjysma e dytë e "Ëndërrimi nuk është i dëmshëm" është një përgjigje e detajuar për pyetjen "si?" Tani do t'ju them vetëm një gjë: nuk keni nevojë të ndryshoni veten, sepse, së pari, është e pamundur, dhe së dyti, ju tashmë jeni mjaft të mirë. Me laps, letër, imagjinatën tuaj, familjen dhe miqtë tuaj, ju do të krijoni një sistem të mbështetjes së jetës që do të marrë përsipër gjërat më të vështira dhe do t'ju lejojë të performoni me energji maksimale.

Por, sigurisht, së pari duhet të zbuloni se çfarë dëshironi.

Gjysma e parë e librit i kushtohet dëshirave. Ndryshe nga aftësia për t'i kthyer ëndrrat në realitet, aftësia shumë reale - e ngjashme me inxhinierinë ose zdrukthtari - nuk ka nevojë të mësohet. Tek njerëzit është e lindur, si aftësia për të fluturuar te zogjtë. Që imagjinata juaj të fitojë krahë, nuk keni nevojë për asgjë shtesë, por do t'ju duhet të hiqni qafe disa gjëra. Nga magjia magjepsëse "nuk mund të bëhet". Dhe nga barra e rëndë e zhgënjimeve që ndoshta mbani pas përpjekjes së fundit të pasuksesshme për të realizuar ëndrrën tuaj. Shumë prej nesh nuk u është thënë kurrë se si të realizojnë një ëndërr dhe pas disa përpjekjesh jemi të bindur se është e pamundur ose tmerrësisht e vështirë. Kështu ata filluan të synonin më poshtë dhe të kënaqeshin me atë që dukej e disponueshme. Por ja çfarë është interesante: arti i realizimit të dëshirave, për të cilin flet libri, nuk do të funksionojë nëse nuk vendosni në të shpresat tuaja më të çmendura dhe ëndrrat më të dashura. Teknikat dhe strategjitë shpjegojnë Si fitojmë, por dëshirat tona janë jashtëzakonisht të rëndësishme Per cfare, kjo është forca që drejton të gjithë mekanizmin.

Gjuha jonë është plot me shprehje për pamundësinë dhe pafuqinë e dëshirave - "nuk mund të arrish asgjë duke dashur vetëm", "të duash hënën nga qielli", "fantazi eterike", "ëndërrimtar i pashpresë". Është e gjitha marrëzi. Dëshirat dhe ëndrrat janë burimi i të gjitha përpjekjeve njerëzore. Shihni vetë: njerëzimi është përpjekur për Hënën për shumë mijëvjeçarë, dhe në shekullin e 20-të arritëm atje. Kjo është ajo që dëshira e kombinuar me aftësinë mund të bëjë: ajo mund të ndryshojë realitetin. Po, për këtë nuk mjafton vetëm dëshira. Ai, si avulli pa motor, thjesht do të shpërndahet në ajër. Por një teknikë pa dëshirë është si një motor i ftohtë dhe bosh: nuk do të funksionojë. Nëse diçka ju duket e vështirë, ndaloni dhe përpiquni të kuptoni se çfarë saktësisht është e vështirë për ju: plotësimi i dokumenteve? hap një hendek? Pastro dyshemenë? Nëse është e nevojshme, mund ta bëni këtë, por është tepër e vështirë të vendosni zemrën tuaj në një aktivitet të tillë dhe t'i kushtoni gjithë jetën.

Në shoqërinë tonë ka shumë njerëz punëtorë dhe të përgjegjshëm që dinë Si kryejnë punën, por kurrë nuk u ndjenë sikur u lejuan të shikonin brenda vetes dhe të zbulonin Çfarë këtë duan të bëjnë. Nëse jeni një prej tyre, atëherë pjesa e parë e librit do të jetë një zbulim për ju. Ajo do t'ju ndihmojë të kuptoni se si dhe pse keni humbur kontaktin me ëndrrën tuaj dhe do t'ju tregojë për ushtrime të thjeshta dhe të këndshme për ta rikthyer atë. Dhe pastaj do t'ju ndihmojë të bëni atë që doni një qëllim të vërtetë. Larg nga të qenit jopraktike apo të papërgjegjshme, të bësh diçka që e do është më shumë si një pus nafte: ju merrni një rritje të energjisë që do t'ju çojë në majat e suksesit.

Nga ana tjetër, nëse keni filluar të lexoni librin me një kuptim të qartë të dëshirave dhe qëllimeve tuaja dhe po kërkoni vetëm udhëzime specifike se si t'i arrini ato, mund të tundoheni të kaloni direkt në pjesën e dytë. Por prapë lexoni pjesën e parë. Do ta keni më të lehtë të formuloni sa më qartë qëllimet tuaja, që tashmë është gjysma e fitores. Unë premtoj se do të zgjerojë të kuptuarit tuaj për atë që mund të arrihet në një jetë njerëzore.

Psikoterapisti i famshëm Rollo May shkroi një libër të quajtur "Dashuri dhe vullnet". 2
Rollo maj. Dashuri dhe vullnet. M.: "Vintage", 2013.

Libri im ka të bëjë me dashurinë dhe aftësinë, dy komponentët më të rëndësishëm të suksesit të vërtetë. Tani le të kalojmë tek ju.

Pjesa I. Gjeniu njerëzor: të ushqyerit dhe kujdesi

Kapitulli 1. Kush mendoni se jeni?

Kush mendon se je? Një pyetje shumë interesante. Dhe sa interesante do të ishte nëse ata që na pyetën për këtë në fëmijëri do të donin vërtet të merrnin një përgjigje inteligjente. Fatkeqësisht, ata nuk kishin nevojë fare për një përgjigje - ata tashmë e kishin një të gatshme. Ata folën:

"Kush mendon se je? Sarah Bernhardt? Hiqeni këtë shall këtë minutë dhe lani enët!”

"Kush mendon se je? Çarls Darvini? Epo, hiqe atë breshkën e keqe nga tavolina ime dhe shko bëj aritmetikën tënde!”

“A jeni astronaut? Një shkencëtare si Madame Curie? Yll filmi? Kush mendoni se jeni gjithsesi?

Tingëllon e njohur? Shumë prej nesh e dëgjuan këtë pyetje duke u rritur. Zakonisht në atë moment akut kur jemi veçanërisht të prekshëm, sepse vendosim të bëjmë diçka për hir të ëndrrave, planeve, mendimeve tona të dashura. Por imagjinoni që kjo pyetje të bëhet me interes dhe pjesëmarrje, pa kausticitet dhe ton të zakonshëm përçmues.

Unë propozoj të bëjmë një eksperiment shumë të thjeshtë. Unë do t'ju bëj përsëri këtë pyetje. Por tani përpiquni të dëgjoni saktësisht pyetjen në të. Një pyetje që pret përgjigjen tuaj. Kush mendon se je?

Ushtrimi 1. Kush mendoni se jeni?
Merrni një fletë të bardhë (do të përdorim shumë letër) dhe përgjigjuni - nga disa fjali në gjysmë faqe - pyetjes: kush mendoni se jeni? Unë jam shumë i interesuar. Cilat janë katër apo pesë tiparet kryesore që përcaktojnë personalitetin tuaj? Nuk ka përgjigje të sakta ose të gabuara, dhe ka vetëm një rregull: mos mendoni shumë gjatë ose shumë. Thjesht shkruani gjënë e parë që ju vjen në mendje: "Ky jam unë".

Tani shikoni përgjigjen tuaj. Jam më shumë se pesëdhjetë për qind i sigurt që keni shkruar diçka si:

"Unë jam njëzet e tetë vjeç, katolik, beqar, punoj si sekretare për një kompani elektronike, që jetoj në Buffalo."

“Lartësia 178 cm, pesha 79 kg, flokë të zeza, sy kafe, italian, ish-futbollist, vota demokrat, veteran vietnamez, shitës elektrik.”

"Ish mësuese, e martuar me burrin e saj të dashur, një mjeke e përgjithshme, nënë e tre fëmijëve të mrekullueshëm: Marty, trembëdhjetë vjeç, Jimmy, tetë vjeç dhe Eliza, pesë vjeç e gjysmë."

Ose:

“Black, i lindur në Detroit, më i madhi nga pesë fëmijët. Babai im punonte për General Motors. Ka studiuar në Wayne State University, B.A. Programues. Verën e ardhshme do të martohem me vajzën që kam dashur që në shkollë.”

Kur takohemi, zakonisht themi diçka si: "Unë punoj këtu, jetoj atje, i martuar, beqar, fitoj para, nuk fitoj para, nëna e filanit, protestantit, shko në shkollë". Duke shkëmbyer të dhëna të tilla për jetën dhe punën tonë, mendojmë se kemi thënë gjënë kryesore dhe kemi një ide për njëri-tjetrin.

Cfare mund te them? e kemi gabim.

Pa dyshim, e gjithë kjo është shumë e rëndësishme për ne. Jeta jonë, në fakt, përbëhet nga përvoja jetësore, historia, rolet, marrëdhëniet, fitimet, aftësitë. Ne zgjedhim disa nga këto vetë. Disa nga ato që ne i quajmë zgjedhjet tona janë në fakt kompromise. Diçka krejtësisht e rastësishme.

Por ky nuk është thelbi juaj.

Ju mund të habiteni, por nëse do të isha ulur pranë jush, duke ju ndihmuar të zgjidhni një qëllim dhe të planifikoni jetën tuaj ideale, nuk do të pyesja asgjë të tillë. Nuk do të më interesonte se si fitoni para nëse nuk e doni punën tuaj. Unë nuk do të pyesja për atë që zakonisht përfshini në një rezyme - përvojën, aftësitë, arsimin. Shumë shpesh ne jemi të shkëlqyeshëm për të bërë gjëra që nuk kemi zgjedhur kurrë t'i bëjmë, gjëra që ishim të detyruar t'i bënim, si shtypja ose pastrimi i dyshemeve (si në rastin tim). Kjo nuk është aspak ajo që na pëlqen.

Kur vjen koha për të zgjedhur një biznes që do ta bënit me gëzim dhe energji, një biznes që do t'ju sillte sukses mahnitës, aftësitë tuaja janë krejtësisht të parëndësishme. Në fakt, ata madje mund të pengojnë nëse nuk i largoni me ashpërsi në plan të dytë. Harrojini ato për momentin.

Po, po, ashtu është. Unë dua që tani të harroni punën tuaj (nëse nuk e adhuroni), familjen tuaj (edhe nëse e adhuroni), përgjegjësitë, arsimin - gjithçka që përbën realitetin dhe personalitetin tuaj. Mos u shqetësoni. Ata nuk do të shkojnë askund. E di që janë të rëndësishme për ju. Një pjesë e kësaj është e nevojshme dhe shumë e shtrenjtë. Por e gjithë kjo nuk jeni ju. Tani përqendrohuni në per veten time.

Unë jam i interesuar për, cfare te pelqen.

Ndoshta ju mund të jepni një përgjigje. Ndoshta jo. Mund të jetë puna juaj, një hobi, një sport, të shkoni në kinema, diçka për të cilën ju pëlqen të lexoni, një lëndë që dëshironi të studioni në shkollë, diçka që ju magjeps kur ju ndodh me të, edhe nëse asgjë nuk ju pëlqen vërtet. nuk e di për të.

Barbara Sher, Annie Gottlieb

Nuk ka të keqe të ëndërrosh. Si të merrni atë që dëshironi vërtet

Wishcraft

Si të merrni atë që dëshironi vërtet

Redaktore shkencore Alika Kalajda

Botuar me leje nga Agjencia Letrare Andrew Nurnberg

Mbështetja ligjore për shtëpinë botuese ofrohet nga firma ligjore Vegas-Lex.

Dedikuar nënës sime,

që gjithmonë besonte në mua

Parathënie

Por atë ditë u ndjeva si Hirushja në ballo, sepse libri im u botua. Gjithçka ishte si një ëndërr. Në thellësi, gjithmonë kisha frikë se do të jetoja jetën time dhe askush nuk do të dinte për mua. Gjithçka ishte mirë tani. Unë shkrova një libër, një libër të mirë dhe nuk kisha asnjë dyshim për këtë, sepse ishte bazuar në një seminar dy ditor të hartuar me kujdes që e kisha zhvilluar me sukses për gati tre vjet. E dija që ky seminar po i ndihmonte njerëzit. Para syve të mi, ata përdorën teknikat e mia për të ndihmuar njëri-tjetrin për të arritur të pamundurën në dukje, hapën bizneset e tyre, vendosën shfaqjet e tyre në teatro në Nju Jork, morën grante dhe shkuan në Appalachia për të fotografuar fëmijët vendas, hynë në një fakultet prestigjioz të shkollës juridike dhe u diplomua prej tij, gjeti mënyra, ndihmë dhe adoptoi fëmijë. Këto ëndrra ishin po aq unike sa edhe pronarët e tyre.

Nuk kishte nevojë të shqetësohej për një kohë të gjatë.

Kjo është në dispozicion për ju. Ti mund ta besh.

Dhe e bëra.

Njëmbëdhjetë vjet më parë, zbrita në Nju Jork, i divorcuar, me dy fëmijë të vegjël, pa para dhe një diplomë bachelor në antropologji. (A po qeshni? Pra, ju e dini se sa e dobishme është kjo diplomë në jetë.) Ne ishim të detyruar të jetonim me mirëqenie, ndërsa unë kërkoja punë. Për fat, gjeta diçka që më pëlqeu. Kam punuar me njerëz, jo me letra. Gjatë dhjetë viteve të ardhshme, ajo hapi dy biznese shumë të suksesshme, shkroi dy libra dhe një manual trajnimi për seminaret e saj dhe rriti dy djem të shëndetshëm dhe të ëmbël. (Dhe ajo gjithashtu humbi nëntë kilogramë. Dhe madje la duhanin. Dy herë.) E megjithatë ajo nuk ka ndryshuar aspak për mirë. Unë jam ende i hutuar gjatë gjithë kohës ndërsa bëj diçka. Shpesh jam në humor shumë të keq. Por gjithçka e kam arritur vetë dhe e dua jetën time edhe në momentet kur e urrej veten. Sipas përkufizimit tim, unë jam një fitues. Kështu që mund të bëheni edhe ju.

Ju nuk keni nevojë për mantra, vetëhipnozë, programe për ndërtimin e karaktereve ose pastë dhëmbësh për të filluar të krijoni jetën e ëndrrave tuaja. Keni nevojë për teknika praktike të zgjidhjes së problemeve, aftësi planifikimi, aftësi dhe akses në materialet, informacionet dhe kontaktet e nevojshme. (Shih kapitujt 6, 7 dhe 8.) Ju duhet një strategji e zgjuar për të menaxhuar ndjenjat dhe dobësitë si frika, trishtimi dhe dembelizmi që nuk do të largohen. (Shih kapitujt 5 dhe 9.) Ndryshimet në jetën tuaj mund të shkaktojnë trazira të përkohshme emocionale në marrëdhëniet tuaja dhe ju duhet të mësoni të përballeni me këtë duke marrë mbështetjen shtesë që ju nevojitet për të marrë vendime të rrezikshme. (Shih kapitullin 10.)

Pjesa "mishërim" e librit bazohet në nevojat dhe aftësitë e njerëzve ashtu siç janë, jo siç duhet të jenë. Më duhej t'i kuptoja të gjitha vetë përmes provave dhe gabimeve. Unë nuk mendoj se ju duhet as të merrni një rrugë kaq të vështirë. Kështu që unë po ndaj me ju rezultatet e eksperimenteve të mia: teknika të testuara në "skuadrat e suksesit". Mijëra burra dhe gra i kanë përdorur ato për të realizuar ëndrrat në çdo gjë, nga drejtimi i fermave të kuajve te librat me dorë, nga këndimi koral te planifikimi i qytetit, nga shkrimi i librave për fëmijë deri te shitja e letrave me vlerë. Gjysma e dytë e "Ëndërrimi nuk është i dëmshëm" është një përgjigje e detajuar për pyetjen "si?" Tani do t'ju them vetëm një gjë: nuk keni nevojë të ndryshoni veten, sepse, së pari, është e pamundur, dhe së dyti, ju tashmë jeni mjaft të mirë. Me laps, letër, imagjinatën tuaj, familjen dhe miqtë tuaj, ju do të krijoni një sistem të mbështetjes së jetës që do të marrë përsipër gjërat më të vështira dhe do t'ju lejojë të performoni me energji maksimale.

Por, sigurisht, së pari duhet të zbuloni se çfarë dëshironi.

Nga ana tjetër, nëse keni filluar të lexoni librin me një kuptim të qartë të dëshirave dhe qëllimeve tuaja dhe po kërkoni vetëm udhëzime specifike se si t'i arrini ato, mund të tundoheni të kaloni direkt në pjesën e dytë. Por prapë lexoni dëshirën. Do ta keni më të lehtë të formuloni sa më qartë qëllimet tuaja, që tashmë është gjysma e fitores. Unë premtoj se do të zgjerojë të kuptuarit tuaj për atë që mund të arrihet në një jetë njerëzore.

Psikoterapisti i famshëm Rollo May shkroi një libër të quajtur "Dashuri dhe vullnet". Libri im ka të bëjë me dashurinë dhe aftësinë, dy komponentët më të rëndësishëm të suksesit të vërtetë. Tani le të kalojmë tek ju.

Gjeniu njerëzor: ushqyerja dhe kujdesi

Kush mendon se je?

"Kush mendon se je? Sarah Bernhardt? Hiqeni këtë shall këtë minutë dhe lani enët!”

"Kush mendon se je? Çarls Darvini? Epo, hiqe atë breshkën e keqe nga tavolina ime dhe shko bëj aritmetikën tënde!”