UYANIŞIN ALTINCI AŞAMASI

Bana göre kabul, mutluluğa katkıda bulunan temel insani erdemlerden biridir. Kabullenme, dikkatinizi gereksiz her şeyden kurtarır ve onu gerçekten önemli olana yönlendirmenize olanak tanır.

Kabul nedir? Kabul, inkarın, reddin zıttıdır. Kabul izin verir gerçeği kabul et Olduğu gibi olun ve beklentilerinizi karşılayamadığı için hayal kırıklığına uğramayın.

İnsanların acılarının çoğu, insanların gerçekliğin doğası hakkındaki beklentileri ile bu gerçekliğin bize nasıl göründüğü arasındaki farklılıklardan kaynaklanmaktadır.

Beklentilerimiz insanların nasıl davranması gerektiğiyle, kendimizin nasıl olmamız gerektiğiyle ilgili olabilir... Tüm insanların bize iyi davranmasını bekleyebiliriz. Hükümetimizin insancıl ve adil olmasını bekleyebiliriz. Her zaman sağlıklı, çekici ve ideal olacağımızı kendimizden bekleyebiliriz.

Ancak beklentilerimiz çoğu zaman gerçekliğin durumuna tamamen uygun değildir. Gerçeklik kendi taleplerini belirler. Gerçeklik bizim beklentilerimize göre değil, kendi kanunlarına göre hareket eder.

Ne kadar iyi olursak olalım, herkes bize samimi bir hayranlık göstermiyor. Devlet çalışanları da bizim maruz kaldığımız ahlaksızlıkların aynısına sahip ve her zaman adil davranmıyorlar. Ama ideal değiliz, sağlığımız ve güzelliğimiz sonsuz değil.

Bunlar hayatın kaçışı olmayan gerçekleridir. Ya bu gerçeklerle uzlaşabiliriz, onları kabul edebiliriz çünkü onları etkileme fırsatımız her zaman olmayabilir. Veya bu hayattaki bazı şeylerin olmasını istediğimiz gibi olmadığı gerçeğini sürekli olarak reddedeceğiz, ancak yine de bunları etkileyemeyeceğiz.

Elbette sağlığımıza etki edebilir, spor yapabilir, kötü alışkanlıkları bırakabiliriz. Ancak kişi başlangıçta ne kadar sağlıklı olursa olsun, yaşla birlikte kötüleştiği gerçeğini değiştiremeyeceğiz.

Banal gerçekler

Yaşamın bu gerçeklerini ya kabul edebiliriz ya da kabul etmeyebiliriz, bu da anlamsız acılara yol açar. Doğal olarak bu seçeneklerden en iyisi ilk seçenektir.
Bazı insanlar son derece banal şeyler söylediğimi düşünecek. Ancak birden fazla kez fark ettiğim gibi, en değerli gerçeklerin çoğu çok açıktır! Özgünlük çoğu zaman hata ve karışıklığın özelliğidir. Ve gerçek basittir.

Sadeliğine rağmen çoğu insan tarafından kabul edilmiyor. Değiştiremeyeceğiniz şeyler yüzünden kaç kez öfkelendiğinizi hatırlıyor musunuz? Örneğin yoldaki, toplu taşımadaki kabalık nedeniyle veya şirketinizin yönetiminin keyfiliği nedeniyle.

Evet, insanlar kötü olabilir, adaletsiz olabilir ve başkalarının çıkarlarını göz ardı ederek kendi çıkarları doğrultusunda hareket edebilirler. Bunu bilmiyor muydun? Bu çok açık bir ifade değil mi? Elbette bunu herkes biliyor! Ama birine her bağırdığınızda, kaba davrandığınız veya haksız davrandığınız için üzüldüğünüzde bunu unutuyorsunuz.

Böyle anlarda duygularınız reddedilme tepkinizin bir yansımasıdır. Sanki “Ben bu düzeni kabul etmiyorum, istemiyorum, hiçbir şey yapamayacak olsam da buna katlanmayacağım!” diye bağırıyormuşsunuz gibi. Bu dürtüyle, ayağını incittiğinde komodinden rahatsız olan bir çocuk gibi olursunuz.

Kabul, formülasyonu itibariyle çok basit bir kavramdır. “Dünyayı olduğu gibi kabul edin!” Daha basit ne olabilir? Ancak gerçeklik, kabul görmenin o kadar kolay olmadığını kanıtlıyor.

Beklentilerimiz ne kadar büyükse, gerçeklikten o kadar kopuksa, acı ve reddedilme de o kadar derin olur.

Potansiyel olarak iç dünyamız üzerinde, dış gerçekliğimizden daha fazla güce sahibiz. Dolayısıyla etrafımızdaki dünyayı değiştiremediğimizde, bu dünyaya dair algımızı, beklentilerimizi her zaman ayarlayabiliriz...

Kabul, pasif istifa ile aynı şey değildir!

Burada önemli bir açıklama yapmak istiyorum. Kabullenme, her türlü duruma pasif bir teslimiyet yolu değildir; her türlü koşula boyun eğme ve uyum sağlama yolu değildir.

Gerçeği olduğu gibi kabul etmek, kocanızın sizi rahatsız ettiği gerçeğini kabul etmek anlamına gelmez. Bu, sevmediğiniz bir işe katlanmak, ellerinizi havaya kaldırıp sessizce katlanmak anlamına gelmez. Bu, eksikliklerinizle yüzleşmek ve onları ortadan kaldırmak için hiçbir şey yapmamak anlamına gelmez.

Kabul, mücadeleyi, kendi üzerinde çalışmayı, kişinin yaşamını sürekli iyileştirmeyi ve varoluş koşullarının iyileştirilmesini dışlamaz. Kabullenme yalnızca üzerinde kontrol sahibi olmadığınız şeylere duygusal olarak dahil olmamanız anlamına gelir. Ve bir şeyi etkileyebilseniz bile, o zaman bunu öfkeden arınmış bir zihinle yaparsınız.

Bir meslektaşınızın işyerinde size sistematik olarak kaba davrandığını varsayalım. Mesela onun kabalığı senin maaşının onun kazancından fazla olmasından kaynaklanıyor. Seni kıskanıyor ve seninle bir şekilde sinsice dalga geçmeyi görevi olarak görüyor. Bir yabancının kıskançlık hissetmesini etkileyebilir misiniz? Hayır yapamazsın. En azından kendi zararınıza değil. Meslektaşlarınız sizi kıskanmasın diye maaşınızdan vazgeçmeyeceksiniz değil mi? İnsanların haset ve kıskançlıkları onları entrika haline getirir ve aşağılık davranışlara sürükler. Bu hayatın bir gerçeğidir.

Her gün kaba davrandığınız gerçeğini bir şekilde etkileyebilir misiniz? Bence evet. Bu kişiyle sakin bir şekilde konuşabilir ve sorunun ne olduğunu öğrenebilirsiniz. Yüz yüze bir görüşme yeterlidir. Bu diyalog herhangi bir tehdit içermese ve barışçıl olsa bile.

İnsanlar gizli entrikalar örmeyi, kurnazca hareket etmeyi, halka açık oyun oynamayı seviyorlar ama doğrudan, “kafa kafaya” hareket etmekten hoşlanmıyorlar. Ve onlara doğrudan nedenleri sorulduğunda, cevap vermeye çağrıldıklarında, açığa çıkmanın utancını, doğrudan konuşmaktan kaçındıkları bir şey hakkında onlarla konuştuğunuzun acı hissini yaşarlar. Bu, bu insanların size karşı istenmeyen davranışlarda bulunma konusunda daha az istekli olmalarına neden olur.

Konuşmak işe yaramazsa başka önlemler alabilirsiniz...

Genel olarak insanların kıskançlık duymasını etkileyemezsiniz.

Ancak belirli bir durumda size yönelik kabalığı hariç tutabilirsiniz. Bu sizin gücünüz dahilindedir. Bu nedenle bunu sakince başarırsınız. Aynı zamanda, “Bu ne kötü insan, ne kaba, ona göstereceğim, bunun hesabını vermeli!” diye düşünmüyorsunuz.

Bütün akşamı bu kişiyi düşünerek, intikam almak isteyerek geçiremezsin. Siz kendi durumunuzun efendisisiniz. Kimsenin sizi manipüle etmesine ve ruh halinizi etkilemesine izin vermiyorsunuz. İnsanların size haksız ve kaba davranmasını hayatın gerçeklerinden biri olarak kabul ediyorsunuz.

Ama aynı zamanda bu kabalığa sessizce katlanmak yerine durumu kendi avantajınıza göre ayarlarsınız. Ve bunu sakince, sinirlenmeden, öfkelenmeden ve sürekli adaletsizlik düşüncesi olmadan yapıyorsunuz. Eğer bunu yapamıyorsan, o kadar da kötü değil. Adaleti yeniden tesis etmek mümkün değilse, adaleti yeniden tesis etme fikrine güçlü bir şekilde bağlı değilsiniz.

Adaletin her zaman gerçekliğin doğasında olan bir özellik olmadığını kabul ediyorsunuz. Bu kabul!

Bu, pasif tevazudan farklıdır ve bu farkı vurgulamak için bu örnekle detaya indim. Kabullenmek eylemin zıttı değildir!

Kabullenme ve kendini geliştirme

Kabullenme, kişisel gelişim sürecinde çok önemli bir özelliktir. Neden? Çünkü kendini geliştirmek, en iyi niteliklerinizin gelişmesi ve eksikliklerinizin ortadan kalkması anlamına gelir. Ancak kişilik gelişiminin "yan etkilerinden" biri, inkar aşaması olan güçlü reddedilmedir.

İnkar, kişisel gelişimin bir hayalidir. Ve bununla mücadele etmemiz gerekiyor. Buna sürekli dikkat etmek gerekir.

Bu inkar neden kaynaklanıyor?

Şimdi size biraz kendimden, reddedilme deneyimimden bahsedeceğim. Aynı deneyimi yaşamayabilirsiniz ama belki benzer bir deneyim yaşayacaksınız. Yazının bu kısmı sizi bazı şeylere karşı uyaracak. Bu konuya yazımda kısaca değinmiştim. Burada bundan daha detaylı bahsedeceğim.

Kendimi analiz etmeye, dikkatimi kendi gelişimime yöneltmeye başladığımda, kişiliğimin her zaman ayrılmaz ve kontrol edilemez bir parçası olarak gördüğüm şeyin aslında kontrol edilebilir olduğunu aniden fark ettim.

Duyguların ve korkuların iradeyle kontrol edilemeyeceğini, kişiliğin değiştirilemeyeceğini düşünürdüm. Ama sonra kendi ustam olabileceğimi fark ettim! Ve asıl mesele şu ki, kendi örneğimle buna ikna oldum. Ancak burada kısmen aşırı kibirden kaynaklanan bir tehlike ortaya çıktı.

Her zaman her şeyi kontrol edebileceğime inandım. Bu benim tavrım, sarsılmaz inancım oldu! Ve bu yüzden, bazen kendimi kontrol etme konusundaki başarımdan sonra duygularımın beni tekrar alt edeceğini kabul etmeyi reddettim.

Her şeye gücü yeten öz kontrole olan inancıma rağmen hala tembel, bazı durumlarda gergin ve kontrolden çıkmış olmam beni hayal kırıklığına uğrattı. Tabii ki, bu zaten eskisinden çok daha az sıklıkta oluyordu. O zamandan beri kendimi kontrol etme konusunda önemli ilerleme kaydettim. Ama yapamadım tam güç Başarısızlıklarımdan dolayı hüsrana uğradığımı hissettiğim için bu ilerlemeden mutlu olmayı.

Her şeyi kontrol edememem beni her zaman çok rahatsız etmiştir. Bu beni kendime kızdırdı. Başkalarına da kızdım...

Bu reddedilmenin sonucu olarak bunu etrafımdaki insanlara yansıtmaya başladım. Kendimde bazı şeyleri kabul etmedim ve bunun sonucunda da başkalarında da kabul etmedim. deneyimledim

insanların duygulara göre hareket etmeleri, önyargılardan etkilenmeleri ve benim için bariz hale gelen şeyleri anlamamalarından kaynaklanan hayal kırıklığı.

Reddedilmem öyle bir inkara dönüştü ki, daha önceki tüm alışkanlıklarımı, tüm önceki yaşamımı, tüm önceki deneyimlerimi inkar etmeye başladım. “Eski ben bu, kötü”, “yeni ben iyi” diye düşündüm. Evet, pek çok kötü alışkanlığım vardı. Ama eski ve yeni hayatımda neyin kötü neyin iyi olduğu hakkında çok az düşündüm ve her şeyi basitçe reddettim.

Ancak ancak daha sonra, bu geçmiş yaşamda bile, yeni bir hayata aktarılması ve reddedilmemesi gereken pek çok yararlı ve değerli deneyimin olduğunu fark ettim. Ve geçmiş ve yeni hayat yok, benim tek bir hayatım var. O çok değişmiş olabilir ama yerinde durmayıp değişen hep ben oldum.

Değiştim, birçok şeyin farkına vardım ama mükemmel olmaktan çok uzağım, hala zayıf yönlerim olabilir, hala duyguları deneyimleyebilirim, bunları web sitemde üstesinden gelmek hakkında yazıyorum. Bu normaldir, bu konuda hiçbir şey yapılamaz. Kendim üzerinde çalışıyorum ama her şey benim kontrolümde değil!

Evet savaşacağım, harekete geçeceğim ama etkileyemediğim şeyler var.

Aynı şey diğer insanlar için de geçerli. Benimle aynı zayıflıklara sahipler. Ve bu zayıflıklara hakları var! İnsanlar neyseler odur! Birisi değişmek istiyor, birisi benim yardımıma ihtiyaç duyabilir. Ve birisi fikirlerimi eleştirecek ve deneyimimi inkar edecek.

Ve bunu her zaman etkileyemem!

Şeylerin doğası böyledir! Bu da hayatın kabul edilmesi gereken bir gerçeği! Kendi sorunumu ve hayal kırıklığı kaynağımı etkileyemeyeceğim bir şeyi neden yapayım ki?

Bu anlayışın bende çok faydalı ve ayıltıcı bir etkisi oldu (ve olmaya da devam ediyor). Hatta ölümcüldü ve gelişimimde yepyeni bir aşamaya işaret ediyordu.

Bunun çok önemli olduğunu düşünüyorum ve bu nedenle bu yazıda detaylı örnekler vermeye çalışıyorum.

"Aslan Sahnesi"

Hayatımdan son örnekle bağlantılı olarak, Alman filozof Friedrich Nietzsche'nin "Zerdüşt'ün Söylediği Gibi" adlı kitabında özetlediği kişilik gelişiminin aşamaları aklıma geldi.

Gençliğimde bu filozoftan çok etkilenmiştim, onun bütün önemli kitaplarını okumuştum. Ama artık görüşlerim, inanılmaz derecede mutlu olduğum Nietzscheciliğin temel fikirlerinin neredeyse tam tersi. Nietzsche'nin felsefesi birey için en tehlikeli yanılgıları içermektedir. Fikirlerimin, Alman filozofun vaaz ettiği sofistike estetik hazcılık ve benmerkezcilikle hiçbir ortak yanı yok.

Bu konu üzerinde ayrıntılı olarak durmayacağım. Bu ayrı bir yazının konusu olsun. Bu gerekli bir açıklamaydı. Nietzsche'nin kitabından örnek verdiğim için onun görüşlerine karşı tavrımı da kısaca belirtmem gerekiyor.

Böylece filozof, kişilik gelişiminin üç aşamasını belirler.

İlk aşama devedir. İnsan da bu hayvan gibi tonlarca yükü kendi üzerinde taşır. Elbette yük bir metafordur. Bu ideolojik yüke işaret eder: ahlaki normlar, sosyal stereotipler, davranış kalıpları, idealler. Deve, üzerine konulan torbaların içinde tam olarak ne olduğunu sormaz. Aynı şekilde kişi kendisine “asılı” olan değerlerin anlamını da sormaz.

İkinci aşama aslandır. Bu aşama değerlerin yeniden değerlendirilmesine karşılık gelir. Aslan zorlu ve saldırgan bir avcıdır. Aslan gibi bir kişilik, değerlerin yeniden değerlendirilmesinden sonra, toplumun deve aşamasında kendisine "astığı" geçmiş ideallerine agresif bir şekilde saldıracaktır.

Neyin kötü neyin iyi olduğunu sormayacak, tüm bu kargoyu akılsızca yok edecek.

Bu aşama yukarıda yazdığım inkar aşamasına denk geliyor.

Üçüncü aşama bebektir. Bebek dünyaya bulutsuz bir bakışla bakar. Onun algısı saftır ve stereotiplerden uzaktır. Leo önceki idealleri yok etti ve artık bebek doğayı yeniden deneyimleyebilir, yaratabilir yeni sistem değerler.

Kısmen katıldığım için bu sınıflandırmayı verdim. Filozofun vardığı sonuçlara katılmıyorum. Bebeği yeni, kana susamış, fırsatçı, hazcı odaklı bir değerler ölçeği oluşturur. Bebeğim kısmen geleneksel iyilik, sevgi, şefkat ve mutluluk değerlerine (yani geçici zevk değil kalıcı mutluluk) geri dönüyor, ancak bu değerleri bilinçli olarak algılıyor ve düşüncesizce kendisine "atmıyor" bir deve.

Bu değerler artık ona soyut fikirler olarak hizmet etmiyor, gerçek, uygulamalı deneyim haline geliyor.

Ben de bu yazıya açıklık getirmek adına Nietzsche’nin mantığından bir örnek verdim. Aslan sahnesine dikkat etmenizi istiyorum. Bu kabullenmenin tam tersidir; inkar, nihilizm. Ancak benim örneğimde aslanın öfkesi yalnızca değerlere ve ideallere değil, genel olarak dünyaya (ve özel olarak kendinize) ve onun tüm özelliklerine yöneliktir.

Kişisel gelişiminizde bazı adımlar attınız ve daha önce dikkat etmediğiniz şeyleri gördünüz: birçok sorununuzu ve diğer insanların sorunlarını. Ve bu sorunların aniden farkına varılması inkar edilmesine yol açabilir!

İnkarın, yani “aslan aşamasının” kişilik gelişiminin son aşaması olmadığını anlamalısınız. Başkalarının zayıflıklarını eskisinden daha fazla fark etmeye başladığınızda, kendi eksikliklerinize dikkat etmeye başladığınızda, bir avcının öfkesiyle önceki ideallerinize saldırmaya başladığınızda, o zaman bunu düşünmenizi istemiyorum. zaten gelişimin sınırına ulaştınız.

Leo aşaması, kişisel gelişimle ilgilenen birçok insan için kaçınılmazdır, bu nedenle, bu aşamada oyalanmadığınız veya daha da kötüsü, sonsuza kadar orada kalmadığınız sürece bunda yanlış bir şey yoktur.

Sürekli olarak diğer insanlara karşı kendi üstünlüğünüze dair yanıltıcı bir duygudan beslenmek, onların değerlerini ve ideallerini eleştirmek, davranışlarını eleştirmek için baştan çıkarıcı bir ayartma var; kendiniz onlardan bir milimetre adım uzakta olmanıza ve daha dün siz olmanıza rağmen onlarla aynı...

Farkındalık geliştiğinde gerçeklik size birçok yeni özellik ortaya çıkarır. Ve bu özelliklerle birlikte gerçekliğin doyurulduğu tüm adaletsizlikler ve kederler de ortaya çıkmaya başlar.

Yeni, zenginleştirilmiş anlayışınızla bağlantılı olarak bu gerçekliği inkar ederek kendinizi kaptırma tehlikesi vardır.

Bu inkar olayına kapılmayın! Daha da güzel şeylerin geleceğini bilin! İçinizdeki aslanı fethedin!

Aslan nasıl yenilir?

İçinizdeki bu saldırgan yırtıcıyı nasıl yenebilirsiniz? Gerçekliği olduğu gibi sakince kabul etmeyi nasıl öğrenebilirim?

Beklentilerden kurtulun

Yukarıda da yazdığım gibi beklentileriniz ne kadar güçlü olursa, hayatın gerçekleriyle ne kadar az örtüşürse, gerçekliği reddetmeniz de o kadar güçlü olur.

Gerçeği olduğu gibi kabul etmenizi engelleyen beklentiler veya zihinsel tutumlar aşağıdakileri içerebilir:

“Her şeyde diğerlerinden daha iyi olmalıyım”

Bu arzunun gerçekleşmesi imkansızdır çünkü ideal insan yoktur ve her konuda diğerlerinden daha iyi olamazsınız. Yakınınızda her zaman bir konuda sizden daha iyi olacak biri olacaktır. Ve bunda yanlış bir şey yok, bu normal. Hatta bu iyi bir şey, bu yüzden insanlar birbirlerinden öğreniyor, deneyim alışverişinde bulunuyor ve diğer insanların güçlü yönlerini benimsiyor.

Hem toplumun gelişimi hem de kişisel gelişim, karşılıklı bilgi ve beceri alışverişi üzerine kuruludur.

Yalnızca kendinize güvenirseniz, herkesten daha iyi olmanız gerektiğine inanırsanız, o zaman bu arzunuzu asla yerine getiremeyeceğiniz için acı çekersiniz. Ve başkalarından öğrenmek yerine, onların sizden bir şekilde üstün olduklarına üzüleceksiniz.

İletişimin neden gerekli olduğu başlıklı yazımda bu hususu daha detaylı olarak ele aldım.

"Herkes bana iyi davranmalı"

Bu imkansızdır, tıpkı her konuda diğerlerinden daha iyi olmanın imkansız olduğu gibi. Ne kadar iyi olursanız olun, herkesin sevgisini ve saygısını kazanmanız pek mümkün değildir. Seni sevmeyen insanlar her zaman olacaktır. Ve size kötü davranan insanların mutlaka kötü olması gerekmez.

Ve birisi sizi sevmiyorsa, bu her zaman sizin de kötü olduğunuz anlamına gelmez. Her insan bir bütündür. Ve çoğu zaman insanların diğer insanlara karşı tutumu kişisel tutumlara, yetiştirilme tarzına, ilkelere, mevcut bilgilere, zihinsel duruma ve hiçbir şekilde etkileyemeyeceğiniz diğer birçok iç faktöre bağlıdır.

Size karşı tutum sorunu her zaman kişisel sorununuz değildir! Ve bu sadece size değil, sizi algılayan özneye de bağlıdır.

Bu nedenle herkesi memnun etmek imkansızdır (bununla ilgili daha fazla bilgiyi makalede bulabilirsiniz). Bu nedenle bu konuda endişelenmenin ne anlamı var?

Ancak size karşı kötü bir tutum her zaman sadece başka bir kişinin sorunu değildir. Bazen size zayıf yönlerinizi gösterebilir. Ve eğer öyleyse, o zaman hakkınızda kötü ama adil bir görüş yalnızca size fayda sağlar, çünkü onun sayesinde değişebilirsiniz! Bu iyi bir şey, dolayısıyla bu konuda endişelenmenin bir anlamı yok!

"Her zaman haklı olmalıyım"

Her insan hata yapabilir. Ve sen bir istisna değilsin. Bundan emin olsanız bile her zaman haklı değilsiniz. Ve eğer gerçeğin yalnızca size ait olduğunu düşünüyorsanız, bu tür bir tutum sizi esnek olmaktan, daha önce yanlış olan görüşlerinizi değiştirmekten veya sadece onları tamamlamaktan alıkoyacaktır.

Her kişinin deneyimi sınırlıdır ve bu nedenle bu deneyime dayanan görüşler çoğunlukla hatalı veya eksiktir. İnsanlar arasındaki fikir alışverişi her bireye değer katmalıdır (daha detaylı bilgi makalede). Ancak kendi fikrinizin tek doğru fikir olduğunu düşünüyorsanız bu gerçekleşmeyecektir. Ve acı çekeceksin çünkü gerçeklik bazen sana ne kadar hatalı olduğunu gösterecek. Bu normaldir ve hayal kırıklığına uğramak yerine bir gerçek olarak kabul edilmelidir.

“Benimle aynı fikirde olmayanlara haklı olduğumu kanıtlamalıyım”

Hayır, yapmamalılar. Gerçeğe gerçekten yakın olsanız ve mantıkta yanılmaz olsanız bile, bazı insanları asla haklı olduğunuza ikna edemezsiniz. Bu nedenle, birini bir şeye ikna etme girişimleri çoğu zaman başarısızlığa mahkumdur ve yalnızca böyle bir diyaloğun her iki tarafında da karşılıklı öfkeye neden olur.

Pek çok insan, size ne kadar doğru görünürse görünsün, görüşlerinizi ve inançlarınızı asla kabul etmeyecektir. Bu hayatın bir gerçeğidir. Peki ya bir kişi sizinle aynı fikirde değilse? Kimin umurunda? Bir anda onu ikna etmeyi başarsan bile bundan ne kazanacaksın? Çoğu zaman hiçbir şey!

“Bana yöneltilen her hakarete karşılık vermeliyim”

Hayır, yapmamalılar. Komşunuzun köpeği size havlarsa, siz de havlamak zorunda değilsiniz. Hakarete uğramış olmanız sizin için sorun yaratmamalı. Bu, sizin değil, size hakaret eden kişinin kişisel sorunu olmaya devam ediyor.

Mükemmel bir Budist benzetmesi var. Bir zamanlar Buda ve öğrencileri bir köyün yanından geçtiler. Köy halkı Buda'ya hakaret etmeye başladı ama o buna tepki vermedi. Buda'nın öğrencileri öğretmene neden bu kadar aşağılık hakaretlere yanıt vermediğini sormaya başladılar.

Buddha şöyle dedi: “Bu insanlar işlerini yapıyorlar. Kızgınlar. Ben onların dinine, ahlakına düşmanmışım gibi geliyor onlara. Bu insanlar bana hakaret ediyor, bu doğal (Notum: Son ifadeyi bu yazının bağlamına uyarlarsanız, şu şekilde ifade edilebilir: İnsanlar kendi değer ve ideallerini ayaklar altına alan kişilere kızıyorlar. Bu doğal. . Bu hayatın bir gerçeğidir, bu gerçeği kabul ediyorum).

Ben özgür bir insanım ve eylemlerim içsel durumumdan kaynaklanıyor. Başkalarının hakaretleri dahil hiçbir şey beni manipüle edemez. Ben kendi kaderimin efendisiyim.”

Buna karşılık Buda öğrencilere şunu sordu: "Başka bir köyün yanından geçerken insanlar bize yiyecek getirdiler ama biz aç değildik ve onlara yiyeceklerini geri verdik, onlar onunla ne yaptılar?"

“Onu bizden geri alıp çocuklarına ve hayvanlarına dağıtmış olmalılar.”

"Öyle" diye yanıtladı Buda. “Tıpkı bir zamanlar başka bir köyün sakinlerinden yiyecek kabul etmediğim gibi, hakaretlerinizi de kabul etmiyorum. Kırgınlığını sana geri iade ediyorum. Onunla istediğini yap."

Burada Buda'nın "kabul etmiyorum" sözleri bu makalenin terminolojisinde "reddetme" anlamına gelmez - karıştırmayın. Aksine Buddha insanların kendisine kaba davranabileceği gerçeğini kabul eder. Hakaretleri kabul etmeden, bunların kendi içine girmesine izin vermez.

“Her zaman her şeyi kontrol edebilirim”

Hayır hepsi değil. Duygularınız gibi yaşam durumları da kontrolünüz dışında olabilir. Kabul et.

“Hayatta her şey istediğim gibi olmalı”

Hayat kendi kanunlarına göre vardır. Ve bu yasalar her zaman beklentilerinizi karşılamıyor.

“Her zaman neşeli kalmalıyım”

Hayatta sevinç anları ve üzüntü anları vardır. Bir kişi farklı hallere tabidir ve bazı haller diğerlerinin yerini alır. Her zaman neşeli ve neşeli kalmak zordur.

Hoş olmayan duyguları ortaya çıktıklarında kabul edin.

Bu tavsiyem uzun süredir blogumu okuyanlara tuhaf gelebilir. Sonuçta her zaman olumsuz duygulardan kurtulmanız gerektiğini söyledim ama şimdi bunları kabul etmenizi tavsiye ediyorum.

Biri diğeriyle çelişmez, tam tersine onu tamamlar. İnsan kendini ne kadar iyi kontrol edeceğini bilse de zaman zaman öfkelenebilir, sinirlenebilir, önyargılı ve kıskanç olabilir.

Bunu bir gerçek olarak kabul edin ve zaman zaman zayıf olduğunuz için, bazı günlere diğer günler kadar odaklanmadığınız ve odaklanmadığınız için kendinizi hırpalamayın.

İnsanın içinde her şey sürekli değişmektedir. Bir gün odaklanabilirsiniz, kendinize güvenebilirsiniz, kendinizi mutlu ve huzurlu hissedebilirsiniz. Ertesi gün her şey elinizden düşecek, hayal kırıklığına uğrayacaksınız ve gergin olacaksınız ve bazen bunun neyle bağlantılı olduğunu kendiniz bilemeyeceksiniz.

Bu işin doğasıdır; hiçbir şey sonsuza kadar sürmez, her şey sürekli değişir ve bu değişikliklerin nedenlerini her zaman takip edemeyiz. Geriye sadece bunu bir gerçek olarak kabul etmek kalıyor. Bugün durumumuz beklentilerimizi karşılamıyor: yorgun ve sinirliyiz. Ancak bu, diğerleri gibi yalnızca geçici bir ruh halidir. Yerine başka bir devlet getirilecek. Bu nedenle buna takılıp kalmamalı ve reddedilme yaşamamalısınız. Bu duygu nasıl ortaya çıktıysa öyle de geçecek.

Kabul etmenin anlamı budur.

“Sağlık ve güzellik hiçbir zaman tükenmez”

Güzellik gibi sağlık da geçici bir şeydir. Bu şeylerin sonsuza kadar yanınızda olmayacağı gerçeğini kabul edin. Artık gençsiniz, sağlıklısınız, kadınlar konusunda başarılısınız ama bu her zaman böyle olmayacak.

Bu konuda üzülmenize gerek yok, daha sonra hayal kırıklığına uğramamak için bu gerçeği kabul edin yeter. Cinsel zevke, gençliğin duyusal izlenimlerine ve dışsal ihtişama çok fazla bağlanan insanlar, zamanı geldiğinde bunlardan ayrılmakta büyük zorluk çekerler.

Eğer bunlar bir zamanlar varlıklarının temelini oluşturduysa, o zaman bunları kaybetmiş olan bu insanlar, her şeyden mahrum kalmış gibi görünüyorlar. Dolayısıyla bunlara odaklanmamak gerektiğini, ahlaki, entelektüel ve manevi gelişime de önem verilmesi gerektiğine inanıyorum.

“Hayatta her zaman adalet olmalı”

Ne yazık ki hayat ne adil ne de adaletsiz. Adalet kavramı yalnızca insan zihninde vardır. Adalet doğanın nesnel bir özelliği değildir.

Genç komşunuz, zengin ve etkili ebeveynleri olduğu için sizden çok daha zengin yaşayabilir, ancak kendisi bu konuma ulaşmak için parmağını bile kıpırdatmamış olabilir. Tüm hayatınız boyunca çok çalışarak çabaladığınız ama başaramadığınız her şey, komşunuzda zaten var.

Gerçeklik bize sürekli olarak insanın adaletsizlik kavramıyla tutarsızlığını gösterir.

Hayatınızın nasıl sonuçlanacağı büyük ölçüde size bağlıdır. Çoğunuzun düşünmeye alıştığından çok daha güçlü. Ancak yine de çoğu şey şansa, kontrolünüz dışındaki kör keyfiliğe bağlıdır.

Ve ne kadar şanssız olduğunuzu, hayatınızın istediğiniz gibi gitmediğini düşünmek, yanlış ailede, yanlış ülkede doğduğunuza üzülmek yerine ne kadar şanslı olduğunuzu düşünün!

Sonuçta her şey çok daha kötü olabilirdi. Sürekli kaderimin ne kadar iyi olduğunu, baskı zamanlarında SSCB'de doğmadığımı, açlıktan ölmediğimi ve dünyanın bir yerindeki bir fabrikada günde 14 saat çalışmadığımı düşünüyorum. Kuzey Kore, Mermi patlamalarından sağır olmuyorum, cephede siperlerde oturuyorum, ölümcül bir hastalığa yakalanmıyorum.

Bu tür dehşetleri duyduğumda, kendimi kolayca böyle bir durumda bulabileceğimi ve yiyeceğim, suyum, başımı sokacak bir çatım, sağlığım ve daha birçok avantajım olduğu için ölçülemeyecek kadar şanslı olduğumu düşünmeye başlıyorum. medeniyet. Her gün kendimi ölümcül tehlikeye atmıyorum ki bu da beni çok sevindiriyor.

Mantığımı, her şeyi kabullenmeniz ve bu dünyayı daha iyi bir yer haline getirmeye çalışmamanız gerektiği noktasına getirmek istemiyorum. Hayır, bu dünyayı tüm adaletsizlikleri ve acılarıyla olduğu gibi kabul etmenizi ve onun size gösterdiği şeyleri inkar etmeyi bırakmanızı istiyorum.

Bu dünyayı daha iyi bir yer ve insanları daha mutlu kılmak için çabalayın! Ancak etkileyemeyeceğiniz şeylerle yüzleşin!

İnsanlar kaba, öfkeli ve benmerkezci olabilirler. Bu hayatın bir gerçeği, kabul edin. Güvendiğiniz kişiler her zaman adaleti ve başkalarını ilgilendiren düşünceleri takip etmezler. Bu hayatın bir gerçeği, kabul edin.

Hayat her zaman beklentilerinizi karşılamaz. Bu hayatın bir gerçeği, kabul edin.

Kabullenmek, her şeyin kötü olduğunu fark ettiğinizde ve başınızı üzüntüyle öne eğdiğinizde, sürekli bu dünyanın kusurlarının farkında olduğunuzda, bir tür üzücü tevazu ile aynı şey değildir.

Hayır, kabul, boş bir sebeple acı çekmemek, ahlaki gücünüzü tüketen, öfke ve hoşgörüsüzlüğe neden olan inkarın olmaması demektir. Kabullenme barışı ve özgürlüğü ima eder.

Durumunuzun dış dünyanın olumsuz tezahürlerinden ve diğer insanların iradesinden özgürlüğü!

Voltaire şöyle dedi: "Mümkün olan tüm dünyaların en iyisinde yaşıyoruz!"

Sahip olduğumuz tek şey içinde yaşadığımız dünyadır. Ve bu dünya böyledir ve bize başka bir dünya verilmemiştir.

Senin için çok önemli Kaderinizi kabul edin. Bu ne anlama geliyor? Öncelikle Kaderinizin sizin için en büyük Öğretmen olduğunu anlamalısınız. Kader Öğretmeni size cevaplarını bulmanız gereken sorular sorar, sizi bir İnsan olarak geliştirecek durumlar yaratır, öz farkındalığınızı ve iradenizi arttırmak için her şeyi yapar. Kaderinizi elinize alıp onu kontrol etmeye yönelik çağrılar, bunun farkında olmayan dar görüşlü insanların çağrılarıdır. Kader kimdir, ve bu nedenle onlara Yaşam boyunca rehberlik eden büyük Öğretmene karşı çıkmaya çalışıyorlar.

En bilge yol, Kaderinizi mutlak bir tevazu ve şükranla kabul etmektir.

Alçakgönüllülük size, hem zihinsel hem de fiziksel olarak dünyanın tüm alanlarını görebileceğiniz bir durum verecektir.

Alçakgönüllü bir konumda, tarafsızlık ve zarar görmezlik kazanacaksınız ve bunun sonucunda daha iyi hissetmeye ve daha iyi davranmaya başlayacaksınız.

Alçakgönüllü bir konumda, köle ya da efendi, kurban ya da yırtıcı olmayı bırakacaksınız...

Alçakgönüllülük, kişisel önem duygunuzu, tüm egoizmi ve onun doğasında olan komplekslerini hızla dönüştürür.

Ancak tevazu size huzur, hafiflik ve neşe verecektir. Bu sevinç, kişinin Kaderini kabul etmesinden ve hem kendisinin hem de güçlü yönlerinin abartmadan ama aynı zamanda küçümsemeden doğru ve yeterli bir şekilde değerlendirilmesinden gelir.

Aynı zamanda davranışlarınız kusursuz hale gelecek ve hayatınız yenilmez olacak, yani. gücenmeyi, acı çekmeyi ve iddialarda bulunmayı bırakacaksınız... Ve hiç kimse size karşı bir iddiada bulunamayacak, hiç kimse bunu yapamayacak. seni kırmak, sana hakaret etmek vb.

Alçakgönüllülüğün sayesinde, Kader sana verecek Özgürlük.

Özgürlüğünüz, Amacınızı gerçekleştirmek, Dünyadaki İnsanlığı, Gerçekliği arttırmak için yapmanız gerekenleri yapabilmeniz gerçeğinde kendini gösterecektir. Bu sizin Özgürlüğünüz ve Ruhun Savaşçısı olarak Kaderinizdir.

Hayatının zamanıyla birleşeceksin aceleye, telaşa, yavaşlığa bağlı kalmayı bırakacaksınız. Her şeyi doğru zamanda yapacaksın.

Herhangi bir şeye veya herhangi birine, yani paraya, güce, acıya ve zevke, memnun etme arzusuna tutunmayı bırakacaksınız.

Kayıplarınız ve istenmeyen kazançlarınız için üzülmeyi ve üzülmeyi bırakacaksınız.

Olumsuz duygulara, hislere, olaylara ve düşmanca insanlara karşı savunmasızlık kazanacaksınız.

Keder ve üzüntünün yalnızca sorunlarınızı çözmediğini, aynı zamanda sizin için istenmeyen koşulları ve olayları da güçlendirdiğini fark edersiniz. Ek olarak, ne kadar güçlü olursanız, olumsuz durumlarınız ve duygularınız çevredeki psikosfer için, ama her şeyden önce kendiniz için o kadar yıkıcı olur. Bu yüzden Dikkatinizi Ruhunuza, sağlığınıza ve iyi ruh halinize odaklamayı öğrenin.

Her zamanki düşüncelerinizi, sözlerinizi ve eylemlerinizi bırakın...

O zaman ne açlık hissi, ne acı, ne umutsuzluk, ne de diğer acılar sizi köleleştirebilecektir.

Bağlılıklarınız, tutkularınız ve ihtiyaçlarınızla kendinizi, hayatınızı ve başkalarını sıkmaktan vazgeçeceksiniz.

Özgürlüğünüz Yaşam Sevginizi artıracak, Yaşam ve Kader size sınırsız olasılıkların kapılarını açacaktır.

Tevazu benim için özel bir konudur. Bu hayattaki karmik görevlerimden biri, Tanrı'nın benim için olan isteği karşısında alçakgönüllü olmayı öğrenmekti. Uzun bir süre çok mütevazı bir insandım; hayatın zorluklarıyla sürekli mücadele etmek zorunda kalan bir tür savaşçıydım. Ve söylemeliyim ki, bolca zorluklar vardı, hayatımda yeterince acı ve ıstırap vardı! Elbette tevazu kelimesini duydum ama gerçek anlamını hiç düşünmedim, bu anlamın derinliğini tam olarak anlamadım ve tevazunun benimle bir ilgisi olabileceğini kesinlikle düşünmedim.

Ama güzel bir gün, Öğretmen'in yardımıyla bu kelime bana kendini göstermeye başladı. Ve ihtiyacım olan şeyin tevazu olduğunu fark ettim. Prensip olarak, hepimizin, burada Dünya'da yaşayan herkesin ihtiyacı olan şey budur. Artık alçakgönüllülüğün çok büyük, büyülü bir güç olduğunu biliyorum. Tevazu beni ve hayatımı 360 derece daha iyiye doğru değiştirdi. Hayat kolay ve basit hale geldi! Hayatımda zorlukların, sorunların tamamen bittiğini söylemek istemiyorum. Dünya'da her zaman sorunlarımız olacak çünkü bu dünya bizim için sorun yaratmak için yaratıldı. Ama hayatımdaki sorunların sayısı hızla azaldı ve bunları çözmek benim için çok kolay hale geldi!

Peki tevazu nedir? Tevazu, her şeyden önce Ruhta huzurla yaşamaktır! Kendinizle barışıksınız, etrafınızdaki dünyayla ve Tanrı'yla uyum içindesiniz. Tevazu başımıza gelen durumların içsel kabulüdür. Hayatın hangi alanıyla ilgili olursa olsun her durum.

Örneğin Ayurveda - Vedik tıp, hasta bir kişinin hastalığını kabul etmediği takdirde iyileşme şansının olmadığına inanır. Hemen hemen her hastalık tedavi edilebilir, ancak yalnızca kişi bunu içsel olarak kabul ettiğinde, kendini alçalttığında, hastalığın neden hayatına girdiğini anladığında ve hastalığın kendisi için belirlediği görevleri yerine getirdiğinde. Tüm hayat da öyle zor durumlar– kabul edene kadar değişmeyeceksin.

Durumu kabul edip etmediğimi nasıl anlayabilirim? Kabul edersem içimde huzur var, hiçbir şey beni rahatsız etmiyor, hiçbir durum beni strese sokmuyor. Onu düşünüyorum ve sakince konuşuyorum. İçeride tam bir sakinlik ve rahatlama var. Eğer kabul etmezsem o zaman içeride gerginlik, iç diyalog, şikayetler, kırgınlıklar, kızgınlıklar vs. oluyor. Ağrı. Ne kadar çok acı, o kadar çok reddedilme. Aldığımız anda ağrı geçiyor.

Pek çok insan, kabullenme veya alçakgönüllülük kelimesinden zayıflık ve aşağılanmayı anlıyor. Benim istifa ettiğimi söylüyorlar, yani ellerim bağlı oturup ne olursa olsun herkes ayağını üzerime silsin. Aslında gerçek tevazu insana itibar kazandırır. İçimdeki alçakgönüllülük ve kabullenme içsel niteliklerdir ve dışsal düzeyde bazı eylemlerde bulunurum.

Birkaç örneğe bakalım:

1. Kişisel ilişkilerde sıklıkla zorluklarla karşılaşırız. Kafamızda, sevdiklerimizle olan ilişkiye dair gerçekte sahip olduğumuzdan farklı bir resim vardır. Sevdiğimiz birinin kafamızdaki görüntüsü de, davranışı da gerçekte aldığımızdan farklıdır. Acı çekmemize ve acı çekmemize neden olan, arzu edilen ile gerçek arasındaki tutarsızlıktır. Çoğu zaman sorunlarımızın kökenini kendimizde değil başkalarında görürüz. Artık o değişecek ve ben de acı çekmeyi bırakacağım. Unutmayın, sıkıntıların nedeni başka bir kişide veya onun davranışlarında değil, nedeni kendimizde ve sevdiğimiz kişiye karşı tavrımızdadır.

Her şeyden önce gerçeği olduğu gibi kabul etmeliyiz. Gerçekliğimiz bilinçaltı programlarımız ve Tanrı tarafından yaratılmıştır. Aslında istediğimizi değil, hak ettiğimizi alıyoruz. Karma yasası böyle işler; ne varsa onu da yapar. Mevcut gerçeklik bizim tarafımızdan, geçmişteki bazı eylemlerimiz tarafından ekilmiştir - bu veya geçmiş yaşamda. Protesto etmek ve acı çekmek aptalcadır ve yapıcı değildir! Gerçekliği içsel olarak olduğu gibi kabul etmek çok daha yapıcıdır. Sevdiğinizi, tüm eksiklikleri ve avantajlarıyla, bize karşı tüm tavrıyla olduğu gibi kabul edin. Hayatımızda olup biten her şeyin - olayların, insanların, bize karşı tutumlarının - sorumluluğunu kendimize alın! Hayatımda olup bitenlerden yalnızca ben sorumluyum.

Her şeyi kendimize “çektik”. Karşımdaki kişiyi benim için pek de hoş olmayan bir şekilde bana karşı hareket etmeye zorlayan şey benim eylemlerim ve enerjimdir. Kendi karmamız bize yakınlarımız aracılığıyla gelir. Ve sonra kolları sıvayarak iç çalışmaya başlamalısınız. Burada başımıza gelen her şey derstir. Sevdiklerimiz en önemli öğretmenlerimizdir. Her biri zor durum bize onunla savaşmak için değil, eğitimimiz için gönderildi. Bu durum sayesinde hayatı daha derinlemesine anlayabilir, kendimizde bir şeyleri daha iyiye doğru değiştirebilir, koşulsuz sevgiyi geliştirebilir, yeni bir gelişim seviyesine yükselebilir, Ruhumuz için gerekli bazı yaşam deneyimlerini kazanabilir ve karmik borcumuzu ödeyebiliriz.

Ancak durumu kabul ettikten sonra gerçekte ne öğretildiği hakkında düşünmeye başlayabilirsiniz. Bu durum neden bize iletildi? Bu durumu hangi davranış ve düşüncelerle hayata geçirdik?! Belki erkek ya da kadın olarak rolümüzle baş edemiyoruz, doğamıza yabancı nitelikler mi geliştiriyoruz? Bu, gidip rolümüzü nasıl gerektiği gibi yerine getireceğimiz konusunda bilgi edinmemiz gerektiği anlamına geliyor. Bu dünyada bir erkek nasıl davranmalı, bir kadın da nasıl davranmalı ki Evrenin kanunlarıyla uyum içinde olsun. Her zaman söylüyorum, erkek ya da kadın olabilmek için erkek ya da kadın bedeninde doğmak yeterli değildir. Erkek ya da kadın olmalısın; bu büyük bir şey hayat görevi. Ve bu görevin yerine getirilmesiyle dünyadaki kaderimiz başlıyor.

Ancak ilişkilerdeki sorunların tek nedeni bu değil, elbette en küresel olmasına ve toplumsal cinsiyet ilişkilerindeki diğer tüm sorunların doğmasına rağmen. Tekrar ediyorum, her vaka elbette çok bireyseldir. Belki de bu durum bize özsaygımızı ve ilişkilere hayır dememiz gerektiğini öğretiyor. Ya da belki kendimiz için ayağa kalkmayı öğrenmemiz, başka birinin hakaret etmesine, aşağılamasına, Allah korusun bizi dövmesine izin vermememiz gerekiyor. Onlar. Durumu içsel olarak kabul ettikten sonra artık kendimi kızgınlık ve kızgınlık duygularıyla değil, kendime ve başkalarına olan sevgi duygularıyla, kabul duygularıyla savunuyorum. Onlar. İçimizde tam bir sakinlik vardır, ancak dışarıdan oldukça sert sözler söyleyebiliriz, bazı önlemler alabiliriz, kendimizin aşağılanmasına izin vermeyebiliriz ve karşımızdaki insanı kesinlikle onun yerine koyabiliriz. Onlar. Ego ve kızgınlık konumundan değil, duyguya karışmadan dış düzeyde hareket ederiz - Ruh konumundan hareket ederiz.

Kabullenmeden bir durumla mücadele ettiğimizde her şey duygularımızdan ve Ego'dan gelir. Kendinizi bir Ruh gibi hissetmeli ve bu dünyada bir egoizm pıhtısı gibi değil, bir Ruh gibi davranmayı öğrenmelisiniz. Başka bir çok önemli nokta- evet, dış düzlemde durumu değiştirmek için bazı eylemler yapıyoruz, ancak içeride olayların her türlü gelişimini kabul etmeye her zaman hazır olmalıyız. Bunun size bir mantra gibi geldiğini mümkün olduğunca sık tekrarlayın. Olayların herhangi bir gelişimini kabul etmeye dahili olarak hazırım veya hazırım! Her şey Tanrı'nın istediği gibi olacak; insanın önerdiği, Tanrı'nın istediği gibi. Kendimizi sonuç üzerindeki hakimiyetimizden kurtarmalıyız - diyorlar ki, ben bunu sadece böyle istiyorum, başka türlü değil. Burada, Dünya'da, her şeyde ve her zaman son söz Tanrı'ya aittir. – ve bunu kabul etmeliyiz!

Başka bir nokta - çoğu zaman kişisel ilişkilerdeki problemler karakter özelliklerini çözmek için verilir - belki de partnerimizin davranışı bize alıngan, kıskanç, eleştirel, kaba, iddialı, despotik olduğumuzu, diğerini olmadan kendi irademize tabi kılmaya çalıştığımızı gösterir. onun arzularını dikkate alarak onu kendimiz için yeniden yaratmaya çalışıyoruz vb. Bu, kendimizi bu niteliklerden kurtarmamız gerektiği anlamına gelir. Örneğin, eğer eleştirel iseniz, o zaman bir kişinin eksikliklerine odaklanmayı bırakmalı ve bir insandaki erdemleri görmeyi öğrenmeli, ona nazik sözler söylemeli, onu övmeli, iltifat etmelisiniz. Her insanın kendisini övecek nitelikleri vardır; bunları görmeyi öğrenin!

Kıskanıyorsanız, karşınızdaki kişiye ve ilişkinize güvenmeyi öğrenmelisiniz. Partnerinize boş alan vermek, o sizin mülkünüz değildir. Ayrıca bu durumda kendinize ve çekiciliğinize olan güveninizi geliştirmelisiniz. Kendinize iyi bakın, erkek ya da kadın rolünüzü doğru şekilde yerine getirin. Ve en önemlisi partnerinize sevgi verin. Kıskançlık, partnerinizin sizin için değerli olduğunu ve onu kaybetmek istemediğinizi söyler ancak sevgiyi ifade etmenin bir yolu olarak kıskançlık çok yıkıcıdır çünkü er ya da geç ilişkiyi mahvedecektir. Kıskanıyorsanız, zaten enerjik olarak üçüncü bir kişiyi ilişkinize davet ettiğinizi ve onun ortaya çıkmasının an meselesi olduğunu unutmayın.

Diğer tüm duygular için de aynı şey geçerli: sizden tek gereken, olumsuzu olumlu bir antipodla değiştirmek ve bilincinizi partnerinize ve duruma karşı yeni bir tutum için eğitmektir.

İlişkiler her zaman saygı, özgürlük, sevgi ve vermekle ilgilidir. Bu birbirimize hizmettir! İlişkilerde partnerimizin bizimle ilgili olarak ne yapması gerektiği konusunda daha az, bizim onunla ilgili olarak ne yapmamız gerektiği konusunda daha çok düşünmeliyiz. Çünkü çoğu zaman ikinci yarı için bir gereksinimler listesine sahip olduğumuz için, en hafif deyimle, biz kendimiz bu listeyi karşılamaktan çok uzağız! Bir ilişkide her zaman sorumluluk alanınızı hatırlayın ve partnerinizin sorumluluk alanı hakkında daha az düşünün.

Her şey sizinle başlar; doğru enerji sizden gelecek ve partneriniz de size uyumlu enerji vermeye başlayacaktır. Bu söz zaman kadar eskidir; kendinizi değiştirin, etrafınızdaki dünya da değişecektir. Alçakgönüllü olmayan insan kendini değiştirmek yerine dünyayı değiştirmek ister. Sorun bu, acının tüm kökü bu. Ve kutu çok kolay açılıyor!!

2. Veya başka bir örnek. Bir hastalığı düşünün. Örneğin, kanser teşhisini veya hoş olmayan herhangi bir teşhisi onaylıyoruz. Ve sonra insanlar sorular sormaya başlıyor: Bu neden benim başıma geliyor, neden buna ihtiyacım var? Ölüm korkusu devreye giriyor. Hastalığın tamamen reddedilmesi ve doktorlara acele edilmesi var - kim kurtaracak ve kim yardım edecek??!! Bu hiçbir yere giden yol!!

Yapmanız gereken ilk şey hastalığı kabul etmektir. Hastalık aptalca değildir, her zaman hedefe yönelik olarak gelir, çünkü hastalık aslında bilinçaltımızdan yanlış bir şey yaptığımıza dair bir sinyaldir. Bu davranışlarımızın ve olaylara verdiğimiz tepkilerin bize zararlı olduğunun bir işaretidir. Hastalık Evrenin bize bir çekiciliğidir. Tanrı bize hastalık aracılığıyla şunu söylüyor: Evrenin yasalarını çiğniyorsun, dur! Özellikle kanserden bahsedersek, bu bir kırgınlık hastalığıdır. İnsan birilerine çok kırılır ve bu kırgınlığı uzun süre kendi içinde taşır. Belki yıllardır. Bilinçaltı düzeyde, gücendiğimizde, kırıldığımız kişiye yıkım göndeririz. Ve bu yıkım programı bir bumerang gibi bize geri dönüyor.

Bir kişinin kırgınlığı kemirir ve bu nedenle kanser (kanser hücreleri) vücudu aşındırır. Geçmişi gözden geçirmeli, affetmeli ve şikayetlerden vazgeçmeliyiz. Hem geçmiş durumları hem de şimdiki hastalığı kabul edin. Ve ancak bu içsel çalışmayı yaptıktan sonra, hastalıklarla bağlantılı dış eylemlerimizin (hastaneye yatma, ilaçlar, ameliyat ve kemoterapi) olumlu sonuçlar doğurmasını bekleyebiliriz. Hastalıkla mücadele edersek, onu kabul etmezsek, sadece dışsal yöntemler kullanırsak, içerideki işi yapmadan çeşitli uzmanlara koşarsak sonuç felaket olur. Çünkü durumla mücadele etmek durumu daha da kötüleştirir. Burada kanseri örnek olarak verdim ama aynısını diğer hastalıklar için de yapmalıyız!

Doğru, aşırıya kaçmayın - hafif bir soğukta daha derin nedenler aramanıza gerek yok. Soğuk algınlığı yalnızca dün çok hafif giyindiğiniz ve uzun süre hava cereyanı altında kaldığınız anlamına gelebilir. Son zamanlardaÇok çalıştın, bu yüzden vücudun seni dinlendirmeye karar verdi. Rahatlayın, kendinizi şımartın ve devam edin!

Ancak ciddi hastalıklar zaten tedavi gerektirir. Genel olarak, birçok ciddi hastalığa giden yol şikayetlerle başlar - eğer bir kişi bunları içsel olarak kabul etmezse, o zaman ihanetler verilir, eğer bu kişi geçemezse, o zaman hastalıklar ve kader darbeleri takip eder. Ve ne kadar çok bencillik olursa, darbeler de o kadar güçlü olur. Amacımıza uygun gitmediğimizde, görevlerimizi yerine getirmediğimizde de hastalanırız. Batı tıbbı tüm hastalıkların sinirlerden, Doğu tıbbı ise tüm hastalıkların yanlış beslenmeden kaynaklandığını söyler. Bu nedenle soğuk algınlığı dışında herhangi bir hastalığa yakalanmamak için kabullenmeyi öğrenin, gücenmeyi bırakın, kendinizle ve Tanrı ile uyum içinde yaşamaya başlayın, görevinizi yapın, kaderinizin peşinden gidin ve liderlik edin sağlıklı görüntü hayat, doğru ye! İçsel düzeyde, açılmayı ve Yüksek Kaynağa tam bir güven içinde yaşamayı öğrenin! Tam güven ve sevgiyle! Siz Tanrı'nın yaratımı olduğunuzu ve Tanrı'nın hayatınızda ne yaptığını ve neden yaptığını bildiğini anlayın!

Ve eğer hastalanırsanız, tedavi ve iyileşme için kapsamlı bir yaklaşım benimseyin. İç düzlemde çalışın ve ilacın sunduğu şeyleri kullanın. Mesela bir psikologla çalışın, bir doktorla çalışın! Manevi yolu takip eden ve bir hastalığın yalnızca kendi kendine yapılan içsel çalışmayla iyileştirilebileceğine inanan insanlarla bir kereden fazla tanıştım - diyorlar ki, tıbbi manipülasyonlara ve ilaçlara gerek yok. Akıllı ol! Yalnızca kendi üzerimizdeki içsel çalışmanın sonuç üreteceği düzeye ulaşmaktan hâlâ çok uzaktayız.

Diğer uç noktaya gitmeyin: Bir kişi yalnızca ilaç, ilaç vb. gibi harici yöntemler kullanılarak iyileştirilebileceğine inandığında. İyileşme için hâlâ entegre bir yaklaşıma ihtiyacımız var, çünkü bedenlenmiş durumda olduğumuzda bir üçlü vardır: Ruh, Ruh ve beden. Ve bu planlardan birindeki sorun, diğer planlardaki soruna işaret ediyor! Sonuçta, hastalık ilk önce ince düzlemde - yanlış dünya görüşümüzden, düşüncelerimizden, eylemlerimizden, eylemlerimizden kaynaklanır. Ve ancak o zaman fiziksel düzleme geçer. Bu nedenle, hem iç hem de dış tedavi gereklidir - ancak o zaman kalıcı bir sonuç olacaktır. Sonuçta, çoğu zaman bir kişi iyileşmiş gibi görünür, ancak bir süre sonra tekrar hastalanır. Ve hepsi içeride hiçbir değişiklik olmadığı için!

3. Sadece gündelik bir örnek. Örneğin, belgeler, kredi kartları, para içeren cüzdanımız çalındı ​​- bunu dahili olarak kabul ediyoruz ve üzülmüyoruz, ancak dışarıdan harekete geçiyoruz: gidip bir ifade yazıyoruz, belgelerimizi bulmak için her şeyi yapıyoruz, cüzdanımız, suçluyu cezalandırıyoruz. bu kırgınlık, öfke ve kızgınlık bizi harekete geçirmiyor. Bir başkasının ellerinin kurumasını ve bir daha hiç çıkmamasını dilemeyiz, başına lanetler göndermeyiz vs. Hayır, içimizde sakiniz - Tanrı bunu bize gönderdiğine göre, bunun bir nedenden dolayı buna ihtiyaç olduğu anlamına geldiğini anlıyoruz. Hırsıza histerik ve küfür etmeden, bizden isteneni sakince yapıyoruz. Tekrar ediyorum, belki cüzdanımız çalınmamıştır, belki biz onu kendimiz düşürdük?

Ya da diyelim ki bir işimiz yok, bunu dahili olarak kabul ediyoruz, bunun için kimseyi suçlamıyoruz: Ülkenin yanlış yerde olduğunu, içindeki durumun yanlış olduğunu söylüyorlar. Her şeyi koşullara bağlamayız ve acı içecekler içmek için emekli olmayız. Evet, bu bugün doğru; bir işimiz yok, bu da profesyonel olarak gerçekten ne yapmak istediğimizi anlamak için daha fazla zamanımız olduğu anlamına geliyor. Hayalimizden önce yaptığımız iş miydi? Ya da belki onun için sadece faturaları ödemek için çalışıyorduk? Belki de Tanrı bizi kasıtlı olarak bu işten mahrum etti, böylece sonunda gidip hayallerimizin işini yapmaya başlayalım, içimizdeki yeteneklerin farkına varmaya başlayalım!

Ya da örneğin kadınsam, belki de artık eve daha fazla zaman ayırmamın ve ailenin maddi desteğini kocamın omuzlarına yüklememin zamanı gelmiştir, çünkü genel olarak böyle olması gerekir mi?! Belki de sonunda bir Kadın - Bir Ocak Bekçisi gibi hissetmenin ve etrafınızda ve evinizde bir sevgi ve güzellik alanı düzenlemeye başlamanın zamanı gelmiştir?! Sakiniz. Ve sakince durumu analiz ediyoruz. Dış dünyada koltukta uzanmayız ama en azından bazı reklamlara bakarız ve CV'ler göndeririz. Aynı zamanda kaderimizi suçlamıyoruz, Tanrım - fark etmediğimizi söylüyorlar, hükümet vb. Tam tersine, her şeyin böyle olduğu için kadere minnettarız, çünkü belki köşede daha iyi bir şey olabilir önceki işimizden daha bizi bekliyor (en azından artık sonsuz yarıştan dinlenmeye vaktimiz olduğu için) ve belki de bizden çalınan cüzdanla para kaybetmekten daha büyük (o'ya vurgu) sorunlardan kendimizi kurtardık. Kim bilir? Bunu yalnızca Tanrı bilir. Dünyanın tam bir resmine yalnızca O sahiptir. Yani her şeyde - Tanrı'ya tam güven, Tanrı'nın hayatımda neyi ve neden yaptığını bildiğini bilmek ve anlamak! Benimseme!

En şaşırtıcı şey, içsel kabullenmenin ve sakinliğin birçok sorunu çok çabuk çözmesidir - kişi iyileşir, çoğu zaman tüm parası ve belgeleriyle birlikte cüzdanında bulunur, sevdikleriyle ilişkiler yeniden kurulur. Öyle ya da böyle, öyle ya da böyle her sorun çözülür. Bunu bir kereden fazla gördüm. Hem sizin hayatınızda hem de kabullenme durumlarını geliştiren ve uygulayan diğer insanların hayatlarında. Çünkü kabullenme muazzam bir enerji akışının yolunu açar – Kendimizi bu akışın içinde buluyoruz ve en iyi çözümleri mıknatıs gibi kendimize çekiyoruz. Her şey çok basit; sadece durumları doğru bir şekilde ele alıyoruz ve cömertçe ödüllendiriliyoruz. Kabul aşktır. Ve sevdiğimiz şey her zaman müttefikimiz olur! Durumları kabul etmek, durumlara sevgiyle karşılık vermek anlamına gelir. Ve sevgi dünyadaki en güçlü enerjidir. Aslında bu yüzden geliyoruz; kalbimizde sevgi biriktirmek ve her duruma sevgiyle karşılık vermek için!

Tevazu neyden doğar? Bildiğimiz kadarıyla Kaderi yöneten yasalar var ve biz bu yasaları incelemeye ve bunlara uymaya hazırız. Benim bu beden olmadığıma, Ruh olduğuma dair net bir anlayışa sahibiz. Hepimiz Ruhuz. Burada, Dünya'da enkarne olduğumuzda, maalesef çoğumuz bunu unutuyor ve kendimizi ölümlü bir beden olarak görmeye başlıyoruz ve şu ilkeye göre yaşıyoruz - bir kez yaşıyoruz ve bu nedenle her şey zamanında yapılmalıdır! Ama aslında her birimizin arkasında yüzlerce, binlerce enkarnasyon var. Biz bu dünyaya ait değiliz; başka bir dünyadan geliyoruz. Bizim için Dünya bir Okuldur. Veya Öğretmenlerimden birinin dediği gibi – temel eğitim kampı!

Bu nedenle, burada bulunan her birimizin Mürit kürsüsüne çıkması önemlidir. Burada hepimiz Öğrenciyiz. Burada, Dünya'da, Yüksek Kaynağa güven ve açıklık platformunda durmayı öğrenmeliyiz - burada, Dünya'da başıma gelen her şey benim iyiliğim için verilmiştir, ancak bazen ilk anda bana bu öyle değilmiş gibi görünebilir. ! Her birimiz, bizimle ilgilenen Yüksek bir Gücün olduğunu anlamalıyız. Bu Yüksek Güç Tanrıdır! Ve burada Allah'ın dilemesi olmadıkça bir parça ot bile hareket etmeyecektir. Eğer hayatımızda bir şey oluyorsa, bunu Allah dilemiş demektir! Bir durumu kabullenmediğimizde, sanki Tanrı'ya aynı fikirde olmadığımızı ifade ediyormuşuz gibi oluyor; Tanrım, bir şeyi fark etmemişsin diyorlar. Kınamamızı ifade ediyoruz! Bu davranışla kendimizi Tanrı'nın üstüne koyarız ve Hıristiyanlıkta bu davranışa gurur denir.

Hatırlarsanız gurur 7 ölümcül günahtan biridir. Gururlu bir insan her zaman zayıftır çünkü Evrenin yasalarını hesaba katmadan yaşar. Allah'ın iradesiyle çatışır. Kimin kazanacağını düşünüyorsun? İnsanın iradesi mi yoksa Allah'ın iradesi mi? Cevap açıktır. Çünkü insanın iradesi egoizmin iradesidir. Ve Tanrı'nın iradesi Sevginin ve Yüce Adaletin iradesidir. Yüce Adalet, çünkü karma yasası vardır; insan yargısından kaçınabilirsiniz ama Tanrı'nınkinden kaçınmak imkansızdır. Hem iyi amellerimizin hem de kötü amellerimizin karşılığını alacağız. Hayatımızdaki olayları kendimiz yaratırız. Geçmişteki enkarnasyonlarımız, geçmişteki düşüncelerimiz ve eylemlerimiz tarafından yaratılırlar. Geçmişimiz bugünümüzü yarattı, bugünümüz ise geleceğimizi yarattı! Dünyada enkarne olan tüm Ruhlar, karmik yasanın yerine getirilmesini denetleyen Tanrı'nın yetkisi altındaki Yüksek Güçlerin yetkisi altındadır. Hepimiz Tanrı'nın emri altında yürüyoruz. Hepimiz Tanrı'nın çocuklarıyız! Gururlu bir insan bunu unutur!

Tanrının yanında olmadığımız anda çok fazla egoizm, bu dünyaya dair iddialar, çeşitli korkular, kırgınlıklar vb. yaşarız. Kadere birçok darbeyle karşı karşıyayız. Biz kıtız, içimizde kusurluyuz. Bu dünyada sadece iki yönde hareket ediyoruz - ya Ruhtan ya da Ego'dan! Ruhtan yaptığımız her şey özverili eylemlerimizdir. Sadece yapıyoruz ve karşılığında hiçbir şey beklemiyoruz. Bizi mutlulukla dolduran, Allah'a yaklaştıran işte bu eylemlerdir. Yaptığımız her şeyde Ego'dan (Egomuz ve zihnimiz tek bir bağlantıdır) ikincisinden de aynı yanıtı bekleriz ve eğer bunu alamazsak iddialar, kırgınlıklar ve kızgınlıklar başlar. Allah'tan uzaklaşıyoruz! Alçakgönüllü olduğumuzda Tanrı'nın yanındayız; durumu kabullenmediğimizde Tanrısızız. Mutluluk ve sorunlara uyumlu çözümler ancak Allah'la birlikte olduğumuzda mümkündür. Söylesene, Tanrı benimle olsa çözülemeyecek sorun var mı?

Benim için gerçek alçakgönüllülüğün bir örneği Nick Vujicic'tir. Kolları ve bacakları olmadan doğmuş bir adam. Ancak bugün o bir milyoner ve tüm dünyada aranan bir öğretim görevlisi. Evli ve bir oğlu var. Dolu, mutlu ve olaylarla dolu bir hayat yaşar. Başkalarına yardım eder ve ilham verir! Bütün bunlar kendini alçalttıktan ve kendisini Tanrı'nın yarattığı gibi kabul ettikten sonra mümkün oldu! Engelli doğmasında Yüce İlahi planı görebilmişti. Ama biliyorsun, ona engelli demekten kendimi alamıyorum. O engelli değil. Birçoğumuz engelliyiz – engelli ruhlar! Elbette Nick de reddedilme ve umutsuzluk yaşadı... ancak Tanrı'nın ondan ne istediğini anladı! Alçakgönüllülük, tam potansiyelinin farkına varması için ona büyük bir enerji akışı açtı. Nick'le yapılan röportajı buradan izleyin, umarım size çok ilham verir ve size çok şey katar. Yeni bir görünüş yaşam için:
http://www.1tv.ru/news/world/230810

Alçakgönüllülüğün en büyük inci olduğunu anlamanızı ve bu anlayışla dolmanızı tüm kalbimle diliyorum. Bu incinin büyüyüp yaşayacağı kabuk olun. Ve hayatınız mucizelerle dolu olacak, Sevgiler ve size ve sevdiklerinize en iyi dileklerimle!

Kendi kaderini yaratmayı öğrenmek, bir saati veya ustayı tamir etmeyi öğrenmekle aynı şey değil yeni dil. Bu nedenle, en başından beri şunu anlamak önemlidir: En basit becerileri kazanmak zaman alıyorsa, geleceğimizi nasıl değiştireceğini öğrenmek isteyenler için bu daha ne kadar zaman alacaktır!

Bu yüzden sabırlı olmalısınız. Ve elinizde tuttuğunuz kitabın sizi bunun için ödüllendireceğine inanın.

İlerleyen sayfalarda daha önce hiç düşünmediğiniz bazı fikir ve kavramlarla karşılaşacaksınız. Bu kitap, bırakın açıp girmeyi, var olduğunu bile çok az kişinin bildiği iç kapıların anahtarlarını içeriyor. Ama başarabilirsin. Aslında, henüz bilmeseniz de, Daha Yüksek bir şeye doğru ilk adımları zaten attınız.

Nasıl?

Bu kitabı elinizde tuttuğunuz için kaderiniz çoktan değişti, yenilendi. Bunu sana açıklayacağım.

Sizi bu kitabı almaya iten parçanız zaten içinizde var olan Yüksek Kader çizgisine aittir. Daha Yüksek bir kişi olma arzusu Yukarıdan gelir ve olmak istediğiniz kişi ile şu anda olduğunuz kişi arasında zaten bir bağlantı olduğu anlamına gelir; Size yazılan yeni kader ile geçmişte başınıza gelenler arasında. Tek yapmanız gereken sizi zaten bu noktaya getiren yolda kalmaktır, çünkü bu sizi doğrudan aradığınız Yüce Kadere götürecektir. Kader yolculuğunuzun yeni bir aşamasının eşiğindesiniz.

Önünüzde birçok yeni ve heyecan verici şey açılıyor. Ancak en iyi niyetlerin en yüce niyetler olduğunu ve yeni zirvelere ulaşmak için kendi çabalarınızı gerektirdiğini unutmamalısınız. Yüksek Yol boyunca ilerlemenizin devamını sağlayacak bazı tavsiyeler vermeme izin verin.

Birincisi, yeni yaşamın öğretilmesinde ilerledikçe bazı zorluklarla birden çok kez karşılaşabilirsiniz. Ne yaptığınızı anlayamamanın, hatta Bunu neden yapıyorsun! Ancak ellerinizi havaya kaldırmaya veya beyaz bayrağı atmaya her hazır olduğunuzda aşağıdakileri hatırlamaya çalışın. Güvensizliğiniz size ne kadar tuhaf görünse de, içindeki gerçek anlamı görmelisiniz: İyi, Fena değil! Sonuçta, işinizde sürekli bu ana doğru ilerliyorsunuz.

Bu nasıl mümkün olabilir? Açıklamama izin ver.

Kafa karışıklığınız gerçek bir iç eşiğe ulaştığınızı gösterir; gerçekten bilmediğiniz bir şeye girme fırsatınız var. Ve bu inanılmaz yer, yeni bir kaderin kapısıdır. Öyleyse cesur ol!

İkinci olarak, eğer yolunuzda azimle devam ederseniz, bu zorlu zamanların üstesinden gelirsiniz. Buna söz veriyorum. Hiçbir şey samimi arayışınızı durduramaz, bir sonraki adımı nasıl atacağınızı anlamadığınız için size ilerlemediğinizi söyleyen düşünce ve duygular bile. Yine de bu adımı atın. Ve daha sonra anlayacaksın.

Kendinize dürüstçe bir soru sormanın kısa bir anından gelen ışık, milyonlarca yıllık şüphenin biriktirdiği karanlıktan çok daha güçlüdür. Öyleyse daha ileri gitmeye cesaret edin... ve başaracaksınız!

Her belirsizlik, yaşamdan, ebediyen yeni olanın gizemine nüfuz etmek için özel bir davettir, böylece bir gün, bu enginlikte sınırsız dünya, kendinizi onun hükümdarı olarak keşfedin.

Erkekler ve kadınlar bu dünyaya ayak bastıklarından beri etraflarındaki dünyanın gizemlerini anladılar. Keşfetmek, yeni şeyler keşfetmek, bildiklerimizin sınırlarını zorlamak doğamızda var. Birbiri ardına ateşten nükleer füzyon, sabırla ve istikrarlı bir şekilde Doğa Ana'yı büyük sırlarını açığa çıkarmaya ve onları hizmetimize sunmaya zorladık.

Ancak etrafımızdaki dünyanın güçleri üzerindeki tüm bilgimize ve zaferlerimize rağmen, iş içimizde gizlenen güçlerin doğasını anlamaya gelince hala karanlıkta yaşıyoruz.

İçimizdeki bu keşfedilmemiş dünya nedir? Onun çalkantılı duygu okyanusları hakkında gerçekten ne biliyoruz? Sayısız görünmez düşünce biçimi hakkında mı? Sadece birkaç kişi, bu iç dünyanın, etrafımızdaki dünyayı döndüren aynı görünmez güçler tarafından yönetildiğini kabul etmeye cesaret edebilir. Ve neden keşfettiğimizi anlamak zor Dış dünya ve ruhumuzun dünyasını tamamen görmezden mi geleceğiz? Bize verebileceği her şeyle, etrafa saçılmış hazinelerle dolu bir tabut gibi açılabilen sayısız güçle... Neden gücün tüm nefes kesen sırlarını ele geçirmeye cesaret edenlerin sayısı bu kadar az? kişinin kendisi, kendi en içteki Benliği üzerinde mi?

Bu kitap sizi birkaç kişiden biri olmaya davet ediyor. Görünmez iç dünyaya ulaşmak, kendi duygu ve düşüncelerinize hakim olmak ve onlara boyun eğdirmek için ihtiyacınız olan her şeyi elinizde tutuyorsunuz. Kendi kaderini yaratmak için ihtiyacın olan gücü kazandığında seni nasıl maceralar bekliyor!

Seyahatlerimiz ve çalışmalarımız sırasında, her gün seçtiğimiz yolların çoğunun neden bizim irademiz dışında önceden belirlenmiş gibi göründüğünü hep birlikte keşfedeceğiz. Neden gerçekten yeni bir şey yapmak ya da başka biri olmak istediğimizde neredeyse her zaman tam tersini yapıyoruz? Meydan okumak yerine, en az dirençle karşılaşacağımız yolu seçiyoruz. Sonra da insanları ya da koşulları suçlarız ya da ne yazık ki kendi zayıflığımızdan şikayet ederiz.

Bundan zaten bıktıysanız, kitap hakkında kendi kaderini yaratmak sana seni işinin efendisi yapacak gizli anahtarlar verecek hayat yolu ve ayrıca tüm yaşam deneyiminiz. Kaderinizi belirlemeyi öğreneceksiniz. Bu tür sırlar var. Ve sana açılabilirler.

Bu kitabın size öğrettiği, iç yaşamınızı iyileştirmeye yönelik on bir etkili egzersiz aracılığıyla, yalnızca bariz olanı değil, aynı zamanda yaşamdaki seçimlerinizi belirleyen ince güçleri nasıl hissedeceğinizi ve tam anlamıyla ustalaşacağınızı keşfedeceksiniz. Ve böyle bir seçim olduğundan günlük alınan kararlar Bu kararları yönlendiren görünmez iç güçleri hissetmek, kendi kaderinizin kontrolünü elinize almak gibidir.

Her zaman tam olarak istediği yere giden az sayıdaki kişiden biri olmalısınız; tüm yaşam deneyimi yalnızca kendini zenginleştirmeye hizmet edenlerden biri. Bu senin için yazılan kader! Öyleyse onu bize neyin vereceğini bir araya getirelim.

Kendini aşmak için önce kendin olmalısın. Bu sizin açınızdan herhangi bir zihinsel çaba gerektirmez, yalnızca istekli olmanızı gerektirir. Görmek kendinizi gerçekte olduğunuz gibi görün.

Bu, özel olarak bir erkek ya da kadın için yaşamın yasası değil, genel olarak Yaşam Yasasıdır: farklı bir hayat yaşamadan, daha mutlu, daha akıllı olmadan, huzur kazanmadan ve kendiniz üzerinde sakin bir güç kazanmadan önce, yaşam tarzınızı değiştirmelisiniz. öz. Öz- hepsi bu.

ESSENCE NEDİR?

Etrafımızdaki her şeyin kendine ait bir Özü olduğunu anlamak için bir an düşünmemiz yeterli. Neden? Çünkü canlı veya cansız tüm fiziksel yaşam biçimleri, sınırsız zihinsel enerjisi ve yaratıcı enerjisi var olan her şeyin temeli olan Tek Büyük Yaşamın bir ifadesidir. Dolayısıyla sıradan bir taşın bile bir çeşit Özü vardır. Ve taşlardan güllere, sana ve bana kadar her türden Varlığın kendine ait doğa...

ŞEYLERİN DOĞASINI NE BELİRLİYOR?

Taşın niteliği tamamen belirlenir doğal güçler tarafından, onu etkiliyor. Bu, Özünün başka seçeneği olmadığı anlamına gelir; taşın doğasının da, kaderinin de aslında önceden belirlenmiş olduğudur. Bir gün toza dönüşecek. Kademeli çürüme, tüm fiziksel şeylerin doğasının bir parçasıdır.

Aynı şekilde, mis kokulu kadifemsi yapraklarına bürünmüş zarif gül de doğasını seçemez. Her gül dikenli olup olmayacağına, arıları çekip çekmeyeceğine karar veremez. Yanında yetişen taş gibi, her gülün doğası da değişmezÖzünün tezahürü.

Fakat insan doğası senin doğa - değişmez değil. Değişebilir.

Kendi doğamızda var olan bu şaşırtıcı nitelik, potansiyel değişim yeteneği, bizi Rabbin sayısız yaratımının üstüne koyar. Ve doğamızın benzersizliği gerçeği bize özel bir güç veriyor. Özümüzün özelliği, her birimize kendi kaderimizin gidişatını seçme gücünün bahşedilmiş olmasıdır. Bunun nasıl olacağını görelim.

Özünüz sürekli bir gelişme sürecindedir. Buna sen karar vermiyorsun. Öz, doğumda alınan bir hediyedir. O sadece Orada. Ama hayatınızın nasıl gelişeceği sizin yapabilirsiniz etkilemek. Buna seçim yapmak denir. Hayatınızda aldığınız kararlarda gerçek bir söz sahibi olmak için aşağıdakileri anladığınızdan emin olun.

Olayların gidişatını değiştirebilmeniz ve kendi kaderinizi yaratmayı öğrenmeden önce, öncelikle kendi geleceğinizin an be an yaratıldığı içinizdeki o kutsal yere giden yolu bulmalısınız. Evet böyle bir yer var. Ve oraya girip kendi kaderini kontrol edebilirsin.

Burası gerçek anlamda hayatınızdaki tüm kararların alındığı, zaman ve mekanın dışında bir yer; Şimdiki An'dan kastımız bu. Burası olağanüstü ve sınırsız güce sahip bir yerdir, çünkü Gerçek Şimdiki An, Kozmos'tan ekilen ve daha sonra olacak her şeyin ondan büyüyeceği bir tür Tohumdur. Bu bizi ana derslerimizden birine getiriyor.

Derslerimizde edindiğiniz bilgilerle birlikte aşağıdaki kavrama ilişkin farkındalığınız, sizi kendi kaderiniz üzerinde kontrol sahibi olmaya bir adım daha yaklaştıracaktır. Şimdiki An, sınırsız ve mutlak enerji olan küstah Öz'ün doğamızla buluştuğu ve ona hayat verdiği yerdir. Artık doğamız zamanda var, yani tüm önceki deneyimlerinizden örülmüş. Başka bir deyişle doğa, sosyal, dini ve ekonomik durumumuzun yarattığı, anılarımız ve bilgilerimiz için psikolojik bir taşıyıcıdır.

Özümüzün ve doğanın buluştuğu Şimdiki An, kaderimizin anıdır. Bu ana kadar kaderimizin nasıl gelişeceğine ancak küçük bir ölçüde karar verebildik, çünkü her şey doğamız tarafından yönetiliyordu - tüm birikmiş korkuları, zorunlu eylemleri ve şüpheleriyle geçmişimiz. Birkaç gerçek daha, bu bilinçaltı içsel durumla ilgili sorunları anlamada ilerlememize yardımcı olacaktır.

Gerçek doğamız düşüncenin doğasıdır. Düşünmesi gerekir; kendisinin farkına varmasının tek yolu budur. Ve bu nedenle iç doğamız, kendi düşüncelerinin çoğunun kendisine göründüğü gibi olmadığını fark edemez. Örneğin hepimiz kendimizi güçlü görüyorduk ya da hayatlarımızın "tamamen düzenli" olduğundan emindik. Ama kendi kendimizi kandırmamızın derinliği karşısında şok olduk. Gerçeğe döndük ve kendimizle ilgili fikrimizin gerçek bir gücü olmayan bir düşünceden ibaret olduğunu gördük!

Defalarca tekrarlanan bu gibi durumlar bunu açıkça ortaya koyuyor. Gerçek doğamız ne zaman yanlış bir karar verildiğini bilemez, çünkü tam da kendi karışık ya da yanlış kavramını kullanarak kaderimizi belirlemekle meşgul olduğu anda, o doğanın kendisi o yanlış karardır. Sadece ağaçlara bakarak ormanı göremiyor, bazen ormanda neyin saklı olduğunu bile bilmiyor!

Başka seçeneğimiz olmasaydı ve geri kalan günlerimizde sınırlı bilincimizin esareti altında yaşamak zorunda kalsaydık, gerçeklik çok sert olurdu. Hayatımız, her gün, sürücüsüz altı güçlü atın çektiği bir arabadaki yolcunun konumundan biraz farklı olurdu! Evet, hedefimize ulaşabilirdik. Ancak tüm yolculuk boyunca nereye gittiğimize ve hatta oraya varıp varamayacağımıza dair şüpheler bize işkence edecekti! Benimle aynı fikirdesin, biliyorum! Bu da yolumuzda bir sonraki adımı atmamıza yardımcı oluyor. Belki de en önemli adım.

Araba ve at metaforundaki üçüncü karakteri tanıtmanın zamanı geldi. Kendi bilincinizde ikamet eden ve doğanızın Özünüzle her buluşmasında, hem sürücüyü hem de koşum takımınızı emrinizde bulunduracağınız ve sizi yönetmeye başlamak için ihtiyaç duyduğunuz gücü çağıran güçle tanışmanın eşiğindesiniz. kendi kaderi.

Bunu, emrinizde olduğunda size Şimdiki Ana'ya bir tür çıkış sağlayacak üçüncü bir güç olarak düşünebilirsiniz. denir Farkındalık. Bu, doğamızın en eşsiz özelliğidir ve bu nedenle: Şimdiki An'a dair farkındalığınız ve Şimdiki Anın kendisi var.

Bu noktada bir an durmalısınız. Bu kavramı zihinsel alandan doğrudan yaşamınıza aktarın ve kendinizin tamamen farkına varmaya karar verin.

Bunu daha önce hiç denemediyseniz işte size yardımcı olacak bazı ipuçları.

Kendi içine bak, şu anda. Düşüncelere kapılmadan, içinizdeki ve dışınızdaki tüm sesleri, görüntüleri, duyguları, düşünceleri, doku ve sıcaklık hislerini hissedin. Şu anda. Tekrar ediyorum, insanın kendine ve çevresine dair bu farkındalığı düşünce gücüyle sağlanamaz. Ve eğer bu daha yüksek türde kişisel bilgiye hakim olursanız, şunu göreceksiniz: bu farkındalık, az önce deneyimlediğiniz Şimdiki An'ın ta kendisidir. Onlar bir. Bu, kendinize dair bu farkındalığın aynı zamanda Özünüzün bir parçası olduğu anlamına gelir, çünkü o Şimdiki Anı içerir. İşte bunca zamandır ilerlediğimiz o içsel hakikat anı.

Gerçek Özünüzün gizli kısmı olan Şimdiki Anın farkına vardığınızda, sizin için en iyi yolun hangisi olduğunu seçmek zorunda kalmazsınız. Bilinciniz bunu biliyor çünkü onu görüyor. Sıradan doğanızın çoğu zaman kendi gizli çıkarları tarafından kör edildiği yerde, şu anda bilinciniz tarafından temsil edilen Özünüz, bilinçaltınızdan kaynaklanıyorsa bu hain düşünceleri kolaylıkla gözden geçirir.

Bu Yüksek Zekanın varlığı sizi yenilgiden koruyacaktır. Ve sanki tamamen yeni bir şekilde kazanmanızı sağlıyor gibi! Çünkü artık eskisi gibi düşüncelerinizin doğası gereği sınırlı seçenekler arasından seçim yapmak zorunda olmadığınızı anladığınız her an, içsel bakışınızın önünde tamamen yeni, daha yüksek olasılıklar açılacaktır. Böyle anlarda Gerçek Özümüzden gelen mesajlar alırız. Ve bu ilkelerin rehberliğinde, artık kendinize güvendiğiniz kadar kolay bir şekilde kendi kaderinizi yaratabileceksiniz - sonuçta, Gerçeğin kendisi size rehberlik ederken şimdi nasıl başarılı olamazsınız!

ÖZEL NOTLAR

Daha da başarılı olmak için, içinde açıklanan yeni kavramları anlayana kadar bu bölümü bir veya daha fazla kez yeniden okuyun. Bazı önemli kavramlar Kitabın bu ve sonraki bölümlerinde tartışılanlar size çok karmaşık görünebilir, ancak bunlar olasılıklar alanının ötesinde değildir. maliyetlerşu anda ulaşamayacağınız görünen şeye ulaşmak için risk alın ve geçici zorluklara gidin. Tüm düşündüğünüzden çok daha yakın! Ve bu yüzden.

Bu kitapta açıklanan kavramlar temel alınmıştır. gerçek gerçeklere dayalı yani mevcutlar onları görmek isteyen herkese. Başarınız tamamen mevcut anlayışınızın ötesine bakma arzunuzun gücüne bağlıdır. Ancak mevcut anlayış seviyenizin, onun ötesinde gerçekte ne olduğunu bilmenize izin vermediğini fark ettiğinizde, bu yeni, daha yüksek bilinç seviyesine ulaşmak için ne yapmanız gerektiğini anlayacaksınız.

Öyleyse kendinizi aşmaya cesaret edin - ayaklarınızın altında yeni bir destek görünene kadar bu arzuyu yakalayın ve tutun. Eğer sen de öyle olacaksan bu adımı atın.

Kendini gerçekleştirmenin en büyük gücü, hiç kimsenin en başından beri onun doğasını tam olarak bilmeden bunu başaramamasıdır.

Bu kısa bölümden sonra sizi, kendi kaderinizi yaratmak için ihtiyaç duyduğunuz içsel becerilerde ustalaşmanıza yardımcı olmak için özel olarak tasarlanmış on bir egzersizle tanıştırmak istiyorum. Her biri var benzersiz özellikler ve içinizde yeni bir kişisel farkındalık duygusu uyandırmaya yardımcı olacak içsel bir meydan okuma yaratmanıza yardımcı olur. Üst düzey. Özenli bir çalışmayla, yakında hayatınızın gidişatını değiştirme, Şimdiki An'ın ifade ettiği doğanızı değiştirme gücüne sahip olacaksınız.

İyi sonuçlar elde etmek için, on bir alıştırmanın tamamını normal bir kitap gibi aynı anda okuyun - baştan sona, ardından en az bir gün boyunca tüm dikkatinizi ona odaklayarak her derse ayrı ayrı dönün.

Üstün sonuçlar elde etmek için her egzersiz üzerinde bir hafta boyunca çalışmanızı öneririm. İsterseniz daha uzun süre pratik yapabilirsiniz. Ancak hangi zaman dilimini seçerseniz seçin, her boş dakikada dersinizdeki herhangi bir alıştırma üzerinde çalışmak için elinizden gelenin en iyisini yapın... ki eminim on iki saat boyunca bol bol egzersiz yapacaksınız.

Bu egzersizlerden herhangi biriyle başlayın. Belki bunlardan biri şu andaki kişisel durumunuza daha uygundur. Bu iyi. İçsel çalışmanıza hangi egzersizle başlarsanız başlayın, her birini tamamlamanız önemlidir.

Ve işte kendiniz üzerinde çalışmadaki ilerlemenizi önemli ölçüde hızlandırmak için tasarlanmış son talimat.

Bir egzersizi tamamlayıp diğerine geçmeye hazır olduğunuzda, yeni tamamladığınız egzersizi tekrarlamayı bırakmayın. Bir sonraki egzersiz tüm dikkatinizi gerektirse bile, bununla başa çıkabilir ve aynı anda iki egzersiz üzerinde çalışmaya devam edebilirsiniz. Ve bu alıştırmaların birbirlerinin sonuçlarını güçlendirip pekiştireceğini ve böylece kendinizi keşfetme sürecinizi hızlandıracağını göreceksiniz.

Bu benzersiz egzersizlerden en az birinde en az bir kez başarılı olursanız hayatınız bir daha asla aynı olmayacak. Hem kendi doğanıza karşı kazandığınız zafer hem de Yeni Bilginiz olduğundan, her şey sizin için yeni olacak - artık her şey size şunu söylüyor: siz yapabilirsiniz kendi kaderini yarat!

Nihai hedefiniz kendinizi değiştirmek olduğunda boşa atılmış bir adım diye bir şey yoktur.