Hamma oddiy odamlar ... Hamma oddiy odamlar... Hamma oddiy odamlar

Ushbu maqolada biz "oddiy odamlar" haqida gapiramiz. Har biringiz o'zingizni normal deb hisoblay olasizmi? Bu oddiy odam kim?

Oddiy odamlar ko'pincha ijobiy his-tuyg'ularni boshdan kechirishadi, deb ishoniladi.

Agar ular xafa bo'lsa, ular buni hech qanday sababsiz qilmaydilar - ehtimol yaqin odam vafot etgan yoki katta muammo yuz bergandir.

"Oddiy odam" mantiqsiz tashvishlarga duch kelmaydi va tushunarsiz qo'rquvni his qilmaydi. Uning barcha aqliy faoliyati oqilona va muvozanatli. U har doim energiyaga to'la, hayotdan nimani xohlashini aniq biladi, kamdan-kam shubhalanadi va har doim hamma narsa uchun tayyor echimga ega.

Ko'pchiligimiz "oddiy" bo'lishni xohlaymiz. Va fikrlarimizda biz ko'pincha o'zimizni qandaydir mavhum "sog'lom", "normal" odam bilan taqqoslaymiz.

Siz tez-tez eshitasiz:

"Bunday fikrlar oddiy odamning boshiga tushmaydi"

"Men hech qanday sababsiz xafa bo'lganim uchun, menda nimadir noto'g'ri."

Ushbu maqolada men "oddiy odam" deb ataladigan narsa haqida normal narsa yo'qligini isbotlayman. Bu, ehtimol, oddiy odamlar umuman yo'q!

Rivojlanish tufayli "oddiy" odamning qiyofasi shakllandi ommaviy madaniyat o'zining ideallashtirilgan, yaltiroq xarakterlari bilan, shuningdek, psixologiyadagi muayyan qarashlarning ta'siri tufayli.

Aksariyat psixologiya maktablari mexanik falsafaga asoslanadi. Bu falsafa insonni turli, ajratilgan qismlarga ega bo'lgan o'ziga xos mexanizm sifatida ko'radi. U bizning psixikamizning ba'zi qismlari "noto'g'ri", "patologik" deb hisoblaydi. Uning nuqtai nazaridan, "muammoli", "g'ayritabiiy" bo'lgan xotiralar, his-tuyg'ular, fikrlar, ong holatlari mavjud va shuning uchun ularni tuzatish yoki o'chirish kerak.

“Bilasizmi, qaysi odamlar hech qachon hech narsaga shubha qilmaydi? Bular portlovchi moddalarga o‘ralib, gavjum joylarda o‘zini portlatib yuboradiganlardir!”

Kirish jamoatchilik ongi, bunday fikrlash tarzi "nomaqbul" his-tuyg'ular, "yomon" fikrlar haqida g'oyalarni keltirib chiqaradi va "normal" va "g'ayritabiiy" odamlarning qiyofasini shakllantiradi.

Ushbu "normallik" idrokining yana bir sababi ko'p milliard dollarlik farmatsevtika sanoati faoliyatidir. Dori ishlab chiqaruvchilar bizning psixikamizning ba'zi jihatlari patologik ekanligiga ishonishdan foyda ko'radi. Anksiyete, uyqusizlik va yomon kayfiyat bilan kurashishning tabiiy usullari haqida mavjud ma'lumotlarning etishmasligi bilan bir qatorda, bu e'tiqod katta kuchga ega.

Ammo bizning ko'plab fikrlarimiz va his-tuyg'ularimiz haqiqatan ham bir nechtasi orasida ustun bo'lgan me'yordan og'riqli og'ish deb hisoblanishi mumkinmi? Keling, buni tushunishga harakat qilaylik.

"Yomon fikrlar" faqat g'ayritabiiy odamlarning ongiga keladi

Kanadalik psixolog Stenli Rathman barcha ko'rsatkichlar bo'yicha "sog'lom" deb topilgan talabalar ustida tadqiqot o'tkazdi. Ma'lum bo'lishicha, sub'ektlarning deyarli har birida vaqti-vaqti bilan jinsiy zo'ravonlik, buzuqlik haqida fikrlar, shuningdek, kufr g'oyalari, qariyalar yoki hayvonlarga nisbatan zo'ravonlik rasmlari bo'lgan.

Boshqa tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, barcha odamlarning 50 foizi hayotida kamida bir marta o'z joniga qasd qilish haqida jiddiy o'ylashadi (Kessler, 2005).

Bu "oddiy odamlar" qayerda? Axir, salbiy fikrlar normal emas, deb ishoniladi! Ammo hammada ular bor.

Xavotir - bu g'ayritabiiy narsa!

Anksiyete tabiiy evolyutsion mexanizmdir. Xavfni tashvishli kutish (hatto yo'q bo'lsa ham), beixtiyor lahzalarda namoyon bo'ladigan vahima odamni qadimiy o'rmon va cho'llarda bir necha bor tahdid va xavf-xatarlarga to'la qutqarib qoldi.

"... barcha odamlarning taxminan uchdan bir qismi (lekin, ehtimol, ko'proq) bir vaqtlar "ruhiy kasallik" deb ataladigan kasallikdan aziyat chekkan ..."

Nima uchun ba'zi odamlar haddan tashqari tashvishlanishadi, ba'zilari esa yo'q? Amerikalik psixoterapevt Devid Karbonell yana bizni evolyutsion psixologiyaga havola qilib, har bir qabilada har bir insonning omon qolishi manfaati uchun xavfga moyilligi yuqori bo'lgan odamlar ham, haddan tashqari tashvishli odamlar ham bo'lishi kerakligini ta'kidlaydi. Birinchi turdagi odamlar qabilani ov va urushlarda qo'llab-quvvatlagan, bu erda murosasiz jasorat talab qilinadi. Ikkinchi tur qabilaga tahdidlarni oldindan bilish va keraksiz xavflarni oldini olish orqali omon qolishga yordam berdi.

Albatta, haddan tashqari tashvish har doim ham tashvish buzilishiga olib kelmaydi, garchi u ushbu muammoning paydo bo'lishining zaruriy shartlaridan biriga aylanishi mumkin. Ammo bu "g'ayritabiiy" yoki kam uchraydigan narsa emas.

Statistik ma'lumotlarga ko'ra, odamlarning 30 foizigacha hayotining istalgan vaqtida tashvishlanish buzilishi kuzatiladi! Insoniyatning 12 foizi o'ziga xos fobiyalardan, 10 foizi esa ijtimoiy tashvishlardan aziyat chekadi, AQSh va Evropada esa bu raqamlar bundan ham ko'proq!

Depressiya va boshqa kasalliklar

Depressiya bo'yicha statistika turli mamlakatlar boshqacha. Masalan, Yaponiyada surunkali qayg'uga duchor bo'lganlar 7% ni tashkil qiladi. Frantsiyada esa – 21% (!). Taxminan 8% odamlar ovqatlanish buzilishlarini boshdan kechirishadi - anoreksiya va bulimiya.

Voyaga etganlarning 4 foizida diqqat etishmasligi buzilishi mavjud. Ammo men ishonamanki, juda noaniq diagnostika mezonlari va ushbu tashxis atrofidagi tortishuvlar tufayli bu raqamlar kam baholanishi mumkin. Menimcha, agar biz hayotning zamonaviy sur'atini hisobga oladigan bo'lsak, unda konsentratsiyasi zaif, nazoratsiz motorli faollik, dürtüsellik va doimiy shoshqaloqlik bilan ko'proq odamlar bor.

Doimiy baxt - bu "oddiy insoniy holat"

Oddiy odam har doim ijobiy his-tuyg'ularni boshdan kechiradi.

Ammo men yuqorida keltirgan ma'lumotlarga qaraydigan bo'lsak, ma'lum bo'lishicha, barcha odamlarning uchdan bir qismi (lekin ko'proq ehtimol) bir vaqtlar "ruhiy kasallik" deb ataladigan kasallikdan aziyat chekkan!

“...Negadir ruhiy kasalliklardan aziyat chekayotganlar soni farmatsevtika sanoatining rivojlanishi bilan bir xil sur’atlarda oshib bormoqda!”

Agar biz og'ishlar haqida klinik emas, balki kundalik kontekstda gapiradigan bo'lsak, shuni ta'kidlashimiz mumkinki, deyarli barcha odamlar vaqti-vaqti bilan nazoratsiz, mantiqsiz fikrlar, kayfiyatdagi "asossiz" o'zgarishlar, qo'rquv va shubhalar bilan tashrif buyurishadi.

Bu "oddiy" odam hech qachon shubhalanmaydigan afsonadir! Bilasizmi, qaysi odamlar hech qachon hech narsaga shubha qilmaydi? O‘zini portlovchi moddalarga o‘rab, gavjum joylarda portlatib yuboradiganlar shular! Ular har doim hamma narsaga ishonadilar va tanlashda katta azoblarni boshdan kechirmaydilar.

Psixolog Jozef Ciarocci aytganidek: "Ruhiy kasal, g'ayritabiiy - bu shunchaki inson tilidan olingan so'zlar. Hech kim kasal yoki sog'lom deb hisoblanmasligi kerak. Biz hammamiz bir inson qayig‘idamiz”.

Britaniyalik psixoterapevt Russ Xarris aytganidek, umuman hayot murakkab narsa: "Hech kim menga: "Mening hayotim juda oson, hayotda qiyinchiliklar etarli emas!" Deyishi dargumon.

Va Budda odatda "barcha mavjudot azob-uqubatlarga to'la", deb aytdi.

Hayot og'ir sinovlar, fojiali voqealar, stress, azob-uqubatlar, og'riqlar, qarilik, o'lim bilan to'la. Va bu narsalar, ularning holati, moddiy farovonligi yoki sog'lig'idan qat'i nazar, barcha odamlarga hamroh bo'ladi.

Ruhiy azob-uqubatlar hayotimizning ajralmas qismidir va bu qoidadan sharmandali istisno emas, sharmandali og'ish emas.

Og'riq, qayg'u, tushkunlik normaldir!

Inson esa bu azobdan uyalishdan, uni qattiq yashirishdan, bostirishdan va bostirishdan to'xtagandagina bu azob bilan kurashishni o'rganadi.

Bizga "oddiy dunyomiz"da "bo'lmasligi kerak bo'lgan narsa" sifatida qarashga o'rgatilgan. Biz tasvirga mos kelmaydigan narsani tan olmaymiz " oddiy odam“Biz buni kundalik hayotimizdan chiqarib tashlash uchun bor kuchimiz bilan harakat qilyapmiz.

Shuning uchun, statistik ma'lumotlarga ko'ra, ruhiy muammolari bo'lgan odamlarning yarmi yoki aksariyati o'z vaqtida yordam so'ramaydilar: ular uyaladilar, qo'rqishadi yoki buni umuman tan olmaydilar yoki bu ular uchun emasligiga ishonishadi (faqat aqldan ozganlar psixologik yordamga murojaat qilishadi. !").

Shuning uchun, yoqimsiz his-tuyg'ular yoki fikrlar kelganda, odamlar ularni bostirishga harakat qilishadi. Hissiyotni to'xtating. O'ylashni to'xtating. Albatta, har birimizga bir necha bor maslahat berilgan: "Qo'rqma!", "Bu haqda o'ylamang!" Rave! Tuyg'ularni bostirish yoki fikrlarni boshingizdan chiqarishga urinishlar paradoksal ravishda teskari natijaga olib kelishi isbotlangan: bundan ham ko'proq keraksiz his-tuyg'ular va fikrlar mavjud.

Shuning uchun, ko'p odamlar uchun har qanday sababga ko'ra tabletkalarni qabul qilish odatiy holga aylandi: axir, tashvish, qayg'u, tirnash xususiyati normal emas! Bu sodir bo'lmasligi kerak! Lekin negadir ruhiy kasalliklarga chalinganlar soni farmatsevtika sanoati rivojlanishi bilan bir xil sur'atlarda o'sib bormoqda!

Men Jozef Ciaroccidan yana bir iqtibos keltirmoqchiman:

“G‘arb madaniyatida yomon his-tuyg‘ularni bostirish va yaxshi his-tuyg‘ularga e’tibor qaratish odatiy holdir. Ko'pgina o'z-o'ziga yordam va mashhur psixologiya kitoblarida aytilishicha, agar siz dunyoga ijobiy nuqtai nazarga ega bo'lsangiz, siz hamma narsani qila olasiz: millionlab dollar ishlab toping, saraton kasalligini enging va hayotingizdan stressni yo'q qiling.

Ota-onalar ko'pincha o'g'il bolalarga "qo'rquvni his qilmasliklari", qizlarga esa "g'azablanmasliklari" kerakligini aytadilar. Kattalar hayotlarida hamma narsa mukammal deb o'ylashadi. Garchi, biz bilamizki, aslida ko'pchilikni ajablantiradigan narsa bor yuqori daraja depressiya, tashvish va g'azab.

Ehtimol, Genri Toroning so'zlari to'g'ridir: "ko'pchilik tinch umidsizlikda yashaydi". Biz bir paradoksga duch keldik: biz jamiyat sifatida o'nlab yillar davomida baxtliroq bo'lishga harakat qildik, ammo biz haqiqatan ham baxtli bo'lib borayotganimiz haqida hech qanday dalil yo'q."

~“CBT Practitioner’s Guide to ACT” kitobidan iqtibosning tarjimasi

Iqtibos faqat birinchi qarashda g'amgin. Bu baxtning imkonsizligini anglatmaydi. U G‘arb madaniyatida salbiy his-tuyg‘ulardan qochish (hatto tabu qilish) va “ijobiy fikr yuritish” amaliyoti o‘zini oqlamasligini ta’kidlaydi. Ko'rinib turibdiki, biz qanchalik yoqimsiz his-tuyg'ular, stresslar, salbiy tajribalarsiz yashashga harakat qilsak, shunchalik baxtsiz bo'lamiz.

Va, ehtimol, taktikani o'zgartirish vaqti keldi, chunki u ishlamayapti? Ehtimol, yoqimsiz his-tuyg'ularni hayotning adolatli qismi sifatida tan olishga harakat qilish vaqti keldi? Qayg'u, tashvish, g'azab bilan do'stlashing! Yo'q, ularni umuman o'ziga tortmang, shunchaki ularga e'tibor bering, ularni inkor etishni to'xtating va o'zingizni "ularni boshdan kechirmasligimiz kerak" deb ishontiring. Faqat ularni inson tabiatining tabiiy xususiyatlari, vaqtinchalik hodisalar sifatida qabul qilishni o'rganing. tabiiy hodisalar ichki dunyo, hayotning ajralmas atributi sifatida, ham quvonch, ham muvaffaqiyatlar, ham qayg'u va azob-uqubatlar orqali o'tadi. Qabul qiling va qo'yib yuboring.

Xulosa qilib aytganda, men "shamanik kasallik" haqida qiziqarli eslatma qilmoqchiman. Bu "me'yor" tushunchasi turli madaniyatlarda qanday farqlanishiga misoldir.

Obsesif deliryum yoki shaman kasalligi?

Bu misol E.A. kitobidan olingan. Torchinov "Dunyo dinlari va chet el tajribasi".

Shamanizm rivojlangan madaniyatlarda "shamanlik kasalligi" kabi narsa bor. Bu nima? Bu turli xil alomatlarning butun to'plami: doimiy bosh og'rig'i, tashvish, kabuslar, qabila a'zolarining ba'zilari boshdan kechiradigan eshitish va vizual gallyutsinatsiyalar.

Bunday odam bilan nima qilamiz? Ular darhol uni davolab, ushbu kasallikning har qanday alomatlarini yo'q qilishga harakat qilishdi va "kasal" odamni jamiyatdan ajratib qo'yishdi. Ammo shaman madaniyatlari uchun bu darhol hal qilishni talab qiladigan muammo emas, balki "davolanadigan" kasallik emas. Bu insonning tanlanganligining kafolati, uning kelajakdagi taqdirining dalilidir.

"Shamanik kasallik" ga duch kelgan kishi kelajakdagi shamanga aylanadi. Eng qizig'i shundaki, barcha bu noxush alomatlar shamanlik boshlanganidan keyin yo'qoladi. Ammo tashabbusning o'zi paytida, aksincha, ular juda og'irlashadi.

Darhaqiqat, inisiatsiya paytida kelajakdagi shaman ritmik qo'shiqlar, marosimlar va psixofaol moddalar yordamida transga botiriladi. U chuqur transpersonal tajribalarni boshdan kechiradi, bu ba'zan juda qo'rqinchli bo'lishi mumkin. Omon qolganlarning ko'pchiligi shamanning jasadini bo'laklarga bo'lib, keyin yana birlashtirgan noma'lum, dahshatli narsalar haqida gapirishadi.

Ammo marosimdan so'ng, kelajakdagi shaman o'z rolini o'z zimmasiga olib, qo'rqinchli alomatlardan xalos bo'ladi. U aql bovar qilmaydigan yengillikni, o'ziga xos ruhiy yangilanishni his qiladi. Va bu erda uning azobi tugaydi.

Bu erda qiziq narsa shundaki, G'arb madaniyatidan farqli o'laroq, ular gallyutsinatsiyalarni bostirishga harakat qilmaydilar, ularni "inhibe qiluvchi" dorilar bilan bo'g'ib qo'yishadi. Aksincha, ularni imkon qadar kuchaytirishga, marosim paytida haddan tashqari holatga keltirishga harakat qilishadi. Odamni yashirin qo'rquvlari va maniaslari havzasiga tushirishga urinish.

Men bizning madaniyatimizning shizofreniyani davolashga bo'lgan yondashuvi yomon yoki noto'g'ri yoki shamanlar haqiqatda to'g'ri deb aytmoqchi emasman. Men shunchaki "norma" va "og'ish" tushunchalari qanchalik shartli va nisbiy bo'lishi mumkinligini ko'rsatmoqchi edim.

Shunga qaramay, men bu erda shaman kasalligi haqidagi o'z taxminimni ta'kidlab o'taman. Agar biz barcha tasavvufdan voz kechsak, unda bu marosimlarning barchasining ma'nosi quyidagicha bo'lishi mumkin.

Shamanning sehrli qobiliyati yo'qligi juda mumkin(Men ularni inkor etmayman, shunchaki ularni ushbu dalillarning qavslari tashqarisiga qo'ying). Bu shunchaki, qoida tariqasida, bu juda sezgir odam bo'lib, uning ongsizligi bilan juda yaqin aloqada bo'ladi. Va unda barcha arxaik tasvirlar, jinlar va ilohiy janglarning rasmlari, ruhlar va ajdodlar haqidagi tushunchalar mavjud bo'lib, ular sehrgarga aylangan odam o'z marosimlari orqali o'z qabiladoshlariga etkazadi.

Va bunday odam o'smirlik davrida ma'lum muammolar va tushunarsiz alomatlarga duch kelishi ehtimoli juda katta (ruhiy kasalliklar ko'pincha "sezgir" odamlarda paydo bo'ladi). Va u boshlash uchun tanlanganida, u, aytish mumkinki, ta'sirga duchor bo'ladi (ko'plab psixoterapevtik usullarda qo'llaniladigan va odam o'z fobiyalari sub'ekti bilan aloqa qilishdan iborat bo'lgan amaliyot). bu marosimlarning asosi. Va katartik tajribalar orqali, o'z qo'rquvlarini qondirish orqali, shaman bu gallyutsinatsiyalardan xalos bo'ladi.

Va agar alomatlar saqlanib qolsa ham, odam ularni qabul qilish osonroq bo'ladi, chunki unga "kasal" va "g'ayritabiiy" deb aytilmaydi.

Shaman kasalligi fenomeni haqida qanday fikrdasiz? Agar buni sharhlarda baham ko'rsangiz xursand bo'laman. Men bu masalani muhokama qilishdan juda manfaatdorman.

Polshaning Gdansk shahri meri noma’lum kimsalar mashinasini toshbo‘ron qilgan rossiyalik oilani taklif qildi. U ulardan kechirim so'radi.

Bu ajoyib. Oddiy odamlar hamma joyda borligini isbotlovchi haqiqiy erkak harakati. Ojizlik emas, kuchli harakat. Bizning hurmatimiz. pic.twitter.com/ActsFH4Lau

"Har bir buyuk erkakning orqasida buyuk ayol bor" - va Irlandiyalik UFC jangchisi Konor MakGregorning muvaffaqiyat tarixi bu qoidani tasdiqlaydi. U birdaniga ikkita vazn toifasida chempion bo'ldi, endi uning boyligi millionlarda o'lchanadi. Biroq tarixiy g‘alabadan so‘ng Konor o‘z intervyusida, agar sevgilisi qo‘llab-quvvatlamaganida, bu muvaffaqiyatlarning barchasi hech qachon sodir bo‘lmasligini aytdi.

"Men uchun "hamma oddiy odamlar kabi bo'lish" oddiy odam, burjua tasavvur qilganidek, bu, albatta, eng yuqori haqoratdir. Boshqa bo'lish - bu sizning huquqingiz. O'zingizni xohlagan tarzda saqlash huquqingiz. Agar bu zo'ravonlik yoki zo'ravonlik bilan bog'liq bo'lmasa, hech kim sizning nima bo'lishingiz kerakligini aytishga haqli emas.Agar siz o'zingizni himoya qilsangiz, bu shafqatsiz va dahshatli dunyoda o'zingiz bo'lish huquqingiz, albatta, siz g'olibsiz. Men tez-tez o'zimdan voz kechish bilan duch kelganman va duch kelishda davom etaman - ular meni chaqirishmaganida!

Men hech qanday gomofobiyani, har qanday segregatsiyani, irqchilikni qabul qilmayman, chunki bularning barchasi bitta zanjirning aloqasi. O'zingiz bo'lish huquqini himoya qilganingizda, siz barcha ozchiliklar va "oddiy" dan farq qiladigan barcha odamlarning huquqlarini himoya qilasiz.

Men uchun norma eng yuqori haqoratdir”.

Yaxshi obro' odatda juda ko'p pul to'laydi: o'zi.
Fridrix Nitsshe
Bu ibora uning 1882 yil yozidagi qoralama va eskizlarida saqlanib qolgan (F. Nitsshe, 13 jildda to‘liq asarlar, 10-jild, 46-bet. (Madaniy inqilob, 2010).

"To'g'ri" obro'ga ega bo'lish uchun siz boshqalarga moslashishingiz, boshqalar to'g'ri deb hisoblagan narsani qilishingiz kerak. Ya'ni, vaqtga rozi bo'lish. Faqat buning uchun siz tez-tez o'zingizning mohiyatingiz bilan to'laysiz. Men bunday obro'dan ko'ra o'z vijdonimni tanlashni afzal ko'raman. Men shovqin-suronga berilmasdan, qandaydir formatga moslashmasdan yashashni xohlayman (men bu tushunchani yomon ko'raman). Men uchun insonning chuqurligi mezoni hech qachon tashqi ko'rsatkichlar bo'lmagan. Pul miqdori. Muvaffaqiyat - bu insonning mohiyati haqida hech narsa aytmaydigan juda zamonaviy, qabih so'z. U aqlli yoki ahmoq, mehribon yoki yovuz bo'ladimi - agar u "muvaffaqiyatli" bo'lsa, buning ahamiyati yo'q. Men umumiy fikrga qarshi turishga harakat qilaman, lekin men shu davrda yashayman va u bilan ziddiyat muqarrar.

Novikov L.B., Apatiti, 2014 yil

AQSh va G'arbiy Yevropa Ukrainada yangi fashistlarni ko'tardi! Ulardan xalos bo‘lish uchun hammasini G‘arbga haydab yuborish, qo‘lga tushganlarni esa qilgan barcha vahshiyliklari ro‘yxati bilan ochiq sudda ko‘rib chiqish kerak. Yevropa kimni "ko'ksida" isitayotganini bilsin!
AQSh Vetnam xalqini napalm bilan yoqib yubordi. Hozir fashistlar qo‘li bilan ukrainaliklarni yoqib yuborishmoqda. Har qanday oddiy odam bunga rozi bo'lmasligi kerak!

P.s.: Bugun, 05.07.2014 yil Euronuws nashri AQSh va Yevropa Ittifoqi Kiyev hukmron xuntasiga uning rejimiga rozi boʻlmagan barchalarni, jumladan, Ukraina janubi-sharqiy aholisini ham yoʻq qilish huquqini berganini eʼlon qildi. Shunday qilib, G'arb zamonaviy Ukraina neofashizmiga qarshi kurashayotgan odamlarni jismoniy yo'q qilishni ma'qulladi.
05/08/2014 AQSh - butun dunyo bo'ylab kaltaklar: hayajonlangan Fuqarolar urushi Suriyada, chunki u yerda zaharli gazlar saqlangan va darhol Kiev xuntasiga rozi bo'lmaganlarga qarshi gazlardan foydalanishga ruxsat bergan! Kiev fashistlari ishlatgan gaz Suriyadan emasligini tekshirish shart!

Hayot ekologiyasi: Afsonaga ko'ra, ular bizning oramizda yashaydilar. Ularning ko'p yuzlari bor, ularning har biri bizga o'zining nomukammalligini eslatadi. Hamma oddiy odamlar nimani xohlashlarini va unga qanday erishishni bilishadi. Hamma oddiy odamlar qanday topishni bilishadi umumiy til boshqalar bilan. Hammasi...

Afsonaga ko'ra, ular bizning oramizda yashaydilar. Ularning ko'p yuzlari bor, ularning har biri bizga o'zining nomukammalligini eslatadi.

Hamma oddiy odamlar ular nimani xohlashlarini va bunga qanday erishishni bilish.
Hamma oddiy odamlar boshqalar bilan umumiy til topishni biladilar.
Hamma oddiy odamlar oddiy oilalar yaratadilar va baxtli yashaydilar.

Oddiy odamlar haqidagi afsonaning ildizi bolalikdan, onangizning yirtilgan ko'ylagi va singan tizzalari haqida nolalari bilan bog'liq:

Barcha oddiy bolalar xotirjam va mehnatsevar.
Barcha oddiy bolalar qachon to'xtash kerakligini bilishadi.
Barcha oddiy bolalar boshqa ota-onalarga boradilar.

Va endi yugurmaslikka, yiqilmaslikka, janjal qilmaslikka, urushmaslikka, eslatmasiz uy vazifasini bajarishga, nihoyat qaynatilgan brokkoliga oshiq bo‘lishga qasam ichasiz... Siz hamma oddiy bolalar kabi bo‘lishga intilasiz – shunda sizning ona o'zini oddiy ona kabi his qiladi, boshqalardan ko'ra yomonroq emas. Axir, odam uchun, oddiy odam uchun, hatto kichik bo'lsa ham, hech narsa mumkin emas: kitobda yozilgan, kitoblar yolg'on gapirmaydi, ayniqsa bolalar uchun.

Hamma oddiy bolalar kitob o'qiydilar.
Barcha oddiy bolalar tezda qoidalar bo'yicha o'ynashni o'rganadilar.
Barcha oddiy bolalar dunyoga ochiq.

O'zingizga e'tibor bermasdan, siz normallik afsonasiga ishona boshlaysiz, o'z fikrlaringiz va harakatlaringizni u bilan bog'laysiz va odamlarni normal va g'ayritabiiy qismlarga ajratasiz.

Menimcha, u mutlaqo normal emas.
- Albatta! Har qanday oddiy odam avval o'ylaydi, keyin gapiradi. Hamma oddiy odamlar buni qilishadi ...

Shunday vaqt keladiki, "barcha oddiy odamlar" sizning boshingizga kirib, sizning o'rniga hayotingizni yashay boshlaydi. Ular sizning o'rniga do'stlar tanlashadi, o'rniga sizga kiyim sotib olishadi, ularning didiga ko'ra torrentlarni yuklab olishadi: "Har bir oddiy odam buni ko'rishi kerak." Siz o'zingizni ko'proq normal his qilasiz va o'zingizni kamroq va kamroq his qilasiz.

Barcha oddiy odamlar o'z tanlovlari asosida qaror qabul qilishadi.
Hamma oddiy odamlar o'zlariga ishonadilar.
Hamma oddiy odamlar ijobiy fikrda.

"Oddiy odamlar" ustozlik qiladi va baholaydi. Sizning hali ham sizniki bo'lgan qismingiz isyon ko'tarishga, oyoq kiyimingizni taqillatishga harakat qiladi, ammo hazingning har qanday shakllari qat'iyan bostiriladi:

Ushbu ajoyib imkoniyatni qo'ldan boy bermoqchimisiz? Jinnimisiz?

G'ayritabiiylik, sizning eng yomon dahshatingiz kabi, sizning tovoningizdan keyin keladi va agar siz normallik to'g'risidagi kelishuvni buzsangiz, albatta sizni quvib o'tadi. Hech qanday shartnoma imzolamadingizmi? Qizig'i shundaki: normallik to'g'risidagi shartnoma siz uchun sizning ongingizda ildiz otgan "barcha oddiy odamlar" tomonidan imzolangan.

Barcha oddiy odamlar o'zlarining normal ekanligini tushunishadi.

Hamma oddiy odamlar o'zlarining normalligiga shubha qilishadi.
Hamma oddiy odamlar Ular o'zlarini g'ayritabiiy narsalardan himoya qilishga intilishadi.

Anormal - polisdan haydalgan, jardan tashlangan degan ma'noni anglatadi. Noto'g'ri, nomaqbul. "Oddiy" xulq-atvorning ba'zi qoidalari qonunga aylandi. Masalan: oddiy odamlar boshqa oddiy odamlarni o'g'irlamaydilar yoki o'ldirmaydilar. Siz o'g'irlaysiz va o'ldirasiz - bu sizning jinoyatchi, o'g'ri va qotil ekanligingizni anglatadi. O'g'ri qamoqxonada, qotil elektr kursida bo'lishi kerak. O'g'rining o'g'irlik istagi va qotilning o'ldirishga bo'lgan ehtiyoji jamiyat uchun odamlarning talon-taroj qilinmaslik va o'ldirmaslik huquqidan ko'ra kamroq ahamiyatga ega.

Hamma oddiy odamlar qonunga amal qiladi.

Barcha oddiy odamlar o'z so'zlari va harakatlari uchun javobgardir.
Hamma oddiy odamlar Jinoyat va jazoni o'qigan.

Qonundan tashqari, turli darajadagi rasmiylashtirilgan ijtimoiy normalar mavjud:

Hamma oddiy odamlar kattalarni hurmat qiling va ularga transportda joy bering.
Barcha oddiy odamlar inson hayotini eng oliy qadriyat deb bilishadi.
Hamma oddiy odamlar o'z vijdoniga ko'ra yashaydilar.

Agar siz inson hayotini eng yuqori qadriyat deb hisoblamasangiz, siz odatdagi diapazondan chiqib ketasiz. Ammo shu bilan birga siz vijdoningizga ko'ra yashaysiz - bu hali ham normalmi? Yarim normal bo'lish mumkinmi? Ha yoki yo'q?

Oddiy odamlar haqidagi afsona og'izdan-og'izga uzatiladi va yuqori iqtibos indeksiga ega. Professional hikoyachilar uni tobora ko'proq yangi tafsilotlar bilan to'ldiradilar, go'yo o'sha oddiy odamlar nomidan gapiradilar.

Biz oddiy odamlar o'zga sayyoraliklar tomonidan olib ketilishini xohlamaymiz.
Biz oddiy odamlar...

Siz oddiy odamlar - siz kimsiz? Siz haqiqatan ham mavjudmisiz?

Dala tadqiqoti uchun topshiriq: siz qarindoshlaringizni, tanishlaringizni, ofisdagi hamkasblaringizni, filmlardagi qahramonlarni va qutidagi deputatlarni kuzatasiz. Siz qaysi aniqlari normal ekanligini aniqlaysiz va mavhum "oddiy odamlar" yuzlarini tirik ranglar bilan bo'yab turasiz.

Svetka / Igor Vladimirovich / Rim papasi oddiy odam, butunlay mavzuga tegishli.

Oddiy so'z o'zingiznikini anglatadi. Anormal - begona. Anormallik belgilarini ko'rsatib, siz o'zingizni buzasiz. Yo'l-yo'riq yordamga keladi: Svetka/Igor Vladimirovich/Papa ​​aynan shunday yo'l tutgan bo'lardi, demak, shunday bo'lishi kerak. Voy! Orqaga bir qadam, hamma narsa aksincha edi: g'ayritabiiylikka kirishish o'z hududini uni joylashtirgan "oddiy odamlardan" qaytarib olish uchun sabotajga o'xshardi.

Oddiylik endi majbur emas, balki bu tanlov, qamoqxona emas, balki uy kabi. Siz u erda o'zingizni yaxshi his qilasiz: siz shaklda yurasiz, xorda qo'shiq aytasiz, buyruq bo'yicha tabassum qilasiz. Siz hech narsadan qo'rqmaysiz. Hamma oddiy odamlar qo'rquvni imonga aylantiradilar. Oddiy inson sifatida siz o'limdan keyin oddiy odamlar uchun jannatga borishingizga ishonasiz, chunki hayotda siz oddiy edingiz. Hamma oddiy odamlar sudyalar, azizlar, solihlardir. Oddiylik sizning boshpanangiz va najotingizdir. Anormallik ichki do'zaxdir: qaynayotgan qozonlar va shoxli shaytonlar.

Savol qoladi: hamma oddiy odamlar bir xil darajada normalmi yoki har kim o'ziga xos tarzda normalmi? Biz oddiy odamlar dunyosida yashayotganimiz uchun va o'zimiz ham oddiy ekanmiz, nega har kim o'ziga xos normallik shaklini tanlamasligi kerak - aralashmaslik uchun? (Bu oddiy odamning oddiy motividir). Biz juda adekvatmiz, biz kutilmagan erkinlikdan aqldan ozmaymiz. Yoki hali ham xavflar bormi?

Barcha oddiy odamlar haqiqiy yashash huquqiga ega.
Barcha oddiy odamlar ikki kvadrat metr maydonda sayr qilishdan zavqlanishlari mumkin.

Vlad Tsypluxin sog'lig'ini tekshiradi

Xatcho'plar uchun

Saytning mahsulot direktori Vlad Tsypluxin probirkaga tupurdi va bir necha oy o'tgach, u sog'lig'ini tekshirish uchun klinikaga bordi - o'ziga ichkaridan qarash, aqlli odamlarni tinglash va boshqalarga aytish. O'zi haqida emas, balki u hech narsa tushunmaydigan zamonaviy tibbiyot haqida.

Material Atlas Clinic ko'magida yozilgan

Yana bir yil va men o'ttiz yoshga to'laman

Dramatik pauza.

O'ylaymanki, biz allaqachon juma kunlari tinch kafelarda bir stakan sharob ichish uchun yig'iladigan odamlar lageriga ko'chib o'tishimiz mumkin va butun oqshom ular qanday qilib "chorshanbadan yakshanbagacha - va nima bo'lishidan qat'i nazar", lekin hozir "oh"ni muhokama qilishimiz mumkin. , bir kun portlash bo'ladi - keyingisi gorizontal ravishda siljiydi." Aslida, men allaqachon almashtirganman. Lekin men qanday bo'lganligi haqida gapirishni yoqtirmayman. Ular partiyalar hayotdagi eng muhim narsa ekanligi haqidagi taassurot qoldiradi. Va go'yo hayot o'ttizdan keyin sanashni boshlaydi - bu, biz bilganimizdek, katta noto'g'ri tushunchadir.

Sog'lik haqida gapirish o'tmish haqida o'ylashdan ko'ra yomonroqdir. O'z kasalliklari haqida doimo nola qiladigan do'stlarni kamroq ko'rishni kim orzu qilmaydi? Kim ular haqida gapirishni yaxshi ko'radi? Notanishlar sizning kayfiyatingizni buzadi, keyin esa o'zingiz uchun hamma narsani to'g'rilaysiz. Yosh bo'lib, ma'lum bir yoshga qadar biz "agar sog'lik haqida o'ylamasangiz, shifokorlar haqida o'ylamasangiz, unda hech qanday muammo bo'lmaydi" degan tushunchaga ko'ra yashashni afzal ko'ramiz. Va bu, ular aytganidek, qo'ng'iroq chalinguncha sodir bo'ladi, siz uni divanda kuta olmaysiz va shifokor ishtirokisiz u bilan shug'ullana olmaysiz.

O'tgan kuzda mening qo'ng'iroq chalindi: men bir vaqtning o'zida sog'ligim keskin yomonlashayotganini his qilib, vahima hujumlarini boshladim. Men hech qanday o'tkir og'riqni boshdan kechirmadim, lekin oshqozonimda juda g'alati hislar va shubha bilan dahshatli qo'rquv bor edi, hazil emas, yaqinlashib kelayotgan o'lim. O'shanda men qo'rquvdan do'stlarim bilan har bir uchrashuvda "jiddiy muammolarim bor" deb ayta boshlagan yig'lovchiga aylandim. Buni so'z bilan ta'riflash qiyin: "Men nihoyat oldim", "hamma narsa uchun to'lash vaqti keldi" degan fikrlardan boshqa hech narsaga e'tibor qarata olmadim. Sankt-Peterburgdagi bir nechta shifokorlar yuzaki tekshiruvlardan so'ng, menga "hamma narsa yaxshi ko'rinadi", deb aytishdi. Ammo sizning boshingizda obsesyon osilgan va qo'rquv tobora kuchayib borayotganida, bunday javob kimni qoniqtiradi?

Natijada, vahima meni Isroildagi murakkab holatlarga ixtisoslashgan gastroenterologiya klinikasida tekshiruvdan o'tkazishga olib keldi. Men kichkina xonada o'tiraman, shifokor oldimga chiqib, nima bo'lganini so'raydi va men darhol unga aytaman: "Menda jiddiy muammolar bor. Va bu erda og'riyapti. Va bu erda g'alati tuyg'ular bor. Va bu erda men bosilganda chertishlarni eshitaman. Men kundan-kunga yomonlashyapman." Shifokor rangi oqarib ketadi, hamshirani chaqiradi, ular umumiy behushlik ostida meni o'chirishadi va to'liq tekshiruvdan o'tishadi.

Men uyg'onganimda, birinchi odam tabassum qilganini ko'rdim, men hatto kulib aytaman, doktor, iloji boricha ingliz tilida "Yuar panic man" kabi bir narsa aytdi. Ular menda oddiy Helicobacterdan boshqa hech narsa topmadilar, ular hatto kasallik deb hisoblamaydilar va ko'p odamlar butun umri davomida u bilan yashaydilar va hech narsadan shubhalanmaydilar. Meni ovqatlantirishdi, tabletka berishdi va qaytarib yuborishdi.

"Biz shunday odamlarni bilamiz, yotqiz, kasalxonaga boringlar"

Sankt-Peterburgga qaytganimdan keyin, albatta, oshqozonim og'rimay qoldi. Ammo endi bo'ynida, keyin bo'g'imlarda "yoqimsiz hislar" paydo bo'ldi - va u yana boshlandi. Hech narsa topa olmaganliklarini aytgan yana bir necha marta shifokorlar o'tkazgandan so'ng, men nihoyat noto'g'ri shifokor bilan boshladim deb o'yladim. Shifokorlardan biri menga "hamma narsa yaxshi, lekin bu joyni tekshirib ko'ring" deb aytishi bilan o'sha joyda nimadir og'riy boshlagani ham buni ko'rsatdi.

Ha, ehtimol siz allaqachon taxmin qilganingizdek, 28 yoshda, men, har doim "o'zini birlashtira olmaydigan zaiflar" ustidan kulib, o'zimni shrink kursisida topdim. Avvaliga do'stim meni haqiqiyga olib bordi ruhiy boshpana, chunki uning do'sti menejer. Men bu kasalxonaning koridorlari bo'ylab yurdim va u erda ekanligimga ishonolmadim. Men eski sovet idorasiga kiraman va bobom salomlashadi:

- Menga ayting.
“Men o'zim uchun kasalliklarni kashf qila boshladim. Ehtimol, bunday bo'lmasligi kerak.
- Nima qilyapsiz?
- Men internetda ishlayman.
- Tushunarli. Biz bunday odamlarni bilamiz. Bir hafta kasalxonaga boring. Keling, miyangizning ensefalogrammasini qilaylik. Siz tabletkalarni olasiz.
-Meni kasalxonaga yotqizyapsizmi? Sizningcha, bu juda yomonmi?
- Siz davolanmoqchimisiz?
- Menga o'ylashim uchun vaqt bering.

Tez qadam bilan, aniqrog'i, deyarli yugurib, men bu kasalxonaning ichki bog'ini aylanib o'tdim, tashqi darvozalarga qaradim va ular endi yopiladi va ular meni u erda abadiy qoldirishadi, deb o'yladim. Meni u yerga olib kelgan do‘stimning mashinasiga, eng yaxshi Amerika filmlarida bo‘lgani kabi, “Pedalni bosing. Bu yerdan ketaylik”.

Natijada, do'stlarim orqali menga psixoterapevt tavsiya qilindi, u menga o'xshagan ahmoqlarga - nevrozlar va tashvish-depressiv kasalliklarga tashxis qo'yishga ixtisoslashgan. U menga qandaydir tashxis qo'ydi, uning murakkab nomi esimda yo'q, lekin kalit so'z u erda "tashvish" bor edi. Psixoterapevtga tashrif men o'sha paytgacha boshdan kechirmagan juda qiziqarli tuyg'ular bilan birga bo'ldi. Siz qulay charm kresloga o'tirasiz va sizning oldingizda stolda salfetkalar bor:

- Yig'layman deb o'ylaysizmi?
- Xo'sh, endi ko'ramiz.

Shu hazilning o'zi meni yaxshi his qildi. Hech qanday tabletkasiz, ikki seansda u meni hayotga qaytardi va nimaga e'tibor berishim kerakligini va nimaga amal qilishim kerakligini tushuntirdi. Ma'lum bo'lishicha, bu sakrashning barchasi mening haddan tashqari qizib ketganimdan kelib chiqqan.

Ammo qo'ng'iroq allaqachon chalindi

Hayot yaxshilanayotganday tuyuldi, hamma narsa odatdagidek o'tdi. To'g'ri, shu vaqt davomida butun tanam qanday holatda ekanligini bilib olsam yaxshi bo'lardi, degan fikr meni tark etmadi, agar to'liq bo'lmasa. sog'lom tasvir hayot, keyin hech bo'lmaganda qaerdan kelishi mumkinligini tushuning. Va ikki oy oldin bizga tibbiy markaz homiylik materialini so'rab keldi.

Ularning fikriga ko‘ra, bir xodimimiz to‘liq tibbiy ko‘rikdan o‘tishi va o‘z taassurotlarini yozishi kerak edi. Majburiy shart o'tadi. Korxonada atigi uchtamiz sinovdan o‘tganmiz – ikkita bosh muharrir va men (bu testlarni o‘tgan yili sovg‘a sifatida olgan edik). Bosh muharrirlar Sankt-Peterburgda yashaydi, shuning uchun:

Ismlarini eslashni ham istamaydigan ba'zi shifokorlar tomonidan tekshirilgandan so'ng, men ko'pincha mahalliy reklama hech qachon menga bunchalik yaqinlashmagan deb o'ylardim.

Tekshiruv terapevt bilan suhbatdan boshlanadi - u sizning hikoyangizni diqqat bilan tinglaydi, qoningiz olinadi va boshqa testlar o'tkaziladi, elektrokardiogramma olinadi, so'ngra dastlabki tekshiruv natijalariga va shikoyatlaringizga qarab, u buyuradi. ixtisoslashgan shifokorlar bilan maslahatlashish tartibi. Aytgancha, men hayotimda birinchi marta terapevtga tashrif buyurdim. Shu paytgacha men ixtisoslashgan shifokorlarga murojaat qildim, garchi men bo'yin og'rig'i har doim ham KBB mutaxassisi bilan bog'liq emasligini taxmin qilgan bo'lardim. Ammo ixtisoslashgan shifokorlar har doim muammoga duch kelganimda, meni davolash uchun nimadir topdilar. Umuman olganda, men juda ko'p narsalarni taxmin qilishim mumkin edi: tekshiruv paytida men tanam va uning ishlash tamoyillari haqida mutlaqo hech narsa bilmasligim ma'lum bo'ldi. Men tugatgan dastur men uchun yanada ma'rifiy bo'ldi: Atlasdagi barcha shifokorlarning ko'knori bor va ularda kitoblar, filmlar, organlarning 3D modellari bor.

Xavotir olmang, bu rasmda men shunchaki naycha bilan nafas olmoqdaman: gastroenterolog menga Isroilda tashxis qo'yilgan Helicobacter uchun nafas olish testini o'tkazmoqda. Ayni damda u menga bu bakteriya tarixi, qanday tarqalishi va tanaga zarar yetkazishi haqida multfilmlarni ko‘rsatmoqda. U men bilan bu multfilmlarni tomosha qiladi, shuningdek, o'zining sevimli epizodlariga e'tibor beradi va tabassum qiladi. Va tushunganingizdek, bu nafaqat menga xizmat qiladi: ko'pgina maslahatlashuvlar oxirida men ular haqida maqola yozmoqchi ekanligimni bilishadimi, deb so'radim. Faqat menejerlar va ikkita shifokor bilishardi.

Maslahatlar oralig'ida men qabulxonaga o'tirish uchun chiqdim. Och qoringa o'tkaziladigan tekshiruvlardan so'ng engil gazak beriladi.

O‘zimni biroz noqulay his qildim, chunki qabulxonaga xalatda borishim kerak edi, u yerda boshqa odamlar o‘tirgan edi. Ularning hammasi sog'-salomat, men esa allaqachon kasalman. Lekin ular rostini aytsam, men uchun nima qulayroq bo'lishini oldindan so'rashdi: har safar kiyinish yoki shunchaki xalatda bo'lish. Mening komplekslarim mening komplekslarim.

Shifokorlarning to'liq ro'yxati va tekshiruvga kiritilgan hududlarni tibbiyot markazida topish mumkin - meni etti nafarga yaqin shifokor ko'rikdan o'tkazdi. Men bu haqda batafsil to'xtalmoqchi emasman va shuni qo'shimcha qilamanki, agar men terapevtni to'g'ri tushungan bo'lsam, tekshiruvlar ro'yxati har xil bo'lishi mumkin: agar siz yaqinda oftalmologga tashrif buyurgan bo'lsangiz, boshqa shifokorga tashrif buyurganingiz ma'qul. Masalan, aksincha, men oftalmolog bilan gaplashmoqchi bo'ldim: men unga bugungi kunda ko'rishni tuzatish qanchalik xavfsiz ekanligi haqida ko'p savollar berdim. Biz u bilan ko'zning modelini ko'rib chiqdik, bunday operatsiya o'tkazilganda u erda nima sodir bo'lishi va shaxsan men uchun qanday xavflar borligi haqida gaplashdik.

Tabiat nima berdi

Keyingi uchrashuvda men genetik bilan batafsil suhbatlashdim. Sizda hech qachon shunga o'xshash narsa bo'lganmi? Men ham. Mening DNK natijalarim menga bir soat davomida talqin qilindi. Uslubda ilmiy bo'lmagan sehr yo'q. Menga rostini aytsam, qaysi tadqiqotlar statistik jihatdan qo'llab-quvvatlangan va qaysi biri ahamiyatsiz. Har bir xulosa havola bilan tasdiqlanadi Ilmiy tadqiqot masalani batafsil o'rganmoqchi bo'lganlar uchun.

Atlas tibbiyot markazi shifokorlari bilan bo'lgan barcha suhbatlar (shu jumladan asosiysi - men uni koridorda uchratdim va atigi 30 soniya gaplashdim) bitta umumiy chiziqdan o'tadi: ular bemorlarga o'rganish imkonini beradigan klinika qurmoqchi. o'zlari haqida boshqa rus institutlarida o'rganish mumkin bo'lganidan ko'ra ko'proq. Genetik test tashxis qo'ymaydi, lekin harakatlanish uchun ishlatiladi zarur tahlillar va imtihonlar. Misol uchun, mening testim shuni ko'rsatdiki, D vitaminini o'zlashtirishda muammolar bor va qon tekshiruvi bu muammo haqiqatda mavjudligini tasdiqladi va bu biror narsaga ta'sir qiladi. Men testlar bilan to'rtta shunga o'xshash tasodifni sanab chiqdim, ba'zi umumiy narsalarga qo'shimcha ravishda - masalan, gentest migrenni rivojlanish ehtimoli pastligini ko'rsatadi, lekin men hech qachon boshim og'rimaydi, hatto partiyalardan keyin ham.

To'liq genetik testdan foydalanish shaxsiylashtirilgan tibbiyot va an'anaviy tibbiyot o'rtasidagi asosiy farqdir. Ushbu yondashuv bilan shifokorlarning harakatlari bemorlarning genetik farqlariga asoslanadi. Bu sizga tekshirish, ovqatlanish, o'qitish va boshqa tavsiyalar uchun individual reja tuzish imkonini beradi.

Avvalo, genetik mutaxassis irsiy kasalliklarni keltirib chiqaradigan jiddiy mutatsiyalar mavjudligini tekshiradi. Bu mutatsiyalar menda aniqlanmadi, lekin o'rtacha odamda birdan o'ngacha bor. Xavfli bo'lmagan mutatsiyalar ham tekshiriladi. Ular o'zlarini kasallik shaklida namoyon qilishlari shart emas - ular menga tushuntirganidek, ehtimollik turmush tarziga va boshqa ko'plab omillarga bog'liq.

Ushbu tadqiqotlar oilani rejalashtirish uchun ko'proq qo'llaniladi: agar er-xotinning moyilligi bir xil bo'lsa, unda xavfsiz o'ynash va kasal bola tug'ish xavfini kamaytirishga harakat qilish yaxshiroqdir. Men suhbatlashgan genetik shifokor kasal bola tug'ilgandan keyin er-xotinlar tez-tez shifokorga murojaat qilishlaridan shikoyat qildi.

Men faqat bir marta DNK testini o'tkazganimni eslayman va endi, ba'zi tadqiqotlarga ko'ra, men bilan bog'liq ravishda aniqlanishi mumkin bo'lgan xulosalar mening shaxsiy hisobimga yuklanadi. Oxir oqibat, kim ularning kelib chiqishi haqida bilishni va ajdodlari qanday ko'chib o'tganligini xaritada kuzatishni xohlamaydi? Yoki, masalan, nimani bilib oling mashhur odamlar Siz genetik jihatdan Gaelo-Norse qo'mondoni Somerled va aktyor Tom Xenksga juda o'xshashsiz.

Umuman olganda, genetik Irina Jegulina bilan tanishing, u to'g'ridan-to'g'ri shifokorlar, ajoyib yordamchi Olga va bemor rolidagi men haqidagi teleseriallarni suratga olishdan kelganga o'xshaydi:

Mana sizning papkangiz, omad tilaymiz, o'sha erda turing

Atlasda davolanishning sezilarli afzalligi shundaki, siz yo'qotgan yoki olmagan imtihonlaringiz natijalarini majburan chiqarib tashlashingiz shart emas. Ularning barchasi ertasi kuni paydo bo'ladi shaxsiy hisob saytda.

Aynan o'sha joyda mening genetik testimning natijalari tavsiyalar bilan saqlanadi. Tasavvur qilishingiz mumkinki, men to'satdan boshqa klinikadagi shifokorni ko'rishim kerak, u yana bir bor mendan ba'zi testlar mavjudligi haqida so'raydi va men qo'llarimni ko'tarish o'rniga shunchaki shaxsiy hisobimga kiraman.

Barcha tekshiruvlardan so'ng men yana davolovchi shifokorim Olga Gennadievna bilan yakuniy maslahatlashuvda o'zimni topdim. U natijalarni qayd etdi, xavfli hududlarni aniqladi va tavsiyalar berdi, ustuvorliklarni belgilab berdi va harakatlar rejasini taklif qildi. Mening qiladigan ishlarim bor. Shoshilishning hojati yo'q - asosiysi, men ko'pchilik ma'lum kasalliklar uchun sinovdan o'tganman, garchi, albatta, hech kim yuz foiz kafolat bera olmaydi.

Mening vodiylik zo'r yigitlardan ilhomlanib, sog'lom turmush tarzi mavzusiga shu qadar chuqur kirib borgan do'stlarim borki, ular har hafta qon tahlilini o'tkazadilar, natijalarni jadvalga yozadilar va kompozitsiyaning dinamikasini kuzatadilar. Bu ularga o'z dietasini to'g'rilash va odamlar o'lmas bo'ladigan payt umidida yashash imkonini beradi. Menga hali bu g‘oya yuqmagan, lekin reklama maqsadida bo‘lsa-da, menga xotirjamlik bergan Atlas klinikasidan minnatdorman.

Bunday sog'liqni saqlash tekshiruvi 28 000 rublni tashkil qiladi. Men yuqori narxga baho bermayman, chunki men bozorni yaxshi bilmayman. Shaxsan men o'tgan kuzdan beri menga hamma narsani tushuntira oladigan odamlarni qidirishga ko'proq pul sarfladim. Klinika shifokorlari tanani batafsil o'rganishni tavsiya qiladigan genetik test 29 900 rublni tashkil qiladi. Bu majburiy emas - siz ro'yxatdan o'tmasdan o'tishingiz mumkin.

Mening o'qiganlar uchun tibbiy tarix, Vitya Babichev, ushbu matnga buyurtma bergan shaxs, maxsus promo-kod yordamida 10% chegirma berishni taklif qildi. U hatto uning nomini o'zim tanlashimga ruxsat berdi. Tinch qo'y, hamma narsa o'z holidagiday qo'sin; shunday bo'lsin zvonochek– veb-sayt orqali testga buyurtma berishda yoki tibbiy ko‘rikdan o‘tish uchun telefon orqali qo‘ng‘iroq qilish orqali undan foydalanishingiz mumkin.