Valeriy Vladimirovich Sinelnikov, Sergey Olegovich Slobodchikov

Doktor Sinelnikovning amaliy kursi. O'zingizni sevishni qanday o'rganish kerak

Muqaddima

Salom, aziz va hurmatli o'quvchi!

Siz qo'lingizda g'ayrioddiy kitobni ushlab turasiz. Bu kollektiv ijodkorlikning natijasidir. Hamfikrlarning ijodi.

Ushbu kitobni yozish g'oyasi maktabimizning katta o'qituvchisi Sergey Olegovich Slobodchikovga tegishli. U bir necha yillar davomida mashaqqat bilan material to'pladi, bemorlarimiz va seminar ishtirokchilari hayotidan eng qiziqarli voqealarni yozib oldi. Bunda unga rafiqasi (va maktabimiz o'qituvchisi) Larisa Nikolaevna Slobodchikova faol yordam berdi. Biz qo'lyozmani ko'p marta birga ko'rib chiqdik. Bir nechta kitoblar uchun etarli bo'lgan katta miqdordagi materiallardan eng yaxshisi qoldi. asosiy maqsad Bizning birgalikdagi ishimiz odamlarga ongning yangi modelini, mening oldingi kitoblarimda tasvirlangan usullarni o'zlashtirishga yordam berishdir. Va bu erda natija. Siz uni qo'lingizda ushlab turasiz. Endi bu kitobni javonga qo'yish yoki uni o'rganishni boshlash sizga bog'liq. Agar siz ikkinchisini tanlagan bo'lsangiz, unda sizga yoqimli o'qish va hayotingizda muvaffaqiyatli o'zgarishlar tilayman. Hamma yaxshi va muvaffaqiyat!

Valeriy Sinelnikov

Kirish

O'zim va hammasi qanday boshlangani haqida

Salom, aziz o'quvchilar! Sizni qo'lingizda ushlab turgan kitob sahifalaridan tabriklashdan xursandman! Mening ismim Sergey Olegovich Slobodchikov. Muayyan vaqtgacha men shifokor bo'lib ishladim. Yigirma besh yildan ortiq tibbiy amaliyot davomida men o'nga yaqin tajribani o'tkazdim tibbiy mutaxassisliklar. U neyroxirurgiya bilan boshlangan, o'n yil davomida operatsiya qilingan va shu bilan birga qo'lda terapiya va akupunkturni o'zlashtirgan, nevrolog va psixiatr bo'lib ishlagan. Va bu yillar davomida men samaraliroq bo'ladigan va insonni ishonchli tarzda sog'lom ta'minlay oladigan davolash usullarini qidirdim. U yoki bu tibbiyot kasbida ketma-ket ishlab, bemor va uning kasalligi bilan muloqot qilishning yangi usullarini topishga harakat qildim.

Salomatlik va kasallik falsafasini tushunishda Vladimir Levi, S.N.ning kitoblari ko'plab shifokorlar, shu jumladan men uchun katta rol o'ynadi. Lazareva, M. Norbekova. Shu vaqt ichida men qidirdim, ammo kasalliklarga nima sabab bo'ladi degan savolga javob topa olmadim. Javob yaqin joyda edi, lekin doimo tushunishdan qochdi. Valeriy Vladimirovich Sinelnikov bilan uchrashuv mening hayotimdagi taqdirli lahza bo'ldi. Darhaqiqat, o'qituvchi tayyor bo'lganda, talabalar paydo bo'ladi va aksincha - qiziquvchan talaba o'qituvchini o'z dunyosiga jalb qiladi. Valeriy Vladimirovich bilan uchrashishdan oldin men odamlar bilan muloqot qilishda juda katta tajribaga ega bo'ldim, lekin hatto eng dahshatli tushlarimda ham hayotim qanchalik o'zgarishini, qancha odamlar bilan muloqot qilishimni tasavvur qila olmadim.

Simferopol kichik shahar. Ular aytganidek, hamma bir-birini biladi va Sinelnikov nomini ko'pchilik eshitadi. Meni doktor Sinelnikov bilan individual uchrashuvga biz u bilan baham ko'radigan bemor yozgan edi - u umurtqa pog'onasi bilan bog'liq muammolar tufayli men bilan davolanayotgan edi. Uning ongsiz bilan muloqot qilishning yangi usullari haqidagi hayajonli sharhlari dastlab menda unchalik taassurot qoldirmadi, shuning uchun men taniqli shifokor bilan individual uchrashuv g'oyasiga juda yoqdi, lekin u menga kitob sovg'a qildi. hech kimni befarq qoldirmaydigan sarlavha bilan: "Kasallikni seving mening". Men kitobni uyga olib keldim va uni tom ma'noda ishtiyoq bilan o'qib chiqdim. Mening xotinim, shifokor ham, mening yangi sevimli mashg'ulotimga shubha bilan qaradi va bu shunchaki aqldan ozgan g'oya ekanligini aytdi. Ammo uning munosabati tezda o'zgardi, u ham yangiliklarga qiziqib qoldi. Va hozir ikkalamiz, men va rafiqam Larisa Nikolaevna, V.V. tomonidan asos solingan "Salomatlik va quvonch maktabi" ning katta o'qituvchimiz. Sinelnikov.

Ammo bu ancha keyin sodir bo'ldi va keyin, kitobni o'qib chiqqandan so'ng, men doktor Sinelnikovning usulini qo'llab, bemorlarimni sog'lig'i bilan bog'liq muammolarni o'z-o'zidan hal qilishga o'rgatdim. Va darhol paydo bo'ldi qayta aloqa- bemorlarim seza boshlagan ijobiy va muhim o'zgarishlar shaklida.

Ammo qalbimda qandaydir shubhalar saqlanib qoldi. Yo'q, bu usulning samaradorligi haqida emas, balki men o'zimning ishim uchun yangi bilimlardan to'g'ri foydalana olishim haqida. Valeriy Vladimirovich bilan umumiy bo'lgan boshqa bemorning qiziqarli va ibratli hikoyasini eshitganimdan keyin qolgan shubhalar tarqaldi.

Uning ismi Yekaterina va u menga hayoti haqida gapirib berdi.

"O'shanda men yigirma besh yoshda edim", deydi Yekaterina. - Oilaviy hayot natija bermadi. Va bu yumshoq qilib aytganda. Erim mast bo'lganida, tabiiy yirtqich hayvonga, sadistga aylandi: u la'natladi, meni kaltakladi va zo'rladi. Va bir kuni bunday zo'ravonlikka chiday olmay, besh yashar o'g'lim bilan yirtiq tungi ko'ylakda uydan qochib ketdim. Men o'zim Sibirdanman. Shaharda qarindoshlar yo'q edi. Qo‘ni-qo‘shnilarni, tanishlarimni aylanib, asta-sekin oyoqqa turdim. U hatto kichik biznes ochdi. Ammo keyin o'g'lim kasal bo'lib qoldi. Muammo shundaki, u enkoprezisni rivojlantira boshladi - nafaqat tunda, balki kunduzi ham najasni ushlab turish. Men u bilan hamma joyda bog'landim: Kievda ham, Moskvada ham bor edi, buvilar va ekstrasenslar bor edi. Faqat ularning faoliyati hech qanday ta'sir ko'rsatmadi.

Bir kuni do'stim Valeriy Sinelnikov bilan bog'lanishimni maslahat berdi. Qabulda u juda qisqa suhbatlashdi. Avvaliga uning savoli menga g'alati tuyuldi, men ham o'yladim: "Buning bunga nima aloqasi bor?"

- Nima so'radi?

– U mening erkaklar bilan qanday munosabatda ekanligim haqida so'radi. Hozir esimda, men unga juda jahl bilan javob berdim: "Bu haromlarga qanday munosabatda bo'lasan?" Keyin u mendan so'radi: "Siz erkaklarni va qanday so'zlar bilan ta'na qilasiz?" Shu payt men chiday olmadim va butun ro'yxatni e'lon qildim, lekin men uyaldim va shifokor buni shaxsan qabul qiladimi, deb hayron bo'ldim, Valeriy Vladimirovich menga juda xotirjam dedi: “Ekaterina, erkaklar haqida gapirganda, buni payqadingizmi? , siz "eshak" so'zini qayta-qayta aytdingizmi? Muammoingiz bilan to'g'ridan-to'g'ri aloqani ko'rmayapsizmi? ” - "Yo'q. Biri ikkinchisiga qanday bog‘langan?!”

"Haqiqat shundaki, - dedi Sinelnikov, - erkaklarni shu tarzda ta'na qilish bilan siz o'g'lingiz uchun xuddi shunday xatti-harakatlar modelini yaratasiz. Axir u endi siz uchun eng aziz va eng yaqin odam. Mana, u sizni ongsiz darajada sezdi va hayotdagi fikrlaringizni amalga oshirdi. Siz umuman erkaklarga bo'lgan munosabatingizni o'zgartirishingiz kerak, shunda o'g'lingizning kasalligi keraksiz bo'lib ketadi." Valeriy Vladimirovich men uchun qisqa ibodat yoki tasdiq yozdi, agar xohlasangiz, u hozir ham men bilan.

Ketrin hamyonidan eskirgan qog'ozni chiqaradi, uning ustiga qo'lda yozilgan: “Hazrat! Meni erkaklarga nisbatan salbiy munosabatda bo'lganim uchun kechiring! Menga erkaklarni sevishni o'rgating!"

- O'g'lingiz-chi? - Men so'rayman.

“Eng hayratlanarlisi, o'g'lim bilan bog'liq barcha muammolar bir necha kun ichida tugadi, bola hatto shamollashdan ham kasal bo'lishni to'xtatdi. Mana, oradan ko‘p yillar o‘tib, u bilan men o‘sha vaqtni tabassum bilan eslaymiz. Va keyin, menga ishoning, bu kulgili narsa emas edi.

Bu hikoya meni shunchalik hayratda qoldirdiki, men tibbiy va hayotiy tajribamda ko'p narsalarni qayta ko'rib chiqishga majbur bo'ldim. Natijada men buni amalga oshirayotganda tushundim kasbiy faoliyat, biz, shifokorlar, odatda, allaqachon ancha rivojlangan jarayon bilan shug'ullanamiz. Odamga uning kasalligining sabablarini topish ancha foydali bo'ladi. Va bu muammolarning sabablarini izlash emas, balki odamni bu muammolarni o'z-o'zidan engishga o'rgatishdir. Meni noto‘g‘ri tushunmang, men asosiy tibbiyotga qarshi emasman. Tibbiyotda mavjud bo'lgan hamma narsa yashash huquqiga ega. Va mashina urib ketgan odam bilan ruhni qutqaruvchi suhbatlar qilish ahmoqlik bo'lardi. Uning hayotini saqlab qolish va buzilgan sog'lig'ini tiklash shoshilinch. Va shundan keyingina unga savollar bering: “Siz o'zingiz uchun bu favqulodda vaziyatni qanday yaratdingiz? Bu sizga nimaga kerak edi?

Sinelnikov Valeriy Vladimirovich- umumiy amaliyot shifokori, gomeopat, psixoterapevt, yozuvchi, tibbiy psixologiya sohasidagi bir qancha kashfiyotlar muallifi. “Salomatlik va shodlik maktabi” xayriya fondi asoschisi va o'rta maktab"Az Buki Vedi". Uning kitoblari nafaqat Rossiyada mashhur. Ular yigirma tilda nashr etilgan va kitobxonlar orasida doimiy talabga ega turli mamlakatlar bir necha yil davomida dunyo. Uning kitoblarining umumiy tiraji 13 million nusxadan ortiq.

Valeriy Sinelnikov 1966 yil 21 noyabrda tug'ilgan Uzoq Sharq Ussuri taygasida strategik raketa kuchlari zobiti oilasida. Onam maktabda o'qituvchi. Simferopol o'rta fizika-matematika maktabini oltin medal bilan tamomlagan, Krimskiy. tibbiyot universiteti- faxriy yorliqlar bilan. Amaliyotdan so'ng darhol Rossiyada gomeopatiya va psixoterapiya bo'yicha malaka oshirdi.

Uning birinchi kitobi "Kasalligingizni seving" 1999 yilda nashr etilgan va buning natijasi bo'lgan ilmiy ish, u hali tibbiyot talabasi paytida boshlagan.

Dunyoning turli mamlakatlarida o'quv seminarlari o'tkazadi. Yangi kitoblar yozadi. Uylangan, to'rt farzandli. Qrimda Simferopolda yashaydi.

Hozirda Valeriy Vladimirovich Sinelnikov individual maslahatlar bermaydi. "Salomatlik va quvonch maktabi" da uning usulidan foydalangan holda qabullarni mukammal mutaxassislar: usul muallifining litsenziyasi va ruxsatiga ega bo'lgan shifokorlar va psixologlar olib boradilar. Siz ulardan maslahat olishingiz mumkin.

Nashr etilgan kitoblar:

• "Kasalligingizni seving" (1999).
• "Niyat kuchi" (2001).
• "Stress yoki psixoenergetik aikidoga qarshi emlash" (2003).
• "Boylik yo'li yoki xazinalar ko'milgan joy" (2004).
• "Doktor Sinelnikovning amaliy kursi" (2005).
• "Doktor Sinelnikov: bilinçaltı sirlari" (2005).
• "Doktor Sinelnikovning gomeopatiyasi" + disk (2006).
• "Sirli kuch so'zlar. Sevgi formulasi. So'zlar bizning hayotimizga qanday ta'sir qiladi" (2007).
• "Hayot ustasi darsligi. Valeriy Sinelnikovning 160 ta darsi" (2008).
• Muallifning rasmlari bilan "Davolovchi fikrlar" (2007).
• "Hayot formulasi. Shaxsiy kuchga qanday erishish mumkin" (2009).
• "Doktor Sinelnikov. Hayot saboqlari".
• Doktor Sinelnikov tavsiya qiladi: "Yaxshilikda ovqatlanish" (2009).
• "O'zgarish ibodati" (2011).
• "Mag'rurlikdan qutulish" (2011).
• "Haqiqiy yo'lingizni toping" (2011).
• "Hayotning buyuk kuchi" (2012).
• "Dunyoning oxiri yoki zulmatning oxiri" (2012).
• "Taqdir uchun retsept" (2013).
• "Ajdodlarimiz merosi. Oila qudratini topish" (2013).
• "Shaxsiy kuch manbalarini izlashda. Erkaklar suhbati" (2013)
• "Yangi voqelikni yaratish" (2013).
• "Qadimgi bilim saqlovchilari. Darrung yozishmalarining siri" (2014).
• "O'z ustingizda ishlash uchun kundalik" (2014).
• "Salbiy his-tuyg'ularning o'zgarishi. Qo'rquvsiz hayot" (2015).
• "Salomatlik mandalalari. Anahata. Yurak markazi. Yurak-qon tomir va nafas olish tizimini davolash" (2016).
• "Salomatlik mandalalari. Muladhara. Ildiz markazi. Tana va umurtqa pog'onasini davolash. Ideal vaznni topish" (2016).

"Self-knowledge.ru" saytidan ko'chirildi

Oramizda hayot sirini tushunib yetgandek ajoyib insonlar bor. Ularda hamma narsa yaxshi: ularning ideal oilasi, sevimli ishi va ko'p puli bor.

Bularga mashhur psixoterapevt, psixolog, gomeopat, kitoblar muallifi kiradi. Kasallikingizni seving“, “Niyat kuchi“, “So'zlarning sirli kuchi. Sevgi formulasi“, “qarshi emlash” va boshqalar.

Ko'pchilik uni o'qituvchi, ruhiy murabbiy va ba'zilari hatto sehrgar deb biladi. Sinelnikov ajdodlarining uzoq yillik an'analariga asoslangan o'z hayot falsafasiga ega: u Quyoshning birinchi nurlari bilan uyg'onadi, Vedik qoidalariga ko'ra ovqatlanadi va soqol qo'yadi.

Valeriy Vladimirovich, baxtli bo'lish uchun nima qilish kerak?

Jabrlanuvchi yoki zolim bo'lmang, hayotga iste'molchi munosabatda bo'lmang. Siz qayg'ularingiz uchun hech kimni ayblay olmaysiz, tanangiz, qalbingiz, ruhingiz, do'stlaringiz, yaqinlaringiz, hamkasblaringiz bilan bo'lgan munosabatlaringiz, moliyaviy ahvolingiz va hatto siz yashayotgan mamlakat bilan sodir bo'ladigan hamma narsa uchun o'zingiz javobgarsiz.

O'zingiz va atrofingizdagi dunyo bilan uyg'un bo'lish uchun birinchi navbatda sodir bo'layotgan hamma narsa uchun javobgarlikni o'z zimmangizga olishingiz kerak. Egasining pozitsiyasini qabul qiling va o'z fikrlaringizni, e'tiqodlaringizni, xatti-harakatlaringizni, o'zingizga va sizni o'rab turgan hamma narsaga bo'lgan munosabatingizni ongli ravishda o'zgartirishni boshlang. Keyin sog'lig'ingizni, atrof-muhitni va, asosan, dunyoni o'zgartirishingiz kerak. Ammo mohiyati shundaki: dunyoni o'zgartirmang, balki o'zingizni o'zgartiring, shunda atrofdagi hamma narsa o'zgaradi.

Qanday qilib sog'lig'ingizni yaxshi tomonga o'zgartirishingiz mumkin? Ko'pchilik o'z-o'zini gipnoz qilishni tavsiya qiladi - "Men kasal emasman" munosabatini "Men sog'lomman" ga o'zgartirish ...

Bu to'g'ri emas. Albatta, ijobiy fikrlash yaxshi, lekin u mening falsafamning mohiyatini aks ettirmaydi. Agar men kasal bo'lsam, men haqiqatan ham kasal ekanligimni tan olishim kerak. Kasallikning sababini tushuning, fikrlaringiz, his-tuyg'ularingiz, his-tuyg'ularingiz uchun javobgarlikni o'z zimmangizga oling.

Axir mening kasalligim qayerdandir kelgani yo‘q, o‘zim yaratganman. Agar mikroblar paydo bo'lgan bo'lsa, demak, men ularni o'ziga jalb qildim, tanamda ularning hayoti uchun zamin yaratdim. Va agar men nima uchun bunday kasallikka duchor bo'lganimni tushunsam, men fikrlarimni, his-tuyg'ularimni, his-tuyg'ularimni o'zgartira boshlayman va tuzalib ketaman.

Ma'lum bo'lishicha, sehrgarlar va faylasuflar ham burun oqishidan azob chekishadi?

Bu kamdan-kam uchraydi, lekin ba'zida shamollash sodir bo'ladi. Va nima uchun bu sodir bo'lishini aniq bilaman. ARVI ning asosiy sabablaridan biri ishda ortiqcha yuk. Shuning uchun, tiklanishning eng yaxshi usuli - kamroq sayohat qilish, dam olish, o'zingiz bilan yolg'iz qolish va fikrlaringizni tartibga solishdir. Men odatda yiliga bir marta shamollayman (demak, biror joyda ponksiyon bor edi) va ikki kundan ortiq davom etmaydi.

Shifokorlarga borasizmi?

Umuman olganda, men ularga bormayman. Men yiliga bir marta tish shifokoriga tashrif buyuraman. Men hali fikrlar yordamida tishdagi teshikni qanday davolashni o'rganmadim. Garchi bu haqiqatan ham! Men odamlarning uchinchi tishlarini o'stirganini ko'rdim. 65 yoshli bir ayol o'z fikrlari kuchidan o'ziga yangi oq tishlar yasash uchun foydalangan. Men barmog'ining falanksini qayta o'stirgan odamni ham bilaman.

Bilishimcha, siz tibbiy ma'lumotga egasiz. Siz litsenziyalangan shifokormisiz?

Men Qrim tibbiyot universitetini umumiy terapiya mutaxassisligi bo'yicha tamomlaganman. Ammo 5-kursda men gomeopatiyaga jiddiy qiziqib qoldim va amaliyotni tugatgandan so'ng Rossiyaga, Vladimirga bordim va o'qishni boshladim. xususiy amaliyot xuddi gomeopatik shifokor kabi. Keyin u malaka oshirish kurslarini tugatdi va psixoterapevt bo'ldi. Men buni 9-sinfdan beri orzu qilardim.

Keyin, eslayman, katta akam Vladimir Leviyning "O'zing bo'lish san'ati" kitobini olib keldi va men u erda yozilganlarning hammasini mashq qila boshladim, avtotrening bilan jiddiy shug'ullandim, biofildni o'rganishga qiziqib qoldim va o'tlarni yig'ishni boshladim. . 9-sinfning oxirida men psixoterapevt bo'lishga qat'iy qaror qildim. Va orzu amalga oshdi! Lekin kitob yozaman, deb o‘ylamagandim.

Rostini aytsam, 10-sinfda insho yozishimga otam yordam bergan. Shunday qilib, men psixoterapevtik ishimning natijalarini qog'ozga tushirishga qaror qilganimda, ota-onam va katta akam meni ko'ndirdi. javonlarda shunga o'xshash nashrlar allaqachon ko'pligini ta'kidlaydi. Lekin men shunga qaramay, u o'z puli bilan 1000 nusxada nashr etilgan "Kasalligingni sev" kitobini yozdi va 3 oy ichida sotildi.

Men uni yana bir necha marta qayta nashr etishga majbur bo'ldim. Hozir 6 ta kitob chop etildi, ularni vaqti-vaqti bilan tuzataman, yangi narsalarni kiritaman va qayta nashr etaman.

Siz kitoblar yozasiz, seminarlar o'tkazasiz va maktablar ochasiz ... Sizda hech qachon "tiqilib qolgan" vaqtingiz bormi?

Yo'q, bunday bo'lmaydi, chunki men Quyoshga qarab yashayman. Ota-bobolarimiz: "Raga ko'ra yashanglar" (Ra - quyosh xudosi). Ertalab onasi bolasini uyg'otadi: "Tur, vaqt keldi" va u javob beradi: "Yo'q, hali erta." "Ra lekin" - hali quyosh yo'q. Yozda men oilam bilan ertalab soat 4-5 da, qishda esa 6 da turamiz. Quyosh bilan uyg'onib, quyosh botganda uxlashga yotish, odam quyosh energiyasidan quvvat oladi, kuch zaryadini oladi. va optimizm.

Keyin suv protseduralari - sovuq, salqin yoki muzli dush (kayfiyatingizga qarab). Va kun uchun majburiy kayfiyat. Buni ibodat deb atash mumkin - men quyoshga salom aytaman, odamlarga, butun dunyoga baxt tilayman.

Keyingi bosqich - zaryadlash. Ba'zan 15 daqiqa, ba'zan bir soat davom etadi, lekin har kuni jismoniy tarbiya (kuch mashqlari) talab qilinadi. Keyin vegetarian nonushta. Ichimliklar uchun men o'simlik choylarini afzal ko'raman va o'tlarni o'zim yig'aman: tog'larda yoki mening mulkimda.

Ertalabki choy har xil bo'lishi mumkin - siz o'zingizning his-tuyg'ularingiz va his-tuyg'ularingizga qarab kompozitsiyani tanlaysiz. Bizning shkafda ko'plab o'tlar bor - siz turli xil idishlardan bir chimdim olasiz va mazali ichimlik olasiz. Ammo sevimli o'tlar ham bor - kekik, Qrim limon o'ti, qora smorodina bargi, Seynt Jonning go'shti, jo'ka guli.

O'tlar Vedik ovqatlanishining asosi ekanligiga ishonishadi. Yog'lar, oqsillar, uglevodlar haqida nima deyish mumkin?

Vedik ovqatlanish madaniyati oqsillar, yog'lar va uglevodlarning to'g'ri kombinatsiyasini emas, balki turli xil ta'mlarning mavjudligini nazarda tutmaydi. G'arb modeli inson jismoniy tana ekanligiga asoslanadi va ajdodlarimiz tizimiga ko'ra, inson nafaqat jismoniy tana, balki atrofdagi dunyodan, shu jumladan oziq-ovqatdan energiya oladigan nozik tanadir. . Shuning uchun, oziq-ovqat turli xil ta'mlar bilan muvozanatli bo'lishi kerak, chunki u, inson kabi, xarakterga ega.

Nodon, ehtirosli, mehribon xulqli taomlar bor. Misol uchun, asal va sut foydali xususiyatga ega. Ammo, ba'zi olimlarning fikriga ko'ra, sut ichish zararli. Gap shundaki, ular kun davomida tadqiqot o'tkazdilar va sut oy energiyasiga ega, shuning uchun uni ertalab yoki kechqurun ichish yaxshidir, shunda u sog'liq va kuch beradi.

Nonushta shirin bo'lishi kerak - meva, sut, don. Ammo tushlik uchun siz "og'irroq" taomlarni iste'mol qilishingiz mumkin - guruch, don, dukkaklilar, qovurilgan sabzavotlar, xom salatlar, non va nihoyat ozgina shirin - quritilgan mevalar yoki bir parcha kek. Agar siz tushda stolga o'tirsangiz, ovqat tezda hazm qilinadi - bu vaqtda quyosh energiyasi eng faol bo'lib, uni "hazm qilish olovi" deb atash mumkin.

Kechki menyu qovurilgan sabzavotlar, yong'oqlar va sut mahsulotlaridan iborat bo'lishi kerak. Kechki ovqat uchun eng yaxshi vaqt - 18.00, keyinroq ovqatlanishning ma'nosi yo'q. Siz 22.00 dan kechiktirmasdan uxlashingiz kerak, chunki faoliyat va harakatning quyosh energiyasi bu vaqtda endi ishlamaydi, tinchlik va osoyishtalik beradigan oy energiyasi vaqti keldi. Uyqu paytida soat 22.00 dan yarim tungacha psixika butunlay tiklanadi.

Ayniqsa, ayollar uchun Oyga qarab yashash juda muhimdir, chunki ular oy tabiatiga ega (y - quyosh). Agar ayollar "o'z" energiyasini soat 22.00 dan 24.00 gacha to'plashsa, ular erkaklarga xotirjamlik va osoyishtalikni etkazishlari mumkin. Afsuski, shaharda erta yotish deyarli mumkin emas.

Sizga megapolislar yoqmaydimi?

Shaharda yashashning ijobiy va salbiy tomonlari bor, lekin ko'pincha kamchiliklar barcha ijobiy tomonlardan ustun turadi. Hatto Vedalarda, 5 ming yil oldin, odamlar ishlayotgan joydan uzoqda yashaydigan vaqt kelishi haqida la'nat-bashorat yozilgan.

Va shunday bo'ldi. Odamlar endi uyquchan ong bilan yashaydilar, ular hech narsani sezishni yoki bilishni xohlamaydilar. Ular "bir marta yashaysan" degan maqolga amal qilib, spirtli ichimliklar bilan o'zlarini yo'q qilishadi. Lekin aslida hayot abadiydir.

Hayot abadiymi?! Balki siz reenkarnasyon ham bor deb aytarsiz?

Ha. Biz bir necha marta tug'ilganimiz aniq haqiqatdir. Ba'zan birinchi Ekumenik kengash(bu voqea milodiy 325 yilda Kichik Osiyodagi Nikea shahrida sodir bo'lgan. - Muallif) Xristianlar to'planib, reenkarnatsiyani bekor qilishgan. Biroq, bu uning ketganligini anglatmaydi.

Aytaylik, olimlar yig'ilib, butun dunyo tortishish qonunini bekor qilishdi, lekin u baribir ishlaydi! Nima uchun bir kishi a'lo darajada sog'lom tug'iladi, boshqasi kasal bo'lib tug'iladi? Chunki u tug'ilgunga qadar u allaqachon qandaydir yuk va xarakter bilan kelgan edi.

Qizim 1 yoshu olti oylik edi va u allaqachon xarakter ko'rsatgan. Qayerda? U faqat biz bilan muloqot qiladi. Bu shuni anglatadiki, uning o'ziga xos fe'l-atvori bor, uni ruhi o'zi bilan olib kelgan. Bu ham qandaydir ma'noga ega. Biz qilgan barcha fikr va harakatlarimiz iz qoldirmasdan o'tmaydi, balki kelajakda o'z aksini topadi. Va nafaqat bu hayotda.

Valeriy Vladimirovich, oilangiz haqida gapirib bering. Avval o'zingizga xotin o'ylab topganingiz, keyin u bilan uchrashganingiz rostmi?

Ha, taqdirimni bog‘lamoqchi bo‘lgan ayolning ko‘zlari, bo‘yi, soch rangini tasavvur qildim va u bilan... oradan ikki hafta o‘tib uchrashdim. Albatta, biz darhol turmush qurmadik, lekin biz 11 yildan beri birgamiz. Lyudmila bilan uchta farzandimiz bor - ikki qiz va bir o'g'il, mening birinchi turmushimdan bir o'g'lim ham bor.

Biz Simferopol yaqinidagi mulkda yashaymiz (bu deyarli shahar chegarasida). Kechqurun yozda ko'chada, qishda esa sport zalida o'tkazamiz. Biz imkon qadar faol hayot kechirishga harakat qilamiz. Ba'zan biz uy konsertlarini tashkil qilamiz - xotinim pianino va gitara chaladi, men arfa (lablar orasidagi rekord) chalarman.

Biz umuman televizor ko'rmaymiz. Albatta, u uyda, lekin men uni chaqirganimdek, u biz uchun "bir ko'zli domla" emas. Ba'zan biz bolalarimizga yaxshi eski filmlar va multfilmlarni ko'rsatamiz. Biz ularga bolaligimdagi ertaklarni o'qiymiz - masalan, Nosovning hikoyalari. Farzandni munosib inson qilib tarbiyalash o'zingni tarbiyalash demakdir. Agar ota-onalar o'z-o'zini rivojlantirish bilan shug'ullansa, ularning farzandlari katta bo'ladi yaxshi odamlar. Bolalarga atrofdagi dunyo haqidagi to'g'ri tasavvurlarni faqat o'z hayoti orqali singdirish mumkin.

Siz soqol va mo'ylov qo'yasiz. Bu siz uchun muhimmi?

mening asosiy tamoyil- tabiat bilan uyg'unlikda yashash. Tabiat esa buni shunday tartibga soladiki, odam yuzida soch o'sadi. Bundan tashqari, soqolning muqaddas ma'nosi bor: soqol - Oila boyligi. Soqoldagi har bir sochning ajdodlar bilan aloqasi bor, shuning uchun inson o'z ildizlaridan ozuqa oladi.

Sochlar (ular "kosmos" so'zidan kosmos deb ham ataladi) antennalar bo'lib, ular yordamida odam koinotning ma'lum kuchlari bilan aloqa qiladi. Ayollarga esa, odatda, sochlarini kesish tavsiya etilmaydi. Ba'zan ular: "Sochingni kes" deyishadi. "Kesilgan" so'zi insonga o'z fikrlari, ishlari va niyatlariga muvofiq taqdirni bergan ma'buda Karna nomidan kelib chiqqan.

Va ayol sochini qirqtirganda, uni nomaqbul xatti-harakatlari va xatti-harakatlari uchun jazolagan ma'buda Karna ekanligiga ishonishgan. Ko'p ayollar buni tushunmaydilar va modaga hurmat ko'rsatib, sochlarini qisqartiradilar. Ular tabiatning ovozini eshitmaydilar. Ammo tabiat biz bilan gaplashadi, bizni xavf haqida ogohlantiradi, to'g'ri yo'lni tanlaganimiz uchun mukofotlaydi va jiddiy huquqbuzarliklar uchun bizni jazolaydi. Buni eshitish muhim.

Hurmatli blog o'quvchilari, agar siz Valeriy Sinelnikov bilan o'qigan yoki muloqot qilgan bo'lsangiz, quyida sharhlar yoki sharhlar qoldiring. Bu kimdir uchun juda foydali bo'ladi!

Muqaddima

Kirish
O'zim va hammasi qanday boshlangani haqida

Salom, aziz o'quvchilar! Sizni qo'lingizda ushlab turgan kitob sahifalaridan tabriklashdan xursandman! Mening ismim Sergey Olegovich Slobodchikov. Muayyan vaqtgacha men shifokor bo'lib ishladim. Yigirma besh yildan ortiq tibbiy amaliyot davomida u o‘nga yaqin tibbiyot mutaxassisligini o‘rgandi. U neyroxirurgiya bilan boshlangan, o'n yil davomida operatsiya qilingan va shu bilan birga qo'lda terapiya va akupunkturni o'zlashtirgan, nevrolog va psixiatr bo'lib ishlagan. Va bu yillar davomida men samaraliroq bo'ladigan va insonni ishonchli tarzda sog'lom ta'minlay oladigan davolash usullarini qidirdim. U yoki bu tibbiyot kasbida ketma-ket ishlab, bemor va uning kasalligi bilan muloqot qilishning yangi usullarini topishga harakat qildim.
Salomatlik va kasallik falsafasini tushunishda Vladimir Levi, S.N.ning kitoblari ko'plab shifokorlar, shu jumladan men uchun katta rol o'ynadi. Lazareva, M. Norbekova. Shu vaqt ichida men qidirdim, ammo kasalliklarga nima sabab bo'ladi degan savolga javob topa olmadim. Javob yaqin joyda edi, lekin doimo tushunishdan qochdi. Valeriy Vladimirovich Sinelnikov bilan uchrashuv mening hayotimdagi taqdirli lahza bo'ldi. Darhaqiqat, o'qituvchi tayyor bo'lganda, talabalar paydo bo'ladi va aksincha - qiziquvchan talaba o'qituvchini o'z dunyosiga jalb qiladi. Valeriy Vladimirovich bilan uchrashishdan oldin men odamlar bilan muloqot qilishda juda katta tajribaga ega bo'ldim, lekin hatto eng dahshatli tushlarimda ham hayotim qanchalik o'zgarishini, qancha odamlar bilan muloqot qilishimni tasavvur qila olmadim.
Simferopol kichik shahar. Ular aytganidek, hamma bir-birini biladi va Sinelnikov nomini ko'pchilik eshitadi. Meni doktor Sinelnikov bilan individual uchrashuvga biz u bilan baham ko'radigan bemor yozgan edi - u umurtqa pog'onasi bilan bog'liq muammolar tufayli men bilan davolanayotgan edi. Uning ongsiz bilan muloqot qilishning yangi usullari haqidagi hayajonli sharhlari dastlab menda unchalik taassurot qoldirmadi, shuning uchun men taniqli shifokor bilan individual uchrashuv g'oyasiga juda yoqdi, lekin u menga kitob sovg'a qildi. hech kimni befarq qoldirmaydigan sarlavha bilan: "Kasallikni seving mening". Men kitobni uyga olib keldim va uni tom ma'noda ishtiyoq bilan o'qib chiqdim. Mening xotinim, shifokor ham, mening yangi sevimli mashg'ulotimga shubha bilan qaradi va bu shunchaki aqldan ozgan g'oya ekanligini aytdi. Ammo uning munosabati tezda o'zgardi, u ham yangiliklarga qiziqib qoldi. Va hozir ikkalamiz, men va rafiqam Larisa Nikolaevna, V.V. tomonidan asos solingan "Salomatlik va quvonch maktabi" ning katta o'qituvchimiz. Sinelnikov.
Ammo bu ancha keyin sodir bo'ldi va keyin, kitobni o'qib chiqqandan so'ng, men doktor Sinelnikovning usulini qo'llab, bemorlarimni sog'lig'i bilan bog'liq muammolarni o'z-o'zidan hal qilishga o'rgatdim. Va darhol fikr-mulohazalar paydo bo'ldi - mening bemorlarim seza boshlagan ijobiy va muhim o'zgarishlar ko'rinishida.
Ammo qalbimda qandaydir shubhalar saqlanib qoldi. Yo'q, bu usulning samaradorligi haqida emas, balki men o'zimning ishim uchun yangi bilimlardan to'g'ri foydalana olishim haqida. Valeriy Vladimirovich bilan umumiy bo'lgan boshqa bemorning qiziqarli va ibratli hikoyasini eshitganimdan keyin qolgan shubhalar tarqaldi.
Uning ismi Yekaterina va u menga hayoti haqida gapirib berdi.
"O'shanda men yigirma besh yoshda edim", deydi Yekaterina. - Oilaviy hayot yaxshi chiqmadi. Va bu yumshoq qilib aytganda. Erim mast bo'lganida, tabiiy yirtqich hayvonga, sadistga aylandi: u la'natladi, meni kaltakladi va zo'rladi. Va bir kuni bunday zo'ravonlikka chiday olmay, besh yashar o'g'lim bilan yirtiq tungi ko'ylakda uydan qochib ketdim. Men o'zim Sibirdanman. Shaharda qarindoshlar yo'q edi. Qo‘ni-qo‘shnilarni, tanishlarimni aylanib, asta-sekin oyoqqa turdim. U hatto kichik biznes ochdi. Ammo keyin o'g'lim kasal bo'lib qoldi. Muammo shundaki, u enkoprezisni rivojlantira boshladi - nafaqat tunda, balki kunduzi ham najasni ushlab turish. Men u bilan hamma joyda bog'landim: Kievda ham, Moskvada ham bor edi, buvilar va ekstrasenslar bor edi. Faqat ularning faoliyati hech qanday ta'sir ko'rsatmadi.
Bir kuni do'stim Valeriy Sinelnikov bilan bog'lanishimni maslahat berdi. Qabulda u juda qisqa suhbatlashdi. Avvaliga uning savoli menga g'alati tuyuldi, men ham o'yladim: "Buning bunga nima aloqasi bor?"
- Nima so'radi?
– U mening erkaklar bilan qanday munosabatda ekanligim haqida so'radi. Hozir esimda, men unga juda jahl bilan javob berdim: "Bu haromlarga qanday munosabatda bo'lasan?" Keyin u mendan so'radi: "Siz erkaklarni va qanday so'zlar bilan ta'na qilasiz?" Shu payt men chiday olmadim va butun ro'yxatni e'lon qildim, lekin men uyaldim va shifokor buni shaxsan qabul qiladimi, deb hayron bo'ldim, Valeriy Vladimirovich menga juda xotirjam dedi: “Ekaterina, erkaklar haqida gapirganda, buni payqadingizmi? , siz "eshak" so'zini qayta-qayta aytdingizmi? Muammoingiz bilan to'g'ridan-to'g'ri aloqani ko'rmayapsizmi? ” - "Yo'q. Biri ikkinchisiga qanday bog‘langan?!”
"Haqiqat shundaki, - dedi Sinelnikov, - erkaklarni shu tarzda ta'na qilish bilan siz o'g'lingiz uchun xuddi shunday xatti-harakatlar modelini yaratasiz. Axir u endi siz uchun eng aziz va eng yaqin odam. Mana, u sizni ongsiz darajada sezdi va hayotdagi fikrlaringizni amalga oshirdi. Siz umuman erkaklarga bo'lgan munosabatingizni o'zgartirishingiz kerak, shunda o'g'lingizning kasalligi keraksiz bo'lib ketadi." Valeriy Vladimirovich men uchun qisqa ibodat yoki tasdiq yozdi, agar xohlasangiz, u hozir ham men bilan.
Ketrin hamyonidan eskirgan qog'ozni chiqaradi, uning ustiga qo'lda yozilgan: “Hazrat! Meni erkaklarga nisbatan salbiy munosabatda bo'lganim uchun kechiring! Menga erkaklarni sevishni o'rgating!"
- O'g'lingiz-chi? - Men so'rayman.
“Eng hayratlanarlisi, o'g'lim bilan bog'liq barcha muammolar bir necha kun ichida tugadi, bola hatto shamollashdan ham kasal bo'lishni to'xtatdi. Mana, oradan ko‘p yillar o‘tib, u bilan men o‘sha vaqtni tabassum bilan eslaymiz. Va keyin, menga ishoning, bu kulgili narsa emas edi.

1-bob
Dunyoqarash.
Ikki turdagi mag'rurlik.
To'g'ri tanlash printsipi

Bir kuni Xoja Nasriddin kechki payt uyga qaytayotgan edi. Qabriston yonidan o‘tib ketayotib, uzoqdan otning dovdirashini eshitdi. Men ularni qaroqchi deb qaror qildim va qabriston tomon yugura boshladim. U unga yugurdi, lekin yangi qazilgan qabrga qoqilib, ichiga tushib ketdi. Va chavandozlar umuman qaroqchilar emas, balki butunlay tinch dehqonlar edi. Ular yugurayotgan odamni ko'rib, unga yordam kerak deb qaror qilishdi. Ular uning orqasidan yugurishdi. Ular qabrga yugurishadi, Xoja Nasriddin yotib, ularga qaraydi. Undan: “Xo‘ja, nega bu yerda yotibsan?” deb so‘rashadi. Ammo Xoja xatosini allaqachon anglab yetdi. O'zini saqlab qolish uchun u muhim havolani ko'rsatdi va javob berdi: “Bu juda murakkab falsafiy savol. Aytishim mumkin bo'lgan yagona narsa shuki, siz men uchun, men esa siz tufayli bu erdaman!

Biz ko'rgan, eshitadigan, his qiladigan, hidlaydigan va iste'mol qiladigan barcha narsalar bu axborot oqimining turli qismlaridan boshqa narsa emas.

Ongli va ongsiz o'rtasidagi munosabatlarni sxematik tarzda aysberg shaklida tasavvur qilishingiz mumkin. Suv yuzasida ongli ong joylashgan. Qolgan hamma narsa suv ostida joylashgan - bu bilinçaltı. Ushbu aysbergni tasavvur qilib, inson hayotidagi ongsizlikning ulkan ahamiyatini tushunish mumkin.
Inson diqqatini nimaga qaratganiga asoslanib, u atrofdagi dunyo haqida tasavvur hosil qiladi, dunyoning o'ziga xos modeli, dunyo xaritasi yoki shaxsiy KOINOT GLOBESI yaratiladi. Globus g'oyasi kantselyariya do'koniga kelganida unga Chukotka globusini sotishni so'ragan chukchi haqidagi latifadan kelib chiqqan. Bu ko'plab mumkin bo'lganlardan yana bir assotsiatsiya. Sevimlilaringizni tanlang yoki o'zingiznikini o'ylab toping.
Bilinçaltı nafaqat biz haqimizda, balki atrofimizdagi butun dunyo haqida ham ma'lumotni o'z ichiga oladi. Faqat ma'lum sabablarga ko'ra biz uchun bu ulkan ma'lumotlarga kirish taqiqlangan: agar biz butun ma'lumot hajmini unga siqib qo'yishga harakat qilsak, boshimiz koinot chegaralariga qadar uchib ketadi. Shunday qilib, ongsiz bizni axborot oqimini cheklash orqali himoya qiladi.
Shunday qilib, har kuni, soatda, daqiqada, soniyada biz atrofimizdagi dunyo haqida nimanidir qabul qilamiz va tushunamiz. Biz GLOBUS-PLANETimizda ba'zi yangi ma'lumotlarni yozib, ufqlarimizni kengaytiramiz.
Shu tarzda biz bilamiz dunyo, va shuning uchun atrofimizdagi dunyo bizning dunyoqarashimizga ta'sir qiladi.
Shunga ko'ra, teskari jarayon mavjud: inson nima haqida o'ylaydi, u qanday harakat qiladi, ya'ni uning dunyo modeli yoki koinot globusi qanday ko'rinishga ega, u o'z hayotiga shunday odamlarni jalb qiladi va shunday vaziyatlarni yaratadi. o'zi. Agar inson atrofidagi dunyoga tajovuzkor bo'lsa, u zolim kabi doimiy qurbonlarga duch keladi. Va aksincha, agar insonning tajovuzkorligi o'ziga qaratilgan bo'lsa, unda hayotda u asosan zolimlarga duch keladi.
Germaniyalik Elena qo'lini ko'tardi:
– Ayting-chi, kim qurbon va kim zolim ekanligini qanday aniqlash mumkin?
Etakchi:
- Og'riq tufayli! Agar siz ruhiy yoki jismoniy og'riqni boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, unda siz qurbon bo'lasiz. Agar atrofingizdagi odamlar og'riqdan azob chekayotgan bo'lsa, demak siz zolimsiz.
"Ma'lum bo'ldiki, - deydi Elena xavotir bilan, - men ham qurbon, ham zolimman".
Etakchi:
- Juda to'gri. Darhaqiqat, hayotda hamma narsa qiziqroq - toza, nafis zolimlar yoki qurbonlar yo'q. Biz bir pozitsiyani, keyin boshqasini olamiz. Eng dahshatli zolim sobiq qul, deb bejiz aytishmagan. Xuddi shu narsa o'zimizga nisbatan ham - yaqin atrofda munosib zolim bo'lmasa, biz o'zimizga nisbatan tajovuzkorlikni ko'rsata boshlaymiz. Inson ongsizligi: "Siz o'zingizni sevmaysiz, oxirgi so'zlar bilan o'zingizni tanqid qilasiz, qoralaysiz, yashashni xohlamaslik haqida o'ylaysiz - shuning uchun siz qandaydir kasallik, muammoli vaziyatga duch kelasiz. O'zingizga e'tibor bering, atrofingizdagi butun dunyoni va bu dunyoda o'zingizni sevishni o'rganing!" Va ongsiz ixtirodan voz kechmaydi, turli xil kasalliklar va hodisalarni yaratadi. Va keyin biz hayron bo'lamiz: "Bu qanday bo'lishi mumkin, men juda oq va bekamu-ko'stman, yaralar qaerdan, muammolar qaerdan paydo bo'ladi?!?"
Shifokor sifatida men doimo bu bilan shug'ullanishim kerak, amaliyotdan bir nechta misollar keltiraman.

O'pkasida rivojlangan o'sma jarayoni bilan Karpat mintaqasidan kelgan bir kishi shunday deydi:
– Bir necha yildirki, men do'stimga yashashdan ma'no yo'qligini isbotlayapman. Bundan tashqari, bu fikrlar men nafaqaga chiqqanimdan keyin paydo bo'ldi. Bu vaqtga kelib moddiy jihatdan ta’minlangan odam edim, o‘g‘illarim turmushga chiqdi, nevaralarim katta bo‘ldi. Va hayot qiziqsiz bo'lib qoldi. Va shuning uchun men qog'oz va qalam olib, do'stimga hayotda hech qanday ma'no yo'qligini bosqichma-bosqich tasvirlab beraman.
Bemorim uning dalillari va kasalligi o'rtasidagi bog'liqlikni ko'rsatganimda juda hayron bo'ldi.
- Doktor, mening do'stim bilan suhbatimda kasallikning sababi haqiqatan ham bormi?
- Xo'sh, albatta. Do'st - bu boshqa "men". Shuning uchun siz o'lim zarurligini o'zingizga isbotladingiz va o'pkada bu jarayon, chunki hayotning ma'nosini ko'rmay, o'zingizga erkin nafas olishga ruxsat bermadingiz, shuning uchun onkologiya paydo bo'ldi.

Shu munosabat bilan Belarusda, Brestda o'tkazgan seminarimni eslayman. Seminardan so'ng, odatdagidek, odamlar individual qabulga kelishadi. Va meni eng ko'p hayratga solgan narsa ko'p odamlarning holatlarining o'xshashligi edi va buning sababi shunchaki belarusliklarning to'liq qurbonligi edi. Ko'p odamlar aybdorlik va xafagarchilikni his qilishadi. Men tushunganimdek, aynan shu qurbonlik orqali ular ko‘plab zolim va zolimlarni o‘ziga tortgan. Gitler ham, Napoleon ham Rossiyaga qarshi yurishlarini Belarusdan boshladilar...

Sinelnikov Valeriy Vladimirovich– umumiy amaliyot shifokori, gomeopat, psixoterapevt, yozuvchi, tibbiy psixologiya sohasida bir qancha kashfiyotlar muallifi. “Salomatlik va shodlik maktabi” xayriya jamg‘armasi va umumta’lim maktabi asoschisi "Az Buki Vedi". Uning kitoblari nafaqat Rossiya va Ukrainada mashhur. Ular yetti tilda (rus, latış, litva, chex, slovak, bolgar va polyak) nashr etilgan va bir necha yillardan buyon butun dunyo kitobxonlari orasida doimiy talabga ega. Uning kitoblarining umumiy tiraji 8 million nusxadan oshadi.
Valeriy Sinelnikov 1966 yil 21 noyabrda Uzoq Sharqda Ussuri taygasida strategik raketa kuchlari zobiti oilasida tug'ilgan. Onam maktabda o'qituvchi. Simferopoldagi umumta’lim fizika-matematika maktabini oltin medal bilan, Qrim tibbiyot universitetini imtiyozli diplom bilan tugatgan. Amaliyotdan so'ng darhol Rossiyada gomeopatiya va psixoterapiya bo'yicha malaka oshirdi.
Uning birinchi kitobi 1999 yilda nashr etilgan va u hali tibbiyot talabasi paytida boshlagan ilmiy ishlarining natijasi bo'lgan.
Ayni paytda dunyoning turli mamlakatlarida o'quv seminarlari o'tkazilmoqda. Yangi kitoblar yozadi. Uylangan, to'rt farzandli. Qrimda Simferopolda yashaydi.

Nashr qilingan kitoblar

1. “Kasalligingizni seving. Qanday qilib hayot quvonchini his qilish orqali sog'lom bo'lish mumkin."
2. “Niyat kuchi. Qanday qilib orzu va istaklaringizni ro'yobga chiqarish kerak."
3. “Stressga qarshi emlash. Atrofingizdagi dunyo bilan qanday qilib foydali munosabatda bo'lish kerak."
4. "Boylik yo'li. Qanday qilib boy va baxtli bo'lish mumkin."
5. “Doktor Sinelnikovning amaliy kursi. O'zingizni sevishni qanday o'rganish kerak."
6. “So'zning sirli kuchi. Sevgi formulasi. So'zlar bizning hayotimizga qanday ta'sir qiladi."
7. "Doktor Sinelnikov tomonidan gomeopatiya".
8. "Davolovchi fikrlar"
9. “Hayot ustasi uchun darslik. 160 dars."
10. "Hayot formulasi. Shaxsiy kuchni qanday topish mumkin."

Valeriy Sinelnikovning qarashlari NLP va Erikson gipnozi, Luiza Xey, Stanislav Grof, Sergey Lazarev, Galina Shatalova va Karlos Kastanedaning asarlari ta'sirida shakllangan. Bundan tashqari, V. Sinelnikov o'z g'oyalariga zen-buddizm, so'fizm, yoga va daoizm maktablarining ta'sirini tan oladi.

Doktor Sinelnikov nazariyasining boshlang'ich va shubhasiz pozitsiyasi - sog'lom inson tanasining atrof-muhit (gomeostaz) bilan dinamik muvozanat holatida bo'lishi zarurati. O'ziga xosligi shundaki, Sinelnikov atrof-muhitga ong xususiyatini beradi, ya'ni uni jonlantiradi. V. Sinelnikovning fikriga ko'ra, bu ong jismoniy vakuum tushunchasi bilan bir xil va "Olam qonunlari" ga muvofiq ishlaydi. Boshqacha qilib aytganda, inson va tabiat o'rtasidagi muvozanat nafaqat fiziologik, balki ruhiy darajada ham mavjud bo'lishi kerak. Shu bilan birga, doktor Sinelnikov materiyadan ongni birinchi o'ringa qo'yadi.

Inson ongsizligi butunning bir qismi sifatida umuminsoniy ong bilan chambarchas bog'liq. Buning yordamida inson ongsiz ongi Koinot haqida to'liq ma'lumotga ega. Ammo inson ongi endi aniq tasvirni olmaydi muhit, chunki ongli idrok ongsiz filtrlar tomonidan buziladi. Dunyoni noto'g'ri idrok etish ta'sirida odam o'z fikrlari yoki xatti-harakatlari bilan "koinot qonunlarini" buzadigan vaziyatda, ongsiz ong bu haqda ongli ongga signal berib, kasallikni keltirib chiqaradi.

Shunday qilib, V. Sinelnikov kasalliklarning oldini olishning asosiy vositasini insonning dunyoqarashini "Olam qonunlari" ga muvofiqlashtirishda ko'radi, ularning eng muhimini "fikrlarning pokligi qonuni" deb ataydi. Ko'pincha, "koinot qonunlari" ni buzish sifatida, muallifning ta'kidlashicha, odamda atrofdagi dunyoga bo'lgan tajovuz natijasida paydo bo'lgan "Zolim - qurbon" ong modeli bor, bu esa o'z navbatida cheklanganlik hissi tufayli yuzaga keladi. Koinot resurslari.

Hayot ustasining kodi

IN zamonaviy jamiyat Ko'p odamlar ongning eskirgan va zararli modelida yashaydilar: "Qurbon - Zolim". Jabrlanuvchining pozitsiyasi dahshatli. Jabrlanuvchi azob chekadi tom ma'noda hamma narsadan: zararli qo'shnilardan, noto'g'ri millat vakillaridan, ob-havo sharoitidan, yomon kayfiyatdan, noto'g'ri qonunlar va hukumatlardan va hokazo. Ro‘yxat davom etadi. Atrofdagilarning hammasi uning azoblanishida aybdor, chunki hech narsa jabrlanuvchiga bog'liq emas.
Endi, hech bo'lmaganda, bir muncha vaqt tasavvur qiling-a, siz Qurbonlik pozitsiyasidan Usta lavozimiga o'tgansiz. Siz hayotingiz uchun 100% javobgarlikni o'z zimmangizga oldingiz. Siz va faqat siz hayotingizdagi barcha vaziyatlarni yaratasiz. Darhol sizning atrofingizdagi dunyo kamalakning barcha ranglariga bo'yalgan o'zgara boshlaydi. Siz his-tuyg'ularingizning ustasisiz, hayotingizdagi voqealarni boshqarasiz va har kuni zavqlanasiz.
Klubimizning vazifasi aynan sizga va atrofingizdagi odamlarga bir holatdan ikkinchi holatga ishonchli va muammosiz o'tishingizga, taqdiringizning Yaratuvchisi, haqiqiy Ustozga aylanishingizga yordam berishdir. Chunki katta narsalar kichik narsalardan boshlanadi - o'zingizni o'zgartirishdan. Hayotning maqsadi va mazmunini anglashdan, Olam qonunlarini bilishdan, ajdodlaringni bilishdan va ajdodlar xotirasini uyg'otishdan.
Bu mavzularning barchasi doktor Sinelnikov tomonidan "Salomatlik va quvonch maktabi" da darslarda yoritiladi.
Bugungi kunda Sayyoraning ekologik holati insoniyatning ongi va xulq-atvorida jiddiy o'zgarishlarni talab qiladi; ta'lim va tibbiyot, davlat boshqaruvi ham jiddiy o'zgarishlarga muhtoj. Ertaga Yer sayyorasidagi hayot hozir har birimizga bog'liq.
Zamonaviy hayot sharoitida va ushbu siyosiy vaziyatda o'z-o'zini tashkil qilish nafaqat slavyan xalqlari uchun zarurdir. Biz jamiyatda yashaymiz va muayyan qonunlarga bo'ysunamiz. Va bu qonunlar har doim ham Umumjahon qonunlari bilan mos kelmaydi. Binobarin, jamiyatning tiklanishi, Yerga, tabiatga munosabatning o'zgarishi sizga va menga bog'liq.
Endi ko'p odamlar savolga duch kelishmoqda: "Nima qilish kerak? Qayerdan boshlash kerak?
Sizga hayotingizni tartibga solishga yordam beradigan ba'zi xatti-harakatlar qoidalarini taklif qilamiz:
1. Sevishni o'rganing o'zim, meniki jins, meniki odamlar, mening millat.
Buning uchun ajdodlaringiz merosini, an’ana va madaniyatni o‘rganing.
Chiroyli katta daraxtni tasavvur qiling. Ildizlar orqali barcha kerakli oziq moddalar daraxt tanasi bo'ylab barglarga etib boradi va daraxt gullab-yashnaydi. Endi tasavvur qiling-a, daraxtning ildizi tozalangan. Va unga nima bo'ladi?
Bu o'ladi.
Bu misol hozir slavyan xalqi bilan nima sodir bo'layotganini aniq ko'rsatadi.
Uning ildizlari - yilnomalari, an'analari, E'tiqodi, Madaniyati uzilgan. Va u asta-sekin yomonlashadi. Ajdodlar bilan hayot beruvchi aloqa yo'q, ajdodlar xotirasi uxlaydi.
Biz slavyan davlati hududida (Rossiya, Ukraina, Belarusiya) yashaymiz.
Mahalliy aholi ruslar, ukrainlar, belaruslardir. Rasmiy tillar
- rus, ukrain va belarus. Barcha slavyan xalqlari eng qadimgi etnik guruh - slavyan-aryanlarning vakillari. Bizning tillarimiz bitta proto-slavyan tilidan kelib chiqqan.
Tarixan shunday bo'lganki, bizning yerlarda boshqa ko'plab xalqlar yashaydi.
Turli millat vakillariga hurmat bilan munosabatda bo‘lishimiz kerak. Ularning ham o'ziga xos an'analari bor. Bu hududlarda tinchlik va totuvlikda yashashni istagan boshqa xalqlar tub aholining qonunlari va an’analarini hurmat qilishi kerak. Xuddi shunday, slavyan xalqlari ham begona yurtda bo'lgan yer egalarini hurmat qilishga majburdirlar.
Yosh avlodni sog‘lom uyg‘otish va tarbiyalashning yo‘llaridan biri o‘z ildizimizga qaytishdir:
- yurtingizda an'anaviy xalq bayramlarini qayta tiklash Kundalik hayot;
- milliy qo'shiqlaringizni eslab qoling yoki qayta o'rganing;
— har bir oila a’zosi uchun bayramona milliy liboslar tikish;
- kamida bitta musiqa asbobi - balalayka, garmonika, arfa va boshqalarni chalishni o'rganish;
- slavyanlarning qadimiy e'tiqodini, sog'liq, baxt va kuch beradigan hayot tarzimizni qayta tiklash.
- Oilangizning makonini - Oila mulkini yaratish kerak.
Iloji bo'lsa, qonuniy ravishda erni oling yoki sotib oling, o'rmon, bog' yoki sabzavot bog'ini eking. Bu oilani to'yimli oziq-ovqat bilan ta'minlash, ularning genetikasini saqlab qolish va tiklash imkonini beradi, chunki zaharlangan yoki genetik jihatdan o'zgartirilgan oziq-ovqatlarni iste'mol qilish kasallik va degeneratsiyaga olib keladi. Qurilma haqida batafsil ma'lumot
Oilaviy mulkni Vladimir Megrening "Rossiyaning qo'ng'iroq sadrlari" kitoblarida o'qish mumkin. V.Maigret Rossiya va boshqa davlatlarning ajoyib kelajagini ilmiy asoslab bergan, har bir insonning ham, butun mamlakatning ham ma’naviy, ham moddiy muammolarini hal qiladigan milliy g‘oyani taqdim etgan yagona shaxsdir!
G'oyaning mohiyati quyidagicha.
Har bir oila yoki o‘z mamlakatining fuqarosi Konstitutsiyaga kiritilgan o‘zgartirishda mustahkamlangan 1 gektar yerni o‘zining oilaviy mulkini yaratish va obodonlashtirish uchun abadiy foydalanish uchun bepul olish huquqiga ega bo‘lishi kerak. Mulk qiymat o'lchovi sifatida xizmat qilmasligi kerak va uni sotish yoki ijaraga olish mumkin emas. U faqat meros orqali, avloddan-avlodga o'tishi mumkin. Mulkda ishlab chiqarilgan er, binolar va barcha mahsulotlar soliqlardan butunlay ozod qilingan. Inson er yuzida tug'ilgan va o'z qo'llari va bir necha avlodlar qo'llari bilan yaratilgan va tarbiyalangan o'ziga xos Vatanga ega bo'lishi kerak.

2. Rossiya, Ukraina, Belorussiya va boshqa slavyan kuchlarining tiklanishi yangi davlatlarni yaratishdan boshlanmasligi kerak. siyosiy partiyalar, lekin o'zingizni va yaqin atrofingizni o'zgartirishdan.
Agar siz hayotingiz uchun mas'uliyatni o'z zimmangizga olsangiz va o'zingizni, sog'ligingizni, odamlar bilan munosabatlarni, moliyani boshqarishni o'rgansangiz, unda siz uyg'un makonni yaratishingiz mumkin. Va agar ongning yangi modelida yashayotgan bunday odamlar o'n, yuz emas, minglab va millionlab bo'lsa, butun dunyo o'zgaradi.
Hayotingizning barcha sohalarida ustaga aylaning!
— sog'lom va hushyor turmush tarzini olib boring; tamaki va spirtli ichimliklarni iste'mol qilsangiz
- keyin o'zingizni qaram va kasal qilib qo'yasiz va pulingiz bilan jamiyatning eng zaharli qismini qo'llab-quvvatlaysiz.
- O'z his-tuyg'ularingizni va his-tuyg'ularingizni qanday boshqarishni biling. Salbiy his-tuyg'ularni ijobiy his-tuyg'ularga aylantiring. Yodda tutingki, buzg'unchi tuyg'ular kasallik va muammolarga olib keladi, ijodiy tuyg'ular va ichki uyg'unlik holati.
- salomatlik va farovonlik kaliti. Tinchlik - bu sizning shaxsiy kuchingiz.
- Kuchli, mehribon oila yarating. Barcha mavjud shaxsiy imkoniyatlar va resurslarni sog'liq, ta'lim, o'zingizni va yaqinlaringizni rivojlantirishga yo'naltiring. Ma'lumki, oila jamiyatning birligidir. Va bu bo'sh so'zlar emas. Kuchli va do'stona pravoslav oilasi - Vatanimiz farovonligi va farovonligining asosi.
— Bo'sh shaxsiy vaqtingizni bolalar bilan muloqotda o'tkazing: ular bilan tabiatda ko'proq vaqt o'tkazing, hayotning mazmuni va insonning maqsadi haqida gapiring. Bolaligidan ularda hayotingizning ustasi mavqeini rivojlantiring. Ochib berishga yordam bering Ijodiy qobiliyatlar. Farzandlaringizni tarbiyalang ruh va iroda kuchi, iffat, kattalarni hurmat qilish. Foydali nasl sizning oilangizning davomidir.
Shu bilan birga, esda tutingki, agar siz mamlakatingizning qonun-qoidalari va qudratini yoqtirsangiz, o'z Yeringiz, o'z Vataningiz bo'lagi va yashash va yashash imkoniyatiga ega bo'lsangiz, oilangiz kelajakka ishonch bilan qaray oladi. tinch sharoitda rivojlanadi.
Narsalarning mavjud tartibi biz yangisini yaratmagunimizcha mavjud bo'ladi. Hayotimiz qanday bo'lishi o'zimizga va shunga mos ravishda davlat tuzilishiga bog'liq. Har biringiz dono bo'lsin. Shunda hokimiyatni boshqarishda hech qanday muammo bo'lmaydi. Hokimiyatdagi odamlarning fikri pok bo‘lishi, o‘z Yerini sevishi, xalqi, Vatani ravnaqi haqida qayg‘urishi kerak.
Agar sizga mamlakat qonunlari yoki mavjud hukumatning individual harakatlari yoqmasa, o'zingiz aniq muammolarni hal qilishda faol ishtirok eting va shu bilan vaziyatni yaxshilash va hal qilishga hissa qo'shing.
- Birlashing! Do'stlaringiz va oilangiz bilan birlashish orqali hayot muammolarini hal qilishni o'rganing. Tanishing, tanish bo'lgan odamlarni bir-biringiz bilan bog'lang, agar ular umumiy manfaatlarga ega bo'lsa, ular umumiy biznesni tashkil qilishlari mumkin.
Ayniqsa, iqtidorli yoshlarni qo‘llab-quvvatlash muhim.
Eng kichik narsa ham – to‘garak tashkil qilish, birga kitob o‘qish, qo‘shiq aytish, ajdodlar merosini o‘rganish odamlarni birlashtirishga xizmat qiladi.
- U bilan foydali muloqot qilishni o'rganing turli odamlar jamiyatdagi mavqeidan qat'i nazar.
— Moddiy farovonligingizni oshiring. Boy bo'ling. Korxonalar yaratish. Er, ko'chmas mulk sotib oling. Pulni sof fikrlar bilan boshqarishni o'rganing. Pul dunyoni o'zgartirish vositalaridan biridir. Qarzsiz va kreditsiz qilishga harakat qiling. Har qanday qarz ruhni qul qiladi. Esda tutingki, biz mo'l-ko'l koinotda yashayapmiz.
Bilingki, televizor ekranlarida iste'mol poygasi va bizga yot bo'lgan turmush tarzi tatbiq etilmoqda. Moliyaviy imkoniyatga ega bo'lsangiz ham, keraksiz hashamatdan saqlaning. Hashamat buzadi va hasadga sabab bo'ladi. Pulni o'z taraqqiyotingizga, yaqinlaringizga yordam berishga va adolatli ishga sarflaganingiz ma'qul.
- Tabiatga ehtiyotkorlik bilan munosabatda bo'ling. Esda tutingki, Tabiat - bu Xudo insonga to'liq hayot uchun bergan Oilaning sovg'asi.
— Maʼrifiy va missionerlik faoliyatida faol ishtirok eting. Klub tashkil qiling va uning ishida ishtirok eting, odamlarni kerakli adabiyotlar bilan tanishtiring. Ular Vedik pravoslavligi haqidagi kitoblar va jurnallarni, doktor Sinelnikovning kitoblarini, V.Maigretning kitoblarini va boshqa ruhga yaqin bo'lgan kitoblarni o'qishsin. Bolalar bog'chalari, maktablar, universitetlar va boshqa muassasalarda ma'ruzalar, seminarlar va suhbatlar o'tkazish. Shahar yoki shaharchada film namoyishini tashkil qiling. O'z ommaviy axborot vositalarini (gazeta va jurnallar, veb-saytlar, televidenie va radiokanallar) yarating.
Faqat sa'y-harakatlarimizni birlashtirib, biz dunyoni qutqara olamiz va o'zgartira olamiz.
Biz narsalarning mavjud tartibiga qarshi kurashmayapmiz. Bizning dushmanlarimiz yo'q. Biz shunchaki o'zimizning uyg'un makonimizni - Sevgi makonini yaratamiz, biz pravoslav koinotimizni tiklaymiz.